A.

IDENTIFICACION
EMPRESA
N DE ADHERENTE
RESPONSABLE EMPRESA
GERENCIA RESPONSABLE MUTUAL
ASESOR MUTUAL
B. ANALISIS DE DATOS

3
4

6
A. IDENTIFICACION
EMPRESA
N DE ADHERENTE
RESPONSABLE EMPRESA
GERENCIA RESPONSABLE MUTUAL
ASESOR MUTUAL
B. ANALISIS DE DATOS

LUGAR DE TRABAJO CARGA MENTAL HERRAMIENTAS

RESULTADO DE LUGAR
ALTURA DE TRABAJO

RESULTADO CARGA
ALCANCE MANUAL

ALCANCE VISUAL

HERRAMIENTAS
POSTURA GRAL

CARGA MENTAL
ACCESIBILIDAD
Puesto de Trabajo

MANUALES
TRABAJO

MENTAL
Armador Baja y alta
X 1 0
potencia.

Armador alta
potencia.

Desarme de motor.
Lavado de block.

Evaluadores.

Perneria y Fijacin.
 HERRAMIENTAS
AUTOMATICAS

MAQUINARIA

HERRAMIENTAS
RESULTADO DE

0
HERRAMIENTAS

GASTO ENERGETICO

RESULTADO GASTO

0
ENERGETICO
GASTO ENERGETICO

X
RUIDO

RADIACION UV

POLVO

ILUMINACION
AGENTES FISICOS

TEMPERATURA

RESULTADO AGENTES
2

FISICOS
X

BRAZOS -HOMBROS
POSTURA Y MOVIMIEN
LISTA
 LISTA DE VERIFICACION DE RIESGOS ERGONOMICOS DE MUTU

INFORME REALIZADO POR

INFORME REVISADO POR
FECHA INICIO PROGRAMA
FECHA TERMINO PROGRAMA

RESULTADO MANEJO MANUAL

ERGONOMICOS INTEGRALES
POSTURA Y MOVIMIENTOS DE TRABAJO

RESULTADO RIESGOS
RESULTADO POST. Y

RESULTADO MINSAL
CODOS - MANOS

MOV.DE TRAB

DE CARGA
ESPALDA

PIERNAS

CUELLO

-DEDOS

X X 3
A. IDENTIFICACION
EMPRESA
N ADEHERENTE
RESPONSABLE EMPRESA
GERENCIA RESPONSABLE MUTUAL
ASESOR MUTUAL

B. ANALISIS DE DATOS

N rea Puesto de Trabajo

Carnicera. Carnicero.
 Carnicera. Carnicero.

10

Panadera. Panadero y Asistentes.

11

Panadera. Panadero y Asistentes.

12

13

14

15

16

17

Fiambrera. Operador.
18

Fiambrera. Operador.

19

20

21

22 Bodeguero

23

Frutas y Verduras.

24

Reponedor.
25 Reponedor.

26

27

28

29 Bodega. Bodeguero

30

31
32

33 Pescaderia.

34

35

36

37 Vestuario y calzado. Reponedores.

38
39

40 Caja Cajeros.

41

Electro. Vendedores.

42
 Tareas.

Molienda.
Recepcin.

Corte de carne. (Trozado)

Secuencia repetida 2 Vs x min, 50%

Si
Si
No
tarea

Repiten movim idnticos dedos,

manos, antebrazos x algunos

Si
Si
No
segundos

Existe uso intenso de dedos manos

Si
Si
Si
muecas

Repiten movimientos de brazos,

hombros de manera continua con

Si
Si
Si

pocos movimientos
PASO I: Movimientos Repetitivos

Existe flexin, extensin y/o

lateralizacin de la mueca.

Si
Si
Si
Gerencia de Cliente Retail.

