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CRCULOS DE LA NOVIOLENCIA
Metodologa socioafectiva para la reconstruccin del tejido social
CIUDAD DE MXICO
2005
Edicin a cargo:
Crculos de la Noviolencia
circulosnv@gmail.com
El contenido de este documento puede ser
reproducido total o parcialmente, reconociendo y
citando la fuente, as como enviando una copia de su
reproduccin al autor.
Autor:
Miguel Angel Pichardo Reyes
mololong@hotmail.com
Psiclogo Social. Formacin en Psicoterapia
Corporal Neoreichiana. Diplomado en Clnica
Psicoanaltica Lacaniana.
Ha colaborado para Amnista Internacional, Londres,
el Centro de Derechos Humanos Miguel Agustn
Pro Jurez, A.C., el Instituto de Salud Mental y
Derechos Humanos Ignacio Martn-Bar,
integrante de Infans. Clnica contra el abuso sexual, y
de Crculos de la Noviolencia.
Tambin ha colaborado para el Alto Comisionado de
Naciones Unidas para los Derechos Humanos y para
el Instituto Interamericano de Derechos Humanos.
En la actualidad ejerce la consulta clnica, desarrolla
proyectos comunitarios y de formacin, y asesora
proyectos para instituciones.
CONTENIDO
Pag.
Prlogo ...
Agradecimientos
Introduccin ...
1. Educacin para la paz y los derechos humanos .
2. Manejo de emociones y resolucin de conflictos ..
3. Comunicacin noviolenta ...
4. Programa de las Escuelas de Formacin Ciudadana ..
Bibliografa
Anexo. Cuaderno de trabajo
AGRADECIMIENTOS
Quisiera agradecer a todas aquellas personas, que con su enseanza, ejemplo, inspiracin,
escucha y apoyo he podido realizar este material. A Miguel Reyes y Vctor Crdenas,
profesores de la Universidad Autnoma Metropolitana, Iztapalapa, quienes a travs de su
enseanza de la psicologa de grupos y la psicologa social educativa, respectivamente, me
inspiraron a la realizacin de este documento. A Mario Carranza Aguilar, maestro, amigo y
colega, profesor de psicologa social comunitaria y de la salud de la Universidad Autnoma
de Sinaloa, de quin su prctica psicosocial y apoyo acadmico, agradezco infinitamente. A
Cristina Bottinelli, psicoterapeuta familiar, amiga, maestra y colega, que con su vida y
lucha ha sido un ejemplo. A Laura Martnez, directora y fundadora de ADIVAC, quin
crey en m y apoyo moralmente las primeras versiones de este material. A Paco Cascn,
Carlos Martn-Beristain y Pau Prez Sales, por su enseanza educativa y psicosocial con
comunidades traumatizadas por la violencia y las injusticias.
Tambin quisiera agradecer a las siguientes instituciones, quienes de alguno forma
inspiraron social y polticamente este trabajo: el Centro de Derechos Humanos Miguel
Agustn Pro Jurez, A.C., Amnista Internacional, seccin Mxico, y a la Misin Civil por
la Paz.
De forma muy especial, quiero agradecer la amistad y colaboracin de quienes son ejemplo
y motivacin para continuar en este difcil camino; a Carolina Lencinas, psicloga social de
Crdoba, Argentina, a David Lpez, psiclogo, Maria Luisa Buenda, psicloga social,
Kenia Porras, maestra de psicologa, Esther Rodrguez, maestra de psicologa, Nancy
Moreno, psicoterapeuta, Eleazar Rodrguez, hombre noviolento, Araceli, psicloga,
Abraham, trabajador social, Celia Ruiz, psicloga de nios y nias, Alma Snchez Quiroz,
psicoterapeuta y tanatloga, Karime Aguilar, promotora, Monserrat, psicoteraputa. Elena
Hernndez, militante catlica de izquierda. A todas ellas, gracias.
EDUCACIN PARA LA
PAZ Y LOS DERECHOS HUMANOS
I. ELEMENTOS TERICOS
INTRODUCCIN
La Educacin para la Paz y los Derechos Humanos se encuentra en la base del
trabajo de reconstruccin social. Esta labor reconstruccionista que se realiza con
poblaciones divididas y confrontadas por la violencia, cuenta con dos procesos
fundamentales: la prevencin de la violencia y el ejercicio de los derechos humanos.
El Reconstruccionismo Social (RS) en el marco de poblaciones violentadas
implementa el mtodo 3R: rehabilitacin, resolucin y reconciliacin. El dispositivo
psicopedaggico que se despliega con la etapa de Educacin para la Paz y los
Derechos Humanos integra en distintos niveles y procesos la metodologa 3R.
Diagnstico del impacto
psicosocial de la violencia
Desintegracin social
Conflicto social
Trauma psicosocial
Mediacin 3R
Impacto de la intervencin
Reconciliacin
Resolucin
Rehabilitacin
Perdn social
Justicia social
Bienestar psicosocial
Socializacin
Factores
Secundarios
Factores
Primarios
Conducta
prosocial vs.
antisocial
Consideracin
con los dems
Autocontrol
en las
Sociabilidad
vs.
insociabilidad
Agresividad
Liderazgo
Retraimiento
social
Ansiedad
social Timidez
relaciones
sociales
Escuchar
Iniciar una conversacin
Mantener una conversacin
Formular una pregunta
Dar las gracias
Presentarse
Presentar a otras personas
Hacer un cumplido
Pedir ayuda
Participar
Dar instrucciones
Disculparse
Convencer a los dems
Reconocer los propios sentimientos
Expresar los propios sentimientos
Comprender los sentimientos de los dems
Manejar el enfado de otro
Expresar afecto
Afrontar el miedo
Autorreforzarse
Pedir permiso
Compartir algo
Ayudar a los dems
Negociar
Autocontrolarse
NIVEL DE INTERVENCIN
El individuo
(habilidades y competencias sociales)
Interpersonal-Grupal
(relaciones interpersonales en el
marco de la dinmica grupal)
Diagnstico Comunitario
Nivel
II
Diagnstico Grupal
Nivel
III
Diagnstico de
Necedidades
Nivel
IV
Estrategias de Intervencin
Educacin para la
Paz y los Derechos
Humanos
Manejo de Emociones y
Resolucin de Conflictos
Preventiva
Rehabilitadora
Creativa
Intervencin en Crisis y
Relacin de Ayuda
Reparativa
Canalizacin
Contencin
Emocional
OBJETIVO
Los y las participantes:
METODOLOGA
El taller de Educacin para la Paz y los Derechos Humanos cuenta con tres
vertientes metodolgicas, que aunque bien diferenciadas en trminos tericos, se
articulan en la prctica. Estas vertientes son: 1) los procesos grupales, 2) la
alternativa del juego, y 3) el mtodo socioafectivo.
Procesos grupales
El mtodo socioafectivo
El modelo socioafectivo favorece la expresin de sentimientos y comunicacin de
emociones asociadas a las vivencias y experiencias de los individuos en la dinmica
grupal. Este modelo tiene dos enfoque bsicos: 1) las emociones como construccin
social, que tiene como base la interaccin personal (enfoque socioafectivo), y 2) las
relaciones sociales tienen un sustrato emocional, de tal forma que las creencias,
normas y valores tienen un componente afectivo (enfoque de las afectividades
colectivas).
Mientras que el enfoque de las afectividades colectivas realiza una
hermenutica desde los imaginarios y las relaciones en las colectividades, el
enfoque socioafectivo tiene como unidad de anlisis al individuo en su interaccin
con las personas y los grupos. Este enfoque-modelo se encuentra directamente
relacionado con las corrientes conductuales de Desarrollo de Habilidades Sociales,
Ajuste Social y Competencia Social, especialmente en lo que respecta al repertorio
conductual de los individuos para ejercer y defender los derechos emocionales.
Demasiado a menudo los proyectos educativos han acentuado casi
exclusivamente la dimensin racional de la persona. Proponemos por tanto una
gestin pedaggica desde el enfoque socioafectivo como mtodo que permite la
verbalizacin de impresiones, sentimientos y emociones para aclararlos y
compartirlos. Contribuye a sensibilizar hacia la empata con la finalidad de eliminar
prejuicios (Burguet: 1999, p. 94).
Paco Cascn presenta los siguientes pasos de la perspectiva socioafectiva
como idnea para trabajar desde la regulacin de conflictos y la educacin para la
paz (Cascn: 1995):
DURACIN
De acuerdo a la dimensin, perfil, problemtica y necesidades del grupo, la duracin
podra variar entre 6 y 25 horas, repartidas en sesiones de 2 a 6 horas.
OPCIONES DE ADATACIN
DE HORARIOS
5 sesiones de 5 horas.
6 sesiones de 2 horas.
2 sesiones de 6 horas.
2 sesiones de 3 horas.
1 sesin de 6 horas.
Gnero
Hombres
Mujeres
Edad
Nios y nias
Adolescentes
Jvenes
Adultos
Problemtica
Violencia
familiar
Delincuencia
juvenil
Inseguridad
pblica
Contexto
Escolar
Barrial
Laboral
Vecinal
Calle
Institucional
Nivel social
Marginal
Clases bajas
Clases
medias
Cada poblacin presenta un perfil especfico, por que se tiene que evaluar la
pertinencia pedaggica y sociocultural de los juegos, de tal forma que stos no
representen una amenaza manifiesta a los usos y costumbres, o al nivel de desarrollo
cognitivo, moral y psicosexual de los y las participantes.
