Dinmicas de fortalecimiento de Autoestima Acadmica.

Como lo seala el Ministerio de Educacin en los Otros indicadores de Calidad (2014), la

autoestima acadmica y la motivacin escolar influyen en el rendimiento de los estudiantes. Es
por esta razn que las dinmicas que se revisan a continuacin van orientadas a promover el
conocimiento de los estudiantes de sus habilidades y competencias acadmicas, junto con facilitar
la identificacin de fortalezas y debilidades en este aspecto. Al brindar espacios de
autoconocimiento y experimentar la sensacin de tener dominio en ciertas reas, puede llevar a
aumentar los niveles de confianza en los estudiantes, auto motivarse y dirigir sus esfuerzos hacia
el logro de los aprendizajes.

1. Mi perfil, habilidades e intereses: Autoestima Acadmica y motivacin.

La invitacin de esta dinmica es brindar a los estudiantes la oportunidad de identificar sus

habilidades acadmicas y aquellas reas de aprendizaje de mayor inters. Para ello los estudiantes
debern trabajar en un documento que llamaremos Fichas, donde ellos mismos dejaran registro
de sus principales competencias confeccionando un perfil personal. A continuacin se describe la
dinmica con indicaciones para los distintos niveles escolares.

Destinatarios: Estudiantes desde 3 bsico a Educacin Media.

Objetivo: Que los estudiantes identifiquen sus principales competencias acadmicas con la
finalidad de fortalecer la autoestima y motivacin escolar.

Recursos: 1 hoja en blanco para cada estudiante, lpices de colores, 1 ovillo de lana y 1
perforadora.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Ejemplo: En este curso cada uno de
ustedes tienen habilidades acadmicas diferentes, algunos tienen ms facilidad con los nmeros,
otros para contar historias, otros son muy cuidadosos en todo lo que hacen, etc. Todas esas
habilidades que ustedes tienen son importantes recursos, valiosos elementos que les permitirn
lograr grandes aprendizajes este ao. Es por esto que la actividad que vamos a desarrollar busca
que podamos conocer todos los recursos que tenemos en este curso.

- Paso 2: Conformacin de grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos

de trabajo, aproximadamente 5 estudiantes por grupo. Una vez agrupados, se les entregan hojas y
lpices de colores. Cada estudiante confecciona su ficha de su perfil. La ficha debe contener lo
siguiente:
o TITULO: Mi perfil.
o Nombre:
o Edad:
o Curso:
o Ramos en los que mejor me va (indicar 3):
o Mis principales habilidades acadmicas son (indicar 3):
o Temas sobre los que me gustara aprender ms (indicar 2):
o Aportes de mis compaeros: (este espacio queda en blanco para completar en
el paso 3)

- La idea es que cada estudiante confeccione su propio perfil de manera libre, pueden
realizar dibujos, utilizar diferentes colores o algn diseo especial, pero debe contener
lo sealado para la ficha.
- Para los cursos ms pequeos el profesor jefe puede contar con un material de apoyo
que contenga una lista de habilidades acadmicas para orientar la exploracin de los
estudiantes (proyectarlo, escribir en el pizarrn o en papelgrafos). Algunas
habilidades son: matemticas, verbales, sociales, creativas, artsticas, musical,
coordinacin corporal, ordenado, investigador, curioso, innovador, entre otras.

- Paso 3: Compartir: Una vez que han completado su ficha invitarlos en el grupo a presentar
cada uno la ficha de su perfil, por turnos. Al finalizar cada uno su presentacin el grupo debe
pensar en algunos aportes que puedan realizar respecto a habilidades o caractersticas acadmicas
de su compaero.

- Paso 4: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). El profesor jefe invita a cada estudiante a
perforar 2 orificios en el extremo superior de su ficha, introducir un trozo de lana por ellos, lo
suficientemente larga como para colgarse su ficha en el cuello. Una vez que todos los estudiantes
se han colgado su ficha, los invita a formar un crculo entre todos. Uno a uno, cada estudiante
muestra la ficha de su perfil y destaca lo que cada uno considera lo ms valioso de su ficha. A los
cursos de educacin media, se recomienda que el profesor jefe adems les pregunte a cada uno
cul fue su aprendizaje con este trabajo? o de qu se dieron cuenta?

Idea fuerza: cada uno tiene muchas habilidades, quiz algunas an no las han descubierto. No
existe una sola forma de ser inteligente, hay variadas formas, hay algunos que tienen la
inteligencia de la msica, otros la de los nmeros y otros la capacidad de ser muy ordenados y
minuciosos en lo que hacen. Hoy descubrimos en el curso recursos muy valiosos que cada uno de
ustedes tiene, hay que aprovecharlos, cuidarlos, potenciarlos y descubrir otros ms.
2. Tejiendo redes: conectando competencias y habilidades de los estudiantes,
espritu colaborativo para mejorar los aprendizajes:

Esta dinmica puede ser una actividad programada para una sesin posterior a la actividad
anterior. La actividad busca que cada estudiante reconozca cules son sus competencias y
habilidades que puede compartir y que podran ayudar a otros. En esta actividad las competencias
sern llamados poderes, porque al igual que lo superhroes, estas habilidades pueden ir en
ayuda de alguien que lo necesite. Adems, cada estudiante reconocer tambin cules son sus
necesidades o desafos, que en esta actividad se llamaran batallas. Aquellas luchas que hay que
enfrentar y tratar de ganar para salir vencedores, en este caso mejorar acadmicamente.

Junto con lo anterior, la actividad busca generar conexiones entre los poderes y batallas de los
estudiantes. Poder tejer una trama colaborativa entre necesidades y habilidades existentes en el
curso.

Destinatarios: Estudiantes desde 3 bsico a Educacin Media.

Objetivos: Que los estudiantes identifiquen sus competencias y necesidades acadmicas y que los
estudiantes descubran y construyan una red de colaboracin acadmica dentro del curso.

Recursos: 1 hoja blanca para cada estudiante, lpices de colores, 1 cuerda larga, perros de ropa (2
por estudiante), 2 hojas pequeas por estudiante (tamao tarjeta de presentacin)

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min)

- Alternativa 3 a 8 bsico: hoy da vamos a trabajar con los poderes. qu superhroes

conocen? (esperar respuesta), qu poder tienen? (esperar respuesta). Podramos decir
que los poderes son las habilidades y capacidades. Cada uno de ustedes tambin tiene
poderes, tiene habilidades y capacidades. Algunos son muy buenos para las
matemticas, otros son muy buenos para dibujar, entre otros. En esta actividad
cuando hablemos de poderes nos vamos a referir a esas capacidades, habilidades o
conocimientos que cada uno de ustedes tiene. La primera parte de la actividad que
vamos a hacer tiene relacin con que ustedes identifiquen sus poderes acadmicos.
Ahora tengo otra pregunta, para qu usan los superhroes sus poderes? (esperar
respuesta). Los utilizan para ayudar a otros cuando lo necesitan. Es por esto que
tambin vamos a trabajar cmo ustedes pueden ayudar con sus poderes a sus
compaeros. Para eso va a ser necesario que cada uno identifique en qu necesita
 ayuda, cules son las batallas que tiene que enfrentar; y para salir ganador pueden
apoyarse en los poderes de sus compaeros.

- Alternativa Educacin Media: en la actividad de hoy vamos hacer un trabajo muy

dinmico, en el cual podrn conectarse unos con otros. Vamos a conectar necesidades
y capacidades. Para ello realizaremos primero un trabajo personal y luego uno
comunitario. Porque cuando las capacidades de unos y otros se conectan, los
resultados son mucho mejor que de manera individual. Ese es el desafo de hoy, unirse
y conectarse para poder mejorar acadmicamente.

- Paso 2: Creacin de fichas: (tiempo aprox. 20 min). De manera individual cada estudiante
en una hoja pondr como encabezado su nombre y luego diferenciar 2 columnas. En la primera
de ellas escribir sus poderes o competencias, al menos 3. Y en la segunda, las batallas o aspectos
en los que requiere mejorar, al menos 2. Todo en el contexto acadmico. Es importante que
sealen especficamente, de manera pragmtica, cules son sus competencias y aspectos a
mejorar. Una vez que estn listos se los invita a colgar su hoja en el colgadero que estar dispuesto
en alguno de los muros de la sala. De esta forma quedan todas las hojas colgadas sobre un mismo
muro, a una altura a la cual puedan acceder los estudiantes.

- Paso 3: Compartiendo: (aprox. 15 min). Se invita a los estudiantes a leer y conocer las
competencias o poderes de sus compaeros. Fijndose muy atentamente cul de los compaeros
podra ayudarlos con alguna de sus batallas o aspectos a mejorar. Una vez que todos han
revisado, se les invita a anotar su nombre al lado de la competencia o poder del compaero que
los puede ayudar a mejorar o superar alguna de sus batallas. Esto se concretar mediante citas,
cada estudiante se pondr en contacto con su compaero que lo puede ayudar y coordinarn una
cita o encuentro para reunirse a conversar sobre cmo podran concretar el apoyo.

- Paso 4: Cierre: (aprox. 5 min). El profesor jefe hace una sntesis de lo observado durante la
dinmica, los invita a concretar sus citas y ayudarse mutuamente.

Ideas fuerza: el desafo del curso no es solamente que cada uno pueda aprender y mejorar sus
aprendizajes, sino que esa meta la puedan lograr en conjunto, ayudndose unos a otros. El curso
tiene la finalidad de reunir a distintas personas para que entre todos logren el espritu de la pasin
por aprender en conjunto. La finalidad de esta actividad es para que se conecten y comiencen a
ayudarse unos a otros en los estudios.
3. Identificando fortalezas y debilidades: Hbitos y Actitudes que favorecen el
estudio:

Los estudiantes, principalmente mediante preguntas claves, van a identificar las actitudes y
hbitos que favorecen el estudio y los aprendizajes.

Destinatarios: Estudiantes desde 1 bsico a 6 bsico.

Objetivos: Que los estudiantes identifiquen sus hbitos y actitudes que favorecen el estudio.

