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DIDCTICA
EDUCACIN FSICA
Ampliado por:
Realizado por:
-
Daniel Arias.
Ivn Snchez.
Marcos Carrillo.
Ivn Manzanares.
Juan Pea.
Achraf Abdelali.
M Soledad Monfort Teijeiro.
Elena Rodrguez Pleite.
Rubn Daz-Fuentes Laurito
Cristina Ruiz Castro.
Gabriel Snchez
Elena Galn
Cristina Carmona
Daniel Gonzlez
NDICE
1. Objetivos.................................................................Pg. 3
2. Introduccin..........................................................Pg. 4
3. Orientaciones metodolgicas.....................Pg. 78
4. Recursos...............................................................Pg. 86
5. Evaluacin..........................................................Pg. 86
6. Posibles actividades........................................Pg. 90
7. Anexo 1: referencias bibliogrficas........Pg. 107
1. OBJETIVOS
Artculo 5. Objetivos de la Educacin Primaria.
Conforme establece el artculo 7 del Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, la Educacin
Primaria contribuir a desarrollar en los alumnos y alumnas las capacidades que les permitan:
AO XXXIII Nm. 132 11 de julio de 2014 18501
Conocer y apreciar los valores y las normas de convivencia, aprender a obrar de acuerdo
con ellas, prepararse para el ejercicio activo de la ciudadana y respetar los derechos
humanos, as como el pluralismo propio de una sociedad democrtica. (Competencia
Social y Cvica)
Desarrollar hbitos de trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y de responsabilidad
en el estudio, as como actitudes de confianza en s mismo, sentido crtico, iniciativa
personal, curiosidad, inters y creatividad en el aprendizaje, y espritu emprendedor.
(Sentido de la Iniciativa y Espritu Emprendedor)
Adquirir habilidades para la prevencin y para la resolucin pacfica de conflictos, que
les permitan desenvolverse con autonoma en el mbito familiar y domstico, as como
en los grupos sociales con los que se relacionan. (Competencia Social y Cvica)
Conocer, comprender y respetar las diferentes culturas y las diferencias entre las
personas, la igualdad de derechos y oportunidades de hombres y mujeres y la no
discriminacin de personas con discapacidad. (Competencia Social y Cvica)
Conocer y utilizar de manera apropiada la lengua castellana y desarrollar hbitos de
lectura. (Competencia Lingstica)
Adquirir en una lengua extranjera, al menos, la competencia comunicativa bsica que les
permita expresar y comprender mensajes sencillos y desenvolverse en situaciones
cotidianas. (Competencia Lingstica y Social y Cvica)
Desarrollar las competencias matemticas bsicas e iniciarse en la resolucin de
problemas que requieran la realizacin de operaciones elementales de clculo,
conocimientos geomtricos y estimaciones, as como ser capaces de aplicarlo a las
situaciones de su vida cotidiana. (Competencia Matemtica)
Conocer los aspectos fundamentales de las Ciencias de la Naturaleza, las Ciencias
Sociales, la Geografa, la Historia y la Cultura. (Competencia Matemtica Competencia
en Ciencias y Tecnologa, Conciencia y Expresiones Culturales)
Iniciarse en la utilizacin, para el aprendizaje, de las tecnologas de la informacin y la
comunicacin, desarrollando un espritu crtico ante los mensajes que reciben y
elaboran.(Competencia Digital y Aprender a Aprender)
Utilizar diferentes representaciones y expresiones artsticas e iniciarse en la
construccin de propuestas visuales y audiovisuales.
Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar las
diferencias y utilizar la educacin fsica y el deporte como medios para favorecer el
desarrollo personal y social. (Competencia Sociales y Cvicas)
Conocer y valorar los animales ms prximos al ser humano y adoptar modos de
comportamiento que favorezcan su cuidado. (Competencia Sociales y Cvicas, y
Competencia Matemtica Competencia en Ciencias y Tecnologa)
Desarrollar sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad y en sus
relaciones con los dems, as como una actitud contraria a la violencia, a los prejuicios
de cualquier tipo y a los estereotipos sexistas. (Competencia Sociales y Cvicas)
Fomentar la educacin vial y actitudes de respeto que incidan en la prevencin de los
accidentes de trfico. (Competencia Sociales y Cvicas, y Competencia de Aprender a
Aprender)
Los recursos expresivos corporales, artsticos y motrices que fomenten sensaciones, ideas,
actitudes, imaginacin, espontaneidad y creatividad, tendrn gran importancia, creando
proyectos que as lo manifiesten. Permitiendo identificar la expresin corporal y otros
lenguajes, necesarios para la produccin y comunicacin de diferentes manifestaciones
artsticas y culturales, apreciando y respetando la diversidad cultural.
Un reto al que se enfrentan los docentes de Educacin Fsica y los propios centros, es crear
una verdadera escuela activa, donde la figura del maestro de Educacin Fsica promueve y
gue este proceso de cambio. Esta misin, no debe pretender lograrse de una manera
aislada o independiente de su entorno, sino que ha de realizarse de una manera
coordinada e interrelacionada con el resto de la comunidad educativa, as como los
agentes sociales responsables en la promocin de estilos de vida activos y saludables. Este
ideario de Escuela Activa, llega a ser una herramienta valiosa para seguir las pautas
marcadas por la Organizacin Mundial de la Salud, maximizando periodos lectivos, incluidos
recreos, con otros no lectivos para su desarrollo.
