EJERCICIOS PARA EL LOCUTOR

Despus de una instruccin permanente, una actualizacin noticiosa y una ntima amistad con el diccionario,
toda persona que desee ser un buen locutor deber hacer ejercicios graduales pero constantes.
Para el efecto, es importante atender algunas recomendaciones que le sern de gran utilidad para el dominio
del lenguaje oral.
DESCUBRA SUS DEFECTOS.
La autocrtica es el primer paso de la superacin. El odo ser el mejor juez de su voz y de su diccin. Tome
una grabadora y registre tres minutos de lectura de noticias, tres minutos de lectura de un libro, tres minutos
de charla improvisada sobre cualquier tema, dos minutos de narracin imaginaria (puede ser deportiva, dos
minutos de animacin de un espectculo artstico supuesto, un poema y una cancin.
Al grabar y al escucharse descubrir lo esencial: dnde estn sus mayores dificultades, dnde se oye mal.
Vamos a superar esas fallas! (Guarde esa grabacin como un recuerdo). Pero, por favor, tenga mucha
PACIENCIA. No se hace locutor en un da.
EJERCICIOS DE RESPIRACIN
Lo primero, es la sugerencia de cambiar la idea de no tengo buena voz por no s respirar correctamente. El
aire es la materia prima de la fonacin
Se cansa al leer mucho en alta voz?
Su voz es dbil?
Le sale temblorosa, le falta firmeza?
A lo mejor le falte el aire. La nica solucin a estas deficiencias est en aprender a respirar correctamente.
La respiracin correcta se denomina DIAFRAGMATICA, porque depositando el aire en el abdomen se logra
que el msculo diafragma sea el soporte y la catapulta del aire que har vibrar sus cuerdas vocales.
Aspire profundamente y mida el tiempo que puede leer hasta necesitar aire nuevamente, o, tambin,
prolongue una vocal (Ej. aaaaaaaaaaaaaaaaaa ... ) y cronometre su duracin hasta que se quede sin aire.
Probablemente sern 10, 15 o 20 segundos los que dur su aire.
Esto quiere decir que no entr suficiente aire porque no hemos acostumbrado a nuestro reservorio (msculos
abdominales y pulmones), a acumularlo.
A esta falta de costumbre o de ejercicio, se debe que cuando aspiramos profundamente en un campo abierto
tenemos sensacin de ahogo.
Entonces, entrenemos nuestro pecho para la respiracin abdominal:
Por la nariz, aspire lentamente, cuidando de que el aire que toma empuje los msculos del abdomen. Sienta
cmo su estmago tiende a levantarse. Usted no solamente est llenando sus pulmones sino tambin la
cavidad abdominal.
Luego, tambin lentamente, expela el aire como si estuviera soplando suavemente.
Claro, cuando suelte el aire, su estmago se ir desinflando. Se recomienda hacer esta prctica (con toda
seriedad) diez veces en la maana y diez veces en la noche, durante siete das.
Poco a poco usted se dar cuenta de que su caja torxica pide o est ms dispuesta a recibir mayor cantidad
de aire.
Estas respiraciones abdominales deben ser profundas y lentas. Nada ganar con ejercicios bruscos.
Siempre practique en posicin de pie, levantando moderadamente la cabeza, soltando los brazos y sin
tensiones musculares.
Para hacer las prcticas de respiracin sintase tranquilo y relajado. Cuidado especial: cuando respire, no
levante el pecho ni los hombros.
En la segunda semana, aspire en la forma indicada (sintiendo como se llena su cavidad abdominal) y,
luego de la aspiracin profunda, detenga el aire introducido (10 segundos) y luego sultelo soplando
lentamente.
Esto realice diez veces en la maana y diez, en la noche, durante una semana.
Al principio le puede parecer un poco cansada esta prctica, pero, poco a poco, su organismo se ir
acostumbrando a respirar correctamente e ir descubriendo que, efectivamente, s poda ms.
Con estos simples ejercicios, usted ya va conociendo la tcnica de la respiracin abdominal o
diafragmtica. En la tercera semana ya vamos a aprovechar esa respiracin para administrar mejor el aire y
transformarlo en sonidos.

