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28 AL 3 FEB 2017

ESTA REVISTA ACOMPAA AL EJEMPLAR DE EL LITORAL DE LA FECHA / PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO / PRODUCCIN EL LITORAL ARGENTINO / nosotros@ellitoral.com / EL LITORAL

Perfiles & Vida Social | Moda & Estilo | Viajes & Placeres | Tendencias & Recomendados

ACTUALIDAD

PLAN VERANO
Clida, divertida y relajada; as se define la estacin del ao preferida por todos.
La mejor forma de disfrutarla: desconectarse de las obligaciones, encontrarse con amigos
y planear viajes soados.
FOTO: KARINA PASSET

/ agenda

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

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NUESTRA PORTADA

Avril Garca, Miguel Ruscitti y


Santiago Carreta son los protagonistas de la foto de tapa de esta edicin.
Fotografiados por Karina Passet, los
amigos disfrutan de un momento
nico, con una vista impagable de
la Laguna Setbal en el bar-rest
Puerto Regatas, instalado en el Club
de Regatas Santa Fe.

CICLO

Msica en la Playa

Hoy desde las 19 en el Parador de Playa del Centro de Deportes (Almirante Brown 5294), Jogo Bonito y Los Charlys de ngel sern parte de la
segunda fecha del ciclo Msica en la Playa.
Matas Armando en guitarra, Fabin Rosa en piano, Sebastin Flaco Tredici en bajo y Brenda Bck en voz, con Ricardo Rosa como baterista
invitado, integran Jogo Bonito, explorando la bossa nova, el samba y msica popular brasilea (MPB). Juntos realizan un viaje sonoro por la
exquisita y diversa msica brasilea, recorriendo los diferentes ritmos musicales con un toque de originalidad propio de los arreglos hechos
por la banda. Los Charlys de ngel surgieron en el ao 2010, cultivando los frutos de la fusin del candombe con el jazz, el funk, rock, ska,
cuarteto y cumbia, as como tambin con el candombe del litoral. El grupo est conformado por ngel Giolitti, Jorge Mockert, Francisco Larpn
y Agustina Corts.
La entrada es libre y gratuita.

ZUMBATHON

A beneficio

Maana domingo de 18 a
21 en el Complejo Island Vip
(Ruta Provincial N168) se
realizar el primer encuentro
regional de zumba en Santa
Fe. Fitness Zumbathon
ser a beneficio de la Fundacin Actitud Solidaria. En el
mismo participar el instructor chileno Rodrigo Daz, Italo
Daz y otros instructores de
la regin.
El objetivo de este encuentro
es concientizar a los participantes sobre la importancia
de tener una vida sana con diversin y sin drogas. Tambin
habr clases para los nios y
la invitacin es para toda la
familia.

COMUNICATE CON

nosotros

Tel: (0342) 4502500 / Belgrano 2723 - S3000FWE, Santa Fe / nosotros@ellitoral.com


contacto comercial (0342) 4502502 / publicidad@ellitoral.com / www.ellitoral.com

ruta /

nosotros@ellitoral.com

04.

VACACIONES

Cmo desconectar

18.

A ORILLAS DE LA
LAGUNA

Flor & Nata

08.

DECORACIN

Almuerzos de verano

12.

VIAJES

Por las aguas del Mar Muerto

23.

DE ESTACIN

Chutney de tomates

/ actualidad

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

Cuando las vacaciones no


alcanzan para desenchufarte
Aquellos que hayan escuchado a su pareja en la playa decirles bien fuerte: Qu te pasa que tens
esa cara? o Al final, ests ms enojado ac que en casa saben de qu se trata la dificultad para
desconectarse del trabajo.
TEXTOS. GUSTAVO GIORGI (PSICLOGO MAT. 482).

n estas pocas vacacionales, tan aoradas


por mucha gente durante gran parte del
ao, existen quienes
acceden a la posibilidad de veranear en otra ciudad, o directamente tomarse unos das sin
concurrir a sus lugares de trabajo. Pero, lo que podra imaginarse
como paradisaco para algunos,
en la forma del cumplimiento
de un deseo tan anhelado, para
otras personas la vacacin no significa un descanso sino ms bien
la confirmacin de que algo no
anda bien.

Aquellos que hayan escuchado a su pareja en la playa decirles bien fuerte: Qu te pasa que
tens esa cara? o Al final, ests
ms enojado ac que en casa sabrn a lo que me refiero: La dificultad para desconectarse del trabajo durante las vacaciones. Y en
lo que todos seguramente coincidiremos es que ello genera un indiscutible malestar no solo para el
que lo padece sino que tambin es
capaz de arrastrar a su familia en
esa desagradable ola.
Respecto de las causas, podemos rastrear su origen siguiendo
distintas vas:

1. Factores Propios. Sin nimo de pretender una igualacin


forzosa de todos los seres humanos, no est mal decir que existen
ciertas caractersticas de personalidad que favorecen la aparicin
de este fenmeno. Por ejemplo,
aquellos que son muy exigentes
consigo mismo y con los dems o
quienes posean una muy baja tolerancia a la frustracin; en general sern ms proclives a no poder
hacer el debido corte. En lneas
generales, y a los fines didcticos,
aquellos con rasgos ligados a lo
obsesivo (tendencia a querer controlar todo, todo el tiempo; fasci-

nacin por el orden; rigidez de


pensamiento; escasa aceptacin
de matices; entre otros) estarn
ms cerca de quedar con la moto
de las preocupaciones andando
sin parar en la cabeza.
Por otra parte, tambin vale
mencionar aqu que el sentido
que cada quien atribuya a su tarea
es un punto importante. Esto es,
si en mi inconciente el empleo se
liga a ciertas ideas como la nica chance de ser alguien en esta
vida o llegu a gerente como a
mi pap le hubiese gustado; la
nocin de que trabajo equivale
a sacrificio; o tambin el peso

actualidad /

nosotros@ellitoral.com

enorme de vincularlo con la obligacin constante de ser el nico


proveedor del hogar, hace que se
convierta en una mezcla verdaderamente explosiva y con claras
consecuencias psquicas.
Se entiende as que no cualquiera se convierte en Workaholic.
2. Factores Ajenos: El Contexto. Un cambio de empleo o
de jefe. Una mudanza del lugar
de trabajo. Un brusco descenso
en las ventas. Un incumplimiento de las metas planteadas o la
gran dificultad para alcanzarlas.
Situaciones que son percibidas
como amenazas reales por el cerebro, despertando as nuestros
centros amigdalinos de alerta, lo
que genera un estado de vigilia
constante.
Cuando no podemos dormir
en esas noches en las que no cabe
ms que relajarse porque durante
el da nos la pasamos jugando en
la playa con nuestros hijos, es porque nuestro cerebro percibe un
peligro como real e inminente y
por ello nos prepara para la reaccin, lo que en el cuerpo se verifica con insomnio y ansiedad, por
citar las ms tpicas.
En este caso, las modificaciones
ocurren en el afuera por lo que no
dependen de nosotros, limitndose la responsabilidad a una mera
cuestin adaptativa.
3. La fatdica y habitual combinacin de ambas. Lo ideal no
existe ms que en los libros, y en
la mayora de los casos lo que puede verse es una mezcla de los anteriores puntos. Sobre esta base,
se construyen verdaderos castillos
cuya altura solamente es capaz de
ver aquel que los habita en su sufrimiento...
ALGO AS COMO RECETAS
Lo primero a tener en cuenta
es que el punto dos, los llamados
factores situacionales, poseen
mejor pronstico en tanto una vez
corregidos, lo esperable es que el
malestar disminuya y podamos
volver a un estado equilibrado de
vida. Pero en cambio, si son nuestros factores de personalidad los
que influyen, es importante decir
que no son tan simples de solucionar ni tampoco remiten por el
mero paso del tiempo. Lamentablemente, muchas veces se escuchan personas que piensan: Esto