Esto implica, que los mismos puedan encontrarse presentes en varios bloques de contenidos
de Educacin Fsica.
As, en los dos primeros cursos el desarrollo de las habilidades tales como los
desplazamientos, los lanzamientos y los giros son un contenido central que servir, no solo
como medio de desarrollo propio, sino tambin a los fines del desarrollo perceptivo de
aspectos como la imagen, el espacio y el tiempo. Sin embargo, a partir de tercer curso,
estas habilidades perceptivas y motrices alcanzan una complejidad tal que permiten ser
trabajadas en actividades relacionadas con los juegos tradicionales, el deporte o la danza.
Criterios de evaluacin
1.
1.1.
1.2.
2.1.
2.2.
2.3.
3.1.
4.1.
4.2.
4.3.
4.4.
5. Participar en la gestin de la salud y la
calidad de vida de acuerdo a sus
caractersticas y posibilidades.
5.1.
5.2.
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
2.1.
2.2.
3.1.
4.1.
3.2.
4.2.
4.3.
4.4.
4.5.
5.1.
5.2.
5.3.
6.1.
6.2.
6.3.
7.1.
8.1.
7.2.
relacin
con
las
diferentes
manifestaciones expresivas asociadas al
movimiento corporal.
9. Tomar parte en las diferentes propuestas
planteadas de forma activa y guiada por
valores y actitudes positivas.
8.2.
8.3.
9.1.
9.2.
9.3.
9.4.
9.5.
9.6.
9.7.
9.8.
imitaciones y bailes.
Es capaz de expresar lo que siente en cada momento.
Es espontneo y creativo.
Participa de forma activa y con inters en las diferentes propuestas que
se plantean.
Conoce y respeta las normas de clase que emanan del grupo (clase y
centro).
Respeta las normas establecidas para las distintas tareas propuestas
como fundamentales y necesarias para el correcto desarrollo de la
clase.
Asiste a clase puntualmente.
Acude a clase con el material necesario para el correcto, seguro y
saludable desarrollo de lo establecido en el rea.
Trata de forma correcta a sus compaeros obviando el rechazo y la
discriminacin por la razn que fuese.
Trata de forma correcta al docente obviando el rechazo y la
discriminacin por la razn que fuese.
Hace un uso correcto y seguro de los recursos y espacios disponibles.
10
Criterios de evaluacin
1.
1.1.
1.2.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
3.1.
4.
4.1.
4.2.
4.3.
4.4.
4.5.
5. Participar en la gestin de la salud y la
calidad de vida de acuerdo a sus
caractersticas y posibilidades.
5.1.
5.2.
5.3.
su
11
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
2.
2.1.
2.2.
3.1.
4.1.
3.2.
3.3
4.2.
4.3.
4.4.
4.5.
4.6.
5.1.
5.2.
5.3.
5.4.
6.1.
6.2.
6.3.
6.4.
12
7.1.
7.2.
7.3.
8.1.
8.2.
8.3.
8.4.
9.1.
9.2.
9.3.
9.4.
10.1. Participa de forma activa y con inters en las diferentes propuestas que
se plantean.
10.2. Conoce y respeta las normas de clase que emanan del grupo (clase y
centro).
10.3. Respeta las normas establecidas para las distintas tareas propuestas
como fundamentales y necesarias para el correcto desarrollo de la
clase.
10.4. Asiste a clase puntualmente.
10.5. Acude a clase con el material necesario para el correcto, seguro y
saludable desarrollo de lo establecido en el rea.
10.6. Trata de forma correcta a sus compaeros obviando el rechazo y la
discriminacin por la razn que fuese.
10.7. Trata de forma correcta al docente obviando el rechazo y la
discriminacin por la razn que fuese.
10.8. Hace un uso correcto y seguro de los recursos y espacios disponibles.
13
Aspectos
cuantitativos
del
movimiento.
Capacidades fsicas bsicas de forma global como
condicionantes del movimiento.
Realizacin de acciones corporales improvisadas.
Exteriorizacin de emociones, ideas, sentimientos
y necesidades con desinhibicin.
Interpretacin de lo expresado por otros para la
comprensin de mensajes corporales sencillos.
Participacin
en
situaciones
que
supongan
comunicacin corporal. Desinhibicin, espontaneidad y
creatividad.
El juego como actividad comn a todas las culturas.
Prcticas propias del medio urbano y natural.
Descubrimiento y utilizacin de estrategias de
cooperacin y oposicin. Comunicacin motriz.
Aceptacin y desarrollo de distintos roles en el
juego.
Reconocimiento y valoracin hacia las personas que
participan en el juego. Relaciones sociales.
Compresin y cumplimiento de las reglas de juego.
Valoracin de su funcionalidad.
Valoracin del juego como medio de disfrute y de
relacin con los dems.
Disposicin favorable a participar en actividades
diversas aceptando las diferencias en el nivel de
habilidad. Desarrollo del pensamiento, imaginacin y
creatividad.
14
Criterios de evaluacin
1.
15
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.1.
2.2
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
3.1.
4.1.
4.2.
4.3.
3.2.
3.3.
4.4.
4.5.
4.6.
4.7.
5.1.
5.2.
16
resistencia.
Inters por mejorar la competencia motriz, valoracin
del esfuerzo personal en la actividad fsica.
Disposicin favorable a participar en actividades
motrices diversas, reconociendo y aceptando las
diferencias individuales en el nivel de habilidad.