En el caso de poblaciones indgenas o migrantes, es importante, en la medida
de lo posible, que el o la facilitadota pertenezcan a ese grupo o cuente con los
conocimientos y experiencia suficiente de trabajo con esas poblaciones. Por otro
lado, es importante evaluar la flexibilidad y apertura de dichas poblaciones,
propiciando la posibilidad de realizar un abordaje intercultural o intergeneracional
por parte de los y las Promotoras.
En muchas ocasiones, el desconocimiento de la poblacin objetivo y de sus
problemticas condicionan una percepcin prejuiciada y estereotipara por parte de
los facilitadores, lo cual da pie a obviar procesos o suponer normas y valores que no
necesariamente corresponden con la poblacin. Aqu reiteramos la importancia de
contar con informacin suficiente y un conocimiento geogrfico (ambiental) del
contexto inmediato de la poblacin, ya se trate de poblacin estudiantil, migrante,
barrial, u otra.
Juegos y Tcnicas
Tiempo
Conocimiento y Afirmacin
5 horas
Afirmacin y Confianza
5 horas
Po- po : 40 min.
Control remoto : 20 min.
Lazarillo : 10 min.
Satlites : 30 min.
El equilibrio : 10 min.
La estrella : 15 min.
El viento y el rbol : 30 min.
La muralla : 40 min.
Fila de cumpleaos : 30 min.
Splash : 30 min.
La comunicacin : 40 min.
El gua : 30 min.
Barmetro de valores : 40 min.
Presentacin y Conocimiento
Confianza-Comunicacin
Comunicacin-CooperacinResolucin de Conflictos
PRESENTACIN.
Objetivos
5 horas
5 horas
5 horas
Elaborar grupalmente las experiencias grupales adquiridas a partir de cada uno de los
juegos y procesos grupales.
Juego
Duracin
Material
Iniciales positivas
20 min.
15 min.
Espacio amplio.
Limn limn
15min.
Los animales
15 min.
Espacio amplio.
30 min.
El acrstico
15 min.
30 min.
30 min.
50 min.
Espacio amplio.
Elefantes y ratones
40 min.
Espacio amplio.
Las participantes forman un crculo sentadas. Cada una va mencionando su nombre con apellido en
voz alta. Con las iniciales de su nombre buscara una palabra que lo represente. Se pueden ayudar
unos a otros.
Objetivo:
Mediante este juego se busca que se aprendan los nombres de las participantes y alguna
caracterstica de las mismas.
EL ACRSTICO (PRESENTACIN)
Duracin: 15 min.
Desarrollo:
Todas reciben una hoja y deletrean su nombre en la primera columna (una letra por espacio), cada
cual trata de encontrar personas cuyo nombre empiece con una de las letras apuntadas en la primera
columna y anotar estos nombres junto a la letra indicada. No se vale apuntar su propio nombre, ni
utilizar varias veces el nombre de una persona. No siempre es posible llenar toda la hoja.
mano la nariz e introduciendo la otra por el espacio que ha dejado entre ella y el cuerpo. Las
personas situadas a su izquierda y derecha, forman las orejas grandotas, haciendo una semiesfera
con los brazos a ambos lados del elefante.
Para hacer un cocodrilo la persona sealada estira sus dos brazos y los va moviendo como si fuera
la bocota del cocodrilo. La persona a la izquierda pone sus dos manos a la altura de las rodillas del
cocodrilo como si fueran las patitas del animal. La persona a la derecha se da media vuelta hacia
atrs, junta sus manos y estira los brazos hacia abajo movindose como si fuera la larga cola del
reptil.
Para hacer un ratn la persona sealada junta sus dos manos a la altura de su boca y mueve los
dedos como si fueran los dientes del animal. La persona a su izquierda pone sus dos manos a la
altura de las rodillas del ratn como si fueran las patitas del animal. La persona a la derecha se da
media vuelta y levanta las manos a la altura de la cabeza del animal como si fueran las orejas del
ratn.
Quien se equivoque o tarde mucho se cambia con la persona en el centro. Para hacerlo ms
dinmico (en grupos numerosos) puede haber varias personas en el centro.
CONOCIMIENTO.
Objetivos
Promover una visin global de las riquezas y potencialidades humanas que existen en
el grupo.
Elaborar grupalmente las conclusiones al finalizar cada uno o tres juegos y dinmicas
llevadas a cabo.
Duracin
Material
Masaje de espaldas
Juego
20 min.
El antifaz
30 min.
La doble carrera
60 min.
Autobiografa breve
40 min.
EL ANTIFAZ (CONOCIMIENTO)
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se divide el grupo en subgrupos. Cada subgrupo recibe un tablero grande con unas cuantas casillas
con preguntas y muchas casillas en blanco, un dado, unos plumones y papelitos blancos.
Todas las personas del subgrupo toman un pequeo objeto personal (reloj, pluma, pulsera,
anillo,) y lo colocan en cualquier casilla del tablero. Alguien empieza tirando el dado y avanza el
nmero de casillas (en direccin de las flechas del tablero) que indica el dado. Tiene dos opciones:
puede caer en una casilla con pregunta, que tiene que contestar o puede llegar a una casilla sin
pregunta, en este caso inventar una pregunta nueva que apuntar en un papelito blanco y colocar
en la casilla. Todas las personas que llegan a esta casilla tendrn que contestar esta pregunta y as
sucesivamente.
Se divide el grupo en subgrupos y El(la) coordinador(a) reparte una ficha de color azul o verde.
Importante: las participantes no sabrn el significado del color de su ficha (nacieron pobres o
ricas) hasta en el momento de la evaluacin.
Todas las fichas sern colocadas en la casilla de la cigea, que seala el nacimiento, y por turnos
los subgrupos tirarn el dado, avanzando el nmero de casillas que indique. Cuando una
participante caiga en una de las casillas indicadas con un dibujo especial deber tomar la tarjeta
correspondiente del tablero. Si su ficha es verde tomar la tarjeta verde correspondiente y viceversa.
En cada una se dar informacin que se leer en voz alta a todo el grupo y una orden que deber
realizar el/la participante en turno.
Es importante que todo el grupo atienda a la informacin que contienen las tarjetas, alusiva a
distintos aspectos de los derechos de las nias: salud, descanso, trabajo, recreacin, educacin,
alimentacin, mortalidad y nias infractores.
Cuando caigan en las casillas marcadas con un sobre, realizarn la actividad indicada, sin importar
el color de su ficha. Al caer en las casillas indicadas con el pollo de la paz se avanzar un lugar.
El juego termina cuando por lo menos una participante haya llegado a la meta o cuando cierto
nmero de ellas haya terminado. Esto depender del tiempo disponible.
Evaluacin:
Al terminar, el/la coordinador(a) guiar la discusin sobre lo sucedido en el juego: cmo se
desarroll ste, cmo se sintieron las participantes, quines ganaron y por qu, qu tan real o no es.
A partir de los elementos dados por las participantes y la informacin incluida en las tarjetas se
discutir la situacin de la infancia y la similitud con el juego en cuanto a la diferencia de
oportunidades, satisfaccin de necesidades y circunstancias. El juego y la discusin permiten
introducir una breve explicacin, por parte del/la coordinador(a), sobre la Convencin de los
Derechos del Nio y la importancia de su puesta en prctica.
CONOCIMIENTO-AFIRMACIN.
Objetivos
Contribuir a reconocer lo positivo que cada persona tiene, valorando sus cualidades,
pero sin desconocer sus necesidades y sus carencias.
Elaborar grupalmente las conclusiones al finalizar cada uno o tres juegos y dinmicas
llevadas a cabo.
Juego
Duracin
Material
40 min.
30 min.
40 min.
El guio
30 min.
40 min.
MI RBOL (AFIRMACIN)
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
El/la coordinador(a) reparte una hoja y un plumn, cada participante dibuja una planta que tenga
raz, tallo y flor o fruto. En la raz escribir sus bases; en el tallo, sus cualidades, aptitudes y
habilidades, por ltimo en el fruto o flor las metas a las que han llegado. Posteriormente se
formaran subgrupos para compartir dicha dinmica.
EL GUIO (DISTENSIN)
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se colocan sillas en crculo hacia dentro. Las participantes, forman parejas, formando dos crculos
concntricos, en el circulo interior se sientan y en el exterior se quedan de pie mirando hacia el
centro. Una persona se queda sin pareja y se coloca en el crculo exterior. Esta persona sola ser el
viudo o la viuda del juego e intentara robarse una pareja (del crculo interior) de otra persona (su
pareja del crculo exterior) mediante un guio. Quien reciba el guio saldr levantndose de la silla
y formar una nueva pareja con la viuda, sentndose la persona enfrente del que era la viuda.
Las personas que se encuentran sentadas estarn deseosas por cambiar de compaera y respondern
con rapidez al guio. Para evitarlo sus parejas intentarn detenerla. En caso de lograrlo la otra
persona no podr abandonar su lugar. Las personas del crculo exterior slo podrn extender los
brazos cuando su pareja intente huir, mientras ello no suceda mantendrn las manos en la espalda.
La persona que quede sin pareja pasar a ser el nuevo viuda.
CONFIANZA-COMUNICACIN.
Objetivos
Favorecer que los integrantes experimenten el apoyo afectivo de los compaeros del
grupo.
Elaborar grupalmente las conclusiones al finalizar cada uno o tres juegos y dinmicas
llevadas a cabo.
Juego
Po- po
Control remoto
Duracin
Material
40 min.
20 in.
Lazarillo
10 min.
Satlites
30 min.
El equilibrio
10 min.
La estrella
15 min.
