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Cher lecteur,

Vous trouverez ci-jointes les 10 Histoires Grandir pour vous et vos


enfants (certaines sont plus pour vous en tant que parents).
Ces histoires sont (ou seront bientt) disponibles sous la forme
dhistoires racontes par Bernadette sur notre chane Youtube
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Bonnes veilles en famille !
Bien vous,
Bernadette et Eric DULLIN

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10 histoires grandir pour vous et vos enfants

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Voici ces histoires :


-

Lallgorie des petites grenouilles (ou le secret de la grenouille


championne)
Le bac sable (pour les parents)
Lducation dun sage
Chenillette et la mort
Vitesse automobile (parents et grands ados)
Changer le monde
Introduction la srnit par une mouche dans la cuisine
Nous pouvons tre cuits comme la grenouille
Les deux petites grenouilles tombes dans la crme
Lne tomb dans un puits

Nous vous souhaitons une bonne lecture 2 mains, 4 mains, ou


davantage ! (ou de bons moments de vido sur happyparentsTV )

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Lallgorie des petites grenouilles


(Ou le Secret de la grenouille championne)

Il tait une fois un groupe de grenouilles...


qui voulaient faire un concours.
Elles avaient comme but de grimper au sommet dune trs haute tour.
Il y avait beaucoup de spectateurs pour regarder la course et pour encourager les
petites grenouilles.
La course commence...
Pourtant...
Aucun des spectateurs ne croit quune des petites grenouilles russira monter
jusquau sommet de la tour.
On nentendait que:
Oh, que cest fatigant!!!
Elles ne russiront jamais grimper l-haut!
ou:
Pas possible de russir, la tour est trop haute!
Les petites grenouilles commencent abandonner
... lexception dune seule, qui continue de grimper vivement plus haut...
Les spectateurs continuent crier:
Cest beaucoup trop haut! Personne narrivera au sommet!
De plus en plus les petites grenouilles abandonnaient et partaient...
...une seule continue de grimper avec persvrance...
Elle ne voulait pas abandonner!
Toutes les petites grenouilles ont abandonn, lexception de cette petite grenouille
qui, avec une immense dtermination russit monter toute seule jusquau sommet!
Ensuite, naturellement, toutes les petites grenouilles ont voulu savoir comment elle
avait fait pour grimper jusquen haut!
Un des spectateurs est venu le lui demander.
Ainsi a-t-on appris que...
La petite grenouille victorieuse tait SOURDE !!!

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La morale : Ncoute jamais les gens qui ont lhabitude dtre ngatifs et
pessimistes...car ils te volent les plus beaux dsirs et espoirs que tu portes dans ton
me !
Pense toujours au pouvoir des mots, car tout ce quon entend et tout ce quon lit
influence nos actions!
Donc : Sois TOUJOURS OPTIMISTE! Et surtout
Sois tout simplement sourd(e) quand quelquun te dit que tes rves ne sont
pas ralisables!
Pense: Tu peux russir si tu le veux vraiment!

