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Barranquismo N 44 Junio - Julio 2009 PVP.

2 Euros
C U A D E R N O S T C N I C O S

Gorgs/Mayencos Barranquismo en Sobrarbe Tcnica y prctica: AguasVivas Hidrologa Ecologa Isla Reunin
A fondo: AquaTech, de Beal Comparativa de arneses Preparacin fsica Material ltima hora
SUMARIO
EQUIPO

Director:
Jorge Chueca Blasco N 44 Junio - Julio 2009
cuadernos.direccion@barrabes.com
Aperturas LTIMAS APERTURAS SOBRARBE 8
Redaccin:
Equipo Cuadernos Tcnicos

Diseo, maquetacin e
ilustraciones: Jos Ricarte Fillola Presentacin 10
GORGS
Producto y asesora tcnica:
Fernando Toms

Publicidad: Reportaje 14
cuadernostecnicos@barrabes.com HISTORIA DEL BARRANQUISMO EN SOBRARBE
876 76 80 43

Suscripciones y distribucin:
Atencin al Cliente Barrabes,
atencioncliente@barrabes.com Tcnica y prctica 18
AGUAS VIVAS
Atencin al Cliente:
Tfno. 902 14 8000
cuadernostecnicos@barrabes.com
Reportaje
BARRANQUISMO EN ISLA REUNIN 30
Asesora legal:
Carmen Cavero Espaol HIDROLOGA 38
ECOLOGA 44
Equipo Editorial Barrabs:
editorial@barrabes.com A fondo CUERDA AQUATECH DE BEAL 48

Han colaborado en este nmero:


Federaci dEntitats Excursio-
nistes de Catalunya, Federaci Comparativa 52
Catalana de Espeleologa, Fede- ARNESES DE BARRANCOS
racin Aragonesa de Monta-
ismo, Federacin Aragonesa de
Espeleologa, Sol Ros, Miriam
Lanaspa, Annabella Fairtlough, Preparacin fsica 58
Pilar Rojo, Dani Martn, Pedro
Rincn, Dani Padrs, Santi Padrs,
Pedro Bergua, Equipo Cuadernos
Tcnicos
Material 66
Imprime:
ISAC Artes Grcas
Dep. Legal: Z-553-2002
ISSN 1696-7917 ltima hora 70

Barrabes Esqu-Montaa SLU


Ctra Francia s/n
Benasque
Foto de portada: De barrancos en Isla Reunin, Santi Padrs
(Huesca)

Impresin realizada en papel Tirada de 15.000 ejemplares.


ecolgico
La escalada y el alpinismo son potencial- Distribucin Gratuita
mente peligrosos y dainos. Cualquier
persona que escala habitualmente es Los contenidos de esta publicacin no pueden ser reproducidos, almacenados o transmitidos en manera alguna ni por ningn medio, ni parcial
personalmente responsable de aprender
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C U A D E R N O S T C N I C O S

Largos das de agua y sol


EDITORIAL

El barranquismo es una actividad hbrida. Probablemen- El lugar escogido es Morillo de Tou, a tan solo 7 kilmetros de
te, la ms hbrida de todas las que se desarrollan en el Ainsa, la capital del Sobrarbe, siendo adems un punto estrat-
mundo de la montaa. Y como todo hbrido, tiene sus gico enclavado entre los caones pirenaicos del Sobrarbe (es-
ventajas y sus inconvenientes. tos caones pirenaicos sern una gran sorpresa para muchos) y
el Parque Natural de la Sierra y los Caones de Guara, uno de
Las ventajas? Las generadas por su condicin de actividad a los mejores sitios del mundo para la prctica de esta actividad,
caballo entre varios mundos, tomando lo mejor de cada uno: con una fama que trasciende las fronteras y que convoca a nu-
de la espeleologa toma parte de las tcnicas, y parte del m- merosos visitantes, no slo de muchos puntos de Espaa, si no
bito natural; de la montaa toma parte de las tcnicas, y parte de todo el mundo, atrados por sus innumerables caones de
del mbito natural; de la escalada toma parte de las tcnicas, toda dificultad y longitud y extraordinaria belleza.
y parte del mbito natural. Podremos descubrir onricos pai-
sajes subterrneos, o semisubterrneos, desconocidos para la Llega el verano. Llegan los largos das de sol y agua con sus
gran mayora de montaeros. Pero tambin veremos barrancos viejos aromas a verano infantil. Que los disfrutis en pleni-
y paredes ms propias del mundo de la escalada y la montaa. tud.
Todo ello conforma un mundo aparte, un mundo habitado por Jorge Chueca Blasco
largos das de sol y agua, a la manera de los viejos y largos das
de nuestros veranos infantiles, con similares emociones.

Las desventajas? No son tales. Pero al barranquismo le ha


costado crecer y alcanzar la mayora de edad, precisamente
por su carcter hbrido. Su nacimiento se debe, en buena me-
dida a los espelelogos, los cuales no acabaron de profundizar
en la actividad porque en cierta forma, la consideraron un su-
cedneo. Muy interesante, pero sucedneo. Los escaladores y
montaeros se sintieron enseguida muy atrados por aquella
nueva forma de descubrir territorio, pero para la mayora era
algo secundario.

Han tenido que pasar varias dcadas para que el barranquismo


saliera de su pubertad y celebrara la gran fiesta ritual de su ma-
yora de edad. Todo comenz con la evolucin del material. En
un principio, se adaptaba el existente para otras actividades, y
esto frenaba el crecimiento. Posteriormente, tuvo que crear sus
propias tcnicas, segn los retos iban incrementando la dificul-
tad. Y paso a paso, con la ayuda de muchos, el barranquismo
puede mirar de t a t a las actividades de las que naci.

Un buen ejemplo de ello es el Encuentro Internacional Gorgs-


Mayencos. De entrada, hay que destacar la unin de 4 fede-
raciones para organizarlo. No recordamos nada parecido. Por
su carcter hbrido, las federaciones de montaismo y espe-
leologa tienen que trabajar mano a mano. Y por su carcter
universal, las federaciones aragonesas y catalanas de ambas
actividades han decidido unir fuerzas.

En este primer ao de organizacin conjunta, la FEEC y la


FCE aportan su gran experiencia y saber hacer, demostrada y
adquirida a lo largo de estos 5 ltimos aos en la organizacin
del Gorgs, mientras que Aragn, adems de participar en la
organizacin, aporta lo mejor que tiene: el lugar del encuentro.
AGENDA

ISLAND PEAK, PROYECCIN FORMACIN ESPECIALIZADA EN MEDICINA Y


La ruta que planteamos combina el trekking del Everest atrave- SOCORRO EN MONTAA PARA PROFESIONALES
sando el valle del Khumbu, para desviarnos posteriormente por el Dicha formacin esta dirigida a bomberos, ume, rescatadores,
valle de Chukung hasta el campamento base del Island Peak. pisteurs, proteccin civil, tec. deportivos en montaa, barrancos o
espeleologia. avalado por diferente sociedades cientificas como el
La aclimatacin es excelente ya que previamente se asciende el comite internacional de socorro alpino, el instituto de estudios de
Kala-Pattar (5.600 m) y cuando se realiza la ascensin se llevan medicina de montaa, la sociedad espaola de medicina intensiva,
ms de 12 das por encima de 4.000 m. critica y unidades coronarias y el plan nacional de rcp, entre otras.
asi mismo esta declarado de inters sanitario por el gobierno de
Lugar: Viajes Sanga, Madrid aragn
Fecha: 4 de junio
Organiza: www.vsanga.com Lugar: Benasque
Fecha: del 26 de junio al 4 de julio
Organiza: Escuela de Formacin integral Emergencias-Efiemer
XXIV MARCHA HERREROS-GALIELA A CELEBRAR Ms informacin: www.efiemer.com
EN LA SIERRA DEL GUADARRAMA EL PRXIMO 6
DE JUNIO DE 2009 CAMPEONATO DE ARAGN DE CARRERAS POR
XXIV Marcha Herreros-Galilea a celebrar en la Sierra del Gua- MONTAA
darrama el prximo 6 de Junio de 2009 El prximo 6 de Junio se Absoluto, por clubs, y sub-26
celebrar la 24 edicin de la tradicional Marcha Herreros-Galilea,
en el entorno de Siete Picos de nuestra sierra de Guadarrama. Lugar: Pea Montaesa (Ainsa)
Fecha: 28 de junio
Fecha: 6 de junio Organiza: Club Atltico Sobrarbe
Lugar: Sierra de Guadarrama
Organiza: Sociedad Pealara II INTEGRAL DEL VALDECEBOLLAS 2009. COPA
Ms informacin: www.penalara.org DE CASTILLA Y LEN DE CARRERAS POR
MONTAA
XXVIII VOLTA AL TERME DE FONDEGUILLA Maratn de montaa con un desnivel acumulado de 5278 metros
(CASTELLN)
Campeonato de Espaa Carreras por montaa Gran Premio Buff- Lugar: Barruelo de Santilln
Salomon. Individual y por selecciones autonmicas. Fecha: 5 de julio
Organiza: Club de Montaa la Escalerilla
Distancia: 34,5 km y 2.470 m desnivel positivo
Coeficiente: 86 PROGRAMA ALTA RUTA DEL MONTE ROSA 2009
(Slo para federados FEDME)
Lugar: Castelln COMUNIDAD DE MADRID
Fecha: 13 de junio Duforspitze (4.634m) y otros nueve cuatromiles en los Alpes Valais
Organiza: Club de Muntanya Amics de la Volta al Terme de Fon- (Suiza-Italia) El objetivo de este programa es recorrer una de las
deguilla travesas de Alta Montaa ms prestigiosas de los Alpes y ascender
a la cumbre principal del Monte Rosa que es la punta Dufourspitze
(4.634m). Se ha elegido una ruta de Alta Montaa, con 7 etapas
XXVII NARANJADA 2009 continuadas por encima de los 3.000 m, con tramos de arista, te-
Encuentro de escaladores en la xxvii naranjada 2009, para escalar rreno mixto, travesa glaciar y escalada de pendientes de hasta 45,
el Naranjo de Bulnes en el dia, subida y bajada a sotres donde se que permitirn, siempre bajo la supervisin de los guas.
celebrara la actividad con una cena conjunta del grupo
Lugar: Zermatt (Suiza)
Lugar: Picos de Europa Fecha: 12 de julio
Fecha: 26 de junio Organiza: Todo Vertical
Organiza: RSEA Sealar Ms informacin: www.todovertical.com
Ms informacin: www.penalara.org
APERTURAS

ltimas aperturas de barrancos en Sobrarbe


Barranco de Chisalic
ACCESO
Partimos desde Bielsa. Dirigirse hacia Francia. Antes de llegar a la central del PRECAUCIONES
Barrosa, tomar por la derecha la pista que sube al ibn de Ordiceto. Continuar Ninguna en particular, caudal muy alto en deshielo.
unos 2,5 km y aparcar donde no moleste. Estar atentos a una pista por la de-
recha, que se dirige al cauce del Barranco Ordiceto. Al llegar al prado girar a la COMBINABLE
derecha. Debemos de encontrar un puente de madera. Cruzarlo y continuar por Ordiceto, Baranetas o Piedra de Ordiceto
la senda. La senda empieza a ganar altura rpidamente hasta llegar al cauce
del barranco. HISTORIA
Luis Aranda, Ricardo blanco y Cesar Larma el 13/09/2008
DESCENSO
Barranco vertical con caudal permanente. Con caudal alto puede ser necesario
el uso de cuerda en algn punto a da de hoy sin equipar

RETORNO Altitud inicio: 1.596 m Neopreno: Completo.


Altitud fin: 1.469 m Combinacin: S.
Evidente. Se llega al cauce del Barranco de Ordiceto, bajar por este hasta Desnivel: 127 m Escapes: no.
llegar al puente. Longitud: 360 m Roca: Granito.
Acceso: 0h 45 min Carcter: Encajado.
Descenso: 1h 30 min Combinacin: No.
Retorno: 0h 10 min Escapes: Sin datos
Cuerdas: 2 x 50 m

Waypoints:
Parking 31T 273303 4727714
Entrada 31T 273686 4727254
Salida 31T 273593 4727580

Barranco de Argain

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Aperturas

Barranco de Ordiceto

Altitud inicio: 1.304 m Cuerdas: 1 x 20 +1 x 30


Altitud fin: 1.182 m Neopreno: Completo.
Desnivel: 122 m Combinacin: S, Chisalic, Cho-
Longitud: 1307 m rro de Pinarra, Trigoniero.
ACCESO Acceso: 0h 25 min Escapes: S.
Partimos de Bielsa. Tomar la carretera que va a Francia. Antes de llegar a la Descenso: 1h 15 min Roca: Granito.
central de Barrosa, coger por la derecha, la pista que sube al ibn de Ordiceto. Retorno: 0h 05 min Carcter: Encajado.
Aparcar el coche antes de cruzar el ro en una buena explanada. ontinuar an-
dando por la pista. Justo en la primera curva, en la que hay un pedregal, dejar
la pista y coger una senda que va paralela a una acequia. Ir hasta el final de la
misma, donde podremos evaluar el caudal. Justo all remontar el monte campo
a travs yendo paralelos al cauce, durante la subida podremos ver alguna de RETORNO
las cascadas. Al llegar a un bloque, bajar destrepando junto a l para llegar al Despus del ltimo rpel y tras un pequeo resalte, salir por la derecha para
cauce. entrar en un gran campo. Cruzar el campo hasta el final para coger un camino
que nos lleva hasta el coche.
DESCENSO
Breve pero maravilloso descenso. El abundante caudal ha formado una peque- ESCAPES
a gorga labrada en granito de gran belleza. Con caudal alto el segundo y ter- S. Acabado el espectacular tramo engorgado llegaremos al comienzo de una
cer rpel pueden ser complicados, el 2 debido a la presencia de un gran tronco acequia a nuestra izquierda, Al lado de ella hay una escalera que no lleva a la
en la lnea de rpel y el 3 pese a ser pequeo por su estrechez. El segundo senda utilizada en el acceso.
rpel puede evitarse con un pasamanos por la izquierda. A partir de la acequia
el barranco pierde el caudal y no presenta complicaciones.

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REPORTAJE

GORGS-MAYENCOS 2009

Un esfuerzo conjunto de Catalua y Aragn Un encuentro


motivado por la ilusin de unir a un colectivo enamorado por los
valores que nos transmite nuestra actividad, el barranquismo.
www.gorgs-mayencos.org

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GORGS-MAYENCOS 2009

Gorgs nace en el ao 2004 en el seno de la FEEC (Federaci Una frmula a travs de la cual los centros excursionistas, las
d Entitats Excursionistes de Catalunya) de una forma muy es- diferentes federaciones que comparten la modalidad (monta-
pecial, debido a diferentes motivos e ilusiones, y para mostrar a y espeleologa) y sus respectivas escuelas encontraran un
los descensos de Catalua en un inicio. Comienza una nueva foro de debate, un foro en el que hablar seriamente de la ac-
etapa para el descenso de caones y barrancos como discipli- tividad y a partir del cual construir un futuro slido para este
na deportiva a escala nacional. deporte. Se les ofreca un espacio en el que mostrar la activi-
dad, la tcnica, la formacin, sus propias vivencias, en el cual
El descenso de caones y barrancos poco a poco se ha con- se conjugara todo lo referente al descenso de barrancos en
vertido en unaactividad independiente y extraordinariamen- el mundo. El resultado fue la creacin hace un par de aos
te atractiva. Atrs quedan la poca de ilustres exploradores, del Congreso Internacional de Descenso de Caones y Ba-
como Martel, Briet, escaladores,montaeros y los lugareos rrancos, el cual, hasta ahora est teniendo lugar durante la
de esas zonas, y de sus rudimentarias tcnicas y viejos ma- celebracin de Gorgs.
teriales. Ese espritu aventurero ha traspasado pocas y ha
llegado hasta nuestros das, una evolucin global a lo largo del As pues, Gorgs ofrece a los participantes un espacio en el
tiempo que est dando sus frutos. cual interactuar, conocer la actividad, encontrarse, etc;. y el
Congreso representara la parte de la evolucin continua y las
El descenso de caones y barrancos en Catalua y por ende novedades en la actividad, donde se presentan conferencias
en Espaa, se encontraba en un momento en el cual era ne- y artculos en lo que se refiere a tcnica, material, formacin,
cesario crear un punto de encuentro. Y as naci Gorgs, con medio ambiente, seguridad, etc;
esa inquietud y con las ganas de ser un evento donde poder
transmitir y llegar a los participantes: novatos, federaciones, Nuestros vecinos franceses ya explotaban haca un tiempo
clubs, profesionales, etc, a todos. una frmula parecida pero no igual, aunque sin demasiado

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REPORTAJE GORGS-MAYENCOS 2009

xito en afluencia e inters por parte del colectivo. Todos estos primero en Espaa. All se acord trabajar conjuntamente en
componentes hicieron que en el ao 2004, Joan Lluis Haro y diferentes lneas, una de ellas la siguiente edicin de Gorgs,
Laura Sams, miembros del Comit de Descenso de Barran- Gorgs 2007.
cos de la FEEC, enamorados de la actividad, la montaa y
la naturaleza; crearan Gorgs, el I Encuentro de Descenso de As, Gorgs 2007, cuenta en la organizacin con un nuevo alia-
Caones y Barrancos. Gorgs 2004 tuvo lugar en Sort (Lrida) do, la FCE. Esta edicin de Gorgs resulta en unos 350 partici-
y cont con una modesta, pero interesante, participacin, unas pantes; y se organiza el I Congreso de Descenso de Caones
60 personas y algunos sponsors apostaron desde un inicio por y Barrancos.
la idea.
Pero la historia no acaba aqu, ms de 400 participantes ha-
El entusiasmo es generalizado, los fundadores, animados por cen acto de presencia, con una meteorologa adversa, al ao
este hecho y por el creciente inters en el encuentro toman siguiente en Gorgs 2008 (Arnes) y en el II Congreso de Des-
una direccin y creen en ella, se convocar el encuentro cada censo de Caones y Barrancos. Son los resultados de un tra-
ao, un reto motivador, 2005 en Coll de Narg (Organy - L- bajo bien hecho y sobretodo, de mucha ilusin y muchas horas
rida) y 2006 en Ribes de Freser (Girona). personales trabajando de forma altruista y para la comunidad
El nmero de participantes y su implicacin a todos los niveles barranquista.
va en aumento, hay mucha gente que practica el descenso
de barrancos; y Gorgs les ofrece un paraguas. Gorgs 2005 ya Por su parte, para este ao 2009 un renovado Comit de Ba-
congrega a unas 150 personas y al ao siguiente el nmero rrancos de la Federacin Aragonesa de Montaismo se plan-
llega a 231 inscritos. te como primera prioridad retomar -y en la medida de sus
posibilidades, mejorar- la idea que ya desde el ao 2.002 se
El descenso de caones y barrancos es una actividad, como haba conseguido llevar adelante por deportistas y entidades
comentbamos compartida entre dos federaciones (desde los particulares: la celebracin peridica en el Pirineo aragons,
aos 70), la de montaa y la de espeleologa. Con el objetivo cuna del barranquismo nacional y, desde luego, entorno privi-
de unir esfuerzos y de llevar para adelante a la actividad en be- legiado para la prctica de este deporte, de un encuentro de
neficio de la comunidad barranquista, la FEEC y la FCE (Fede- deportistas y para deportistas. En ese ao se celebr en Ansa
raci Catalana de Espeleologa) se unen bajo un convenio, el el primer Encuentro Internacional de Barranquismo en nuestro