PASO II: P
Envasado de mercadera. Si Si Si Si Si

Pesaje. Si Si Si Si Si

Reposicin. Si Si Si Si Si

Recepcin. No No No Si No

Pesaje harina. No No Si Si Si

Amasado de pan. Si Si Si Si Si

Ovillado mecanico. Si Si Si Si Si
 Ovillado manual. Si Si Si Si Si

Ubicacon de bollos. Si Si Si Si Si

Sobado. Si No Si Si Si

Recepcion de masa. Enpiedrado Si No Si Si Si

orden de bandejas. Si No Si Si Si

Disposicin final. Si No Si Si Si

Laminado de fiambre. Si No Si Si Si
 Corte de Pichanga. Si Si Si Si Si

Cambio de mercaderia. No No Si Si Si

Traslado de mercaderia. No No Si Si Si

Recepcion. No No Si Si Si

Ubicacin de cajas. No No Si Si Si

Traslado. No No Si Si Si

Reposicin manual. No Si Si Si Si
 Rotacion. No Si Si Si Si

Reposicin caja. No No Si Si Si

Recepcion. No No No Si Si

desclasificacion. Si Si Si Si Si

Clasificacion. No No Si Si Si

Almacenaje. No No No Si Si

Traslado. No Si Si Si Si
 Fileteo. No No No Si Si

Limpiar mariscos. No Si Si Si Si

Rellenado de estanteria. No No Si Si Si

Reponedor. No No Si Si Si

Ordenar bodega. No No Si Si Si

Almacenaje. No No Si Si Si

Ordenar estanteria No No Si Si Si
 Reposicionamientos. No No Si Si Si

Validacion de productos. No No Si Si Si

Ordenar bodega. No No Si Si Si

Ordenar estanteria. No No Si Si Si
 ente Retail.
Alternancia de la postura de la mano
con la palma hacia arriba y hacia
abajo utilizando agarre.

No
No
No
Movimiento forzado, utilizando agarre
de dedos mientras la mueca esta
rotada, o agarres con abertura amplia
de dedos o manipulacin de objetos.

Si

No
No
PASO II: Postura y Movimiento
Movimiento del brazo hacia delante o
hacia el lado.

Si
Si
Si
Se levantan o sostienen
herramientas, materiales u objetos de
ms de :
-O,2 Kg x dedos(levantamiento uso de
pinza)

Si
Si

No
-2 Kg x mano

Se empuan, rotan o empujan o

traccionan herramientas o materiales,
en donde el trabajador se siente que
necesita hacer fuerza importante.

Si
Si

No
Se usan controles donde la fuerza
que ocupa el trabajador se observa y
PASO III: Fuerza

se percibe por el trabajador como

importante

No
No
No

Uso de la pinza de dedos donde la

fuerza que ocupa el trabajador se
observa y percibe por el trabajador

Si
como importante.

