FISIOLOGIA

FINAL

CLULAS
Tipos

Protoplasma

Fibroblastos
Eritrocitos
leucocitos
Neurona
Sarcmero
Agua
Iones
Protenas
Lpidos
Hidratos de
carbono

COMPOSICIN
Membrana celular
Retculo endoplasmtico rugoso
Aparato de Golgi
Lisosoma
Mitocond
ria
Citoplasma
Ncleo

TRANSPORTE DE SUBSTANCIAS A TRAVS DE LA MEMBRANA

DIFUSIN

ACTIVO

Paso de una substancia de un lado de > concentracin a otro de <

concentracin
Facilitada
Combinacin con un portador para atravesar la membrana
Utiliza energa
Portador
Contra gradiente
Simple

METABOLISMO

Es una cadena de reacciones qumicas que pueden generar energa al producirse

(Exergnicas) o pueden necesitar energa para producirse (Endergnicas). La energa puede
obtenerse de la descomposicin de sustratos energticoscidos grasos, glucosa, protenas e
hidratos de carbono-.
La glucosa est compuesta por carbono, hidrogeno y oxgeno. la podemos encontrar en la
sangre, en msculos e hgado, y en estos dos ltimos puede ser almacenada como
glucgeno. En cuanto a las protenas, son utilizadas por el organismo especialmente para
formar estructuras.
Durante el ejercicio, para obtener energa, el organismo cuenta con tres sistemas
energticos, los cuales funcionan juntos, pero siempre predomina uno sobre los otros dos.
Esto depender de la duracin y de la intensidad del ejercicio. Estos son:

ATP-CP o Fosfgeno
I.
II.
III.

Se produce en el citoplasma
Brinda energa explosiva (1 ATP) y de corta duracin 2
Encimas que participan: ATP-asa, creatinquinasa

I.
II.
III.

Se produce en el citoplasma
Brinda energa para 2 ATP y duracin hasta 60
Encimas
que
participan:
hexoquinasa,
fosfofructoquinasa,
deshidrogenasa, lactato deshidrogenasa

Gluclisis

piruvato

Aerbico
I.
II.
III.

Se produce en la mitocondria
Brinda energa para 24 ATP y duracin de 120 en adelante
Encimas que participan: todas las Deshidrogenasas.

En los diferentes mbitos de la educacin fsica, desde la EF, la natacin, el deporte, etc., la
energa qumica del ATP se convertir en energa mecnica para realizar trabajo y producir
movimientos, por ello voy a hacer una breve explicacin de la composicin de los msculos,
quienes juntos con el sistema esqueltico van a desarrollar dichos movimientos.

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FINAL
MSCULOS
El cuerpo tiene tres tipos de msculo: cardiaco, liso y esqueltico.
El corazn est constituido por el msculo cardiaco, que, si bien es de aspecto
estriado, es involuntario, ya que late ininterrumpidamente por efecto del ndulo
sinoauricular (regin especfica localizada en la aurcula derecha del corazn) que inicia las
contracciones y garantiza su ritmo autnomo. El msculo cardiaco es regulado por el sistema
nervioso autnomo.
El msculo liso forma parte de las paredes de los rganos internos huecos como vasos
sanguneos, vas respiratorias, vsceras (hgado, riones, bazo), folculos pilosos de la piel;
los regula de forma involuntaria el sistema nervioso autnomo y son de aspecto liso.
Los msculos esquelticos tienen que ver con los movimientos corporales gruesos,
como caminar o correr, y finos, como sujetar un lpiz, funcin que integra a huesos y
articulaciones, los cuales, de manera conjunta, estabilizan la postura.
Estructura del musculo esqueltico
MSCULO
ESQUELTICO
TEJIDO CONJUNTIVO
HAZ DE FIBRAS
MUSCULARES
FIBRA MUSCULAR