Recursos: 1 pelota mediana cada 5 estudiantes (tamao aproximado pelota de tenis), listado de
preguntas (en presentacin o papelgrafo) y msica.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). La invitacin de hoy es a jugar con una
pelota preguntona. Esta pelota les har preguntas sobre sus hbitos y actitudes de estudio. La
finalidad es que cada uno pueda identificar cmo estn estudiando y cules son sus aciertos y
posibles errores.

- Paso 2: Conformacin de grupos e instrucciones del juego: (tiempo aprox. 20 min).

Conforman grupos de mximo 5 personas. Cada grupo se sienta en el suelo en crculo mirando
hacia su interior y se les entrega una pelota. Comenzar a sonar la msica y los estudiantes
haciendo rodar la pelota por el suelo se la lanzaran unos a otros. Cuando la msica se detenga,
quien tenga la pelota en la mano deber contestar una pregunta. Las preguntas son proyectadas
en una presentacin o bien el profesor las puede ir leyendo. Los grupos van jugando en paralelo.
Una vez que han contestado en todos los grupos, vuelve a sonar la msica y se repite la dinmica.
Las preguntas sugeridas son las siguientes:

o En qu lugar de tu casa estudias?

o Qu te gustara estudiar cuando grande?
o Cul es para ti la forma ms entretenida de estudiar?
o Qu crees que hay que hacer para sacarse un 7 en una prueba?
o Quines te ayudan a estudiar?
o Qu tendras que hacer este ao para mejorar tus notas?
o Qu es lo que te resulta ms difcil cuando estudias?
o Qu superpoder te gustara tener para que te fuera bien en la escuela?
o Qu es lo que ms te gusta de estudiar?
o Cunto tiempo estudias para una prueba? y Cmo estudias?
o Qu tareas te parecen entretenidas?
 o Cmo podras mejorar el lugar donde estudias?
o Qu hay que hacer en clases para aprender ms y mejor?
o Por qu crees que es importante estudiar?
o Cmo te sientes cuando estas respondiendo una prueba?

- Paso 3: Compartiendo: (aprox. 15 min). El profesor jefe revisa con ellos una lista de
consejos de estudio. Se sugieren los siguientes:

o Elige una hora, todos los das, para dedicarla al estudio

o Busca un lugar iluminado, donde ests cmodo, alejado del ruido y de la
distracciones
o Come algo sano antes de sentarte a estudiar, para que tengas energa y tu
cerebro se concentre bien
o Junta todos los materiales necesarios antes de sentarte a estudiar, as tendrs
todo a la mano
o No estudies solamente cuanto tengas pruebas. Revisar cada da lo aprendido,
har ms fuertes y duraderos tus aprendizajes
o Equivocarse no es malo, hay que ver qu hiciste mal. La mejor forma de
aprender es de los errores
o Cuando no entiendas algo pide ayuda a tu familia y anota tu duda para
preguntarle a tu profesor-a

El profesor los proyecta o los escribe en papelgrafos. De manera individual los invita a seleccionar
un consejo para que lo lleven a la prctica.

- Paso 4: Cierre: (aprox. 5 min). El profesor jefe hace una sntesis de lo observado durante el
juego y los motiva a seguir los consejos revisados.

Ideas fuerza: Ustedes pueden ser responsables y estudiar todos los das. Es un gran desafo, los que
lo logran les va mucho mejor. Si se les hace difcil, no se rindan, poco a poco y con esfuerzo podrn
lograrlo, ustedes pueden.

Destinatarios: Estudiantes desde 7 bsico a Educacin Media.

Objetivos: Que los estudiantes identifiquen sus hbitos y actitudes que favorecen el estudio.

Recursos: 1 hoja en blanco, plumones, papelgrafo.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). La actividad de hoy es un gran desafo
para ustedes, van a tener una gran misin. No les voy a adelantar de que se trata, lo revisaremos
ms adelante. Primero vamos a comenzar reflexionando sobre la forma que tiene cada uno de
estudiar, lo harn contestando algunas preguntas, y luego les contare del desafo.

- Paso 2: Trabajo individual: (tiempo aprox. 10 min). Las preguntas son proyectadas en una
presentacin o bien el profesor las puede escribir en papelgrafos. Les entrega una hoja a cada
estudiante para que contesten las preguntas de manera individual. Las preguntas sugeridas son las
siguientes:
o Cul es para ti la forma ms entretenida de estudiar?
o Qu crees que hay que hacer para sacarse un 7 en una prueba?
o Qu es lo que te resulta ms difcil cuando estudias?
o Qu es lo que ms te gusta de estudiar?

- Paso 3: Compartiendo y proponiendo: (aprox. 20 min). Conforman grupos de trabajo,

mximo 5 estudiantes por grupo. Una vez conformados los grupos de trabajo se les plantea el
desafo: Vamos a imaginar un cambio de roles. Imagnense que ustedes son profesores y tienen la
misin de hacer una propuesta de trabajo para mejorar los hbitos y actitudes de sus estudiantes
hacia el estudio. Qu propuesta haran?. Se les entrega un papelgrafo y plumones. El profesor
recomienda a los grupos basarse en sus respuestas a las preguntas planteadas al inicio, para poder
obtener algunas ideas que les puedan servir.

- Paso 4: Plenario y Cierre: (aprox. 10 min). Cada grupo plantea su propuesta, el profesor
jefe hace una sntesis rescatando y valorando las ideas que surjan.

Ideas fuerza: Ustedes pueden ser responsables, sigan sus propios consejos e ideas. Cada uno tiene
que encontrar su propia estrategia de estudio. Lo que s es clave es que hay que ser sistemticos,
los que lo logran les va mucho mejor. Si se les hace difcil, no se rindan, poco a poco y con esfuerzo
podrn lograrlo, ustedes pueden.
 Dinmica para fortalecer las relaciones interpersonales

A continuacin se revisar una dinmica orientada a fortalecer las relaciones interpersonales entre
los estudiantes del curso. Los objetivos de la actividad se plantean por niveles de cursos y estn
alineadas con los propsitos sealados en las bases Curriculares para Orientacin, especficamente
en el eje relaciones interpersonales. Los objetivos de este eje se organizan en dos reas:
convivencia y resolucin de conflictos interpersonales, ambas consideradas para la actividad.

1. Y t qu haras? Yo pienso como t / Yo pienso diferente: Anlisis de casos e

intercambio de posturas:

Esta dinmica se basa principalmente en explorar alternativas y estrategias para la resolucin de

conflictos interpersonales. En los primeros niveles, el foco est orientado hacia la promocin del
buen trato, el respeto y lograr compartir. A medida que los estudiantes progresan en su desarrollo
la dinmica apunta ms hacia la capacidad de empatizar con el otro, respetar diferentes opiniones,
formas de pensar y poder realizar un intercambio constructivo aceptando la diversidad.

A continuacin se describe la dinmica para distintos niveles de edad:

Destinatarios: Estudiantes desde 1 a 4 bsico.

Objetivos:

1 y 2 bsico: Que los estudiantes puedan identificar formas de buen trato, actuar con respeto y
compartir ante la bsqueda de soluciones frente a los conflictos.

3 y 4 bsico: Que los estudiantes puedan respetar el derecho a expresar opiniones y ser
diferentes, junto con, promover el buen trato y la capacidad emptica.

Recursos: Casos 1 y 2 bsico, casos 3 y 4 bsico, 6 pelotas pequeas (tamao aprox. pelota de
tenis).

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min.). Es comn que en un curso donde
comparten varios nios, muchas horas al da, surjan algunos problemas. Vamos a conocer algunas
historias donde ocurre esto y el desafo de ustedes ser poner lo mejor de s para encontrar
soluciones. En esta actividad, la opinin e ideas de todos y cada uno de ustedes, es muy importante
para poder construir entre todos la mejor solucin.
- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de
trabajo, aproximadamente 5 nios por grupo. Una vez agrupados y ubicados en la sala se dan las
instrucciones. Cada grupo recibir un objeto de la palabra (puede ser una pelota pequea). Luego,
el profesor jefe contar un caso al cual deben estar todos muy atentos, ya que es el mismo para
todos. Posterior a escuchar el caso, al interior de cada grupo, uno por uno los estudiantes
sealarn cul creen es la mejor solucin al problema. Es muy importante que sigan un orden y
respeten los turnos. Es por eso que contarn con un objeto de la palabra, una pelota que se
pasarn uno a uno. Quien la tenga en la mano dar su opinin y el resto debe escuchar en silencio.
Una vez que cada nio entrega su opinin, el grupo debe ponerse de acuerdo sobre qu solucin
presentarn al resto del curso como resultado de su trabajo de grupo. Los grupos cuentan con un
tiempo aproximado de 5 minutos para que compartan opiniones y luego encuentren una solucin
comn. El profesor jefe va marcando los tiempos y va evaluando si requieren ms tiempo para
continuar. Por turnos cada grupo seala la solucin a la cual han llegado y el profesor jefe va
tomando nota de las ideas claves en el pizarrn. Con toda la informacin en la pizarra, de las
soluciones de todos los grupos, el profesor jefe realiza un anlisis en voz alta, considerando y
valorando los distintos aportes de cada grupo, para finalmente construir la mejor solucin. Luego
pasa a otro caso y realizan el mismo procedimiento.

- Paso 3:

Casos 1 y 2 bsico:
o En clases de educacin fsica Rosita y Pedro se ponen a pelear porque los dos
quieren la misma pelota para la actividad. Qu haras para solucionar el
problema?
o La profesora est repartiendo un material para lo cual pidi que se pusieran en
fila. Fernando, sin que la profesora se diera cuenta, se salt la fila y se puso
delante de Luis. Luis muy enojado empez a discutir con Fernando porque no
respet su lugar. Qu haras para solucionar el problema?
o Laura est muy enojada con Marcela porque tom un lpiz de su estuche sin
pedrselo prestado. Qu haras para solucionar el problema?
o Juan est enojado con Sandra porque en el recreo reparti chocolate slo a
sus amigas y a l no le dio, qu haras para solucionar el problema?