El juego y el deporte como elementos de la realidad
social. Juegos populares, tradicionales y
autctonos de Castilla La Mancha.
Participacin en juegos e iniciacin a la prctica de
actividades deportivas.
Descubrimiento y utilizacin de estrategias bsicas de
cooperacin, oposicin y cooperacin-oposicin en la
prctica de juegos motores.
Prctica de juegos tradicionales, cooperativos y
tradicionales propios del entorno y de distintas
culturas. Prctica de juegos y deportes alternativos.
Participacin de actividades en el medio natural
desarrollando habilidades bsicas en entornos no
habituales.
Aplicacin de las habilidades motrices bsicas en el
desarrollo del juego y de la actividad deportiva,
aumentando el repertorio de gestos y movimientos
deportivos elementales.
Compresin, aceptacin, cumplimiento y valoracin
de las reglas y normas de juego y actitud responsable
con relacin a las estrategias establecidas. Respeto hacia
las personas que participan en el juego y rechazo hacia
los comportamientos antisociales.
Valoracin del juego como medio de disfrute, de
relacin y de empleo del tiempo de ocio y del esfuerzo
en la prctica de los juegos y actividades deportivas.
Uso de la lectura y las tecnologas de la informacin y
la comunicacin como medio para recabar informacin
y fomentar un espritu crtico con relacin al rea.
7.
8.1.
8.2.
8.3.
de
17
Contenidos
Criterios de evaluacin
Adecuacin
del
movimiento
espaciales y temporales.
estructuras
1.1.
1.2.
1.3.
Participacin
en
situaciones
comunicacin corporal.
materiales
1.4.
1.5.
2.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
sus
2.5.
que
supongan
3.1.
3.2.
3.3.
18
Criterios de evaluacin
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
2. Mejorar el nivel de sus capacidades fsicas
bsicas, regulando y dosificando la intensidad y
duracin del esfuerzo, a la vez que identifica
las capacidades fsicas bsicas utilizadas y su
relacin con la salud.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
3.1. Conoce y respeta las normas y el funcionamiento de la clase, as como del uso
correcto y seguro de espacios y materiales.
3.2. Conoce y aplica las medidas bsicas de seguridad y de prevencin de
accidentes en la prctica de los juegos y actividad fsica.
3.3. Cumple las normas referentes al cuidado del cuerpo con relacin a la higiene
y valora la importancia de las mismas.
3.4. Acepta las diferencias individuales y del grupo, y acta consecuentemente para
favorecer un clima adecuado.
3.5. Toma conciencia de la necesidad y el deber de cuidar todo el material e
instalaciones deportivas.
3.6. Respeta y reconoce las decisiones del maestro y de sus compaeros, as como el
resultado del juego, expresando adecuadamente sus impresiones.
19
3.7.
3.8.
4.1.
4.2.
4.3.
20
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
2.7.
3. Conocer y aplicar las normas de participacin
en juegos y actividades fsico-deportivas,
mostrando una actitud de aceptacin y
respeto hacia las dems personas, materiales
y espacios.
3.1.
4.1.
4.2.
4.3.
de
21
proceso.
4.4.
4.5.
4.6.
5. Actuar de forma coordinada y cooperativa
resolviendo retos y situaciones de juegos
colectivos.
5.1.
5.2.
5.3.
5.4.
5.5.
5.6.
6.1.
6.2.
6.3.
6.4.
8.
22
respeto y conservacin.
8.3.
8.4.
8.5.
8.6.
9.1.
9.2.
9.3.
23
Contenidos
Criterios de evaluacin
Adecuacin
del
movimiento
espaciales y temporales.
1.1.
1.2.
1.3.
estructuras
1.4.
Participacin
en
situaciones
comunicacin corporal.
materiales
que
1.5.
1.6.
2. Utilizar el gesto y el movimiento para
representar
personajes,
emociones
y
sentimientos
a
travs
del
cuerpo,
respondiendo a aspectos bsicos estticos y
comunicativos de forma creativa.
el modo de
desinhibicin,
2.2.
2.3.
2.4.
sus
supongan
2.1.
2.5.
2.6.
3.1.
3.2.
3.3.
24
Criterios de evaluacin
Composicin corporal.
Resistencia
cardiovascular.
Experimentacin
diferentes
actividades
aerbicas
globales,
intensidades y duraciones variables.
de
de
1.1.
1.2.
1.3.
2. Identificar algunos de los efectos del ejercicio 2.1. Tiene inters por mejorar las capacidades fsicas.
fsico, la higiene, la alimentacin y los hbitos 2.2. Relaciona los principales hbitos de alimentacin con la actividad fsica
posturales sobre la salud y el bienestar, (horarios de comidas, calidad/cantidad de los alimentos ingeridos).
manifestando una actitud responsable hacia 2.3. Conoce algunos de los efectos beneficiosos del ejercicio fsico para la
salud.
uno mismo.
2.4. Toma conciencia de los efectos negativos del sedentarismo, de una dieta
desequilibrada y malos hbitos de posturales y de higiene sobre la salud.
2.5. Valora la funcin preventiva de los calentamientos.
3. Incrementar globalmente su condicin fsica
comparando resultados y observando los
progresos, regulando y dosificando su
esfuerzo, ajustando su actuacin
al
conocimiento de sus propias posibilidades.
3.1. Muestra una mejora global de las capacidades fsicas orientadas a la salud
comparando y valorando sus progresos.
