Qu tienen que ver la traicin de la

infidelidad con el sndrome de estrs

postraumtico?
POR GUESTPOSTER EL 13 DE DE SEPTIEMBRE DE, 2012 EN LA CURACIN DE LA INFIDELIDAD

por Joyce E. Smith, MA, MFT

Licenciado Matrimonio y Terapia Familiar
www.joycesmithmft.com

Este es el primero de una serie de tres artculos relacionados con la traicin de la infidelidad y el trastorno de
estrs postraumtico por Joyce E. Smith, MA, MFT

Cuando supo por primera vez que fueron traicionados por su pareja, es
probable que se senta como la alfombra se ha sacado de debajo de
sus pies. Todo lo que saba que era verdad y vlido en el mundo, de
repente no tena sentido. Usted comenz a dudar de s mismo, su
juicio, su percepcin. Nada era lo que pareca. Su mundo estaba al
revs. se hicieron aicos sus percepciones del mundo.
Donde quiera que fuimos, haba recordatorios constantes ( llamados
disparadores ) del asunto. EN TODOS LADOS! A pesar de que
lgicamente ahora sabe (esperemos) el asunto es ms, parece que no
puede sacudir esta sensacin de pnico, ansiedad-montado. Con
demasiada frecuencia, su corazn late con fuerza, su cerebro es
borrosa, su memoria se dispar al infierno, llorar en la punta de un
sombrero. Su sentido de la confianza ha sido violada, y cuando eso
ocurre, de empezar a cuestionar, exactamente lo que es
seguro? Cualquier cosa??? Usted puede ser que piense que se est
volviendo loco, pero lo ms probable que ests experimentando una
forma de trastorno por estrs postraumtico o trastorno de estrs
postraumtico. (Hay razones fisiolgicas que se refieren a esto
tambin, alimentadas por su mecanismo de supervivencia inherente,
que explicar ms en el prximo artculo de esta serie).
De acuerdo con el Manual Diagnstico y Estadstico de los Trastornos
Mentales, Cuarta Edicin , Text Revision o DSM-IV-TR, un manual
utilizado por los terapeutas para diagnosticar problemas psicolgicos,
trastorno de estrs postraumtico se produce cuando una "persona ha
 experimentado, presenciado o le han explicado un evento o
acontecimientos caracterizados por muertes o amenazas o lesiones
graves, o una amenaza a la integridad fsica o la de otros. "Adems,"
la respuesta de la persona involucrada miedo intenso, impotencia u
horror. "Ahora estoy adivinando es probable que ests diciendo a s
mismo "la traicin de mi pareja no tena nada que ver con la muerte o
lesiones fsicas, pero eso segunda parte - estaban all me cmaras de
grabacin?
Bueno, yo creo que hay un caso que se hizo se ha producido una
muerte - la muerte de su relacin en cuanto a lo que previamente
percibido para ser verdad. Con todas las muertes, de acuerdo con
Elizabeth Kubler-Ross, hay cinco etapas distintas: negacin, ira,
negociacin, depresin y aceptacin; que no necesariamente tiene que
ocurrir en este orden exacto. Ests comenzando a ver una
correlacin?

