Habilidades sociales Habilidades sociales Habilidades relacionadas con
bsicas avanzadas los sentimientos
Escuchar Pedir ayuda Conocer los propios Iniciar una Participar sentimientos conversacin Dar instrucciones Expresar sentimientos Mantener una Disculparse Conocer los conversacin Convencer a los sentimientos de los Formular una dems dems pregunta Enfrentarse al enfado de Dar las gracias otro Presentarse Expresar afecto Presentar a otra Resolver el miedo persona Autorrecompensarse Hacer un elogio Habilidades Habilidades para hacer Habilidades de planificacin alternativas a la frente al estrs agresin Pedir permiso Formular una Tomar decisiones Compartir algo queja realistas Ayudar a los Responder a una Discernir sobre la causa dems queja de un problema Negociar Demostrar Establecer un objetivo Empezar el deportividad Determinar las propias autocontrol despus de un habilidades Defender los juego Recoger informacin propios derechos Resolver la Resolver los problemas Responder a las vergenza segn su importancia bromas Arreglrselas Tomar una decisin Evitar los cuando te dejan de eficaz problemas con lado Concentrarse en una los dems Defender a un tarea No entrar en amigo peleas Responder a la persuasin Responder al fracaso Enfrentarse a los mensajes contradictorios Responder a una acusacin Prepararse para una conversacin difcil Hacer frente a las presiones del grupo