El viento y el rbol
30 min.
La muralla
40 min.
Fila de cumpleaos
30 min.
Splash
20 min.
La comunicacin
40 min.
LAZARILLO (CONFIANZA)
Duracin: 10 min.
Desarrollo:
Se trata de guiar a una compaera que tenga los ojos vendados (un paliacate por pareja). El paseo
no es una carrera de obstculos para la persona ciega, sino una ocasin de experiencias.
La mitad del grupo tiene los ojos vendados. Est agrupado de dos en dos (una ciega y su gua). Las
guas conducen a las ciegas llevndola de la mano y haciendo que toquen todo lo que puedan
tocar. Posteriormente regresan al lugar del que partieron.
SATLITES (CONFIANZA)
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se forma un crculo. El/la coordinador(a) pide que pase al centro un voluntario y con los ojos
vendados camine en direccin recta y derecho hasta llegar con alguna de las compaeras que se
encuentran en el crculo. Las personas que se encuentran en el crculo dirigen a la compaera en
direccin al centro del crculo para que contine caminando. Posteriormente se repite el mismo
procedimiento, pero va aumentando el nmero de personas que caminen en el centro del crculo.
EL EQUILIBRIO (CONFIANZA)
Duracin: 10 min.
Desarrollo:
Se trata de que, por parejas, se consiga alcanzar el punto de equilibrio y hacer movimientos
cooperando. Es importante invitar a que las parejas se formen entre personas desproporcionadas
fsicamente: bajas con altas, gordas con delgadas. Siempre es importante alcanzar el equilibrio.
El grupo se reparte por parejas. Dentro de cada pareja, las dos se ponen frente a frente, dndose las
manos, juntando los pies y uniendo las puntas de los pies con las de la pareja. A partir de esta
posicin y sin despegar los pies del suelo, cada integrante va dejndose caer hacia atrs con el
cuerpo completamente recto. As hasta llegar a estirar completamente los brazos y conseguir el
punto de equilibrio dentro de la pareja.
Una vez alcanzado el equilibrio se pueden intentar hacer movimientos cooperando y sin doblar los
brazos: una de las integrantes de la pareja dobla las piernas mientras la otra la sostiene, las dos
bajan.
LA ESTRELLA (CONFIANZA)
Duracin: 15 min.
Desarrollo:
Todo el grupo en crculo, tomndose las manos, intenta alcanzar el equilibrio dejndose caer hacia
atrs y otras hacia adelante.
Todo el grupo se pone en crculo, tomndose firmemente de las manos, con las piernas un poco
abiertas y separadas hasta tener los brazos casi estirados. El grupo se numera del 1 al 2. Las
personas que tienen el nmero 1 irn hacia adelante y los 2 hacia atrs. Hay que dejarse caer muy
despacio para conseguir el equilibrio del grupo. Una vez conseguido se puede cambiar, los 1 irn
hacia atrs y los 2 hacia adelante. Se puede incluso acabar intentando pasar de una posicin a otra
de forma ininterrumpida.
LA MURALLA (CONFIANZA)
Duracin: 40 min.
Desarrollo:
Se forman cinco parejas. Cada pareja se toma de los brazos formando una muralla; se colocan dos
parejas al mismo nivel una a la derecha y otra a la izquierda; otras dos parejas se colocan atrs de
las dos parejas; ms atrs la otra pareja quedando entre las dos parejas de enfrente.
Las dos primeras parejas detienen a la persona que corre, sin embargo, puede dejarla que atraviese
esa muralla y las dos parejas de atrs podrn detenerla en definitiva a la persona que vaya corriendo.
La persona que va a correr, llevar los ojos vendados y las dems compaeras se colocan a los
lados para evitar que se desve la compaera que corre. Hasta que todas hayan pasado. Hay que
guardar silencio para llevar a cabo el ejercicio ptimamente.
FILA DE CUMPLEAOS
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se trata de, comunicndose sin palabras, hacer una fila ordenada. El juego se hace en silencio.
Las participantes tienen que formarse en una larga fila, sin salirse del cuadro del piso y reciben la
consigna de ordenarse segn el da y mes de su cumpleaos (no importa el ao de nacimiento).
Tienen que buscar la manera de entenderse sin palabras, durante todo el juego las personas
permanecen en fila (no se agrupan). Eso es importante para evitar que una persona o pocas
personas conduzcan todo el juego.
SPLASH (AFIRMACIN)
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
En un espacio reducido para favorecer los cambios y el contacto fsico. El objetivo no es correr
mucho sino distenderse, cohesionar al grupo, tomar contacto fsico y quitar prejuicios.
El/la coordinador(a) trata de pasar la roa, tocando a alguien. Si lo consigue sta ser la nueva
persona con la roa. Para tratar de evitar que te pasen la roa puedes, en cualquier momento,
pararte, juntando las manos (dando una palmada) con los brazos estirados al tiempo que gritas
Splash. A partir de ese momento quedas inmvil en la misma posicin.
Para reanimar a las que estn inmviles, alguien tiene que entrar dentro del hueco que forman con
sus brazos y darle un beso en la mejilla. Mientras se est dentro de los brazos sin darle un beso, las
dos estn en zona libre, sin que puedan pasarles la roa.
LA COMUNICACIN
Breve explicacin de la comunicacin.
EMISOR
RECEPTOR
Intencin
Retroalimentacin
Impacto
Duracin: 40 min.
Desarrollo:
Se forman tres equipos, uno a la derecha, otro al centro y el otro a la izquierda.
El equipo que se encuentra a la derecha se pone de acuerdo para mandar un mensaje al equipo que
se encuentra a la izquierda y el equipo que se encuentra en el centro hace todos los tipos de ruidos
que puedan hacer y termina el ejercicio cuando el equipo de la izquierda ha escuchado el mensaje.
Se pude hacer inverso.
COMUNICACIN-COOPERACIN-CONFLICTOS.
Objetivos
Contribuir a que los participantes del grupo, experimenten, vivan los conflictos desde
dentro y tengan elementos para poder afrontarlos de una manera creativa y pacfica.
Tomando en cuenta los dems pasos ya elaborados.
Duracin
Material
El gua
Juego
30 min.
Barmetro de valores
40 min.
BARMETRO DE VALORES
Duracin: 40 min.
Desarrollo:
Las participantes deben pronunciarse sobre una proposicin, que conlleva un juicio de valor. La
actitud puede ir desde estar totalmente a favor o totalmente en contra, pasando por los intermedios
excluyendo la neutralidad.
Se busca que las personas participantes tomen conciencia ms claramente de lo que les une y de lo
que les distingue a unas de otras. Se busca favorecer la aclaracin de un cdigo comn y practicar la
escucha activa
Las actitudes pueden ser ms o menos intensas (expresadas por la posicin que toma la persona en
el espacio indbicado como en favor o en contra).
Hay que tomar las afirmaciones tal como se comprenden, no se puede pedir ningn tipo de
explicacin. En una segunda parte de la dinmica se pude proponer una reformulacin de la
afirmacin en disputa, para tratar de conseguir mayor consenso del grupo. Reformulaciones son
correcciones de la afirmacin citada sin salirse del contexto, no se trata de tocar un nuevo tema.
Se pide seriedad y silencio, actitud de escucha y paciencia. No todos pueden hablar a la vez.
El(la)coordinador(a) da la palabra a una persona de cada grupo, por turnos dndole un paliacate a la
persona que va a hablar. Durante la discusin todas pueden ajustar su posicin y hasta cambiar de
campo, segn los argumentos del otro campo.
Para cada frase nueva el grupo se coloca en medio del espacio. Nadie se debe dejar de influir por las
posturas de la otra gente, ni tratar de persuadir a las dems antes de empezar la discusin dirigida.
Ejemplos de frases:
La paz es ausencia total de guerra; El ser humano es violento por naturaleza; Las defensora(e)s de
los D.D.H.H. llegado el caso pueden usar las armas para defenderlos.
MANEJO DE EMOCIONES
Y RESOLUCIN DE CONFLICTOS
I. Elementos Tericos
RESOLCIN DE CONFLICTOS
La Educacin para la Paz y los Derechos Humanos se presenta como un trabajo
preparatorio al Manejo de Emociones y Resolucin de Conflictos. En este ltimo
podemos diferenciar dos niveles de aproximacin; el terico y el metodolgico. Por
un lado tendremos como referente terico el enfoque Transaccional de Resolucin
de Conflictos expuesto por Thomas J. DZurrilla, y por otro lado, contamos con el
referente metodolgico del Processwork, desarrollado por el Dr. Arnold Mindell.
El enfoque transaccional se centra en los factores especficos de la persona y
el medio o transacciones donde las variables medioambientales y las variables
personales interactan e influyen unas sobre las otras. Existen dos importantes vas
de la perspectiva transaccional del estrs y del enfrentamiento que han influido
sobre el actual enfoque de la resolucin de conflictos:
1. Ha sugerido que la naturaleza de un problema de la vida real y el
proceso de resolucin de conflictos sociales pueden entenderse mejor
desde una perspectiva transaccional.
2. Ha apuntado el hecho de que los problemas vitales son con frecuencia
motivo de estrs y que las variables emocionales pueden influir
significativamente en el proceso de resolucin de conflictos.
En un contexto social cotidiano, la resolucin de conflictos puede definirse
como un proceso cognitivo-afectivo-comportamental mediante el cual un individuo
o grupo identifica o descubre medios efectivos para solucionar conflictos propios
del vivir cotidiano. Este proceso incluye tanto la elaboracin de soluciones como la
toma de decisiones o eleccin de conducta.