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GORGS-MAYENCOS 2009

pas, teniendo lugar en aos posteriores eventos similares en periencia y el buen hacer que ha demostrado GORGS durante
la cercana localidad de Morillo de Tou, cada vez con ms xito todos estos aos y le ha hecho merecedor de renombre ms
y afluencia. Pero por diversos motivos, haca tiempo que no all de nuestras fronteras, con la fuerza e ideas renovadas de
se celebraba una reunin como esta y todos tenamos ya la aportacin aragonesa y el entorno incomparable con que
ganas de hacer renacer la idea, disfrutar entre amigos y dar a cuenta el Pirineo Aragons y sus MAYENCOS. El resultado
conocer ms, si cabe, los autnticos tesoros que esconden los estar, seguro, a la altura.
barrancos del pirineo aragons.
No es frecuente que se unan, como va a suceder este ao, los
De hecho, una llamada de telfono bast para que el Comit esfuerzos conjuntos de cuatro Federaciones: la FEEC (Fede-
de Barrancos de la Federacin Aragonesa de Espeleologa se raci dEntitats Excursionistas de Catalunya), FCE (Federaci
sumase al proyecto con un increble entusiasmo, fuerza, ga- Catalana deEspeleologa), la FAM (Federacin Aragonesa de
nas e ideas. Montaismo) y la FAE (Federacin Aragonesa de Espeleolo-
ga).
Nace as el Encuentro Internacional de Barranquismo auspi-
ciado por las federaciones aragonesas de Espeleologa y Mon- Este ao pues, GORGS-MAYENCOS 2009 se celebrar en
taismo, y que peridicamente se celebrar en los diversos Morillo de Tou (Ansa), centro neurlgico del barranquismo en
valles del Pirineo y la Sierra de Guara, donde se encuentran Aragn, cercano a esos grandes descensos del Pirineo y de la
sin duda los descensos mticos que han dado fama internacio- Sierra de Guara.
nal a nuestra tierra entre los practicantes de estas disciplinas:
Mascn, Gorgas Negras, Aigeta de Eriste, Garganta de los Se ha dado un gran paso, la apuesta es importante y est
Navarros, Lapazosa, Sorrosal, Peonera, los Oscuros de Bal- claro que no hay fronteras ni fsicas ni geogrficas que puedan
ced, el Salto del Carpn, Lalarri Superior, Gloces y tantos y parar este proyecto y la difusin de esta actividad. Los barran-
tantos descensos inexcusables. nicamente faltaba un nom- quistas pueden ya contar con un encuentro de encuentros en
bre para el encuentro, y vino solo: MAYENCOS, la voz con que nuestro pas e internacionalmente. Todos seris bienvenidos.
en el Altoaragn se denomina a los altos caudales del deshielo
en mayo y, en general, en la primavera.
Dami Prez - Joan Llus Haro
De esta forma, en este ao 2009, y con el objetivo de lograr Mari Nivera - Laura Sams
la mxima difusin para la actividad, se celebrarn de forma David Tresaco Fernando Caro
conjunta GORGS y MAYENCOS en un solo encuentro, que
servir sin31/3/09
ANUNCIOBARRABES duda de referente para el1 futuro, y que aunar la ex-
14:26 Pgina FCE FEEC FAM - FAE

Donoso Corts, 36 Trekking


28015 MADRID La Palma (Espaa) - todo el ao
Yukn (Canad-USA) - Julio 2009
Tel.: 91 445 59 60 Cordillera Huayhuash (Per) Agosto 2009
Fax: 91 445 60 54 Kailash (Tibet) Agosto 2009
www.vsanga.com Baltoro K2 (Pakistn) Agosto 2009
mail: sanga@vsanga.com Alto Mustang (Nepal) Agosto 2009
Fuentes del Ganges (India) - Agosto 2009
Tour del Dhaulagiri (Nepal) Octubre 2009
Tour del Manaslu (Nepal) Octubre 2009
Trekking Everest (Nepal) Octubre 2009
Tour de los Annapurnas (Nepal) Octubre 2009
Torres del Paine (Patagonia) - Diciembre 2009
Glaciares de Patagonia - Enero 2010
Navegando hacia el Hielo (Patagonia) - Febrero 2010
Trekking / Ascensin
Stok Kangri 6.150 m (Tibet Indio) Agosto 2009
Volcanes y Salares del Altiplano (Chile-Bolivia) - Octubre 2009
Makalu 3 collados (Nepal) Octubre 2009
Mera Peak 6.476 m (Nepal) Octubre 2009
Island Peak 6.189 m (Nepal) Octubre 2009
Ascensiones
Todos los viajes que ofrecemos en este anuncio van Nun 7.135 m (India) Julio 2009
Foto: Erik Rubio. Antrtida

Ama Dablam 6.856 m (Nepal) Octubre 2009


acompaados por un gua espaol de Sanga.
Mountain Bike en el Himalaya
Ladakh (Tbet Indio) Agosto 2009
Tour de los Annapurnas (Nepal) Octubre 2009

Proyecciones de viajes todos los jueves de Abril a Junio a las 19:30h en la agencia. Para ms informacin, por favor consltenos.
REPORTAJE

H ISTORIA DEL
BARRANQUISMO Barranqueando en los ochenta. An
no exista el material especializado,

S OBRARBE
y todo se haca en condiciones muy

EN
precarias

Los barrancos, lejos de lo que puedan pensar los profanos en la materia, Fotos:Fernando Bringas
siempre han sido un mundo bastante cercano a los habitantes de los
valles en los que se sitan. Slo ciertas zonas totalmente inaccesibles
con las modernas tcnicas de descenso de barrancos permanecan
inexploradas para los humanos. Esa creencia tan extendida de
considerar los barrancos como algo ajeno al entorno de la gente de los
pueblos, tambin la compartan muchos de los modernos exploradores
que se aventuraban por los barrancos creyndose los primeros que
pisaban esas rocas o atravesaban esas aguas, dndose de bruces con
la realidad algn tiempo ms tarde, al descubrir que cada rincn y cada
cascada de ese barranco que crean virgen tenan su particular historia
y, generalmente, tambin su toponimia asignada.

Aunque no es el propsito de este artculo, no quiero dejar pasar la


oportunidad de plasmar el agradecimiento que se les debe a los
nativos de estos lugares en el conocimiento de los cauces por los que
hoy practicamos este deporte del barranquismo. Generalmente, la
necesidad era lo que impulsaba a las gentes a internarse en los verticales
barrancos y profundos caones del Pirineo en general y del Sobrarbe
en particular. La exigencia de buscar caminos para unir las poblaciones
o la bsqueda de recursos como terrenos cultivables, buenas badinas
para la pesca o acceso a escondidas colmenas, llevaban a los antiguos
habitantes del Pirineo hasta los barrancos para seguir llevando de la
mejor manera posible esa economa de subsistencia, ese vivir de no
gastar tan reiterado como filosofa de vida en estos montes duros y
agrestes.

14 C U A D E R N O S T C N I C O S
Historia del barranquismo en Sobrarbe

Primer rapel Aisclo

C U A D E R N O S T C N I C O S 15
REPORTAJE Historia del barranquismo en Sobrarbe

El conocimiento que tenan los locales del territorio en el que vivan era en la Garganta de Escuan con descensos como el Yaga superior, la
absoluto. El pastoreo, las comunicaciones entre pueblos y una reiterada Garganta, Lugar, Trsito, Gurrundu y los catalanes en el Can de
forma de vida anclada desde siglos en el mismo suelo recorrido por Aisclo, descendiendo por primera vez Capradiza, Cavalls, San Vicenda,
diferentes generaciones, haca que con la llegada de los primeros o en los alrededores de Bielsa con Esmorcaz, Foz de la Canal o Fuen
visitantes con inters ms cientfico que deportivo, los autctonos Blanca entre otros.
se convirtieran en los guas ideales de aquellas gentes venidas
generalmente desde la vertiente norte del Pirineo siguiendo el romntico No sorprende la centralizacin de grupos y zonas. Es tal la densidad
sentimiento de conocer ms y de adentrarse en lo inexplorado. de barrancos de alto inters en estas zonas que el descenso de uno
llevaba al descubrimiento de otro, por lo que siempre quedaba algo
El cientfico francs Ramond de Carbonnires, como gelogo y interesante por hacer en un pequeo espacio de terreno. Para los
botnico, comienza a principios del siglo XVIII a difundir las bellezas jvenes barranquistas de hoy en da se hace difcil no sentir envidia
de estos valles, pero sus testimonios desgraciadamente para nosotros al situar en el contexto actual las posibilidades que ofrecan a estos
no inciden demasiado en detalles deportivos o histricos, olvidando grupos de montaeros espelologos principalmente- los macizos del
incluso datos tan importantes como el nombre de los lugareos que le Sobrarbe. El desconocimiento de este nuevo deporte tambin facilitaba
condujeron hasta la cumbre de la cima principal de las Treserols, el Monte las cosas a los aperturistas y escasos practicantes ya que, al contrario
Perdido. Dando la debida importancia a lo transmitido por Ramond de de lo que sucede hoy en da, no existan restricciones para su prctica
Carbonnires, cuyo testigo recoge casi un siglo despus su compatriota en los territorios que ocupaban el Parque Nacional de Ordesa.
Lucin Briet, es ste ltimo el que, sin saberlo, da el impulso necesario a
lo que hoy llamamos barranquismo. Sus relatos y sus fotografas fueron Precisamente hacia el entorno de Ordesa se dirigieron las miradas y
una inestimable fuente de informacin para los aperturistas que, sobre los pasos de los aperturistas, cuando Escuan y Aisclo se dieron ya
todo en los aos 80 del siglo XX pero tambin ms adelante, llegaron por explorados. En la segunda mitad de los 80 el grupo del que forman
hasta el antiguo condado de Sobrarbe para conocer aquellos parajes parte Luis Mariano Mateos y Fernando Bringas desciende todos los
que tan sabiamente haba sabido hacer desear Briet. tramos del Arazas, as como el Ara superior y por aquella misma poca
entran en escena, entre otros, Enrique Salamero y Ramn Bitrin con
Tras Ramond de Carbonnires y Lucien Briet, una tercera oleada de descensos tan reseables como el Furco o el Salto del Carpn.
modernos exploradores franceses lleg hasta estos barrancos para
abrirlos, ya con espritu barranquista tal y como hoy lo interpretamos. Tras unos aos en los que las aperturas ya parecan algo del pasado,
todava se siguen encontrando barrancos con el suficiente inters
En apenas tres aos, entre 1983 y 1985 estos barranquistas entre los que como para ser reseados. Su situacin en zonas alejadas con largas
cabe destacar B.Clos y J.P. Pontrou realizan los primeros descensos aproximaciones, la falta de caudal constante o el dar por hecho aquella
de barrancos tan representativos como la Garganta de Mirabal (Miraval), mxima tan repetida de que no queda nada interesante por abrir ha
Consusa superior e inferior, Angons, Garganta superior del Yesa y la provocado que realmente siga apareciendo algn descenso interesante
Garganta de las Gloces. Tambin los espaoles tuvieron en estos aos pero que no atraer al barranquista que slo busca descensos ldicos
su etapa ms prolfica; los barranquistas aragoneses dejaron su huella y con poco esfuerzo.

16 C U A D E R N O S T C N I C O S
TCNICA Y PRCTICA

MANIOBRAS
BSICAS PARA
EL DESCENSO DE
BARRANCOS CON
CAUDAL
AUTORES:
Rubn Acerete Hali es miembro del Comit de Barrancos y Monitor Tcnico de
la Escuela Aragonesa de Montaismo, ambos de la Federacin Aragonesa de
Montaismo (FAM), y colaborador del libro Autorrescate en Barrancos

David Tresaco Lobera, Vocal del Comit de Barrancos de la FAM y Monitor


Tcnico de la Escuela Aragonesa de Montaismo, dependiente de la FAM y
colaborador del libro Autorrescate en Barrancos

Texto y fotos: Luis Alfonso, Luichi

18 C U A D E R N O S T C N I C O S
Maniobras bsicas en barrancos

Sin duda lo que confiere al descenso de caones y barrancos


su identidad propia frente a otras disciplinas de montaa o
frente a la espeleologa, y lo que al mismo tiempo determina
el grado de compromiso, dificultad o exposicin de un cada
descenso, es la presencia de un mayor o menor caudal de
agua. Las cambiantes condiciones de esos caudales, que
dependen de factores tan diversos como la meteorologa, el
deshielo, o el grado de saturacin de los acuferos, hacen
que un mismo can pueda ser, en condiciones de caudal
bajo, poco ms que una entretenida actividad para pasar un
domingo por la maana con familia y amigos; mientras que
con algn metro cbico de ms se convertir en una actividad
tcnica y expuesta, slo apta para grupos entrenados, donde
hay que pensar un buen rato cada movimiento, y con poco
margen para el error.

Y es precisamente esa presencia de caudal, y la necesidad


de gestionar los riesgos que implica, la que ha forzado que,
con los aos, se hayan ido adoptando por los barranquistas
una serie de soluciones y tcnicas especficas que, al mis-
mo tiempo, han ido consolidando al barranquismo como una
disciplina propia y diferenciada. Estas tcnicas bsicas que
todo barranquista debera conocer, y que afortunadamente
muchos ya conocen, son las que van a ocupar estas lneas,
sin ms intencin que dar unas pinceladas bsicas que en
ningn caso podrn sustituir una prctica y una enseanza
adecuadas, y sin olvidar nunca el acercarnos siempre a los
ros con la mxima modestia y prudencia: los caudales que a
los deportistas nos parecen ya altsimos y peligrosos, son en
realidad ridculos comparados con la fuerza que puede llegar
a desplegar el cambiante medio en el que nos movemos.

De todas formas, antes de explicar esas tcnicas, quizs no


est de ms dejar claras unas nociones que tendremos que
tener siempre en mente cuando nos encontremos en situa-
ciones de caudal elevado, y que pese a parecer de sentido
comn, muchas veces se pasan por alto: por un lado, que
salvo contadsimas excepciones, deberemos siempre qui-
tarnos la mochila para enfrentarnos a cualquier problema de
aguas vivas; no slo porque dificulta nuestros movimientos,
sino porque la flotabilidad adicional que genera nos puede
suponer un problema a la hora de salir de determinadas co-
rrientes.

Por eso, la mochila se la dejaremos siempre al compaero,


que nos la arrojar despus o nos la har llegar mosqueto-
neada a una cuerda que utilizar a modo de gua o telefrico.
Con mayor motivo, nunca descenderemos una cascada con
recepcin dudosa con la mochila colgando del cabo de an-
claje, a la manera tradicional de llevar la saca de cuerda en
espeleologa, pues la misma puede quedar enganchada en
la corriente, convirtindose en un ancla que nos impida salir
de la misma. Y por otro lado, recordad llevar siempre a mano
una navaja, un silbato para comunicarse con los compae-
ros, y el arns, cuerpo y mochila siempre lo ms despejados
posible de cualquier elemento que pueda engancharse en
ramas, fisuras, etc, en momentos comprometidos (nada de
llevar colgando la coleccin completa de pato, basic, puo,
poleas, cordinos, cintas). Sentado esto, pasamos a las tc-
nicas bsicas que comentbamos:

C U A D E R N O S T C N I C O S 19
TCNICA Y PRCTICA Maniobras bsicas en barrancos

EL RPEL AJUSTADO

CONCEPTO tonear la gaza del nudo a la reunin, para evitar que nadie, por despiste,
se cuelgue del cabo errneo de cuerda por supuesto que habr que
Es la tcnica bsica, y la medida de prudencia mnima que debera acordarse de retirar este mosquetn antes de que descienda el ltimo
adoptarse por sistema ante cualquier rpel que termine en una marmita, del grupo-. En todo caso, el ltimo del grupo en bajar, una vez puesta la
badina o poza de recepcin profunda con movimientos de agua poten- cuerda en su descensor listo para rapelar, arrojar la saca con la cuerda
cialmente peligrosos. Se parte de una regla general clara: en esos casos sobrante a sus compaeros, que cuidarn de apartarla del recorrido del
nunca debera el barranquista llegar a la poza o marmita con la cuerda rpel y de los movimientos de agua en recepcin, para evitar enredos
en el descensor que se vera obligado a soltarse bajo el agua, peleando (fotografa n 3). Tirando de esta cuerda de recuperacin, se recoger
con la fuerte corriente, y a menudo con guantes- y encontrarse adems todo el sistema.
con que en la poza estn flotando varios metros de cuerda que la co-
rriente enreda alrededor suyo. Fotografa n 3: Durante el descenso del ltimo del grupo, la cuerda de
recuperacin quedar apartada del recorrido del rpel y la recepcin
Para evitar eso, basta con preparar la instalacin de forma que la cuerda No es extrao ver instalaciones de este tipo en las que, adicionalmente
de rpel por la que se desciende quede ajustada a la longitud del mis- a lo comentado, se introduce un mosquetn en el seno del nudo de atas-
mo, quedando su cabo o extremo colgando a unos centmetros sobre la que para garantizar que el nudo no se deshaga en ningn caso; o quien
superficie del agua. As, cuando el barranquista vaya a llegar a la poza, lo introduce (el mismo mosquetn u otro) en el propio nudo, para faci-
simplemente se le acabar la cuerda de rpel y caer al agua, ya con el litar despus el deshacerlo (fotografas 4 y 5). Estas soluciones no son
descensor y las manos libres para maniobrar, y sin cuerda alguna flotan- indispensables (un nudo de nueve o de ocho bien realizado y con gaza
do en la poza con el consiguiente riesgo de enredo. sobrante no se deshar nunca con el peso de un barranquista, ni es tan
difcil de deshacer), aunque pueden dar mayor sensacin de seguridad.
Fotografa n 1: rpel convenientemente ajustado, con el cabo de cuerda En todo caso, debe tenerse en cuenta que dificultan la recuperacin.
a ras del agua.
Fotografas n 4 y 5: rpel ajustado con mosquetn adicional. Atencin
a la recuperacin de la cuerda.
REALIZACIN
Sea como sea, y pensando en la recuperacin posterior de la cuerda,
La instalacin es sencilla: simplemente se pasa la cuerda por la anilla de preved que el nudo de atasque quede siempre en el lado de la reunin
rpel, echando los metros que sean necesarios hasta que se vea que el que mira hacia el lugar desde el que luego recuperaris la cuerda tirando
cabo queda colgando a escasa distancia sobre la superficie del agua; una de ella.
vez tomada esa medida, se bloquea
el rpel con un nudo de ocho o de
nueve realizados por seno - con
una gaza sobrante generosa-, que
funcionar por atasque contra la
anilla, como se observa en la foto-
grafa n 2. El resto de la cuerda,
para evitar confusiones, quedar
convenientemente recogido en la
saca, disponible para cualquier
emergencia.
Fotografa n 2: montaje de rpel
ajustado con nudo de nueve fun-
cionando por atasque.

En grupos numerosos puede


tambin ser aconsejable mosque-

20 C U A D E R N O S T C N I C O S

TCNICA Y PRCTICA Maniobras bsicas en barrancos

EL RPEL AJUSTADO ALARGABLE

CONCEPTO

La versin evolucionada del anterior, aconsejable para aquellos supues-


tos en que el recorrido del rpel sea por cascada y bajo caudal, as como
en aqullos casos en que es necesario ajustar el rpel, pero desde la
reunin no se ve la recepcin, por lo que no es fcil asegurarse de que la atasque. (Fotografas 7a, 7b y 7c)
longitud de la cuerda ha quedado convenientemente ajustada.
Fotografas 7a, 7b y 7c: Alargable mediante descensor de ocho traba-
El funcionamiento es sencillo: se trata de realizar un montaje en reunin do en la reunin. Para alargar el rpel deberemos deshacer mientras
que permita, en caso necesario, dar al compaero unos metros adicio- sujetamos firmemente la cuerda que tenemos en reunin- la vuelta de
nales de cuerda de rpel, descolgndolo lo que sea necesario. bloqueo.

