FASES DEL CICLO

MENSTRUAL

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FEMENINO

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La fase menstrual (Menstruacin)

La fase menstrual es lo que suele denominarse como tu periodo. El inicio oficial de tu
ciclo es el primer da de tu fase menstrual, el primer da de tu periodo...
.
Es posible que te preguntes: De dnde viene esto? Esta sangre menstrual se
desprende del revestimiento tu tero. sta fluye del tero, pasa por el cuello del tero,
la
vagina
y
sale
por
el
orificio
vaginal.
Por lo general, el periodo dura entre tres y siete das. Es posible que parezca como ms,
sin embargo, la cantidad promedio del flujo vaginal para todo tu periodo es alrededor
de un cuarto de taza.

La fase folicular

Esta fase se trata sobre la preparacin de tu cuerpo para el embarazo cada mes.
Comienza cuando la hormona del estrgeno le dice al revestimiento del tero que se
engrose y desarrolle para prepararse para un vulo fertilizado. Al mismo tiempo, otra
hormona denominada hormona foliculoestimulante (HEF), estimula el crecimiento de los
folculos ovricos. Cada folculo contiene un vulo. Por lo general solo un vulo estar
listo
por
completo
para
la
fertilizacin
cada
mes.
Los niveles de estrgeno aumentan de forma drstica durante los das previos a la
ovulacin y alcanzan su nivel mximo un da antes de que comience la siguiente fase.

La fase de ovulacin
El surgimiento de estrgeno provoca un aumento de una tercera hormona: la hormona
luteinizante o HL. La HL es lo que provoca una ruptura de folculo y la liberacin de un
vulo. Si tus ciclos menstruales son ciclos regulares de 28 das, la ovulacin por lo
general se produce el da 14. Sin embargo, la duracin del ciclo menstrual de la
mayora de las mujeres es diferente. Por lo general, la ovulacin se produce de 11 a 16
das
antes
del
periodo
siguiente.
La ovulacin ocurre cuando uno de los ovarios libera un vulo maduro. El vulo se
desliza desde el ovario hacia la trompa de Falopio ms cercana y luego al tero.
Mientras el vulo desciende por la trompa de Falopio durante varios das, el endometrio
se
hace
cada
vez
ms
grueso.
El vulo tarda alrededor de tres o cuatro das para llegar el tero. La fecundacin debe
ocurrir dentro de las 24 horas siguientes a la ovulacin, de lo contrario, el vulo se
descompone.

La fase ltea
Despus de la ovulacin comienza la fase ltea. El folculo vaco se convierte en un
cuerpo lteo. Las clulas del cuerpo lteo producen estrgeno y grandes cantidades de
progesterona. La progesterona estimula el desarrollo de la pared uterina para
prepararse
para
un
vulo
fertilizado.
En este punto pueden suceder dos cosas. Si quedas embarazada, el vulo pasa al tero
y se adhiere al endometrio. Si no quedas embarazada, la pared del tero se desprende
a travs del orificio vaginal. Tu periodo comienza e inicia un nuevo ciclo menstrual.