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UNIVERSIDAD DE ORIENTE

FACULTAD DE CIENCIAS Y HUMANIDADES

MATERIA:
HISTORIA DE LA EDUCACIN FSICA

NOMBRE DE LA TAREA:
PREGUNTAS SOBRE EDUCACIN FSICA Y DEPORTES

DOCENTE:
LIC. CARLOS ROMERO

ESTUDIANTE:
JUAN HCTOR CRDOVA MARQUINA

19 DE ENERO DEL 2017, SAN MIGUEL, EL SALVADOR, CENTRO AMERICA.

Tema: Preguntas y respuestas sobre Educacin Fsica.

1. La Educcin Fsica, Qu tiene que ver con el aprendizaje?


Respuesta
Distintos estudios realizados han clarificado los efectos positivos que conllevan la
actividad fsica regular y la relacin directa en la parte acadmica o el aprendizaje.

Aumenta el volumen del hipocampo y el nmero de neuronas en la misma


regin cerebral.

El ejercicio fsico no slo aporta oxgeno al cerebro que facilita su


funcionamiento ptimo sino que, adems, genera una respuesta hormonal y
de determinados neurotransmisores, como la noradrenalina y la dopamina,
que son compuestos qumicos que desarrollan un papel muy importante en
los procesos atencionales.

Sabemos que la actividad fsica mejora el estado de nimo, puede actuar


como antidepresivo y reduce el estrs.

Anlisis
La respuesta a esta pregunta est dada dentro del marco de la neurociencia que,
de es retomado por ejemplo, en la materia de Psicologa de la Educacin. El
hipocampo es uno de los elemento del cerebro encargado de algunos tipos de
memoria como lo son la espacial, entre otras. Es decir nuestra capacidad para
memorizar hechos es mayor. Otro aspecto sujeto de anlisis es la influencia de la
educacin fsica en la atencin en clases y la reduccin del estrs y la depresin.
De hecho, es recomendable que la materia de educacin fsica se desarrolle en la
primera o primeras horas de la maana, para aprovechar el beneficio que esta
produce, los nios o adolescentes tienden a relajarse en las clases posteriores a la

de educacin fsica, hay mayor concentracin y esto se traduce en resultados de


aprendizajes positivos
2. Por qu hacer ejercicio?
Respuesta

El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente.

El ejercicio puede ayudar a tener mejor aspecto fsico.

Hacer ejercicio para mantener un peso saludable tambin reduce el riesgo


de desarrollar determinadas enfermedades.

El ejercicio ayuda a envejecer bien.

Anlisis
En otras palabras, los beneficios de la ejercitacin son mltiples e ntegros.
Muchas personas practican ejercicios por ejemplo, porque se quieren ver bien
fsicamente, unos porque quieren estar saludables, otros porque lo demanda
su profesin, mas sin embargo, y como podemos constatar en la respuesta, la
prctica de ejercicios ms all de los aspectos fsicos, es uno de los
componentes principales si queremos tener buena salud, ya sea, fsica o
mentalmente. De all que el gobierno retome el inters por la educacin fsica
en las escuelas. Una poblacin sana, es menos gasto para el estado que una
poblacin enferma.

3. Por qu la importancia del deporte?


Respuesta
El deporte es una herramienta de enorme valor formativo, siempre y cuando se
practique en las condiciones adecuadas, claro est. La prctica de cualquier
deporte con constancia ayuda a que los nios y los jvenes aprendan la
importancia de la disciplina y el esfuerzo por conseguir lo que se quiere.
El deporte es una fuente inagotable de educacin para la vida en un contexto de
simulacin y juego, donde el desarrollo del cuerpo y la prctica de habilidades
motrices posibilitan una mejora en la persona en su aprendizaje de vida. Ensea a
las personas a seguir unas reglas, a tener ciertas responsabilidades y a trabajar
en equipo teniendo en cuenta a sus compaeros.

Anlisis
Es punto esencial es la formacin integral del ser humano, es decir, el deporte
facilita el sometimiento a un rgimen o disciplina que, una vez adquirido ayuda con
la consecucin y logros de nuestras metas o de las metas de las personas que se
lo proponen. En el deporte competitivo, siempre el objetivo ser triunfar, eso es
una filosofa que se lleva al campo de la vida cotidiana. Por otra parte, en el
aspecto social, ayuda a convivir con las dems personas respetar sus valores.

4. Qu objetivos persigue la Educacin Fsica?


Respuesta
La Educacin Fsica tiene como objeto especifico, promover el adecuado
desarrollo motor del educando, adems de ello es correspondiente con la
educacin integral y significativa proporcionando los conocimientos sobre el
funcionamiento orgnico a lo largo de la vida, en presencia del ejercicio
sistemtico y en ausencia de l, de igual manera considera el desarrollo de los
valores morales y espirituales y la aceptacin de s mismo.
Podemos sealar que la .Educacin Fsica persigue el ptimo desarrollo de las
capacidades fsicas del educando (cuerpo) y el aprendizaje de los variados
movimientos de la gimnasia y los deportes (habilidades, Motrices); dentro del
marco saludable, persigue tambin la utilizacin del tiempo libre en actividades
fsicas y paralelamente para manejar el estrs de la vida moderna.
Anlisis
Los objetivos son claros, formar un ser humano ms integral, consciente del
esfuerzo que tiene que hacer para lograr sus proyectos; un ser humano que
practica valores morales de convivencia social, para garantizar la armona entre
s. No se deja de menos la parte de la salud, obviamente es necesario educarnos
ser conscientes que un cuerpo que practica un deporte o se ejercita es ms sano
que un cuerpo con estilo de vida sedentario. El movimiento es sinnimo de vida.
Una persona que camina, que corre por las maanas, que nada, que juega futbol,
acompaado de otros elementos como lo es la prctica de valores que la misma
educacin fsica exige, es una persona sana fsica y mentalmente.