Por ejemplo, porque, llegado a un punto en que el que est descendien- El descensor de ocho fugado en reunin y funcionando por atasque (fo-
do puede ver la recepcin, observa que nos hemos quedado cortos al tografa n 8).
instalar el rpel, y el cabo queda varios metros por encima de la super-
ficie del agua. Fotografa n 8: descensor fugado funcionando por atasque. Para dar
cuerda al compaero en caso necesario, desharemos la fuga mientras
O porque, encontrndose el que rapela bajo cascada, tiene cualquier sujetamos con fuerza la cuerda que tenemos en reunin.
bloqueo en el descensor (por un nudo en la cuerda, o por un enganchn
con el pelo, con un cordino, o con el guante) y hay que intervenir Para recuperar la instalacin, el ltimo, antes de descender, sustituir
rpidamente, dndole los metros de cuerda necesarios que le permitan el sistema desembragable por un nudo de atasque, convirtiendo el rpel
llegar abajo y salir de esa peligrosa situacin. alargable en rapel ajustado normal.

REALIZACIN En el caso del ocho atascado (fotografa 7c) se puede recuperar tal cual
si necesidad de desmontar el ocho y sustituirlo por un nudo-, tirando
La instalacin es similar al anterior: se pasa la cuerda por el anillo de de la cuerda de recuperacin, pero al ser voluminoso prestad atencin a
reunin, ajustando el cabo a ras del agua -si no se ve la recepcin, es posibles enganchones en fisuras o cantos.
aconsejable quedarse corto, y alargarlo despus segn las instrucciones
del primero que baje-. Dos consejos para concluir con esta tcnica:

La diferencia estriba en que, en lugar de bloquear la cuerda con un nudo 1.- Es esencial que exista perfecta comunicacin entre el que descien-
de ocho o nueve por atasque, lo haremos con un sistema que permita, de y el que queda en reunin, para el caso de que sea necesario darle
en caso necesario, el desbloqueo para dar al compaero los metros de cuerda. Lo aconsejable es llevar todos un buen silbato, que se pueda or
cuerda que precise. Este sistema puede ser muy variado; en las fotogra- incluso con el estruendo del caudal en el can, y acordar de antemano
fas podemos ver algunos ejemplos, que incluyen: un sencillo cdigo de pitidos.

El nudo dinmico fugado o bloqueado (fotografa 6), con el inconve- 2.- No es una tcnica exenta de riesgos, y su uso inadecuado ha provo-
niente de que, en caso de que los anclajes de la reunin no estn unidos cado ms de un susto y accidente, especialmente en el caso de que el
entre s, la seguridad del que desciende depende de un solo anclaje. rpel sea por cascada: hay que pensrselo mucho, y estar muy seguro
de cul es la situacin del compaero, antes de empezar a descolgar a
Fotografa n 6: Rpel alargable con nudo dinmico fugado. Fuente: alguien que est en mitad de una cascada con una recepcin agitada.
Manual de descenso de Barrancos E.A.M./Federacin Aragonesa de
Montaismo. Por un lado, porque si a alguien que est bloqueado en la cuerda, y al
que le faltan 10 metros para llegar abajo, le descolgamos esos 10 me-
El descensor de ocho bloqueado y atascado en la anilla de rpel por tros, llegar a una poza o marmita, con movimientos peligrosos, rodea-

22 C U A D E R N O S T C N I C O S
Maniobras bsicas en barrancos

RAPEL GUIADO
AMBITO DE APLICACIN

Maniobra til para evitar al grupo, excepto al primero, llegar a la recep-


cin de un rapel, que por distintos motivos nos puede interesar evitar.
Entre otros, los motivos ms comunes pueden ser:

Recepcin agitada o problemtica


Marmita trampa
Desviar la trayectoria de un rapel que discurre por el interior de
una cascada.
Una marmita con agua estancada en un barranco seco.

CONCEPTO

Se trata de instalar una cuerda tensa desde la cabecera del rapel al pun-
to seguro donde queremos hacer llegar al grupo y una segunda cuerda
que servir para rapelar. No tienen por que ser dos cuerdas distintas, lo
normal es montarlo con la misma si esta es lo suficientemente larga.

De esta manera para descender por el guiado pasaremos nuestro cabo de


anclaje por la cuerda gua y nuestro descensor en simple por la cuerda
que hemos preparado para rapelar, Si la cuerda gua tiene poca pendien-
te seria recomendable pasar el descensor en rpido para evitar atascar-
nos, por excesivo rozamiento y si la gua es bastante vertical colocare-
mos el descensor en clsico o con algn sistema que nos proporcione
mayor rozamiento.

Podemos encontrarnos con 3 tipos de rpeles guiados, los cuales in-


tentaremos adecuar lo mejor posible a nuestra situacin: rapel guiado
convencional, rapel guiado con anclajes en el punto seguro dudosos o
inexistentes y el rapel guiado a mochila.

REALIZACIN

Guiado convencional
Para esta maniobra necesitamos dos instalaciones slidas y debidamente
trianguladas. La instalacin de la cabecera tiene que ser capaz de aguan-
tar el doble de nuestro peso ms las tensiones que le podamos aplicar
al deslizarnos por la gua. En el punto seguro donde queremos hacer
llegar al resto del grupo debera de existir una instalacin slida capaz
de aguantar nuestro peso ya que durante la maniobra, de ella depender
nuestra seguridad, en caso de fallar daremos con nuestros huesos en el
suelo. Por este motivo la triangularemos debidamente para repartir la
carga entre los anclajes, lo mejor posible. Esta instalacin no debera de
constar de un solo anclaje, a no ser que este fuera 100% seguro.

do de 10 metros de cuerda flotando alrededor suyo y con el descensor


puesto y bloqueado.

Y por otro, porque si por un malentendido damos cuerda a quien ni la


necesita, ni se la espera, necesariamente lo desequilibraremos y es posi-
ble que sea peor el remedio que la enfermedad.

Por todo eso, confirmad siempre antes de dar cuerda al compaero, que
al hacerlo vais a mejorar su situacin, y no al revs.

C U A D E R N O S T C N I C O S 23
TCNICA Y PRCTICA Maniobras bsicas en barrancos

La longitud de cuerda que necesitamos es algo ms del doble de la dis-


tancia que hay entre la instalacin de cabecera y la del punto seguro.
Suponemos que usamos 2 cuerdas distintas para montar el guiado, ya
que en caso de disponer de una cuerda suficientemente larga para toda
la maniobra solo habra que eliminar el nudo de empalme.

Pasamos la punta de una de las cuerdas por el punto central de la ins-


talacin, en la cabecera del rapel, que debera estar constituido por una
anilla o mailln por el que no pase una gaza de nueve, y la empalmamos
con la otra cuerda mediante un nudo de 8 o doble pescador. La cuerda
que est en el lado que hemos dejado el nudo de empalme la vamos a
utilizar como cuerda de rapel y la otra como gua.

Por encima del nudo de empalme realizamos una gaza de nueve en el


lado de la cuerda de rapel, para que empotre contra la anilla de la insta-
lacin, al tensar posteriormente la gua. Con este montaje posteriormen-
te tirando de la cuerda de rapel podremos recuperar las cuerdas desde
abajo. Puede ser conveniente poner un mosquetn en la gaza y engan-
char el mosquetn a la cuerda gua, sobre todo si existe la posibilidad
de que el nudo de atasque pase a trabes de la anilla central si esta es
muy grande, si bien esta posibilidad est desaconsejada en el supuesto
de que el rapel guiado pase directamente bajo cascada, o si es de prever
la existencia de problemas a la hora de recuperar posteriormente la ins-
talacin desde abajo.

Ahora montaremos la parte de abajo, para llegar hasta all utilizaremos


la cuerda gua para rapelar. La otra cuerda la podemos desplegar ahora o
decir al resto del grupo que lo haga cuando estemos abajo. Si la desple-
gamos antes de bajar tendremos que fijarnos en cual es la cuerda gua.
Hay que dejar claro que ser de esta segunda cuerda por la que rapelar
el resto del grupo, pasando el cabo de anclaje por la cuerda gua, que
vamos a tensar desde abajo.

Triangularemos la reunin del punto seguro y pondremos en su punto


central un mosquetn en el que haremos con la cuerda gua un nudo
dinmico, que puede ser sustituido por un Lorenzi en caso de que co-
nozcamos bien su funcionamiento, ya que trabaja muy bien en esta
situacin. Por encima de este montaremos un nudo Machard con un
mosquetn por el que pasaremos la cuerda que sale del dinmico, for-
mando un reenvo. En este mosquetn podemos colocar una polea para
disminuir el rozamiento, y el Machard puede ser sustituido por un siste-
ma mecnico anti-retorno, como un puo o un Basic.

Con este mecanismo tensaremos la gua, estirando de la cuerda que


hemos pasado por el mosquetn del machar, hasta que la tensin sea su-
ficiente para mantener a los barranquistas alejados del peligro a evitar,
permitindoles alcanzar un lugar seguro. Con este sistema de tensado
multiplicamos por 3 la fuerza que podemos hacer para tensar la gua, a
costa de aumentar el recorrido de la cuerda. Cuanto ms vertical sea la
gua menos tensin necesitaremos para guiar a los barranquistas.

Soltaremos la cuerda del mosquetn del Machard y fugaremos el din-


mico debidamente. Retiraremos el Machard, dejando as la gua lista
para su uso.

El resto del grupo como ya se ha explicado solo tiene que poner su cabo
de anclaje en la gua, y el descensor en la otra cuerda. As de esta mane-
ra irn colgando de la gua y con su descensor controlaran la velocidad
de avance hasta llegar sin ms complicaciones hasta el punto seguro.

Para desmontar se liberar el dinmico de la fuga y se destensar la gua En el caso de que el guiado lo montramos para evitar una recepcin
dejando su extremo libre y sin nudos. Tiraremos de la cuerda de rapel, de rapel comprometida, sera conveniente que hubiera en cabecera,
que el ultimo tendr especial cuidado de no soltar para que esta no se una persona con unos ciertos conocimientos que nos ayude a montar
vaya hasta la vertical y nos quedemos sin poder recuperar. De esta ma- el guiado, ya que el primero tendr que descender mediante un rapel
nera, lentamente, recuperaremos las cuerdas. ajustado para enfrentarse a la recepcin agitada.

24 C U A D E R N O S T C N I C O S
RESEA Y PRCTICA
TCNICA Maniobras bsicas en barrancos

Guiado con anclajes en el punto seguro dudosos

Lo ms habitual es encontrarnos en la situacin de tener que montar


un guiado y no tener en el punto seguro una instalacin en condicio-
nes en la que poder confiar plenamente. En esta situacin nos veremos
forzados a utilizar los anclajes naturales que haya o los que podamos
instalar, o incluso el peso de nuestro propio cuerpo usando nuestro ar-
ns como reunin. Para evitar depender de ellos, vamos a relizar una
variacin del rapel guiado convencional.

En este caso vamos a poner el nudo de empalme y la gaza de nueve


para atascar en el lado de la gua, en lugar de ponerlos en el lado de la
cuerda de rapel, de esta manera en caso de fallar el anclaje de abajo solo
perder tensin la gua pero no caeremos hasta el suelo.

Para poder mantener la misma tensin para todo el grupo salvo el l-


timo. La gaza de nueve que hemos hecho en lugar de cogerla con un
mosquetn a la cuerda de rapel, la vamos a fijar a la reunin. De esta
manera al tensar la gua no arrastraremos la cuerda de rapel, sacndola
de la instalacin.

Se proceder a tensar la cuerda gua desde abajo de la misma manera


que en el guiado convencional pero sin aplicar una tensin excesiva
para no sobrecargar los anclajes dudosos. En caso de utilizar nuestro
cuerpo como anclaje en el punto seguro, deberemos buscar un bloque
tras el que colocarnos y apoyarnos, un sitio donde empotrarnos o hacer
rozar la cuerda gua con la pared del barranco, si esta hace curva, para
poder mantener as la tensin de la gua. Nos fijaremos la gua, median-
te un mosquetn de seguro, al anillo ventral de nuestro arnes, hacien-
do un nudo dinmico sobre este, o nos colocaremos un descensor. De
esta manera la tensaremos con nuestro propio peso. El resto del grupo
utilizar el guiado como un guiado convencional, salvo el ultimo, que
tendr que realizar algn cambio para poder recuperar las cuerdas.

26 C U A D E R N O S T C N I C O S
Maniobras bsicas en barrancos

Para el ultimo tendremos que quitar la tensin de la gua y este debera


soltar el mosquetn que habamos dejado anclado a la reunin de arriba
y anclarlo a la cuerda de rapel, si se estima necesario o retirarlo en caso
contrario. Despus pondr su descensor en la cuerda de rapel y cargar
peso sobre ella, avisando a sus compaeros que ya pueden tensar la
gua. Desde abajo tensaremos una vez ms la gua para que el ultimo
tambin la pueda utilizar.

Para recuperar las cuerdas destensaremos y soltaremos la gua de la


reunin inferior y tiraremos lentamente de la cuerda gua, con cuidado
de que no se traben las cuerdas.


C U A D E R N O S T C N I C O S 27
TCNICA Y PRCTICA Maniobras bsicas en barrancos

Guiado a mochila

Es una variacin del rapel guiado El otro extremo de la cuerda lo ajustaremos hasta el agua, dejando un
que sirve en situaciones de caudal poco ms de cuerda ya que debido a la tensin de la gua no llegaremos
elevado, para el primero que se justo a la vertical, sino un poco mas all.
enfrenta a la recepcin problem-
tica, ya que este una vez la haya Una vez ajustado el extremo fijaremos la cuerda a la reunin mediante
superado deber montar un guiado una gaza de nueve con un mosquetn. La cuerda que sobra en reunin la
convencional o al cuerpo para el plegaremos y recogeremos apropiadamente para evitar problemas.
resto del grupo.
Con esta maniobra necesitamos otra persona, que se quede en cabecera,
Se trata de lanzar una mochila, ata- con los conocimientos suficientes para convertir el guiado a mochila en
da al extremo de una cuerda hasta un guiado convencional o guiado con anclajes dudosos segn la situa-
algn resalte aguas abajo de la re- cin en la que nos encontremos.
cepcin agitada, de manera que el
agua incida sobre ella tensando la Aunque no debera de ser el caso, ya que en un barranco con caudal
cuerda que lleva atada. deberamos de entrar con personas experimentadas, una sola persona
tambin podra llegar a realizar la maniobra, l solo, para todo el grupo,
Aprovecharemos esta cuerda tensa por la fuerza del agua como gua, con algunas variaciones sobre lo explicado.
que aunque no ser suficiente como para mantenernos sin tocar pared,
nos facilitar la salida de la recepcin agitada, ya que tirar de nosotros
hacia afuera. Es conveniente dejar la cuerda de rapel ajustada para que
se salga del descensor en cuanto tengamos contacto con el agua.

Anclaremos una mochila abierta, incluso con algn bote estanco abierto
dentro, para que se llene mejor de agua, al extremo de la cuerda.

Dejaremos varios metros de cuerda, la suficiente para que la mochila


llegue hasta el resalte en el que queremos que se quede, y ha haremos
un nudo dinmico sobre un mosquetn anclado a la instalacin. Lanza-
remos la mochila y daremos o recogeremos cuerda hasta que produzca
suficiente tensin sobre la gua, entonces fugaremos el nudo dinmico.

28 C U A D E R N O S T C N I C O S
Maniobras bsicas en barrancos

C U A D E R N O S T C N I C O S 29
REPORTAJE

ISLA REUNIN 2008:


4.000 METROS DE RPELES
EN LOS AGUJEROS DEL INFIERNO
Texto: Santi Padrs
Fotos: Sol Ros, Miriam Lanaspa, Annabella fairtlough, Pilar Rojo, Dani Martn,
Pedro Rincn, Dani y Santi Padrs

30 C U A D E R N O S T C N I C O S
Isla Reunin 2008

Sol Ros, Miriam Lanaspa, Annabella fairtlough, Pilar Rojo, Dani Mar-
tn, Pedro Rincn, Dani y Santi Padrs decidieron trasladarse durante
un completo mes a Isla Reunin para enfrentarse a los ms famosos
y duros barrancos del mundo. El resultado? 13000 volatilizados; 25
horas de vuelo! (ida y vuelta); 29 das en la Isla; 21 descensos realiza-
dos; 500m. de cuerda destrozados. 4000m. rapelados. 30Km recorri-
dos en barrancos. 30 pias. 40 aguacates. 12 pollos asados. 5 litros de
Ron bebidos; Mas de 150 Dodos abiertas (cerveza local)

C U A D E R N O S T C N I C O S 31
REPORTAJE Isla Reunin 2008

Nuestras inquietas mentes buscan siempre como realizar nuestros sue- Cilaos, con el barranco de Ferriere, que nos aproxima un poco a lo que
os. As, hablando con Sol Rios, empezamos a planear el viaje a la pueden ser los descensos de la zona.
Isla Fantasia. No tardamos en formar un grupo de profesionales ba- Un poco inquietos por los descensos realizados, queremos empezar con
rranquistas, nos juntamos hasta ocho participantes, cada uno con sus los clsicos de la Isla y decidimos continuar con el Fleur Jeunes, versin
cualidades. integral.