3.2. Identifica su frecuencia cardiaca y respiratoria.
3.3. Adapta la intensidad de su esfuerzo al tiempo de duracin de la tarea, siendo
capaz de realizar actividades de nivel moderado vigorosa con una duracin
entre 10`-14`y descanso activo en funcin de la intensidad.
3.4. Identifica su nivel comparando los resultados obtenidos en pruebas de
valoracin de las capacidades fsicas y coordinativas con los valores
correspondientes a su edad.
4.1.
5.1.
Adopta una actitud crtica ante las modas y la imagen corporal de los modelos
publicitarios.
6.1.
4.2.
6.2.
25
de la actividad fsica.
6.3.
6.4.
7. Extraer y elaborar informacin relacionada con 7.1. Utiliza las nuevas tecnologas para localizar y extraer la informacin que
temas de inters en la etapa, y compartirla,
se le solicita.
utilizando
fuentes
de
informacin 7.2. Presenta sus trabajos atendiendo a las pautas proporcionadas, con
determinadas y haciendo uso de las
orden, estructura y limpieza y utilizando programas de presentacin.
tecnologas de la informacin y la 7.3. Expone sus ideas de forma coherente y se expresa de forma correcta
en diferentes situaciones y respeta las opiniones de los dems.
comunicacin como recurso de apoyo al
rea.
8. Demostrar un comportamiento personal y 8.1. Tiene inters por mejorar la competencia motriz.
social responsable, respetndose a s mismo y 8.2. Demuestra autonoma y confianza en diferentes situaciones,
a los otros en las actividades fsicas y en los resolviendo problemas motores con espontaneidad, creatividad.
juegos, aceptando las normas y reglas 8.3. Incorpora en sus rutinas el cuidado e higiene del cuerpo.
establecidas y actuando con inters e 8.4. Participa en la recogida y organizacin de material utilizado en las
clases.
iniciativa individual y trabajo en equipo.
8.5. Acepta formar parte del grupo que le corresponda y el resultado de las
competiciones con deportividad.
8.6. Manifiesta actitud de respeto ante el docente y las decisiones que
adopte en la prctica de actividades fsico deportivas y artstico expresivas.
26
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
2. Actuar de forma individual, coordinada y
cooperativa para enfrentarse a retos tcticos
elementales propios del juego colectivo, con
o
sin
oposicin,
buscando diversas
soluciones y desempeando diferentes roles
en la prctica de los mismos.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
3.1.
4.1.
4.2.
4.3.
27
5.1.
6.1.
7.1.
5.2.
5.3.
6.2.
6.3.
7.2.
7.3.
8.1.
8.2.
8.3.
8.4.
8.5.
8.6.
28
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
3.1.
4. Extraer y elaborar informacin relacionada con 4.1. Utiliza las nuevas tecnologas para localizar y extraer la informacin que
temas de inters en la etapa, y compartirla,
se le solicita.
utilizando
fuentes
de
informacin 4.2. Presenta sus trabajos atendiendo a las pautas proporcionadas, con
determinadas y haciendo uso de las
orden, estructura y limpieza y utilizando programas de presentacin.
tecnologas de la informacin y la 4.3. Expone sus ideas de forma coherente y se expresa de forma correcta
en diferentes situaciones y respeta las opiniones de los dems.
comunicacin como recurso de apoyo al
rea.
5. Demostrar un comportamiento personal y 5.1. Tiene inters por mejorar la competencia motriz.
social responsable, respetndose a s mismo y 5.2. Demuestra autonoma y confianza en diferentes situaciones,
a los otros en las actividades fsicas y en los resolviendo problemas motores con espontaneidad, creatividad.
juegos, aceptando las normas y reglas 5.3. Participa en la recogida y organizacin de material utilizado en las
establecidas y actuando con inters e
clases.
iniciativa individual y trabajo
5.4. Acepta formar parte del grupo que le corresponda y el resultado de las
29
en equipo.
30
Criterios de evaluacin
Composicin corporal.
Resistencia
cardiovascular.
Experimentacin
diferentes
actividades
aerbicas
globales,
intensidades y duraciones variables.
de
de
1.
2.
4.1.
5.1.
4.2.
31
aparato locomotor.
-
6.3.
6.2.
7.1.
7.2.
7.3.
8.1.
8.2.
8.3.
8.4.
8.5.
8.6.
32
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
2.1.
3.
3.1.
4.1.
2.2.
4.2.
5. Opinar coherentemente con actitud crtica tanto
desde la perspectiva de participante como de
espectador, ante las posibles situaciones
conflictivas
surgidas,
5.1.
5.2.
33
5.3.
6.1.
7.1.
6.2.
7.2.
7.3.
8.1.
8.2.
8.3.
8.4.
8.5.
34
Contenidos
Criterios de evaluacin
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
3.1.
4.1.
situaciones,
35
5.3.
5.4.
5.5.
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
3. ORIENTACIONES METODOLGICAS
Dadas las caractersticas evolutivas generales, las caractersticas particulares del grupo y las
propias del rea de rea de Educacin Fsica, se utilizar una metodologa activa,
participativa y ldica (motivadora) que parta del nivel de desarrollo de los alumnos y de sus
conocimientos previos y que potencie:
78
encontrar sentido y podr hacer un uso constructivo de ello. En este sentido, hemos
de considerar aspectos como:
- Estructurar el contenido de tal forma que posea coherencia
en s mismo.