Desde la perspectiva conductual, un conflicto se define como una situacin
vital que exige una respuesta para funcionar con efectividad pero para la cual no hay
ninguna respuesta aparente o disponible para el individuo o grupo enfrentado a la
situacin. El individuo o grupo en tal circunstancia percibe la discrepancia entre lo
que es (circunstancias deseables o exigibles), bajo unas condiciones en las que los
medios para reducir esta discrepancia no son inmediatamente disponibles debido a
algn obstculo (p.e., ambigedad, incertidumbre, falta de habilidad, carencia de
resortes).
Un conflicto corriente puede ser un suceso de tiempo limitado que se repite
con frecuencia, o puede ser una situacin continua, como la enfermedad crnica.
Las exigencias de la situacin conflictiva pueden originarse en el medio (p.e.,
demandas de tarea objetivas) o en la persona (p.e., objetivo, necesidad o
compromiso personal). Se describen mejor con el trmino exigencias perceptivas
porque un sujeto tiende a estar influenciado ms por su percepcin de las exigencias
que por las demandas objetivas propiamente. Como se define aqu, un conflicto no
debera considerarse como una caracterstica ambiental solamente, ni como una
caracterstica personal unicamente.
Se define mejor como el encuentro o transaccin de la persona y el medio,
involucrando una relacin recproca entre las variables ambientales y las variables
personales, las cuales estn en constante renovacin.
Segn la teora transaccional del estrs, ste se origina en una transaccin
persona-medio en la cual las demandas (externas y/o internas) sobrepasan las
capacidades o posibilidades responsivas tal y como lo percibe el individuo. Este tipo
peculiar de transaccin es muy similar al actual concepto de conflicto.
Una solucin es una respuesta o modelo responsivo de enfrentamiento que es
efectiva al alterarse la situacin conflictiva y/o la reaccin individual a tal situacin
de modo que no siga percibindose como un conflicto, al mismo tiempo que se
maximizan otras consecuencias positivas (beneficios) y se minimizan las
consecuencias negativas (costes). La efectividad de una solucin particular puede
variar segn los individuos o los ambientes, dependiendo de las normas, los valores
y objetivos del interesado en resolver el conflicto y de los otros significativos, los
cuales son responsables de enjuiciar la actuacin del sujeto que resuelve el
conflicto.
Definicin de conceptos fundamentales
Conceptos
Definiciones
Estrs
Conflicto
Resolucin de
conflictos
Solucin
Enfrentamiento
Las respuestas o actividades mediante las cuales una persona trata de reducir,
minimizar, controlar o prevenir el estrs. El enfrentamiento orientado al objetivo,
se refiere a los intentos que la persona realiza para reducir el estrs mediante la
consecucin de la meta resolutiva. El enfrentamiento facilitativo hace referencia
El conflicto;
La emocin;
El enfrentamiento; y
La resolucin del conflicto.
demanda o desea) bajo unas condiciones donde los medios o resortes para reducir la
discrepancia no son aparentes o disponibles por el momento.
La emocin o excitacin emocional se refiere a la actividad autonmica
percibida junto con la experiencia efectiva subjetiva que le acompaa. Segn
Mandler (1982) merece la pena hablar sobre el estrs slo cuando existe un cambio
interno perceptible, referente a la percepcin de la actividad del sistema nervioso
autnomo.
En el presente modelo, el trmino enfrentamiento tiene multitud de
significados. En el sentido ms general, el enfrentamiento hace referencia a la
estrategia general o proceso mediante el cual una persona intenta sobrellevar los
problemas estresantes de la vida. Segn este modelo, la estrategia de enfrentamiento
general ms efectiva y adaptada podra denominarse enfrentamiento orientado a la
resolucin de conflictos, o un estilo de enfrentamiento para resolver conflictos. El
individuo que emplea esta estrategia de enfrentamiento encara el conflicto, lo valora
y trata de encontrar una solucin o una respuesta de enfrentamiento efectiva.
En consistencia con la perspectiva transaccional, las relaciones entre un
conflicto, la activacin emocional y el enfrentamiento se consideran como
recprocas. La resolucin de conflictos es el proceso que mediatiza estas relaciones
recprocas. Los efectos negativos del estrs se consideran como una funcin de estas
relaciones mediatizadas por el proceso resolutivo.
PROCESO
El manejo de emociones en la resolucin de conflictos (familia-comunidad)
representa la segunda etapa inmediata del trabajo por la reconstruccin social, ya
que este fundamenta los procesos de integracin y perdn social en comunidades
divididas por la violencia.
Esta etapa es de suma importancia, ya que en ella emergen las problemticas
que han fracturado y desintegrado la red familiar, comunitaria y social. Es en esta
etapa donde la violencia intrafamiliar se articula con la violencia comunitaria y
social.
El manejo de emociones en la resolucin de conflictos puede ser utilizada
como una metodologa de evaluacin comunitaria en materia de violencia familiar,
derechos humanos y relaciones de gnero.
Esta etapa se enmarca dentro de un proceso ms amplio, sin embargo nos
limitaremos a ubicarla dentro del marco metodolgico de la serie de dispositivos
psicopedaggicos que conforman el Proyecto de Promotores Comunitarios de la
No-Violencia:
Nivel
I
Diagnstico Comunitario
Nivel
II
Diagnstico Grupal
Nivel
III
Diagnstico de
Necedidades
Nivel
IV
Estrategias de Intervencin
Educacin para la
Paz y los Derechos
Humanos
Manejo de Emociones y
Resolucin de Conflictos
Preventiva
Rehabilitadora
Creativa
Intervencin en Crisis y
Relacin de Ayuda
Reparativa
Canalizacin
Contencin
Emocional
OBJETIVO
Los y las participantes:
METODOLOGA
El conflicto es considerado como uno de los motores del cambio social, es un
fenmeno histrico propiamente humano, lleno de intencionalidad, valores,
emociones, ideas, posturas y energa. El conflicto, al igual que las crisis, son
momentos de desarrollo, movimiento y transformacin, por eso son necesarios
dentro de todo grupo social, relacin humana o civilizacin, ya que representa la
confluencia de la diversidad humana y una oportunidad de sntesis y evolucin.
Por esta razn el conflicto no puede ser evitado, sino que debe asumirse
como parte fundamental del desarrollo histrico de la humanidad. Sin embargo, el
problema contemporneo no se centra tanto en los conflictos per se, cuanto en la
manera en que los afrontamos. Es sabido que la cultura blica de los pases del
primer mundo representan un paradigma de afrontamiento de conflicto: la violencia
y la ley del ms fuerte. Nuestra tarea consiste en presentar formas creativas y
alternativas de afrontar los conflictos sin costos humanos como la muerte, el
sufrimiento y la destruccin.
Nuestra propuesta es que a partir del cambio de las reglas del juego,
generemos las condiciones grupales y socioafectivas para abordar pacficamente los
conflictos sociales sin que veamos al otro como enemigo. Donde ms que dividir,
nos conectemos como seres humanos, limitados histricamente pero con capacidad
de construccin y reproduccin de la vida.
La idea de resolver conflictos ha sido, desde el punto de vista histrico, una
utopa. De hecho, la resolucin, en su sentido literal, implicara su anulacin, razn
por la cual se ha preferido llamar a este proceso transformacin de conflictos.
Detrs de un conflicto siempre hay muchos otros, ya sean personales,
grupales o sociales. Un conflicto es el producto de otro, su sntesis o su
reconstruccin. La idea de solucionarlo puede ser ficticia, ya que supone que es
malo y hay que resolverlo (anularlo o prevenirlo). En nuestro caso, hablar de
transformarlo implica apostarle a construir una nueva sociedad con una cultura de la
paz sustentable, es decir, abordar los orgenes de los conflictos, las formas de
enfrentarlos y sus consecuencias. Transformarlos implica un proceso a largo plazo y
no conformarse con resultados inmediatistas, que no garanticen realmente la
evolucin de las causas que dieron origen a la violencia y la destruccin.
El conflicto es energa, y sta no se pierde, slo se transforma. La idea bsica
es que la transformacin de esta energa (el conflicto) propicia el cambio personal y
social hacia nuevos modelos de relaciones humanas fundadas en la justicia, el amor
y la dignidad.
La aproximacin metodolgica nos es proporcionada por el modelo
psicosocial-transpersonal de la Psicologa Orientada a Procesos (POP) (Process
Work en ingls), que desde la dcada de 1970 ha venido desarrollando el doctor
Arnold Mindell bajo la nomenclatura de WorldWork (Trabajo Mundial).
El WorldWork trabaja con ciertas categoras conceptuales, un modelo de
intervencin y distintas tcnicas y herramientas. El primer concepto por desarrollar
es el de WorldWork que, de acuerdo al doctor Arnold Mindel y la doctora Amy
Mindell, es un modelo de intervencin grupal en resolucin de conflictos que
trabaja en tres niveles: a) el de los consensos, el sentido comn y la percepcin
ordinaria de la realidad, b) el de la ensoacin, los sueos y los roles, y c) el de la
esencia, lo ms profundo de los seres humanos, los sentimientos, la intuicin, el
cuerpo.
El WorldWork trabaja con la multiculturalidad y la diversidad, combina
psicologa, espiritualidad y activismo social en una nueva sntesis de paradigma.
Incluye el trabajo corporal, los sueos, las relaciones humanas y el trabajo con
estados no ordinarios de conciencia personal y grupal.
