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LArt de marcher

Programme 2017

Danilo Daniel ZANIN


Accompagnateur en montagne,
sophrologue,
Explorateur de la
marche, artisan du
voyage

Partage avec passion une autre faon de vivre la marche, fruit de ses
dcouvertes.

Organise et accompagne avec professionnalisme chacun de ses voyages ou


sjours avec laide prcieuse dagences rceptives et de guides locaux. Les
correspondants sont choisis pour leurs qualits de cur tout autant que pour
leurs prestations et cela contribue la russite des voyages. Vritables
ambassadeurs de leurs pays et amis sincres, ils sont les garants de la qualit
des prestations et de la chaleur de laccueil. Souvent, ils sont eux-mmes
engags dans des actions de soutien dans leur pays. Toujours sensible et
lcoute de leurs projets, des petits coups de pouce sont donns ici ou
lCela va de soi!

Veille au respect du travail de chacun des acteurs dun voyage en lui


assurant une rmunration correcte, cela aussi est naturel. Cest une de ses
priorits et il porte un regard attentif sur cela.

Propose des destinations chres son cur, choisies pour leur beaut et leur
originalit, propices au ressourcement.

Veille au bien tre et la satisfaction de tous les participants et de


chacun en particulier !

LES PLUS

Professionnel de laccompagnement : une exprience de 34 ans de trekkings


votre service pour la russite de votre voyage.
Des prestations de qualit tous les niveaux du voyage ou du sjour. Ce sont
notamment les meilleures compagnies ariennes qui sont choisies et les taxes
daroport sont toujours comprises.
Une vritable formation lart de marcher, unique dans le milieu de la
randonne pdestre et du trekking !
Des conseils personnaliss sur tous les aspects du voyage et du trekking.
Une homognit dans les motivations des participants grce au thme
marche consciente, favorisant la convivialit et une bonne ambiance de
groupe.
La possibilit de pouvoir savourer pleinement chaque instant de la marche mais
aussi tous les autres aspects du voyage, devenant par l mme un vritable
art de vivre.

Un ressourcement corps/esprit qui distille ses bienfaits longtemps aprs le


retour dans le quotidien.
Un tat desprit loin du tourisme de masse imprgne chacun des voyages
proposs gnrant rencontres vraies avec les autres mais aussi avec soimme.

Janvier 2017
FRANCE
Drme : Diois (refuge d'Archiane)
Week end marche et Pleine Prsence
Du 20 janvier 17h au 22 janvier 2017 16h
Prix : 260 euros
Deux jours pour vivre la fois l'intriorit laquelle nous invite l'hiver et
aussi la marche dans les environs du refuge d'Archiane.
En fonction des conditions d'enneigement, la marche se fera avec ou
sans raquettes.
Au programme:
Marche consciente, assise mditative, Sophrologie, Relaxation
corenne...
Hbergement et pratique en salle au refuge d'Archiane .

Cte Bleue (Bouches du Rhne):


Randonnes ctires 3 jours
A la dcouverte de cette trs belle cte mconnue et ses calanques
secrtes.

Niveau assez bons marcheurs


Du 27 au 29 janvier 2017
Prix : 230 euros
Vido :https://youtu.be/2HOXG-bDcHA

Fvrier 2017:

Sud algrien:
15 jours La Tadrart algrienne, la plus belle rgion du
Sahara
Du 3 au 13 fvrier 2017!
Niveau assez bon marcheur
Prix : 1480 euros
Durant ce sjour, cest la dcouvert de la rgion que bon
nombre de Sahariens considrent comme la plus belle du
Sahara que vous tes invit(e).Ici la beaut et lesthtisme
des sites parcourus confinent au sublime !
Au Sud-Est du Tassili N'Ajjer, et parallle celui-ci, la
Tadrart offre l'un des plus fantastiques paysages du Sahara.
La dcouverte de chaque site tonne. La beaut de la Tadrart
tient la rencontre des dunes jaune orange de l'erg Tin
Merzouga et du plateau de la Tadrart, extrmement dcoup.
Une multitude d'lots rocheux, d'immenses dunes, des canyons,
des pitons, des arches, des chteaux de grs, se sont associs
pour le plaisir des yeux et louverture du cur.

https://get.google.com/albumarchive/117073425723518
466162/album/AF1QipOOnv8rNuZSWgi7Afc_oHTLl45C
87oz2jpYw87J
Vido Tadrart la sublime:
http://www.youtube.com/watch?v=b5vaIrgORI4
Film 26 mn

https://youtu.be/CBwvwuRLhOo

Maroc:
8 jours :

Erg Chebbi et dunes de Merzouga


Une de mes plus belles randonnes sahariennes !
du 19 au 26 fvrier 2017
Prix: 1180 euros
Niveau facile
Groupe de 7 15 personnes
https://plus.google.com/photos/11707342572351846616
2/albums/6236608694429693617

Mars 2017 :
Drme : Diois ( refuge d'Archiane )
Week end marche et Pleine Prsence
Du 3 mars 17 h au 5 mars 2017 16h
Prix : 260 euros
Deux jours pour vivre la fois l'intriorit laquelle nous invite l'hiver et
aussi la marche dans les environs du refuge d'Archiane.
En fonction des conditions d'enneigement, la marche se fera avec ou
sans raquettes.
Au programme:
Marche consciente, assise mditative, Sophrologie, Relaxation
corenne...
Hbergement et pratique en salle au refuge d'Archiane .

