Nuestro estmago tiene un

cerebro con tantas neuronas

como el de un gato

Josetxu L. Pieiro

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Aporta ms informacin

Cristina Caballero
@CristCaballero

Actualizado 28/10/201503:05

Notamos mariposas en el estmago al enamorarnos. Se

nos hace un nudo en la tripa cuando estamos nerviosos y
asustados. Nos entra el cague cuando tenemos miedo.
Las ideas son comida: las opiniones se digieren, los
hechos se presentan en crudo y a medio cocer, y las
afirmaciones se tragan.
No es un capricho del lenguaje que relacionemos la mente
con el estmago. Las personas tenemos un segundo
cerebro en el intestino, en el cual se alojan unas
100 millones de neuronas, nada menos que el tamao
del cerebro de un gato. Si bien la psique est controlada
por la mente, nuestro sistema digestivo toma sus propias
decisiones, ya que cuenta con algunas de las mismas
terminaciones nerviosas que el cerebro.
Si eres de los que se da atracones de chocolate, no te
dejes consumir por el remordimiento: puede que sea
culpa de tus bacterias intestinales, que te incitan a comer
dulce sin parar. Los billones de microbios del intestino
(microbiota) nos manejan a su antojo y favorecen el
consumo de ciertos alimentos que los hacen prosperar
mejor. Las bacterias del intestino son
manipuladoras. Hay una diversidad de intereses en el
microbioma intestinal; algunos se alinean con nuestros
objetivos alimenticios y otros no, dicen Carlo Maley y

Athena Aktipis, dos investigadores de la Universidad

de California, en un estudio sobre el tema.
Modificar los microbios intestinales puede cambiar la
conducta

Las bacterias intestinales condicionan incluso la

personalidad. Un experimento ha demostrado que al
inyectar a ratas sanas la microbiota de otras con rasgos
autistas, las primeras desarrollaron el mismo
comportamiento antisocial. Tambin en humanos se ha
comprobado que aqullos con problemas de conducta
tienen diferencias esenciales en la flora intestinal que
otras personas sanas. Lo que muestran estos avances es
que modificar la capacidad mental humana no slo
puede conseguirse a travs del cerebro.
Cambiar la flora bacteriana intestinal
predeterminada puede variar la conducta, afirma el
doctor Fernando Carballo, presidente de la Sociedad
Espaola de Patologa Digestiva. Un cambio en la dieta
para estimular los intestinos podra abrir campos muy
interesantes para curar determinadas enfermedades
neuronales, cree este experto. De hecho, los trasplantes
fecales -s, existen los donantes de caca-, han
demostrado ser ms eficaces que algunos
antibiticos para curar enfermedades como el colon
irritable.
La interaccin entre cerebro e intestino est
comprobada y eso abre la puerta al futuro, afirma
el doctor Carballo. Aunque an queda mucho para que
se pueda mejorar la calidad de vida de esquizofrnicos o
autistas a travs del equilibrio bacteriano.
LOS "SENTIDOS" DE NUESTRO ESTMAGO

Memoria: La protena que quema la grasa corporal se

encarga tambin de la memoria; por eso los obesos son
ms propensos a la demencia.
Bienestar: El estado de nimo se aloja en el estmago,
ya que ah se produce y almacena el 90% de la
serotonina, la 'hormona de la felicidad'.
Sueo: Cuando relajamos las tripas, nuestras neuronas
estomacales producen benzodiazepinas, que relajan e
inducen el sueo.
Estrs:Ante una emergencia, el cerebro toma energa del
intestino. Las tripas se 'rebelan' y envan seales como
malestar estomacal.
Gula:Las billones de bacterias que se alojan en el
intestino eligen sus propios nutrientes para prosperar: a
veces son ms golosas que t.
Miedo:El pnico hace que el cerebro espante al intestino
grueso. ste ya no dispone de tiempo para absorber
lquido y el resultado es diarrea.

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ltimos seis meses de vida'

3 Comentarios

1
Vasko Lur
28/10/2015 16:30 horas

Por fin el mundo se ha animado a publicar una noticia

conocida hace tiempo........y que da muchas "pistas"a
aquellas personad que se ponen a dieta sin conseguir su
objetivo a largo plazo.
3
holosimbionte
29/10/2015 12:13 horas

S, el papel bsico de la Microbiota en la salud y, en

concreto, su papel fundamental en este "Segundo
Cerebro" (para algunos, por su papel clave en la
regulacin emocional, el primero) se lleva sealando
desde Hipcrates, pero es ahora cuando la evidencia
experimental est llevando a la medicina a darle la
importancia que tiene. En este pas tenemos un ejemplo
puntero de la investigacin en "nutricin simbitica" (la
que aporta bacterias beneficiosas y alimento para la flora,
adems de aportar micronutrientes esenciales):
http://www.microviver.com
http://www.elmundo.es/papel/todologia/2015/10/28/562f630fe2704e523f8b465
2.html

salud integral: tema el segundo cerebro.

excelente que la ciencia ya comienza a entrar en la divulgacion de estas
realidades psico fisiologicas anatomicas pues viene adar veracidad de tales

realidades para motivar a las personas a la investigacion teorica de como

funcionan estos mecanismos psicbiologicos ya que estos llevan al ser humnao a
un siguiente paso querer conocer como manjar controlar sus emociones impulsos
instintos para elevarsehacia un mejor nivel de SER

Salud integral: tema el segundo cerebro.

Excelente que la ciencia ya comienza a entrar en la divulgacin de estas
realidades psico fisiolgicas anatmicas pues viene a dar veracidad de tales
realidades para motivar a las personas a la investigacion terica de cmo
funcionan estos mecanismos psicolgicos ya que estos llevan al ser humano a un
siguiente paso querer conocer como manejar controlar sus emociones impulsos
instintos para elevarse hacia un mejor nivel de SER.