El Worldwork, enfocado a la facilitacin de procesos grupales en situaciones
de tensin y conflicto, trabaja con diferentes habilidades y herramientas tericometodolgicas, como:
Violencia familiar;
Violencia escolar;
Seguridad pblica;
Derechos humanos;
Discriminacin social;
1 sesin de 6 horas.
2 sesiones de 2 horas.
1 sesin de 2 horas.
Gnero
Hombres
Mujeres
Edad
Nios y nias
Adolescentes
Jvenes
Adultos
Problemtica
Violencia
familiar
Delincuencia
juvenil
Inseguridad
pblica
Contexto
Escolar
Barrial
Laboral
Vecinal
Calle
Institucional
Nivel social
Marginal
Clases bajas
Clases
medias
Cada poblacin presenta un perfil especfico, por que se tiene que evaluar la
pertinencia pedaggica y sociocultural de los juegos, de tal forma que stos no
representen una amenaza manifiesta a los usos y costumbres, o al nivel de desarrollo
cognitivo, moral y psicosexual de los y las participantes.
En el caso de poblaciones indgenas o migrantes, es importante, en la medida
de lo posible, que el o la facilitadota pertenezcan a ese grupo o cuente con los
conocimientos y experiencia suficiente de trabajo con esas poblaciones. Por otro
lado, es importante evaluar la flexibilidad y apertura de dichas poblaciones,
Presentacin
Grupal
Juegos y Tcnicas
Integracin
El nudo: 20 min.
La roa cariosa: 15 min.
Inquilinos: 20 min.
55 min.
Comunicacin de Emociones y
Conflictos
Emociones
Familiares
Conflictos
Cierre
Objetivos
Los y las participantes:
Duracin
20 min.
15 min.
20 min.
Material
Espacio amplio.
Un paliacate.
Espacio amplio.
60 min.
60 min.
130 min.
40 min.
El nudo
La roa cariosa
Inquilinos
Tiempo
Desarrollo:
Las participantes forman un crculo, tomados de las manos. Algunas salen del grupo y permanecen
durante unos minutos aparte, donde no puedan observar al resto de las participantes. Mientras, el
grupo, sin soltarse de las manos, van entrelazndose lentamente hasta formar un nudo complicado.
Una vez terminado el nudo, las personas que permanecieron fuera pueden regresar con la consigna
de deshacer el nudo sin que los participantes se suelten hasta formar nuevamente un crculo como al
inicio.
Objetivo:
Mediante este juego se busca crear un ambiente de mayor confianza, en especial entre participantes
que no se conocen. El contacto fsico logrado a travs del nudo ayuda a bajar las defensas y la
inseguridad al inicio de un taller o cualquier trabajo en grupo.
LA ROA CARIOSA
Duracin: 15 min.
Desarrollo:
Este juego es una variante de la roa tradicional, modificada para hacerla ms participativa. Se
requiere de un espacio amplio. Se nombra a una persona para ser el cazador, el resto del grupo
evitar ser alcanzado por ste, de ser as se convertir en el nuevo cazador. Para evitar ser tocadas
las jugadoras podrn colocarse por parejas (de costado, abrazndose con una mano en el hombro de
la pareja) y as estar a salvo aunque sea por un momento. En este juego no existe una base o refugio
fijo, pues en caso de que alguien llegue corriendo y se coloque junto a una de las personas que
forman la pareja (abrazndola con su mano en el hombro de la otra persona) la compaera del otro
extremo tendr que abandonar su lugar y saldr corriendo en busca de una nueva pareja.
En este juego no se vale que ms de dos personas estn juntas. Las jugadoras podrn separarse de
su pareja cuando lo deseen, no tiene que esperar a que alguien llegue y las desplace. Si alguna de las
parejas tuviera mucho rato sin moverse, el cazador podr contar hasta cuatro para disolverla. Es
conveniente que el cazador lleve una paoleta (paliacate) como distintivo que entregar a la persona
que sea alcanzada por l para indicar el cambio de rol.
INQUILIN@S
Duracin: 20 min.
Desarrollo:
Consiste en que una persona que est sola busca formar parte de uno de los departamentos formados
por tros.
Para formar los departamentos las participantes se pondrn por tros: una persona se coloca frente a
la otra tomndose de las manos, la tercera se mete en medio quedando rodeada por los brazos de sus
compaeras. La persona que est al interior ser el/la inquilino(a) y quienes estn a sus lados sern
una, pared izquierda y la otra, pared derecha.
Luego de formar cuantos departamentos sean posibles la persona o pareja que quede sin
departamento buscar integrarse a alguno de ellos diciendo en voz alta una de las siguientes frases:
inquilinos, pared derecha, pared izquierda o terremoto. En el caso de las tres primeras, las personas
que estn haciendo el rol nombrado tendrn que cambiar de departamento. El cambio ser
aprovechado por la persona o pareja que busca departamento para ocupar alguno. En el caso de que
se diga terremoto todas tienen que cambiar de lugar y formar nuevos departamentos. El juego
contina con la persona o pareja que se quede sin departamento y que tendr que decir en voz alta
alguna de las cosas ya mencionadas.
Duracin
Material
Relajacin y respiracin
30 min.
Movimiento corporal
30 min.
MOVIMIENTO CORPORAL
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se les indica al grupo que se pongan de pie, cierren los ojos y respiren profundamente. En este
momento se reproduce msica suave, dejando que la escuchen y se concentren en su respiracin.
Inmediatamente se les pide que empiecen a mover sus manos al ritmo de la msica. Posteriormente
se indicando cada una de las partes del cuerpo: manos, codos, hombros, brazos completos, cuello,
cabeza, caderas, pelvis y piernas. Al terminar el movimiento de las extremidades, se les pide que
toquen su cuerpo con sus manos, de forma suave y rtmica (de la cabeza a las piernas), invitndolos
a soltarse y sentir su cuerpo.
Termina el ejercicio con respiracin en silencio y se les pide que abran los ojos y compartan con en
diadas lo que sintieron y como se sintieron.
Objetivo:
Que las y los participantes logren relajarse y sensibilizarse, a partir del contacto y exploracin de su
cuerpo y que desde este contacto estn receptivos para continuar con la sesin.
Duracin
Material
20 min.
Espacio amplio.
Frases incompletas
20 min.
Etiqueta de prejuicios
20 min.
FRASES INCOMPLETAS
Duracin: 20 min.
Desarrollo:
El/la coordinador(a) reparte una hoja y un plumn, cada participante dibuja su mano y en cada
dedo escribe una frase incompleta, al terminar de completar cada uno las frases se forman equipos
para compartir sus reflexiones.
Las frases son:
-Cuando estoy con mi familia me siento...
-Me enojo con mi familia cuando...
-Me siento feliz con mi familia cuando...
-Mi familia me percibe como una persona...
-De mi familia cambiaria...
ETIQUETAS DE PREJUICIOS (CONFLICTOS)
Duracin: 20 min.
Desarrollo:
Se forman grupos. El(la) coordinador(a) coloca a la altura de la frente cintas sin que sean vistas por
la persona a la que se le coloca. En las cintas viene un rol con adjetivo (ejemplo: padre violento,
madre sumisa, hijo rebelde, hija burra, etc.). Una vez todas las cintas puestas, se propondr un tema
a discutir. Cada una tratar a las dems personas de su grupo, durante toda la discusin, basndose
en lo que para ella significa el estereotipo que le ve en la frente (ejemplo: bostezar cuando habla la
aburrida). No hay que decir abiertamente lo que pone la cinta, sino tratar a esa persona con la idea
que se tiene de una persona que respondiera a esa etiqueta.
Expresaran las posturas, valores y opiniones con respecto a sus conflictos familiares.
Duracin
Material
Ronda de conflictos
60 min.
Espacio amplio.
Encuadre y fantasmas
10 min.
Espacio amplio.
Convencin-Ensoacin
30 min.
Espacio amplio.
Ensoacin-Profundidad
30 min.
Espacio amplio.
ENCUADRE Y FANTASMAS
Duracin: 10 min.
Desarrollo:
El facilitador indica que formen una fila (de costado) ubicndose uno junto al otro, se le pide al grupo que
tomen a sus compaeros por la cintura (posicin segura), se comenta con el grupo que a partir de este
momento nadie puede salir del saln y que deben permanecer en la posicin que se les indica. La
participacin es voluntaria, y las persona que no deseen participar se les pide que an as permanezcan en el
saln.
Se comenta que cada uno de los grupos que se formaron, de ahora en adelante representan un fantasma, un
fantasma es la representacin de una idea, institucin o persona, que existe, existi, existir, o que an no
existe. Cada fantasma tiene que hablar en primera persona, y piensa, habla y acta como si fuera realmente
ese fantasma.
Se les recuerda a los y las participantes que no deben salirse del lugar mientras se desarrolla el ejercicio, de
igual forma es importante recalcar la direccin del ejercicio y las reglas para llevarlo acabo.
Si se llegara a presentar alguna situacin de violencia fsica explcita es recomendable parar el ejercicio y
relajar a las personas. Sin embargo, la agresin verbal el vlida slo en el marco del ejercicio, y de acuerdo a
las pautas que el o la facilitadora planee para ello.
CONVENCIN Y ENSOACIN
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
El coordinador alentar la discusin de todas las partes, favoreciendo la divisin y la confrontacin. El
coordinador realizar juego de roles, tratando de ubicarse en todos los roles posibles, de esta forma invitar a
todas las participantes a cambiar de roles, crear fantasmas, facilitar emociones, confrontar, etc. Poco a poco
irn pasando al nivel de la ensoacin, de los roles, los fantasmas. Se trata de llegar a un punto candente de la
discusin; en ese momento el coordinador detiene a todas pidiendo con firmeza que se callen y se sienten, que
cierren los ojos y respiren profundamente.
