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O documento discute várias estratégias nutricionais e de estilo de vida para manter a glândula pineal saudável, incluindo evitar flúor, consumir alimentos ricos em iodo como algas marinhas, e experimentar ervas como gotu kola.
O documento discute várias estratégias nutricionais e de estilo de vida para manter a glândula pineal saudável, incluindo evitar flúor, consumir alimentos ricos em iodo como algas marinhas, e experimentar ervas como gotu kola.
O documento discute várias estratégias nutricionais e de estilo de vida para manter a glândula pineal saudável, incluindo evitar flúor, consumir alimentos ricos em iodo como algas marinhas, e experimentar ervas como gotu kola.
By Ton Mller O olho da mente, cientificamente conhecido como a glndula pineal, considerado a porta de entrada para os nveis mais elevados de conscincia, no caso de voc no estar ciente a glndula pineal uma glndula endcrina em forma de uma pequena pinha no crebro que produz e secreta o hormnio melatonina, acredita-se tambm que a glndula pineal seja responsvel pela liberao de Dimetiltriptamina (DMT), a glndula pineal o princpio da sede da alma, segundo Descartes, como voc pode ver esta glndula tem muitas funes tanto fsica como metafisicamente, assim mant-la funcionando em todo o seu potencial deve ser uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudvel. medida que envelhecemos a glndula pineal comea a se calcificar e tornar-se lenta, esta taxa varia consideravelmente por pessoa e estilo de vida, mas o consumo de quantidades excessivas de flor considerado um fator de risco, isto em parte porque o fluoreto se acumula em quantidades extremamente altas na glndula pineal causando sua calcificao mais rapidamente, o flor tambm pode diminuir a produo de melatonina, duas coisas que certamente no queremos que acontea, a pesquisa mostrou que esta calcificao da glndula pineal tem uma forte correlao no desenvolvimento da doena de Alzheimer (Mercola 2011), uma dieta pobre carregada de conservantes, acar branco, refrigerantes, GMO, produtos qumicos e pesticidas um importante fator de risco para a calcificao e seu envelhecimento precoce tambm. O que podemos fazer para combater o processo de envelhecimento e calcificao da glndula pineal ? Devemos comer uma dieta livre de conservante / qumica , que seja rica em gorduras saudveis, deve ser um acfalo (trocadilho intencional), mas o que mais podemos fazer ?
Cortar o uso do flor
Enquanto voc no corta-los completamente voc pode reduzir drasticamente os nveis que consome, para fazer isso deve filtrar adequadamente gua da torneira antes de beber uma vez que muitas comunidades tm abastecimento de gua que adicionado flor, para conseguir isso voc precisa usar um filtro que retire o flor (cuidado com o filtro por osmose reversa ele tambm retira todos os minerais da gua matando-a), ou comprando gua engarrafada que indica a no adio de flor de gua de nascentes, voc tambm pode mudar para um creme dental sem flor, muitos tipos de pasta dentais naturais podem ajudar na preveno da crie dentria, alm de no intoxic-lo com flor. Tome vinagre de ma Vinagre de ma rico em cido mlico tornando-se um grande tnico para desintoxicar o corpo todo incluindo a glndula pineal, o vinagre de ma tem uma longa lista de benefcios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino (isso uma coisa muito boa), tente tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou experimente adicion-lo no suco de limo com mel, sentese, saboreie e colha os benefcios.
Coma alimentos ricos em iodo
Coma alimentos ricos em iodo como algas marinhas, outros alimentos como cranberry, feijo verde, couve, brcolis, folhas verdes escuras, banana, camaro e lagosta tambm so ricos em iodo, esta uma lista muito curta, incompleta, voc pode ajust-la para atender s suas necessidades e estilo de vida, no s a funo de apoio do iodo para a tireoide, mas tambm importante para a glndula pineal, o iodo ajuda a remover o flor do corpo que como discutido acima muito txico, o iodo pode ser prejudicial em nveis super altos por isso se voc optar por usar em forma de suplemento considere o uso de uma forma solvel em gua como Iosol, para evitar o risco de excesso ao consumi-lo. Coma cacau cru Cacau cru orgnico rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e mantm o nosso crebro saudvel, isso tambm pode ajudar a estimular o olho da mente(pineal) ajudando a desintoxic-la, alm disso quem no gosta de chocolate ? Coma leo de coco O leo de coco(extra virgem prensado a frio) nutre todo o corpo at mesmo a pele e o cabelo, mas a sua maior vantagem que ele nutre o crebro e desintoxica a glndula pineal, o leo de coco rico em triglicrides de cadeia mdia que so convertidos em cetonas no fgado, foi comprovado que as cetonas restauram os neurnios e a funo dos nervos no crebro (Mercola 2013), esta uma grande notcia para reverter os danos no crebro e pode at mesmo fornecer um avano na pesquisa da doena de Alzheimer.
Experimente estas ervas
Gotu Kola nutre todo o crebro e a glndula pineal, brotos de alfafa e de Salsa ajudam a energizar a glndula pineal, todas estas ervas (e muitas outras) ajudam a estimular e desintoxicar a glndula pineal, tente adicionar o broto de a salsa e de alfafa generosamente quando cozinhar para um impulso extra do crebro !
Pare de usar culos de sol
Ser que isso chamou a sua ateno ? Bem deixe-me explicar, a luz refletida pela retina estimula a glndula pineal, nossos olhos precisam ser expostos luz solar indireta diariamente (a qualquer uma clula ganglionar fotossensvel), se voc for usar culos de sol certifique-se de tira-los pelo menos por um curto intervalo de tempo diariamente, isso tambm nos fornece vitamina D que muito importante para a sade e equilibra o crebro ajudando a combater a depresso. Claro que existem vrias outras maneiras maravilhosas para promover a sade dos olhos da mente, como foi dito, isso no de forma alguma uma lista completa, sempre bom verificar com um mdico fitoterapeuta, especialmente se voc tiver algum problema de sade se for tomar suplementos, agora v em frente nutrir o olho da sua mente! Origem: wakingtimes