ya pasar, tengo que aguantarlo


como tantas otras veces, imaginando salidas mgicas que son
desmentidas a corto plazo.
Sin mengua de lo anterior, ello
no impide desarrollar algunos
hbitos o tips capaces de generar
cambios en nuestro modo de ver
la realidad. Ejemplos:
- Tratar de llegar a las causas
races del malestar, pudiendo determinar si se trata de algo pasajero/externo o bien corresponde
a m mismo.
- Escuchar a quienes nos conocen. Por lo general, si la mayora
coincide en que estamos algo insoportables seguro que un poco
de razn deben tener.
- Respetar nuestras necesidades. Esto es sencillo: si durante el

da tengo sueo, por ms que no


sea el horario en que la mayora
duerme, debo hacer una siesta
aunque sea breve. Si tengo ganas
de estar solo, tengo que buscar mi
propio espacio.
- Guiarse menos por el reloj de
la mueca y ms por la brjula de
las ganas. Leer o mirar tele hasta
ms tarde, quedarse conversando
con un amigo o jugando con un
hijo ms all del estricto horario
cotidiano nos ayudar a atenuar
un poco nuestro estricto Superyo.
- Darse pequeos gustos: un
helado, caminar descalzo por el
csped hmedo, gastar algo ms
de la cuenta...
No olvidar nuestros sueos.
Creer que somos capaces de llegar donde nos proponemos, con

obstculos y dificultades, pero


que finalmente lo lograremos.
Que posiblemente no sea ahora,
pero que tampoco necesita serlo
en lo inmediato para que seamos
felices.
- Ser ms tolerantes con nosotros mismos. Perdonarnos un
poquito cuando lo planeado no
resulta tal cual; cuando nos damos cuenta que nuestra esposa no
se ve como la de la tele; nuestros
hijos no son lo inteligentes ni buenos deportistas que hubiramos
deseado o nuestro abdomen tampoco luce plano como la esttica
actual manda.
En resumen, se trata de conocernos ms, y as ser ms respetuosos y coherentes con nuestro
propio deseo.

/ cultura

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

Rodocrosita: la reina de
las gemas minerales

Esta gema es
considerada la
piedra nacional
argentina, seduce
por su color y
es una de las
preferidas por
los artesanos a lo
largo y ancho de
todo nuestro pas.
TEXTOS: REVISTA NOSOTROS.

a rodocrosita es una
piedra semipreciosa,
compuesta por carbonato de manganeso,
es este ltimo el que
determina ese fuerte color rosado
o prpura, que se va aclarando a
medida que en su composicin
se ve reemplazado el manganeso (Mn) por otros componentes.
Su nombre proviene de dos vocablos griegos, a raz de su color, rodo: rosa y crosita: color.
La cuna de yacimientos est
en la provincia de Catamarca,
y uno de los enclaves ms ricos en esta gema es la zona de
Andalgal, lugar desde donde
se exporta a todo el pas y al

mundo. Este municipio realiz


a principios de 2017 un festival
para celebrar a la piedra llamada tambin la rosa del inca: la
rodocrosita.
Por su tonalidad rosa de diferentes intensidades, es la elegida para crear joyas muy femeninas. Miles de artesanos utilizan
esta piedra por sus propiedades.
Se presenta preferentemente
en capas o costras de estructura
bandeadas, con superposicin
de bandas rosadas de distintas
tonalidades, de claras a oscuras,
de textura fibrosa, y separadas
entre s por un material blanco a
blanco grisceo (mezcla de carbonatos varios de calcio, magnesio, hierro, y con una muy baja

concentracin de manganeso).
Por ser de fcil exfoliacin y
relativamente blanda, se deja
pulir con gran brillo, y puede
utilizarse para ornamentacin,
objetos decorativos, joyas, cabochones y esferas.
Por su estructura y hermosa coloracin rosada, es una de
las ms llamativas del mundo y
se la denomina piedra nacional
argentina, utilizndosela como
piedra semi preciosa.
Estas bandas rosadas, son comnmente onduladas o rectas,
y a veces se presentan en forma
mamemolar.
Son raros y muy buscados los
cristales rombodricos chatos
y perfectos de 3 a 5 milmetros

de largo, de color rosado a rosado claro, los cuales suelen estar


formando drusas.
Es de destacar, tambin, la
presentacin en forma de estalactitas, en las cuales se observa
las diferentes capas en forma
fibro-radial y concntrica. Una
estalactita puede estar formada por varios centros de crecimiento, rectilneos o curvos, de
un desarrollo de hasta 30 cm y
un dimetro de 2 a 8 cm y ms.
Esta piedra se encuentra en
filones metalferos hidrotermales de temperatura media, asociada con sulfuros de cobre, plata
y plomo, y tambin junto a otros
minerales de manganeso. Es bastante comn como mineral sedi-

cultura /

nosotros@ellitoral.com

Leyenda diaguita: Los ptalos de la rodocrosita


Tras largos das y noches de andar, el
chasqui alcanz el ltimo tramo del
camino que conduca a la morada del
rey inca.
Llevaba una singular ofrenda
destinada al gobernante: tres gotas
de sangre petrificadas, el precioso
hallazgo fue recibido con mucha
emotividad.
En el lago Titicaca, en tiempos pasados, se haba construido el templo de
las acllas: las vrgenes sacerdotisas
del Inti.
En ese sitio se encontraban anualmente el sol y la luna para fecundar
los sembrados y asistir a la sagrada

eleccin de quien heredara la responsabilidad de perpetuar la sangre


inca.
Un da el invencible guerrero Tupac
Canqu se atrevi a ingresar al sagrado templo, desafiando la tradicin
incaica.
Desde el momento en que descubri
a la bella usta aclla, naci su amor
por ella.
La sacerdotisa le correspondi, consciente de ignorar las restricciones del
Tawantinsuyo para las elegidas.
Juntos, escaparon hacia el sur, buscando proteger el vientre de la aclla
lleno de vida.

El poder imperial bram y destin


infortunados grupos armados a
castigar a los culpables de la transgresin.
Tupac Canqu y la usta aclla se
instalaron cerca del salar de Pipando,
donde tuvieron muchos hijos
descendientes de los aymars, que
fundaron el pueblo diaguita.
Sin embargo, jams lograron deshacerse del hechizo de los chamanes
incas.
Ella falleci y su cuerpo fue sepultado en la alta cumbre de la montaa.
l muri poco tiempo despus,
ahogado en su triste soledad.

mentario.
La mineralizacin es de origen
volcnico, y se localiza en una
chimenea volcnica, compuesta de riolita, tobas y brechas y se
encuentra en la provincia de Catamarca, a 3.200 metros de altura
sobre el nivel del mar.

que imparte una actitud dinmica y positiva, es excelente


para el corazn ensendole a
asimilar los sentimientos dolorosos.
Limpia los chacras del plexo
solar y bsico y, a nivel psicolgico, da vitalidad a la mente fomentando una actitud positiva y
potenciando la creatividad.
Se recomienda usarla en la
mueca y, especialmente sobre
el plexo solar o sobre el corazn.
La rodocrosita es una varie-

dad de calcita, con lo que comparte las propiedades de sta: la


calcita es un poderoso amplificador y limpiador de las energas.
El simple hecho de tener calcita
en la habitacin, limpia las energas negativas del entorno y potencia las reservas personales,
as como retira la energa estancada dentro del cuerpo.
Es una piedra espiritual que
facilita la apertura de la conciencia superior y de las capacidades psquicas.

MINERAL PRECIOSO
PARA LA GEMOTERAPIA
En gemotarapia la rodocrosita
representa el amor desinteresado
y la compasin. Es una piedra

Una tarde, el chasqui andalgal


descubri la tumba de la usta aclla
impresionado por ver cmo floreca,
en ptalos de sangre, la piedra que
la cubra.
Rpidamente sali del estupor
y arranc una de las rosas para ofrendar al rey inca.
El jefe del imperio, aceptando con
emocin la flor de la rodocrosita, perdon a aquellos antiguos amantes
furtivos.
En adelante, las princesas de Tiahuanaco lucieron con orgullo trozos
de la piedra rosa del inca, smbolo de
paz, perdn y amor profundo.