Casos 3 y 4 bsico:
o Luisa est muy enojada con Miguel porque l siempre quiere ser el primero en
todo y no deja que los dems tambin participen en clases. Por ejemplo,
cuando el profesor hace una pregunta, Miguel contesta rpidamente sin dejar
oportunidad a que los otros puedan contestar. Qu haras para solucionar el
problema?
 o En el recreo Matas est discutiendo con Felipe, porque Felipe le prometi que
hoy da jugara al arco y pusieron a otro nio. Qu haras para solucionar el
problema?
o Nicole est muy triste porque Macarena le dijo que no la invitara a su
cumpleaos porque es una nia muy peleadora. Qu haras para solucionar
el problema?

- Los casos pueden ser modificados en base a los conflictos interpersonales ms

comunes que ocurren en cada curso.
- Es importante en el anlisis del profesor jefe, de 3 y 4 bsicos, al comenzar a integrar
las distintas alternativas, considerar y sealar los sentimientos de los personajes de los
casos.

- Paso 5: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). El profesor jefe invita a que cada grupo piense
en conjunto qu aprendieron con esta actividad, de qu se dieron cuenta. Luego recoge las
impresiones de los grupos y realiza una sntesis de los aprendizajes manifestados por ellos y los
detectados por el profesor.

Idea fuerza: Lo mismo que hicieron ustedes durante esta actividad es lo que tienen que hacer
cuando tengan alguna diferencia, escuchar la opinin o ideas de cada uno con respeto, y juntos
poder pensar y buscar las distintas soluciones y alternativas para que puedan resolver el problema.
Es importante no olvida el buen trato, el escuchar al otro y tratarse con respeto.

Destinatarios: Estudiantes desde 5 bsico a Educacin Media.

Objetivos:

5 y 6 bsico: Promover en los estudiantes el buen trato, la empata y el respeto frente a la

expresin de diversas opiniones y el ser diferentes.

7 y 8 bsico: Fomentar en los estudiantes el respeto, el dilogo, la empata y bsqueda de

acuerdos en sus relaciones interpersonales.

Educacin Media: Promover en los estudiantes la valoracin de la diversidad y las diferentes

opiniones. Que los estudiantes puedan visualizar sus relaciones interpersonales como una
oportunidad de enriquecimiento.

Recursos: 8 set de casos 5 a 8 bsico, 8 Set de casos de Educacin Media, 1 tarjeta para cada
estudiante Yo pienso como t / Yo pienso diferente y 8 papelgrafos y plumones.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). En todo grupo humano hay diferencias y
conflictos. Ustedes como curso no son la excepcin, frente a una misma situacin o problema
pueden tener opiniones y visiones muy diferentes, y eso es muy bueno porque los enriquece como
curso, hay variedad, no son todos iguales. El desafo es que hay que aprender a ser respetuosos,
saber escuchar al otro y, a pesar de pensar diferente, llegar a acuerdos porque tienen que convivir
como compaeros. Mediante esta actividad pondremos a prueba y practicaremos el dialogo e
intercambio de opiniones frente a diversas situaciones.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 5 personas. Cada grupo recibir un set de 5 casos, cada estudiante por turnos va
sacando un caso, lo lee y contesta la siguiente pregunta: Qu haras para solucionar la situacin?
Luego que el estudiante da su respuesta, el resto del grupo con su tarjeta seala si piensa igual o
piensa diferente. Aquellos que piensan diferente deben sealar por qu y cules son la o las
alternativas para solucionar el problema o conflicto presentado en el caso. Luego contina otro
estudiante con el caso siguiente y as sucesivamente, hasta que cada uno presente un caso. El rol
del profesor jefe es supervisar y monitorear que logren desarrollar en los grupos un dilogo
respetuoso frente a las diversas opiniones.

Casos 5 a 8 bsico:
o A Teresa y Manuel les toc realizar juntos un trabajo para la clase de ciencias.
Teresa quiere hacerlo sobre ecologa y Manuel sobre los terremotos. Los dos
estn muy enojados el uno con el otro, porque cada uno quiere hacer el
trabajo en el tema que le interesa. Qu haras para solucionar la situacin?
o Anita comparta puesto en la sala de clases con su amiga Laura, pero el
profesor jefe cambi a Laura de lugar porque conversaban mucho en clases y
en su lugar puso a Luis. Anita est muy enojada, no le habla a Luis ni lo mira.
Cuando Luis le habla, lo ignora. Luis no sabe qu hacer. Y t Qu haras para
solucionar la situacin?
o En la clase de artes la tarea era hacer un dibujo libre. Juan empez a hacer los
autos de carrera que tanto le gustan. Sin darse cuenta Ricardo tambin
comenz a dibujar lo mismo. Cuando Juan se dio cuenta que Ricardo estaba
haciendo lo mismo empezaron a discutir sobre quin haba iniciado primero el
dibujo y cul de los dos tendra que cambiar de tema. Y t, qu haras para
solucionar la situacin?
o Margarita est muy molesta con Roco porque en las votaciones para tesorera
vot por otra compaera y no por ella como le haba dicho. Roco dice que se le
olvid que iba a votar por ella. Margarita ya no le habla. Y t Qu haras para
solucionar la situacin?
o Hoy en el colegio hay una funcin de cine. Pamela le pidi a Lucas que le
guardara un lugar mientras ella iba al bao. Lucas le guard el asiento pero
 lleg otro estudiante y se sent, ignorando que Lucas tena reservado el lugar.
Pamela lleg y se puso a discutir con el estudiante que ocup su lugar. Y t,
qu haras para solucionar la situacin?

- Casos Educacin Media:

o Carlos es parte del equipo de futbol del colegio y el sbado por la maana muy
temprano tienen un partido importante del campeonato. Luis, el mejor amigo
de Carlos, va a celebrar su cumpleaos el viernes en la noche. Carlos le explic
que no podr ir porque tiene que descansar para el importante partido del da
sbado. Luis no entiende a Carlos y discuten fuertemente. Y t, qu haras
para solucionar la situacin?
o En una tarde de mucho calor en el colegio, Esteban abre todas las ventanas de
la sala para que se refresque. Romina cuando llega a la sala comienza a
cerrarlas. Esteban dice que hace mucho calor y Romina dice que si las abren
todas el calor va entrar. Sin lograr acuerdo se ponen a discutir. Y t, qu
haras para solucionar la situacin?
o Hay una reunin del consejo de estudiantes del colegio. El Presidente del curso
y vicepresidente no pueden ir, porque justo ese da hay un partido de
basquetbol y ellos pertenecen a la seleccin. Entre la secretaria y tesorera
tienen que decidir quin de las 2 irn en representacin del curso, las 2 quieren
ir pero no logran ponerse de acuerdo quien ir. Y t, qu haras para
solucionar la situacin?
o A Jaime sus amigos le hicieron por primera vez una broma y le escondieron su
polern. Jaime busc por toda la sala muy preocupado, hasta que descubri
que se lo haban escondido. Cristian fue a buscarlo donde estaba y se lo pas.
Jaime se enoj muchsimo con la broma y comenz a discutir fuertemente con
Cristian. Y t, qu haras para solucionar la situacin?
o Es el aniversario del colegio y todos han trabajado mucho para sumar puntos
para su alianza. Lamentablemente perdieron, cuando estaban en la sala todos
muy desanimados, Constanza comenz a echarle la culpa a Pablo, porque no
quiso concursar en la competencia de baile. Pablo se comenz a defender y
Constanza segua culpndolo, iniciando una gran discusin. Y t, qu haras
para solucionar la situacin?

- Las situaciones sirven de gua, cada profesor jefe puede realizar los cambios y ajustes
que crea necesario en base a las caractersticas y realidades de sus estudiantes.
- Es importante estar atento a los tiempos, para lo cual es recomendable monitorear el
estado de avance de los grupos en sus decisiones e irles recordando el tiempo que les
queda, sealndoles que debe pasar a otra etapa de la actividad.

- Paso 3: Conclusiones y Plenario: (aprox. 10 min). Una vez finalizado el paso anterior cada
grupo debe pensar, en base a lo que surgi del anlisis de los casos, en los 3 principios o
estrategias que ayudan a resolver adecuadamente los conflictos interpersonales. Luego cada
grupo los presenta en plenario al resto del curso.

- Paso 4: Cierre: (aprox. 5 min). El profesor jefe hace una sntesis de lo expuesto por los
grupos y los invita a llevarlos a la prctica para que puedan resolver adecuadamente los conflictos
que se les presenten.

Ideas fuerza: la resolucin de conflictos es una habilidad que hay que aprender y practicar, para
ello es esencial el dilogo, ponerse en el lugar del otro, escuchar abiertamente, explorar en
conjunto alternativas, llegar a acuerdos y comprometerse con ellos.
 Dinmicas de Autocuidado y Prevencin

Dinmicas de autocuidado y prevencin conductas de riesgo: Estrategias aplicables a temticas de

consumo de sustancias, sexualidad y vida saludable.

A continuacin se revisaran 3 dinmicas orientadas a promover el autocuidado y abordar la

prevencin de conductas de riesgo frente a temas como el consumo de sustancias, afectividad y
sexualidad, y vida saludable. Los objetivos de las actividades estn planteados en base a lo
planteado por el Curriculum de Orientacin para los distintos niveles, especficamente en el eje
crecimiento personal. La instancia de uso de estas dinmicas puede ser en las horas de consejo
de curso u orientacin.

1. Construyendo el semforo de conductas saludables y de riesgo:

Esta dinmica se basa en el significado universal de los colores del semforo, cdigo comn que
compartimos. Los colores sern asociados a conductas saludables, que promueven el autocuidado,
y a conductas de riesgo, realizando un paralelo de la siguiente manera:

a. Verde: en el semforo significa permitido avanzar no hay peligro de accidente, por

lo tanto, se relaciona con todas las conductas que promueven el autocuidado, que
te permiten avanzar en la vida y crecer de manera saludable.
b. Amarillo: significa que hay que estar alerta, porque en cualquier momento la luz
se pondr en rojo. Se asocia a aquellas conductas que potencialmente podran ser
de riesgo, por lo tanto hay que estar alerta.
c. Rojo: implica que hay que detenerse, si se avanza hay peligro de tener un
accidente, por lo tanto, estar vinculado con conductas que representan un claro
riesgo para la integridad de la persona, por lo cual es mejor detenerse. Las
consecuencias pueden ser graves e incluso ser un obstculo para el adecuado
crecimiento de nios y adolescentes.

