A natao milenar, desde a pr-histria o homem j nadava para sua
sobrevivencia, seja buscando alimento ou para fugir de perigos. Arquelogos afirmam que h 5000 anos na ndia existiam psicinas com aquecimento, no Egto Antigo indica-se a existencia de professores de natao para crianas nobres a cerca de 3000 anos. Registros apontam que provas de natao foram disputadas nos Jogos Msticos, na civilizao clssica grega. A natao se popularizou na Grcia Antiga e tambm pelos romanos, porm seus estilos foram sendo desenvolvidos de formas distintas ao longo da histria, e posteriormente as competies organizadas. Existem registro que em 1696 o francs M. Thevenal descreveu uma maneira singular de nadar, semelhante ao nado de peito praticado atualmente. Com o renacismento a natao retomou seu prestigio, tendo suas primeiras competies no mundo moderno. Em 1873, surge uma nova tcnica, que consistia em rotaes laterais do corpo e tendo a movimentao dos dois braes sobre a agua como principal fonte de deslocamento. Essa tcnica foi desenvolvida pelo ingls John Trudgen e aperfeioada pelo australiano Richrd Cavill, transformando- se no nado crawl tambm conhecido como nado livre hoje. Registro apontam para a pratica de natao como esporte competitivo desde 1839, por associaes desportivas, porm certo que em 1869 surgiu a Associao de Natao Amadora. J na primeira olimpada da era moderna na cidade de Atenas em 1896 a natao fazia parte do rol de desportos olmpicos. Assim a modalidade ganhou popularidade e em 1908 nas olimpadas de Londres, foi fundada a Federao Internacional de Natao (Fina), que comanda no s as provas da modalidade, mas tambm o nado sincronizado , polo aquatico e saltos ornamentais. No sculo 19 surgem os primeiros torneios, Austrlia, 1858, Inglaterra, 1869, e EUA, 1877. No Brasil a natao surge oficilmente em 1897, no ano seguinte ocorre o primeiro Campeonato Brasileiro, que consistia numa prova de 1500 metros. As piscinas exclusivas para competies de natao s passaram a ser utilizadas a partir de 1930, coube a Fina, determinar as medidas oficiais das piscinas. Atulmente as competies so realizadas em psicinas longas de 50 metros ou curtas de 25 metros. As competies passam a ser disputadas tendo diferentes estilos de natao: livre, borboleta, costas e peito. O nado livre o mais popular, tendo maior adeso de ateltas e publico em geral. Consiste em manter o corpo esticado e flutuando, movimentando os braos alternadamente e batendo as pernas na gua alternadamente. No nado borboleta, os ombros devem ficar alinhas com a superfcie da gua, enquanto ps, braos e pernas tm de fazer movimentos simultaneos para cima e para baixo. Importante destacar que chegada deve ser feita com o toque das duas mo juntas na borda. O nado costas possui a particularidade onde os participantes devem iniciar o nado j dentro da piscina e de frente para as balizas. O nado feito com as costas viradas para a gua, alternando movimento de bracos e pernas. No nado peito, os movimentos so sincronizados de bras e pernas, que devem se abrir e fechar simultaneamente. Importante destacar que chegada deve ser feita com o toque das duas mo juntas na borda, assim como no borboleta. Existem ainda estilo medley e provas de revezamento onde um atleta ou uma equipe nada determinadas distncias e diferentes estilos de acordo com o tipo de prova: Medley Individual (Borboleta, Costas, Peito e Crawl), Revezamento Medley (Costas, peito, Borboleta e Crawl). Em provas de maiores distancias ou quando se exige que o competidor nade mais de uma psicina, realizada a virada olmpica ou virada simples de acordo com o estilo sendo nadado para a inverso de sentido do atleta. As piscinas de competio so compostas de 8 raias, cada uma destinada a um atleta ou equipe. Atualmente nos jogos Olmpicos as seguintes provas so disputadas: 50m livre, 10m livre, 100,m costas, 100m peito, 100m borboleta, 200m livre, 200m costas, 200m peito, 200m borboleta, 200m medley, 400m livre, 400,m medley, 800m livre, 1500m livre, revezamento 4x100m livre, revezamento 4x200m livre e revezamento 4x100m medley. No estudo da natao a fsica possi varias reas de estudos que englobam componentem tericos importantes, ajudando na melhoria do rendimento dos atletas. A cinemtica do nado, a hidrosttica e o estudo das foras propulsivas so os temas de maior importncia. Newton desenvolveu algumas leis que explicam as propriedades fsicas da agua: 1 Lei: Princpio da inrcia Quando o coro d um impulso, sua tendncia continuar nesse movimento, mas ele impedido pela resistencia da gua; 3 Lei: Princpio da ao e reao O que impulsiona o corpo para frente a reao da gua sobre o movimento do atleta; 2 Lei: F=m.a Em uma mesma fora, certo qu quanto maior a massa, menor a acelerao. Existem trs tipos de arrasto, de forma, superfcie e de onda. Devido aos arrastos e ao efeito retardador que a gua exerce ao que se desloca por ela, quanto menor o atrito, mais rpido o objeto se delocar, assim atletas tem a prtica de retirar pelos do corpo, utilizarem toucas e at mais que foram desenvolvidas especialmente pensando numa melhor forma de deslizar sobre a diminuindo atritos. Hoje essas roupas esto proibidas. Arquimedes formulou seu princpio onde diz, Todo corpo imerso em um flido sofre ao de uma fora (empuxo) verticalmente para cima, cuja intensidade igual ao peso do fludo deslocado pelo corpo.