Se pide a las personas que guarden silencio, cierren los ojos, respiren y se sientan cmodas. Ahora, en
silencio, se profundiza en los sentimientos, ideas, intuiciones, dolores, etc., que en ese momento sientan y que
se hayan desarrollado en la discusin. Se les pide que sean sinceras consigo mimas en relacin con lo que
sienten. Que se imaginen en la discusin y reflexionen sobre cul es el lugar que estn ocupando en ese
campo de confrontacin.
ENSOACIN Y PROFUNDIDAD
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se pide a las personas que se abran los ojos y se levanten, que ahora van a ser ms conscientes de sus roles y
sentimientos. Se les pide que sigan la discusin, que traten de seguir cambiando de roles, pero que se metan
en los sentimientos de la otra persona, sea quin sea, y que desde all defiendan con la misma pasin las
causas contra las que luchaba. En esta etapa tienen que contactar los sentimientos ms profundos de los
fantasmas, verbalizando las sensaciones, imgenes y recuerdos que surjan de ese contacto emocional.
Se finaliza el ejercicio cuando los y las participantes pudieron contactar y expresar sus emociones en cuando
menos dos fantasmas distintos.
CIERRE
Objetivos
Los y las participantes:
Duracin
Material
Diadas
20 min.
Espacio amplio.
Plenaria
20 min.
Espacio amplio.
PLENARIA
Duracin: 20 min.
Desarrollo:
El coordinador comenta los resultados, el proceso, el objetivo y realiza sugerencias para seguir trabajando
personalmente, en la familia, el grupo, la comunidad, etc.
COMUNICACIN NOVIOLENTA
I. Elementos Tericos
MEDIACIN TRANSFORMATIVA DE CONFLICTOS
La mediacin es la accin que hace un tercero, entre dos o ms partes (personas,
grupos o instituciones) en conflicto, que consienten libremente participar en ella y
que son responsables de los acuerdos a los que se llegue. La mediacin de conflictos
tiene varios escenarios, dentro de ellos, el comunitario se vislumbra como un mbito
de sumo inters para abordar problemas tan complejos como la seguridad pblica, la
procuracin de justicia, y la salud comunitaria, especialmente con todo aquello que
tiene que ver con el fenmeno de la violencia social (familiar, sexual, comunitaria,
de gnero).
Reconocemos tres tipos bsicos de mediacin:
SIGNIFICADO LIGSTICO DE MEDIACIN
TIPO DE MEDIACIN
La mediacin preventiva
Facilitar la comunicacin
Favorecer la circulacin
de informacin.
Apoyo personal.
Promover la autonoma y la
insercin social
Dinamizacin
Fomentar la autoestima y
comunitaria.
la participacin.
Ayuda a la resolucin de Impulsar la creacin de
conflictos.
espacios de organizacin
de las minoras.
Impulsar la mutua difusin
Adiestrar
en
el
de valores.
desenvolvimiento en la
Favorecer la negociacin
sociedad receptora.
de acuerdos contractuales.
Informacin y defensa de
derechos y deberes.
Fomento de la ayuda
mutua.
La mediacin como presencia de una tercera parte para acercar a las partes
en conflicto y conducirlas a una negociacin, se diferencia de otras formas de
resolucin de conflictos, como:
Parte A
Parte B
El punto de partida
La posicin 3
Claramente diferenciada de A y B.
Es importante analizar los casos en los que desaparece esa figura triangular,
ya que estos nos indicaran la finalizacin exitosa, el fracaso del proceso, o el
cambio a otra estrategia distinta de mediacin.
Se contemplan cuatro situaciones bsicas en las que el tringulo desaparece
y la posibilidad de mediar.
La imposibilidad. Es cuando se vuelve imposible construir el tringulo si
una de la parte, la otra, o ambas se niegan a encontrarse, o no aceptan a la figura
mediadora. Lo honesto es retirarse discretamente, haciendo ver a las partes su
disponibilidad para el momento en el que acepten un encuentro.
Mediador
Parte A
Parte B
Prdida Primera
Imposibilidad
A y/o B se niegan a encontrarse.
Mediador
Parte A
Parte B
Prdida Segunda
Identificacin
Mediador se identifica con A y B.
Mediador
Parte A
Parte B
Prdida Tercera
Interposicin
Mediador se interpone entre A y B.
Diagnstico Comunitario
Nivel
II
Diagnstico Grupal
Nivel
III
Diagnstico de
Necedidades
Nivel
IV
Estrategias de Intervencin
Educacin para la
Paz y los Derechos
Humanos
Manejo de Emociones y
Resolucin de Conflictos
Preventiva
Rehabilitadora
Tranformativa
Intervencin en Crisis y
Relacin de Ayuda
Reparadora
Canalizacin
Contencin
Emocional
METODOLOGA
La metodologa de la mediacin social para la transformacin de los conflictos tiene
dos lneas de accin: el manejo de emociones, y los procesos de comunicacin. En
la metodologa, estas dos lneas se encuentran articuladas en cuatro etapas: 1)
posturas, 2) emociones, 3) necesidades y valores, y 4) transformacin.
Posturas
Deconstruccin de prejuicios.
Emociones
Necesidades y
valores
Transformacin
Reconocimiento de necesidades.
Proceso de comunicacin.
Negociacin de normas
y valores.
Acuerdos y celebracin.
1 sesin de 6 horas.
2 sesiones de 2 horas.
1 sesin de 2 horas.
POBLACIN
Las temticas y metodologas del taller son verstiles, por lo que puede adaptarse a
los diferentes perfiles de las poblaciones marginadas socialmente y en situaciones
de riesgo ante la generacin y reproduccin de la violencia. De entre ellas es
importante destacar a las siguientes:
Poblacin
Indgena
Migrante
Juvenil
Mujeres
Gnero
Hombres
Mujeres
Edad
Nios y nias
Adolescentes
Jvenes
Adultos
Problemtica
Violencia
familiar
Delincuencia
juvenil
Inseguridad
pblica
Contexto
Escolar
Barrial
Laboral
Vecinal
Calle
Institucional
Nivel social
Marginal
Clases bajas
Clases
medias
Cada poblacin presenta un perfil especfico, por que se tiene que evaluar la
pertinencia pedaggica y sociocultural de los juegos, de tal forma que stos no
representen una amenaza manifiesta a los usos y costumbres, o al nivel de desarrollo
cognitivo, moral y psicosexual de los y las participantes.
Deconstruccin de prejuicios.
Manejo de
conflictos
emociones
Juegos y Tcnicas
Tiempo
30 min.
130 min.
20 min.
Procesos de comunicacin
30 min.
Negociacin
40 min.
Acuerdos
20 min.
DECONSTRUCCIN DE PREJUICIOS
Objetivos
Los y las participantes:
Duracin
Etiqueta de prejuicios
20 min.
Material
la persona (ejemplo: idiota, extremista, aburrida, ilusa, violenta, inteligente, lder, fresa,
tonta, metiche, etc.). Una vez todas las cintas puestas, se propondr un tema a discutir.
Cada una tratar a las dems personas de su grupo, durante toda la discusin, basndose en
lo que para ella significa el estereotipo que le ve en la frente (ejemplo: bostezar cuando
habla la aburrida). No hay que decir abiertamente lo escrito en la cinta, sino tratar a esa
persona con la idea que se tiene de una persona que respondiera a esa etiqueta.
Objetivo:
Reconocern en los prejuicios una dificultad para la comunicacin asertiva y emptica.
MANEJO DE EMOCIONES Y CONFLICTOS
Objetivos
Los y las participantes:
Expresaran las posturas, valores y opiniones con respecto a sus conflictos familiares.
Duracin
Material
Ronda de conflictos
60 min.
Espacio amplio.
Encuadre y fantasmas
10 min.
Espacio amplio.
Convencin-Ensoacin
30 min.
Espacio amplio.
Ensoacin-Profundidad
30 min.
Espacio amplio.
ENCUADRE Y FANTASMAS
Duracin: 10 min.
Desarrollo:
El facilitador indica que formen una fila (de costado) ubicndose uno junto al otro, se le pide al grupo que
tomen a sus compaeros por la cintura (posicin segura), se comenta con el grupo que a partir de este
momento nadie puede salir del saln y que deben permanecer en la posicin que se les indica. La
participacin es voluntaria, y las persona que no deseen participar se les pide que an as permanezcan en el
saln.
Se comenta que cada uno de los grupos que se formaron, de ahora en adelante representan un fantasma, un
fantasma es la representacin de una idea, institucin o persona, que existe, existi, existir, o que an no
existe. Cada fantasma tiene habla en primera persona, y piensa, habla y acta como si fuera realmente ese
fantasma.
Se les recuerda a los y las participantes que no deben salirse del lugar mientras se desarrolla el ejercicio, de
igual forma es importante recalcar la direccin del ejercicio y las reglas para llevarlo acabo.
Si se llegara a presentar alguna situacin de violencia fsica explcita es recomendable parar el ejercicio y
relajar a las personas. Sin embargo, la agresin verbal el vlida slo en el marco del ejercicio, y de acuerdo a
las pautas que el o la facilitadora planee para ello.
