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ASERTIVIDAD:

Como estrategia y estilo de comunicacin, la asertividad se


diferencia y se sita en un punto intermedio entre otras dos
conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no
asertividad). Suele definirse como un comportamiento
comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se
somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta
sus convicciones y defiende sus derechos. Cabe mencionar
que la asertividad es una conducta de las personas, un
comportamiento. Es, tambin, una forma de expresin
consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya
finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o
defender nuestros legtimos derechos sin la intencin de herir
o perjudicar, actuando desde un estado interior de
autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante tpica
de la ansiedad, la culpa o la rabia.
CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA ASERTIVA.
Una persona asertiva es capaz de decir "no" sin que se sienta
culpable.
No se comporta agresivamente, sabe dialogar y encarar las
situaciones del da a da.
No huye evitando situaciones conflictivas, sabe manejarse en
ellas.

Acepta que es un ser imperfecto y por tanto capaz de cometer


errores. Ello no incide negativamente en su autoestima.
No se siente obligada a buscar excusas sobre la actitud
elegida ante una proposicin. Si ha escogido no ir a una fiesta,
simplemente la rechaza sin verse obligada a expresar una
razn.
SALINAS RIVERA ANGEL DAVID 1AM10

No deja influenciar el concepto que tiene de s misma por los


juicios que pueden emitir otros sobre ella misma. Nadie mejor
que ella para conocerse bien.
Es aquella persona que se muestra hbil en las situaciones
sociales.

SALINAS RIVERA ANGEL DAVID 1AM10

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