- Presentar el contenido de forma comprensible para el alumnado. Para ello,
tomar en consideracin el nivel de desarrollo de los alumnos y sus aprendizajes
previos, a la vez que promover las relaciones entre los mismos y aquellos que se
pretende que aprendan.
- Establecer con claridad la funcionalidad del aprendizaje y el contexto en el que
se aplicar.
- Promover la motivacin o deseo de aprender del alumno, ya que es un
requisito intrnseco indispensable para establecer conexiones profundas y duraderas
con los aprendizajes previos.
- Incidir en la participacin del alumnado en la construccin de sus propios
aprendizajes estimulando la creatividad y promoviendo el pensamiento divergente e
individual.
79
casos de los conceptos y siempre teniendo en cuenta que los valores deben guiar el
desarrollo de lo establecido en la asignatura, como rea eminentemente
procedimental y basada en la motricidad, se establecern todas aquellas medidas
organizativas oportunas para maximizar el tiempo de compromiso a nivel motor y
que la conducta motriz sea el principal objetivo de la asignatura de Educacin Fsica.
5. La salud como contenido transversal especfico. Las recomendaciones de actividad
fsica realizadas por los organismos internacionales aconsejan que la Educacin Fsica
colabore al logro de dicha prescripcin por lo que los docentes procurarn en cada
sesin de cualquier bloque de contenidos que la actividad vigorosa supere los 20
minutos. Ello no obsta para que desde la perspectiva del contenido propio y
especfico, se aprendan competencias que conformen los estndares de condicin
fsica adecuados a su edad. En este sentido, la autonoma del alumno resulta
fundamental.
del alumnado con la finalidad de aprender: todos los miembros del grupo son coresponsables del aprendizaje propio y de los restantes miembros. El docente
determinar los contenidos que hay que trabajar y se asegurar de que son alcanzables
teniendo en cuenta la diversidad del alumnado.
80
8. Hacer uso del amplio universo metodolgico en torno a modelos, estilos, tcnicas y
se pretende establecer conexin entre ambos mbitos, utilizando para ello el trabajo a
travs de proyectos que se conviertan en metas y que motiven y guen al alumnado
durante el proceso de enseanza- aprendizaje. Proyectos consistentes en actividades
organizadas y secuenciadas, que impliquen a varias reas y docentes.
En este sentido, podemos utilizar actividades complementarias y extraescolares que
suponen la integracin de la competencia motriz en situacin real, haciendo uso de los
periodos de descanso del alumnado como son los recreos. Ya que el recreo con su
carcter educativo es una continuacin del desarrollo en su actividad motrica,
simblica y de socializacin. La utilizacin de este espacio exige una planificacin
intencional y una distribucin ordenada, para que el alumnado vaya aprendiendo a
utilizar su tiempo libre de forma adaptada desde una manera guiada hasta una
actividad cada vez ms autnoma.
81
82
activa del alumnado a la vez que nos permiten atender a la diversidad de intereses,
niveles de competencia motriz, diferencias de gnero, etc.
Integrar, no eliminar. Adaptaremos los juegos en los que exista la posibilidad de eliminar
participantes. Los eliminados han de tener siempre un segundo papel en el juego, o una
alternativa para seguir jugando; puesto que es un rea para realizar deporte y no de
competicin.
Evitar las filas y las esperas para que todos los alumnos estn en constante movimiento.
Adecuar el espacio y el nmero de participantes. En juegos que impliquen persecuciones,
conviene ampliar el espacio, pero en consonancia con el nmero de participantes y el
nmero de personas que pillan.
Variar y adaptar a favor de una mayor actividad fsica, principalmente aerbica.
Alumnos lesionados o impedidos: los alumnos que por cualquier circunstancia no puedas
realizar la actividad fsica requerida, de manera temporal o permanente, han de tener su
papel en las actividades. Dependiendo de las circunstancias, este papel puede ser de
jueces/rbitros, persona encargada de las salidas, de controlar algn elemento del juego,
etc.; o por otro lado, podemos adecuar una actividad fsica para su lesin o circunstancia.
Viendo la pirmide de aprendizaje de Edgar Dale, vemos como las actividades activas hacen que los alumnos
retengan mejor la informacin. Por tanto, debemos realizar ejercicios para que los alumnos digan, discutan y
hagan. Cuanto ms activa es una actividad, ms y mejor asimilan conceptos nuestros alumnos.
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Motiva al alumno. Tiene capacidad para captar la atencin de los alumnos, ya que es
un entorno que les gusta, les divierte y les resulta muy motivador.
Ayuda a razonar y ser autnomo. El juego plantea situaciones que el alumno debe
reflexionar para ir superando. Cuando se equivoca, la prxima vez sabe que no tiene
que realizar lo mismo y emplea otros recursos para pasar de nivel.
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Coeducativo
Natural
Adaptativo
Creativo
CARACTERSTICAS
Espontneo
Integral
Personal
Significativo
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4. RECURSOS
Para la realizacin de las actividades de clase, utilizaremos el gimnasio o pabelln del
que disponga el colegio. En caso de no disponer de las de las instalaciones adecuadas,
se hablar con un responsable del Ayuntamiento para obtener un posible acuerdo por
el que podramos utilizar las instalaciones deportivas ms prximas al centro; esta
opcin se tratara con los padres de los alumnos para ver si les pareciera bien esta
propuesta. Para la realizacin de las actividades utilizaremos diversos y mltiples
materiales como: aros, cuerdas, petos, conos, equipo de msica, la utilizacin de la
pizarra digital para la exposicin de trabajos y apuntes que el profesor imparta, plumas,
sticks, pelotas, todo tipo de ropas para las representaciones teatrales, mapas y
brjulas.
