mircoles, 8 de febrero del 2017 | la voz de la escuela
ESCUELA
Saber hacer amigos y conservarlos es uno de los componentes bsicos de las habilidades sociales
No estamos solos
Aprender a vivir en sociedad es imprescindible para el bienestar emocional
Profe, no me dejan jugar, protesta
Susana entre lgrimas en una es-
quina del patio. Las nias que le han
hecho el vaco se deenden diciendo:
Es que es una tramposa, no queremos
estar con ella. La maestra suspira y
se la lleva de la mano para consolarla
y explicarle que es necesario respetar
las normas del juego si quiere estar
con sus compaeros. Esta escena se
lleva repitiendo casi cada da desde
el principio de curso: es una alumna
que siempre tiene conictos con los
dems, que llora por todo, que se siente
rechazada y que no es capaz de encon-
trar su sitio en lo que a relaciones
sociales se reere. De hecho, la tutora
est tan preocupada que ha pedido
colaboracin a sus padres. Tampoco
ellos saben muy bien qu hacer, aun-
que reconocen que algo est fallando.
La orientadora les ha explicado que su
hija necesita mejorar sus habilidades
sociales. Pero a qu se reere exac-
tamente?
Las habilidades sociales hacen re-
ferencia a una serie de destrezas ne-
cesarias para adaptarse a la vida en
sociedad, lo que signica ser capaz
de comunicarse con los dems y de
disfrutar al hacerlo, saber solucionar
conictos interpersonales y tener habi-
lidades para adaptarse al propio entor-
no. A quien tiene la suerte de dominar-
las de forma natural le otorga grandes
ventajas a la hora de comprender las
emociones de los dems, de hacerles
sentirse bien, de resolver conictos,
de liderar grupos o de empatizar con
nios y adultos. En denitiva, saben
caer bien. Pero, en el otro extremo, no
son pocos los que se sienten torpes a
la hora de iniciar una conversacin,
hacer y conservar amigos o negarse
a alguna propuesta que en realidad
desearan saber rechazar. Son perso-
nas que o bien estn en permanente
tensin y conicto con los dems, o
bien deciden aislarse y prescindir de
los otros en su da a da.
Pero lo cierto es que no podemos
prescindir de los dems, al menos si
queremos lograr un bienestar emocio-
nal y un desarrollo integral de nuestra
persona.
Las habilidades sociales, que se ad-
quieren sobre todo en los primeros
aos de vida, en la prctica se traducen
en una serie de conductas agrupables
en cinco grandes grupos:
1. Habilidades bsicas de interaccin
social. Sonrer y rer, saludar, hacer
presentaciones, realizar favores (y pe-
dirlos) y gestos de cortesa componen
las cinco habilidades de esta primera
parte. Estas conductas, tambin co-
nocidas como de protocolo social, se
asocian a una poca ms antigua. Pero
lo cierto es que son fundamentales
para alcanzar el xito en las relaciones
interpersonales.
VALENTINA POWERS
2. Habilidades para hacer amigos y amigas.
Reforzar a los dems (felicitar, piro-
pear), establecer relaciones, unirse al
juego de otros, estrategias de ayuda (en
la doble vertiente de pedirla y prestar-
la) y habilidades para cooperar con los
compaeros constituyen esta segunda
rea dedicada a la amistad.
3. Habilidades de conversacin. Cmo
iniciar, mantener y terminar conver-
saciones, cmo unirse a la charla de
otro grupo o cmo dominar un dilogo
entre varias personas son las cinco
habilidades de este tercer grupo.
4. Habilidades relacionadas con los senti-
mientos, opiniones y emociones. Las au-
toarmaciones positivas, la expresin
y recepcin de emociones y la defensa
de los propios derechos y opiniones
denen los elementos bsicos de esta
forma de actuar, que es la asertiva.
5. Habilidades de solucin de problemas
interpersonales. Identicar problemas
interpersonales, buscar soluciones,
anticipar consecuencias, tomar una
decisin y llevarla a la prctica son las
cinco estrategias imprescindibles para
resolver conictos interpersonales en
la infancia y en la adolescencia.
6. Habilidades para relacionarse con adul-
tos. Conductas de cortesa, refuerzo,
conversacin, peticin y solucin de
problemas con los mayores son las l-
timas estrategias bsicas que permiten
establecer una relacin socialmente
inteligente con los adultos ms signi-
orientacion educativa >> 3
DE PADRES
TEMA DEL MES: Las habilidades so-
ciales.
ETAPA: Infantil y primaria.
LA FRASE: Al menos un 80 % de
la inteligencia en la edad adulta
proviene de habilidades emociona-
les y sociales (Daniel Goleman).
EL DATO: Los nios que presentan
dificultades en el aprendizaje son
ms vulnerables a la hora de desa-
rrollar cierta torpeza en el dominio
de las habilidades sociales (Socie-
dad de Pediatra de Atencin Prima-
ria de Extremadura).
COMPORTAMIENTOS QUE SE DEBEN
EVITAR: Forzar a los nios a que
muestren una conducta madura
desde el punto de vista social (en-
tablar una conversacin con un
nio que no conoce, intervenir en
pblico) para la que no estn pre-
parados. Animar, siempre; obligar,
nunca.
ALGUNAS CLAVES: En el aprendiza-
je de las habilidades sociales el mo-
delo que ofrecen los padres es fun-
damental. Un padre no puede pedir
a su hijo que mire a los ojos cuando
habla con otros si l mismo no lo
hace.
PARA SABER MS: El dficit de
habilidades sociales. Gua para pa-
dres es un vdeo realizado por el
canal de YouTube Superpadres.
En l, Jos Antonio Marina, creador
de esta web, ofrece consejos para
la mejora de la competencia social
de los hijos. Este es el enlace:
https://youtu.be/VqafECuNpvU
cativos del entorno de cualquier nio o
adolescente: padres y profesores.
Lo mejor de todo es que estas ha-
bilidades se pueden aprender. Desde
luego hay que practicarlas en contex-
tos reales (en clase, en el parque, con
el grupo de amigos..), pero antes de
llegar ah tambin se puede recurrir
a los materiales que ofrecen determi-
nadas editoriales. Exige algo de ayuda
por parte de los padres, pero los be-
necios que se pueden conseguir a
medio plazo bien merecen el esfuerzo.
> Ana T. Jack
anatjack@edu.xunta.es