/ decoracin

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

Almuerzos al sol
El verano es el momento ideal para reunirse con amigos y disfrutar del aire libre.
Teniendo en cuenta algunos tips se puede lograr una ambientacin especial que
enmarque un gran encuentro.
TEXTOS. REVISTA NOSOTROS.

l encuentro con amigos es un clsico del


verano. Compartir
un buen momento,
con una rica comida,
bebidas refrescantes y un entorno agradable conforman un plan
perfecto.
La decoracin, como siempre,
puede dar el marco ideal para una
reunin al aire libre y propiciar
la charla amena, relajada y sin
apuros ni horarios. Sin necesidad
de invertir demasiado tiempo ni

dinero, de forma sencilla, se pueden crear detalles elegantes, diferentes, con personalidad propia.
Presentamos algunas ideas para
inspirarse, planear, ambientar y
crear un momento perfecto de
bajo el sol:
- Cualquier lugar puede ser
perfecto, una terraza, un pequeo
jardn, un gran patio. Lo importante es incorporar los materiales
y elementos imprescindibles para
generar un entorno confortable.
En este sentido es importante
ser concientes del entorno y del

espacio disponible. El tamao y


la cantidad de los elementos decorativos vara en funcin de las
dimensiones del lugar. Cada eleccin debe realizarse teniendo en
cuenta este punto.
- A la hora de preparar la mesa
puede ser muy til elegir un tema.
El mar, las flores, el estilo hind,
son algunas entre mil opciones
para desarrollar. Este ser siempre el punto de partida para desarrollar la ambientacin y buscar el
resto de los elementos, incluso el
men y la msica.

- Es un acierto ser organizado y


ordenado. La vajilla, la cristalera,
el mantel y las servilletas deben
elegirse juntos y de forma coordinada. De esta manera se evitarn
disonancias y se crear una mesa
equilibrada.
- A partir de estas bases se pueden seleccionar adornos como
servilleteros, centros de mesa o
individuales acordes en cuanto
estilo y color.
- Para una propuesta ms informal, lo mejor es recurrir a los
colores ya que estos aportan la

decoracin /

nosotros@ellitoral.com

alegra y la frescura propias de los


encuentros de verano. La combinacin de tonos puede ser arriesgada y original para generar alto
impacto; o bien relajada, inclinada
hacia colores pasteles dentro de
una misma tonalidad. Cualquiera
de las dos opciones dar como resultado que los comensales quieran quedarse por horas disfrutando el ambiente y el momento.
- Si en cambio la idea es lograr
una decoracin ms elegante y

formal, pero a la vez fresca, el


blanco puede ser el protagonista
indicado. Puede combinarse con
mantelera o vajilla en tonos arena
para una propuesta distinguida.
- Por ltimo, un elemento no
menos importante para generar
un ambiente agradable es la msica. A travs de Spotify se puede
crear una lista de reproduccin
acorde al estilo de la reunin y, especialmente, el gusto del anfitrin
y de los invitados.

Consejos
de experto
Copas o vasos: si son dos, conviene
colocarlos en forma diagonal; si son
tres, en forma triangular. De esta
manera se evita que molesten y que
se caigan.
Estn muy de moda los servilleteros. Con un poco de creatividad
pueden hacerse en casa.
Las servilletas no deben colocarse
sobre el mantel.
La eleccin de objetos, como por
ejemplo centros de mesa, altos no
est recomendada ya que dificultan
la visual entre comensales.
En vez de colocar manteles, se
puede optar por disponer caminos de
mesa e individuales siempre que la
mesa sea cuadrada o rectangular y
los comensales pares.

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/ belleza

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

Una mirada radiante


Las ojeras
pronunciadas
pueden tener
causas genticas
o ser sntoma de
una vida poco
saludable. La
cosmtica brinda
cada vez ms
herramientas
para corregir este
problema.
TEXTOS. REVISTA NOSOTROS.

Hay forma de evitar el


disgusto matutino de
las ojeras? Puede servir
colocarse rodajas de pepino fras o hacer una
miniterapia con almohadillas
refrescantes. Se supone que esto
puesto debajo de los ojos ayuda
a desinflamar la zona. Pero qu
se puede hacer cuando las ojeras
se transforman en una cuestin
permanente? Cmo resolver el
problema cuanto la piel toma un
color violeta-azulado, marrn o
rojizo?
Cuando el problema se vuelve
persistente o va empeorando con
el tiempo, lo mejor es revisar las
causas.
Los dermatlogos explican que
la piel que circunda los ojos es
particularmente delgada. Como
la hipodermis all es mucho menor, la zona es ms traslcida y
los vasos sanguneos se ven ms
que en otras zonas del cuerpo.
Adems, con el paso de los aos el
tejido adiposo se vuelve incluso
ms frgil.
Ahora bien, las ojeras pronunciadas pueden tener causas genticas y, por tanto, aparecer a una
edad temprana. Otro de los disparadores puede estar en la vida
poco sana. Un modo de notarlo
es cuando las ojeras tienen una
arruga muy pronunciada de color
azul-negruzco. En ese caso, puede
que no se est bebiendo suficiente
agua de calidad, que falten horas
de sueo o que no est comiendo
suficiente frutas y verduras.
Una ayuda pueden ser las cremas con urea, cido hialurnico o
extracto de aloe vera. Lo importante es no hacer demasiada presin sobre las ojeras al colocar la
crema.
Otro punto: nunca se debe intentar resolver el problema con
saquitos de t fros porque pueden generar reacciones alrgicas.
Si quiere ocultar el problema, los
mejor es recurrir a los tapaojeras
o concealer, que suelen ser muy
tiles hasta en casos severos. Al
comprar, es importante buscar un

kpyasociados@gmail.com
karinapassetphoto

tono ms claro que el de su piel o


que el de la mscara que suele
utilizar.
Si el problema se mantiene
pese a los cuidados, puede consultar a un mdico para que vea, a
travs de un anlisis sanguneo, si
le falta hierro o alguna vitamina.
Hay casos, si bien escasos, en los
que las ojeras pueden ser sntoma
de una falencia tiroidea o renal o
manifestacin de una alergia.
Otro motivo puede ser un mal
funcionamiento linftico. Esto

suena ms preocupante de lo que


es, ya que puede solucionarse con
un drenaje manual o mecnico
que puede hacer una cosmetloga con buena formacin.
A veces las ojeras se expanden
mucho, cuelgan y hacen que se
note una acumulacin de grasa
debajo de los ojos. En esos casos
se puede optar por una intervencin quirrgica para reducirlas.
Tambin existen tratamientos
con cido hialurnico que por lo
general son indoloros y apuntalan

esa zona de la tez del rostro.


Otra opcin son los tratamientos con lser, tiles cuando las
ojeras son consecuencia de una
sobreproduccin de pigmentacin. Sin embargo, hay que tener
en cuenta que este tratamiento
puede tener efectos colaterales
como sangrados o hinchazn en
las zonas tratadas. De todos modos, esos inconvenientes deberan desaparecer, a lo sumo, en
dos o tres semanas despus de la
aplicacin.

tendencias /

nosotros@ellitoral.com

Verano
multicolor
>> Malla.
CLEO.

>> Malla Marea con


detalle a lunares.
ARC SANTA FE.

>> Bikini Sunsea


con top cruzado.
ARC SANTA FE.

>> Malla
estampada y ojotas.
CLEO.

>> Bikini
animal print
y camisola.
CLEO.

>> Bikini con flecos


y ojotas.
CLEO.
>> Bikini Marea
combinada.
ARC SANTA FE.