Siguiendo esta lgica como base, a continuacin se describen dinmicas para distintos niveles de
edad:

Destinatarios: Estudiantes desde 1 a 4 bsico.

Objetivos:

1 y 2 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras, de autocuidado y de

riesgo, en relacin a las rutinas de higiene, de descanso, actividad fsica, hbitos alimenticios y el
resguardo del cuerpo e intimidad.
3 y 4 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras, de autocuidado y de
riesgo, en relacin a las rutinas de higiene, de descanso, actividad fsica, hbitos alimenticios, el
resguardo del cuerpo e intimidad, situaciones de potencial abuso y consumo de drogas.

Recursos: Historia de Rosita y Pedro para 1 y 2 bsico, Historia de Rosita y Pedro para 3 y 4
bsico, 6 crculos de cartulina roja y 6 crculos de cartulina verde (30 cm aprox. de dimetro), 6
pliegos de papelgrafo, lpices de colores (1 caja por equipo), 6 pegamentos; y para 3 y 4 bsico
se suman 6 crculos de cartulina de color amarillo del mismo tamao.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Vamos a hacer una actividad en la cual
utilizaremos una seal que ustedes quiz conocen. Cuando van por la calle, en auto o caminando, y
llegan a una esquina de una avenida grande, donde pasan muchos autos, cmo saben si pueden
cruzar la calle o no?, cmo saben si pueden seguir avanzando o no? (esperar respuestas de los
estudiantes hasta llegar a la idea del semforo o los colores que indican seguir o parar).
Justamente vamos a trabajar con el color rojo, que es el color para detenerse, porque si seguimos
hay peligro de accidente, y con el color verde, que nos dice que podemos seguir avanzando. Vamos
a imaginarnos situaciones del da a da que son verdes, que nos permiten crecer y avanzar en la
vida, y tambin conductas que a veces son rojas, donde tenemos que detenernos porque no son
buenas para nosotros. Vamos a ver si son capaces de avanzar por la vida sin accidentes, creen que
pueden lograrlo?

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 10 min). Formar grupos de

trabajo, idealmente 4 y mximo 6 grupos. Una vez agrupados y ubicados en la sala se dan las
instrucciones: cada grupo recibir un crculo verde y uno rojo. El profesor jefe leer una historia de
unos nios como ellos, de su misma edad, que se enfrentan a situaciones cotidianas en un da de
escuela. Ellos son Rosa y Pedro (pueden cambiar los nombres, idealmente que no coincida con
algn estudiante). Entremedio de la historia, el profesor jefe se detendr, har pausas, en cada
una de ellas le preguntar a un grupo qu luz del semforo le corresponde a la conducta del
personaje?, teniendo en cuenta que la luz verde son las conductas saludables y positivas, y que
nos hace bien y nos permite crecer. Y por otro lado, la luz roja es indicador de conductas de riesgo,
que nos pueden poner en peligro y que no son buenas para la salud, y tienden a que nuestro
crecimiento se detenga. De esta forma el profesor lee la historia y va consultando frente a una
situacin a un grupo en particular, luego continua la historia y se detiene frente a alguna situacin
de la historia y le pregunta al grupo. Una misma situacin de la historia la contesta un solo grupo.
Se advierte a los grupos que ser por turnos y que solo un grupo podr responder, pero que el
orden es aleatorio, por lo tanto todos los grupos deben estar pendientes de la historia. Una vez
que le consulta a un grupo, contarn con 30 segundos para pensar como grupo que luz pondrn y
las razones de su decisin. Si el grupo da una respuesta adecuada se los felicita por haber
prevenido un comportamiento inadecuado, de no ser as, se les dice que podra ocurrir un
accidente en la vida del personaje, por lo tanto se suma al ndice de accidentes 1 posible evento.
De esta forma, al final de la historia se realiza el conteo y se les seala la cantidad de accidentes
que previnieron o la cantidad de posibles accidentes que podran ocurrir en la vida de los
personajes, quienes debern aprender ms sobre cmo cuidarse para tomar mejores decisiones.
Se sugiere comenzar con la historia y hacer una primera ronda de chequeo, para verificar si
comprendieron la actividad.

- Paso 3: Historia Rosita y Pedro (1 y 2 bsico): (tiempo aprox. 15 min)

Rosita y Pedro, son compaeros de curso y viven muy cerca, se van y regresan juntos de la
escuela. Pedro llega a su casa y su mama lo est esperando a almorzar, le tiene preparada una rica
ensalada, Pedro reclama y reclama, porque no le gustan las verduras y no se come la ensalada
(Pausa 1: Qu luz le pondran a Pedro por no comer ensalada?, por qu?), pero s se come todo
el plato de porotos. Luego, de postre, su mama le da a escoger entre una rica fruta o un helado, y
Pedro prefiere una rica fruta y se come una manzana (Pausa 2: Qu luz le pondran a Pedro por
preferir fruta a un helado?, por qu?). Por la tarde Pedro va a buscar a Rosita para que salgan a
andar en bicicleta a la plaza, Rosita le dice que no quiere, que le da flojera y lo invita a su casa a
ver televisin (Pausa 3: Qu luz le pondran a Rosita que no quiere salir a andar en bicicleta?,
por qu?). Por su parte Pedro no quiere ver televisin y prefiere ir a la plaza a andar en bicicleta
con otros nios (Pausa 4: Qu luz le pondran a Pedro que no quiere ver televisin?, por qu?).
Pedro llega muy cansado a su casa de la plaza, cena con su familia y todos se van a acostar porque
al otro da hay que ir a trabajar y a la escuela, pero Pedro sin que nadie lo vea, se queda viendo
televisin hasta ms tarde (Pausa 5: Qu luz le pondran a Pedro por no ir a dormir y quedarse
viendo televisin hasta tarde?, por qu?). Al otro da, Rosita se levanta y antes de salir al colegio
toma un buen desayuno (Pausa 6: Qu luz le pondran a Rosita por tomar un buen desayuno por
la maana?, por qu?). Luego Rosita con su mam pasan muy temprano a buscar a Pedro a su
casa para irse juntos al colegio. Pedro se qued dormido porque se acost tarde y se levanta con
mucho sueo e incluso olvida lavarse los dientes (Pausa 7: Qu luz le pondran a Pedro por no
lavarse los dientes?, por qu?). En el colegio hoy les toca clases de educacin fsica, hacen
muchos ejercicios y hace mucho calor. El profesor les da los ltimos 10 minutos de la hora de clases
para que se cambien de ropa en los camarines, Pedro dice que no es necesario y que se cambiar
de ropa en la cancha (Pausa 8: Qu luz le pondran a Pedro por querer cambiar se de ropa en la
cancha?, por qu?). El profesor le dice que mejor no, porque el cuerpo es algo muy valioso e
ntimo que hay que cuidar, no se puede desvestir donde todos lo vean, para eso en los camarines
est ms protegido. Rosita se cambia rpidamente de ropa y se va a almorzar, se encuentra con
Pedro quien le mira las manos y le pregunta Rosita te acordaste de lavarte las manos antes de
venir a almorzar? y Rosita contesta no, se me olvido lavrmelas, pero da lo mismo (Pausa 9:
Qu luz le pondran a Rosita por no lavarse las manos antes de almorzar?, por qu?). Luego de
almorzar descansan un rato antes de que comiencen las clases de la tarde (Pausa 10: Qu luz le
pondran a Rosita y a Pedro por descansar antes de comenzar las clases?, por qu?).
 - Historia Rosita y Pedro (3 y 4 bsico): (tiempo aprox. 15 min)

Rosita y Pedro, son compaeros de curso y viven muy cerca, se van y regresan juntos de la
escuela. Camino a casa hay un puesto de completos y Pedro casi todos los das se come uno, a
pesar que en su casa siempre hay un buen almuerzo esperndolo (Pausa 1: Qu luz le pondran a
Pedro por comer un completo antes del almuerzo?, por qu?). Rosita lo acompaa pero no come
completo, prefiere la fruta y se come una manzana que llevaba en la mochila (Pausa 2: Qu luz le
pondran a Rosita por comer una manzana en lugar de un completo?, por qu?). A Pedro le
encanta a andar en bicicleta, invita a Rosita a que vayan a dar una vuelta en bici a la plaza en la
tarde. Rosita le dice que no, que le da mucha flojera, Pedro insiste que vayan juntos que lo pasar
bien y Rosita le dice que prefiere quedarse en la casa viendo televisin (Pausa 3: Qu luz le
pondran a Pedro por preferir la bicicleta en vez de ver televisin?, y a Rosita que prefiere la
televisin?, por qu?). En la tarde Pedro va a la plaza a andar en bicicleta y se encuentra con
unos jvenes que lo invitan a conversar. Le estn haciendo preguntas por su bicicleta y sacan un
cigarro y se ponen a fumar. Pedro pregunta qu es eso?, le dicen que Marihuana y le ofrecen
probarla para que la conozca. Pedro dice que no le interesa (Pausa 4: Qu luz le pondran a
Pedro por rechazar probar la marihuana?, por qu?). Por su parte Rosita en la tarde se queda
sola con su hermano mayor, de 20 aos de edad, quien invita a unos amigos y se ponen a tomar
alcohol. Una de las amigas de su hermano le pregunta si alguna vez ha probado la cerveza y le
ofrece probarla. Rosita por curiosidad acepta tomar un trago (Pausa 5: Qu luz le pondran a
Rosita por aceptar probar cerveza?, por qu?). Su hermano se alcanza a dar cuenta antes que
Rosita pruebe y le dice que no tome, porque la cerveza es alcohol y ella es muy pequea, incluso
para probar solo un sorbo, an est en etapa de crecimiento. Pedro llega muy cansado a su casa
luego de andar en bicicleta, cena con su familia y todos se van a acostar porque al otro da todos
tienen que levantarse muy temprano para ir al colegio y trabajar, pero Pedro sin que nadie se d
cuenta se queda viendo televisin hasta muy tarde (Pausa 6: Qu luz le pondran a Pedro por no
ir a dormir y quedarse viendo televisin hasta tarde?, por qu?). Al otro da, Rosita se levanta y
antes de salir al colegio toma un buen desayuno (Pausa 7: Qu luz le pondran a Rosita por
tomar un buen desayuno por la maana?, por qu?). Luego Rosita pasa muy temprano a buscar
a Pedro a su casa para irse juntos al colegio. Pedro se qued dormido porque se acost tarde y se
levanta con mucho sueo e incluso olvida lavarse los dientes (Pausa 8: Qu luz le pondran a
Pedro por no lavarse los dientes?, por qu?). En el colegio hoy les toca clases de educacin fsica,
hacen mucho ejercicio y hace mucho calor. El profesor les da los ltimos 10 minutos de la hora de
clases para que se cambien de ropa en los camarines, Pedro dice que no es necesario y que para
salir ms rpido se pueden cambiar de ropa en la cancha (Pausa 9: Qu luz le pondran a Pedro
por querer cambiar se de ropa en la cancha?, por qu?). El profesor le dice que mejor no, porque
el cuerpo es algo muy valioso e ntimo que hay que cuidar, no se puede desvestir donde todos lo
vean, para eso estn los camarines. Rosita se cambia rpidamente de ropa y se va a almorzar, se
encuentra con Pedro quien le mira las manos y le pregunta Rosita te acordaste de lavarte las
manos antes de venir a almorzar? y Rosita contesta no, se me olvido lavrmelas, pero da lo
mismo (Pausa 10: Qu luz le pondran a Rosita por no lavarse las manos antes de almorzar?,
por qu?). Luego de almorzar descansan un rato antes de que comiencen las clases de la tarde
(Pausa 11: Qu luz le pondran a Rosita y Pedro por descansar antes de comenzar las clases?
Por qu?).