5. EVALUACIN
La evaluacin del proceso de enseanza-aprendizaje se har con la finalidad de adecuar
el proceso a las caractersticas y necesidades educativas de los nios/as para realizar
las mejoras necesarias en la actuacin del docente.
-Momentos de la evaluacin:
Evaluacin inicial:
-Tiene como objeto proporcionar informacin sobre la situacin de la que
parten los alumnos.
-Servir para conocer el nivel de desarrollo en que se encuentran las
capacidades de cada alumno y si es necesario realizar algn cambio en la
programacin didctica.
-Se utilizarn informes del profesor anterior, de los padres, informes mdicos,
sociales, informes psicopedaggicos y la observacin directa de los primeros
das.
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Evaluacin continua:
Consiste en una atencin continuada a todas las manifestaciones de los
alumnos, que nos sirva para comprobar y mejorar la accin educativa.
Evaluacin final:
Al finalizar cada curso escolar se recoger y anotar los datos relativos al
proceso de evaluacin continua en el informe personal de cada alumno. Tiene
un carcter sumativo de todo el proceso de evaluacin continua.
Boletines informativos:
El proceso evaluativo
Si entendemos la evaluacin dentro de un marco de ayuda o mejora del proceso de
enseanza, debemos concretar qu aspectos nos van a ser tiles:
-
87
todos los aspectos evaluados y que d pie para que en una labor de tutora el
profesor pueda posteriormente completar dicha informacin.
Los alumnos deben participar en la evaluacin: de forma que se sientan
partcipes de su propio proceso de enseanza y le permita adquirir una actitud
crtica y responsable. Aprovechamos este momento para desarrollar una
capacidad ms, porque la evaluacin constituye otra situacin de aprendizaje y
no un elemento estanco dentro de nuestras programaciones.
La evaluacin ha de ser continua: consiste en una atencin continuada a todas
las manifestaciones de los alumnos, que nos sirva para comprobar y mejorar la
accin educativa. Se parte de una situacin inicial y se pretende conseguir
cambios en la conducta del alumno. Pero a estos cambios no se llega de forma
inmediata, sino por etapas, Cada etapa presenta unos objetivos concretos y el
logro de estos condiciona los objetivos finales.
Instrumentos de evaluacin
En Educacin Fsica se habla de dos grandes tipos de valoracin: objetiva y subjetiva; y
de dos tcnicas de valoracin o medicin: cuantitativas y cualitativas.
Dada la diversidad de actividades que tienen cabida en el currculo de la Educacin
Fsica no es imprescindible la utilizacin de ambos tipos.
Se utilizar como tcnica de evaluacin la observacin directa e indirecta:
-Directa: Se observa a los alumnos en el momento de su trabajo mientras realizan las
actividades. De esta forma no se influye en la actividad del alumno y se ve la situacin
real de aprendizaje.
-Indirecta: Se analizan los trabajos o ejercicios realizados por los alumnos.
Tambin podemos utilizar otros instrumentos de evaluacin como son las listas de
control, escalas de observacin, diarios de clase y registro anecdtico.
Siguiendo las bases de la evaluacin continua, el seguimiento de los alumnos se llevar
a cabo registrando la informacin en una ficha para toda la etapa de enseanza
primaria. En ella aparecern informaciones referentes a:
-
Datos de escolarizacin.
Observaciones mdicas.
Evolucin antropomtrica.
Desarrollo de habilidades y destrezas motoras
Desarrollo de hbitos y actitudes psicoafectivas y sociales
Resumen de las evaluaciones realizadas
Asistencia
Registro de incidentes y sucesos a lo largo de la escolaridad
Registro de las acciones tutoriales realizadas tanto con el alumno como con los
padres.
A continuacin veamos cmo se valorarn y qu instrumentos se utilizarn para cada
uno de los mbitos que se han de evaluar:
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mbito motor
Estructuras: sabemos que el correcto funcionamiento de las estructuras es decisivo en
cualquier manifestacin motriz. En este sentido anualmente procederemos a medir y
pesar a los alumnos con el fin de constatar una evolucin normal. Para ello es
interesante dentro de nuestra labor investigadora que tracemos un grfico por edades
y sexos de los datos recogidos. De igual modo comparando las sucesivas generaciones
de alumnos que vamos teniendo podremos obtener un perfil evolutivo. Si bien las
tablas peditricas son interesantes, no lo es menos cuando a los padres se le informa
comparando a sus hijos con los de su entorno, Pero ms importante que saber si el
nio es alto o bajo, lo que nos importa es informar a los padres si va creciendo los
centmetros que ha de crecer y si la relacin con el peso es adecuada o no.
No debemos caer en la tentacin de realizar una evaluacin centrada exclusivamente
en este mbito utilizando los tpicos tests con criterios de medicin cuantitativa y
normativa. Muchos profesores los utilizan con el nimo de darle una valoracin
objetiva al rea. Con ello se pierde el control del desarrollo individual de cada alumno,
adems de ser un instrumento de poca fiabilidad. Con dos o tres sesiones semanales, y
con las circunstancias que pueden incurrir a la hora de la medicin: climatolgicas,
estado de nimo, enfermedad, argucias de los alumnos para mejorar su nota,
realizacin de ms o menos actividad fsica fuera del horario escolar y sobre todo que
la mejora viene generalmente ms producto del desarrollo madurativo que de la
intervencin docente.