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/ viajes

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

La nave va... rumbo al


Mar Negro y sus costas
La autora navega
las aguas de uno
de los mares ms
famosos y temidos
del mundo rumbo
a Bulgaria. Un
recorrido lleno de
historia y tradicin.
TEXTOS. NIDIA CATENA
DE CARLI.

l Mar Negro es un mar


interior situado entre
el sureste de Europa
y Asia Menor. ste acta, justamente, como
divisin geogrfica entre ambos
continentes y baa las costas de
los pases como: Ucrania, Rusia,
Georgia, Rumania, Bulgaria y
Turqua.
A la hora de navegarlo me produce una sensacin de temor que
no haba experimentado hasta ese
momento del viaje, pienso, que es
debido a sus caractersticas tan
singulares como ser: su aspecto
casi azabache, sus grandes dimensiones y una profundidad mxima
de ms de 2.000 metros.
En estos momentos cruciales
siento que lo mejor es distraerse y
la biblioteca del barco es una muy
buena oportunidad. Entro, decidida a cumplir con mi propsito
y... buscando material de lectura
me topo con un autor gran conocedor de los mares del mundo.
All estaba mi autor favorito, Neil

Ascherson, que escribi sobre el


tema que tanto me preocupaba:
El Mar Negro es en gran medida
un mar muerto. En l desaguan
cinco grandes ros que arrastran
consigo una considerable masa
de materias orgnicas, excesiva
para las bacterias marinas que
debieran descomponerlas. Necesitadas de oxgeno acaban por
producirlo de un modo que genera una de las sustancias ms
mortferas del mundo: el gas conocido como cido sulfdrico. El
Mar Negro es el depsito planetario de este gas; no hay vida en
l bajo los 150 o 200 metros de
profundidad y el 90 por ciento de
su volumen es estril. Pero, en la
superficie y en sus costas, la vida
e historia han tenido un escenario
preponderante, a pesar de sus nefastas profundidades.
Con las primeras luces del alba
la oscura noche va dejando paso a
los tibios rayos de un sol primaveral que alejan por fin de mi mente
mis fundados temores. Ahora son

una experiencia ms, en mi valija


de sueos compartidos con mis
lectores.
A ambos lados del barco se divisan -no muy lejanas- las ansiadas costas de Bulgaria.
EL ARRIBO A BULGARIA
En ningn momento de mi vida
pens que algn da conocera
Bulgaria -nunca estuvo en mis
planes- pero se dio y ahora, luego
de navegar el temido Mar Negro,
me encontraba por fin frente a sus
costas.
Luego de las complicadas tareas de amarre de la nave en el
Puerto de Burgas, los pasajeros
iban colocndose en la fila donde
debamos cumplimentar los trmites de desembarque.
A medida que esto ocurra subamos al autobs que nos trasladara a la ciudad de Varna para
empezar la excursin con un paseo panormico.
Luego de un corto trayecto
arribamos a un parque con una

vegetacin exuberante denominado: Parque del Jardn del Mar y


desde all decid caminar hasta la
exposicin al aire libre del Museo
Naval, donde se pueden apreciar
diversos pertrechos de guerras
pasadas.
Retomamos el paseo en autobs pasando frente a la Universidad de Economa, la primera de
la ciudad. Luego de un corto recorrido llegamos hasta el famoso
Monasterio Aladzha excavado en
la roca.
Antes de entrar en l me llama
la atencin una gigantesca piedra
caliza donde estn tallados los
preceptos que rigieron en esta comunidad. De la lectura deduzco
que estuvo dedicado a la Sagrada
Trinidad, fue fundado por monjes cristianos hesicaistas (de vida
contemplativa) erigido en el Segundo Imperio Blgaro (s. XIII),
y estuvo habitado por ellos hasta el advenimiento del Imperio
Otomano (s. XV). A partir de ese
momento los musulmanes lo bau-

viajes /

nosotros@ellitoral.com

13

Uno de los factores


que hacen nico este
monasterio es que se
encuentra excavado
en un acantilado
de cuarenta metros
de altura, en dos
plantas de difcil
acceso.

tizaron Aladzha, que significa


variopinto y abigarrado.
Uno de los factores que hacen
nico este monasterio es que se
encuentra excavado en un acantilado de cuarenta metros de altura,
en dos plantas de difcil acceso.
El gua que me acompaa me
pregunta: Se anima a trepar por
la escalera externa lateral?. Le
contesto afirmativamente, la verdad con bastante miedo.
As comienza la aventura por
los peldaos hasta llegar a la entrada que nos permite acceder a
las pequeas y primitivas celdas
que se comunican entre s por
estrechos pasillos; cada una tena
una funcin especfica, en algunas
dorman los monjes, otras oficiaban de refectorio y cocina. La iglesia y la capilla funeraria estn en
el primer nivel; el oratorio, en el
segundo.
El complejo incluye la cripta
donde hay algunas tumbas cubiertas de monedas dejadas por
los visitantes y, a unos 600 o 700
metros del monasterio, estn las
catacumbas que estuvieron habi-

tadas durante los siglos V y VI.


Es una visita que me transport
a un remoto pasado que bien vale
la pena incursionar.
LA CATEDRAL DE VARNA
Retornamos a la ciudad de Varna donde realizamos un paseo
panormico por el centro. Luego
fuimos a conocer el hito religioso
ms importante de esta metrpolis: la Catedral de la Dormicin de
la Madre de Dios.
Cuando bamos aproximndonos me impresionaron su gran tamao, su arquitectura neobizantina y sus centelleantes cpulas de
metal, puntualmente hechas de
cobre y estao, lo que la destaca
de las otras iglesias ortodoxas del
lugar.
Al entrar me atrapan la atencin los murales con motivos religiosos y las maravillosas esculturas de madera.
Su fundador fue el Prncipe
Alexander l de Bulgaria (18571883), colocando la piedra fundacional del templo en el ao 1880.
La erigi en honor de la Empera-

triz Mara Alexandrova de Rusia


benefactora de Bulgaria y ta del
prncipe.
Contino con la visita a los denominados Magnficos Baos
Romanos, que se remontan al s.
II .a.C. Construidos sobre una superficie de 7000 metros cuadrados, configuran el monumento
ms grande y antiguo de Bulgaria.
Un recorrido alrededor y adentro del edificio me hace retornar
imaginativamente a un pasado remoto de la fascinante vida de los
romanos.
Exploro los restos que se conservan de las piscinas calientes y
fras, baos a vapor, salones y gimnasios. Aqu tengo la oportunidad
de conocer el primer sistema de
calefaccin por suelo del mundo,
inventado a principio de la Nueva
Era.
De vuelta al barco trato de poner en orden en mis emociones y
me siento feliz de haberme animado a penetrar en lugares tan lejanos, con historias y tradiciones
tan diversas pero que bien vale la
pena lanzarse y descubrirlos.

>> Catedral de la Dormicin de la Madre de Dios.

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/ destinos

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

Glaciares y lagos en un
paseo por el Fin del Mundo
E
La belleza
inigualable del
Sur Argentino se
conjuga en dos
destinos clsicos
como lo son El
Calafate y Ushuaia.

l Calafate es un lugar
pintoresco por excelencia, emplazado al
pie del cerro homnimo y a orillas del Lago
Argentino, a 185 metros sobre el
nivel del mar de Ro Gallegos, capital de la provincia de Santa Cruz.
Esta pujante ciudad de ms de
20 mil habitantes an mantiene
algunos rasgos pintorescos de
su arquitectura, como por ejemplo las casas con los techos a dos
aguas, y los barrios de similares
construcciones.
Hacen ms bello este lugar el
verde colorido de su vegetacin,
compuesta por flores de distinto
tipo, entre las que se destacan rosales; adems de la cantidad de rboles y pinos que adornan el centro de esta villa turstica.
Es la ciudad ms cercana para
visitar el Parque Nacional Los Glaciares y su famoso Glaciar Perito
Moreno, declarados patrimonio
natural de la humanidad por la
Unesco.
En verano el clima es seco, soleado, fresco y ventoso; la temperatura
media es de 20 C pudiendo alcanzar los 30 C de mxima y una mnima de10 C; los vientos son moderados con rfagas de hasta 120
Km. por hora. El 21 de diciembre
en El Calafate hay 17 horas de luz.
Durante el otoo, aunque los
das son cada vez ms cortos -anochece entre las 7 y 9 de la nochelas temperaturas no son tan fras
como en invierno. La montaa y el
campo estn con los bellos colores
y comienza a nevar.
Cuando llega el invierno, el da
ms corto tiene 8 horas de luz. En
el rea de los glaciares el clima es
ms hmedo y el fro que proviene
de los hielos marca una diferencia
con respecto al clima de la ciudad.
La temperatura llega a una mnima de -3 C. No sopla viento.
En primavera los das son cada
vez ms largos -anochece entre
las 7 y 9 de la noche- no hace tanto fro como en invierno. La montaa y el campo estn en flor, todava hay nieve en las cumbres y
comienza a soplar el fuerte viento
caracterstico de la regin.
GLACIAR PERITO
MORENO
Desde El Calafate al Glaciar Perito Moreno media una distancia de
80 Km.; 50 Km. por camino asfaltado y los ltimos 30 Km. ya dentro

del Parque Nacional Los Glaciares.


