Asfixia, dolor en el pecho?

Cmo salvar tu propia vida en 4 situaciones de emergencia - BBC Mundo 7/15/15, 1:08 PM

Asfixia, dolor en el pecho? Cmo salvar tu propia vida en

4 situaciones de emergencia

Toser funciona en la mayora de los casos de bloqueo de las vas respiratorias.

Qu hacer si te encuentras solo y empiezas a sentir un dolor opresivo en el

pecho? O si te pica un insecto en la lengua? Obviamente, alertar a alguien
cercano o llamar a una ambulancia, pero, luego qu?

Lea: La importancia de los primeros auxilios para la salud mental

En situaciones de asfixia, sin oxgeno, puede presentarse dao cerebral en tan solo 4 a 6
minutos y probablemente la ambulancia tardar ms en llegar. Por lo tanto, es
fundamental saber qu hacer en estas situaciones y actuar rpidamente.

Obviamente no podr ayudarse a s mismo en todas las situaciones, pero BBC Mundo le
dice que podra hacer en cuatro de ellas:

Asfixia o ahogo

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Si algo bloquea las vas respiratorias, el reflejo natural de una persona es la de toser. En
la mayora de los casos esto funciona. Y si se hace inclinando el cuerpo con la cabeza
haca abajo mejor.

Pero si esto no es suficiente, lo que la Cruz Roja recomienda es que se realice la

maniobra de Heimlich que consiste en la compresin o empujes abdominales para
ayudar a despejar las vas respiratorias.

En uno mismo se puede hacer de la siguiente manera:

Empuar la mano y colocar el pulgar debajo de la parrilla costal y por encima del
ombligo.
Sujetar el puo con la otra mano y presionar en el rea con un movimiento rpido
hacia arriba

Tambin se puede apoyar sobre el borde de una mesa, silla o baranda y empujar
rpidamente la parte superior del vientre (abdomen superior) contra el borde.

Se debe repetir este movimiento hasta que el objeto que obstruye las vas respiratorias
salga.

Hemorragia

Dependiendo de dnde se encuentra la herida, la sangre puede salir a borbotones a gran

velocidad, por lo que se necesita actuar con rapidez para detener la prdida de sangre
excesiva y la prdida del conocimiento.

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En casos de hemorragia es importante actuar rpido para evitar la prdida de sangre.

Segn el sitio MejorconSalud lo primero que hay que hacer es presionar la hemorragia o
herida impidiendo que salga ms sangre.

Si la hemorragia afecta a una extremidad, sta debe levantarse.

Si la hemorragia no cesa se puede presionar la arteria afectada para impedir el paso de la

sangre hacia la herida. Pero esto slo si se tienen los suficientes conocimientos.

En casos extremos se puede aplicar un torniquete.

Es muy importante hacerlo correctamente, que no dur ms de 15 minutos, si es as, hay

que relajar un poco la presin durante 30 segundos y volver a apretar y mantener el
miembro fro.

Un torniquete mal realizado o demasiado prolongado puede acarrear consecuencias ms

graves que la propia hemorragia como son gangrena, parlisis, etc.

Si la herida ha sido causada por algn objeto que permanece en el cuerpo (madera,

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hierro, cristal, etc.), no se aconseja retirarlo, pues podra empeorar la situacin.

Problemas del corazn

En caso de dolor en el pecho despus de llamar a una ambulancia lo primero sera

masticar una aspirina si no es alrgico a esta medicina (esto funciona ms rpido que si
se traga entera) y acostarse con la cabeza y los hombros ligeramente elevados.

Lea tambin: Lo que se debe hacer ante un caso de paro cardaco

La aspirina reduce la velocidad de coagulacin de la sangre, por lo que se evita que los
cogulos que ya se han formado se hagan ms grandes y de esta manera se reduce la
posibilidad de que se produzca un ataque al corazn.

El dolor de pecho puede ser sntoma de ataque cardaco.

Si toma nitroglicerina por prescripcin mdica, este es el momento de volver a tomar la

medicina.

Mientras se espera a que llegue la atencin mdica adecuada, hay que tratar de hacer

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respiraciones profundas. Esto ayuda a que el oxgeno llegue a los pulmones de manera
ms eficiente y a mantener la sangre circulando, segn los servicios clnicos del St John
Ambulance, de Londres.

Adems, los pacientes con un alto ritmo cardaco pueden tratar de masajear una de las
arterias cartidas en el cuello, en el lugar donde se siente el pulso.

Estos pacientes tambin se pueden beneficiar de la maniobra de Valsalva, que consiste

en taparse la nariz y cerrar la boca para luego tratar de soplar - similar a tratar de
desbloquear los odos en el vuelo.

La idea es reducir el ritmo del corazn, debido a que el ritmo cardaco acelerado puede
empeorar los sntomas.

Picaduras de insectos en la boca

Las picaduras de insectos son bastante molestas pero cuando ocurren en la boca y la
garganta pueden ser bastante preocupantes

Las picaduras pueden hacer que la boca, la lengua y la garganta se hinchen, bloqueando
las vas respiratorias y dificultando la respiracin.

Las personas que son alrgicas a las picaduras pueden tener reacciones potencialmente
mortales.

La Cruz Roja recomienda chupar cubitos de hielo y polos de hielo.

El hielo reduce la hinchazn y el dolor, adormeciendo el rea, y acelera el proceso de

curacin.

Para los nios, los polos de hielo son mejores que los cubos de hielo porque hay menos
probabilidad de asfixia.

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