Npal :

Balcons secrets des Annapurnas, le trekking d'initiation


parfait !
15 jours niveau assez bons marcheurs
Du 11 au 25 mars 2017
Prix: 2690 euros

https://www.youtube.com/watch?v=xtDLrQybIvw&list=U
ULA8nwXlJSvqUc_dAIkq_UQ

AVRIL 2017 :

Vaucluse : Lubron
Niveau initiation*
Dates :

8 et 9 avril 2017

Journes indpendantes pouvant s'effectuer seulement sur 1 jour

Prix :

55 la journe

Ces 2 journes sont indpendantes lune de lautre, il est


possible de participer une sortie seulement ou bien aux
deux. Le lieu exact et l'heure de rendez-vous seront prciss
aux participants. Au programme : marche consciente, marche
afghane, exercices sur le Hara, Yoga du son.

Iles Balares
Majorque
Paradis de la marche !
15 au 22 avril 2017
23 au 30 septembre 2017
8 jours dont 6 de marche
Niveaux assez bons marcheurs
Prix en cours de calcul
Les images qui valent 1000 mots!

https://get.google.com/albumarchive/117073425723518
466162/album/AF1QipPgLg1yC5UDeG4tWxuMProa3Z8
3Ngf_v2T5PMOP

SAVOIE
Stage lArt de marcher
Formation douce la randonne et
au trekking
Dates : du 29 avril au 1er mai 2017
Niveau : dbutants marcheurs confirms
Groupe de 7 15 personnes
Prix : 390 euros
Marcheurs dbutants ou confirms, dcouvrez durant ce
stage lArt de marcher et toutes les cls pour russir
n'importe quels trekkings ou randonnes !

Pension complte pour 3 jours


(Possibilit d'arriver la veille et de rester jusqu'au 2 mai)

Programme du stage :
Yoga de la marche : marche consciente et marche afghane Conseils sur le matriel (chaussures, sac dos, poche eau etc.) Relaxation
dynamique
spciale
sports :
augmentation de l'nergie physique. Diffrents rythmes de la marche e
t de la marche
afghane. Diffrents rythmes en fonction du terrain : comment poser les
pieds sur le sol,
qu'est ce que marcher, comment marcher sur la terre pour s'conomis
er et viter les
courbatures, le sac dos : comment en faire une aide et non plus un h
andicap grce une
certaine faon de marcher avec. Apprentissage de la marche avec bt
ons. Enracinement dans le Hara : comment enfin descendre
tranquillement les pentes les plus raides sereinement.

Mai 2017
Italie: Toscane
La Via Francigena de Florence Sienne
L'archevque de Canterburry, Sigerico, autour de 1000, partit pour
Rome et Jrusalem, en traversant toute l'Italie. Son chemin a t
appel Via Francigena. La route des Alpes, arrive en Toscane, l'un
des plus beaux paysages de l'Italie et un des plus riches en termes
d'art et d'histoire. Avec des sentiers travers les champs d'oliviers,
de vignes et des forts de cyprs, nous allons traverser les
charmants villages mdivaux comme San Gimignano ou
Monteriggioni. L'itinraire commence partir de la merveilleuse
Piazza dei Miracoli de Pise et finit sur l'lgante Piazza del Campo
Sienne. Comme les anciens plerins sur le chemin de l'histoire de
la Toscane...

Dates : du 6 au 13 mai 2017


Niveau: assez bons marcheurs
Prix :1570 euros

Marche consciente
et marche afghane
Prs de Chambry ( 73 )

Niveau initiation*
Dates :
20 et 21 mai 2017
Journes indpendantes pouvant s'effectuer seulement sur 1
jour
Prix :

55 la journe

Le lieu exact et l'heure de rendez-vous seront prciss aux


participants.Au programme : marche consciente, marche afghane,
exercices sur le Hara, Yoga du
son...*Lesprit du dbutant prconis lors dune journe fait quil est possi
ble de renouveler lexprience en dcouvrant et intgrant chaque fois
davantage les pratiques. Des journes et stages dapprofondissement
de pratique en marche consciente, marche afghane, apprentissage de la
marche avec des btons et autres ont lieu par ailleurs

MONTSEGUR
(Pays cathare)
Stage de formation douce la randonne
Marcheurs dbutants ou confirms, dcouvrez durant ce stage
lArt de marcher et toutes les cls pour russir n'importe quels
trekkings ou randonnes tout en vivant dans la Pleine Prsence !

Dates :

25 au 28 mai 2017

Prix :
440 euros/personne
Niveau : assez bons marcheurs et dbutants motivs
Groupe de 7 15 personnes
Pension complte au gite d'tape de Montsgur (Possibilit d'arriver la
veille et de rester jusqu'au 29 mai 2017)
Quatre journes de randonnes en toile dans la rgion arigeoise de
Montsgur, haut lieu de lhistoire des Cathares, pour une vraie formatio
n lArt de marcher et envisager toutes les randonnes de ses rves !
Soire histoire Cathares anime par mon ami et hte JeanLuc Massera (il saura vous passionner lors dune veille consacre aux
plus clbres habitants de cette rgion, les Bonhommes, appels par la
suite Cathares).
Nourriture et bar biologiques proposs pour un meilleur art de vivre au
prsent et goter la mche consciente !

Programme du stage :
Yoga de la marche : marche consciente et marche afghane Conseils sur le matriel (chaussures, sac dos, poche eau etc.) Relaxation dynamique spciale sports :
augmentation de l'nergie physique. Diffrents rythmes de la marche
afghane. Diffrents rythmes en fonction du terrain : comment poser les
pieds sur le sol,
comment marcher sur la terre pour s'conomiser et viter les
courbatures .Apprentissage de la marche avec btons. Enracinement
dans le Hara : comment enfin descendre tranquillement les pentes les
plus raides sereinement.