- Las historias son recursos guas y el profesor jefe puede hacer los cambios y
acomodaciones que estime conveniente en base a las caractersticas y realidad de sus
estudiantes.
- Es importante que el profesor jefe estimule a que el grupo completo intercambie
ideas, para decidir qu luces elegirn en cada caso y qu razones darn. Las decisiones
las deben tomar entre todos.

- Paso 4: Construccin semforos: (tiempo aprox. 10 min). Luego de terminadas las

historias y que los estudiantes comprendieron los significados de la luces rojas y verdes para
conductas de riesgo y conductas saludables, se invita a cada equipo a hacer un trabajo grupal.
Cada grupo confeccionar un semforo pegando el crculo rojo y verde en un papelgrafo:

- Alternativa 1 a 2 bsico: una vez que cada grupo cuenta con los materiales el
profesor jefe debe recordarles que la luz verde est asociado a conductas saludables y
que nos permiten crecer de manera sana. Y que la luz roja est asociada a conductas
que no son saludables y que pueden ser un obstculo en nuestro desarrollo. Se les
invita en grupo a dibujar y/o escribir al lado o alrededor de la luz verde de su
semforo, comportamientos que promueven un buen crecimiento. Y en la luz roja de
su semforo comportamientos que no son saludables, segn lo que aprendieron en
esta actividad y en base a otras ideas o conocimientos que tengan.

- Alternativa para 3 y 4 bsico: construyen semforos en grupo, siguiendo la lgica de

escribir en la luz verde conductas saludables, aquellas que les permiten avanzar y
crecer en la vida. En la luz roja de su semforo conductas que son de riesgo, que
obstaculizan o frenan su crecimiento saludable, e incorporan la luz amarilla (se les
entrega un circulo amarillo), donde escribirn comportamientos o conductas sobre las
cuales no tienen claridad si son rojas o verdes. Se sugiere que cada equipo trabaje en
torno a un tema diferente: higiene, actividad fsica, alimentacin saludable y
prevencin de consumo de alcohol y drogas.

- Paso 5: Plenario y cierre: (aprox. 5 min). Cada grupo presenta su semforo, el profesor
jefe hace las correcciones necesarias y realiza una sntesis de cierre considerando e integrando los
principales descubrimientos y aportes de los grupos.

Ideas fuerza: recuerden que hay comportamientos que los hacen crecer sanos y que nos permiten
avanzar de buena manera, esos son los verdes; por el contrario hay otras actitudes y
comportamientos que nos detienen, obstaculizan e incluso pueden poner en peligro el desarrollo y
crecimiento, ah hay que poner luz roja, no hay que pasar.
Destinatarios: Estudiantes desde 5 a 8 bsico.

Objetivos:

5 y 6 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado

asociadas a la comunicacin con entorno de apoyo, resguardar la intimidad, acudir a fuentes de
informacin confiable y mantener hbitos de vida saludable.

7 y 8 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado en

las relaciones de pareja, tomar decisiones responsables en torno a su vivencia de la sexualidad y
ante la presin de los pares. Que los estudiantes identifiquen factores protectores y de riesgo
asociado al consumo de drogas.

Recursos: 8 papelgrafos, lpices de colores rojos, verdes o amarillos o plumones rojos, verdes y
amarillos y 1 set para cada grupo de situaciones semforo.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Qu les indica o qu quiere decir para
ustedes una luz verde? (esperar sus respuestas), y una luz roja? (esperar respuestas) y, finalmente
una luz amarilla? (esperar sus respuestas). Como algunos de ustedes lo sealan, las luces verdes
nos indica que podemos avanzar porque no hay riesgo, no hay peligro, de alguna u otra forma
estamos protegidos. Una luz roja nos indica lo contrario, hay que detenerse, hay riesgo. Y una luz
amarilla, nos dice que tenemos que estar alerta porque en cualquier minuto se pone rojo y hay que
detenerse. Sobre estos temas vamos a hacer una actividad hoy, la invitacin es a que puedan
construir sus propios semforos, con las luces verdes, amarillas y rojas para su vida, para que no se
expongan a riesgos y para que puedan avanzar tras sus sueos y metas con luz verde.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 20 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 5 personas. Cada grupo recibir un papelgrafo y lpices de colores. La primera
tarea ser dibujar en grande un semforo, con los colores verde, amarillo y rojo. Considerando que
rojo implica que hay que detenerse, que hay riesgo; amarillo, hay que estar alerta; y verde implica
avanzar y proteccin. El grupo recibir un set de 4 situaciones diferentes. Entre todos debern
evaluar las situaciones y decidir en qu color del semforo corresponde que vayan segn su nivel
de riesgo.

- Situaciones 5 y 6 bsico:
o Sandra est en 5 bsico y se hizo amiga de un joven en un chat por internet.
Pasan muchas horas conversando. Un da el joven le dice que le gusta mucho
como es ella, que la quiere conocer y que le mande una foto. Sandra est muy
 emocionada porque a ella tambin le gusta, as que accede a enviarle una foto
y se pone de acuerdo para conocerlo.
o Marcos est en 6 bsico y hay muchas cosas sobre la sexualidad que no las
tiene muy claras. Le hace las preguntas a un amigo, pero l tampoco entiende
mucho y le recomienda ver pelculas o pginas web pornogrficas para
resolver sus dudas.
o Luisa est en 6 bsico, pero se ve un poco mayor porque es ms alta que el
resto de sus compaeros. Hay un joven mayor que ella en su barrio, que
siempre se le acerca cuando la ve sola regresando del colegio a su casa. Un da
l le pide que lo vaya a ver a su casa porque est solo. Luisa le dice que no ira,
que no le interesa. El joven todos los das la espera para insistirle que lo vaya a
ver. Luisa se siente muy incmoda y decide contarle a su mam para pedirle
ayuda.
o Esteban est en 5 bsico, un da en la tarde estaba solo en la plaza y un grupo
de jvenes mayores se acercan a conversarle. La conversacin estaba muy
entretenida, los jvenes eran muy simpticos. Durante la conversacin sacan
un pito de marihuana y le ofrecen a Esteban. Nunca haba fumado pero por
curiosidad acepta la invitacin y fuma con los jvenes.

- Situaciones 7 y 8 bsico:
o Carlos est en 8 bsico y Miguel recin lleg al colegio, es un amigo antiguo
del barrio donde viva antes y al que no vea hace tiempo. Nuevamente se
hacen muy amigos rpidamente. Un da Miguel le pide que lo acompae y
fume con l un pito de marihuana. Carlos es muy deportista y no est
interesado en fumar, porque prefiere cuidarse y le dice a Miguel que no lo
acompaar.
o Ana est en 8 bsico, recin comenz a pololear con un estudiantes de III
medio, es su primer pololeo. Le cuenta a sus amigas que le gusta mucho su
pololo, pero que evita estar sola con l porque comienza a darle besos y se
sobrepasa muy rpido, y a ella no le gusta, se siente incmoda. Sus amigas le
dicen que tiene que aguantar, aunque no le guste, para no perder a su pololo.
Ana no quiere que sus amigas piensen que es inmadura y les hace caso.
o Viviana est en 7 bsico, no tiene muchos amigos en su curso y se siente un
poco sola. Un da camino a su casa, un grupo de jvenes de su edad la saludan
y la invitan a sentarse con ellas. Al pasar el tiempo se hace muy amiga del
grupo de jvenes. Un da mientras conversan sacan un pito de marihuana. A
Viviana nunca le ha interesado la droga, pero siente que si no fuma puede
perder a las nicas amigas que tiene, por eso decide fumar con ellas.
o Marcelo est en 7 bsico, en su curso estn organizando el paseo de fin de
ao. Un grupo del curso estn coordinando comprar cigarros y cerveza para
llevar escondidos. Marcelo no est de acuerdo, habla con ellos pero lo ignora.
 Marcelo busca apoyo en ms compaeros, hasta que logra convencerlos que
no es una buena idea.

- Las situaciones sirven de gua, cada profesor jefe puede realizar los cambios y ajustes
que crea necesario en base a las caractersticas y realidades de sus estudiantes.
- Es importante estar atento a los tiempos, para lo cual es recomendable monitorear el
estado de avance de los grupos en sus decisiones e irles recordando el tiempo que les
queda, sealndoles que debe pasar a otra etapa de la actividad.