Para ello, al expeler el aire, en lugar de soplar lentamente, emitiremos el sonido de la letra u, de manera
continua, sin cortar la salida del aire: uuuuuuuuuuuuuuuuuu ...
La emisin del sonido debe ser suave, muy dbil, para no gastar aire. Se recomienda la letra u porque la
posicin de los labios para pronunciarla evita que derrochemos aire.
As empezamos a ejercitar una mejor administracin del aire y el control de los mltiples msculos que
intervienen en el lenguaje oral. No se preocupe si al principio le sale la letra uuuuuuuuuuu ... un poco
temblorosa o con variaciones.
Precisamente, eso le demostrar que an no domina la "salida del aire", porque, mediante el ejercicio
continuo, sonar uniforme y firme. En realidad podramos comparar nuestra expulsin de aire con una llave
de gas o de agua. Podemos regular la salida del agua, abriendo la llave para que salga un chorro fuerte y
grande, o cerrndola, para que salga un chorrito dbil y delgado, pero uniforme.
As, nuestros sonidos pueden salir fuertes o dbiles, dependiendo de la cantidad de aire que utilicemos en su
emisin y de la tcnica que utilicemos para fortalecer los msculos correspondientes.
A partir de la cuarta semana, y con el mismo ritmo de prctica, realice aspiraciones profundas y emita
sonidos con diferentes vocales pero variando la intensidad; es decir, unas veces hacindolas sonar fuerte y
otras muy dbiles. Obviamente, cuando produzca sonidos fuertes, el aire se le terminar ms rpido; pero,
as aprender a dominar su salida y a conocer variaciones de modulacin.
En la quinta semana, entramos a la diferenciacin de sonidos nasales: con el mismo aire, en vez de
vocales, pronuncie las letras m y n. Para el efecto, aspire profundamente, haga sonar
mmmmmmmmmmmm... y nnnnnnnnnnnnnnnnnn.... alternadamente en cada respiracin. Ponga especial
atencin a la repercusin de esos sonidos en toda su cabeza. Sienta como toda ella vibra. Notar que el aire
sale por la nariz cuando dice mmmmmm... o nnnnnn... y que resuenan en su cabeza.
Comprubelo tapndose un segundito la nariz. Cada vez, trate de que esos sonidos se escuchen ms fuerte.
Luego, mezcle esas consonantes con vocales. Por ejemplo: nnnnnnnnnnnnaaaaaaa ...
nnnnnnnnnnnneeeeee ... (imite un mugido) mmmmmmmmmmmmmmmuuuuuu .... etc.
A estas alturas de la prctica, ya no tiene que respirar diez veces en la maana y diez en la noche, sino que
usted mismo se ir imponiendo un exigente ritmo de prctica, que no lo lleve al agotamiento pero que le
ayude a dominar la emisin de sonidos fuertes y dbiles.
En este momento por su seriedad, constancia y disciplina la, calidad y fuerza de sus sonidos ser mucho
mejor que hace un mes. Sin embargo, estamos comenzando...
Ya puede tomar ms aire y se est fortaleciendo esa membrana llamada diafragma
Ahora usted, gracias a su respiracin, podr sentir la diferencia entre lo que es gritar y lo que es hablar
alto. Cuando grita, est irritando su garganta y forzando sus cuerdas vocales. En cambio, cuando habla en
alta voz, solamente est utilizando mejor su aire y proyectando ms el sonido.
Para proyectar o colocar mejor su voz vienen estos ejercicios: procure que el sonido producido por el paso
del aire por sus cuerdas vocales, hacindolas vibrar, choque y resuene en su paladar y salga fuerte, claro y
sonoro, hacia afuera
Practique cantando alguna frase musical.
Levante su cabeza para que el sonido pueda salir entero. Imagnese que est enviando su voz a una cierta
distancia (por ejemplo a 5 metros) y que debe llegar hasta all con todo su fuerza y claridad.
Luego, imagnese que su voz debe llegar a 10 metros y procure que llegue directa, ntida y fuerte.
Tambin es bueno alternar variando el volumen; es decir, en otro momento cante muy bajito (piano) como si
cantase al odo de una persona. Pero siga sacando su aire correctamente, contine con la respiracin
diafragmtica y solamente reduzca la intensidad de su expulsin de aire.
Slo debe variar el volumen. Pero, cantando fuerte o piano, se debe escuchar igual, est muy cerca o a
distancia.
Finalmente, otro ejercicio para controlar o administrar la salida de su aire: Tome una vela encendida y
cerque sus labios a unos cuatro o tres centmetros de la llama (sin quemarse, por favor) y pronuncie
prolongadamente la letra u. El sonido (aire) debe salir muy despacio. La prctica est en no apagar la llama.
Desde luego, esto se conseguir si domina, regula o administra su aire, porque si expele muy fuerte, apagar
la llama.
Haga este ejercicio cuantas veces sea necesario hasta que diciendo: uuuuuuuuuuuuuuuuu... muy cerca de la
llama, no la apague.
Otra vez la comparacin: as est aprendiendo a controlar la llave de aire.
Insista en todos los ejercicios que hemos visto y alterne pronunciando frases o cantando un poco, una vez

suave y otra vez fuerte.