Medio ao planeando, estudiando, buscando, pidiendo y comprando di- 18 de setiembre, 7 de la maana, desayuno comunitario en la pequea
versidad de artilugios para esta loca aventura. choza, la logstica es perfecta, repartimos los rpeles y las cuerdas entre
5 guas que estamos all. As nos permite equipar tramos del barranco
Todo listo para nuestra partida desde Toulouse. Bueno todo no: la muy velozmente y descender un grupo grande sin perder tiempo.
agencia no haba cerrado bien la compra de los billetes y por poco nos A las 10 de la maana abandonamos el coche para empezar con el Mini
quedamos en tierra! Mitad del equipo aterriza a 9 de septiembre en la Fleur Jeunes, corto, intenso y muy elegante. Destacan las vas deporti-
isla, con el culo inquieto y la noche en vela. vas equipadas en sus paredes, nostalgia de escalador! Al paso de nuevo
por el coche un pequeo tentempi para alimentar el gusanillo de Sol,
Y mientras esperamos al resto, comenzamos pronto con los barrancos. que siempre anda dispuesto a engullir algo, je, je.
Entramos en el Bras Eli II, para calentar motores. Un buen aperitivo
para la expedicin, una pequea muestra de lo que puede ser un barran- Es medioda, nos precede un grupo comercial, y empezamos la pro-
co Reunions. gresin por los bloques del cauce. No tardamos en adivinar el corte
bestial donde est la sucesin mas bonita de rpeles del Fleur Jeunes.
Tres das ms tarde ya estamos todos reunidos en la Isla. Nos afincamos As y como haba sido programado empieza la labor. Primero, Miriam,
en Salazie, con la intencin de entrar al Trou de Fer lo antes posible y despus Marten, Sol, Miriam, yo y Dani Padrs, nos zampamos esos
as ir cumpliendo objetivos. primeros rpeles en menos de una horilla que nos deposita a la cabezera
del C55. Continua el encadenamiento de rpeles que me permite termi-
El Trou Blanc, Le Voile de la Mariee, El Roches, el Tres Cascades, des- nar el tramo y seguir con mi labor de cameraman. El equipo funciona
pus un diluvio universal, brrr. nos quedamos en la entrada del St. perfectamente, gil, veloz y preciso, es super bonito ver como rapelan
Suzanne con un caudal de rafteros! varias personas a la vez y se monta y desmonta todo perfectamente.
Durante esa agradable estancia en el hmedo Circo de Salazie, con-
tactamos con Guas locales, controlamos el retorno del trou de Fer y Dejamos ese mgico rincn del barranco en una penosa progresin por
recopilamos info de barrancos de los que desconocamos su existencia. bloques hasta la sale a manger que nos ofrece bonitas vistas sobre la
El mal tiempo nos obliga a reprogramar los siguientes das y partimos cascada del ferriere.
hacia el Circo de Cilaos donde esperamos encontrar un tiempo ms de-
cente. El merecido papeo nos llena de fuerzas para proseguir con los dos
C60m, que nos depositan en el el Bras Rouge; nos queda un increble
As de madrugn empalmamos las 3000 curvas del viaje de Salazie a rpel espeleolgico que nos lleva a las profundidades de un corte llama-

32 C U A D E R N O S T C N I C O S
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REPORTAJE Isla Reunin 2008

do la chapelle. Boquiabiertos por la belleza del lugar, deambulamos Rapelamos la primera vertical de 150m. como si furamos araas em-
ya por un cauce fluvial buscando el sendero que en dos horas nos devol- pezando a tejer una nueva trampa mortal. All por primera vez me doy
ver a la civilizacin. Detrs quedan mas de 8 horas de actividad y uno cuenta de que la cuenta atrs ha empezado, o le metemos caa o nos van
de los descensos mticos de la Isla. a dar las mil aqu dentro. El primer C50 acutico va por dentro de todo el
chorro, es una fantstica cascada acanalada y muy transitable. Prosegui-
Sin ms seguimos disfrutando de los Barrancos de este tranquilo Circo r un increble C72, antes del increble agujero del infierno. Tenemos
de Cilaos: el acutico Bras Rouge, donde experimentamos la fuerza de debajo 300m. de cada, con un chorro de agua que dibuja en el vaco una
una cascada de 50m. que nos deja a todos sin adrenalina. Luego un infinidad de arcos iris. Se nos pone el corazn a mil, los cerebros empie-
interesante Etangs Inferieur y un poco descendido Salazes que da fin a zan a desvariar, perdn, siguen desvariando.
nuestra estancia en Cilaos.
Pasan las horas, conseguimos tener montada toda la vertical del 300m.
Prximo objetivo Trou de Fer (Bras mazerin). Viendo nuestra buena Sol, monta el C24, Dani el C20, yo el C18, Marten el C100 y Miriam el
progresin lanzo la propuesta de un descenso non-stop en jornada. Los C86. As nuestros protegidos, Annabella, Pilar y Pedro, encadenan los
pensamientos son varios, valoramos todos los factores, hablamos de 300m. sin darle respiro a sus descensores. La operacin se invierte y
alpinismo ligero Afincados en la Gite de Pic de Sables (recomen- el primero pasa a ser el ltimo, empieza el desmontaje. Casi al final, la
dada y agradable), nos sorprende una pequea erupcin del volcan, del cuerda de 120m. decide atascarse en la reunin mas chunga de todo el
Piton de la Fournaise, je, je, por poco no la vemos en directo! barranco, brrr a base de tirones conseguimos hacerla venir intacta, uf,
uf, uf, pensbamos que la perdamos. La otra cuerda larga (130m.) sufre
All decidimos la logstica, reorganizamos el material, ltimas compras varios roces y tal cual toca el suelo, la seccionamos en un 50, un 30, y
y descanso. dos cachos mas para un mejor transporte. Son las 2:30 pm y llegamos al
Al da siguiente, descargamos el equipo en la gite de bellevue donde bloque vivac, que no paramos ni a mirar. Ya comidos entramos al majes-
dormiremos antes del descenso, y vamos a dejar los coches a Salazie, tuoso corredor de Caberne, donde de nuevo una cuerda atascada retrasa
mientras el resto del team controla la aproximacin. al equipo de desmontaje casi 45 minutos. Por fin y ya de noche llegamos
Durante el da solo se habla de cmo, cundo, dnde y quin. Se percibe a la cabaa de braconier que marca el final del barranco.
cierta tensin por la actividad que nos precede. La cena nos relaja y nos
retiramos para el corto sueo. Estamos cansados, hace mas de 14h. que estamos en guerra y nos queda
un largo retorno. Comemos y terminamos el agua que nos queda, la de
23 de setiembre, son las 3:40a.m y estamos recogiendo las mantas de la beber claro porque al rato empezar una insistente lluvia que nos acom-
Gite antes de tomar ese aguachurri francs al que llaman caf. Tampoco paar durante la infinita y nocturna procesin. El cielo se apiada de
importa, es tan temprano que estamos insensibles. A fuera se respiran nosotros y para que no suframos mas de la cuenta nos suelta 2000 l. mas
10C y hay niebla. Como robots seguimos los impulsos de nuestros ce- de agua durante otras 3h. ms que tardamos en salir de ese agujero (de
rebros cargamos las mochilas y echamos a andar. Demasiado temprano da y sin peso es un camino de 1h!).
para pensar, nadie habla, nadie escucha, nadie est, somos como seres
inertes que buscan un flujo de agua que seguir, al que no llegamos hasta Una de la maana, no tenemos cerveza, pero si techo. Unos granos de
entradas las 6 de la maana. Sensacin extraa la de ponerse el neopre- arroz cocinados con mucho amor nos meten en la cama.
no a esas horas, generalmente son los crampones y los piolos quien se Ah quedaron 18h. de actividad y un entorno que no creo volver a ver
visten de madrugada y no la goma. en mi vida si es que no vuelvo para verlo ah. - Buenas noches compa-
eros.
Miriam, ya despierta, ha instalado el primer rpel despus de cruzar una
poza a nado, la cual nos despierta bruscamente. Jolines, me duele todo, tengo las manos que parece que haya escalado

34 C U A D E R N O S T C N I C O S
Isla Reunin 2008

1000m. de granito, las patas que haya corrido una Maratn, me duelen asombrados de los escondidos rincones que ofrece la isla. Un da ms,
hasta los abdominales, vaya salvajada que nos curramos ayer, pero con sigue la precipitacin y apuntamos hacia el Bras Sec, pensando que
alegra! Ya andamos maquinando la prxima. si est demasiado cargado habr que abortar. Bien, si tenia que estar
seca la primera parte hasta la R5 hay manguerazo con lo cual la retirada
Compras y desplazamiento del campo base al Plain des Palmistes, pro- ser casi segura. Aunque no evidente: trepadas vegetales, ataques de
bablemente el sitio ms lluvioso del mundo avispas, mmm no fcil!

Las estadsticas no fallan: llueve, llueve y llueve, brrrr. Un da de reposo El mal tiempo nos tiene cercados en plan des Palmistes, siguen cayendo
y atacamos otro de los conocidos, el Dudu. Sigue lloviendo, el caudal millones y millones de litros de agua y otras tantas Dodos. Hacemos
nos parece practicable y no tardamos en empezar a rapelar la prime- una incursin al vecino Bras Noire para entretener la jornada, mangue-
ra vertical. La recepcin de una cada de 130m. provoca movimientos razo transitable, y ms humedad.
de agua parecidos a las olas del mar. Pasamos un fantstico C75 para
entrar al famoso rpel final de 95m. La espectacularidad del sitio nos Pasan los das y se empiezan a terminar las posibilidades, apostamos
conmueve, la lluvia se ha convertido en tormenta, por suerte el rpel va por el Takamaka III. Llegamos al Parking en un da de perros, por suerte
por fuera el chorro, todo y que nos parece estar completamente dentro. en 5 min. Aclara un poco y se motiva el personal. Hacemos la aproxi-
El retorno sorprende por su verticalidad y algunos pasos de escalada. macin y en la presa del inicio uno currantes nos avisan de la reparacin
Se nos hacen las 16:00 que llegamos al coche sorprendidos porque la de una turbina con la consiguiente apertura de la presa no se sabe cuan-
cascada del Dudu superior ha doblado el caudal! do, brrrrr De cabeza, yo no me creo na, y con Marten para all que
nos metemos. Tres grandes agujeros forman este tramo del Takamaka,
La lluvia nos tiene parados tres das ms, maquinamos y organizamos con un caudal bestial al que no nos avecinamos, seria imposible realizar
el descenso del Coloscopie. Conseguimos hacernos con permisos ver- un rpel por ese cauce. El entorno vuelve a ser grandioso, la dimensin
bales para su descenso, un poco polmico (por la creacin del parque exagerada, el ruido, el aire, la fuerza que emana la naturaleza en esos
Nacional), y aprovechamos el da anterior al descenso para controlar su rincones es infinita. En dos nos lo zampamos realmente rpido, y la
compleja aproximacin. 1h. de salida nos hace sudar de lo lindo.
Visto el sitio lluvioso, decidimos ir a explorar la riviere de Languevin
Buenos das! diana a las 2:00 a.m, salimos a las 3:00 a.m de casa y a donde otros 4 barrancos confluyen en un sitio llamado el colector!!
las 4:00 y bajo la lluvia empieza el nuevo peregrinaje, que se alarga
hasta las 9:30 a.m. Unos hmedos bocadillos y reparticin de cuerdas Madrugn de nuevo, aparcamos los coches y a Solet, que no anda muy
y tareas. Me toca la R3, bajo la cascada, fresca ducha matinal. Al re- fina y salimos con intencin de descender el bras de mouses. Casi 6h.
cuperar la cuerda se atasca y empiezan los trabajos verticales. Un poco no bastan para localizar la entrada al barranco, la selva se resiste.
de fuerza, que no maa, soluciona el tema. Se suceden los rpeles in-
cesantemente. La R que debera seccionar el 70, en 50 y 20 no existe Esa noche nos homenajeamos con una barbacoa todo decidiendo una
o se la ha comido el lobo. Un poco ms de ingeniera para descolgar a prxima exploracin hacia el bras de Mouses.
Solet hasta la r original. De all, y bajo el diluvio universal, empieza
la mejor parte del barranco, con un magnifico C86 que nos introduce a De nuevo muy temprano, estamos cansados pero andamos a buen ritmo,
la parte ms encajonada. Llegamos al final muy rpido, 9 rpeles y me- tenemos controlada un 70% de la aproximacin. Nos cuesta casi otras
nos de una horilla de curro, cada uno con su cuerda equipa y desequipa 4h. el restante 30%. Por fin y un poco desganaos enfundamos la goma
una vertical. Cansados llegamos al Corridor de Bras Caverne que evi- y empezamos el verde periplo por ese torrente montaoso. Unos pocos
dencia un aumento del caudal. Son las 16:00, hemos digerido todos los rpeles nos llevan al famoso colector, donde un cap blanc triplica
vveres y retornamos en media hora hasta nuestro vehculo, contentos y el caudal, hacindonos extremar las precauciones en la progresin. Se

C U A D E R N O S T C N I C O S 35
REPORTAJE Isla Reunin 2008

suceden los afluentes y llegamos a los dos rpeles clave del colector.
Un tibio sol nos deslumbra mientras observamos las caractersticas del
encajonamiento. A un primer salto de 8m. le sucede una cascada con
mucho caudal de 12m. Miriam prueba de rapelarla, pero la cantidad
de agua no le permite descender y remonta a la r. Dani Marten se
decide a saltar para montar el guiado, la piedra de la cual salta es muy
resbaladiza y debe saltar con decisin e impulso. Desaparece en la parte
inferior de la cascada, desde nuestra r parece que se ha empotrado a
la pared tarda en salir a flote pero por fin unas burbujitas y una cosa
blanca sale de la poza con manos alzadas y el pulgar levantado, buf!
Joder que susto! Todo ok! Guiamos el rpel y finalizamos otra larga y
selvtica jornada. Durante el retorno a casa se hace patente el cansan-
cio. Con pocas ganas no esta claro si afrontar el temible Cap Blanc.
El barranco en cuestin est considerado uno de los ms difciles de la
isla y del mundo! Las caractersticas son, verticalidad, caudal elevado,
constante y rpeles instalados por dentro del flujo hidrulico.

Durante la cena se forma el tro explorador: Sol Rios, Dani Martin y yo


mismo. Mas madrugn y a reandar casi el mismo camino por tercera
vez consecutiva. Esta vez sorprendentemente lo bordamos y en 3 horas
y cuarto nos zampamos la aproximacin. Ese Dani que se lo curra con
el 100 en la espalda, peazo jabal!

Equipamos todo, un olvidado sol nos acoge agradablemente y empe-


zamos a disfrutar de nuestra adrenalina ya activa. Proceso estudiado,
reparticin de rpeles y tareas, Dani, Sol y yo, as empezamos, a cada
uno le tocar rapelar lo que le toque, teniendo como pasajes claves dos
rpeles rampa con pozas colgantes, rebufos y tiburones.

Conseguimos llegar al 5 rapel, 56m. la poza de recepcin esta incre-


blemente movida pero no comporta problemas. Le sigue un C34 donde
Sol sufre un pequeo resbaln que le hace quedar atrapada por el cau-
dal. Consigue salvar la situacin rapelando con un control absoluto,
mientras el agua intenta arrancarla de su arns y estamparla a la poza.
Sale asustada pero intacta de la poza, ole!

Nos esperan an dos rapeles muy tcnicos donde el control para no ser
arrastrados por el agua durante el rpel debe de ser perfecto, un resbaln
y el agua nos arrastrara sin remedio hasta el mar.

Terminamos el cap blanc en la confluencia con el Bras de Mouses,


an 6 rapeles y de nuevo el colector que saltamos como locos, cansados,
sin una gota ms de adrenalina, contentos de nuestro logro y esfuerzo.
Ya rollo hippie, cenamos en una de esas cabaitas reunionesa, y organi-
zamos material para rematar la faena con el Taka I. Nuestro amigo Ju-
lien (gua local) nos acompaar en nuestra ltima aventura en la isla.

Nos ponemos el neopreno en el mismo parking, el barranco tiene el


caudal justo para entrar y el da es perfecto. 8:15 y empezamos con el
C68 del primer rpel, la jornada se plantea magnifica, con Julien requi-
pamos algunas instalaciones y progresamos por la parte vertical con
mucha calma y relax.

Llegamos al increble mini trou de fer, rapelamos el C60 y saltamos


otros 12m.

De ah para abajo empieza la parte llamada acutica, el hilo de agua


inicial se ha convertido en un caudal considerable. Continuamos entre
toboganes y saltitos con recepciones movidas que no llegan a comportar
problemas. Con ambiente distendido y mucha calma disfrutamos de una
jornada soleada en ese fantstico can que parece un parque acutico.

Salimos del ro un poco antes de la presa, ya que se ha abierto un nuevo


camino que evita el contacto con la estructura artificial y otros tantos te-
mas legales. 2h. de marcha y charla nos depositan a nuestros vehculos
donde unas Dodos rematan la faena.

Terminamos con eso nuestro viaje, Julien nos acompaa hasta el ltimo
momento en la isla, all quedan buenos recuerdos, mucho cansancio,
mucha alegra, tantas emociones, adrenalina y la mayora de nuestras
cuerdas!

36 C U A D E R N O S T C N I C O S
Isla Reunin 2008

Topos de barrancos representativos


Todos los topos de los barrancos aqu reseados pueden ser consultados en la web
www.barrabes.com, introduciendo en el buscador Isla Reunin

Takamaka I Cap Blanc;


Dcese de uno de los barrancos mas bonitos de mundo! Verdaderamen- Barranco de envergadura en un entorno salvaje. Aproximacin com-
te no tiene desperdicio, grandes rapeles, agua, un mini trou de fer y plicada, descenso de 400m. por un cauce completamente blanco por
una parte acutica mas que movida. Descenso imprescindible en la Isla. la espuma de las cascadas. Instalaciones siempre dentro el cauce y
movimientos de agua complicados. Tcnico y difcil! Dura prueba para
Desnivel; 485m. Longitud; Coches; 1 un barranquista, tanto fsica como psicolgica. Bonita experiencia.
Aproximacin; Inmediata Descenso; 5-6h. Retorno; 2h.
Rpel mas alto; 68m. Dificultad; v4a5,IV Puntuacin; 3,8 Desnivel; 650m. Longitud; m. Coches; 1
Aproximacin; 1,30h. Descenso; 1-2das. Retorno; 3h.
Nota: Antes del ltimo encajonamiento hay un nuevo sendero equipa- Rpel mas alto; 96m. Dificultad; v5a,V Puntuacin; 3,1
do entre rboles con algn pasaje tieso. Actualmente la nica opcin
legal para salir del barranco. Nota; La parte final comn a los otros barrancos se la llama colector y
sus dos ltimos rpeles pueden comportar problemas!
Takamaka III
Nos encontramos delante un barranco de dimensiones gigantes. Todo Trou de Fer, Bras Mazerin;
est sobredimensionado, sus 3 verticales con 3 grandes pozas y un Impresionante aventura, recorrido obligado y entorno majestuoso en lo
caudal ensordecedor. Impresionante descenso dictado tambin por una que probablemente es uno de los mejores descensos del mundo en su
presa al inicio! Informarse antes de iniciar el descenso. complejidad. Verticales infinitas, agua, rpeles, pozas inmensas, selva y
aislamiento, son las caractersticas que lo acompaan al descenso.
Desnivel; 290m. Longitud; Coches; 1
Aproximacin; 45mn. Descenso; 3-4h. Retorno; 2h. Desnivel; 950m. Longitud; m. Coches; 1
Rpel mas alto; 64m. Dificultad; v3a1,II Puntuacin; 2,7 Aproximacin; 3h. Descenso; 6h. Retorno; 1h.
Rpel mas alto; 55m. Dificultad; v3a5,V Puntuacin; 3,9
Nota: El retorno es todo en subida! al final, tomar las escaleras debajo
del montacargas, buen ejercicio. Nota; Se puede llegar a la gite detape de inicio andando desde Salazie,
reduciendo la combinacin de coches a menos de media hora. Reco-
Dudu mendable reconocer el retorno antes de realizar el descenso.
Bonita sucesin de rpeles en un ambiente bastante abierto. Tiene una
parte superior poco conocida. Su final con el C90 le da un toque de Coloscopie
elegancia y el retorno no tiene desperdicio. Clsico entre los clsicos. Larga aproximacin, entorno completamente aislado y una interminable
sucesin de rpeles con parte encajonada incluida. El conjunto y la
Desnivel; 460m. Longitud; Coches; 1 actividad dura de por si hacen de este barranco atractivo. Su mayora
Aproximacin; Inmediata Descenso; 4-5h. Retorno; 1,30h. de descensos cuentan con vivac en balcn realmente inslito
Rpel mas alto; 90m. Dificultad; v4a2,III Puntuacin; 2,8
Desnivel; 690m. Longitud; 400m. Coches; 2
Nota: Realizamos el descenso en un da lluvioso con bastante caudal y Aproximacin; 5h. Descenso; 1-2 das Retorno; 45mn.
no tuvimos problemas! Rpel mas alto; 86m. Dificultad; v4a3,VI Puntuacin; 3,1

Bras Sec
Hermano del Dudu, menos conocido pero casi mas interesante que el
Dudu. Sucesin de rapeles y grandes verticales. a segunda parte mas Nota; Es aconsejable pedir permiso antes de des-
encajonada tiene muy buena pinta (no descendida)!
cenderlo a el presidente de la asociacin de Guas
Desnivel; 600m. Longitud; 2800m. Coches; 1
Aproximacin; Inmediata Descenso; 6-7h. Retorno; 1,30h.
locas ( Emeric BEAUCHERON ), para que siga
Rpel mas alto; 110m. Dificultad; v5a3,IV Puntuacin; 2,4 pudiendo ser transitado. Posibilidad de realizar su
Nota: Posible escape despus de la gran vertical de 150m. Reequipado descenso cuando los clsicos estn muy cargados,
recientemente. controlar salida antes!
Fleur Jeunes
Con fama merecida es un excepcional corte en la roca volcnica, enca- La puntuacin de los descensos es una media entre
jonamiento perfecto y non stop, combinable la versin integral entrando
por el Mini Fleur Jeunes y saliendo hasta Cilaos por el Bras Rouge (dos 0 y 4 (con decimales) de la opinin de los 8 barran-
coches y mas de 10h.). Una joya! quistas de la expedicin; Sol Ros, Miriam Lanaspa,
Desnivel; 500m. Longitud; m. Coches; 1 Annabella fairtlough, Pilar Rojo, Dani Martn, Pedro
Aproximacin; Inmediata Descenso; 4h. Retorno; 1,30h. Rincn, Dani y Santi Padrs.
Rpel mas alto; 60m. Dificultad; v3a3,II Puntuacin; 3,4

Nota: Posibilidad de encontrar grupos en temporada!


