MINGGU

1
3-6
Janua
ri

MODUL/TAJUK
MODUL1
KESIHATANFIZIKA
L
TAJUK:KESIHATA
NDIRI
DANREPRODUKTI
F

STANDARDKANDUNGAN
1.1 Mengetahuidan
memahami
pertumbuhan
sertaperkembanganf
izikal yangsihat.

STANDARDPEMBELAJARAN
1.1.1Menyatakanmaksu
dakil baligh.
1.1.2Menyatakantandatanda
akilbalighbagilelakidan
perempuan

STANDARDPRESTAS
CATATAN
I
TahapPenguasa RujukModul
an
Pengajaran
1
Dan
TahapPenguasa Pembelajar
an
an
2

2
9 - 13
Janua
ri

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRI
DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan
memahami
pertumbuhan
sertaperkembanganf
izikal yangsihat.

1.1.3Menyatakanperub
ahan
fizikallelakidanperempu
an apabilaakilbaligh

TahapPenguasa
an
2

3
16 - 20
Januari

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRI
DAN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan
memahami
pertumbuhan
sertaperkembanganf
izikal yangsihat.

1.1.4Menyatakantem
poh kitaranhaid.

TahapPenguasa
an
3

MINGGU
4
23 - 27
Januari

MODUL/TAJUK
STANDARDKANDU
STANDARDPEMBEL STANDARDPRESTASI
CATATAN
NGAN
AJARAN
MODUL1
1.1 Mengetahuidan
1.1.5Menjelaskantiada
TahapPenguasa
an
memahami
gangguanaktivitiharianse
KESIHATANFIZIKAL
4
masa haid.
TAJUK:KESIHATANDIRID pertumbuhan
sertaperkembanganf
AN REPRODUKTIF
izikal yangsihat.
CUTI TAHUN BARU CINA
( 26 31 JANUARI 2017 )

5
1-3
Febru
ari

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRID
AN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan
memahami
pertumbuhan
sertaperkembangan
fizikal yangsihat.

1.1.6Menjelaskancara
pengurusandiriapabila
mengalamihaiddanihtil
am.

6
6 - 10
Febru
ari

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRID
AN REPRODUKTIF

1.1 Mengetahuidan
memahami
pertumbuhan
sertaperkembangan
fizikal yangsihat.

1.1.7Mengenalpastiperub TahapPenguasa
an
ahan
4
yangmungkindialamisema
sa haid.

THAIPUSAM
( 9 FEBRUARI 2017 )

TahapPenguasa
an
5

MINGGU
7
13 - 17
Febru
ari

8
20 - 24
Febru
ari

9
27
Februar
i-3
Mac

MODUL/TAJUK
MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRID
AN REPRODUKTIF

STANDARDKANDUNGAN
1.2Mendemonstrasi
keupayaandankemahir
an
untukmenanganipeng
aruh
dalamansertaluaranya
ng
mempengaruhikesihat
andiri danreproduktif.
MODUL1
1.2Mendemonstrasi
keupayaandankemahir
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRID an
untukmenanganipeng
AN REPRODUKTIF
aruh
dalamansertaluaranya
ng
mempengaruhikesihat
MODUL1
1.2Mendemonstrasi
keupayaandankemahir
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:KESIHATANDIRID an
untukmenanganipeng
AN REPRODUKTIF
aruh
dalamansertaluaranya
ng
mempengaruhikesihat
andiri danreproduktif.

STANDARDPEMBELAJARAN
1.2.1Menyatakancara
menghargaiperubahan
fizikal padadirisendiri.
1.2.2Menyatakancara
menghormati
perubahanfizikal
individulain.

STANDARDPRESTAS
I ahapPenguasa
T
an
2

1.2.3Menyatakancara
menanganipelbagaisit
uasi
negatifterhadapperub
ahan
fizikalpadadirisendiri,rak
an dankeluarga.

TahapPenguasa
an
4

1.2.4Menyatakanbatas
sentuhanuntukmenjaga
keselamatandankehor
matan diri.

TahapPenguasa
an
5

CATATAN

MINGGU
MODUL/TAJUK
10
MODUL1
6 - 10
KESIHATANFIZIKA
L
Mac
TAJUK:PEMAKAN
AN

STANDARDKANDUNGAN
1.3Mengetahuidan
mengamalkanpemak
anan
yangsihatsertaselam
at.

11
13 - 17
Mac

STANDARDPEMBELAJARAN
1.3.1Melakardanmelabel
PiramidMakananMalaysia.
1.3.2Mengenalpastikumpul
an
makananmengikutarasPir
amid MakananMalaysia.