Y si desea una autoevaluacin diaria, pruebe con este ejercicio: respire y diga: "Gracias a mi gallina
ponedora, los huevitos no me faltan. Diariamente tengo uno, tengo dos, tengo tres, tengo cuatro, tengo (as,
contine hasta que le alcance la respiracin). El xito estar en que cada da tenga ms huevos ...
Esa ser la mejor prueba de que est respirando ms y mejor. Usted puede.
EJERCICIOS DE VOCALIZACION
Comn error en algunos locutores es la supresin o la alteracin de letras y slabas en las palabras. Esto
obedece a una mala vocalizacin o articulacin de los sonidos.
Solemos justificamos de mil maneras: le muy rpido, est oscuro el texto o estoy nervioso, etc. i Falso!
La nica verdad es que sus msculos faciales no estn bien entrenados para articular correctamente los
sonidos. Falt concentracin.
S. Porque hablar no solamente es emitir sonidos y mover la lengua. Cuando habla o canta interviene todo su
cuerpo. Su voz es el final de un proceso en el que cuenta desde la manera de pararse o sentarse hasta la
posicin de su cabeza, etc. En la correcta emisin sonora, con sus cuerdas vocales vibra todo su cuerpo, se
proyecta su personalidad. Sin embargo, de manera especial acta su mecanismo de fonacin: sistema
respiratorio, diafragma, cuerdas vocales, garganta, lengua, maxilares superior e inferior; dentadura y labios.
Todos estos rganos juegan su rol. Por eso se altera nuestra pronunciacin cuando nos lastimamos la lengua,
un labio, nos falta un diente o estamos afnicos. Su locucin debe guardar pureza en cada una de las
expresiones.
Debemos corregir esos errores de cambiar el sonido de las letras o saltarnos su pronunciacin. Por ejemplo,
solemos decir peliar por pelear; genral por general; nunkintesteso por nunca- intent eso; cama,
damichocolate por cama dama y chocolate o, pase diao por pas de ao, dame majagua, por dame ms
agua...
a Enseguida vienen los ejercicios para vocalizar mejor
Abra la boca (todo lo que pueda), mantngala as unos diez segundos y vulvala a cerrar. Estos bostezos
reptalos cinco veces en la maana y cinco en la noche, durante cinco das. Sin exagerar ... sin exagerar.
(Podra quedarse con la boca abierta).
Al principio puede doler un poco a los lados de la cara. No se preocupe, slo es la falta de costumbre y de
entrenamiento muscular.
Luego, dedquese unos 30 das a las vocales, los diptongos y triptongos. Esfurcese por una pronunciacin
clara, precisa y sonora. Que cada letra suene limpia. Ejercite las veces que pueda.
Primero las vocales separadas: a - e - i - o - u.
Luego cada vocal en forma prolongada e intermitente (cortada): aaaaaaaaaaaa a - a - a - a- a - aaaaaaaaaaaa
a - a- a - a- a - a - a - a " "eeeeeeeeeeee e - e - e - e - e e - e - e eeeeeeeeee... etc".
Seguidamente, combine las vocales; ligndolas: "a - i - o aaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaa a - i - a e - u - e
eeeeeeeeeeee uuuuuuuuuuuueeeeeeeeeeee e - u - e".
As, combinando todas las vocales. Ms adelante, practique diptongos cortados y ligados. " a - e - e e e a
a - e e e a a" En unas ocasiones acentuamos la primera vocal, en otras, la segunda. "a - i i ai... etc."
As, continuaremos con ae ai ao au, ea ei eo eu, ia ie io iu, oa oe oi ou, ua ue ui uo.
Posteriormente, llegan los triptongos (tres vocales unidas). Tambin pronncielas separadas y ligadas;
variando los acentos: a - e - i ei ai ae (repita varias veces).
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiiii; eeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
eeeeeeeeeeeeeeeepeeiiiiiiiiiiiliiiiiii; aaaaaaaaaaeeeeeeeeeeeeeeee
Prosiga: aea aei aeo aeu, aia aie ao aiu, aoa aoe aoi aou, aua aue aui auo, eac eai eao eau, eia, eie eo eiu,
eoa eoe eoi eou, eua eue eui euo, iae iai iao iau, iea iei ieo ieu, ioa ioe ioi iuo, iua iue iui iuo, oae oai oao
oau, oea oei oeo oeu, oia oie oio oiu, oua oue oui ouo, uae uai uao uau, uea uei ueo ueu, uia uie uio uiu, uoa
uoe uoi uou.
NOTA:
No pretenda hacer todos los ejercicios en un da. Dosifique su prctica. Nada adelanta con precipitaciones.
Escchese, insista disciplinadamente, sea constante y no se desanime. Recuerde que "muchos son los
llamados y pocos los escogidos". La diferencia est en la paciencia perseverante. Otros estarn jugando o
durmiendo; usted, contine su propsito ms firme que nunca. No pierda tiempo pensando o dudando. Ms
pronto de lo que se imagina... usted llegar a donde quiera llegar.

Continuemos: ahora vienen las consonantes adelante: be ba bi ba bo bo bu ba ..

