INTEGRANTES: JOHANNA IZQUIERDO ANDREA PALTN JOHANNA ROMERO ZAIDA RUGEL JETZY SOTAMBO
TRABAJO FORMATIVO #1
5TO SEMESTRE
M3
1. Qu factores influyen en la adaptacin a la jubilacin?
Cada persona reacciona de manera distinta ante la jubilacin. Adaptarse con facilidad o con dificultades a vivir sin trabajar depende de muchos factores. No es slo el carcter, tambin influye el nivel educativo, el sexo y hasta el estado civil. En donde las mujeres asumen peor la jubilacin que los hombres. El motivo puede ser que sus ingresos econmicos suelen ser inferiores y, por tanto, sus pensiones reducidas. Los casados se adaptan mejor a la jubilacin. A mayor apoyo social, mejor adaptacin y jubilacin satisfactoria. Los ingresos econmicos apropiados para el mantenimiento de la calidad de vida ayudan a un trnsito positivo. Una buena salud puede influir en una mejor adaptacin a la jubilacin. La planificacin de la jubilacin y de las actividades a realizar mejora la adaptacin Si la planificacin existe, la adaptacin es positiva. A mayor nivel educativo mejor adaptacin. La personalidad de cada uno -introversin, extraversin- influye en la forma en que nos adaptaremos a la nueva vida. La manera en la que se produce la jubilacin influye tambin en nuestro nimo. Si se produce de forma inesperada o como consecuencia de algn suceso negativo la adaptacin ser negativa. Los procesos cognitivos, emocionales y relacionales tienen su incidencia en la forma de afrontar la nueva etapa. 2. Qu opina de las fases de la jubilacin propuestas por Robert Atchley? Cuando llega la jubilacin, los adultos mayores se encuentran con un cambio de modo de vida. Si han trabajado por un largo tiempo, una vez jubilados tendrn un vaco diario donde antes tenan una jornada laboral, y despus tendrn que invertirlo en otras actividades. Las fases de la jubilacin son los episodios de adaptacin lgicos que puede pasar una persona. No todo el mundo pasa por lo mismo, una vez jubilado. Estas fases son orientativas y podemos pasarlas todas, o solo unas pocas. Lo ms importante para ser felices una vez jubilados, es asumir con tiempo suficiente que vamos a cambiar radicalmente nuestro modo de vida. En los aos setenta, Atchley propuso seis fases para la poca de jubilacin: 1. Fase de prejubilacin: La persona se plantea expectativas sobre cmo ser su jubilacin y se fija objetivos ms o menos alcanzables. 2. Fase de luna de miel: En ella se intenta hacer todo lo que se dese y no se pudo cuando se trabajaba, o se intenta descansar, disminuyendo cualquier tipo de actividad. 3. Fase de desencanto: Por esta etapa pasaran aquellas personas que no son capaces de encontrar actividades satisfactorias, al no cumplirse sus expectativas. 4. Fase de reorientacin: Es la etapa en la que se empiezan a formar expectativas ms realistas sobre la jubilacin. 5. Fase de estabilizacin: Es el momento en el que se consigue un ajuste entre las percepciones y la realidad. 6. Fase de Finalizacin: Con el tiempo, el rol de jubilado pasa a un segundo plano en la vida de algunas personas. Naturalmente, se acepta que no todas las personas pasan por las mismas etapas ni necesariamente en el mismo orden. La prdida del rol productivo supone que la jubilacin, puede provocar dificultades de adaptacin. Sin embargo, no todas las personas cuando dejan de trabajar se ven afectadas por una crisis, ni sta se presenta de la misma manera en todos los casos.