STANDARDPRESTAS
I ahapPenguasa
T
an
1
TahapPenguasa
an
2

SUMATIF 1
CUTI PERSEKOLAHAN
( 18 26 MAC 2017 )

12
27 - 31
Mac

MODUL1
KESIHATANFIZIKA
L
TAJUK:PEMAKAN
AN

1.3Mengetahuidan
mengamalkanpemak
anan
yangsihatsertaselam
at.

13
37
April

MODUL1
KESIHATANFIZIKA
L
TAJUK:PEMAKAN
AN

1.3Mengetahuidan
mengamalkanpemak
anan
yangsihatsertaselam
at.

1.3.3Menyatakankepenti
ngan
pengambilanpelbagaije
nis
makananberdasarkanPir
amid MakananMalaysia.
1.3.4Menjelaskankepenti
ngan
pengambilansarapanya
ng sihat.

TahapPenguasa
an
3

TahapPenguasa
an
2

CATATAN

MINGG
U

MODUL / TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

STANDARD
PRESTASI

14
10
14April

MODUL 1
KESIHATAN FIZIKAL
TAJUK : PEMAKANAN

1.3 Mengetahui dan

mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.

1.3.5 Menjelaskan
kepentingan kualiti
pembungkusan dan maklumat
yang terdapat pada label
makanan iaitu tarikh luput
dan kandungan bahan.

Tahap
Penguasaan
5

15
17
21April

MODUL 1
KESIHATAN FIZIKAL
TAJUK :
PENYALAHGUNAAN
BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan

kesan penyalahgunaan
bahan serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri keluarga dan
masyarakat.

1.4.1 Menyatakan contoh

makanan dan minuman yang
mengandungi alkohol
berdasarkan label.

Tahap
Penguasaan
1

16
24
28April

MODUL 1
KESIHATAN FIZIKAL
TAJUK :
PENYALAHGUNAAN
BAHAN

1.4 Mengetahui jenis dan

kesan penyalahgunaan
bahan serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri keluarga dan
masyarakat.

1.4.2 Menyatakan kesan

jangka masa pendek tehadap
fizikal dan mental akibat
pengambilan alkohol.

Tahap
Penguasaan
2

CATATAN

MINGGU
MODUL/TAJUK
17
MODUL1
15
KESIHATANFIZIKAL
MEI
TAJUK:PENYALAHGUNA
AN BAHAN

STANDARDKANDUNGAN
STANDARDPEMBELAJARAN STANDARDPRESTAS
I ahapPenguasa
1.4Mengetahuijenisda
1.4.3Menyatakankesanjan T
an
n
gka
2
kesanpenyalahguna
masapanjangterhadapfiz
an
ikal
bahansertaberkema
danmentalakibatpenga
hiran
mbilan alkohol.
menanganisituasiberi
siko
HARI PEKERJA
terhadapdirikeluarga
( 1 MEI 2017 )

18
8 - 12
Mei

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:PENYALAHGUNA
AN BAHAN

1.4Mengetahuijenisda
1.4.4BerkataTIDAKkepad
n
a
kesanpenyalahguna
pengambilandanpem
an
belian
bahansertaberkema
makanansertaminuma
hiran
n beralkohol.
menanganisituasiberi
siko
terhadapdirikeluarga
HARI WESAK
( 10 MEI 2017 )

TahapPenguasa
an
3

19
15 - 19
Mei

MODUL1
KESIHATANFIZIKAL
TAJUK:PENYALAHGUNA
AN BAHAN

1.4Mengetahuijenisda
n
kesanpenyalahguna
an
bahansertaberkema
hiran
menanganisituasiberi
siko
terhadapdirikeluarga

TahapPenguasa
an
6

1.4.5Mendemonstrasicar
a
menyebarkanmakluma
t
berkaitankesanpengam
bilan
alkoholkepadaahlikeluar
ga danrakansebaya.

CATATAN

MINGGU
20

MODUL/TAJUK

STANDARDKANDUNGAN

STANDARDPEMBELAJARAN

STANDARDPRESTAS
I

PKSR 1

22
26
MEI

CUTI PERSEKOLAHAN PENGGAL 1

( 27 MEI 11 JUN 2017 )
NUZUL AL-QURAN
( 12 JUN 2017 )
21
12 16
JUN

22
19 23
JUN

MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PENGURU
SAN
MENTALDANEMO
SI
MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PENGURU
SAN
MENTALDANEMO
SI

2.1Mengetahuipelbagaij
enis
emosi,kepentingandan
cara
mengurusemosiuntuk
meningkatkankesihatan
mentaldalamkehidupa
2.1Mengetahuipelbagaij

2.1.1Menyatakanmak
TahapPenguasa
an
sud konflikdanstres.
1
2.1.3Menyatakanpuncako
TahapPenguasa
nflik danstres
an
dalamdirisendiri.
2

