Vous êtes sur la page 1sur 1

El juego del elstico (tambin llamado la goma o saltar a la goma) es un

juego tradicional infantil que consiste en realizar una serie de saltos


rtmicos sobre una cinta elstica unida en sus extremos.

Dos nios se ponen en los laterales sujetndola con las piernas abiertas de
modo que quede un espacio en el medio para saltar. Entonces, uno o varios
nios tienen que realizar determinados ejercicios que pueden ser
acompaados al ritmo de canciones.

En el momento en que uno falla el ejercicio, pierde pasando a sujetar el


elstico.

Se juega con diferentes niveles de dificultad pasando de jugar a nivel del


tobillo, al nivel de la rodilla y hasta la altura de la cintura.

Puede haber ms niveles: tobillos, media pantorrilla, rodillas, medio muslo,


cadera , cintura,cuello y sobre la cabeza.

Por su parte, los ejercicios pueden consistir en:

* Pisar el elstico o los dos elsticos con un pie o con los dos pies.
* Pasar el pie o la pierna por encima del elstico.
* Enrollar y desenrollar el elstico a la pierna.
* Saltar con los dos pies en el centro o dejando uno fuera.

Vous aimerez peut-être aussi