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Ejercicio para alinearte con el propsito de tu

alma
Conctate con tu alma
Hay un lugar fsico donde reside el alma, esa parte de ti que te define en esta
vida, ese lugar es la expresin de tu verdadera esencia a travs de tu cuerpo.
No tiene nada que ver con tu personalidad, el alma es tu verdadero yo, no se
comunica contigo a travs de la mente, lo hace a travs del cuerpo. La
sociedad actual occidental tiene puesta toda su energa en la mente, en el
intelecto, es por eso que desconocemos la forma de alinearnos con nuestra
alma y su propsito en esta vida o en este preciso momento de tu existencia.
Te cuento donde reside tu alma en tu cuerpo y te propongo un ejercicio
maravilloso para que te conectes con tu verdadera esencia. Seguro que tu
verdadero yo se va a poner muy feliz y despus de este ejercicio, dentro de
unas horas, no ms tarde de maana te vas a sentir mucho ms poderoso,
valioso, digno de todo lo que deseas, fuerte y animado.

Tu alma reside fsicamente en el lugar donde est la glndula timo, entre el


pecho y la garganta. La glndula timo es la encargada de hacer que tu sistema
inmunolgico funcione. As que podemos asegurar que es tu alma la
encargada de protegerte ante cualquier invasin, no slo a nivel fsico tambin
a nivel emocional. Te has fijado que cuando nos llevamos una sorpresa grata
o justo lo contrario, cuando recibimos una noticia dolorosa solemos llevarnos
las manos al pecho, justo a la altura de la glndula timo? Sabes por qu?
Porque las manos son las grandes canalizadoras de energa y tocando la
glndula timo tanto en momentos de mucha emocin, como en momentos de
gran tristeza, regulamos y equilibramos dicha glndula, y por lo tanto,
regulamos y equilibramos el sistema inmunolgico y por ende, nuestra alma,
para que el impacto de la emocin sea lo ms suave posible.
Pero adems, el alma sirve para alinearte con tu propsito en esta vida, por
eso te propongo el siguiente ejercicio:

Pon las manos en la misma posicin que esta imagen, lo puedes hacer de pie
o acostado, y las manos las puedes poner como en la imagen o apoyadas
sobre las palmas, como ms cmodo te sientas, cierra los ojos y visualiza tu
alma fsicamente, tu alma mide entre 2,5 centmetros y 5 y puede dilatarse
hasta 4,5 metros durante la meditacin, tu alma es como una estrella, un foco
de luz que se proyecta en todas las direcciones a la vez, dentro de esta
maravillosa estrella de luz se encuentra el mayo anhelo de tu Ser, todo lo que
anhelas hacer, experimentar y tener.
Como ves en la imagen, una mano se posa sobre la sede de tu alma y la otra
ms abajo, sobre la sede de tu poder personal, que no es otro que el chakra

sacro, ah reside tu poder, tu Sol, fsicamente es como una bola de goma, y


hueca, en este lugar reside un tono, una vibracin, una nota, que es tuya y slo
tuya, todos tenemos nuestra propia y nica vibracin individual y personal, esta
nota se comunica directamente con la vibracin y con el tono de la Tierra, se
conecta instantneamente con toda la energa y la propia nota de la Tierra,
materializando rpidamente lo que deseas aqu en la Tierra.
Recuerda que vives en un Universo de vibracin, de msica y de matemticas.
Todo se crea a travs de las notas, las vibraciones, los nmeros y la geometra
Ahora visualiza tu sede del alma, tu estrella. Visualzala, sintela y deja libre la
mente para dar espacio a cualquier emocin que quiera presentarse. Tu alma
puede llorar de emocin por tenerte con ella o puede hacerte sentir una
inmensa alegra, o puede hacerte sentir cualquier otra emocin, s libre,
sintete libre, no premedites nada, no proyectes ninguna expectativa,
simplemente visualiza tu estrella, tu alma y vers como cada vez brilla con ms
intensidad, puede que la veas ms grande o que la veas moverse de manera
distinta segn avanza la meditacin, envale amor, ternura y gratitud. Haz este
ejercicio cuantas veces desees durante el tiempo que quieras.
Feliz conexin con tu alma!

Un almabrazo,
Ruth Carrillo
Visita http://www.reconciliacioncuantica.com

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