2.1.2
enis
Mengenalpastitandaemosi,kepentingandan tandakonflikdanstres
cara
dalamdiri sendiri.
mengurusemosiuntuk
meningkatkankesihatan
mentaldalamkehidupa
HARI RAYA PUASA
( 25 JUN 26 JUN 2017 )

TahapPenguasa
an
2

CATATAN

MINGGU
23
26 30
JUN

24
37
JULAI

25
10 14
JULAI

MINGGU

MODUL/TAJUK
MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PENGURU
SAN
MENTALDANEMO
SI
MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PENGURU
SAN
MENTALDANEMO
SI
MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:KEKELUARGAAN

MODUL/TAJUK

STANDARDKANDUNGAN
2.1Mengetahuipelbagaij
enis
emosi,kepentingandan
cara
mengurusemosiuntuk
meningkatkankesihatan
mentaldalamkehidupa
n harian.
2.1Mengetahuipelbagaij
enis
emosi,kepentingandan
cara
mengurusemosiuntuk
meningkatkankesihatan
mentaldalamkehidupa
n harian.
2.2Mengetahuiperanan
diri
sendiridanahlikeluargas
erta
kepentinganinstitusi
kekeluargaandalamas
pek kesihatankeluarga.

STANDARDKANDUNGAN

STANDARDPEMBELAJARAN
2.1.4Menyatakankesanko
nflik danstres
terhadapdirisendiri.

STANDARDPRESTAS
I ahapPenguasa
T
an
3

2.1.5Memilihcarameng
urus konflikdanstres.

TahapPenguasa
an
4

CATATAN

2.2.1Menjelaskankepenti
TahapPenguasa
an
ngan
2
hubungankekeluargaan
TahapPenguasa
.
an
2.2.3Menjelaskankepentin
5
gan
ramaisokonganahlikeluar
ga
dalammenanganigejalas
osial.

STANDARDPEMBELAJARAN

STANDARDPRESTAS
I

CATATAN

MODUL2
26
17 21 KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
JULAI
TAJUK:KEKELUARGAAN

2.2Mengetahuiperanan
diri
sendiridanahlikeluargas
erta
kepentinganinstitusi
kekeluargaandalamas
pek kesihatankeluarga.

2.2.2Menerangkanperan
an
dantanggungjawabahli
keluargadalammenceg
ah
sertamenanganigejalas
osial.

TahapPenguasa
an
4

MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PERHUBUNGAN

2.3Mengetahuidan
mengaplikasikemahiran
interpersonalsertakomu
nikasi
berkesandalamkehidup
an harian.

2.3.1Menjelaskankepentin
gan
menyayangidirisendirida
nahli dalamkeluarga.

TahapPenguasa
an
1

MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PERHUBUNGAN

2.3Mengetahuidan
mengaplikasikemahiran
interpersonalsertakomu
nikasi
berkesandalamkehidup
an harian.

2.3.2Menyatakancara
meluahkanperasaan
kasih
sayangdalamkeluarg
a

TahapPenguasa
an
3

27
24 28
JULAI

28
31
JULAI
4 OGOS

MINGGU

MODUL/TAJUK

STANDARDKANDUNGAN

STANDARDPEMBELAJARAN

STANDARDPRESTAS
I

CATATAN

29
7 11
OGOS

MODUL2
KESIHATANMENTAL,EM
OSI DANSOSIAL
TAJUK:PERHUBUNGAN

2.3Mengetahuidan
mengaplikasikemahiran
interpersonalsertakomu
nikasi
berkesandalamkehidup
an harian.

2.3.3Mempamerkancar
a
meluahkanperasaanya
ng
sesuaidalampelbagaisit
uasi.

30
14 18
OGOS

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN TAJUK:PENYAKIT

3.1Mengetahuijenispen
yakit
dancaramencegahser
ta
mengelakrisikopenyakit
dalamkehidupanharian
.

3.1.1Menyatakanpenyakitt TahapPenguasa
an
idak
1
berjangkitsepertipenyakit
jantung,asma,penyakitbu
ah
pinggangdandiabetes.

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:PENYAKIT

3.1Mengetahuijenispen
yakit
dancaramencegahser
ta
mengelakrisikopenyakit
dalamkehidupanharian
.

3.1.2Mengenalpastisimp
tom
dantandapenyakittidak
berjangkitsepertipenyak
it
jantung,asma,penyakit
buah
pinggangdandiabetes.