Cifras
Gran bras ELI II 130.00 volatilizados 4000 m. rapelados!
Buen ejemplo de barranco de la Reunin. Su primera vertical de 150m. 25 horas de vuelo! (ida y 30Km. recorridos en
precede un bonito encajonamiento, que cuenta con una bonita sucesin barrancos
de rapeles en ambiente sugestivo. Cerca de la capital, sirve como bien-
vuelta)
venida o despido de la isla. 29 das en la Isla 30 pias comidas
8 participantes 40 aguacates
Desnivel; 360m. Longitud; m. Coches; 2 12 pollos asados
Aproximacin; 2h. Descenso; 4h. Retorno; 1,30h. 21 descensos realizados
Rpel mas alto; 50m. Dificultad; v3a2,III Puntuacin; 2,6 500m. de cuerda 5 litros de Ron bebidos
destrozaos Mas de 150 Dodos
Nota; Asegurarse de que lleva un mnimo caudal, prever agua, caluroso! abiertas (cerveza local)
Aprox y retorno fatigosos.

C U A D E R N O S T C N I C O S 37
REPORTAJE

Descenso de la Oules de Fressinieres, un barranco de alta dificultad por


su gran caudal, continuidad y compromiso, pues los escapes son contados
(Foto: Vicente Burgos)

HIDROLOGA DE
AGUAS VIVAS
AUTOR: Jose A. Ortega Becerril es Doctor en Geologa y autor de libros
como Hidrologa para Barranquistas o 50 barrancos del Pirineo. Los des-
censos ms bellos (ste junto con Miguel A. Cebrian)

El descenso de un barranco en condiciones de aguas vivas, es decir, cuenca que pueden derivar en problemas por sbito crecimiento de
con caudal anormalmente elevado, es de las actividades deportivas las aguas, por ejemplo) e hidrulica (como se mueve el agua por el
con mayor riesgo (fig 1). Otros deportes usuarios del mismo medio, cauce de un barranco y que problemas nos genera). Ambas ciencias,
como el kayak, rafting o hidrospeed conocen bien la dificultad de hidrologa e hidrulica son habitualmente conocidas de una manera
moverse en un medio donde el hombre no tiene las adecuadas condi- intuitiva por los deportistas, que las incorporan en algo llamado ex-
ciones (no somos hidrodinmicos, no tenemos aletas y por supuesto, periencia, que no es ni ms ni menos, que haber subido el listn poco
tampoco tenemos branquias). Todas estas razones nos llevan a mejo- a poco, desde barrancos facilitos y con poco agua o ninguna, hasta
rar sobre todo en dos aspectos si queremos practicar esta disciplina barrancos de mucho compromiso.
con seguridad: uno y muy importante es la tcnica, conocer todas las
herramientas disponibles, su adecuado manejo, cual es la ms apro- Los movimientos que genera el agua en su interaccin con el fondo
piada para cada situacin; y el segundo y no menos importante es la y laterales de un barranco son: venas y lenguas, setas, olas, rebufos,
adecuada lectura del medio donde nos vamos a desenvolver. reflujos, remolinos, contras, remansos, drosages, resaltes y bloques
en cauce, zonas someras, obstculos, aristas, zonas de cizalla y de
Para este segundo aspecto es muy importantes aprender y desarro- separacin de flujo, zonas de alta perturbacin de flujo, sifones, etc.
llar nuestros conocimientos de hidrologa (condiciones fsicas de la Todas ellas no tienen porque ser peligrosas, es ms, muchas de ellas

38 C U A D E R N O S T C N I C O S
Hidrologa de aguas vivas

Figura 2. Drosage generado por un cambio de orientacin del cauce en el


barranco Palomeras del Flumen, en este caso la salida ha de hacerse si-
guiendo la vena (Foto: Daniel del Fueyo)

Encorbatado producido por un choque frontal contra una marmita sobreex-


cavada en la Aigeta de Eriste, tramo IV. La salida es muy compleja por el
exceso de presin contra la pared (Foto: Daniel del Fueyo)

C U A D E R N O S T C N I C O S 39
REPORTAJE Hidrologa de aguas vivas

Empleo de la vena de agua como progresin ms eficaz. Garganta de los


Navarros. (Foto: Daniel del Fueyo)

Batida rpida y natacin para alcanzar la zona protegida por una contra tras
un obstculo donde adems se recibe el apoyo de unos compaeros. Gar-
ganta de los Navarros. (Foto: Daniel del Fueyo)

40 C U A D E R N O S T C N I C O S
Hidrologa de aguas vivas

Reposo tras un obstculo donde se da una separacin de flujo (zona de ciza-


lla). Prcticas durante un curso de hidrologa (Foto: Jose Ortega)

Cruce de orilla en un tramo estrecho y con movimientos complejos de agua.


Diagonal muy acusada en la cuerda para evitar sumergirnos bajo las aguas.
Garganta de los Navarros. (Foto: Daniel del Fueyo)

C U A D E R N O S T C N I C O S 41
REPORTAJE Hidrologa de aguas vivas

Salto sobre rebufo con larga batida y palmeo sobre las aguas para evitar
hundirnos y entrar en el dominio del movimiento rotatorio. Garganta de los
Navarros. (Foto: Daniel del Fueyo)

son muy interesantes por las posibilidades de descanso que nos ofrecen. agua es saber nadar bien, en el momento preciso y con la tcnica adecua-
Intentar describirlas aqu en pocas lneas, y sobre todo, explicar cuales da. La natacin en barrancos tambin ha de practicarse y la experiencia
pueden ser nuestros movimientos en estas zonas es tarea imposible, por nos dir dnde y como, pero la hidrologa nos ensea que una adecuada
lo que recomiendo la lectura de algn manual tcnico donde se ilustren. estimacin de la velocidad puede indicarnos donde ser imposible ha-
Por esta razn ser mejor describir algn ejemplo de lo que la hidrolo- cer pie para cruzar de orilla, o donde una cascada nos barrer y tirar al
ga-hidrulica nos pueden ofrecer, como son los drosages. suelo. Algunas cifras generales nos dicen que aproximadamente, para
una profundidad de 10 cm es necesaria una velocidad de ms de 3,7
Se llama drosage a una corriente de agua que encuentra un obstculo, m/s para arrastrarnos, como ocurre en goulottes, pero si tomamos una
generalmente una de las orillas del can que se dispone perpendicular profundidad mayor, por ejemplo 1,40 m, basta una velocidad de 0,3 m/s
o diagonalmente al avance del agua (figuras 2 y 3). El ro erosiona la para que no podamos permanecer de pie.
base de la roca por efecto del choque (donde hay un exceso de presin Y todo esto nos lleva a considerar la posibilidad de emplear tcnicas de
y cavitacin). El resultado es un movimiento peligroso con caudal ele- progresin ms efectivas, como saltos, natacin, cruces (bacs) u otras
vado, sobre todo si el obstculo es perpendicular, ya que el agua nos tcnicas (figuras 4 a 8).
aplastar contra la roca (encorbatado) o nos meter bajo la losa de pie-
dra, impidindonos salir por la gran fuerza que ejerce contra ella. En resumen, la variedad de situaciones que podemos encontrar, deriva-
das de cambios en el caudal de un ro, modificaciones de la morfologa
Los movimientos, en caso de no ser evitable, implican un acercamiento del cauce causadas en crecidas, material arrastrado y/u oculto bajo las
en postura de flotabilidad con pies por delante, y al llegar a la roca, aguas, y sobre todo, la combinacin agua y cambios en el lecho del ro
batir con los pies para pivotar el cuerpo. Este batido es ms efectivo si hace que el descenso de barrancos con caudal alto exija de nosotros la
atacamos el drosage con un ngulo de 45 respecto a la pared. Cuando el mxima atencin, la mejor de las formaciones posibles, tanto en tcnica
drosage es muy suave (angulo bajo) la salida es relativamente fcil. y manejo de cuerdas, aparatos, cuerda de socorro, como en conocimien-
tos aplicados de hidrologa, hidrulica y porqu no, geomorfologa de
En casi todas las ocasiones, nuestra mejor arma, quitando la tcnica y ros. Todo esto ayudar a mejorar en seguridad y no ser nunca sustituto
manejo de cuerdas, para salir de situaciones comprometidas con mucha de la experiencia, muy necesaria en este medio tan hostil.
Ecologa y conservacin

Apuntes sobre ecologia y


conservacion del medio en
el descenso de caones y
barrancos

Mari Nivera Dami Prez


Federaci Catalana dEspeleologia

C U A D E R N O S T C N I C O S 43
Ecologa y conservacin

D
esde tiempos prehistricos, el rio ha sido foco de atraccin de
inters. Cada periodo histrico ha tenido sus motivos para sen-
tirse seducido por este elemento: desde ser un punto de caza
habitual debido a que se concentraban los animales para beber, pasan-
do a ser punto de las grandes concentraciones urbanas desarrolladas a
su alrededor, hasta ser el objetivo de distintas modalidades deportivas,
como el rafting, piragismo o el descenso de Caones y Barrancos.

EL RIO COMO ECOSISTEMA


En el curso alto de los ros, donde se desarrollan prcticamente todos
los caones, las aguas son limpias y cristalinas, el pendiente es inclina-
do y por tanto las aguas se precipitan a gran velocidad, mezclndose
ntimamente con el aire y cargndose de oxigeno.

El fondo de estos barrancos, la vegetacin es escasa pues la luz incide


pocas horas al da y la superficie de fijacin es muy reducida.

En el curso alto existen una serie de especies de animales que los ca-
racterizan, es la regin de la trucha, la merla acutica y el desmn de
los Pirineos, as como plantas microscpicas, insectos que pasan bue-
na parte de su vida en el medio acutico, crustceos, moluscos, huevos
o alevines de peces.

El los primeros tramos del curso fluvial la alternaza orogrfica da lugar a


cascadas, torrentes, donde las velocidades de las aguas son distintas,

La masificacin puede provocar problemas en determinados barrancos

44 C U A D E R N O S T C N I C O S
Ecologa y conservacin

la constitucin de los fondos es tambin distinta y en consecuencia la EL BARRANQUISTA COMO


intima composicin de las comunidades sufre pequeas pero importan- ALTERADOR DEL CICLO NATURAL
tes transformaciones.
La presencia del hombre en cualquier ecosistema supone, en la inmen-
Precisamente, la diversidad de micro-ecosistemas dentro del mundo sa mayora de casos, una contaminacin, si entendemos sta como una
fluvial es la base de la incomparable riqueza de las aguas dulces. Entre modificacin del equilibrio natural.
el nacimiento y el curso medio de un rio las aguas son mas ricas en
especies pisccolas que las aguas marinas. En el rio, cada rincn es un En la prctica del barranquismo, la alteracin del ciclo se produce fun-
mundo con posibilidades propias y diferenciadas. damentalmente por dos tipos de acciones:

Pero cuando el hombre incrementa sus poblaciones y el desarrollo de 1.- Acciones que alteran el equilibrio de las especies que viven en el
sus actividades lo lleva hasta niveles extremos, este entorno natural ecosistema fluvial.
no sabe defenderse del exceso de nutrientes y ello aniquila la vida que
antes se generaba. Este tipo de contaminacin es muy frecuente, se trata de elementos que
se abandonan en el medio por convencimiento de su biodegrabilidad,
Las explosiones demogrficas de bacterias desintegradoras de la ma- restos de comida, materia orgnica (generalmente de origen fecal). Si
teria orgnica empobrecen el rio de oxigeno, elemento esencial para bien no polucionan, pueden provocar desequilibrios entre especies, en
la vida, al usarlo en su mayor parte, desaparecen invertebrados y pe- prevalecer las que mejor puedan aprovechar estas aportaciones pun-
ces. Aparte de la polucin por acumulacin de materia orgnica, existe tuales respecto el resto.
tambin la contaminacin por productos orgnicos, metales pesados,
detergentes...etc... peor que la mencionada anteriormente. 2.- Acciones que polucionan el medio fluvial.

Los ros, a medida que se alejan de su nacimiento acumulan mayores Esta contaminacin se produce al introducir es este biotopo sustancias
concentraciones de sustancias perjudiciales para la vida hasta lmites persistentes, no biodegradables, como pueden ser detergentes, plsti-
peligrosos; los barranquistas tienen la oportunidad de disfrutar de la cos, latas, pilas, contaminacin bacteriolgica, etc...
parte menos contaminada, por ello deben utilizarla sin alterar su estado Estas sustancias no pueden ser absorbidas por mecanismos naturales
natural. de auto degradacin, por tanto persisten en el medio. Por ejemplo, el
mercurio existente en las pilas es txico, es decir, pueden interferir a
cualquier nivel en los procesos que permiten mantener funciones vitales
del hombre y otros animales.

A estas dos acciones, hay que sumar aquellas, que, sin ser contaminan-
tes pueden inducir a conductas que puedan serlo, como:

Contaminacin visual.
Contaminacin acstica.
Tecnificacin del medio.
Pintadas o rastros de goma de calzado o material.

BARRANQUISTA:
DISFRUTA Y NO AGREDAS. LA NATURALEZA
EN LOS BARRANCOS
Los sistemas naturales de nuestras montaas varan segn las condi-
ciones fsicas, sin duda los factores principales son la altitud, la orien-
tacin y la pendiente. As, a medida que ganamos altura la temperatura
atmosfrica disminuye y este rigor climatolgico determina a las plantas
y animales que pueden vivir. Este efecto de altura varia ligeramente
segn se trate de una vertiente sur o norte.

El clima y el terreno son factores importantes en la ecologa, el clima


de una zona lo define la pluviomtrica, la temperatura, la humedad, el
viento y la cantidad de nieve cada durante el ao. El terreno, es decir,
el sustrato donde crecen las races de las plantas, vara segn el tipo
de roca que conforma la montaa. El terreno o suelo es el resultado del
trituramiento de las rocas y por tanto las sales minerales varan segn
la composicin litolgica.

Los barrancos por su especial configuracin geolgica rompen con los


esquemas bsicos de la distribucin de la vegetacin en la montaa.
Para entender los barrancos como sistema natural, debemos tener en
cuenta cuales son sus condiciones fsicas. Quizs lo que distingue un
can sea la humedad generada por la corriente y la dificultad que tiene
la luz para llegar al fondo. Este hecho caracteriza la diferencia entre el
aspecto vegetal de una pared norte o una pared sur.

Para describir la gran variedad biolgica de los caones primero hay


que diferenciar los caones situados en media montaa o en alta mon-
taa. No es lo mismo un can pirenaico o subalpino que otro situado
en un sistema ms meridional.

C U A D E R N O S T C N I C O S 45
Ecologa y conservacin

Los barrancos conforman un frgil ecosistema natural

46 C U A D E R N O S T C N I C O S
Ecologa y conservacin

DEPORTISTA,
COMPARTIRAS TU DESCENSO CON....
Los protagonistas de la naturaleza de un can que ms pueden sor- Hechos que se pueden considerar tan simples como limpiarse las botas
prender al barranquista se han adaptado a lo largo de una evolucin en el musgo, arrancar plantas o hacer fotografas a un nido de pjaros
de miles de aos, por eso constituyen elementos de un elevado inters son autnticos atentados. Son fuentes de vida que han tardado aos en
ecolgico, la mayora estn protegidos por la ley 4/1988 de proteccin desarrollarse venciendo ya de por s los embates propios de la natura-
de los animales. Uno de los elementos ms interesantes son los he- leza, crecidas, vientos, tormentas...solo falta rematarlos artificialmente
lechos que cubren las paredes y filtran al agua de las mismas, junto por el mero hecho de curiosear, o ser irrespetuosos.
a ellas es sorprendente la planta violeta de agua, carnvora con hojas
de color verdoso en forma de estrella. Los rboles mas cercanos a los Los residuos jams quedarn en el rio, los materiales plsticos no se
caones son hayas, a medida que las condiciones de luz mejoran, apa- deterioran con facilidad, y provocan el envenenamiento o ahogamiento
rece el pino negro, el abeto o el pino rojo segn la situacin del can. de peces o mamferos, as como los residuos orgnicos (fecales) que
En las paredes de los caones, en su parte superior sorprende la planta provocan alteraciones en el medio.
Corona de Reina, romeros y tomillo en caones meridionales, musgos
y boj en subalpinos. En cuanto a la fauna, el protagonista destacado es El barranquista debe valorar el entorno, debe ser el primero en saber
la trucha y el barbo, el tritn, ranas y sapos. que la mejor aventura es saber dejarse llevar rio abajo imaginando que
es un objeto que el rio arrastra, que es el agua el medio que lo trans-
porta, no el propio orgullo de superacin personal. El rio est indefenso,
RINCON DEL CONSEJERO desconoce como reaccionar ante la presencia humana, que jams ha-
ba transitado por l.
Pautas fciles para conseguir un difcil objetivo: la Conservacin del
Medio. La actitud de cada uno de los barranquistas es primordial, fundmonos
con el rio, evitemos los roces a modo de frenada de nuestro material y
El impacto de la actividad, viene determinado por la masificacin, por botas en los toboganes y destrepes, y no queramos imponer nuestros
ello, los grupos numerosos no son convenientes, aparte de aumentar gritos de fanfarrones urbancolas.
los riesgos inherentes a la propia actividad, consiguen deteriorar mucho
ms rpido el medio. La tranquilidad desaparece, los animales no se Fuente: Texto en base al manual de
acercan al rio y el enturbiamiento del agua disminuye la concentracin Perfeccionament Tcnic en el descens de canyons i
de oxigeno. engorjats de lEscola de la FCE

Hay que minimizar las inevitables actuaciones y huellas que los barranquistas dejan en el medio

C U A D E R N O S T C N I C O S 47
A FONDO

Cuerda
AquaTech 9 mm
de Beal
Texto y Fotos: Eduardo Monteagudo Gil

48 C U A D E R N O S T C N I C O S
Cuerda AquaTech 9

C
omo es lgico, la evolucin de los materiales y la tecnologa
nos ha proporcionado unas ventajas sobre nuestros predece-
sores que no podran haber ni imaginado, cuando realizaban
sus primeros descensos con rudimentarias cuerdas.

