Amistad, autoestima, relaciones sentimentales

El ser humano es desde su nacimiento un ser social ya que al momento de

venir al mundo se integra al primer crculo de la sociedad: la familia. Para el ser
humano no hay mejor espejo que un amigo que lo ayude a ver sus fortalezas y
debilidades o lo acompae en sus tristezas y sus alegras pero sobre todo que
lo haga valorarse como persona.
< Aunque la persona es un ser individual, necesita de los dems para
complementarse y enriquecerse>
SIGNIFICADO DE LAS RELACIONES DE AMISTAD Y COMPAERISMO EN LA
ADOLESCENCIA.
Tener una buena amistad se convierte en un hecho crucial durante la
adolescencia. La necesidad de compaa hace que chicas y chicos elijan uno o
dos amigos casi siempre del mismo sexo, como sus mejores amigos. Con ellos
compartirn por ejemplo sus actividades en la escuela, actividades deportivas
y fiestas .Incluso en muscas ocasiones, llegan a vestirse igual o tener una
apariencia similar.
<La amistad incluye a dos o ms personas unidas por los sentimientos de
respeto, confianza, sinceridad, colaboracin, generosidad, comprensin y
afecto y consiste en establecer relaciones afectivas, voluntarias y reciprocas
que se desarrollan a lo largo del tiempo y mediante la convivencia
Las amistades son muy importantes en nuestra vida; precisamente en la
adolescencia recibimos mayor influencia de quienes nos rodean. A veces para
sentirnos queridos o aceptados por un grupo de amigos tenemos actitudes que
no van de acuerdo con nuestros principios, nuestra forma de ser y de pensar.
La influencia puede ser positiva y negativa y de nosotros depende aceptarla o
rechazarla.
PARA QUE EXISTA UNA VERDADERA AMISTAD DEBE HABER
IGUALDAD: entre amigos siempre debe haber actitudes semejantes.
INTERCAMBIO: es dar, comunicar y compartir lo que somos, lo que tenemos y
lo que hacemos para podernos conocer.
COMPLEMENTARIEDAD: ayuda mutua para logar objetivos personales y
comunes.
CARACTERISTICAS PRINCIPALES DE LA AMISTAD:
1.) Que haya aceptacin, sinceridad, lealtad, confianza.
2.) Que se d la empata y se compartan actividades.
3.) Que se generen vnculos afectivos
4.) Que se brinde cuidado, seguridad y apoyo emocional.
LAS HABILIDADES QUE DEBES DESARROLLAR PARA CONSERVA UNA
AMISTAD:
1) Saber escuchar.
2) Mantener un dialogo
3) No juzgar
4) No provocar sentimientos de culpa
5) Compartir actividades e intereses

6) Apoyar en los momentos difciles

7) Ser sinceros
8) Saber guardar secretos
9) Preocuparse u ocuparse del bienestar fsico y mental de la otra persona.
10) Compartir tristezas y alegras.
"LA AMISTAD SON COMO DIAMANTES, DIFICIL DE ENCONTRAR Y DE LA MISMA
MANERA DIFICIL DE CONSERVAR AS QUE APROVECHALAS AL MAXIMO"
Porque me quiero, me cuido. Autoestima y respeto en las relaciones afectivas.
En general pensamos que las personas se aceptan tal como son; sin embargo
no siempre es as pues hay quienes no estn satisfechos con su apariencia
fsica, su carcter, la forma en que se comportan, lo que han logrado en la
escuela, con los amigos o dentro de su familia.
Lo anterior determina como nos sentimos con nosotros mismos que tanto nos
aceptamos y que tanto nos queremos. La autoestima es un valor que
desarrollamos desde pequeos y en el influyen nuestros padres y quienes nos
rodean
PARA DESARROLLAR LA AUTOESTIMA SE NECESITA:
SEGURIDAD FISICA: La postura del cuerpo indica la confianza que tenemos
en nosotros mismos. La seguridad te permite ver a los ojos a la persona con
quien hablas.
SEGURIDAD EMOCIONAL: Es reconocer que acciones o palabras nos hacen
sentir bien o mal y tener prevista una actitud para enfrentarlas.
SENTIDO DE IDENTIDAD: Consiste en conocernos y desarrollar un sentido de
responsabilidad ante nuestros actos.
SENTIDO DE PERTENENCIA: significa sentirnos aceptados por otras
personas.
SENTIDO DE COMPETENCIA: es conocer nuestras habilidades y sentirnos
capaces de aprender lo que se nos dificulta
SENTIDO DE MISION: facultad que posee alguien para desempear algn
cometido. Para respetar a los dems primero debemos aprender a respetarnos
a nosotros mismos y para lograrlo se necesita:
* Congruencia
* Libertad
* Confianza en uno mismo

