A continuacin os explicamos en qu situaciones podramos

necesitar llevar plantillas.

Cundo debo utilizar plantillas?
Normalmente, necesitamos llevar plantillas si tenemos alguna o varias de las situaciones que a
continuacin te detallamos:

Cuando deseamos corregir patologas que pueden, o deben, ser tratadas con plantillas.

Si tienes una deformidad en el pie que te impide llevar calzado normal.

Si tienes dolores en los pies, o secuelas por fracturas.

Cuando necesitas una mayor profundidad del calzado para proteger lesiones muy

abultadas.

Si tienes el pie laxo o cierta inestabilidad en el pie.

Cuando tengas limitaciones del movimiento, posiciones alteradas, trastornos e

infecciones articulares, insuficiencia muscular, parlisis, etc.

Si tus pies padecen trastornos neuropticos o vasculares.

Por razones estticas, para disimular alteraciones del pie.

Diez consejos para elegir el calzado para plantillas
1.

El profesional que te haya prescrito o aconsejado el uso de plantillas ser el que te

indique cules son las ms adecuadas para ti.

2.

Asegrate que te pruebas el zapato para plantillas ms adecuado a tu necesidad.

Consulta con ms expertos si hace falta o tienes dudas.

3.

Ten presente que una mala eleccin para un pie patolgico y, por lo tanto, vulnerable a
cualquier error en el calzado o en el ajuste, puede empeorar tu situacin.

4.

Procura cambiar de modelo de vez en cuando. Tu experiencia es muy til para que te
prescriban el calzado adecuado.

5.

Echa un vistazo a la informacin aportada por el fabricante; los datos all contenidos te
sern tambin muy tiles.

6.

Selecciona la talla adecuada y el ancho apropiado. El ajuste entre tu pie, el zapato y la

plantilla debe ser perfecto desde el primer instante de uso.

7.

Vigila si es ligero y los diversos elementos del calzado. Debe ser estable y facilitar los
movimientos del pie.

8.

Mira el dibujo de la suela, tiene que agarrar bien y darte la seguridad suficiente si tienes
problemas al andar.

9.

Pasa la mano por el interior del zapato; slo as podrs comprobar el acabado interior y
detectar si existen costuras y refuerzos mal acabados o mal dispuestos. stos pueden ser
muy problemticos. Ten en cuenta si los forros son adecuados a la poca del ao y piensa
en el sudor, fro y calor de los pies.

10.

Prubate los zapatos en ambos pies. Las alteraciones pueden ser diferentes en uno y
otro pie. Y fjate bien si notas rozaduras o al quitarte el calzado, tienes rojeces en el pie.

Efectos sobre la plantilla usando calzado convencional

(Izquierda) y calzado para plantillas CPP (derecha)