Habilidades motrices: se han de evaluar tanto el nivel de habilidad como el grado de
aplicacin a situaciones reales de juego. La observacin y su registro en listas de
control es el mejor instrumento de evaluacin. Es conveniente secuenciar de forma
sistemtica la calidad y precisin de cada una de las habilidades para poder tener una
informacin certera del nivel de capacidad de cada alumno y registrar los avances de
cada uno.
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mbito cognitivo
En ste mbito lo que podemos ponderar son aspectos referentes a:
Conocimientos generales que se derivan del marco terico del rea. La Educacin Fsica
es movimiento y a travs de l se desarrollan todos los aspectos de la formacin
integral del alumno, pero soy consciente de que hay muchos Centros que carecen de
instalaciones cubiertas para cuando el clima es desfavorable. En estos casos se pueden
tratar temas relacionados con la salud o el deporte. Para ello se pueden utilizar
pruebas objetivas de forma ocasional, o la realizacin de trabajos de investigacin.
La observacin de la conducta motriz del nio, o sea del ejercicio consciente de un
movimiento inteligente, en cuanto percibe, toma una decisin y la ejecuta, Se podr
observar fundamentalmente a travs del juego.
El desarrollo creativo y esttico manifestado a travs de la expresin corporal.
Atendiendo la originalidad, la fluidez, la flexibilidad y la esttica de sus conductas
derivadas de la relacin cuerpo y movimiento como medio de expresin.
Observaremos conductas previamente fijadas.
6. POSIBLES ACTIVIDADES
ACTIVIDADES POR NIVELES
1 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
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Mov. Articular
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2 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
ACTIVIDAD: 1. Bsqueda de informacin sobre el proceso respiratorio y estilos
de vida saludables y exposicin del trabajo en grupo.
2. Trabajo tono-control corporal y de la respiracin a travs de la relajacin. Se
les pone una sesin de relajacin en clase y tienen que tomar conciencia de la
respiracin, de su cuerpo en el espacio, de las sensaciones que les produce la
relajacin, etc.
3 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
ACTIVIDAD: Trabajo de la fuerza-resistencia, con cargas. Jugamos a un pillao
con el compaero en la espalda. Por parejas, uno se sube a la espalda del otro.
Una pareja se la liga y tiene que ir a pillar a las dems parejas, que irn tambin
a caballito, con uno a la espalda del otro. Distribuiremos a las parejas por peso.
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Floorball.
4 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
ACTIVIDAD: Trabajaremos la velocidad de reaccin y desplazamiento por medio
de un juego llamado cortahlos. Este juego consistir en lo siguiente: un
alumno se la liga y dice el nombre de otro alumno a por el que tiene que ir a
pillar. Si cuando va a pillarle, se cruza uno por en medio de estos dos, el alumno
que se la liga ya no tendr que pillar al primero, sino al que se ha cruzado entre
medias de ellos dos. Cuando pille a alguien, el alumno que es pillado dice el
nombre de otro alumno y se juega igual.
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5 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
ACTIVIDAD: Sesin de prevencin de lesiones y propiocepcin y movimiento
articular. El maestro colocar por parejas a los alumnos y realizar una serie de
movimientos y estiramientos articulares, que los alumnos tendrn que realizar
por parejas. Uno lo realiza y el otro le observa y le corrige el movimiento o el
estiramiento, para que observemos y tomemos conciencia de lo que se trabaja.
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6 CURSO
BLOQUE 1: Actividad fsica y salud.
ACTIVIDAD: Iniciacin a los circuitos de resistencia y fuerza-resistencia.
Realizaremos un pequeo circuito de resistencia y fuerza-resistencia, en el cual
habr que trabajar los saltos, los desplazamientos a sprint y las cuadrupedias,
adems de trabajar la coordinacin, el equilibrio y la agilidad.
95
96
1 CURSO
BLOQUE 1: AC. FSICA Y SALUD
Actividad: La escultura.
Objetivos:
-
Material: Antifaces.
Desarrollo: Por parejas, uno adoptara una postura. El nio con los ojos tapados deber tocarle y representar
la postura de su compaero.
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Desarrollo: Por grupos pequeos, dejar cada nio una zapatilla en medio del grupo. Cada nio deber
encontrar y reconocer por medio del tacto su zapatilla.
2 CURSO
Material: Cartulinas
Desarrollo: Por grupos, los alumnos debern ir haciendo su propia bolsa de hbitos saludables e higinicos.
Por todo el espacio, habr tarjetas con diferentes dibujos sobre distintos acciones saludables y no
saludables, higinicos o no y debern seleccionarlos y recolectarlos en su mxima cantidad posible.
Material: Cartulinas.
Desarrollo: A cada nio se le repartir una ficha con un animal que tendr que representar. Sin decir lo que
son, deben encontrar a su pareja que imitar el mismo animal.
Actividad: El topo.
Objetivos:
-
Material: Antifaces.
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Desarrollo: Empieza ligando el profesor. El que liga tiene que hacer sonidos y todos los dems tendrn que ir
a tocarle guindose por esos sonidos. A continuacin si el profesor toca a alguien empezar a quedrsela y a
emitir el sonido.