No
No
Si No Si No No No No

No No Si No No No No

Si No Si No No No No

No No Si Si Si No No

Si Si Si Si No No No

Si Si Si Si Si Si No

Si Si Si Si Si Si No
Si Si Si Si Si Si No

Si Si Si Si Si Si No

Si Si Si Si Si No No

Si Si Si Si Si No No

Si Si Si Si Si No No

Si Si Si Si Si No No

Si No Si No Si No No
Si No Si No Si No No

Si No Si Si Si No No

Si No Si Si Si No No

No Si Si No No No No

Si Si Si Si Si No No

No Si Si Si Si No No

Si No Si No Si No No
Si No Si No Si No No

Si Si Si No Si No Si

No No Si Si Si No No

Si No Si Si Si No No

No No Si No Si No No

No No Si Si Si No No

Si No Si Si Si No No
Si No Si No Si No No

Si No Si No No No No

Si No Si No Si No No

No No Si Si Si No No

Si No No Si Si No No

No No Si Si Si No No

Si No No Si Si No No
No No Si Si Si No No

Si Si No Si Si No No

No No Si Si Si No No

No No Si No Si No No
 IMPLEMENTACION DE LA NORMA TEC

INFORME REALIZADO POR

INFORME REVISADO POR
FECHA INICIO PROGRAMA
FECHA TERMINO PROGRAMA

PASO III: Tiempos de

recuperacin o descanso
Sin periodos de recuperacin o
Poca variacin de tareas

cambios de tareas
Sin pausas

Si No No

Si No No

Si No No
Si No No

Si No No

Si No No

Si No No

Si No No

No No No

No No No
No No No

No No No

No No No

No No No

No No No

No No No

Si No No
Si No No

Si No No

Si No No

Si No No

Si Si No

Si No No

Si Si No
Si Si No

Si Si No

Si No No

Si Si No

Si No Si

Si No No

Si Si No
No Si No

No Si No

No Si No

Si No No

Si No No

Si No No

Si No No
Si No No

Si Si No

Si No No

Si No No
 IMPLEMENTACION DE LA NORMA TECNICA DE IDENTIFIC

LIZADO POR
SADO POR
PROGRAMA
NO PROGRAMA

Factores Adicionales

Existe exposicin a fro (T cercana a los 10C). Se realiza movimientos Bruscos o repentinos para levantar
objetos o manipular herramientas.

Los equipamientos de proteccin personal restringen los movimientos o las habilidades de las personas.
Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas y otros
artefactos. Existe exposicin a fro (T cercana a los 10C). Se realiza movimientos Bruscos o repentinos
para levantar objetos o manipular herramientas.

Existe exposicin a fro (t cercana a los 10C). Se realizan fuerzas de manera esttica o mantenidas en la
misma posicin. Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular
herramientas.
 Existe exposicin a fro (T cercana a los 10C).

Existe exposicin a fro (T cercana a los 10C)

Existe exposicin a fro (T cercana a los 10C)

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u
otros artefactos. Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o
manipular herramientas. Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma
posicin.

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u
otros artefactos. Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o
manipular herramientas. Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma
posicin.
 Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u
otros artefactos. Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o
manipular herramientas. Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma
posicin.

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u
otros artefactos. Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o
manipular herramientas. Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma
posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares.
Existe exposicin a fro (t cercana a los 10). Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la
misma posicin.
 Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Existe
exposicin a fro (t cercana a los 10). Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma
posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin. Se realiza agarre o manipulacin de
herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares. Existe exposicin a fro (t cercana a los
10C).

Existe exposicin a fro (t cercana a los 10C). Se realizan fuerzas de manera esttica o mantenidas en la
misma posicin. Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular
herramientas.

Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares.
Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u otros
artefactos. Existe exposicin a fro (t cercana a los 10C).

Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, inzas o similares. Se
realiza movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos
 Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, inzas o similares. Se
realiza movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u otros
artefactos. Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.
Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin. Se realiza agarre o
manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares. Se martillea, utilizan
herramientas de impacto. Se realizan trabajos de precisin con uso simultneo de fuerza.

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u otros
artefactos. Se realizan movimiento brusco o repentino para levantar objetos o manipular herramientas. Se
realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin. Se realiza agarre o manipulacin
de herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares. Se martillea, utilizan herramientas de
impacto. Se realizan trabajos de precisin con uso simultneo de fuerza.

Se realizan movimiento brusco o repentino para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin. Se realiza agarre o manipulacin de
herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o similares. Se realizan Movimientos bruscos o
repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin. Se realizan trabajos de

precisin con uso simultneo de fuerza.
 Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijera, pinzas o similares.
Existe exposicin a fro (Tcercana a los 10). Se realiza trabajo de precision con uso simultaneo de fuerza.

Existe exposicin a fro (Tcercana a los 10).

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera esttica o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimientos bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.
Se realizan movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas. Se realizan
fuerzas de manera estticas o mantenidas en la misma posicin.

Se realiza movimiento bruscos o repentinos para levantar objetos o manipular herramientas.

Existe compresin localizada de algn segmento del cuerpo debido al uso de herramientas u otros
artefactos. Se realiza agarre o manipulacin de herramientas de manera continua, como tijeras, pinzas o
similares. Se realizan trabajos de precisin con uso simultneo de fuerza.
ORMA TECNICA DE IDENTIFICACION Y EVALACION DE FACTORES DE RIESGO P

Factores Psicosociales y organizacionales Nivel de Riesgo de la tarea

Imagen

Realiza tareas aislada fsicamente dentro del proceso de produccin.