CAE CAI CAO CAU, DAE DAI DAO DAU, FAE FAI FAO FAU, GAE ... etc. Por ltimo, ejercite
combinaciones especiales con triptongos y consonantes; por ejemplo: TRIAI FLUOU GLIA, EOE, etc.
Mueva bien sus mandbulas y sus. labios para que no se le escape el sonido fuerte y ntido de cada letra.
Vare los acentos.
Tambin hay que fortalecer la lengua. Para eso: saque la legua (lo ms que pueda) y vulvala a su posicin
normal. Repita esto en la maana y en la noche unas 5 veces.
Utilicemos la letra L y cantemos slo con esa letra:
"LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL..."
Una meloda en la maana y otra en la noche, slo con la letra 'ele'.
Hoy, con la R. Repita lo que dicen los narradores de automovilismo: "Carrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrro a la
vista"
La pronunciacin correcta de la letra r es muy importante para la locucin radiofnica. Desde luego, sin caer
en exageraciones, debemos hacer vibrar correctamente esta letra, especialmente cuando es doble (rr). La
lengua y el paladar tienen esa misin. Aydelos practicando esto. "R con R, cigaRRo; R con R, baRRil.
Rpido coRRen los caRRos, cargados, de azcar, al feRRocaRRil".
Otro ejercicio: silbe. S, silbe bastante. Al fin y al cabo est expulsando aire y est dando una posicin a
sus labios. Silbar ayuda a aflojar los labios y a controlar la salida del aire.
Lea o improvise, hable muy pausadamente, lento... "masticando" las palabras, las slabas y cada letra.
Exagere la articulacin, la prO - nUn - clA - ci0n de cada slaba. Si encuentra una palabra o una slaba
difcil, con mayor razn, con ms capricho insista en su correcta, clara y fuerte pro - nun - cia - cin.
Aqu recuerdo que a los seores estudiantes sola pedirles que graben 10 minutos silabeando. Usted tambin
puede hacerlo. Lase un prrafo slo en slabas. Por ejemplo,
as: "EL MAS GLO - RIO - SO HE - RO - IS - MO ES VEN - CER - SE A U - NO MIS - MO
A estas alturas usted puede leer y memorizarse (es bueno ejercitar la memoria) algunos trabalenguas
populares. Esto ayuda mucho a la coordinacin mental y a la relacin cerebro-lenguaje.
Si no los tiene a mano, aqu estn algunos t con los que puede practicar, inclusive ritmo. Al comienzo
silabelos. Luego puede ir leyndolos cada vez ms rpido:
"Estando la garza grifa con sus cinco hijitos garzos grifos, vino el garzo grifo a engarzogrifar a la garza
grifa; y le dijo ella: quita de aqu garzo grifo que bien engarzogrifada estoy con mis cinco hijos garzos y
grifos"
**************
"Una gallinita pinta, pipiripinta, pipirigorda, rogonativa, ciega y sorda tiene unos pollitos pintos,
pipiripintos, pipirigordos, rogonativos, ciegos y sordos".
*************
"El Arzobispo de Constantinopia se quiere desarzobispoconstatinopolizar; el que lo
desarzbbispoconstantinopolitarizare muy buen desarzobispoconstantinopolitarizador ser".
*************
"Esta noche vendr el murcilago y nos desnarizorejar; y el que lo desnarizorejare muy buen
desnarizorejador ser".
**************
"En esta villa tres Pedro Pero Prez Crespo haba:
Pedro Pero Prez Crespo, el de arriba;
Pedro Pero Prez Crespo, el de abajo; y,
Pedro Pero Prez Crespo Crispn,
que tiene una yegua y un potranqun.
Pero yo no busco a Pedro Pero Prez Crespo, el de arriba;
ni a Pedro Pero Prez Crespo, el de abajo; sino a Pedro Pero
Prez Crespo Crispri, que tiene una yegua y un potranqun, crespa
la cola, crepa la crn, crespa la yegua y el potranqun".
Y, un ltimo ejercicio para la vocalizacin que mencionaremos aqu, es el siguiente: entre los dientes,
pngase un lpiz en forma horizontal; murdalo levemente y lea as unos cinco minutos diarios (desde
luego, sin soltar el lpiz). Algunos ejercicios le causarn mayor dificultad o dolor que otros; pero, dgame:
qu leccin no duele?.
Adelante ... adelante!