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Le bac sable
(pour les parents)
Je suis une petite fille de deux ans et demi. Installe dans le bac sable du parc
municipal, je joue tranquillement avec mon seau, ma pelle et mon rteau.
Cest alors que surgit dans mon champ visuel un intrus de mon ge, qui louche avec
concupiscence sur mon joli seau rouge.
Instinctivement, jai repr son intention denvahir mon territoire. Alors, je dclenche
le premier stade de la colre : je durcis mon regard. Si mon regard est suffisamment
inquitant, lintrus devrait reculer. Mais sil avance malgr tout, il me contraint
passer au stade deux : je vais pousser des cris dintimidation.
Il se peut que lintrus soit galement un malotru et que, passant outre ces
sommations, il agrippe lanse de mon seau en dfiant mon regard. Dans ce cas, je
me verrai dans lobligation de dclencher le stade trois de ma colre : il prendra un
bon coup de rteau sur le museau ! Et pan ! Lintrus recule en ululant.
Tout va bien. Il vient de dcouvrir la frustration et moi, jai efficacement dfendu mon
territoire, je peux reprendre mes jeux paisiblement.
Mais cest sans compter avec les deux mamans, assises sur un banc, proximit et
qui se ruent vers nous ! Que la mre de lintrus vienne consoler son chrubin me
parat adquat, il a bien besoin de rconfort. En revanche, je ne comprends pas
pourquoi la mienne sapproche et me gronde. Des mots insenss et affligeants
matteignent : vilaine , mchante , pas faire mal , gentil petit garon et
(quelle horreur !) prter mes affaires .
Puis, joignant le geste la parole, elle prend mon seau si chrement dfendu et le
tend lintrus, instantanment consol, qui sen empare voracement et me guigne
dun il triomphant. Ce que je ressens est pouvantable, affreusement cuisant,
insupportable.
Je saurai beaucoup plus tard que ces nouvelles motions sappellent la honte et la
culpabilit. En attendant, ds le prochain aprs-midi au parc, jaurai compris la leon.
Lorsquun intrus rampera sournoisement vers mon seau, je me laisserai dpouiller
sans ragir, puis je pleurerai avec un dsespoir convaincant. Et miracle, les
rsultats sinverseront : les mamans se prcipiteront bien vers le bac sable, mais
avec des intentions diffrentes. Lintrus se fera arracher le seau et gronder par sa
Mre, qui, confuse, bredouillera des excuses la mienne. Ma mre me rendra mon
bien, avec des paroles chaleureuses et rconfortantes.
Comme tous les jeunes enfants, je suis trs intelligente et japprends trs vite.
Puisque cela marche mieux comme cela, je vais utiliser une tristesse feinte pour
masquer ma colre et manipuler mon entourage. Jviterai ainsi de ressentir
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nouveau cette honte lancinante et cette poisseuse culpabilit tout en obtenant de


bien meilleurs rsultats.
Ainsi, en guise dducation des motions, jaurai appris refouler et truquer mes
motions naturelles .
Catherine Chemin (05) extrait de Carnet sans notes n 47 - Edit par la Cise
Article lui-mme inspir par le livre :
Emotions, mode demploi de Christelle Peticollin - Editions Jouvence

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Lducation dun Sage


(Conte persan)
Un vieux sage avait un fils qui ne voulait pas sortir de sa maison, car il tait complex
par son physique. Il craignait que lon se moque de lui. Son pre lui expliqua alors
quil ne fallait jamais couter les gens et quil allait lui en donner la preuve.
- Demain, lui dit-il, tu viendras avec moi au march !
Tt de bon matin, ils quittrent la maison, le vieux sage sur le dos de lne et son fils
marchant ses cts. Quand ils arrivrent sur la place, des marchands ne purent
sempcher de murmurer :
- Regardez cet homme. Il na aucune piti ! Il se repose sur le dos de lne et
laisse son pauvre fils pied.
Le sage dit son fils :
- Tu as bien entendu ? Demain, tu viendras avec moi au march !
Le deuxime jour, le sage et son fils firent le contraire : le garon monta sur le dos de
lne et le vieil homme marcha ses cts. A lentre de la place, les mmes
marchands taient l :
- Regardez cet enfant qui na aucune ducation, dirent-ils. Il est tranquille sur le
dos de lne, alors que son pauvre pre doit se traner dans la poussire. Si
ce nest pas malheureux de voir pareil spectacle !
Tu as bien entendu ? Dit le pre son fils. Demain, tu viendras avec moi au march !
Le troisime jour, ils partirent pied en tirant lne derrire eux au bout dune corde.
- Regardez ces deux imbciles, se moqurent les marchands. Ils marchent
pied comme sils ne savaient pas que les nes sont faits pour tre monts.
Tu as bien entendu ? Dit le sage. Demain, tu viendras avec moi au march !
Le quatrime jour, lorsquils quittrent la maison, ils taient tous les deux juchs sur
le dos de lne. A lentre de la place, les marchands laissrent clater leur
indignation :
- Quelle honte ! Regardez ces deux-l ! Ils nont aucune piti pour cette pauvre
bte.
Le cinquime jour, ils arrivrent au march en portant lne sur leurs paules.
Mais les marchands clatrent de rire :
- Regardez ces deux fous qui portent leur ne au lieu de le monter !
Aussi le sage conclut-il :
- Mon fils, tu as bien entendu, quoi que tu fasses dans la vie, les gens trouvent
toujours critiquer. Cest pourquoi tu ne dois pas te soucier de leurs opinions :
fais ce que bon te semble et passe ton chemin.