31
21 25
OGOS

MINGGU

MODUL/TAJUK

STANDARDKANDUNGAN

STANDARDPEMBELAJARAN

TahapPenguasa
an
5

TahapPenguasa
an
2

STANDARDPRESTAS
I

CATATAN

CUTI PERSEKOLAHAN
( 26 OGOS 3 SEPTEMBER 2017)
HARI MERDEKA
( 31 OGOS 2017 )
HARI RAYA KORBAN
( 1 SEPTEMBER 2017 )
MODUL3
32
KESIHATANPERSEKITA
48
SEPTEMB RAN TAJUK:PENYAKIT
ER

33
11 15
SEPTEMB
ER

34
18 22
SEPTEM
BER

3.1Mengetahuijenispen
yakit
dancaramencegahser
ta
mengelakrisikopenyakit
dalamkehidupanharian
.

3.1.3Menyatakankesan
TahapPenguasa
an
penyakittidakberjangkitse
4
perti
penyakitjantung,asma,
penyakitbuahpinggangd
an
diabetessekiranyatidak
dikawal.
UPSR

HARI MALAYSIA
( 16 SEMPTEMBER 2017 )
MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN TAJUK:PENYAKIT

3.1Mengetahuijenispen
yakit
dancaramencegahser
ta
mengelakrisikopenyakit
dalamkehidupanharian
.

3.1.4Menjelaskancara
mencegahpenyakittida
k
berjangkitsepertipenyak
it
jantung,asma,penyakit
buah
pinggangdandiabetes.

TahapPenguasa
an
5

MINGGU

SEPTEM
BER

MODUL/TAJUK
MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:KESELAMATAN

36
26
OKTOBE
R

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:KESELAMATAN

37
9 13
OKTOB
ER

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:KESELAMATAN

35
25 29

38
16 20
OKTOB
ER

STANDARDKANDUNGAN
STANDARDPEMBELAJARAN
3.2Mengetahuikepentin 3.2.1Menyatakanmaksudr
gan
akan sebaya.
menjagakeselamatandi
ridan
mendemonstrasikemahir
an
kecekapanpsikososialdal
am
kehidupanharian.
3.2Mengetahuikepentin
3.2.2Menerangkanpera
gan
nan rakansebaya.
menjagakeselamatandi
ridan
mendemonstrasikemahir
an
kecekapanpsikososialdal
am kehidupanharian.

3.2Mengetahuikepentin 3.2.3Membezakanpeng
gan
aruh
menjagakeselamatandi positifdannegatifrakan
ridan
sebaya.
mendemonstrasikemahir
an
kecekapanpsikososialdal
am kehidupanharian.
PKSR 2

STANDARDPRESTAS
I ahapPenguasa
T
an
1

TahapPenguasa
an
2

TahapPenguasa
an
3

CATATAN

MINGGU

MODUL/TAJUK

39
23 27
OKTOB
ER

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:KESELAMATAN

40
30
OKTOBE
R3

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:KESELAMATAN

NOVEMBE
R

41
6 10
NOVEMB
ER

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:PERTOLONGA
N CEMAS

STANDARDKANDUNGAN
STANDARDPEMBELAJARAN
DEEPAVALI
( 18 OKTOBER 2017 )

STANDARDPRESTAS
I

3.2Mengetahuikepentin 3.2.4Menjelaskancaragan
cara
menjagakeselamatandi mengatasipengaruhn
ridan
egatif rakansebaya.
mendemonstrasikemahir
an
kecekapanpsikososialdal
am
kehidupanharian.
3.2Mengetahuikepentin
3.2.5Memilihcirirakanseba

TahapPenguasa
an
5

TahapPenguasa
an
gan
ya
4
menjagakeselamatandi yangbolehdijadikansuri
ridan
teladan.
mendemonstrasikemahir
an
kecekapanpsikososialdal
am
kehidupanharian.
3.3Mengetahuiasas
3.3.1Menyatakanmaksudb TahapPenguasa
an
pertolongancemasdan antu mula.
1
kepentinganbertindak
denganbijakmengikutsit
uasi.

CATATAN

MINGG
U

MODUL / TAJUK

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

42
13 17

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:PERTOLONGA
N CEMAS

3.3Mengetahuiasas
pertolongancemasdan
kepentinganbertindak
denganbijakmengikutsit
uasi.

3.3.2Mengenalpastijenis
TahapPenguasa
an
kecederaanringansepert
2
iluka,
calar,lebamdanterseliuh.

MODUL3
KESIHATANPERSEKITA
RAN
TAJUK:PERTOLONGA
N CEMAS

3.3Mengetahuiasas
pertolongancemasdan
kepentinganbertindak
denganbijakmengikutsit
uasi.

3.3.3Menyatakanlangka
hlangkahyangdiambilse
masa
memberibantumulaunt
uk kecederaanringan.

NOVEMB
ER

43
20 24
NOVEMB
ER

CUTI PERSEKOLAHAN AKHIR TAHUN

(25 NOV 2017 2 JAN 2018)

STANDARD
PRESTASI

TahapPenguasa
an
4

CATATAN