EJERCICIOS DE MODULACION
Bien realizados, pocos ejercicios pueden ayudar a darle color y calor a su voz. Pruebe con estos tres:
Lea un prrafo con voz natural (volumen regular); luego, Vulvalo a leer muy quedo (casi susurrando); y,
despus, lalo con toda intensidad de voz. Proceda igual con frases musicales o con canciones.
Tome una poesa e interprtela: (dgala con sentimiento). Insprese y recite un poema con las inflexiones
de voz necesarias para captar su mensaje. Seguidamente, vulvala a leer; pero, esta vez, altemando el
volumen de su voz: un verso piano y un verso fuerte. Tambin hgalo con canciones.
Tome diversas frases interrogativas (?), admirativas (!) y de suspenso ( ... ). Lalas o dgalas con el sentido
que indican los signos respectivos. Por ejemplo:
Basta. Detengamos la injusticia!
La bes apasionadamente, y, entonces ...
Cunto tiempo hace que no besas a tu madre?
Esfurcese por repetir frases similares, pero cada vez de diversa forma, con otra entonacin. Recuerde las
connotaciones.
Como otro ejemplo dir que usted puede expresar muchas cosas con las mismas palabras:
Qu profesional.
Qu profesional! (Admiracin que aprueba la gran calidad)
Qu profesional! (Admiracin que critica la mala calidad)
Qu profesional ... ! (Frase burlona)
Qu profesional? (Pregunta a qu profesional se refiere)
Qu ... profesional? (Doble pregunta que expresa duda)
Qu ... profesional! (Pregunta y afirmacin admirativa) etc.
Ntese la variedad de connotaciones o sentidos que usted puede dar a una palabra solamente con cambiar la
entonacin o modulacin de su voz. Manos a la obra!
EJERCICIOS DE DICCION
Ms all de la vocalizacin (articulacin), la diccin se refiere a la forma global de expresin del idioma. En
trminos generales, a su locucin.
A pesar de que con los ejercicios de respiracin, vocalizacin y modulacin, usted ha superado mucho su
expresin, es necesario puntualizar normas generales para mejorar la diccin.
No importa que algunas recomendaciones sean reiterativas. En el aprendizaje tambin: "lo que abunda no
hace dao".
Lea diariamente, en voz alta, prrafos de artculos selectos, poesas, fragmentos de narraciones, ete.
Hgalo sin prisa. Ojo! la prisa es mala consejera en la locucin.
Con la indicada prctica usted se familiariza con diferentes estilos de redaccin y se familiarizar con
trminos nuevos. Ponga especial nfasis en repetir las palabras que le resulten de difcil pronunciacin.
Cuando lea, hgalo de pie y levante el texto a la altura de su cara (no incline la cabeza): respirar mejor.
Atencin especial: seleccione temas bien redactados, con los debidos signos de puntuacin y de preferencia,
comience con frases cortas.
Piense siempre que est locutando ante un micrfono. Convnzase que es un buen locutor.
Tome un prrafo, de unas cuatro lneas. Transcrbalo eliminando todos los signos de puntuacin (comas,
puntos, signos de interrogacin, etc.). Lea el prrafo sin los signos de puntuacin (lgicamente no encontrar
sentido) y, luego, vuelva a decirlo pero ponindole mentalmente los signos.
Esta puntuacin imaginaria le exigir que d sentido a lo que esta leyendo.
Improvise una charla de dos minutos sobre cualquier tema, y, grabe esa improvisacin. Escchese y
analice en qu tropez. Argumento?. nfasis? Conocimientos? ... qu falt?
A lo mejor le parecieron muy largos los dos minutos; o no pudo coordinar bien sus ideas, o no se acord ms
... Ahora que ya reflexion, tome un papel y escriba una sinopsis brevsima de lo que dijo y lo que pudo
haber dicho en su improvisacin.
En esa sinopsis, seleccione y ordene los cinco subtemas principales.
Ahora s, vamos nuevamente a improvisar la charla de dos minutos sobre el mismo tema. Se dar cuenta de
la diferencia que existe entre improvisar sin un esquema mental e improvisar con el cuadro de referencia.
Con esto, demostramos la importancia de organizar las ideas antes de exponerlas en una improvisacin.
Siempre que deba improvisar, trace mentalmente un cuadro sinptico de los cinco puntos bsicos,