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Chenillette et la mort
Chenillette tait une toute petite chenille verte, qui vivait tranquille au pays des
chenilles.
Elle habitait sous une laitue, avec son papa-chenille, sa maman-chenille, et sa vieille
mamie-chenille. Chenillette tait trs contente.
Un jour, elle saperut que mamie-chenille avait disparu. Maman et Papa-chenille lui
dirent alors que mamie tait partie pour entrer dans un cocon : elle stait enroule
dans des fils tout blancs et aprs quelques temps, il ne resterait plus rien. Chenillette
tait vraiment triste, parce quelle ne pourrait plus voir sa mamie. Ses parents lui
expliqurent que la vie tait comme a, et que toute chenille entre dans un cocon un
jour. Chenillette se mit pleurer :
-Cest trop injuste ! Je ne veux pas ! Je ne veux pas !
Et Chenillette senfuit vite, vite, le plus vite possible.
Chenillette alla se cacher dans un buisson pais, au fond du jardin. Ce buisson tait
sombre et plein dpines. Chenillette dcida dy rester tout le temps.
Soudain, elle entendit une voix qui lappelait :
- Chenillette, petite Chenille !
Elle ne voyait pourtant personne !
Mais la voix lappela nouveau :
- Chenillette ! Je suis l !
Et Chenillette vit une rose, trs belle, trs grande, qui semblait la regarder.
La rose dit :
- Chenillette , pourquoi pleures-tu ?
Et Chenillette raconta tout : la disparition de mamie, et cette horrible histoire
de cocon.
Elle se mit pleurer. La rose lui dit :
- Chenillette, tu me plais. Je comprends que tu sois triste parce que ta mamie a
fini sa vie de chenille. Mais je vais te confier un grand secret : les chenilles qui
entrent dans un cocon se transforment.
Alors, la rose dit Chenillette :
- Ferme tes yeux
Et Chenillette ferma les yeux.
- Fais silence dans ton cur
Et Chenillette calma le toc-toc de son cur.
- Maintenant, imagine : de belles couleurs, des dessins merveilleux, la joie
dtre libre !
Chenillette essaya dimaginer : ctait trs difficile
- Tu ne peux pas voir ce que deviennent les chenilles, reprit la rose. Mais, je
tassure, cest trs beau, tu peux me croire. Chenillette, dans son cur,
retrouvait la joie.
- Oui, je te crois, rpondit-elle.
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Alors la rose disparut. Chenillette courut retrouver ses parents, pour leur raconter son
histoire. Mais elle saperut que personne ne la croyait vraiment. Il faut dire que les
chenilles ont de si petits yeux quelles ne peuvent pas voir les papillons. Et je crois
que, mme si elles les voyaient, elles auraient beaucoup de mal croire quils ont
t chenilles, lorigine. Chenillette vcut encore de longues annes et, un jour, elle
sut que son tour tait venu. Elle fabriqua le fil qui allait senrouler pour faire un doux
cocon o elle sendormirait
Mais elle navait plus peur.

