Menopausia y climaterio

Mientras la menopausia es la fecha de la ltima menstruacin

normal, el climaterio tiene trastornos del ciclo menstrual
Muchas mujeres creen que el climaterio y la menopausia son lo mismo. Sin
embargo, es importante conocer las diferencias entre ambas etapas. Una mujer

que est pasando por el climaterio tiene trastornos del ciclo

menstrual y la menopausia es la fecha de la ltima menstruacin
normal.
Qu es el climaterio? A qu edad comienza el proceso de la
menopausia?
El climaterio es la etapa de la mujer que presenta deficiencia hormonal. La
menopausia es el cese de la regla. Su inicio vara de los 35 a los 50 aos, con una
media de los 45.

Cules son los principales sntomas de la menopausia?

Los sntomas comunes son: periodos menstruales irregulares, sofocos, sudores
fros, enrojecimiento de la piel y problemas para dormir. Otros sntomas pueden
ser: olvido, dolores de cabeza, cambios en el estado de nimo (como irritabilidad,
depresin y ansiedad), escapes de orina, resequedad vaginal, relaciones sexuales
dolorosas, infecciones vaginales y dolores articulares.

Cules seran las principales medidas para controlar los

bochornos?
Evitar en lo posible alimentos como caf, refrescos de cola y tabaco. Se
recomienda llevar a cabo un programa de ejercicio supervisado por un
especialista, as como una revisin en la dieta. En esta etapa deben reforzarse el
consumo de calcio y vitamina D en alimentos o como suplementos bajo
supervisin mdica.

No tengo sntomas del climaterio. Sin embargo, presento

irregularidades en mis periodos. Debo tomar hormonas o
vitaminas o algn medicamento?
Las alteraciones menstruales deben presentarse a lo largo de un ao para
considerar que el cambio se est dando, siempre bajo supervisin mdica. Es
recomendable realizar una mastografa, ultrasonido ginecolgico y un perfil
ginecolgico en sangre. As, el mdico especialista podr evaluar la condicin y
dar un tratamiento adecuado. No te automediques.

Cmo afecta la menopausia la vida sexual de la pareja? Qu se

recomienda?
Al disminuir los estrgenos, la mujer puede tener disminucin en la libido, lo que
siempre recomendamos es consultar al especialista. La mujer no debe sufrir esta
etapa, existen tratamientos que la hacen ms llevadera y como siempre la
comunicacin es la mejor medicina en pareja.

El climaterio se divide en tres etapas:

Premenopausia comprende desde el inicio de los sntomas hasta el inicio

de la menopausia

Menopausia desde la ltima menstruacin y hasta doce meses de

amenorrea continua (Amenorrea = ausencia de la menstruacin)

Posmenopausia periodo entre cinco y diez aos subsiguientes a la

menopausia.

Que es la menopausia?
La menopausia es la desaparicin permanente de la menstruacin, se diagnostica tras un
ao consecutivo de amenorrea (ausencia de la menstruacin) sin la existencia de otra causa.
Es el resultado de la prdida de la actividad folicular ovrica.

Cual es la diferencia entre climaterio y menopausia?

Como podemos darnos cuenta la diferencia radica en que el climaterio es una etapa de la
vida que puede llegar a durar hasta 30 aos, mientras que la menopausia abarca solamente
un momento a la mitad del proceso del climaterio. Dicho de otra forma climaterio es el
tiempo que duran todos los sntomas que presenta la mujer alrededor de la menopausia.

El climaterio y la menopausia son procesos normales que no se deben asumir como una
enfermedad sino como una fase de transicin en la que se pueden presentarse sntomas o
trastornos fsicos y anmicos, Por ello, y en definitiva es necesario acudir al mdico. Cada
una de nosotros pertenecemos a un grupo social particular con un perfil nico que nos
caracteriza, por lo tanto se debe recibir una atencin especializada y personalizada.