DI NO AL ABUSO. RECIPROCIDAD Y ABUSOS EN LA AMISTAD.

La amistad es una balanza que debe equilibrarse: las personas dan y
reciben apoyo, comprensin, muestras de cario y ayuda. Sin embargo muchas
veces ese proceso no es equitativo porque ofrecemos lo mejor que somos y
tenemos y aunque no esperemos nada a cambio nuestras acciones no se
valoran. Pero puede darse el caso de que sea reciproco es decir que en todas
tus necesidades cuentes con el apoyo de un buen amigo. Un verdadero amigo

es aquel hermano que eliges libremente para que te acompae en tus alegras
y tristezas, celebre tus triunfos y te brinde un estmulo en los fracasos.
Sabemos que no todos los amigos son as; sabemos que existe gente que
abusa y se aprovecha de ciertas situaciones para obtener beneficios
personales. Tal es el caso de quienes estn con alguien solo por inters
material, por conocer a otras personas o simplemente por tener compaa, la
inteligencia nos permite reconocer a quienes NO nos convienen como amigos
ya que siguen una escala de valores diferente de la nuestra o tiene costumbres
y actitudes diferentes a las que no estamos de acuerdo. Al ejercer tu libertad y
tu voluntad puedes elegir a tus amigos y valorarlos pero tambin posees esas
facultades para poner lmites a aquellas personas cuya amistad no te permite
crecer ni madurar; alejarse de una relacin as evita abusos.
<Compartir experiencias con una amiga o un amigo que es diferente a ti te
permite descubrir distintas formas de ver y sentir el mundo>
EN
BUSCA
DEL
AMOR,
RELACION
SENTIMENTALES
EN
LA
ADOLESCENCIA.
Al inicio de la adolescencia predomina el inters por los mejores amigos debido
a la igualdad de caractersticas, inquietudes y hbitos. Sin embargo con el
crecimiento, con el tiempo y la madurez el inters se dirige al sexo opuesto, de
manera que amplias tu crculo de nuevos amigos. En esta etapa surge la
atraccin por el sexo opuesto y aumenta el deseo de que las relaciones sean
ms estrechas. Los hombres empiezan a fijarse en el desarrollo de las mujeres
y eligen aquellas que ms les atraen para acercarse por medio de coqueteos
propios de su sexo. Mientras tanto las mujeres, observan el fsico de los chicos
y les atrae su forma de ser. Ellas responden con charlas, coqueteos y risas
nerviosas. Con el tiempo esos coqueteos quedan a un lado y dan lugar a la
atraccin fsica, tanto mujeres como hombres dedican ms tiempo al cuidado
de la apariencia personal. Ellos pasan horas arreglando su peinado, mientras
ellas hacen lo mismo y adems cambian de ropa varias veces antes de salir.
Las relaciones chico-chico cambian entonces a relaciones de pareja.

<En la actualidad la edad promedio para iniciar una relacin de noviazgo ha

disminuido quiz por el cambio de costumbres sociales y la influencia de
medios de comunicacin como internet, radio, televisin y cine, entre otros>