Cuerdas de fibra preparadas para la espeleologa o la escalada, que,


en ninguno de los dos casos cubran las necesidades que requiere el
descenso de un barranco, trabajar tanto en seco como en mojado, ro-
ces y fuertes tracciones, en el caso de los rapeles guiados y las tirolinas,
cuando no hablar de la temperatura que alcanzan los aparatos de des-
censo (ocho, pirana). Quien no se ha quemado, entre las risas de sus
compaeros, al quitarse el descensor despus de una gran vertical.
La tecnologa nos ofreci unos materiales para la confeccin de cuer-
das, qu destinadas especficamente para el descenso de barrancos,
cumplieron con creces las expectativas con las que soaron nuestros
ancestros, durabilidad, resistencia a la abrasin y una alta temperatura
de fusin.

La flotabilidad del polipropileno, al principio una novedad, se ha ido


desechando por diversas razones, su tendencia a liarse en el agua, su
temperatura de fusin ms baja que la de la poliamida, qu adems
tiene mayor resistencia y durabilidad y el que, hoy en da hay toda una
gama destinada al descenso de caones en todas las marcas punteras
del mercado con este material.

Habitualmente las cuerdas empleadas en el barranquismo y la espe-


leologa son cuerdas semi-estticas, y estas a su vez se dividen en
cuerdas tipo A o B y L dependiendo del uso y de los usuarios, elegire-
mos una u otra.

Las cuerdas del tipo A estn pensadas para ofrecernos unos muy am-
plios mrgenes de seguridad con respecto a su peso y dimetro, y su
uso est destinado tanto a profesionales , trabajos verticales, grupos de
rescate y guas de empresas de aventura, como a grupos de barranque-
ros o salidas de clubs.

Por otro lado las cuerdas del tipo B son las que podramos definir como
Tcnicas ya que su menor dimetro y su peso ms reducido reducen
su campo de accin a cuerdas de socorro, exploraciones, aperturistas
y grupos reducidos con experiencia, para minimizar al mximo todos los
posibles roces y tracciones no deseados.

Desde hace mas de 30 aos BEAL fabrica sus innovadoras cuerdas de


seguridad en continuo cambio, como las disciplinas a las que suministra
sus productos.

BEAL ha sido el precursor en fabricar cuerdas con fuerza de choque


baja , en respuesta a las necesidades de la escalada moderna, o la y
maleabilidad que requieren los descensos de barrancos y el dinamismo
de las cuerdas en las grandes verticales que requieren las condiciones
especificas de la espeleologa.

En definitiva la AQUATECH es una cuerda, semi-esttica de tipo B,


muy ligera, diseada para barrancos tcnicos, con marcaje indeleble en
su mitad, en la que la longitud de la cuerda se garantiza incluso despus
de varios usos, ya que al estar calculado el porcentaje de encogimiento,
se te garantiza que al final tendrs los metros que compraste, te dan
lo que encoge bien no? Vale ya de comprar un 60 para quedarte
al final con un casi 50 (solo falta el detalle de una bolsita para guar-
darla, en lugar del blster de plstico).

CARACTERISTICAS TECNICAS DE LA AQUATECH:


Tipo: EN 1891 B
Carga de rotura: 1900 daN(kg)
Numero de cadas factor 1: 8 (80 kg)
Alargamiento 50/150 kg: 3,6%
Peso por metro: 51 g
Porcentaje de funda : 43%

C U A D E R N O S T C N I C O S 49
A FONDO Cuerda AquaTech 9

El banco de pruebas que elegimos en primer lugar fue la Sierra de Gua-


ra, con sus roces en conglomerados y barrancos con nada o poco cau-
dal de agua, el resultado fue inmejorable, el pequeo dimetro de la
cuerda y su maleabilidad nos hacan pensar que el descenso seria de
todo menos lento cul fue nuestra sorpresa al darnos cuenta que en
realidad, la cuerda deslizaba perfectamente y con un ritmo controlable
a la perfeccin.

Las pruebas en verticales del Pirineo Aragons y Picos de Europa no


nos defraudaron en ningn momento ya que el chicleo fue bastante
menos de lo esperado, tanto en descenso como en ascenso, probando
su durabilidad en esas aristas tan temidas cuando bajas una vertical
en simple y se hace evidente ese pequeo roce en el que no habas
reparado antes y pones toda tu confianza en ese nfimo vinculo con

50 C U A D E R N O S T C N I C O S
Cuerda AquaTech 9

la seguridad que es tu cuerda. Es en esos momentos cuando te das La cuerda testada ha sido probada en un uso intensivo, sobre diferentes
cuenta de lo necesario de disponer un buen material y la AQUATECH tipos de rocas, se ha rapelado en simple y en doble indistintamente,
de Beal lo es. se han usado diferentes descensores, (ocho, pirana, reverso), y se ha
remontado por ella con diferentes aparatos (tiblock, croll, shunt) y nudos
Los grupos que se han formado para probar esta cuerda han oscilado autoblocantes (prusik, baldostano, etc.)
entre cuatro y ocho personas, desde los 65Kg a los 92 kilos de peso y
de diversa constitucin fsica. Tambin se ha usado para montar tirolinas, polipastos, y desviadores
dndonos un excelente resultado en todas las facetas en la que la he-
Los equipos que han testado el material estn formados por experi- mos probado, pese a tener una pequea tendencia a liarse si no eres
mentados barranquistas, lo cual influye directamente en el desgaste de cuidadoso al guardarla.
la cuerda, ya que la habilidad y la experiencia al minimizar los roces Para maximizar los roces, primero hemos optado por bajar una persona
y evitar desgastes innecesarios solo se consigue trabajando de forma sola, en simple, despus con saca, para acabar bajando dos personas
conjunta y en un grupo que se conoce a la perfeccin y se complemen- con sus respectivas sacas en tndem, no os negare que se te pone un
ta en un descenso. nudito en la garganta, pero aun as lo nico que hemos conseguido es
quitarle brillo a la camisa, (menos mal!).

Por otro lado, a fin de probar la ductilidad de la cuerda, se someti a


los nudos (de traccin, ocho, nueve, as de gua y de empalme: vaca o
gaza, ocho trenzado, pescador doble) a tracciones mediante polipastos
para, al aflojarlos, comprobar su maleabilidad y el resultado incluso en
el empalme de cuerdas usando el doble pescador, contrariamente a lo
que se presupone por su dimetro reducido, no supuso ningn sobre
esfuerzo el deshacerlos.

En la ascensin se buscaron verticales tanto en seco como en mojado,


y el chicleo en ambos casos fue casi inapreciable, usamos para ello
diversos ascensores: ocho a la italiana, croll y puo, protraxion, tiblock;
y una serie de nudos autoblocantes: corazn, prusik, baldostano. No fue
ningn problema ascender por la cuerda con ninguno de ellos.
La respuesta de la cuerda en todas las situaciones a la que la hemos
sometido ha sido impresionante, ya que la cuerda continua siendo d-
ctil y maleable, conservando su flexibilidad, color y funda en unas con-
diciones optimas (aparte araazos de progresin), para la prctica de
nuestro deporte favorito.

Que la disfrutis, nos vemos en la cabecera.

C U A D E R N O S T C N I C O S 51
COMPARATIVA

H
asta hace unos cuantos aos, cuando nos encontrbamos
con un barranquista en plena actividad, nos era muy sencillo
adivinar si provena del mundo de la escalada o de la espe-
El testeo de los materiales se ha realizado en barrancos de la
sierra de Guara, Pirineo Aragons y Picos de Europa.
leologa, como era normal, cada uno usaba el material que tenia a
su disposicin y al que estaba acostumbrado a usar. Por otra parte Se han probado en Barrancos secos y con caudal elevado,
no exista casi ningn fabricante que diseara material tcnico para rapeles guiados, rapeles volados y con varios rapeladores
la prctica del barranquismo. Arneses de escalada...arneses de es- distintos: ocho clsico, piraa de Petzl, hidrobot de Kong, y
peleo... doble ocho de Sfd.

Todos van bien, pero vamos a desglosar un poco sus diferencias. Se han realizado ascensos con todo tipo de aparatos Jumar y
crol, Tiblock, Ropeman, minitraccion, ocho italiana, hydrobot...
Escalada: Son arneses muy cmodos, bsicamente diseados para y con tcnicas de fortuna (Bachman, Prussick, Nudo corazn,
absorber lo mximo posible el impacto generado en una cada (aun- Valdotain etc...)
que la mayor responsabilidad sea para la cuerda) estn acolchados
para que sean lo mas confortables posibles. Punto de anclaje alto
para minimizar el riesgo que el cuerpo se voltee. Varios portamate-

de arneses de barrancos
riales (entre 2 y 4) Al colocar el aparato rapelador en el anillo ventral
siempre se queda en una posicin un poco forzada. Absorben mu-
cha agua, y se deterioran muy rpidamente con el roce.

Espeleologa: Su diseo esta realizado para estar sentado sobre


el arns ya que en espeleo el uso de las cuerdas es constante,
punto de anclaje muy bajo, ya que cuando tenemos que remontar
perderamos mucha efectividad y energa en cada pedalada, care-
cen de acolchado por lo que no absorben agua, y mayoritariamente
casi todas las cintas susceptibles de roce vienen protegidas con
pvc, ya que el medio subterrneo el desgaste al que se somete a
los arneses es muy elevado. Entre 2 y 4 portamateriales, el aparato
rapelador queda muy bien colocado en el maillon semicircular con
el que se tienen que cerrar.

Hoy por hoy ya son muchos los fabricantes que desarrollan produc-
tos pensados nicamente en el barranquismo, tenemos botas, arne-
ses, cuerdas, rapeladores, sacas etc...etc. y cada vez se disponen
de mas productos para todos los fanticos de esta actividad.

Al da de hoy y hablando de arneses de caones, la amplia oferta


que disponemos en el mercado nos hace dudar muy seriamente a
la hora de elegir el arns idealquizs esta sea la cuestin real-
mente existe el arns ideal?
Comparativa

Primero, y lo ms importante a comentar es que todos los arneses


pelvianos que se comercializan tienen que cumplir la misma norma:
UNE-UN 12227 ya sean de escalada, de espeleo o de barrancos.
Con esto no quiero decir que todos los arneses sean buenos para
realizar caones, solo que todos deben pasar las mismas pruebas
de seguridad, as que el nico miedo que debemos de tener al com-
prar un arns debe ser la durabilidad del mismo.

Bueno, pues vamos a comprobarlo:

Como debera ser el perfecto arns de barrancos?


Cmodo, ya que en la practica del barranquismo el ejercicio fsico
es constante, destrepes, caos de bloques..etc. etc.

Mnima absorcin de agua.


Posicin alta del rapelador para minimizar el volteo del cuerpo
Refuerzos en las zonas ms susceptibles de roce
Porta materiales, en ocasiones es de agradecer unos buenos
portamateriales, aunque lo ms normal seria llevar el material auxi-
liar en la saca personal para evitarnos los problemas de engan-
chones derivados en las tcnicas de aguas bravas.

52 C U A D E R N O S T C N I C O S
Comparativa Arneses

Singing Rock Canyon XP Edelweiss Tritn Beal Aquateam Petzl Canyon

Ajuste mujeres 4 4 4 5
Comodidad colocacin 5 3 5 5
Comodidad suspensin 4 5 3 5
Comodidad progresin 5 4 5 5
Proteccin al desgaste 4 5 5 5
Portamateriales 5 3 2 5
Peso 5 5 5 4
Calidad/precio 4 3 5 5

Canyon XP, de Singing Rock


Triton, de Edelweiss
Aquateam, de Beal
Canyon, de Petz
C U A D E R N O S T C N I C O S 53
COMPARATIVA Comparativa Arneses

Singing rock Canyon Xp


Diseo ergonmico.
Punto de sujecin reforzado.
Bucle de sujecin en color rojo para reducir el riesgo de fallo.
2 anillos portamateriales.
3 hebillas de ajuste Rock&Lock para facilitar la regulacin.
Protector de neopreno extrable.
Peso: 575 g. (+/- 15 g).

Talla nica. (Entre 60-120 cm de cintura y 42-66 cm de pernera).


A simple vista este arns ya demuestra detalles de calidad. Los dos por-
tamateriales, son mas que suficientes para transportar todo el material
de progresin cmodamente, el refuerzo plstico que incorpora hace
prever un buen envejecimiento y proteccin a la abrasin.

El uso de las hebillas Rock&Lock es muy eficaz, el ajuste y colocacin


del arns se realiza muy rpidamente, durante el uso al que se le ha
sometido, en ningn momento han deslizado lo mas mnimo, indepen-
dientemente del peso o morfologa del usuario, que ha variado desde
los 50 a los 92 Kg y de 1,60 a 1.98 cm.

El protector que incorpora, ajusta estupendamente y no molesta en ab- dejando el aparato rapelador en una posicin optima, y esta lo suficien-
soluto, pero al cabo de varios barrancos ya presenta signos evidentes te reforzado, sencillo y efectivo.
de deterioro, que no comprometen su longevidad. La colocacin de un
recambio se realizara muy rpidamente soltando las hebillas. Se prev La cinta lumbar est acolchada, para hacer ms cmodas nuestras es-
que el fabricante disponga de recambios, aunque de momento se des- tancias verticales, e increblemente, no absorbe nada de agua.
conoce el precio. Un gran arns de barrancos, extremadamente cmodo y confortable.

El bucle de sujecin tiene un tamao adecuado y trabaja perfectamente,

54 C U A D E R N O S T C N I C O S
Comparativa Arneses

Edelweiss Tritn
nico punto de encordamiento con anilla de acero inoxidable. El tritn de Edelweiss, es un arns que conjuga perfectamente los prin-
Regulable en perneras y cintura con un amplio margen de tallas. cipios bsicos de un arns de caones, ligereza, comodidad, sencillez
y eficacia.
Dispone de 2 porta materiales.
Talla nica. Su construccin es muy eficaz, las enormes cintas de mm ofrecen
Con protector en toda la parte trasera para evitar rozaduras y una comodidad ms que suficiente, y en ningn momento llegan a mo-
enganches. lestarnos, es de destacar la suavidad que tienen.
Cintura: 52 - 112 cm.
El punto de encordamiento en acero inoxidable, muy similar al de otras
Perneras: 43 - 65 cm. marcas, permite el perfecto uso de todas las tcnicas, quedando el ra-
Peso segn fabricante: 505 gr. pelador en una posicin muy cmoda y centrada.

Dispone de dos portamateriales, ms que suficientes, lo perfectamente


reforzados para evitar desgastes prematuros; como pega, ambos estn
situados en el lado derecho por la incomodidad que supone.

La regulacin, debido a la suavidad de las cintas en que esta fabricado,


es muy sencilla rpida y efectiva, (anillas clsicas con triple vuelta) a
destacar que es el nico arns de la comparativa que no dispone de un
sistema de regulacin rpida. (Si en cintura, pero no en perneras)

El protector de culera es lo suficientemente fuerte para proteger nuestro


neopreno de los roces aunque hay que puntualizar que el diseo del
protector no es el ms correcto.

La parte superior (la que se une a la cintura) es demasiado estrecha, y,


aunque se ha testeado sobre 5 personas distintas, la holgura que que-
da en la parte superior trasera crea lo que hemos denominado efecto
ancla. Al rapelar, el agua entra por la parte superior y genera una re-
sistencia que nos dificulta la maniobra, tambin ocurre al salir de las
pozas o en agua con bastante movimiento. Todo esto se podra anular
completamente corrigiendo el diseo del protector.

C U A D E R N O S T C N I C O S 55
COMPARATIVA Comparativa Arneses

Beal Aquateam II
Adaptacin del Aero Team especialmente diseado para la prc-
tica del descenso de caones.
Acolchado confortable en cintura y perneras
Protecciones de PVC contra la abrasin
2 anillos portamaterial
Hebillas auto bloqueantes que se mantienen unidas mediante
una cinta (seguridad extra para nios).
Cintura: 60-100 cm Pernera: 45-72 cm
Peso 350 g

Sin lugar a dudas, tenemos ante nosotros un gran arns, extremada-


mente ligero y confortable, el mas cmodo, de los que hemos compa-
rado. El primer signo que destaca de este arns es que no lleva incor-
porado el protector de culera, aunque el refuerzo incorporado por el
fabricante es ms que suficiente para que la durabilidad del arns no se
vea comprometida, no as los tensores de goma que lleva incorporados
para mantener las perneras en su sitio, que segn experiencia propia en
un buen puado de fabricantes y arneses, su longevidad dejara mucho
que desear, comprometiendo eso s, nicamente la comodidad, no la
seguridad.

Como nica pega, indicar que los anillos portamaterial, aunque de cons-
truccin robusta y resistente estn colocados bastante retrasados con
respecto a otros arneses. A causa de esto, la saca se queda encima de
ellos, lo que resulta muy molesto al caminar y muy difcil recurrir a su
uso con rapidez; un gran fallo.

Estamos ante un producto pensado para usuarios que desean extrema


ligereza, empresas de aventura o colectivos barranquistas. Sin dudarlo,
el nuevo Beal Aquateam II es un gran arns de caones con una inme-
jorable relacin calidad-precio.

56 C U A D E R N O S T C N I C O S
Comparativa Arneses

Peltz Canyon
Nueva versin del clsico arns para barrancos de Petzl, mucho tros un arns extremadamente tcnico, dispone de un gran refuerzo
ms cmodo y resistente. Los materiales utilizados en su fabrica- lumbar, increblemente cmodo tanto en suspensin como en progre-
cin son idneos para los ambientes acuticos. Proteccin inter- sin, la facilidad de colocacin y la rapidez de ajuste es, simplemente
cambiable: pieza de PVC hasta la cintura que protege el traje de perfecta, debido al gran diseo de sus hebillas DoubleBack. Gracias a
neopreno. Cinturn acolchado Tejidos adaptados al medio acutico unas piezas plsticas que dispone, se ha evitado el deslizamiento de las
y resistentes a la abrasin perneras que ocurra en los modelos anteriores. Los materiales en que
2 anillos porta material reforzados esta fabricado hace que la absorcin de agua sea mnima.
Hebillas DoubleBack en la cintura y perneras
El diseo de su protector de culera es el mejor de esta comparativa,
Punto de anclaje nico para facilitar las maniobras de cuerda si- adaptndose perfectamente a la fisionoma de todos los usuarios en
tuado ms alto para mayor comodidad durante el rpel los que ha sido testado, independientemente de la altura o el peso del
Hebillas de regulacin de las perneras recubiertas (para evitar sujeto, ya sea hombre o mujer, cosa que no ocurre en otros modelos.
que se enganchen inesperadamente La dureza del material esta bastante conseguida, alcanzando un gran
Talla nica: Cintura: 67 120 cm Pernera: 52 77 cm equilibrio entre agarre, y durabilidad.

Peso segn fabricante: 700 g El punto de anclaje esta reforzado con dinema, lo cual aumentar en
gran manera la resistencia, la posicin del rapelador es perfecta, de un
El nuevo modelo de Petzl, calidad a simple vista. Tenemos ante noso- tamao suficiente para poder realizar los tipos de tcnicas de rapel.

C U A D E R N O S T C N I C O S 57
PREPARACIN FSICA

MONTE ESTIVAL:
EJERCICIO FSICO
EN AMBIENTES CALUROSOS

Para realizar entrenos intensos mejor a primera o ltima hora del


da, evitando las horas de ms calor

Texto y fotos: Pedro Bergua

Licenciado en Ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte, es-


pecialidad en Alto Rendimiento Deportivo, se ha especializado en
entrenamientos de escalada, siendo el preparador personal de al-
gunos grandes como Carlos Logroo (Citronio), o el integrante del
Equipo de Jvenes Alpinistas Manu Crdova.