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Le conducteur automobile
(pour les parents et grands ados)
Jacques regarda longuement son compteur avant de ralentir, il indiquait 85 km/h
dans une zone de 50. Ctait la quatrime fois en quatre mois quil se faisait arrter.
Jacques immobilisa sa voiture. Le policier sortit de son vhicule avec un gros carnet
dans les mains. Robert ? se dit-il. Ctait ce mme Robert quil voyait lglise
tous les dimanches. Jacques se cala alors davantage dans son sige.
Un policier qui attrape un membre de sa propre glise, ctait pire que de recevoir
une simple contravention. Ne pouvait-il pas comprendre sa hte de retourner la
maison rejoindre sa femme et ses enfants aprs une longue journe de travail ? Et
de plus, il devait jouer au golf le lendemain avec lui.
Jacques est sorti de son automobile et sest approch du policier quil voyait tous les
dimanches, mais quil navait jamais vu en uniforme.
- Bonjour, Robert, a fait drle de se rencontrer comme : a.
- Bonjour, Jacques, a rpondu Robert sans lui rendre son sourire.
- Je prsume que tu marrtes alors que je me dpchais simplement daller
voir ma femme et mes enfants.
- Oui, tu peux le prsumer Toujours aucun sourire.
- Tu sais. Bob, jai travaill trs fort au bureau rcemment. Je crois avoir
dpass la limite de vitesse juste un peu trop cette fois-ci. Ma femme Diane
ma parl dun bon rosbif avec pommes de terre ce soir. Tu sais ce que je
veux dire ?
- Je comprends trs bien ce que tu veux dire, mais je connais galement ta
rputation de conducteur dans notre ville.
Ouch ! Dcidment, a nallait pas dans la bonne direction pour Jacques. Il tait
vraiment temps de changer de tactique.
- A combien ton radar ma-t-il attrap, Bob ?
- A 85 km/h. Pourrais-tu retourner dans ta voiture, Jacques, sil te plat.
- Un instant, Bob. Jai regard mon compteur aussitt que je tai aperu dans
mon rtroviseur et jallais peine 75 km/h. De contravention en
contravention, il lui tait de plus en plus facile de mentir.
- Sil te plat, Jacques, je te demande de retourner dans ta voiture.
Frustr, Jacques est rentr dans sa voiture, a ferm sa portire bruyamment, et a
fix le tableau de bord. Il ntait pas press douvrir sa fentre. Les minutes passaient
et Robert crivait sur son carnet.

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Pourquoi ne ma-t-il pas demand mon permis de conduire ?


Peu importe la
raison, Jacques ne jouerait srement pas au golf avec lui demain et il ne sassoirait
pas de sitt prs de ce policier lglise.
Une petite tape dans sa fentre lui a fait tourner la tte. Robert tait l avec sa
contravention dans les mains. Jacques a ouvert peine sa fentre, juste assez pour
pouvoir prendre sa contravention.
Merci, de lancer Jacques schement.
Robert est retourn son vhicule de police sans dire un mot. Jacques le fixait dans
son miroir. Combien cela allait-il lui coter ? Il sest mis dplier la contravention.
Attends une minute, quest-ce que cest que a ? Ce nest pas une contravention.
Robert lui avait-il fait une farce ?
Jacques a commenc lire :
Mon cher Jacques, il y a quelques annes javais une petit fille. Elle navait que dix
ans lorsquelle a t tue par une voiture. Et tu auras certainement devin quelle a
t fauche par un homme qui faisait de la vitesse. Bien sr, cet homme a d payer
une amende et faire de la prison, mais aprs trois mois seulement, il tait libre. Libre
de serrer ses propres filles dans ses bras. Il en avait trois. Je nen avais quune seule
et je vais devoir attendre daller au ciel avant de la revoir et de la serrer de nouveau
dans mes bras. Jai essay au moins mille fois de pardonner cet homme. Et mille
reprises jai pens lui avoir enfin pardonn.
Jy suis peut-tre parvenu, mais jai besoin de lui pardonner encore. Mme
maintenant. Prie pour moi, Jacques, et sois prudent. Mon fils est tout ce quil me
reste. Robert
Jacques sest retourn et a vu la voiture de Robert quitter les lieux. Il la regarde
jusqu ce quelle disparaisse de sa vue. Quinze minutes plus tard, il a quitt
galement les lieux et est revenu tranquillement chez lui en demandant pardon au
ciel. Lorsquil est arriv la maison, il sest empress daller serrer sa femme et ses
enfants dans ses bras pendant plusieurs minutes.
La vie est prcieuse. Faites-y attention. Prenez vos responsabilits et naccusez
personne et aucune circonstance pour vos erreurs. La prochaine fois que vous serez
au volant de votre voiture et que vous allez trop vite, ralentissez. Dites-vous quil est
parfois prfrable de perdre un peu plus de temps que de perdre une vie.