Con el fin de curar por completo del dolor de la traicin de la

infidelidad, con el tiempo va a necesitar pasar por todas estas etapas .
Ahora, de vuelta a la traicin y la analoga trastorno de estrs
postraumtico. Apuesto a que con anterioridad slo haba pensado en
algo parecido a los soldados que regresan de una guerra podra causar
trastorno de estrs postraumtico, verdad? Incorrecto! Muchas
personas experimentan trastorno de estrs postraumtico y no tienen
idea de que es lo que est pasando - Y hay una posibilidad bastante
sustancial esto puede ser exactamente lo que ha estado pasando.
Pasar algunos de los dems criterios necesarios (algo parafraseado
aqu) para un diagnstico de trastorno de estrs postraumtico que
figura en el DSM-IV-TR. A ver si esto suena muy familiar para usted:
1. El trauma es persistentemente re-experimentado en una o
ms de las siguientes maneras:
angustiosos recuerdos recurrentes e intrusivos del evento, incluyendo
imgenes, pensamientos o percepciones
Emocional y / o fsicamente reaccionar ms intensamente que la
situacin lo requiere (como si el peligro de un ataque de tigre se
encuentra todava en la habitacin, justo en frente de usted)
 Haciendo intentos de ignorar o suprimir los intrusivos pensamientos,
impulsos o imgenes al tratar de desviar su atencin con otro
pensamiento o accin
reaccin fsica intensa a cualquier cosa, ya sea interno o externo que
le recuerdan el evento traumtico
intensa reaccin emocional a cualquier cosa, ya sea interno o externo
que le recuerda el acontecimiento traumtico
(Comienzo a ver un patrn aqu? Como si alguien ha estado dentro de
su cerebro?)
2. Evitacin persistente de todo lo relacionado con el trauma y
embotamiento de la reactividad general posterior al trauma
(como se indica por 3 o ms de los siguientes):
Los esfuerzos para evitar pensamientos, sentimientos o
conversaciones sobre el suceso traumtico
Los esfuerzos para evitar actividades, lugares o personas que motivan
recuerdos del trauma
La incapacidad para recordar un aspecto importante del trauma
Reduccin acusada del inters o la participacin en actividades
significativas
Sensacin de desapego o distanciamiento de los dems
el rango afectivo restringido (es decir, incapaz de tener sentimientos
de amor)
Sentido de un futuro limitado
3. Sntomas persistentes de aumento de la excitacin
subsiguiente al trauma (como se indica por dos o ms de los
siguientes):
Dificultad para conciliar o mantener el sueo
Irritabilidad o ataques de ira
Dificultad para concentrarse
hipervigilancia
respuestas exageradas de sobresalto
Adems, hay un par de otros requisitos en el DSM IV-TR, tales como
una duracin continua de ms de un mes. Teniendo en cuenta la
mayora de las personas parecen tener un promedio de 2-4 aos
para recuperarse de la traicin de la infidelidad , yo dira que esta
condicin es bastante prevalente!
As que, ahora que ha llegado la esencia bsica de lo que es todo
acerca de trastorno de estrs postraumtico, qu te parece? Si usted
ha llegado a la conclusin de que esto se refiere a que, Tengo dos
artculos ms le pueden resultar tiles que van a seguir en breve: " La
neurobiologa del sndrome de estrs postraumtico: No ests
loca! Hay una razn fisiolgica por qu se siente como
eres " y " Mtodos para ayudarle a hacer frente y recuperarse de
sndrome de estrs postraumtico causado por la traicin de la
infidelidad ".
Es posible que se est preguntando, "Pero Joyce, por qu no puede
usted acaba de saltar al artculo sobre cmo curar las heridas?" Mi
principal objetivo al escribir estos artculos es para darle algunas
herramientas para ayudar a aliviar su dolor actual. Como terapeuta,
me parece que mis clientes son capaces de curar mejor cuando
entienden por qu estn reaccionando de la manera que son. Tener
sentido de las cosas es un componente vital en la curacin, que voy a
discutir ms en mi prximo artculo " La neurobiologa del sndrome de
estrs postraumtico: No ests loca! Hay una razn fisiolgica por qu
se siente como eres . " Cuando usted entienda lo que est causando
su reaccin a las cosas, se hace ms fcil de hacer en vez
conscientemente la opcin de" responder "- que pone el control de
nuevo en sus manos - una componente vital en la recuperacin de su
estabilidad emocional y sentido de s mismo.
* Esta es la primera de una serie de tres artculos relacionados con la
traicin de la infidelidad y el trastorno de estrs postraumtico. Aqu
estn los enlaces al artculo segundo y tercer artculo as.
** Adems, hablamos con Joyce por telfono y lo
grab. Puede acceder a esta entrevista desde aqu.