SARCOL
EMA

SARCOM
ERO

MITOCOND
RIA

TUBULO
ST

MIOFIBRI
LLA

RETICULO
SARCOPLASMA
TICO

FILAMENTO FILAMEN
GRUESO TO
DELGADO
MIOSINA
ACTINA
TROPONINA
TROPOMIOSINA

Despus de haber identificado cada parte de la estructura muscular, tambin podemos hace
una clasificacin de tipos de msculos segn sus fibras, esta clasificacin es:
Glucoliticas y oxidativas
rpidas
tipo II a
Miosina ATP-asa
Retculo sarcoplasmtico sec.
Calcio
Velocidad de acortamiento
Tiempos de contracciones
isomtrica

Glucoliticas
rpidas
tipo II b

Oxidativas
lentas
tipo I

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FINAL
Enzimas oxidativas
Capacidad glucogenoltica
Numero de fibras / unidad
motora
Rendimiento tensional

NERVIO Y POTENCIAL DE MEMBRANA

La membrana de la clula nerviosa est adaptada para la transmisin de impulsos
electroqumicos. El cambio brusco de la polaridad de la membrana se lo denomina potencial
de accin, este comprende tres pasos o etapas, que son, reposo, despolarizacin y
repolarizacin.

NEURONA

BOMBA DE SODIO Y POTACIO

Mantenimiento de gradientes de K y Na
Requiere energia

CONTRACCIN MUSCULAR
Antes de explicar cmo se produce una contraccin muscular, explicare los tipos de
contraccin que hay, las cuales son:
Isotnica, dentro de ella encontramos la concntrica la fuerza es mayor a la
resistencia y la excntrica la fuerza es menor a la resistencia .
Isomtrica, que corresponde a la contraccin sin movimiento.

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FINAL

SISTEMA CARDIOVASCULAR
CONCEPTOS
VOLEMIA: cantidad de sangre en el organismo
PRESIN ARTERIAL: presin que ejerce la sangre sobre las paredes de los vasos sanguneos
Bombas del sist. Cardiovascular
Corazn
I.
II.
III.
IV.

Posee dos latidos: sstole y distole

Frecuencia cardiaca: cantidad de latidos por minuto que realiza el corazn
Gasto cardiaco o VMC: cantidad de sangre que eyecta el corazn en un minuto.
Volumen sistlico: cantidad de sangre que eyecta el corazn en un a sstole. Aumenta con el
entrenamiento.

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FINAL
V.

Volumen residual sistlico: resto de sangre dentro del corazn en una sstole. Es menor con
mayor volumen sistlico.

Perifricas favorecen el retorno venoso

I.

Diafragma: ejerce una presin negativa, hace que la sangre de los miembros inferiores
ascienda.
Vlvulas de las venas: impiden el retroceso de la sangre.
Masaje muscular: presin de los msculos sobre las venas que hace que la sangre suba.
Vasoconstriccin / Vasodilatacin: bombas selectivas que pueden aumentar o disminuir las
paredes de los vasos sanguineos de acuerdo a las necesidades del organismo. Estn reguladas
por el SNA.

II.
III.
IV.

SISTEMA RESPIRATORIO
Est formado por dos vas, la superior nariz, boca, faringe e inferior laringe, trquea, bronquios,
bronquiolos, alveolos .
Su funcin principal junto con la del sist. Cardiovascular es de transporte de O2 y CO2, la respiracin
posee dos movimientos o fases que son la espiracin y la inspiracin.
El intercambio gaseoso se mediante difusin simple, diferencia de presin.
Volmenes respiratorios

Corriente: es el volumen de aire inspirado espirado con cada respiracin normal.

Reserva inspiratoria: volumen de aire extra inspirado sobre el del corriente.
Reserva espiratoria: volumen de aire espirados de manera forzada.
Residual: volumen de aire que permanece en los pulmones

Capacidades respiratorias combinacin de dos o ms volmenes.

Inspiratoria: volumen corriente + volumen reserva inspiratoria.

