EL ESTRS LABORAL EL ENEMIGO SILENCIOSO DE LA

SEGURIDAD
Actualmente en todas las empresas del mundo los empleados se tienen que
ajustar a las necesidades de crecimiento y desarrollo de los procesos para ser
cada vez ms competitivo. Es la necesidad de garantizar mercado con alta
productividad a un costo efectivo. Estas necesidades ejercen presiones a todos
los empleados y nos causa mucha tensin. Tenemos que asimilar el cambio, y
manejar las presiones hay que hacer ejercicios para bajar las cargas fsicas y
actividades como la lectura, el cine, la msica para aliviar las cargas mentales.
Cada vez el esfuerzo esta direccionado a disminuir la falta de concentracin en
el trabajo, lo que se quiere en ultima es que todos entendamos que no podemos
justificar nuestras acciones negativas o actos inseguros a situaciones como la
presin. El estrs es cualquier demanda sobre la persona que requiere de un
manejo del comportamiento. Este se puede originar por dos causas diferentes: la
actividad fsica y los factores
Manejar las presiones! Es hacer la pausa, pensar antes de
actuar, pedir ayuda si es necesario, tener confianza en si
mismo y perder el miedo. Hable no calle