- Paso 3: (aprox. 10 min). Una vez finalizado el paso anterior se invita a los grupos a elegir
una de las situaciones que ubicaron en la luz roja; y que identifiquen claramente cules son los
peligros o riesgos de la situacin en que est el personaje. Conversen y lleguen a acuerdo sobre
qu consejo le daran a el personaje de la situacin, para que pasar de la luz roja a la verde.

- Paso 4: Plenario y cierre: (aprox. 5 min). Cada grupo presenta el caso que eligi, cuales
son los riesgos a los que est expuesto el personaje y cul sera la recomendacin que le daran
para que ya no est en rojo y pase a una zona ms protegida. El profesor jefe hace una sntesis de
los factores protectores y de riesgo considerando e integrando los principales descubrimientos y
aportes de los grupos.

Ideas fuerza 5 y 6: mantener una comunicacin efectiva con la familia o adulto de confianza
sobre temas vinculados a sexualidad, afectividad y consumo de drogas; resguardar la intimidad
(por ejemplo, evitar exponer informacin personal, fotos intimas a travs de redes sociales,
protegerse de manifestaciones de ndole sexual inapropiadas); acudir a fuentes de informacin
confiables (personas significativas, libros, entre otros); informarse sobre las consecuencias del
consumo.

Ideas fuerza 7 y 8: valorarse y respetarse mutuamente en las relaciones de pareja, actuar con
responsabilidad consigo mismo y sus parejas. Cada uno tiene derecho a elegir la forma en que
quiere vivir su sexualidad, acorde a su etapa del desarrollo. No hay que someterse a las presiones
del grupo sobre lo que hay que hacer para ser o parecer maduro o ser aceptado por los amigos.
Investiguen y reflexionen sobre las consecuencias fsicas, emocionales, cognitivas y sociales del
consumo de drogas.

Destinatarios: Estudiantes de Educacin Media.

Objetivos: Que los estudiantes reflexionen sobre la responsabilidad, el cuidado hacia s mismos y
hacia los dems en cuanto a sus vnculos afectivos y su sexualidad. Que los estudiantes reflexionen
sobre las conductas de riesgo asociadas a la vida sexual y al consumo de sustancias.

Recursos: 8 papelgrafos, lpices de colores rojos, verdes o amarillos o plumones rojos, verdes y
amarillos; y 1 hoja en blanco para cada estudiante.
Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Cada uno de ustedes tiene sueos y
metas que quieren comenzar a cumplir en unos aos ms. Algunos quieren estudiar una carrera
profesional, otros comenzar a trabajar, algunos hacer familia, otros ser independientes, muchos
sueos y anhelos. En el camino hacia esas metas pueden surgir obstculos y dificultades. Hay
decisiones que los hacen avanzar rpidamente hacia sus metas, otras decisiones que los pueden
alejar cada vez ms. Para pensar sobre esas decisiones y que tanto los alejan o acercan de sus
sueos es que realizaremos la siguiente actividad. La invitacin es a pensar en aquello en que
tienen luz verde, les permite y facilita avanzar hacia su meta. Tambin aquello a lo que tienen que
estar alertas y a los caminos que definitivamente no quieren tomar, porque los frenarn y alejarn
de sus sueos.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 20 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 5 personas. Cada grupo construye un semforo grande en un papelgrafo y
asociado a cada color debern completar el siguiente desafo:

o Verde: conductas protectoras que los acercan a sus sueos, los ayudan a
crecer y encaminarse hacia donde quieren ir.
o Amarillo: conductas en las cuales deben estar atentos y alertas porque
pueden convertirse en peligrosas y riesgosas.
o Roja: conductas claramente de riesgo, que pueden tener consecuencias
negativas, ser un obstculo y alejarlos de sus sueos y metas.

- Es importante dirigir las conductas hacia el tema consumo de sustancias y sexualidad -

afectividad. Se sugiere hacer un sorteo, cada grupo saca un papelito de una bolsa,
donde se indicar frente a qu tema completarn el semforo. A: Consumo de
Sustancias o B: Vida en pareja, sexualidad y afectividad.
- Cuentan con aproximadamente 15 minutos para realizar este trabajo y luego 5 para
exponerlo al curso en un breve plenario. El profesor jefe puede ir integrando algunos
hallazgos, puntos en comn y nuevas perspectivas.

- Paso 3: Reflexin personal: (aprox. 15 min). Una vez finalizado el paso anterior se invita a
realizar un trabajo de reflexin personal. En una hoja en blanco escribirn en el encabezado cul
es su sueo, su meta o propsito para cuando salgan del colegio. Bajo ese ttulo, dividirn la hoja
en 2 columnas. En la primera pondrn como ttulo SI y hacia abajo harn un listado contestando
a la pregunta a qu le digo S para alcanzar mi sueo? En la segunda columna ponen como ttulo
NO y hacen un listado contestando la pregunta a qu le digo NO para alcanzar mi sueo? Para
esta primera parte contaran con 10 minutos.
Luego, en 5 minutos y slo si alcanza el tiempo, se los invita a que escojan a una pareja para
compartir su trabajo individual.

- Paso 5: Cierre: (aprox. 5 min). El profesor jefe los invita a recordar las luces rojas, amarillas
y verdes que identificaron. Principalmente a no olvidar dnde tienen que destinar sus energas,
dnde tiene que estar su foco cuando tengan que tomar decisiones en el da a da, para ello
pueden recordar los SI de su trabajo. De igual forma, no olvidar los NO que los pueden alejar de
sus sueos.

Ideas fuerza: lo esencial que es tomar decisiones responsables, con la informacin correcta y
considerando las consecuencias que tendrn sobre cada uno y las personas que quieren. Confiar y
creer en s mismos y que alcanzarn sus sueos, pero para ello es importante reflejarlo en el da a
da, en las decisiones que toman todos los das se van acercando o alejando de lo que quieren para
su futuro. El futuro lo comienzan a construir hoy.

2. Descubriendo las seales de alerta, estrategias de prevencin:

Esta dinmica est vinculada a las seales del trnsito, que permiten prevenir accidentes, circular
en la va pblica de manera organizada y cuidadosa. El desafo en trminos generales es que los
nios y adolescentes confeccionen sus propias seales de advertencia, como mensajes hacia ellos
mismos que los orienten por un camino con mayor nivel de autocuidado. Los objetivos estn
planteados de manera alineada por lo planteado en el Curriculum de Orientacin para cada nivel,
especficamente en base al eje crecimiento personal. Esta dinmica puede ser utilizada en la
instancia del consejo de curso o en horas de orientacin. A continuacin se describen las
dinmicas para cada nivel escolar.

Destinatarios: Estudiantes desde 1 a 4 bsico.

Objetivos:

1 y 2 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado, en

relacin a las rutinas de higiene, actividad fsica y hbitos alimenticios.

3 y 4 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado, en

relacin a las rutinas de higiene, actividad fsica, hbitos alimenticios y consumo de drogas.

Recursos: Imagen o dibujo que contenga las seales del trnsito ms conocidas, 8 pliegos de
cartulinas blancas y lpices de colores.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Los invito a jugar con la imaginacin.
Imaginen que van por la calle y aparece un cartel, una seal del trnsito que les dice PARE,
ustedes qu hacen? (esperar respuestas). Seguimos jugando con la imaginacin, siguen
caminando y quieren cruzar la calle, miran a su alrededor y ven un cartel con la seal de un cruce
para peatones, ustedes que hacen? (esperar respuesta). Ahora volvemos aqu a la sala. Si se fijan
las seales del trnsito les dan mensajes, les dan informacin importante, como por ejemplo donde
tienen que detenerse y por donde cruzar la calle sin peligro. De eso se trata la actividad que
haremos a continuacin, ustedes van a construir las seales con mensajes para el curso en relacin
con las rutinas de higiene (lavado de manos, de dientes, entre otros), hbitos alimenticios
saludables y lo importante de hacer actividad fsica (para 3 y 4 bsico sumar la prevencin del
consumo de drogas)

- Paso 2: Conformacin de grupos e Instrucciones Actividad: (tiempo aprox. 25 min). En

grupos de mximo 5 estudiantes, deben construir una seal con un mensaje. Pueden basarse en
alguna seal de trnsito existente o bien la pueden inventar. Deben realizar una especie de afiche,
donde est el dibujo de la seal y tambin escrito el mensaje. A cada grupo se le distribuyen temas
distintos para que hagan su seal, entre los temas estn: rutinas de higiene, actividad fsica y
alimentacin saludable (para 3 y 4 bsico se suma la prevencin del consumo de drogas)

- Paso 3: Plenario y cierre: (tiempo aprox. 15 min). Cada grupo presenta sus seales de
alerta y su mensaje. El profesor jefe recoge y realiza una sntesis de los mensajes de autocuidado.

Idea Fuerza: los mensajes que construyeron son mensajes de autocuidado. Estn creciendo y tienen
que cuidar su cuerpo, su energa y su alimentacin para crecer y desarrollarse de manera sana.
Estos mensajes sern las alertas que les recordarn lo importante que es cumplir con las rutinas de
higiene, hacer actividad fsica y alimentarse de manera saludable, para crecer fuertes y sanos.

Destinatarios: Estudiantes desde 5 a 8 bsico.

Objetivos:

5 y 6 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado

asociadas a la comunicacin con su entorno significativo, resguardar la intimidad, acudir a fuentes
de informacin confiable y mantener hbitos de vida saludable.