Reserva funcional: volumen reserva espiratoria + volumen residual.
Vital: volumen reserva inspiratoria + volumen corriente + volumen reserva espiratoria.
Pulmonar total: capacidad vital + volumen residual.

DESARROLLO Y MADURACIN
Desarrollo proceso por el cual los seres vivos logran mayor capacidad funcional de sus sistemas.
M. somtica: cambios principales.

Caractersticas sexuales secundarias

Aceleracin del crecimiento lineal
Maduracin sea
Cambios en la composicin corporal

Maduracin proceso de adquisiciones progresivas de nuevas funciones y caractersticas que se

inician con la concepcin y finaliza con la adultez.
Caractersticas:
Actitud progresiva
No depende de la edad cronolgica
Proceso fisiolgico generalmente determinado
NUTRICIN

Es el proceso por el cual el organismo sustrae los nutrientes de los alimentos para
desarrollarse y funcionar. Los nutrientes son vitales para el funcionamiento del
cuerpo y pueden ser de varios tipos:

Protenas ayudan a la formacin de estructuras.

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Hidratos de carbono nos brindan energa.

Grasas nivelan la T y brindan energa.
Vitaminas y minerales
Vitamina A mejora defensas y vista.
Vitamina C ayuda a prevenir enfermedades y en la cicatrizacin.
Vitamina E protege al cuerpo de sustancias toxicas en el ambiente
plomo, mercurio .
Hierro esencial en el transporte de O2.
Calcio formacin y desarrollo de los huesos, es bueno para los msculos
y ayuda en la coagulacin de la sangre.
cido flico evita la anemia y contribuye en la formacin de la sangre.

SISTEMA ENDOCRINO
Funciones de las catecolaminas
Hgado

Activacin de la glucogenolisis y gluconeognesis

Inhibicin de la sntesis de glucgeno

Rin

Aumentan la produccin de glucosa

Musculo esqueltico

Estimula la glucogenlisis

Msculo

La adrenalina disminuye el catabolismo proteico

Tejido adiposo

La adrenalina libera glicerol y cidos grasos libres a partir de triglicridos almacenados en los
adipocitos.

Corazn

Aumenta la frecuencia cardiaca, la fuerza de contraccin y velocidad, lo que nos lleva a un

aumento del volumen sistlico y de la presin arterial, sistlica y diastlica.

Vasos sanguneos

Vasoconstriccin en arteriolas y venas

Vasodilatacin en arteriolas (msculos y miocardio)
Aumenta el flujo sanguneo en miocardio, musculo esqueltico e hgado.

SISTEMA RENAL
El sistema renal est compuesto por los
riones, los urteres, la vejiga y la uretra. Se
conecta con las vas urinarias bajas para la
eliminacin definitiva de la orina.
Tienen como principal funcin mantener el
equilibrio homeostsico respecto del agua y

los iones (sodio, cloro, potasio e hidrgeno),

adems de que se relacionan con la
regulacin de la presin arterial, el equilibrio
acido bsico y la concentracin sangunea de
nutrimentos inorgnicos como calcio y
fsforo. Los riones tambin actan como

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FINAL
rganos endocrinos, ya que liberan las
hormonas renina, eritropoyetina y 1,25dihidroxicolecalciferol (vitamina D3 activa) en
la circulacin sangunea.
La eliminacin de los desechos metablicos
por los riones implica tres procesos que se
llevan a cabo en diferentes porciones de la
nefrona; stos son filtracin en el glomrulo y
reabsorcin y secrecin en los tbulos.
La filtracin consiste en el paso de los
componentes del plasma al interior del
glomrulo renal por difusin

La reabsorcin consiste en extraer o

recuperar sustancias tiles contenidas en la
orina inicial previamente filtradas en el
glomrulo renal.
La secrecin es el paso de sustancias no
filtradas previamente de las arteriolas
eferentes al interior de los tbulos renales.

TERMOREGULACION