58 C U A D E R N O S T C N I C O S
Monte estival

P
arece que este invierno extra- escalada, barrancos o BTT, hay
largo toca a su n, y el paso algo que es comn para todos, y es
por la estacin intermedia de que el rendimiento que busquemos
las ores se vive a paso cambiado, o podamos alcanzar en su prctica
como si no diese tiempo a disfrutar de est condicionado, en mayor o menor
su belleza..., y es que vivimos en plena medida, por este factor externo, la
crisis, o cambio, y stos son cada vez temperatura, en este caso, las altas
ms bruscos. temperaturas.

Aunque si hay algo que hace que nos Veamos en las siguientes lneas
demos cuenta de esto es el mercurio cmo inuye este condicionante en
de nuestros termmetros, pero, nuestro organismo, cmo le afecta y
qu pasa?, si yo este pateo lo haca qu debemos hacer para tolerarlo y
sin cansarme, pues si que se suda adaptarnos mejor a l, consiguiendo
hoy, no puedo ms!, si amigos, el de este modo que nuestra preparacin
esto ya est aqu, y las temperaturas durante todo el ao para esa actividad
se disparan. o ese objetivo que queremos conseguir
en verano, no se vea truncado por estos
Pero, cmo afecta este fenmeno
pequeos detalles que, sin embargo,
a nuestras actividades en el monte?
debemos tener siempre presentes.
Hagamos senderismo, alpinismo,

Equilibrio hdrico ?

C U A D E R N O S T C N I C O S 59
PREPARACIN FSICA Monte estival

LA MQUINA HOMEOSTTICA (o del equilibrio): entorno) y evaporacin (al convertirse el sudor excretado por la
EL CUERPO HUMANO piel en vapor y tambin por el mismo aire de la respiracin).

Los seres humanos somos animales de sangre caliente y Sin embargo, el fenmeno que regula los cambios de temperatura
mquinas productoras de calor que generamos con nuestro corporales tiene su origen en procesos qumicos en ltima
metabolismo basal (energa que utiliza el organismo para instancia, mediante el control nervioso que ejerce una pequea
mantener nuestras funciones vitales en reposo). estructura del cerebro, el hipotlamo. Podemos pensar en l
como un termostato natural integrado de serie en cada uno de
Nuestra temperatura interna en condiciones normales es de nosotros, al que le llega informacin de varias fuentes (receptores
unos 37 C, y pese a los cambios de la temperatura ambiente, de temperatura de la piel, la temperatura de la sangre a su paso
somos capaces de mantener esta temperatura estable. Para por el cerebro).
ello, el cuerpo se ve continuamente obligado a reajustarse para
ganar o perder calor. Si se detecta un aumento de la temperatura, el hipotlamo
ordenar dos ajustes principales para compensar la situacin:
El proceso por el que se pierde o se gana calor, en ltima por un lado, la sangre ser canalizada ms cerca de la supercie
instancia, es un fenmeno fsico; as, el organismo tiene diferentes corporal (enrojecimiento de la piel), de forma que el calor interno
mecanismos para ello: conduccin (transere calor por contacto pueda llegar hasta el exterior y ser eliminado por radiacin
fsico directo), conveccin (el calor corporal se transere por el ms fcilmente, y por otro lado, el cuerpo empezar a sudar y
movimiento del aire o por el agua en contacto con el cuerpo), la evaporacin del mismo har que disminuya la temperatura
radiacin (el cuerpo irradia su energa calorca al aire del corporal.

Bened favorece la refrigeracin por conveccin llevando el mnimo


ropaje, algo ltil si la T externa es menor que la interna.

60 C U A D E R N O S T C N I C O S
Monte estival

El hipotlamo, por lo general, controla la temperatura de forma sometiendo al organismo a situaciones de estrs a veces tales,
muy ecaz, pero en determinadas circunstancias dicho control que pueden llegar a impedir el desarrollo juicioso de alguna
puede verse amenazado. actividad en la montaa, en segn que condiciones, e incluso
problemas ms graves que pueden poner en peligro la propia
salud (fatiga por calor, insolacin, calambres, agotamiento, golpe
FACTORES QUE AFECTAN A LA de calor).
TEMPERATURA CORPORAL
Los principales factores que alteran la temperatura corporal, CMO SE DISIPA EL CALOR
en condiciones normales, los podemos dividir en los 2 grupos
siguientes: DURANTE EL EJERCICIO?
1. El ejercicio fsico: Su prctica, en la forma que sea, acelera el Y de nuevo, la mquina homeosttica se pone en funcionamiento
metabolismo basal y aumenta la produccin de energa. La eciencia para regular y controlar el exceso de calor que se est
mecnica del cuerpo humano ronda el 20-25%, es decir, el 75-80% produciendo.
de la energa restante se libera en forma de calor, siendo la cantidad
total de calor liberada por el organismo directamente proporcional a Si se trata de un entorno fro o fresco, el calor corporal se pierde
la duracin y la intensidad del mismo. principalmente por radiacin y conveccin gracias al movimiento
Para que nos hagamos una idea rpida de lo que supone hacer ejer- del aire alrededor del cuerpo. Sin embargo, cuando sube la
cicio para el organismo, veamos este pequeo ejemplo: una persona temperatura, la evaporacin del sudor se convierte en el principal
cualquiera de unos 70 kg, entrenada o no, que realiza una prctica modo de controlar un aumento excesivo de la temperatura
fsica muy bsica como hacer footing durante unos 60, quemara
alrededor de 900 caloras; sabiendo que el 80% de las mismas se
disiparan en forma de calor, o lo que es lo mismo, 720 caloras, y
conociendo el calor especco del cuerpo humano (ver Nota), podre-
mos calcular lo evidente, y es que la temperatura del cuerpo de esa
persona se elevara, durante esa hora de footing, en ms de 12,4
C, es decir, la temperatura corporal aumentara hasta los 49 C, con
fatales consecuencias.

2. Las condiciones ambientales: Existen cuatro factores a nivel ambi-


ental, que adquieren una importancia determinante en la tensin de
calor adicional que se impone a cualquier persona cuando hace

NOTA: (El calor especco, expresado en caloras, es el calor ne-


cesario para aumentar la temperatura de 1 kg de sustancia 1 C. En
ejercicio:
este caso, el calor especco del cuerpo humano es 0,83, es decir,
se necesitan 0,83 caloras para aumentar un 1 C la masa de 1 kg
del cuerpo, por tanto, para una persona de 70 kg 70 kg x 0,83 se
necesitaran 58 caloras para elevar su temperatura global 1 C).

Temperatura del aire: Hacer ejercicio con temperaturas del aire


superiores a 27 C, o a 21 C si adems existen condiciones de hu-
medad relativa y radiacin solar intensas, pueden suponer un factor
de riesgo durante el ejercicio.
Humedad relativa: O lo que es lo mismo, el contenido de agua en
el aire. Cuando ste es alto, se diculta la evaporacin del sudor,
tanto es as que a humedades relativas muy altas (90 al 100%), la
prdida de calor mediante evaporacin del sudor (que es el principal
medio de refrigeracin corporal en ambientes calurosos) se acerca
a 0.
Movimiento del aire: Su ausencia total limita la capacidad para
eliminar calor por conveccin, pues enfra ecazmente la supercie
de la piel.
Radiacin: El calor radiante del sol puede crear una carga adicio-
nal de calor.

As pues, parece que el ejercicio fsico supone el principal factor


desencadenante del aumento de la temperatura corporal, y el
resto de factores, los enmarcados como ambientales, no hacen
sino agravar la situacin que provocamos con la prctica fsica, C.Buil se hidrata de forma regular para mantener su rendimiento
dicultando en gran medida la evacuacin del calor interno y estable en el glaciar de Biafo, Pakistan.

C U A D E R N O S T C N I C O S 61
PREPARACIN FSICA Monte estival

interna, llegando a disipar hasta un 70% del calor generado. largos durante una jornada, travesas a pie o en BTT, etc),
en las que la exposicin a las altas temperaturas durante las
Aunque puede variar, la mxima tasa de evaporacin es de horas centrales del da y una mala previsin de las reservas
aproximadamente 30 ml de sudor por minuto, esto es, 1,8 l/h. Sin lquidas necesarias, pueden desembocar en la siguiente cadena
embargo, puede darse el caso de un mayor ndice de sudoracin de fenmenos:
cuando el sudor cae sin evaporarse. Slo el sudor que se
1. Nuestro organismo reacciona al aumento de la temperatura,
evapora tiene un efecto refrigerante. As, un litro de sudor, que
provocado por la prctica de ejercicio fsico y las duras condiciones
se evaporase en su totalidad, podra disipar alrededor de 580 ambientales, aumentado el volumen de sangre destinado a los capil-
caloras. ares prximos a la piel y secretando sudor para refrigerar el cuerpo.

Pese a todo, hay que precisar que el ndice de sudoracin 2. Esta secrecin, que est formada en un 99% por agua, sino se
vara mucho entre las personas, como han demostrado algunos va reponiendo (supongamos que se nos agotan las reservas lquidas
estudios (Maughan, R). que portsemos, aunque no slo contienen agua los alimentos lqui-
dos, tambin los slidos), hace que disminuya progresivamente el
En las condiciones ambientales ms calurosas, el cuerpo es volumen plasmtico.
capaz de mantener su temperatura interna durante la prctica 3. Este fenmeno repercute en un aumento de la osmolalidad
de ejercicio por debajo de 40,5 C, gracias a los mecanismos de plasmtica (aumenta la cantidad relativa de sustancias en disolucin
evaporacin y a las seales naturales de alarma que nos enva en el plasma, al disminuir la cantidad total de plasma) y, por ende, en
el cuerpo, evitando de este modo las lesiones trmicas. un aumento de la viscosidad de la sangre.
4. Al ser ms viscosa la sangre, uye con mayor dicultad por el
Pero un aumento excesivo de la temperatura interna (hipertermia), sistema circulatorio, lo que hace que disminuya el volumen sangu-
o una prdida excesiva de lquidos y electrlitos (deshidratacin) neo central y el llenado del corazn, por lo que el volumen de sangre
puede deteriorar el rendimiento y provocar lesiones trmicas que entra en el corazn para ser expulsada en cada latido (volumen
graves, y este fenmeno puede darse durante la prctica de sistlico) disminuye.
actividades tpicas del esto en montaa (escalada de vas de
5. Para compensar este dcit de sangre en cada contraccin, el
corazn aumenta su frecuencia de latido, algo que no impide que,
Marco en una trave en BTT portando un camell back, buen recurso
para rehidratarse amenudo sin aminorar la marcha.

Incremento de la sudacin

Descenso en la concentracin de Na y Cl sudado

Disminucin de la percepcin del esfuerzo

Descenso de la temperatura rectal

Expansin del volumen de plasma

Descenso de las pulsaciones

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Das de adaptacin al calor

62 C U A D E R N O S T C N I C O S
Monte estival

pese a todo, disminuya el gasto cardiaco (volumen sistlico x fre- La tasa de sudoracin, que determina el ritmo al que se deshidrata
cuencia cardiaca, o lo que es lo mismo, el volumen de sangre que un individuo, depende de cada persona, y sobre todo de la
sale del ventrculo izquierdo durante un minuto). intensidad del ejercicio que realiza, su nivel de entrenamiento,
6. Este fenmeno, que debilita la funcin cardiaca del organismo, las condiciones ambientales, etc Se ha determinado en
hace que nalmente el ujo de sangre derivada por el hipotlamo ha- diversas investigaciones que la tasa mxima de sudoracin,
cia los capilares cutneos para aumentar el mximo calor disipable para un deportista entrenado, rondara los 2 o 3 litros por hora,
por radiacin, disminuya, al mismo tiempo que decrece el ndice de lo que hara bajar rpidamente su peso en un 2 o 3%, con la
sudoracin, para no comprometer ms si cabe la funcin cardiaca disminucin consecuente del rendimiento que esto conllevara.
y asegurar el aporte de nutrientes y oxgeno necesarios al resto de
rganos del cuerpo. Si hacemos la cuenta un poco rpida nos percataremos que
7. El resultado nal de toda esta operacin, como se puede intuir, ese volumen de lquido es lo que bebemos normalmente en
es un aumento de la temperatura interna, es decir, el organismo es un da!. Entonces, lo evidente se hace patente, y es que no
incapaz en este punto de sostener esa situacin y debe rendirse podemos reponer los lquidos al mismo ritmo al que los vamos
ante la imposibilidad de evacuar todo el calor que l mismo genera a ir perdiendo, pero si podemos minimizar los efectos que la
con su actividad, y que todava agravan ms las condiciones subya- deshidratacin puede ejercer sobre nuestro rendimiento.
centes del medio en el que se desenvuelve.
El qu tomar depende de qu perdemos, y el sudor es agua
Para impedir todo este nefasto efecto mariposa, que como en un 99%, conteniendo en solucin del 1% partculas slidas
bien imagina el lector, provocan una evidente disminucin del (sales o electrlitos y otros nutrientes en cantidades variables),
rendimiento en la actividad que se est llevando a cabo en por lo que se trata de un lquido hipotnico, comparado con los
estas condiciones tan calurosas, (amn de producirse alguna dems lquidos corporales, aunque la composicin del mismo
enfermedad o trastorno por calor, de no disminuir la intensidad vara entre individuos e incluso en un mismo individuo, en funcin
o interrumpir directamente el desarrollo de la misma), debemos de su nivel de aclimatacin al calor.
tomar una serie de medidas que he clasicado en dos grupos:
Medidas para luchar contra la deshidratacin y medidas para Las principales diferencias se producen en los electrlitos o
luchar contra la hipertermia.

MEDIDAS PARA LUCHAR CONTRA


LA DESHIDRATACIN
Parece evidente que el principio del n es el inicio de
la deshidratacin cuando practicamos actividades fsicas
prolongadas, y sobre todo en ambientes calurosos y con una
humedad relativa elevada. sta se produce cuando dejamos de
aportar los lquidos sucientes para el mantenimiento del equilibrio
hdrico, necesario para compensar las prdidas generadas por
el aumento de la sudoracin y, por tanto, fundamental para
mantener la temperatura del organismo en niveles adecuados.

NOTA: (La deshidratacin afecta muy severamente al rendimiento


de la resistencia aerbica, y no lo hace tan apenas sobre cualidades
como la fuerza, la potencia o la velocidad)

Por tanto, una de las claves ms importantes para luchar contra la


deshidratacin y, por ende, contra la disminucin del rendimiento
en la prctica de actividades fsicas en condiciones calurosas,
es el mantenimiento del equilibrio hdrico, que consiste en ir
aportando al organismo la cantidad de lquidos que pierde en
su intento por mantener la temperatura controlada entre lmites
adecuados para el correcto desarrollo de sus funciones. Veamos
unos cuantos aspectos importantes para asegurarnos este
equilibrio:

Haciendo equilibrios hdricos. Parece sencillo pensar que


para mantener un equilibrio, sea el que se sea, debemos aportar
lo que se est perdiendo, sin embargo, esto no es tan sencillo
por varios motivos. El primero de ellos, que no hay una forma Planicar la hidratacin en un big-wall, algo fundamental para el
exacta e inmediata de determinar cunto sudor hemos perdido o xito. C.Buil en el Gigante, Mxico. (Foto Chris Giles).
estamos perdiendo.

C U A D E R N O S T C N I C O S 63
PREPARACIN FSICA Monte estival

sales, siendo los principales el sodio y el cloro, aunque tambin pueden provocar malestar por distensin abdominal.
contienen otros como: potasio, magnesio, calcio, hierro, cobre y Composicin del lquido: Los lquidos con una alta osmolalidad
cinc. Por tanto, la concentracin de electrlitos en la sangre y en (gran cantidad de soluto, sobre todo en cuando a hidratos de carbo-
otros lquidos del organismo aumenta durante el ejercicio, con lo no, soluciones de ms del 10-12% perjudican o inhiben el vaciado).
cual los lquidos corporales se vuelven hipertnicos, no siendo
La intensidad del ejercicio: si es mayor al 70-75% del VO2 mx,
necesario reponer electrlitos durante el ejercicio.
tiene un efecto inhibitorio.
De hecho, una ingesta excesiva de sales empeora an ms La deshidratacin excesiva tambin perjudica el vaciado gstrico.
este desequilibrio, perjudicando el rendimiento, aunque no
est demostrado que la ingesta de pequeas cantidades de En cuanto a la absorcin en el intestino, sabemos que el agua se
electrlitos sea perjudicial (como las que contienen las tpicas absorbe de forma inmediata por difusin pasiva, y tericamente
bebidas deportivas); adems, en perodos de actividad fsica la absorcin concurrente de socio y glucosa facilitan la misma.
muy prolongada (travesas de varios das, vas de varios das en Sin embargo, un exceso de hidratos de carbono en el intestino
pared), la reposicin de electrlitos durante el ejercicio puede puede provocar un efecto osmtico inverso y causar problemas
hacerse necesaria, aunque con slo agua y una dieta equilibrada gastrointestinales (calambres abdominales, diarrea).
podemos mantener da a da, por mucho que se sude, el nivel de
electrlitos adecuado.

Estrategias para la correcta hidratacin: HIPER-hidratacin


MEDIDAS PARA LUCHAR CONTRA LA HIPERTERMIA
y RE-hidratacin. Nuestro organismo ya hemos visto que se adapta solo al
esfuerzo en condiciones calurosas, y lo nico que podemos
La HIPER o SUPER-hidratacin consiste en un aumento de los hacer por ayudarlo, adems de las estrategias anteriores de
lquidos corporales por ingesta voluntaria de agua y otras bebidas. rehidratacin, es aclimatarnos a trabajar en esas condiciones.
Es una manera de asegurarse de que el nivel de agua corporal sea Las tcnicas de aclimatacin son relativamente sencillas, slo
elevado antes de ejercitarse en un ambiente caluroso, retrasando hay que reducir la intensidad o la duracin de la actividad
de este modo los efectos de la deshidratacin y prolongando normal durante el ejercicio al principio, para irla aumentando
as la capacidad de resistencia. Para ello se recomienda tomar gradualmente.
alrededor de medio litro de agua fra de 15 a 30 minutos antes
del ejercicio y, aunque podemos llegar a tolerar cantidades ms Si se vive en un clima fro, se puede hacer ejercicio en lugares
grandes, hay que tener en cuenta los efectos diurticos que esto cerrados donde la temperatura sea ms clida, o se puede
implicara. Sin embargo, esta estrategia es slo un complemento poner ms prendas de ropa, las cuales evitarn la evaporacin
de la siguiente, la principal. y ayudarn a crear un microclima hmedo y caliente alrededor
del cuerpo (esta tcnica es efectiva, aunque slo es aconsejable
La RE-hidratacin es la ms efectiva de todas las tcnicas cuando el tiempo es fro y no debe llevarse a cabo en ambientes
empleadas para mejorar el rendimiento. Se ha demostrado que calurosos, pues podran precipitar algunas lesiones trmicas, as
la rehidratacin minimiza el aumento de la temperatura interna, que mucha precaucin!).
reduce la tensin sobre el sistema cardiovascular al disminuir
el descenso de la volemia (proporcin entre el porcentaje de
plasma y contenido celular de la sangre) y, por tanto, ayuda a
mantener un rendimiento elevado durante ms tiempo. El proceso de aclimatacin suele durar una o dos semanas,
y los cambios que se producen en el organismo mejoran la
La rehidratacin slo con agua es muy efectiva, pero para capacidad para eliminar calor con una menor tensin del sistema
potenciar el rendimiento en actividades que requieran un cardiovascular (Ver Grco). El resultado nal es un control ms
esfuerzo de ms de una hora en ambiente caluroso, todava es efectivo de la temperatura corporal, as como una mejora del
mejor combinarlo con soluciones de hidratos de carbono. rendimiento durante el ejercicio en un ambiente caluroso. Estos
ajustes se mantienen ejercitndose en un entorno caluroso
Para que la reposicin de lquidos sea efectiva, el agua debe varios das a la semana, pero se pierden tras 7 o 10 das de
ser absorbida por la corriente sangunea, de modo que la permanencia en un entorno fro.
reduccin del volumen de sangre y la produccin de sudor se
vean minimizados, algo que depende de dos factores:
Incremento de la sudacin

2 factores condicionantes: Vaciado gstrico y Absorcin Descenso en la concentracin de Na y Cl sudado

intestinal Disminucin de la percepcin del esfuerzo

Descenso de la temperatura rectal


Para que un uido sea benecioso durante el ejercicio, primero Expansin del volumen de plasma
tiene que salir del estmago y despus, ser absorbido por la Descenso de las pulsaciones
corriente sangunea a travs de los intestinos. El primer aspecto, 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
el vaciado gstrico, se ve condicionado por varios aspectos, Das de adaptacin al calor
siendo los ms importantes:
El volumen de lquido ingerido: Contra mayor sea el volumen in-
gerido (hasta 700 ml), mayor vaciado gstrico. Cantidades mayores
Grco. Adaptado de Armstrong, L (2000).