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Changer le Monde
Un vieil homme tait sur le point de mourir.
Avant de quitter notre monde pour lau-del, il a dcid de donner une dernire leon
aux membres de sa famille qui taient runis son chevet. Il leur a dit ceci :
Quand jtais jeune et libre, et dot dune imagination sans limites, je rvais de
changer le monde. Devenu plus sage avec les annes, jai compris que le monde ne
changerait pas, alors jai rduit quelque peu mes vises et jai dcid de transformer
seulement mon pays.
Mais lui aussi semblait immuable .
En approchant de la vieillesse, dans une suprme et dsespre tentative, jai
dcid de ne penser qu changer ma famille, ceux dont jtais le plus proche.
Hlas ! Vous navez rien voulu entendre, vous non plus !
Et maintenant, tendu sur mon lit de mort, je comprends soudain : Si seulement je
mtais chang moi-mme, alors mon exemple, vous aussi auriez galement
chang. Et, grce vos actions, vous auriez inspir dautres personnes trouver la
force et le courage damliorer notre pays et, qui sait ? Peut-tre mme de changer
le monde !
Nessayez pas de changer le monde, commencez par vous changer vous-mmes.
Beaucoup de gens essaient de changer les gens qui sont dans leur entourage. Il
sagit en fait dune tche quasi impossible. Si seulement ces personnes essayaient
de se transformer elles-mmes, elles comprendraient quel point cette
transformation est difficile.
Le premier changement doit toujours venir de soi, et notre exemple, les autres
changeront galement.
Si vous voulez que votre vie soit une magnifique histoire, ralisez que vous en tes
lauteur et que vous avez lopportunit chaque jour den crire une nouvelle page.
Extrait du livre : Pour le cur et lesprit 72 histoires pour retrouver lenvie
dexceller, le dsir de russir et la volont de gagner de Patrick Leroux Collection
Un Monde Diffrent -

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Introduction la srnit par une mouche dans