poniendo nfasis en el primero y el ltimo. (Eso le dar confianza en usted mismo). Exponga sus ideas en
orden y sin precipitacin. Si habla de prisa se le agotar el tema pronto y puede tener tropiezos. Tampoco
debe exagerar la lentitud de exposicin. Improvise con un ritmo natural y voz convencida. (Eso demostrar
conocimiento, serenidad y firmeza). Recuerde que entre los oradores, los mejores improvisadores son los
que jams improvisan.
De vez en cuando, trate de imitar a buenos locutores. Esta sugerencia no es para que plagie estilos, sino
para que compare las entonaciones, la velocidad o el ritmo, los nfasis; y, sobre todo, el sentido que dan a
sus lectura o dilogos.
Lea mucho (buenos textos); escuche mucho (buenas locuciones), y, calle mucho (no presuma de aprendiz de
locutor).
Entre sus lecturas se encontrar con nombres extranjeros cuya pronunciacin le sea difcil o desconocida.
Los malos locutores acuden a un recurso detestable: omiten esas palabras o las mascullan gangosamente,
creyendo que engaan a sus oyentes (? )
Usted jams har lo mismo; pues, aqu estn algunos recursos para las diversas circunstancias y
posibilidades:
Aunque es recomendable que el locutor conozca uno o dos idiomas diferentes al suyo, esto no es frecuente.
Por lo tanto, ser conveniente que usted averige siempre, antes de locutar, la pronunciacin correcta de las
palabras desconocidas y las escriba (como suenan) para que su expresin sea segura.
Escuche emisoras internacionales y familiarcese su odo a la musicalidad de otros idiomas o a la
pronunciacin de los nombres de personajes que estn "de moda" en la noticia internacional.
Por ltimo, recuerde que algunas formas elementales de pronunciacin extranjera pueden ser de su utilidad
alguna vez:
Poseer una voz bien entrenada y capacitada para cantar o simplemente dialogar, es un propsito muy
buscado en diversas personas, especialmente aquellas que usan su voz como medio de trabajo o
entretenimiento. Una voz suave, dulce o grave puede pasar de ser un sueo a una realidad muy fcilmente,
esto gracias a la creacin de diversos ejercicios vocales que aunque parezca difcil, logran proporcionar a
nosotros ciertas capacidades vocales con gran facilidad.
La boca al igual que el resto del cuerpo, posee una gran cantidad de msculos, que igualmente a cualquiera
del cuerpo, pueden ser moldeados y entrenados para proporcionar a nosotros algunas ventajas, en este caso
como ya se ha dicho, vocales; dentro de las cuales sobresalen algunas como la respiracin, la modulacin, la
entonacin y la inflexin, que para la voz son una parte bsica.
Para comenzar a obtener un buen tono de voz, es bsico iniciar por entrenar la respiracin, ya que es parte
fundamental para otros tipos de ejercicio . Lo nico que se debe hacer es tomar todo el aire posible, para
despus dejarlo salir lentamente mientras pronunciamos las vocales; claro esta, una vocal por cada bocanada
de aire.
Atendiendo a lo anterior y despus de haberlo realizado varias veces por algn tiempo, lo ms indicado es
adecuar nuevos ejercicios vocales; y aunque son muchos, sobresalen algunos como:
Al levantarnos y antes de acostarnos se recomienda abrir la boca lo ms que se pueda y mantenerla as
durante unos 15 segundos, pues esto permitir obtener una mayor vocalizacin y elongacin de
los msculos bucales.
Es muy recomendable realizar lo que llamamos la lectura silbica, la cual consiste en leer separando las
silabas y abriendo la boca exageradamente, a fin de controlar la respiracin durante la pronunciacin de
cualquier oracin y/o palabra.
As parezca algo extrao realizar ejercicios aerbicos , pueden contribuir a obtener una excelente vos,
puesto que estos contribuyen a manejar la respiracin sobresalientemente.
Otro muy recomendado ejercicio, es abrir la boca lo mximo que se pueda y al mismo tiempo pronunciar
una vocal por vez; aunque al principio este ejercicio puede causar cierto dolor a los lados de la boca, despus

de acostumbrarnos al mismo, este puede contribuir bastante a mejorar la importante entonacin.

Es bueno hacer ejercicios de exigencia bucal; un buen ejemplo es comenzar a pronunciar una vocal
suavemente, llagando al lmite aumentando el tono de la voz progresivamente.
Aunque existen muchos ms ejercicios para mejorar y/u obtener una buena condicin vocal, los
anteriormente resaltados son muy bueno para comenzar a realizar dicho objetivo; no obstante no sobra
recomendar la adecuacin de algunos otros ejercicios para parte como el cuello y el diafragma, que al igual
que las cuerdas vocales juegan un papel fundamental al momento de obtener un excelente tono de voz.
Dado lo anterior queda demostrado que obtener una buena condicin bucal es bastante sencillo, lo nico que
realmente hay que tener en cuenta es la constancia y disciplina que debemos poseer para lograr dicho
objetivo, mediante algunos ejercicios como los anteriormente mencionados en este artculo.

Cmo tener una voz seductora

Hoy en da encontramos muchas personas desconfiadas, y por esa desconfianza se generan cambios
agresivos en la persona que estamos tratando si no nos sabemos comunicar; por causas simples de
malinterpretacin no manejamos bien el tono de voz y puede que para las personas que tenemos la voz
demasiado gruesa damos la sensacin de que estamos gritando y nos vean como prepotentes y dominantes,
tambin por la misma sociedad, por tantas personas inescrupulosas que estn a nuestro alrededor.
Eso me sucede muy a menudo, siempre que establezco una conversacin con alguien las personas me ven un
poco raro y a veces con miedo y luego al rato me doy cuenta de que mi tono de voz es el causante de esos
sentimientos, trato de modificarlo hablando un poco ms liviano y amigable, es un poco difcil ya que las
personas que tenemos una voz gruesa se nos dificulta adelgazarla, tenemos que hacer un esfuerzo grande y
an as, se escucha muy fingido.
La respiracin
Indagando en ciertos libros y practicando lo que lea en cuanto a respiracin pude sacar ciertas conclusiones.
El tono de la voz depende de la regulacin de nuestra respiracin, podemos manejor distintos tonos de
voz sabiendo respirar. Los cantantes usan larespiracin diafragmtica y esa es la voz para hablarle
profundamente a una mujer, siempre que estamos relajados y con nimo nos sale este tipo de voz, es una voz
suave, liviana y es encantadora a nuestros odos. Nunca te ha sucedido que cuando ests hablando con
alguien sientes que tu tono de voz es perturbador? si cuando hablamos nos sentimos tan tensos que
emitimos esas seales por medio de la voz, nos empieza a estorbar y preferimos callarnos.
Este tipo de respiracion, la diafragmtica, es tan encantadora que a diferencia de las otras (pecho y hombro)
es la que menos consume energa, es decir, nos cansamos menos y nos relaja tambin.
Respiracin diafragmtica
Se llama respiracin diafragmtica, como su nombre lo indica, porque respiramos por medio del
diafragma, es decir, es la respiracin que se centra en la expansin y contraccin del diafragma, es ms
profunda que cuando respiramos elevando el pecho y los hombros para respirar. Cuando respiramos
naturalmente el diafragma se mueve hacia dentro y hacia fuera, dejando ms sitio a la caja torcica y a los
pulmones para que se expandan.
Cmo saber si tenemos respiracin diafragmtica?
Mientras ests sentado y leyendo estas palabras, escuchas algo a tu alrededor y tambin tienes la sensacin
de que respiras, te das cuenta del ritmo con que lo ests haciendo, es recomendable que sea calmado
y tranquilo. Ahora coloca tu mano en el abdomen, despus de hacer esto inspira (tomar aire)
profundamentesientes como se desplaza el diafragma, permitiendo la expansin de la caja torcica.
Mientras haces esto, los hombros y el pecho no deberan moverse.
Ahora exhala (expulsar aire) despacio y siente como el diafragma vuelve a su sitio.