64 C U A D E R N O S T C N I C O S
Monte estival

A pesar de todo, y an estando aclimatado, la capacidad de


resistencia siempre ser menor en un ambiente caluroso, as RESUMEN DE CONSEJOS
que si tu objetivo en la montaa tiene fecha estival, entrena a
conciencia y ten en cuenta todas estas recomendaciones.
PARA UNA BUENA HIDRATACIN
En un entreno en condiciones calurosas podemos perder hasta 5 o
6 kg, aunque la mayor parte es en forma de agua.
El agua fra por si sola, entre 4,4 y 10 C, es efectiva
cuando no hay demasiada necesidad de hidratos de car-
bono (por ejemplo, en actividades intensas de menos de
una hora). Para actividades de mayor duracin, como las
que suelen llevarse a cabo en la montaa, los hidratos de
carbono son una importante fuente de energa. Una solu-
cin del 6-8%, incluso hasta el 10%, parece ser efectiva,
pero ms de esto puede traer ms perjuicios que bene-
cios. Consultar al respecto las etiquetas de los envases de
las bebidas que se comercializan.
El lquido debe contener una pequea cantidad de elec-
trlitos. Una solucin con un contenido en sodio de 400 a
1100 mg/l y de 120 a 225 g de potasio por litro, sera adec-
uado para actividades de cierta intensidad y duracin su-
perior a 4 o 5 horas. La mayora de las bebidas deportivas
comerciales contienen estas cantidades, aunque conviene
consultar las etiquetas.
El lquido debe ser agradable al paladar, y debemos evi-
tar las bebidas con cafena horas antes de la actividad, por
sus efectos diurticos.
La hiper-hidratacin ptima sera con 300 a 500 ml de
lquidos fros entre 15 y 30 minutos antes del ejercicio. Si
el ejercicio a realizar es de larga duracin (lo habitual), de-
beran incluirse hidratos de carbono en las concentraciones
indicadas en el primer punto.
Se recomienda la rehidratacin con 180 a 240 ml de
lquidos fros durante el ejercicio a intervalos que vayan de
10 a 15 minutos.
Recordemos que un trago normal equivale a 30 g. Tomando
estas cantidades, podemos llegar a ingerir sobre 1 litro/h,
algo suciente para mantener el equilibrio hdrico con una
sudoracin suave o moderada. Si la sudoracin es inten-
sa, no podremos llegar a ingerir suciente lquido durante
el ejercicio para reponer lo perdido, pues con el sudor se
pueden perder 50 ml/mint, es decir, 3 l/h, pero el intestino
slo absorber entre 20/30 ml/mint, esto es, la mitad de lo
perdido cada hora. Pese a todo ello, la rehidratacin es la
mejor estrategia para retrasar el deterioro de la capacidad
de resistencia lo mximo posible. (FOTO 6).
Hay que iniciar la rehidratacin lo antes posible, porque
la sed no aparece hasta que se ha deshidratado un 1 o 2%
del peso corporal, y para entonces, el rendimiento ya habr
disminuido.
Durante el perodo de recuperacin, es muy aconsejable
tomar lquidos sucientes para recuperar el peso perdido;
adems, si las reservas endgenas de hidratos de carbono
han sufrido una merma considerable, habr que tomar lqui-
dos con alto contenido en hidratos de carbono. Tambin
hay que asegurarse de ingerir el sodio suciente, tomando
bebidas deportivas o aadiendo una mayor cantidad de sal
a la comida.
Pesarse por las maanas es til para comprobar que el
peso corporal se mantiene estable.

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C U A D E R N O S T C N I C O S

MATERIAL
Bitet de Seland
Neopreno para caones y barrancos laminado en su totalidad con
un nylon de alta resistencia a los rozes y abrasiones (Small Dia-
mond).

Chaqueta: Peto:
Cuerpo en 5 mm y mangas de 4 Cuerpo en 5mm y piernas de 4
mm y en 2 piezas (lo que mejora mm y en 2 piezas (lo que mejora
excepcionalmente el preformado). excepcionalmente el preformado).
Neopreno Smooth Skin alrededor Cierre de Velcro en el hombro
de la cara (Gorro estanco). para facilitar la entrada del peto.
Cremallera lateral que llega hasta Rodilleras insertadas de Supratex
la barbilla y cierres de PVC en la comprimido con caucho tintado,
parte inferior. diseadas para un mejor movimiento
Coderas insertadas de Supratex de las articulaciones.
comprimido con caucho tintado, di- Pieza inferior de las piernas con
seadas para un mejor movimiento refuerzo adicional (Small Diamond)
de las articulaciones. para proteger mejor esa zona contra
Culera insertada de Kevlar con las rozaduras.
caucho tintado. Culera insertada de Kevlar con
caucho tintado.

Escarpines de Seland
Escarpn de neopreno de 3 mm de espesor formado por tres piezas
pegadas y cosidas. Suela con PU printing para evitar deslizamiento.

Guantes Agukev, de Seland


Guantes para barranquismo que permiten proteger de las fras tem-
peraturas de las aguas sin comprometer la maniobrabilidad de las
manos a la hora de hacer nudos, abrir mosquetones o agarrarnos a
la roca en situaciones delicadas.

Vlido para la prctica de todo tipo de deportes acuticos.


Neopreno Yamamoto de 3mm
Refuerzo de Kevlar en la palma para evitar la abrasin con las cuerdas
Patrn especial preformado para los dedos
Cierre de velcro regulable en la mueca.

66 C U A D E R N O S T C N I C O S
MATERIAL
Hydrobot, de Kong
El Hydrobot, es un descensor concebido para el barranquismo mo-
derno. Funciona con una o dos cuerdas y permite variar el frenado
bajo carga. Respecto a otros modelos, evita el riesgo de perdida
accidental y el rizado de las cuerdas.

Una caracterstica exclusiva del modelo Hydrobot, es la posibilidad


de usarlo en caso de emergencia como bloqueador sobre una o los
cuerdas. La posibilidad de mover la barra central (jada por un torni-
llo), permite el empleo para zurdos. Est barra se sujeta con un imn
para que no se mueva. Fabricado en una aleacin de aluminio ligero.
Peso segn fabricante: 170 gr.

Pirana, de Petzl
Descensor con tres posiciones de frenado, con diseo espec-
co para descenso de barrancos (rpel bloqueado). Dos puntos de
reenvo adicionales que permiten aumentar el frenado durante el
descenso. Debe utilizarse con mosquetn de seccin 12 mm, aun-
que cueste introducirlo por el oricio de jacin. As se consigue:
-unin mosquetn-descensor rgida.
-descensor imperdible.
-suprime el riesgo de palanca en el gatillo del mosquetn (por mal
posicionamiento).
Utilizacin en tcnica rpida (se pasa la cuerda por el oricio y se
mosquetonea): evita la formacin del nudo de alondra.
Para cuerdas de 8 a 13 mm de dimetro.
Diseado para una sola cuerda. Se puede utilizar con dos cuerdas,
pero segn el dimetro de las cuerdas no todas las posiciones de
frenado son ecaces. Se utiliza con un mosquetn de seguridad con
una seccin de 12 mm (ATTACHE o WILLIAM).

De Jump, de Kong
Descensor especco para el descenso de barrancos. Gracias a su
original diseo permite liberar el descensor en caso de quedar atra-
pado en una cascada, pero tambien se evita que la liberacin del
descensor se produzca de forma fortuita o por mala manipulacin.
As que resulta ideal para descensos guiados y para principiantes.

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C U A D E R N O S T C N I C O S

MATERIAL
AquaTech, de Beal
Cuerda muy ligera semiesttica de tipo B, para barrancos tcnicos.
Esta cuerda, por su construccin, se mantendr especialmente exi-
ble durante toda su vida til, facilitando as su manipulacin en nu-
dos y rpeles. La longitud de cada cuerda est garantizada, incluso
despus de encogerse.

ADVERTENCIA : cuerda semiesttica muy ligera de tipo B utilizada


para barrancos tcnicos. Utilizada en simple, esta cuerda tan na
no es adecuada para un uso general. Al tener un dimetro menor,
es una cuerda que requiere de una tcnica de descenso en rpel
adaptada y tomar las precauciones de uso adecuadas para evitar
rozamientos debidos a su menor resistencia a la abrasin.

Tipo: EN1891B. Alargamiento 50/150 kg: 3,6 %.


Dimetro: 9 mm. Deslizamiento de la funda: 0,3 %.
Carga de rotura: 1900 daN (kg). Peso por metro: 51 g.
Resistencia con nudo en 8: 1350 daN Porcentaje de funda: 43 %.
(kg). Masa del alma: 57 %.
Nmero de cadas factor 1: 8 (80 kg). Encogimiento al agua: 4 %.
Fuerza de choque factor 0,3: 4.00 kN. Material: Polyamid (PA).

Bidones estancos de Fixe


Los bidones de CurTec son hermticos al agua y al aire. Por ese motivo son
excelentes para mantener tu equipo de aventura seco: ropas, comida,
cmara fotogrca, video y por supuesto el equipo de supervivencia...

Muy fuertes. Resisten golpes bruscos contra las rocas y el agua. F-


cilmente apilables. Soportan temperaturas extremas sin deformarse
(-40C / +40C). La rosca ancha del bidn facilita su cierre y apertura.
La inclusin de asa en la tapa dota al bidn de una gran manejabi-
lidad. Su boca ancha permite accesibilidad total, hasta el fondo del
bidn. Fabricados con materiales aptos para contener alimentos.

Canyoneer 2, de Five Ten


Nueva Version de la clsica Canyoneer, mejorada y diseada espe-
ccamente para barranquismo.
La suela de goma Stealth Amphibia proporciona una ad-
herencia inmejorable, mientras que la entresuela de poliu- Caa baja
retano autodrenable protege los pies de cantos agudos. Dureza exible
Esta bota dispone de un grueso ajuste del tobillo en neopreno para Material: Neopreno, piel sinttica y malla
proporcionar calor y proteccin. Suela: Stealth Amphibia

68 C U A D E R N O S T C N I C O S
MATERIAL
Consusa 45, de Rodcle
Consusa 45L es una mochila de capacidad alta para profesiona-
les y expediciones. El diseo de su respaldo le conere una gran
comodidad, est dotada de una serie de caractersticas que la dis-
tinguen y que son comunes en toda la gama tcnica de mochilas.
Dada su mayor capacidad, est dotada tambin de un mayor po-
der de drenaje, mediante el novedoso sistema de grupos de ori-
cios concntricos desarrollado por Rodcle bajo las siglas Hidraplus.
El especial diseo de Hidraplus permite aumentar notablemente la
capacidad de drenaje en un reducido espacio y adems sin que la
mochila pierda su robustez, gracias a la utilizacin de materiales de
muy alta calidad y resistencia.

Elios, de Petzl
Casco para escalada y alpinismo. Ligero, muy resistente y regula-
ble. La principal ventaja es que su forma ergonmica proporciona un
campo de visin ms amplio. Cuenta con un sistema de ajuste con
una sola mano. Tambin tiene un sistema de ventilacin muy efectivo,
los agujeros y canales del interior estn estratgicamente colocados.
El casco Elios combina una construccin de polipropileno expandido
(tipo Meteor) y la construccin ABS, dando como resultado un casco
ligero pero altamente resistente y que protege la cabeza de forma
ptima.

4 ganchos para linterna frontal


Se adapta a distintas anchuras de cabeza
Talla 1 de 48 a 56 cm y Talla 2 de 53 a 61 cm
CE EN 12492, UIAA

Piranha, de Trango
Pequea navaja para tenerla siempre a mano. Ya sea para
cortar cuerdas o el embutido. Se puede sujetar tanto con
clip como por mosquetn. La hoja de sierra est fabrica-
da con una calidad quirrgica en acero inoxidable 440-C.
Se abre con una sola mano y tiene un abrebotellas incluido.

Peso segn fabricante: 19 gr

C U A D E R N O S T C N I C O S 69
LTIMA HORA
BUFF-THERMOCOOL, de caractersticas que promue- Accin de Madrid, dentro del The bre sus escaladas, y despus todos
CAMPEONES DE ven el bienestar y la comodidad. North Face Summit Series Road los asistentes pudieron departir
ESPAA DE RAIDS Una forma anatmica que sujeta Trip (14 pases, 11000 km, 40 con mayor tranquilidad con am-
al pie desde el taln hasta los de- das, 1 furgo) bos en un bar cercano.
dos. Un soporte en forma de arco
evita que el pie se arquee a cada The North Face 2009 Summit TRANGOWORLD
paso. Los apoyos de arco con- Series Road Trip, A celebration ABREVA EN CROACIA
trarrestan el impacto perjudicial. of climbing. As se llama el Road
Una profunda carcasa estabiliza Trip europeo de este ao de dos de Mediante el patrocinio del Festival
el pie dentro del zapato al mismo los atletas de The North Face. En de Cine de Montaa y la participa-
tiempo que refuerza la absorcin este caso, una gran furgoneta de- cin del escalador Dani Andrada
natural del taln. corada con los colores de la marca como miembro del equipo Tran-
ha servido para embarcarles en un goworld, el Festival de Escalada
Alivio para todo el cuerpo viaje europeo, en el que durante del Parque Nacional de Paklenica
Su forma anatmica consiste en 40 das recorren 14 pases y 11000 (Croacia) celebrado entre el 1 y el
que SOLE corrige la postura y km de pura escalada. 3 de mayo, supone un nuevo hito
distribuye el peso del cuerpo que de la marca aragonesa en su ex-
impide que surjan puntos de pre- De la mano de Barrabes, la fur- pansin por Europa del Este.
sin que daan al individuo. Una goneta recalaba en Madrid, para
plantilla tradicional no puede pre- que ambos escaladores pudieran Diez aos de vida. Ms de 2400
ver la misma ayuda porque no se impartir una clase magistral en escaladores en 3 das. Un lugar
Tras una carrera de casi quince adapta al pie. La forma anatmica el Centro Espacio Accin. De idlico, con ms de mil vas de to-
horas durante el fin de semana, SOLE garantiza la ayuda necesa- all, con la que se ha convertido dos los grados y situado a 5 kil-
el equipo de Arnau Juli, Albert ria para mejorar el ngulo del pie, en su casa durante este tiempo, metros de la costa adritica.
Roca y Fran Lpez ha ganado con de este modo, es capaz de reducir partan a Rodellar, en donde ayer
autoridad la undcima edicin del el riesgo de heridas en el pie, tobi- tenan pensado intentar algn Sin duda, el festival-encuentro de
Raid La Pineda Platja. llo, caderas y espalda. octavo e incluso algn noveno. escalada que tiene lugar el primer
fin de semana de mayo en el Par-
El Raid La Pineda Platja celebr Se adapta al pie Los escaladores, invitados por que Nacional de Paklenica, en la
su undcima edicin, que tambin La nica plantilla cuyo material se Barrabes, Espacio Accin y The costa de Croacia, tiene todos los
fue el Campeonato de Espaa de adapta a la forma del pie del usua- North Face, se dividieron en dos ingredientes para disfrutar de un
Raids. 150 deportistas repartidos rio. Antes de ser usada por primera grandes grupos: los que tenan un buen fin de semana de escalada,
en 43 equipos participaron duran- vez, la plantilla puede calentarse nivel ms suave, se fueron con ambiente fantico, playa y paisa-
te dos das en la competicin. en un orno durante unos minu- Gaz, mientras que los ms macha- je sin igual.
tos a 90C. La adaptacin al pie cas hicieron lo propio con James.
El equipo vencedor fue el Buff- tambin tiene lugar gradualmente
Thermocool, con una ventaja c- conforme este se vaya calentando. Durante dos horas, ambos fueron
moda respecto a los franceses del Con esta nueva plantilla, Haglfs observando y dando consejos a www.barrabes.com
Vibram Sport 2000 Lafuma. El da un paso de gigante en el desa- todos, adems de comentar las di-
podio del campeonato de Espaa rrollo del calzado outdoor. Algo en ferencias principales entre la esca- BARRABES BENASQUE
excluido el equipo francs- lo lo que antes necesitaba una inver- lada en las islas y la continental. Ctra Francia s/n.
completaron el The North Face- sin previa, ahora se puede formar Benasque (Huesca)
Forum Sport A y el Yaencontre. parte con la correcta eleccin del Algo que llam la atencin de Ja-
com-Haglfs. calzado outdoor Haglfs. mes fue el mayor uso de la fuerza BARRABES MADRID
en la escalada deportiva espaola Vestimenta Tcnica
(aunque tambin afirm que le para Montaa
HAGLFS: PIONERO haba sorprendido muy gratamen- C/Orense 56
EN PLANTILLAS te la tcnica de la mayora de los
ADAPTABLES EN TODO participantes). En eso consisti BARRABES OUTLET
SU CALZADO. tambin la base de la clase de HUESCA
Gaz: puntos de equilibrio, giros, Restos de stock
cruces, para poder realizar un me- Polgono Sepes. Ronda
nor uso de la fuerza. Industria 1-3

MASTERCLASS DE Tras concluir la clase, James y THE NORTH FACE


JAMES PEARSON Gaz realizaron una proyeccin so- MADRID
Y GAZ PARRY EN C/ Velzquez 35
A partir de primavera del 2009, ESPACIO ACCIN
Haglfs equipar todo su calzado
con unas plantillas que se adaptan De la mano de Barrabes y The ATENCIN AL
a la forma del pie. Haglfs es el pri- North Face, el escalador britni- CLIENTE Y VENTA A
mer fabricante de calzado outdoor co James Pearson, aperturista del DISTANCIA
en introducir esta innovacin. Las nico E12 que existe en todas las www.barrabes.com
plantillas son de la marca SOLE. islas, y el tambin britnico Gaz Tel. 902 14 8000
Se adaptan a cualquier individuo Parry, impartieron una leccin atencioncliente@barrabes.com
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John Griber | Gasherbrum II approach, Karakoram Range | Photo: Kristoffer Erickson