Saliendo de la localidad, a la derecha, se puede observar el Lago Argentino con su Baha Redonda. En
ella se puede apreciar una variedad
importante de avifauna. Una vez en
el glaciar, vemos la majestuosidad
que impacta a los ojos del viajero, es
uno de los pocos en el mundo que se
halla en constante avance. Su frente
es de 5 Km. y su altura llega a alcanzar los 80 metros sobre el nivel del
agua. De l se desprenden continuamente bloques de hielo de diversos
tamaos que caen en las aguas del
Lago Argentino, lo que provoca sonidos estremecedores y olas impresionantes en la superficie, transformando la visin en un espectculo
inolvidable.
EL CHALTN
A 220 km. de El Calafate se encuentra la localidad de El Chaltn, es una pequea villa turstica
ubicada al pie de la Cordillera de
los Andes y a orillas del Ro de las
Vueltas, desde donde es posible
contemplar un escenario natural
nico y exclusivo del Parque Nacional Los Glaciares que combina
la magia de los glaciares cercanos,
las lagunas escondidas, el celeste
lago de Viedma y la mtica presencia del cerro Fitz Roy. Desde el
pueblo suele observarse su clima
inconfundible e imponente, casi
siempre cubierta por una nube.
Los distintos programas de da
completo ofrecen una amplia variedad de actividades y representan
una gran oportunidad para quienes
quieren visitar la zona de El Chaltn y Glaciar Viedma, el glaciar ms

grande de la Argentina.
Las excursiones comienzan
saliendo temprano desde El Calafate.
El camino se adentra en la estepa siguiendo los mrgenes del
Lago Argentino para tomar el
desvo hacia la mtica ruta 40 con
direccin norte, atravesando un
paisaje de aridez extrema. Ms
adelante se empalma con la ruta
provincial 23 que se dirige hacia
el oeste hasta llegar a El Chaltn.
Puede visitarse la Laguna Torre, el
Ro Blanco, Campamento base del
Cerro Fitz Roy (3.375 m.s.n.m.),
Laguna de los Tres, Laguna Capri,
Chorrillo del Salto, etc.
USHUAIA, UNA
EXPERIENCIA NICA
Tierra del Fuego fue el nombre dado a los territorios al sur del
estrecho de Magallanes, sin saber
cunto se extendan. Actualmente
este nombre es el que denomina
al archipilago formado por la
isla grande y cientos de islotes e
islas menores hasta la latitud del
Cabo Los Hornos hacia el sur. El
nombre es el mismo a uno que a
otro lado de la frontera argentinochilena. La isla grande es la mayor
de Sudamrica y se divide en dos
partes a travs del meridiano del
68 36 que es el que corresponde a la frontera internacional y
alcanza una superficie de aproximadamente 45.000 Km2. La
frontera continua luego hacia el
este, acompaando la direccin
del Canal de Beagle, lo cual define
como territorio chileno a todas las
islas e islotes al sur de la frontera,

incluyendo islas como Hoste, Navarino, Picton, Lennoz y Nueva,


entre otras.
Ushuaia, la capital provincial, se
encuentra situada a orillas del canal
de Beagle y rodeada por la cadena
montaosa del Martial, en una baha de singular belleza protegida
por los vientos. Segn la informacin del ao 2004, cuenta con una
poblacin de 58.989 habitantes. Su
nombre proviene de la lengua yamana y se interpreta como la baha
que penetra hacia el poniente. El
departamento de Ushuaia cuenta
con una superficie de 9.390 Km2
(incluye la Isla de los Estados y las
Islas de Beagle). Las orillas del Canal de Beagle y la Cadena Martial
dan el marco natural, sobre el cual
se extiende esta localidad.
Esta es la ciudad ms austral del
mundo y ofrece un paisaje nico
en la Argentina, gracias a la combinacin de montaas, mar, glaciares y bosques. La caprichosa topografa ha generado una ciudad sumamente pintoresca que combina
colores y desniveles, acompaando la silueta de los Andes que se
recorta contra el filamento. En sus
cercanas se emplazan varias reas
naturales protegidas, tales como el
Parque Nacional Tierra Del Fuego, Playa larga, Tierra Mayor, etc.
Ushuaia, no es solo una pequea
ciudad en el extremo del mundo,
es la naturaleza y la aventura en
su mxima expresin. Es fuente
de inspiracin y desafo de mitos
y leyendas que perduran aun para
aquellos que jams pisaron estas
tierras o navegaron los mares al
sur del Sur.

destinos /

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IMPERDIBLES EN USHUAIA
PARQUE NACIONAL TIERRA DEL FUEGO

Este lugar tiene impactantes vistas de bosques, lagos y turberas para todos aquellos entusiastas de la naturaleza.
TREN DEL FIN DEL MUNDO

Los presos eran trasladados en tren cuando aos atrs deban abastecer de
lea la poblacin. Hoy el Tren del Fin del Mundo se convirti en un modo atractivo de conocer parte del pasado de Ushuaia.
GLACIAR MARTIAL

Desde la aerosilla se obtiene una excelente panormica del Glaciar, la ciudad de


Ushuaia y el Canal Beagle.
LAGOS

El Lago Escondido es maravilloso y est oculto en la cordillera, al pie del Paso


Garibaldi. El Lago Fafnano es un imponente espejo de agua situado a 100 Km.
al norte de Ushuaia, es uno de los ms extensos del mundo.
ISLA DE LOBOS

A travs de esta excursin martima corta, se descubre una perspectiva diferente de la ciudad, a la vez que se navega por las aguas del Canal Beagle.
PINGINERA

IMPERDIBLES EN EL CALAFATE
GLACIARIUM

Se trata de un centro cultural y cientfico activo donde se divulgan las ltimas


investigaciones sobre los glaciares y su entorno. Posee reas temticas y exhibiciones audiovisuales, una muestra permanente sobre cambio climtico, un
espacio cultural para muestras de arte y fotografa y se proyecta una imagen
3D en HD. En el subsuelo de este complejo se puede visitar el Glacio Bar Branca, todo un bar fabricado de hielo, desde las paredes hasta el mobiliario.Son 80
metros cuadrados con una temperatura ambiente de -10 C. Este recorrido es
opcional al museo y tiene una duracin de 20 minutos.
MINITREKKING EN PERITO MORENO

Del embarcadero Bajo de las Sombras, parte una embarcacin que cruza el
Brazo Rico en 20 minutos donde se observa la pared sur del glaciar Perito
Moreno llegando hasta la orilla opuesta. Durante la caminata de una hora y
media sobre el glaciar se podr apreciar una variedad de formaciones de hielo:
grietas, seracs, sumideros, pequeas lagunas, etc. Luego una caminata de 30
minutos se atraviesa un bosque magallnico, hasta llegar al refugio donde se
dispone de una hora para almorzar. A las 16 se embarca para regresar. Es una
excursin de da entero.
SAFARI NUTICO

Esta propuesta tambin comienza en el embarcadero Bajo de las Sombras.