Realiza tareas aislada fsicamente dentro del proceso de produccin.

Realiza tareas aislada fsicamente dentro del proceso de produccin.

Realiza tareas aislada fsicamente dentro del proceso de produccin.

Realiza tareas aislada fsicamente dentro del proceso de produccin.

Alta carga mental por alta concentracin o atencin. Ritmo

de trabajo impuesto por las maquinas u otras personas.

Alta carga mental por alta concentracin o atencin. Ritmo

de trabajo impuesto por las maquinas u otras personas.
Alta carga mental por alta concentracin o atencin. Ritmo
de trabajo impuesto por las maquinas u otras personas.

Alta carga mental por alta concentracin o atencin. Ritmo

de trabajo impuesto por las maquinas u otras personas.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Realiza tarea aislada fsicamente del proceso productivo.

 Alta carga mental por alta concentracin o atencin.

Realiza tareas aisladas fisicamente dentro del proceso de

produccion.

Realiza tareas aisladas fisicamente dentro del proceso de

produccion.

Realiza tarea aislada fsicamente del proceso productivo.

Ritmo de trabajo impuesto por las mquinas

 Ritmo de trabajo impuesto por las mquinas

Alta precisin de trabajo/ mucho trabajo para las horas de trabajo.

Alta precisin de trabajo/ mucho trabajo para las horas de trabajo.

Alta carga mental por alta concentracin o atencin. Ritmo definido

para la produccin o remuneracin por cantidad producida.
 Realiza tareas aisladas fisicamente dentro del proceso de
produccion.

Realiza tareas aisladas fisicamente dentro del proceso de

produccion.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.

Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad

producida.
Ritmo definido para la produccin o remuneracin por cantidad
producida.

Alta carga mental por alta concentracin o atencin.

TORES DE RIESGO PARA TMERT-EESS, MINSAL

Eliminacin o Responsable
Observaciones Plazo de ejecucin
sustitucin implementacin

Mediano plazo.

T de exposicin alrededor de
los 0C, Roratividad de los
colaboradores en las tareas
asignadas.
T de exposicin alrededor de
los 0C, Roratividad de los
colaboradores en las tareas
asignadas.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

trabajan por demanda si ah

mucha demanda mas pan
realizan.

Mediano plazo.
Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.
 Mediano plazo.

El recambio de mercaderia
depende del consumo que
realicen los clientes en las
gondolas.

El recambio de mercaderia
depende del consumo que
realicen los clientes en las
gondolas.

Se realiza todos los dias, y con

mayor afluencias los fines de
mes y festivos.

Se realiza todos los dias, y con

mayor afluencias los fines de
mes y festivos.

Se realiza todos los dias, y con

mayor afluencias los fines de Mediano plazo.
mes y festivos.

Se realiza todos los dias, y con

mayor afluencias los fines de Mediano plazo.
mes y festivos.
Se realiza todos los dias, y con
mayor afluencias los fines de Mediano plazo.
mes y festivos.

Se realiza todos los dias, y con

mayor afluencias los fines de Mediano plazo.
mes y festivos.

Se realizan labores con mayor

frecuencia, en los periodos
Mediano plazo.
festivos donde existe mayor
demanda de productos.

Se realizan labores con mayor

frecuencia, en los periodos
Mediano plazo.
festivos donde existe mayor
demanda de productos.

Se realizan labores con mayor

frecuencia, en los periodos
Mediano plazo.
festivos donde existe mayor
demanda de productos.

Se realizan labores con mayor

frecuencia, en los periodos
Mediano plazo.
festivos donde existe mayor
demanda de productos.

Se realizan labores con mayor

frecuencia, en los periodos
Mediano plazo.
festivos donde existe mayor
demanda de productos.
 Se observa una inclinacion de
tronco, para realizar las tareas.

Se observa una inclinacion de

tronco, para realizar las tareas.

Se realiza dependiendo de la
demanda que exista en los
pasillos.

Mediano plazo.