CONVENCIN Y ENSOACIN
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
El coordinador alentar la discusin de todas las partes, favoreciendo la divisin y la confrontacin. El
coordinador realizar juego de roles, tratando de ubicarse en todos los roles posibles, de esta forma invitar a
todas las participantes a cambiar de roles, crear fantasmas, facilitar emociones, confrontar, etc. Poco a poco
irn pasando al nivel de la ensoacin, de los roles, los fantasmas. Se trata de llegar a un punto candente de la
discusin; en ese momento el coordinador detiene a todas pidiendo con firmeza que se callen y se sienten, que
cierren los ojos y respiren profundamente.
Se pide a las personas que guarden silencio, cierren los ojos, respiren y se sientan cmodas. Ahora, en
silencio, se profundiza en los sentimientos, ideas, intuiciones, dolores, etc., que en ese momento sientan y que
se hayan desarrollado en la discusin. Se les pide que sean sinceras consigo mimas en relacin con lo que
sienten. Que se imaginen en la discusin y reflexionen sobre cul es el lugar que estn ocupando en ese
campo de confrontacin.
ENSOACIN Y PROFUNDIDAD
Duracin: 30 min.
Desarrollo:
Se pide a las personas que se abran los ojos y se levanten, que ahora van a ser ms conscientes de sus roles y
sentimientos. Se les pide que sigan la discusin, que traten de seguir cambiando de roles, pero que se metan
en los sentimientos de la otra persona, sea quin sea, y que desde all defiendan con la misma pasin las
causas contra las que luchaba. En esta etapa tienen que contactar los sentimientos ms profundos de los
fantasmas, verbalizando las sensaciones, imgenes y recuerdos que surjan de ese contacto emocional.
Se finaliza el ejercicio cuando los y las participantes pudieron contactar y expresar sus emociones en cuando
menos dos fantasmas distintos.
Objetivos
Los y las participantes:
Anlisis de
necesidades
Duracin
posturas
20 min.
Material
DEFINICIN
EJEMPLO
POSTURAS
1.
INTERESES
VALORES
NECESIDADES
2.
3.
PROCESOS DE COMUNICACIN
Objetivos
Los y las participantes:
Duracin
Comunicacin asertiva
necesidades
Escucha activa
de
Material
15 min.
15 min.
Yo me siento...
(describe tu sentimiento)
Cuando tu...
(describe
acciones
comportamientos)
___________________________________________
___________________________________________
y
___________________________________________
___________________________________________
COMUNICACIN DE NECESIDADES
Yo necesito...
(descrbela como accin)
___________________________________________
___________________________________________
Para sentirme...
(describe tu sentimiento)
___________________________________________
___________________________________________
ESCUCHA ACTIVA
Duracin: 15 min.
Desarrollo:
A continuacin del ejercicio de comunicacin asertiva de necesidades, se forman diadas. Se les
indica que cada una tendr la posibilidad de comentar como se siente y que necesita con respecto a
la o las personas con quien tiene problemas. La otra persona nicamente escuchara, tratando de
conectarse con las emociones y necesidades de la otra persona. Terminando los cinco minutos, se
realiza la misma secuencia, slo que ahora se cambian de roles: la que hablaba escucha, y la que
escuchaba ahora habla.
Al finalizar el ejercicio se comenta las facilidades y dificultades para expresarse asertivamente, as
como la facilidad y dificultad de escuchar a las dems.
Objetivo:
Desarrollaran habilidades de escucha activa con respecto a las necesidades y emociones de las otras
personas.
NEGOCIACIN
Objetivos
Los y las participantes:
Reconstruirn sus valores a partir de las necesidades y expectativas con respecto a sus
ambientes familiares.
Lograrn condensar las normas, valores y actitudes que sustentarn una nueva relacin
de convivencia no violenta, donde puedan ejercer sus derechos, vivir la equidad de
gnero y actuar responsablemente.
Juego
Un nuevo contrato
El declogo
Duracin
20 min.
20 min.
Material
UN NUEVO CONTRATO
Duracin: min.
Desarrollo:
Ahora que se tienen identificadas las necesidades y emociones, se procede a cuestionar los valores
que sustentan nuestras posturas. sta crtica no es otra que la que podemos realizar reconstruyendo
los valores a partir de nuestras necesidades y contrastndolos con los intereses que fundamentaban
nuestros valores. De tal forma que la negociacin no se realice a partir de nuestras posturas e
intereses, sino a partir de nuestras necesidades expresadas en nuevas reglas de convivencia. La
negociacin consiste en que todos deben participar a partir de sus necesidades y emociones,
iniciando un proceso de construccin colectiva de nuevas normas.
A cada integrante se les entrega los siguientes cuadros respondindolos individualmente.
Objetivo:
Las participantes reconstruirn sus valores a partir de las necesidades y expectativas con respecto a
sus ambientes familiares.
QUE VALORES CORRESPONDEN CON MIS NECESIDADES?
1._______________________________________________________________________
2._______________________________________________________________________
3._______________________________________________________________________
4._______________________________________________________________________
5._______________________________________________________________________
EL DECLOGO
Duracin: min.
Desarrollo:
Al finalizar la identificacin de los nuevos valores que surgen a partir de las necesidades, se
propone en cada grupo, la realizacin de un declogo, esto es, la construccin de diez actitudes,
normas y valores que puedan dar respuesta a las necesidades de todos y todas. Esto implica un
proceso de negociacin de normas, nunca de necesidades. El declogo deber ser lo mas explcito
posible y ser escrito de forma clara y sencilla. Al finalizar el ejercicio cada grupo expondr su
declogo.
Objetivo:
Las participantes lograran concensar las normas, valores y actitudes que sustentarn una nueva
relacin de convivencia no violenta, donde puedan ejercer sus derechos, vivir la equidad de gnero
y actuar responsablemente.
DECLOGO
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NDICE
0. Presentacin .........................................................................................................................................
1. Justificacin ..........................................................................................................................................
1.1. Las Activistas de la Noviolencia ...
1.2. Las Clulas Autnomas de Accin Noviolenta..
1.3. Redes Ciudadanas contra la Impunidad de Gnero ...
2. Modelo pedaggico para la formacin de Activistas de la Noviolencia ..............
2.1. Necesidades formativas bsicas .....................................................................................................
2.2. Referentes tericos .........................................................................................................................
3. Diseo curricular .................................................................................................................................
3.1. Estructura .......................................................................................................................................
3.2. Contenidos .....................................................................................................................................
3.3. Objetivos generales de la formacin ..............................................................................................
3.4. Contenidos de la formacin y su relevancia en el proceso formativo ...........................................
3.5. Perspectiva metodolgica ..............................................................................................................
4. Evaluacin ............................................................................................................................................
5. Perfil de ingreso ...................................................................................................................................
6. Informes e inscripciones ......................................................................................................................
7. Cuota de recuperacin .........................................................................................................................
8. Bibliografa............................................................................................................................................
0. PRESENTACIN
Los CRCULOS DE LA NOVIOLENCIA, es un proyecto psicosocial y comunitario de la
Curar el Trauma AC, ea cual busca posicionar a la violencia familiar, sexual y de
gnero como un problema poltico e ideolgico, a travs de expresiones ciudadanas
de carcter organizativo, operativo y multiplicador en el campo comunitario de la
democracia radical.
Este proyecto es el resultado de un proceso de ms de ocho aos de trabajo
psicosocial en el campo de la promocin y accin comunitaria. Los CRCULOS son el
resultado, pero tambin la sntesis de un itinerario poltico y pedaggico que ha
tratado de proponer alternativas al sistema simblico de dominacin falogocntrica.
De esta forma, tanto la tortura y la desaparicin forzada, como la discriminacin
sexual y la violacin, son la expresin sintomtica de una estructura simblica que
se hace y rehace en el juego ideolgico de las instituciones sociales. La posibilidad,
ya no tanto de prevenir la violencia, sino de radicalizar su ncleo subversivo, en
tanto antagonismo, posibilita nuevas formas de construir la justicia en el marco de
vnculos intersubjetivos alternativos.
Los CRCULOS DE LA NOVIOLENCIA se enmarcan en una estrategia poltica ms
amplia que incluye otros dispositivos, tales como: la Red de Clulas Autnomas de
Accin Noviolenta y los proyectos operativos especficos de cada clula o red de
clulas. Esto a su vez, se encuentra integrado a un proyecto marco que se realiza a
travs de Curar el Trauma AC, instancia articulatoria de diferentes programas,
campos y acciones que giran en torno a la impunidad de gnero, la violencia
familiar y sexual, as como la perspectiva poltica del feminismo.
1. JUSTIFICACIN
Los CRCULOS DE LA NOVIOLENCIA se encuentran orientados a la construccin de
redes ciudadanas contra la impunidad de gnero. Uno de los elementos ms
relevantes de los CRCULOS consiste en plantear el problema de la violencia sexual y
de gnero como un problema sociopoltico que se debate en el campo de las luchas
ideolgicas. De dicho planteamiento hemos priorizado una forma de accin poltica
basada en la formacin ciudadana y la organizacin comunitaria. El principio del
cual partimos consiste en que existen posibilidades de agencia por parte de la
ciudadana organizada sobre problemas relativos a la violencia sexual y de gnero
como problemas eminentemente polticos, lo cual supone, aparte de la organizacin,
la generacin de ciertos procesos sociafectivos y simblicos relacionados con la
reconstruccin del tejido social, la resolucin y transformacin de conflictos, la
reconciliacin comunitaria, as como el acceso y construccin de la justicia
anamntica, moral, reparativa e instaurativa.