la cuisine
Bzzz bzzz bzzz Tout a commenc avec le bruit dune mouche.
Dhabitude, cest agaant, et l, non : cest apaisant. Cest juste la vie. Comme le
petit nuage qui passe dans le ciel. Comme les miettes sur la table de la cuisine
dserte.
En cette aprs-midi dt et de vacances, certains font la sieste, les autres sont partis
en balade. Et toi, tu es rest l, bouquiner et ne rien faire. Tu viens dentrer dans
la cuisine dserte autour de toi. Tu coutes le silence, ce silence habit : le tic-tac de
lhorloge, le ronronnement du vieux frigo. Et la mouche.
Le bourdonnement dure quelques secondes. Puis disparat : la bestiole a trouv la
sortie. Dans le sillage de son vol, un peu plus de silence. Et une drle dimpression.
Comment a sappelle, cette douceur sans cause prcise, ce sentiment que tout est
sa place et que tu nas plus besoin de rien ? Cest a, la srnit ?
Oui, cest a. Cest infiniment agrable. Un peu diffrent du bonheur : il ny a pas ce
sentiment de satisfaction ou daccomplissement. Ce nest pas de la joie non plus :
pas dexcitation, pas denvie de bouger, de chanter, daller te jeter dans les bras des
autres. Non, cest juste la perception dune harmonie entre le monde et toi. Qui vient
la fois du dedans et du dehors, qui concerne le corps et lesprit. Comme dans ce
passage trange de Fernando Pessoa, dans son Livre de lintranquillit : Un calme
profond, aussi doux quune chose inutile, descend jusquau trfonds de mon tre.
Envie de sarrter et de savourer. Certitude calme et silencieuse. Abolition des
frontires entre toi et le monde : plus de limites, que des liens. Des liens de douceur.
Plus envie de rien, plus peur de rien. Plus de besoin, tout est l, dj l. Cest
comme le passage dune grce. Tu sens que cest un moment spcial. Tu restes
encore un peu, accroch de ton mieux linstant qui scoule. Ressentir, prouver,
ne pas penser, ne pas analyser. Ne pas bouger, bien sr, ne rien faire. Juste respirer
et regarder. Rien de diffrent, tout est comme dhabitude. Toi aussi, tu es comme
dhabitude. Sauf que
Il sest pass un truc inexplicable. Une bouffe dternit, qui ne va
vraisemblablement pas durer. Mais tu en savoures chaque seconde.
Bzzz Tiens, revoil la mouche. Et des voix qui sapprochent. On va passer autre
chose. Ce sera agrable mais diffrent. Moins thr, moins cleste. Tu vas revenir
dans le monde habituel (que tu aimes aussi !).
Cest Christian Bobin, pote douloureux et inspir, qui crivait : A chaque seconde
nous entrons au paradis ou bien nous en sortons. Cest a, cest exactement a
dans quelques secondes, tu vas sortir du paradis. Sans chagrin : ctait si bon dy
avoir got !
Et puis, tu sais que tu y reviendras

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Nous pouvons tre cuits comme la grenouille


" Imaginez une marmite remplie d'eau froide dans laquelle nage
tranquillement une grenouille. Le feu est allum sous la marmite, l'eau
chauffe doucement. Elle est bientt tide. La grenouille trouve cela plutt
agrable et continue nager.
La temprature continue grimper. L'eau est maintenant chaude. C'est un peu
plus que n'apprcie la grenouille, a la fatigue un peu, mais elle ne
s'affole pas pour autant.
L'eau est cette fois vraiment chaude. La grenouille commence trouver cela
dsagrable, mais elle s'est affaiblie, alors elle supporte et ne fait rien.
La temprature continue monter jusqu'au moment o la grenouille va tout
simplement finir par cuire et mourir, sans jamais avoir fait quelque chose
pour s'extraire de la marmite.
Si la mme grenouille avait t plonge directement dans l'eau 50, elle
aurait immdiatement donn le coup de patte adquat qui l'aurait jecte
aussitt de la marmite..
Cette exprience montre que, lorsqu'un changement s'effectue d'une manire
suffisamment lente, il chappe la conscience et ne suscite la plupart du
temps aucune raction, aucune opposition, aucune rvolte ".
Chaque fois quun changement est trop faible, trop lent, il faut soit une conscience
trs aiguise soit une bonne mmoire pour sen rendre compte.
Incidemment, ce principe fonctionne aussi au positif et mme en cela il peut nous
jouer des tours. Les efforts que lon fait quotidiennement provoquent eux aussi des
changements - positifs, cette fois - mais parfois trop faibles pour tre immdiatement
perus ; ces amliorations sont pourtant bien l, et ne pas les observer, certains se
laissent dcourager tort.
Comment, alors, ne pas succomber au pige du principe de la grenouille dans la
marmite deau, individuellement ou collectivement ?
En ne cessant daccrotre sa conscience, dune part, et en conservant un souvenir
intact de lidal et des buts que lon sest fixs.
Lentranement et le dveloppement de la conscience sont lun des points communs
de toutes les pratiques spirituelles : conscience de soi, conscience du corps,
conscience du langage, conscience de ses penses, conscience de ses motions,