Repite este proceso unas cinco o siete veces, concntrate en la respiracin y observa que sea sin utilizar los
hombros y el pecho. hacindolo diariamente te acostumbrars a hacerlo inconscientemente, ste tipo de
respiracin tambin es utilizada para eliminar el estrs, es la respiracin que relaja.
Respirando correctamente hablemos profundamente
Ahora que ya sabemos respirar podemos entablar conversacin con este tipo de respiracin, y notaremos
cmo las personas estn cmodas escuchndonos. Es una respiracin profunda, que es armona para el
odo y que adems te relaja.
Hablando profundamente mejoremos nuestra comunicacin
Ahora que tenemos una voz seductora, armnica y relajante mejoremos nuestra comunicacin con los
dems. He aqu algunos tips:
Evita generalizar. Muchas veces he entrado en conflictos cuando estoy explicando algo y es por la
simple razn de que generalizo las cosas, por ejemplo, a todas las mujeres que les gusta el sexo son
putas a lo que la palabra que generaliza es el todas, entonces, llegan las contradicciones no todas
son as o es que ests ofendiendo a mi novia? y de ah comienzan los malentendidos. La forma
correcta de decir es a mi manera de ver las cosas a algunas mujeres que les gusta el sexo son putas
palabras claves: algunas a mi manera de ver las cosas. Cuando tratas de dar una idea que se
generaliza das la impresin de que siempre es as pero siempre hay excepciones, como en el ejemplo
anterior.

A mi manera de ver las cosas. Esta frase es clave en las conversaciones, es una solucin a lo anterior.
Cuando hablamos, para evitar generalizaciones y problemas al comunicarnos utilizamos este tipo de
frases a mi manera de ver las cosas X o Y es algo que nos perjudica a todos o tambin segn
mi opinin creo que debe ser en X o Y lugar.

Con estos pequeos trucos mejoraremos nuestra comunicacin con las personas y seremos an ms
agradables.
TCNICAS PARA MEJORAR LA VOZ, POTENCIARLA Y EDUCARLA
A. El orador debe llegar a todo el auditorio, con una voz poderosa.
1. Respire diafragmticamente:
Inhale profundamente con dilatacin del diafragma; exhale luego contrayendo el diafragma. Este
msculo abdominal actuar como fuelle que aspira y empuja el aire.
2. Inhale por la nariz y exhale por la boca, eso evitar el resecamiento de las cuerdas vocales, ya que las
fosas nasales humedecen el aire.
3. Para que el alcance de voz sea efectivo debe pensarse que el mensaje va dirigido hacia el oyente
ubicado en el lugar ms alejado de la sala, parque o plaza pblica.
B. Ejercicios de Educacin Vocal
1. Aspire profundamente dilatando el diafragma. Mantener unos segundos el aire y luego exhale
contrayendo el diafragma.
2. En la misma posicin anterior, pero ahora en la exhalacin, cuente en voz alta los nmeros de forma
ascendente, trate de llegar ms adelante en cada exhalacin.
3. El mismo ejercicio, pero esta vez lea un texto, por ejemplo: una pgina y luego ms de una pgina.
4. Repita la siguiente frase hasta que se le acabe el aire:
"Capillo catriculico camtra"
En cada exhalacin repita varias veces la frase sin inhalar.
5. Repita el coro del himno del Partido la mayor cantidad de veces que sea posible.
6. En la misma posicin, aspire profundamente, luego diga:
"Compr mi amigo un carro bueno y barato".