7 y 8 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado en

las relaciones de pareja, tomar decisiones responsables en torno a su vivencia de la sexualidad y
ante la presin de los pares. Que los estudiantes identifiquen factores protectores asociado al
consumo de drogas.
Recursos: 8 pliegos de cartulina blanca y lpices de colores.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Cuando van por la calle hay muchas
seales de alerta, no entrar, cuidado con el perro, no exceder los 100 km, entre otras. Muchos de
estos mensajes tienen la finalidad de proteger a quienes transitan por la calle. El desafo de
ustedes ser confeccionar sus propias seales de alerta para cuidar su vida en esta etapa en la que
estn creciendo.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 5 personas. Cada grupo recibir una cartulina y lpices de colores. La primera
tarea ser dibujar la seal de alerta, pueden basarse en una existente o la pueden inventar. Luego
debern escribir un listado de al menos 4 consideraciones o situaciones a las cuales deben estar
alerta y con las cuales tienen que tener cuidado, en algn tema especfico que se les asigne.
Tambin podran plantearlo como un listado de lo que est permitido y lo que no, para cuidarse en
el tema que se les asign. En sntesis la seal debe responder a cmo cuidarse en.?

- Temas seales de alerta 5 y 6 bsico:

o Redes sociales, alerta con cmo cuidarse?
o Acoso indebido o abuso sexual, alerta con cmo cuidarse?
o Informacin sobre sexualidad, alerta con cmo cuidarse?
o Pedir ayuda ante dudas o problemas, alerta con cmo cuidarse?
o Consumo de sustancias, alerta con cmo cuidarse?

- Situaciones 7 y 8 bsico:
o Presin del grupo o amigos, alerta con... cmo cuidarse?
o Consumo de sustancias, alerta con cmo cuidarse?
o Vida en pareja, Pololeo, alerta con... cmo cuidarse?

- Paso 3: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). Cada grupo presenta su seal de alerta. El
profesor jefe, realiza una sntesis e integracin de los hallazgos e ideas.

Ideas fuerza: Sigan sus seales de alerta, recurdenlas y nos las olviden. Tambin pueden cuidarse
entre ustedes, advertir y mandarle una alerta a un compaero si lo ven que est corriendo algn
riesgo innecesario, recordarle las seales de alerta. Hay una seal de alerta que es la ms
importante y es en relacin a pedir ayuda. Pedir ayuda a algn familiar o adulto significativo para
poder protegerse cuando estas alertas se encienden.
Destinatarios: Estudiantes Educacin Media.

Objetivos: Que los estudiantes reflexionen sobre la responsabilidad, el cuidado hacia s mismos y
hacia los dems en cuanto a sus vnculos afectivos y su sexualidad. Que los estudiantes reflexionen
sobre las conductas de autocuidado asociadas a la vida sexual y al consumo de sustancias.

Recursos: 8 pliegos de cartulina blanca, lpices de colores y 1 hoja en blanco individual.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Los voy a invitar a hacer un juego con la
imaginacin. Imaginen que la vida es como una carretera, en ella van muchos autos, autos de
distintos aos y diversos tipos. Hay algunos que son ms cuidadosos y cumplen con las
restricciones de velocidad y con lo que no est permitido. Pero hay otros que se exceden en
velocidad o no respetan las seales de alerta, pudiendo producir un accidente y mucho dao a s
mismo y/o a otros. La invitacin de esta actividad es a que puedan reflexionar sobre sus actos,
sobre cmo se estn manejando en la vida, con qu cuidado van, si se exponen a riesgos
innecesarios o exponen a otros en sus relaciones amorosas y en los carretes.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 5 personas. A cada grupo se le asignar un tema sobre el cual tienen que
confeccionar una seal de alerta. Los temas son 2: Seales de alerta en las relaciones de pareja y
Seales de alerta en el consumo de sustancias. El profesor jefe los distribuye al azar o los asigna.
Cada grupo recibir una cartulina y lpices de colores. La primera tarea ser dibujar la seal de
alerta, pueden basarse en una existente o la pueden inventar. Luego debern describir, bien
detalladamente y de manera concreta, 6 alertas o seales que indican un bajo autocuidado e
incluso peligro de dao en el tema asignado.

- Paso 3: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). Cada grupo presenta su seal de alerta y el
profesor jefe, realiza una sntesis e integracin de los hallazgos e ideas.

Ideas fuerza: luego de revisar las alertas expuestas por sus compaeros cada uno de ustedes
elegir la que cree ms importante para su caso, aquella alerta que debe olvidar (si alcanza el
tiempo, pueden escribirla en un pequeo papel). Hay que aprender a desarrollar la capacidad de
identificar cules son las seales de alerta personales. Para identificarlos se pueden ayudar entre
ustedes, entre sus compaeros y amigos que se conocen ms. Como curso juegan un rol
importante en colaborar y ayudarse unos a otros a identificar riesgos y peligros. Hay una seal de
alerta que es la ms importante y es en relacin a pedir ayuda. Pedir ayuda a algn familiar o
adulto significativo para poder protegerse cuando estas alertas se encienden.
3. Respondiendo un email: anlisis de casos.

Esta dinmica invita a los estudiantes a ponerse en el lugar del otro y desplegar sus recursos
personales para colaborar en su autocuidado. En cierta forma, de manera proyectiva se evidencian
sus propias estrategias y habilidades de autocuidado. La idea es recibir una carta o email de un par
de alumnos que se estn enfrentando una potencial situacin de riesgo o alguna dificultad. En
conjunto con sus compaeros los estudiantes analizan el caso y resuelven la mejor va de solucin.

Al igual que las dinmicas anteriores los objetivos de estas actividades estn alineados con lo
sealado en el Curriculum de Orientacin de los distintos niveles, especficamente con el eje de
crecimiento personal. A continuacin se describe la actividad por nivel escolar:

Destinatarios: Estudiantes desde 1 a 4 bsico.

Objetivos:

1 y 2 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado, en

relacin al resguardo del cuerpo y la intimidad.

3 y 4 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado, en

relacin al resguardo del cuerpo, la intimidad y el consumo de drogas.

Recursos: Cartas casos 1 y 2 bsico, cartas casos 3 y 4 bsico, hojas en blanco y lpices.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Hoy tengo una gran sorpresa para
ustedes: han recibido carta o email. Algunos estudiantes de su mismo curso de otro colegio les
escribieron algunas cartas para pedirles su ayuda sobre algunas situaciones o dudas que tienen. La
idea es que ahora revisemos estas cartas y ustedes puedan escribirle una respuesta a esos
estudiantes.

- Paso 2: Conformacin de grupos e Instrucciones Actividad: (tiempo aprox. 20 min). Se

conforman grupos de 4 estudiantes como mximo. A cada grupo se le entrega una carta con un
caso diferente. Se les da un tiempo para que las lean y luego se les invita a que escriban una
respuesta.

- Alternativa 1 a 4 bsico: el profesor jefe debe evaluar el nivel de lectoescritura de sus

estudiantes para decidir cul estrategia es la ms adecuada utilizar para realizar esta
actividad. Si no cuentan con las habilidades bsicas de lectoescritura para leer y
 escribir una carta, la alternativa es revisar las cartas en conjunto y que cada grupo
cuente con 5 minutos para pensar que le responderan, pero sin necesidad de escribir
la respuesta. Por turnos, cada grupo frente a un mismo caso expuesto por el profesor
jefe, sealan el acuerdo al que llegaron, mediante un representante que relate lo que
le diran.

- Paso 3: Casos Cartas:

- Alternativas 1 y 2 bsico:
o Hola soy Marcela, me gust mucho la idea de poder escribirles una carta. Soy
una nia muy alegre y me encanta conocer nuevos amigos. Me he dado
cuenta que ya estoy ms grande, hay cosas que puedo hacer sola y otras cosas
no, porque an soy muy pequea para ellas. Por ejemplo, las cosas que mi
mam me dice que tengo que hacer sola son: vestirme, ir al bao y baarme.
Me dice que no es necesario que ningn adulto me ayude y que tengo que
hacerlo sola y aprender a cuidarme. Por qu creen que esas cosas tenemos
que aprender a hacerlos solos para cuidarnos?
o Hola soy Juan, estoy muy contento de poder escribirles una carta y que me
puedan ayudar con algo que me preocupa. Mi mam, y tambin en el colegio,
nos dicen que a los nios nadie los puede tocar y que hay que tener mucho
cuidado con los extraos que se acerquen a nosotros. A qu creen que se
refieren?, cmo creen que nos tenemos que cuidar frente a un extrao que
nos pida algo que no queremos hacer?

- Alternativas 3 y 4 bsico:
o Hola soy Andrs, les voy a contar algo raro que me pas el otro da para que
me ayuden a pensar que puedo hacer. A la salida del colegio, cuando iba
camino a mi casa, se me acerc un joven y me ofreci probar un cigarro, yo le
dije que no y se fue. Todos los das a la misma hora, esta persona se acerca y
me conversa un rato y vuelve a insistirme si quiero fumar un cigarro. Ya me
est empezando a molestar, qu puedo hacer?
o Hola soy Laura, estoy muy feliz de escribirles una carta. Quiero contarles algo:
este ao he crecido mucho, mi cuerpo est empezando a cambiar y ya no me
veo tan nia como antes. Todos me dicen, que como estoy creciendo tengo
que aprender a cuidar mi cuerpo, pero no entiendo bien a que se refieren. A
que creen que se refieren los adultos cuando nos dicen que tenemos que
cuidar nuestro cuerpo?
o Hola soy Ral, ya estoy en cuarto bsico. El otro da una compaera de curso
nos pidi a m y a un amigo que no la dejramos sola afuera del colegio,
cuando esperamos a que nos vengan a buscar. Dicen que un desconocido se
le acerc el otro da. Le habl unas cosas extraas que no entendi y que le
 dio un poco de susto. Se les ocurre alguna idea para que eso no vuelva a
ocurrir y nos sintamos todos ms seguros?, qu podramos hacer?
o Hola soy Macarena, les voy a contar algo que me pas el otro da en mi casa.
Estaba de cumpleaos mi pap y llegaron muchos amigos a celebrar. Sin
darme cuenta, tome un vaso que pens que tena bebida pero parece que era
alcohol, porque era muy fuerte y no me gust. Creo que fue una buena idea
probar y conocer lo que es el alcohol, creen ustedes que es buena idea
probar el alcohol para conocerlo?

- Paso 4: Plenario y cierre: (tiempo aprox. 15 min). Cada grupo presenta el caso de su carta
y lee la respuesta con los consejos o resolucin de dudas. El profesor jefe recoge y realiza una
sntesis de los mensajes de autocuidado ms relevantes que surgieron.