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conscience dautrui, etc. Au-del de tout dogme, de toute doctrine, de toute


idologie, llargissement et laccroissement de la conscience devraient donc tre
considrs - bien plus que le dveloppement des seules facults intellectuelles comme un comportement fondateur de notre statut dhumain et comme un moteur
indispensable notre volution.
Extrait du Blog dOlivier Clerc, crivain et philosophe

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Les deux petites grenouilles tombes dans la


crme
Deux grenouilles sont tombes dans un pot de crme. Lune delles perd espoir,
lautre ne se laisse pas aller.
La grenouille dmoralise et peureuse se dcouragea vite.
A quoi bon lutter, dit-elle. Je vais me fatiguer en vain. Autant en finir tout de suite.
- Mais non, disait lautre, nage, ne perds pas courage! On ne sait jamais, tchons de
gagner du temps...
- Non, non, disait celle qui cdait au dcouragement. Tant pis, jabandonne... Et puis
cette crme est curante...
Et elle se laissa couler et se noya.
Lautre grenouille continuait se dbattre de toutes ses forces. Elle essayait de
grimper sur la paroi de la jarre, glissait, puis recommenait sans se lasser. La
courageuse petite bte frappait, frappait la crme en dtendant ses longues cuisses.
Je ne veux pas me noyer, se rptait-elle, je ne veux pas me noyer... Allons, encore
un peu de courage.
Mais ses forces diminuaient.
La tte commenait lui tourner.
Vais-je vraiment me noyer? se disait-elle. Allons, encore un petit effort, peut tre
arriverai-je me sauver tout de mme... On na jamais vu une grenouille prir dans
un pot de crme!
Et elle agitait, agitait ses pattes, malgr la fatigue qui lenvahissait, lengourdissait,
laffaiblissait de plus en plus.
La grenouille semblait perdue.
Et quelque chose changea, soudain.
La crme ntait plus ni molle, ni liquide, la crme ntait plus crme, les pattes de la
grenouille nenfonaient plus, mais pouvaient prendre appui sur une base solide.
Ouf!, soupira la grenouille bout de forces.
Et elle regarda autour delle:
Elle tait assise sur du beurre !
Natha Caputo (Contes des quatre vents)

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Lne tomb au fond dun puits


Un jour, l'ne d'un fermier est tomb dans un puits.
L'animal gmissait pitoyablement pendant des heures,
et le fermier se demandait quoi faire. Finalement, il
a dcid durement que l'animal tait vieux et le puits devait
disparatre de toute faon : ce n'tait pas rentable
pour lui de rcuprer l'ne.
Il a alors invit tous ses voisins venir l'aider.
Ils ont tous saisi une pelle et ont commenc
enterrer l'ne dans le puits (les voisins taient durs aussi !)
Au dbut, l'ne a ralis ce qui se produisait et se
mit crier terriblement.
Puis la stupfaction de chacun, il s'est tu.
Quelques pelletes plus tard, le fermier a finalement
regard dans le fond du puits et a t tonn de ce qu'il a vu.
Avec chaque pellete de terre qui tombait sur lui,
l'ne faisait quelque chose de stupfiant. Il se
secouait pour enlever la terre de son dos et montait dessus.
Pendant que les voisins du fermier continuaient
pelleter sur l'animal, il se secouait et montait dessus.
Bientt, chacun a t stupfi que l'ne soit hors du puits et se mit
trotter!
La vie va essayer de t'engloutir de toutes sortes d'ordures.
Le truc pour se sortir du trou est de se secouer pour avancer.
Chacun de tes ennuis est une pierre qui permet de progresser.
Nous pouvons sortir des puits les plus profonds en n'arrtant jamais.
Il ne faut jamais abandonner!
Secoue-toi et fonce!
Rappelle-toi, les cinq rgles simples ! ne jamais oublier, surtout
dans les moments les plus sombres.
Pour tre heureux / heureuse :
1. Libre ton cur de la haine.
2. Libre ton esprit des inquitudes.
3. Vis simplement.
4. Donne plus.
5. Attends moins.

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