"Compr mi amiiiiiiiiiiiiiiii", prolongando la palabra hasta sentir que se acaba el aire, en este
momento concluya con "go un carro bueno y barato".
7. Lea un parrafo cualquiera tratando de vocalizar exageradamente, exagere los movimientos de los
labios.
8. Cante el coro del Partido con la boca cerrada (luego, con diferentes trabalenguas, ayuda a mejorar el
timbre de la voz).
9. Cante el coro del Partido con un Halls sobre la lengua, y luego bajo la lengua. (Despus realice el
mismo ejercicio, pero leyendo un trabalenguas).
10. Cante el coro del Partido con un lapicero entre dientes (trabalenguas).
Ejercicios 8, 9 y 10 (ayuda el timbre de voz para generar emocin en el auditorio) practquelos
tambin con los siguientes trabalenguas:
"Compre comadre poca capa parda; que la que compra poca capa parda poca capa parda
paga".
"Dijo un majo de Jerez, con su faja y traje majo: Yo al mas tajo tiro un tajo, que soy jaque
de Jan".
Jugo que juega, juega la juerga, enjuga la jerga"
11. Prolongue las vocales (pronunciacin) de las siguientes frases:
Queeeriiiidoooo paaaadreeee, teeee eeeextraaaaoooo muuuuchoooo, peeeeroooo aaaa
peeeeeeeesaaaar deeeel tiiiieeeempoooo, queeee noooo teeee veeeeoooo, siiiieeeempreeee
teeee aaaamaaaareeee.
12. Separe las slabas de las palabras que pronuncien
Articule las consonantes como si fueran triples. Ejemplo:
Lllasss nnniasss qqque ppprrracccttticccann gggimmmnnnasssia sssonnn mmmuy
ffflllexxxibbblllesss y ppplllasssttticccasss
13. Repita el ejercicio anterior tratando de leer ms rpido, pues estos ejercicios desarrollarn el poder de
"sugestin verbal" (voz penetrante = palabra sugestiva)
La palabra se grabar en el espritu y memoria de la gente.
Ejercicios de vocalizacin
A. Vocalizar las siguientes slabas:
bla, ble, bli, blo, blu
cla, cle, cli, clo, clu
ela, ele, eli, elo, elu
fla, fle, fli, flo, flu
gla, gle, gli, glo, glu
ila, ile, ili, ilo, ilu
la, le, li, lo lu
ma, me, mi, mo, mu
nala, nele, nili, nolo, nulu
ola, ole, oli, olo, olu
tla, tle, tli, tlo, tlu
ula, ule, uli, ulo, ulu
Por parejas, vocalizar todas las slabas como si fuera una conversacin amigable. Despus hacerlo
como con enfado.
B. Leer en voz alta estas palabras haciendo nfasis en la vocal que se indica
A
Amigo
Paso
Delgado
Pan

E
Leche
Lego
Era
Mesa

I
Mira
Tira
Risa
Dije

Casa
Mostacho
Calle
Bao
Alma
Causa
Pjaro
Amador

Pero
Tiene
Perro
Remo
Lejos
Peine
Belga
Tenedor

Clido
Peligroso
Nio
Aire
Paisano
Piedra
Vino
Testigo

C. Leer el siguiente texto cientfico manteniendo el nivel de vocalizacin y procurando aadir alguna
expresividad.
Descripcin clnica
Enfermedad de aparicin aguda caracterizada por varias formas clnicas. La ms frecuente es la forma
cutnea localizada. Consiste en una lesin cutnea que en el curso de uno a seis das pasa de una etapa
papular a una vesicular y finalmente se convierte en una escara negra deprimida, invariablemente
acompaada de edema leve o extenso.
Las formas sistmicas, ms espordicas, pueden ser intestinales, por inhalacin o menngeas. En la primera
la sintomatologa consiste en malestar abdominal caracterizado por nusea, vmitos y anorexia, seguidos
de fiebre. En el segundo caso se produce un prdromo breve que se asemeja a la enfermedad respiratoria
vrica aguda, seguido de la aparicin rpida de hipoxia, disnea y temperatura alta, con prueba
radiogrfica de ensanchamiento mediastnico. En el caso de la forma menngea se da la aparicin aguda de
fiebre alta, posiblemente con convulsiones y prdida de la conciencia, y otros signos y sntomas menngeos.
Criterios de laboratorio para el diagnstico
Confirmacin en laboratorio por uno o varios de los siguientes elementos:

Aislamiento de Bacillus anthracis de un espcimen clnico (por ejemplo, sangre, lesiones,

exudados)
Comprobacin de la presencia de B. anthracis en un espcimen clnico mediante el
examen microscpico de frotis teidos de lquido vesicular, sangre, lquido
cefalorraqudeo, lquido pleural, heces, etc.
Serologa positiva (deteccin de toxinas, ensayo cromatogrfico, prueba de anticuerpos
fluorescentes, reaccin en cadena de polimerasa.

Nota: Tal vez no se detecte B. anthracis en los especmenes clnicos si el paciente ha sido tratado con
agentes antimicrobianos.
D. Lectura pblica de textos del libro de Lobo Antunes Sonetos a Jesucristo, de carcter muy
coloquial, como si fueran propios y sin olvidar la vocalizacin.