Si bien hemos conformado la Red Feminista por la Noviolencia, en esta
etapa hemos priorizado la organizacin de las unidades mnimas desde donde es
posible desplegar un conjunto de acciones locales articuladas entre s con miras a
constituir un movimiento ciudadano que trabaje en torno a esta problemtica. A esta
Crculos de la
Noviolencia
Clulas
Autnomas de
Accin
Noviolenta
Experiencia de
trabajo
comunitario
Organizacin
Experiencia
Celular
Local
Clulas
Autnomas
de Accin
Local
Autonoma
Accin
DESCRIPCIN
Impunidad de gnero y feminicidio global.
Articulacin y equivalencia de los antagonismos sociopoliticos.
3R. Reconstruccin, resolucin y reconciliacin.
Dispositivos
Metodologa
Procesos socioafectivos.
Tcnica
3. DISEO CURRICULAR
3.1. Estructura
El curso de los Crculos de la Noviolencia se encuentra estructurado en 3 mdulos
que se desarrollan en formato de taller (24 horas). Los mdulos se desarrollan
progresivamente, de tal forma que el primer mdulo proporciona las bases para
inicial el segundo, y sta a su vez para el tercero.
NO .
MDULOS
SESIONES
(HORAS)
4 (12)
Total
8 (24)
II
III
2 (6)
2 (6)
3.2. Contenidos
MDULO I
LA ALTERNATIVA PEDAGGICA DEL JUEGO EN LA EDUCACIN PARA LA PAZ Y LOS DERECHOS
HUMANOS
Objetivos
Especficos
MDULO II
MANEJO DE EMOCIONES Y TRANSFORMACIN SOCIOAFECTIVA DE CONFLICTOS
Objetivos
Especficos
UNIDAD 5
Tema
5.1.
Anlisis de conflictos.
Habilidades de comunicacin.
MDULO III
ORGANIZACIN DE CLULAS AUTNOMAS DE ACCIN NOVIOLENTA
Objetivos
Especficos
Tema
Impunidad de gnero y poltica
7.1.
Tema
Construccin de ciudadana y organizacin comunitaria
7.2.
UNIDAD 8 ORGANIZACIN DE CLULAS AUTNOMAS DE ACCIN NOVIOLENTA
Tema
10.1.
Tema
10.2.
Organizacin de clulas
Planeacin de acciones y seguimiento de las CAANs
FORMACIN / REFLEXIN
PROPUESTA METODOLGICA
ACCI Bagaje de experiencias vividas, ideas y conceptos.
N
Partimos de experiencias vividas, Hacindolas
aflorar
mediante
1 ideas, o conceptos.
dinmicas o tcnicas apropiadas.
Analizamos lo vivido o lo Mediante un trabajo a uno, o dos
expuesto:
niveles:
2
A nivel emocional.
A nivel intelectual.
A nivel relacional.
A nivel personal.
En pequeo grupo.
Personal
Proyecto final
Por CAAN
Descripcin
Dado que el curso articula el trabajo prcticovivencial del taller, la asistencia es sumamente
importante. A la segunda falta se dar de baja.
El curso se encuentra orientado hacia la
transformacin de la realidad social, por lo que al final
se entregara un reporte de intervencin comunitaria, lo
cual servir para acreditar favorablemente el curso.
%
50%
50%
5. PERFIL DE INGRESO
Podr participar el pblico en general; jvenes, estudiantes, hombres y mujeres,
profesionistas, amas de casa y pblico interesado en ser activista feminista contra la
impunidad de gnero y por la noviolencia. Contar con disponibilidad de tiempo para
cubrir con el programa del curso, as como la motivacin necesaria para realizar
acciones pblicas en el mbito comunitario.
6. INFORMES E INSCRIPCIONES
Si desea inscribirse y/u obtener mayor informacin puede comunicarse con el
coordinador del proyecto: Psoc. Miguel Angel Pichardo, al 044 55 1532 1421 as
CUADERNO DE TRABAJO
NOMBRE
ORGANIZACIN
FECHAS DEL TALLER
Dirigido
Podrn participar todas aquellas personas interesadas en aplicar la metodologa del
Reconstruccionismo Social (3R) con poblaciones marginadas, discriminadas y
laceradas por la violencia social (familiar-comunitaria): integrantes de
organizaciones civiles, instituciones pblicas, servidores pblico del gobierno local,
estatal y federal, as como activistas sociales y educadores populares.
Objetivos
Los y las participantes:
Educacin para la paz y los derechos humanos.
Tematicas
Metodologa
Se trata de un taller vivencial de orientacin psicosocial y psicopedaggico,
basndose en la metodologa socioafectiva y de la educacin popular en los
procesos grupales.
Requisitos
Puntualidad. Se recomienda llegar quince minutos antes del inicio de cada sesin.
Dado que es un trabajo grupal, es responsabilidad de todos y todas las participantes el
buen desarrollo y desempeo del grupo.
Asistencia. Es indispensable asistir a todas las sesiones, ya que estas son consecutivas.
Hablar en primera persona. Durante el taller vamos a trabajar con nuestra persona,
expresando emociones, ideas y opiniones. No hay respuestas correctas e incorrectas,
por lo que te solicitamos hables en primera persona, por ejemplo: yo creo..., yo
siento que..., me sent....
Confidencialidad. Una ltima regla bsica, todo los problemas personales que se
expresen durante las sesiones son confidenciales. La informacin que se obtenga de los
talleres slo podr ser utilizada por el equipo de ADIVAC con fines estrictamente
acadmicos o profesionales, respetando el anonimato de la fuente.
ETAPA I.
lo
que
Qu emociones y sensaciones me
despert el ejercicio?
Cmo me sent con el grupo?
Qu aprend sobre mi y los
dems durante el ejercicio?
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Nombre de la tcnica/juego:_________________________________________________
Cmo fue mi participacin
durante el ejercicio?
Pude
expresar
senta/pensaba?
lo
que
Qu emociones y sensaciones me
despert el ejercicio?
Cmo me sent con el grupo?
Qu aprend sobre mi y los
dems durante el ejercicio?
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Nombre de la tcnica/juego:_________________________________________________
Cmo fue mi participacin
durante el ejercicio?
Pude
expresar
senta/pensaba?
lo
que
Qu emociones y sensaciones me
despert el ejercicio?
Cmo me sent con el grupo?
Qu aprend sobre mi y los
dems durante el ejercicio?
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Nombre de la tcnica/juego:_________________________________________________
Cmo fue mi participacin
durante el ejercicio?
Pude
expresar
senta/pensaba?
lo
que
Qu emociones y sensaciones me
despert el ejercicio?
Cmo me sent con el grupo?
Qu aprend sobre mi y los
dems durante el ejercicio?
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ETAPA II.
Etiqueta de prejuicios
Nombre de la etiqueta:
Cmo me siento tratado por los
dems?
Cmo trate a los dems?
Cul fue el rol ms
discriminado? Por qu crees?
Qu comportamiento
observaste?
Cul fue el rol ms favorecido?
Por qu crees? Qu
comportamiento observaste?
Cmo dificultaron los prejuicios
el proceso de comunicacin?
Cmo dificultaron los prejuicios
la toma de decisiones y la
construccin de acuerdos?
Quin tomo las decisiones y
porqu?
Cul crees que sea la funcin
social del prejuicios? A quin
beneficia?
___________________________________________
Describe un problema familiar que te afecte personalmente (puede ser un conflicto reciente
o pasado).
Qu emociones y sentimientos se encuentran asociados a este conflicto?
Qu emociones y sentimientos me despert el ejercicio?
Qu tanto pude expresar mis emociones?
Qu emociones me dio miedo sentir? Por qu crees?
Pude empalizar (sentir-con) con otro rol? Por qu?
Cules fueron mis reacciones fisiolgicas? (dolores, taquicardia, entumecimiento, etc.).
Qu tanto pude contactar con las emociones de los fantasmas?
Qu fantasma se me dificulto ms? Por qu?
Qu descubr de los diferentes roles? De que me di cuenta?
Cmo me siento emocionalmente?
Qu cambios hubo en mi percepcin del conflicto?
Qu cambios hubo en mi percepcin de los fantasmas?
ETAPA III.
Tipo de Conflicto
Competicin
Comportamiento
T pierdes
Insastifaccin de
necesidades
Patologa
T ganas
Colaboracin
T ganas
Elusin
Yo gano
Transigente
Yo gano
Complaciente
T pierdes
T no niegas
T cedes(de mala gana)
T cedes +
(por abnegacin)
Conducta Pasiva
Conducta Agresiva
Conducta Asertiva
Habla poco, vacila y usa Habla en voz alta, de modo Habla de modo fluido, no
muletillas.
tajante.
desafiante.
Muestra inseguridad en lo Slo importa lo que yo
que hace y dice.
pienso, y se sita en
trminos de ganar o perder.
Se queja a terceros.
Se
siente
frustrado,
Se siente vctima, evita incomprendido y extiende
molestar u ofender. Son su enfado a ms personas y
personas sacrificadas.
situaciones.
Posiciones
Intereses
Ejemplo
Nuca estas conmigo!
Valores
Necesidades
1.
2.
3.
Comunicacin de emociones.
Yo me siento...
(describe tu sentimiento)
___________________________________________
___________________________________________
Cuando tu...
(describe
acciones
comportamientos)
___________________________________________
y ___________________________________________
Comunicacin de necesidades.
Yo necesito...
(descrbela como accin)
___________________________________________
___________________________________________
Para sentirme...
(describe tu sentimiento)
___________________________________________
___________________________________________
Valores y necesidades
Que valores corresponden con mis necesidades?
1._______________________________________________________________________
2._______________________________________________________________________
3._______________________________________________________________________
4._______________________________________________________________________
5._______________________________________________________________________