Se navega por el Brazo Rico que permite apreciar los tmpanos provenientes
del Glaciar Perito Moreno. Llegando hasta el extremo sur del Canal de los Tmpanos, el barco se ubica a una distancia de 300 metros de la pared del glaciar,
recorrindolo en toda su extensin y permitiendo avistar los desprendimientos.
Puede realizarse como complemento de la excursin Glaciar Perito Moreno.
Tiene una hora de duracin.
RIO DE HIELO

Alrededor de las 9 se sale desde el puerto de Punta Bandera, a 47 Km. de


El Calafate, desde donde zarpan las embarcaciones que navegan el Lago
Argentino hacia el glaciar Upsala, el ms grande de los hielos continentales.
Se atraviesa la Boca del Diablo, la seccin ms angosta del lago, y se toma
la direccin oeste, pasando por bosques y altas cumbres con glaciares
colgantes, navegando entre tmpanos gigantes. Luego se ingresa al Canal
Spegazzini donde reina el glaciar ms alto del parque: 25 Km. de largo y
paredes de 130 metros de altura. Finalmente el Brazo Norte conduce a
puerto, se inicia el camino hacia El Calafate. Se retorna a las 14 aproximadamente.

Adems de navegar por el mtico canal, el viajero puede sorprenderse con los
pinginos patagnicos nidificando en la colonia de Isla Martillo.
ESTANCIA HARBERTON

Este recorrido de gran valor histrico y paisajstico transporta al turista por


el Canal Beagle, pasando entre islas y lo conduce a la colonia de pinginos
patagnicos para culminar en la Estancia de Harberton.
CORAZN DE LA ISLA

Se trata de una reserva natural y paisajstica, ubicada en un lugar privilegiado


de la isla. Luego de partir desde Ushuaia por la Ruta Nacional N 3 hacia el
Norte y recorrer 90 kilmetros, se encuentra la Comuna de Tolhuin.
CERRO CASTOR

Es el centro de esqu alpino de mayor envergadura en la provincia, cuenta con


pistas para todos los niveles de exigencia y modernos medios de elevacin.
Cerro Castor en un nuevo complejo inmerso en la deslumbrante geografa del
Fin del Mundo.
TIERRA MAYOR

Entre las actividades que propone este centro encontramos esqu de fondo,
paseos en motos de nieve y travesas de uno o varios das por los bosques
fueguinos.

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/ recomendados

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

LIBROS

Club de Lectura
Mi nombre es Raro Thomas es una joyita. Raro puede ver a los muertos... ve gente muerta.
Mucha gente muerta. Pero como los muertos no le hablan, nunca sabe qu hacer con los muertos
que ve.
POR ROMINA SANTOPIETRO.

aro Thomas tiene 20 aos,


es un cocinero especializado en frer comida rpida de Pico Mundo, una
pequea poblacin del
desierto, con un particular don: comunicarse con los muertos. Un joven hroe
sin ninguna pretensin, centinela entre la vida y la muerte, que lucha por
salvar a su pueblo de una catstrofe
inminente.
A veces las silentes almas que buscan
a Raro Thomas quieren justicia. De vez
en cuando, sus consejos del otro mundo
le ayudan a evitar un crimen.
Pero esta vez es diferente. Un viajero llega a Pico Mundo, acompaado
por una horda de sombras fantasmales que anuncian una tragedia inexorable. Ayudado por su alma gemela
Stormy Llewellyn, su novia -que es
toda una chica alfa- y por un inslito grupo de aliados, Raro iniciar una
carrera contrarreloj para desbaratar
los malficos planes que se ciernen
sobre el pueblo.
Dean Koontz es conocido como un
escritor especialista en terror, pero
tambin se puede decir que lo suyo es
un gnero ms urgente, una especie de
suspenso condensado: sus novelas suelen plantear una situacin desesperante

y resolverse en el transcurso de apenas


unos das en tiempo de ficcin, y unas
horas en tiempo de lectura.
Mi nombre es Raro Thomas fue
publicada por Suma e inaugur un perodo raro en la carrera de Koontz: a
diferencia de muchos autores de xito,
nunca haba escrito una saga, y muy pocas veces repiti un personaje de una
novela a otra.
Esta novela, editada originalmente en 2003, es la primera de una serie
que tiene dos secuelas, Forever Odd
(2005) y Brother Odd (2006), aunque
hasta ahora ninguna de las dos ha sido
traducida al espaol. Si esto fuera un
mensaje de Whatsapp, ac pondra una
carita enojada y muchas llorando. Tambin hago berrinche y me tiro de panza
al suelo y zapateo un poco cada vez que
me acuerdo que no tradujeron las dos
siguientes novelas.
Es que Raro (Odd en ingls. En su
idioma original el juego de palabras
es ms efectivo. Se cuenta que cuando
anotaron a Raro -Odd- en el registro
civil, la intencin era llamarlo Todd o
Dodd ... pero la primera letra se le piant y qued Odd = Raro), es un personaje
entraable. Es imposible no simpatizar
con l de entrada.
El gran secreto del xito de Raro

Thomas es el cuidado, trabajo y encanto


que Koontz puso en el personaje, y en
todos los que lo rodean. Tambin hay
una pelcula. Pero ya saben... el libro
siempre es mejor!
Raro vive en un pueblito cerca del
desierto de Mojave. No quiere mudarse
a otro lado, porque si en un lugar chiquito lo molestan los espritus, quien
sabe qu ocurrira en una gran ciudad.
Cree que podra volverse loco. Trabaja a
veces como ayudante de la polica aunque slo el comisario sabe sobre sus poderes, pero con frecuencia se corta solo.
En esta novela Raro sabe que un loco
disparar contra una multitud -situacin endmica en Estados Unidos que
Koontz aprovecha a la perfeccin- pero
no sabe dnde ocurrir.
Tampoco tiene ms pruebas para
culpar al futuro asesino que su propio
don: cada vez que lo ve, est rodeado
de siluetas monstruosas, verdaderos
heraldos terrorficos que predicen una
violencia y una maldad mayores. l los
llama bodach. Son unos bichos traslcidos, que aparecen antes de una calamidad. Raro sospecha que se alimentan
del terror y el sufrimiento humanos.
Algo as como unos vampiros energticos del dolor. Les gusta presenciar
muertes horrorosas.

En una novela donde el vrtigo de


la trama es lo principal, lo que impide
dejar de leer, es francamente un regalo
que el escritor adems imagine personajes bien construidos.
Para leer en cualquier momento: tiene terror, accin, humor, buena trama...
y se lee rpido. Qu ms le podemos
pedir a un libro?

SOBRE EL AUTOR
>> Dean Koontz naci en Everett, Pennsylvania, en 1945. A los 11 aos vendi su primer relato. Su primer trabajo tras graduarse en la Universidad Shippensburg fue en un programa contra la pobreza, tras el cual continu como profesor de ingls en una escuela de barrio. Ya por
entonces ocupaba su tiempo libre escribiendo. Su esposa, Gerda, le propuso entonces que lo intentar como escritor. Ocho de sus novelas
han alcanzado el nmero uno en la lista de bestseller realizada por New York Times, haciendo de Koontz uno de los 12 autores que han
alcanzado tal hazaa. En sus novelas se combina con gran maestra la ciencia-ficcin con el misterio y el suspenso. Tambin ha publicado
relatos, poesa, ensayo y crtica, adems de varias obras publicadas bajo seudnimos como Brian Coffey, K.R. Dwyer y David Axton.

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msica

UN ESPACIO PARA DESCUBRIR


>> La cancin litoralea, una marca distintiva, un abordaje tradicional del gnero. El convivir de la msica acadmica con
las formas populares para las cuerdas. En esta entrega, la msica del Litoral en la voz de Gabriela Roldn con su disco
Costeray Encuentros una propuesta de msica argentina para guitarra y cuerdas en la interpretacin del grupo La
Trama. Pasen y lean, y luego busquen estos discos para disfrutar. POR MILI LPEZ.