3 CURSO
BLOQUE 1: AC. FSICA Y SALUD
Actividad: La cadena
Objetivos:
-
Material: Ninguno.
Desarrollo: Uno de los nios se la quedar y deber intentar pillar a sus compaeros. Cuando alguno sea
pillado se dar la mano y as sucesivamente formando una cadena.
Material: Ninguno.
Desarrollo: Por parejas y de cuclillas, cada alumno deber hacer perder el equilibrio y caerse a su compaero
por medio de las manos. El que quede de pie gana.
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Material: Cuerdas.
Desarrollo: Por grupos, uno se colocar en el centro del crculo formado por los dems compaeros del
grupo. El del medio ir girando, arrastrando una cuerda por el suelo y poco a poco con ms velocidad y
subiendo un poco la altura de la cuerda. Los dems debern intentar saltar cuando les llegue la cuerda. El
que toque la cuerda pasar a la posicin del centro.
Material: Aros.
Desarrollo: Por grupos realizarn una carrera de relevos saltando, a la ida con una pierna dentro de cada aro
situado en el suelo y a la vuelta con la otra pierna.
100
4 CURSO
BLOQUE 1: AC. FSICA Y SALUD
101
Material: Ninguno.
Desarrollo: Se formarn dos filas. Cada alumno deber tener su espalda con espalda de un compaero de la
otra fila. Una de las filas sern los leones y la otra las focas. A la seal del profesor, el equipo mencionado
deber huir del otro llegando a la zona delimitada en la que ya estar a salvo.
Material: Bancos.
Desarrollo: Consiste en una carrera de relevos. El alumno deber saltar con pies juntos a un lado y al otro del
banco hasta terminar el banco y volver para que salga rpido el siguiente compaero.
Actividad: Derribar el cono
Objetivos:
-
102
Objetivos:
-
Aprender a utilizar los gestos y los movimientos para representar cosas o personajes.
5 CURSO
Mejorar la resistencia.
Desarrollar la coordinacin.
Material: Cuerdas.
Desarrollo: Consiste en una carrera por equipos. Se disear un circuito y cada grupo deber recorrerlo en el
menor tiempo posible. Cada miembro del grupo ira agarrado a una cuerda que deber de pasar por debajo
de las piernas de todos los miembros del grupo.
Desarrollar la fuerza.
Material: Ninguno.
Desarrollo: Se delimitar un crculo para cada grupo. Dentro del crculo debern echar fuera a todos los otros
miembros del grupo. El ltimo que quede dentro del crculo gana.
Actividad: La bandera
Objetivos:
103
Material: Conos.
Desarrollo: Todos los participantes se colocarn boca abajo y a una distancia de los conos. Habr un cono
menos que participantes en el juego. A la seal, todo el mundo deber ir corriendo a coger un cono. El
alumno que se quede sin cono quedar eliminado.
Actividad: Bailamos
Objetivos:
-
Material: Msica.
Desarrollo: Por grupos debern preparar una coreografa para una cancin que ellos elijan. Los movimientos
y pasos del baile sern libremente elegidos por los alumnos.
104
6 CURSO
BLOQUE 1: AC. FSICA Y SALUD
Actividad: La vendimia
Objetivos:
-
Mejorar la resistencia.
Desarrollar la fuerza-resistencia del tren superior.
Desarrollar la coordinacin.
Desarrollar la fuerza.
Mejorar la velocidad de desplazamiento.
Desarrollar la resistencia.
Material: Colchonetas.
Desarrollo: Es una carrera de relevos. Uno del grupo deber tumbarse en la colchoneta y los dems debern
ir y volver al principio, donde se cambiar el del centro. El primer equipo que termine la carrera, pasando
todos por la colchoneta ganar
Actividad: Pato, patooca!
Objetivos:
-
Material: Ninguno.
Desarrollo: Por grupos estarn sentados en crculo. Uno de cada grupo ira andando por fuera del crculo
tocando la cabeza siempre que pase por un compaero. Cada vez que toque una cabeza puede decir pato u
oca. Si dice pato seguir dando vueltas alrededor del crculo. Si dice oca ese alumno deber pillarle antes de
que d la vuelta al crculo y le quite el sitio.
105
Actividad: Ultimate
Objetivos:
-
106
7. ANEXO 1.
Referencias bibliogrficas.
Decreto currculo de Primaria en Castilla la Mancha
Disponible en: http://www.efdeportes.com/efd61/eval.htm
Disponible
en:
http://www.aulaplaneta.com/2015/07/21/recursostic/ventajas-del-aprendizaje-basado-en-juegos-o-game-based-learning-gbl/
Disponible
en:
https://www.um.es/c/document_library/get_file?uuid=05388198-408c-4a8cb8d0-faef8c3252e5&groupId=299436
Fajardo Rodrguez, M Teresa & Garca Pellicer, Juan (2000). El empleo de
ambientes de aprendizaje en educacin fsica, para la enseanza del equilibrio
en primer curso de educacin primaria. rea de Didctica y Expresin Corporal.
Universidad
de
Murcia.
Recuperado
de:
https://www.um.es/c/document_library/get_file?uuid=05388198-408c-4a8cb8d0-faef8c3252e5&groupId=299436
Disponible
en:
http://www.msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/Estrategi
a/docs/UDA_EXPLICACION.pdf
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