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El Bacalao:
La Lenteja:
Maltosa
Sacarosa.
Fructuosa.
Almidon.
Carnes rojas.
Carnes blancas.
Fiambres o embutidos.
Hgado.
Rin.
Legumbre.
Cereales integrales.
VITAMINAS:
Hgado.
Semillas de Girasol.
Ajo.
Bibliografa
http://alimentos.org.es/proteinas-lentejas. (s.f.).
http://alimentosproteinas.com/platano. (s.f.).
http://es.slideshare.net/quitocampeon/formulacion-de-balanceados.
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http://www.alimentacionynutricion.org/es/index.php?
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http://www.desuples.mx/muscletech-platinum-100-whey-5-lbs.html.
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http://www.innatia.com/s/c-lipidos-y-acidos-grasos/a-lipidos-en-losalimentos.html#alimentos-ricos-en-lipidos. (s.f.).
http://www.vitonica.com/proteinas/bacalao-proteinas-libres-de-grasa.
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