ENCUENTROS

a msica popular y
la msica clsica son
categoras que el mercado, los catedrticos
y las empresas culturales han querido sostener. Si
bien hay muchas diferencias reconocibles entre ambos campos,
tambin hay puntos de contacto.
Ya lo deca Theodor Adorno en
su libro Disonancias: La falta
de reflexin de la msica por s
misma impide tambin el entendimiento de la relacin entre los
dos mbitos, fijados con el tiempo
como porciones rgidas.
Este disco Encuentros reflexiona sobre la convivencia, el
intercambio y la retroalimentacin entre ambos universos. El
resultado es el abordaje de composiciones populares desde el lenguaje clsico, con momentos en
los que el gustito de cada gnero
de la msica que nace del pueblo

GRUPO LA TRAMA.

(Discogrfica del Sur, Universidad Nacional de Lans, 2014)

y otros en que la majestuosidad


orquestal se hace presente en la
audicin.
El grupo La Trama est compuesto por Anabella Fernndez,
en violn, Cecilia Rodrguez, en
viola, Nicols Zacaras, en contrabajo y Pablo Izurieta, en guitarra,
arreglos y direccin musical. Se
suma al equipo Daniel Alsa en
arreglos y asesora artstica.
La chacarera De la jungla,
es una composicin de Izurieta
con una bella meloda que can-

ta el violn, con la guitarra como


protagonista para la rtmica, y el
contrabajo acompaando con los
graves. Dice: esta chacarera pretende expresar la turbulenta realidad de la jungla de cemento a travs del potente y ancestral nfasis
rtmico de la chacarera.
Con arreglos precisos para el
sonido camarstico, Zamba de
Lozano del Cuchi Leguizamn
-reversionada tantas veces- aparece en este disco con una singular
propuesta donde la coloratura de
los instrumentos y la tmbrica son
la apuesta fuerte. La supremaca
de la meloda y el contrapunto por
sobre la rtmica nos remite al len-

guaje clsico.
Por otra parte, la msica de Astor Piazzolla ha sido un norte en
sofisticacin y desarrollo musical.
Msica popular de gran complejidad y estructura, es aqu donde se
acortan las distancias y se pueden
disfrutar en este registro de dos
de sus composiciones. Escualo,
con Rafael Gntoli como msico
invitado en violn, hace que no se
extrae el bandonen, sino que su
interpretacin afronta de manera
magistral los avatares de cambios
de tempo y rtmica de este tema.
Con un melodismo sinfnico,
aparece Oblivion donde se destaca cada instrumento en su di-

Escuchar Infancia sentado en el cordn de la vereda.

logo continuo con los dems. Un


momento de ensueo, melancola
y admiracin en una versin de
tempo lento.
Inicia la Cancin del Jangadero de Eduardo Fal y Jaime
Dvalos, un coral compuesto por
Daniel Alsa, autor del arreglo
del tema, que transmite esa idea
polifnica que predomina en este
disco. Los instrumentos van alternndose entre meloda y acompaamiento que resuelve en un
entramado meldico propio de la
msica de cmara.
Infancia del Chango Spasiuk
cierra el disco. Con el acordeonista como invitado, el disfrute llega
a la escucha con una cancin que
nos permite trasladarnos de paisaje. Es la muestra de este enfoque de la msica argentina en una
visin ms amplia, entrecruzada
con diversos lenguajes camarsticos.

COSTERA

ste registro es la estampa de un estilo.


Con 13 tracks, Costera es un disco de
msica litoralea.
Abordada desde una voz singular, Gabriela Roldn hace propios clsicos del gnero a partir
del tono de su voz y su modo de
interpretar cada cancin. Con
bellos arreglos que mantienen el
espritu tradicional de las composiciones, este disco es una buena puerta de entrada hacia estas
msicas del ro.
As, se suceden chamams,
rasguidos dobles y polcas en lo
que respecta a los ritmos, descripciones de paisajes y detalles
de la naturaleza en sus letras y un
ramillete de compositores consagrados en la msica del litoral.
Antonio Tarrag Ros, Ramn

GABRIELA ROLDN

(Epsa, 2014)

Ayala, Ricardo Linares, Heraclio Prez, Jorge Mndez, Edgar


Romero Maciel, son algunos de
ellos.
Conocedora del lenguaje musical, su voz se distingue por
su tono aterciopelado, slido y
proyectado con seguridad desde
cada nota que evidencia no slo
talento sino tcnica y trabajo en
el canto. As, con voz melodiosa,
Gabriela nos invita a introducirnos en este universo musical. El
Cosechero(Ramn Ayala) abre
paso en una versin afinada, ms
ligada y con notas largas no tan

hablada como nos tiene acostumbrados la voz de Ayala.


Sin lugar a dudas, el acorden
es el sonido que reina fiel al estilo.
En el chamam Soy de Santa Fe
(Gustavo Machado/ JM Arnulphi) que fue escrito especialmente
para esta cantora que lleva la msica de estos lares por el mundo,
las cadencias de este instrumento
enamoran y enaltecen al poema.
Litoralea (Osvaldo Sosa
Cordero/ Florencio Gnzalez)
es uno de los puntos fuertes en la
lista, con la participacin del cantor entrerriano Mario Surez las

voces confluyen en este chamam de manera precisa, simple y


bella. En tanto, el piano de Mario
Spinosi y la guitarra de Osvaldo
Lucero, imprimen aire fresco y
una versin diferente a las conocidas a la polca Viejo Paran
(Edgar Romero Maciel/Albrico
Mansilla).
Para bailar est el chamam
Carrero Cachapacero (Heraclio
Prez/ Marcos Ramrez), con una

Escuchar La canoa andando en bicicleta por la costanera


de cualquier ciudad con vista al ro.

fuerte presencia de la batera (mucho platillo) y el bajo como base,


y la expresividad del acorden
como acompaamiento, con la lnea meldica apoyada por acordes plaqu o arpegios rpidos. La
letra es un convite a saber de la rutina del varn que naci y se cri
en el monte y da sapucay fuerte
para abrirse camino en la vida.
Con canciones de corta duracin e intercaladas se propicia
la continuidad en la escucha. Un
disco para disfrutar de un tirn.
La yapa: una seleccin de carnavalitos para el final Vuela una
lgrima (Alberto Plaza), Ojos
de cielo, Alel y Sube, sube
(Vctor Heredia). Un aire festivalero para el final que escapa a la
esencia de esta cantante, pero sin
embargo suma en su paleta artstica.

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/ flor y nata

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

A ORILLAS DE
LA LAGUNA
>> El Club de Regatas Santa Fe, con una vista increble a la laguna, ofrece a las
familias, los jvenes y a la comunidad en general, un espacio para la recreacin y
afianzamiento de los valores y vnculos humanos. Tambin se llevan a cabo diversas actividades como natacin, waterpolo, hockey sub acutico, buceo, bsquet,
voley, futsal, taekwondo y remo. Adems est en pleno funcionamiento la divisin
menores que comprende Regatitas y Juveniles.
FOTOS. KARINA PASSET.

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>> 02

>> 03

>> 04

>> 05

EN LAS FOTOS:

01. Tot, Dbora, Agusto, Ignacio, Emanuel, Pedro, Gero, Renzo


y Maxi.
02. Pilar, Pedro y Emilia.
03. Pablo, Simn, Gisela, Silvina, Julieta, Paulina, Mara del
Carmen, Flavio y Marianela.

04. Juan, Digenes, Toms, Gernimo y Lucio.


05. Elio y Francisco.
06. Bocha, Rubn y Javier.
07. Beatriz, Patricio y Javier
08. Los ms chicos comparten juegos, deportes y tambin el

momento de la pileta.
09. Pura diversin entre la espuma.
10. Una vista inmejorable del club.

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/ flor y nata

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

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FESTIVAL FOLKLRICO DE GUADALUPE


>> En la Plaza Padre Edgardo Trucco se realiz la 29 edicin del Festival Folklrico de Guadalupe Un canto solidario. En el escenario se pudo
disfrutar de las presentaciones de Mixturero, Encanto, El Indio Lucio Rojas, Daiana Colamarino, Alan Guillen, Peteco Carabajal, Jos Garca y La
Callejera, entre otros artistas. FOTOS. MANUEL FABATA.