Idea Fuerza: el cuerpo de cada persona es muy valioso, hay que cuidarlo y respetarlo. Nadie tiene
derecho a pedirnos que hagamos con nuestro cuerpo algo que no queramos. Si por alguna razn se
sienten obligados a hacer algo con su cuerpo que no les gusta o que no quieren, deben compartirlo
con algn adulto en quien confen. Sobre el consumo de drogas, hay que tener mucho cuidado con
probar alcohol o alguna otra droga, ustedes estn creciendo y en desarrollo, por lo tanto el
impacto que tienen las drogas en su cuerpo y en su cerebro es mucho mayor. No es recomendable
ni siquiera probar para conocer.

Destinatarios: Estudiantes desde 5 a 8 bsico.

Objetivos:

5 y 6 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado

asociadas a la comunicacin con su entorno significativo, resguardar la intimidad, acudir a fuentes
de informacin confiable y mantener hbitos de vida saludable.

7 y 8 bsico: Que los estudiantes puedan identificar conductas protectoras y de autocuidado en

las relaciones de pareja, tomar decisiones responsables en torno a su vivencia de la sexualidad y
ante la presin de los pares. Que los estudiantes identifiquen factores protectores asociado al
consumo de drogas.

Recursos: Cartas casos 5 y 6 bsico, cartas casos 7 y 8 bsico, hojas en blanco y lpices.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min.). Una buena forma de aprendizaje es
aprender de la experiencia de otros, por eso hoy trabajaremos con casos de estudiantes de sus
edades. Ellos han escrito unas cartas y les piden su consejo y orientacin. El desafo es que en
conjunto puedan darle una buena respuesta para que pueda superar su situacin.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 4 personas e invitarlos a leer la carta asignada y confeccionar una carta de
respuesta.

Cartas 5 y 6 bsico:

- Hola soy Norma, una amiga ma se sac unas fotos muy sexys en ropa interior y las
quiere subir a una pgina de chats para conocer a algn hombre. Yo no estoy muy
segura que sea una buena idea, qu piensan ustedes?, qu consejos le podra dar a
mi amiga?
- Hola soy Julin, tengo unos amigos con los cuales juego futbol. Todos son ms grandes
y yo soy el menor. Ellos siempre hacen fiestas para celebrar despus de los partidos,
pero yo como soy ms chico nunca voy, porque no me dejan. Me han contado que va
mucha gente y que toman alcohol toda la noche. Este fin de semana hay una fiesta y
me invitaron, mis papas van a salir por lo que no se darn ni cuenta si voy. Estoy
pensando en ir a la fiesta sin que nadie se entere, qu creen ustedes, ser una buena
idea?, qu me aconsejan que haga?
- Hola soy Rocio, con otras compaeras de mi curso siempre conversamos sobre los
cambios fsicos y psicolgicos que estamos viviendo como adolescentes. Pero siempre
nos quedan dudas sobre muchas cosas y no sabemos cmo resolverlas. El otro da
convers con un compaero y me dijo que eso no solo le pasa a las mujeres, sino que
los hombres tambin. Quedamos de pensar en algunas propuestas para que como
curso, podamos resolver todas nuestras dudas sobre los cambios que estamos viviendo
y la sexualidad. Necesito de su ayuda con las propuestas, qu ideas se les ocurre?
- Hola soy Luis, tengo un hermano que tiene 20 aos y lo he pillado varias veces
fumando marihuana escondido en la casa. El otro da lo volv a encontrar fumando,
pero esta vez me acerqu y le empec a preguntar qu estaba haciendo. Me pregunt
si quera fumar con l, me dice que con una vez no me va a pasar nada, aunque
reconoce que l ya no puede vivir sin fumar marihuana todos los das. Qu creen
ustedes, debera probar?, qu me aconsejan que haga?

Cartas 7 y 8 bsico:
- Hola soy Nicole, estoy pololeando hace algunos meses con Juan, es mi primer pololeo.
El me gusta mucho y es muy carioso, pero tambin es muy celoso, no le gusta que use
faldas muy cortas, se enoja cuando converso mucho con otros amigos e incluso una vez
 me dijo que pareca que se me olvidaba que yo estaba pololeando porque comparta
mucho con otra gente. Yo lo quiero mucho y estoy realmente enamorada, pero no s
qu puedo hacer con sus celos, qu me aconsejaran?
- Hola soy Brbara, tengo un grupo de amigas a las que quiero mucho, pero
ltimamente estn haciendo algunas cosas que no me gustan. Cuando vamos a fiestas
o cumpleaos, toman alcohol a escondidas. Incluso, la ltima vez, a una de ellas se le
paso la mano y se sinti muy mal. Se burlan de mi porque yo no tomo, es que a m no
me interesa pasarlo bien de esa manera. No quiero perder a mis amigas, estoy
preocupada por ellas, qu me aconsejan que haga?
- Hola soy Francisco, en mi grupo de amigos todos estn pololeando. Yo soy el nico que
est soltero. Me insisten en que me busque a alguien que me guste y me ponga a
pololear, pero a m en este momento no me gusta nadie lo suficiente como para
pololear. Un amigo me dice que no importa, que lo haga para no estar solo, qu
piensan ustedes?, qu me aconsejan que haga?
- Hola soy Carla, siempre he sido una persona un poco tmida. Cuando voy a cumpleaos
o estamos con ms jvenes me pongo roja, me cuesta relajarme y conversar. El otro
da fuimos a un cumpleaos donde haba mucha gente invitada, yo quera pasarlo bien
y una amiga me recomend, para que se me quitara lo tmida y me relajara, tomara
cerveza. Lo hice y me ayudo un poco. El problema es que ahora viene otra fiesta y
tengo ganas de hacer nuevamente lo mismo pero no estoy segura. Qu me
recomiendan que haga?

- Paso 3: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). Cada grupo presenta el caso de su carta y
comparte las ideas claves de su carta de respuesta. El profesor jefe, realiza una sntesis e
integracin de los hallazgos e ideas destacando aquellos consejos o recomendaciones que estn
en sintona con el autocuidado. Al mismo tiempo invitarlos a reflexionar sobre aquellos consejos o
ideas riesgosas que puedan surgir en sus cartas de respuesta. Siempre es una buena idea pedir la
opinin a otros estudiantes, preguntar si piensan igual o cules son las posibles consecuencias de
ese consejo.

Ideas fuerza: cada uno de ustedes es un individuo nico, original y valioso, que est en proceso de
crecimiento y conocimiento de s mismos. Resptense a s mismos y a los dems. Valoren su
individualidad ante la presin del entorno y los amigos.

Destinatarios: Estudiantes Educacin Media.

Objetivos: Que los estudiantes reflexionen sobre la responsabilidad, el cuidado hacia s mismos y
hacia los dems en cuanto a sus vnculos afectivos y su sexualidad. Que los estudiantes reflexionen
sobre las conductas de autocuidado asociadas a la vida sexual y al consumo de sustancias.

Recursos: Posteo casos, cartulinas en blanco, pegamento y lpices.

Tiempo requerido: 45 minutos.

Pasos a seguir:

- Paso 1: Motivacin inicial: (tiempo aprox. 5 min). Los voy a invitar a reflexionar sobre
cmo estn viviendo hoy los adolescentes su juventud mediante el anlisis de posteos de las
redes sociales de estudiantes como ustedes.

- Paso 2: Conformacin grupos e Instrucciones: (tiempo aprox. 25 min). Formar grupos de

trabajo, mximo 4 personas. A cada grupo se les entrega una cartulina en blanco que representar
el muro de la red social donde pegarn los posteos que les sean asignados. Se les entrega a cada
grupo 3 posteos. Bajo a cada posteo, los jvenes tendrn la misin de escribir la cantidad de
mensajes que quieran a la persona que posteo. Es importante advertirles que los mensajes deben
ser recomendaciones, ideas y orientaciones positivas al joven que posteo. Para esta etapa
contarn con 20 minutos. Luego se har una exposicin de los muros, con sus posteos y
comentarios, pegando las cartulinas en un muro de la sala. Los estudiantes tendrn 5 minutos para
leer los otros muros y dibujar una manito con el dedo hacia arriba, estilo Facebook, en aquellas
recomendaciones o ideas que les gusten.

- Paso 3: Set de posteos: El profesor jefe selecciona o inventa nuevos posteos, acorde a las
caractersticas y realidad de cada estudiante.

- Mara: Estoy cansada de estudiar solo quiero carretear!!!!

- Juan: Cmo me levanto al partido de futbol despus del carrete de anoche???
- Lucas: Mas parejas es indicio de ms madurez???
- Luna: Recin ayer terminamos el pololeo y ya est pololeando nuevamente, noooo!!!
- Ricardo: Pedir la famosa prueba de amor, es verdadero amor o no? qu piensan?
- Alex: Vivir cada fiesta como si fuera la ltima de la vida!!! Esa es mi ley
- Susana: estoy pololeando, pero tengo una oportunidad de salir con otro chico que me
gusta. Qu hago? Me la pierdo o me la juego?
- Silvia: mis papas no me dejan ir a fiestas de amigos que no conozcan. Los encuentro
muy exagerados, por qu sern tan mala onda?
- Marcia: Hoy en el colegio una charla sobre sexualidad, valdr la pena ir?
- Diego: cul es el secreto para una buena relacin de pareja?
- Fernando: les dejo una pregunta para hoy: cmo pasarlo bien sin excesos?
- Felipe: Mis amigos me dicen que no s nada de la vida porque nunca he fumado
marihuana, qu piensan ustedes?

- Paso 4: Plenario y cierre: (aprox. 15 min). El profesor jefe realiza una especie de ranking
de las recomendaciones o consejos que ms les gustaron a los estudiantes. Destaca aquellas
orientadas a fomentar el autocuidado y el respeto. Y los invita a reflexionar sobre algunas
conductas de riesgo.

Ideas fuerza: cada uno de ustedes es un individuo nico, original y valioso, que est en proceso de
crecimiento y conocimiento de s mismos. Resptense a s mismos y a los dems. Valoren su
individualidad ante la presin del entorno y los amigos.