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EN LAS FOTOS:

01. El encanto de las danzas folklricas dieron color al festival.


02. Jos Corral, Padre Olidio Panigo y Catalina.
03. Hilda Olmos y Juan Pablo Lorincz.
04. Mara Elda Surez, Mara Claudia Ferreyra, Alejandro Forno y
Alejandro

05. Mnica Garca, Liliana Aylagas, Poly Moretto y Francisca.


06. John Gatica, Gisela Acevedo, Luca Gatica, Iara Gatica,
Toms Acevedo e Irma Ayala.
07. Sergio Robira y Mara Ignacia Sosa.
08. Elbio Omar Ocampo, Celia Quiroga y Mara Lpez.

09. Pablo Velsquez y Diego Caballero.


10. Delfina Muga y Graciela Negra Sauco.
11. El pblico pudo disfrutar de grandes artistas sobre el escenario.
12. La Virgen de Guadalupe, anfitriona del festival.

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/ horscopo

SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO DE 2017

RATA

BUEY

TIGRE

CONEJO

Mucha reflexin, necesaria para


asumir nuevos retos. Comenzars nuevos ciclos que asumirs
con mucho optimismo. Quieres
retomar amistades que por tu
capricho estn un poco alejadas.
Ests rodeado de suerte, aprovechalo. Mantente en silencio hasta
que se d una buena oportunidad
para exponer tu punto de vista.

Planificars hacer algo diferente, puede ser un viaje a la playa.


Alguien te da un buen consejo, a
veces es necesario que te hablen
un poco duro para centrarte
mejor. Saldrs de compras porque
quieres sorprender a alguien.
Reconocimientos por los que has
trabajado mucho. Prosperidad. Te
delegan algo importante.

Vas a proponerte ahorrar porque


quieres tener tu propio espacio y
sentirte con la seguridad de una
vivienda. Tendrs un sueo totalmente premonitorio, atencin. Si
te organizas vers que nada es
imposible, es cuestin de querer
hacer las cosas bien. Haz bien tu
trabajo, por satisfaccin personal y
no por evitar crticas.

El que dirn siempre estar presente en nuestras vidas, pero no


gastes tus energa en eso, lucha
por lo que est en tu horizonte y
tienes que alcanzar. Las cartas
estn echadas, deja que el destino
haga el resto. Firma de un documento importante. Si hay algo que
te incomoda en tu lugar de trabajo,
entendern tu peticin.

1900, 1912, 1924, 1936, 1948,


1960, 1972, 1984, 1996, 2008

1901, 1913, 1925, 1937, 1949,


1961, 1973, 1985, 1997, 2009

1902, 1914, 1926, 1938, 1950,


1962, 1974, 1986, 1998, 2010

1903, 1915, 1927, 1939, 1951,


1963, 1975, 1987, 1999, 2011

DRAGN

SERPIENTE

CABALLO

CABRA

Recibirs una excelente noticia


que te permitir seguir haciendo
planes, pero ten presente que
debes ahorrar para poder lograr
tus metas. Solucionas un asunto
pendiente con documentos.
Hars una peticin especial a un
miembro de tu familia. Sin buscarlo vendr una buena oportunidad
de empleo; ganars ms de lo que
ganas actualmente.

Asistirs a una reunin en la


que volvers a ver a gente muy
querida. Caers en cuenta de que
lo que ms criticamos puede ser
el reflejo de nosotros mismos, por
eso es importante autocriticarse.
Compras relacionadas con nios.
Trmites de pasaporte o de documentos importantes. Trata de
mantener una postura diplomtica siempre.

Haz lo que te llene espiritualmente


porque ello mejorar tu autoestima. Que cada da sea pleno para ti.
Hay cosas que arreglar en familia,
no dudes en tomar las riendas del
problema. Respeta el espacio de
tus compaeros de trabajo, no
quieras lucirte de manera equivocada, recuerda que la sabidura
est repartida. Dificultades en el
amor.

No puedes permitir que el estrs


te domine porque estarn muy
pendientes de lo que haces.
Las personas que te rodean te
notan cambiado, es oportuno
que expliques las razones, puede
tratarse de un malentendido.
El que persevera, alcanza. Si no
te sientes conforme comienza
a tocar puertas porque hay una
oportunidad esperndote.

1904, 1916, 1928, 1940, 1952,


1964, 1976, 1988, 2000, 2012

1905, 1917, 1929, 1941, 1953,


1965, 1977, 1989, 2001, 2013

1906, 1918, 1930, 1942, 1954,


1966, 1978, 1990, 2002, 2014

1907, 1919, 1931, 1943, 1955,


1967, 1979, 1991, 2003, 2015

MONO

GALLO

PERRO

CHANCHO

Querrs retomar actividades


que por otras circunstancias has
dejado a medias. Estars ms conectado con lo espiritual. Algo con
estudios, los retomars. Aprende
a delegar, te sientes saturado(a) y
estresado. Caminos abiertos para
lograr lo que quieras, simplemente
deja el agua correr. Tu corazn se
siente pleno, feliz y tranquilo.

Sigue tu sexto sentido, algo bueno


se acerca a tu vida. Has pasado los
seis meses de pobreza, preprate
porque comenzars a vivir los de
riqueza. Una peticin ser concedida, ahora tendrs la oportunidad
de ahorrar y hacer lo que tienes en
mente. Amor hay, lo que falta es
un poco ms de apoyo para que te
sientas ms valorado.

Conseguirs la solucin para


las preocupaciones que daban
vueltas y vueltas en tu cabeza,
respirars tranquilo. Conversacin
con alguien de tu familia que te
plantear un buen negocio. Si
piensas solicitar un crdito, es el
momento. Vers cambios en tu
trabajo que te preocuparn, las
cosas pasan por algo.

Es tiempo de dedicarse a las limpiezas espirituales, puede tratarse


de una limpieza de chacras o de
baos con hierbas y esencias
para liberar una energa negativa.
Ves las cosas muy lentas y eso te
desespera, pero recuerda que todo
tiene su momento. Dios ha puesto
muchas pruebas en tu camino,
pero ha llegando tu hora.

1908, 1920, 1932, 1944, 1956,


1968, 1980, 1992, 2004, 2016

1909, 1921, 1933, 1945, 1957,


1969, 1981, 1993, 2005

1910, 1922, 1934, 1946, 1958,


1970, 1982, 1994, 2006

1911, 1923, 1935, 1947, 1959,


1971, 1983, 1995, 2007

recetas para coleccionar /

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DE ESTACIN

Chutney de tomate

NIVEL DE DIFICULTAD /

media

> Ingredientes
500 gr. de tomates maduros
150 gr. de azcar rubia
50 gr. de vinagre de manzana
20 gr. de jengibre fresco
Crcuma
Curry
Ans en grano (muy poco)
Cilantro
Sal marina
Pimienta

> Preparacin

Cortar los tomates en dados pequeos y llevarlos


a una olla. Aadir el azcar y el vinagre de
manzana, mezclar bien. Agregar el jengibre
fresco rallado, la crcuma, el curry, el ans en
grano y el cilantro a gusto (las especias se pueden
quitar o bien agregar otras segn se desee).
Finalmente condimentar con sal marina y
pimienta.
Llevar al fuego hasta que la preparacin hierva.
Bajar el fuego a mnimo, tapar y dejar cocinar
por una hora ms o menos, hasta que el chutney
adquiera la textura de una mermelada con
tropezones blandos de tomate. Retirar del fuego,
dejar enfriar y reservar. Tambin se pueden
hacer conservas en frascos esterilizados.
Este chutney de tomate se puede utilizar como
salsa para acompaar carnes o pescado, o bien
para comer solo o sobre pan tostado.

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2x1 EN ENTRADAS

SALAS TRADICIONALES,
TODOS LOS DAS

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