Mas de 100 prendas a ordenar

 El flujo de trabajo depende de las
fechas de festividades y periodos de
pagos. A mas cercana fechas de pago
mas movimineto repetitivo existira.
 Jerarquizacin de las Medidas de Control

Control ingenieril Plazo implementacin

Implementar equipos de traslado para evitar que los colaboradores

trasladen los insumos por un largo trayecto. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales, que considere 4 planos, que

acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Ver factivilidad de
modificar y/o cambiar mangos de herramientas cortantes por unos que Mediano plazo.
beneficie la portura neutral de la mueca.

Implementar superficies individuales, que considere 4 planos, que

acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Disminiuir altura del Mediano plazo.
meson de molienda a una altura acorde a la estatura del colaborador.
 Mediano plazo.

Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Modificar el equipo utilizado para evitar una fleccion de tronco, idealmete la

implementacion de sistema de pedal que evite que el colaborador flecte el
tronco.
 Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4
planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Implementar Mediano plazo.
sistema de ovilado mecanizado.

Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Establecer Mediano plazo.
limites de peso por cada mano.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Regularizar
la velocidad que existe en la maquina transportadora de marraquetas Mediano plazo.
evitando que el trabajador realice apresurado la tarea de empiedrado.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Implementar
sistema de levante que acomode la bandeja con mayor facilidad en las Mediano plazo.
estanteras de coccin.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Mediano plazo.
Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4
planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Implementar equipo de transporte de bandejas que evite el traslado del

mateiral de las gondolas al sitio en donde se realizan los preparados de Mediano plazo.
fiambreria.

Implementar equipo de transporte de bandejas que evite el traslado del

mateiral del preparado de fiambreia e Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Implementar carros de arrastre que faciliten el traslado de pallet,

eliminando superficie de roce. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.
 Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4
planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Mediano plazo.

Implementar superficies individuales el cual regule los niveles de trabajo,

que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas, evitando que lo Mediano plazo.
trabajadores realicen posturas forzadas.

Implementar equipos de levante, para los cuales facilite el levantamiento

de los insumos adquiridos y no tengan que lanzar los productos al rack Mediano plazo.
mas alto.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Implemetar
limites de sobrecarga de palets y limite de altura en almacenaje en los Mediano plazo.
mismos palets.
 Nivelar mesa de trabajo a la altura idonea del trabajador. Mediano plazo.

Nivelar mesa de trabajo a la altura idonea del trabajador. Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Implementar superficies individuales para apoya-pies, que considere 4

planos, que acomoden a trabajadores de diferentes estaturas. Implemetar
limites de sobrecarga de rack y limite de altura en almacenaje esn los Mediano plazo.
mismos rack.

Implementar planos de trabajo que varien para evitar que el colaborador se

incline y afecte la zona lumbar. Mediano plazo.

Mediano plazo.
Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.

Mediano plazo.
as Medidas de Control

Responsable
implementacin
 Control administrativo

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

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la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
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levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
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el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
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la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.

Capacitar al trabajador en prcticas ergonmicas de trabajo, orientado a evitar movimiento repetitivos, posturas dentro de rangos de confort, evitando que
el trabajador actu por motivo propio. Realizar rotaciones entre puestos de trabajo con diferentes patrones biomecnicos. Mantener un protocolo de
levantamiento, evitando un sobre esfuerzo para los trabajadores. Fomentar el reporte precoz de sintomatologa por parte de los trabajadores. Interrumpir
la exposicin durante 10 minutos, cada una hora de exposicin continua, que permitan la recuperacin fisiolgica de las EESS.
 Responsable
implementacin
Z
 MATRIZ

EMPRESA TOTTUS

N ADEHERENTE

RESPONSABLE EMPRESA

GERENCIA CLIENTES RETAIL

GERENCIA RESPONSABLE MUTUAL

ASESOR MUTUAL
FECHA INICIO PROGRAMA
REA

PUESTO O CENTRO N trabajadores

TAREA
DE TRABAJO expuestos

Recepcion.

Hombre

Envalado de mercaderia.

Hombre

carnicero
carnicero

pesaje

Hombre

reposicion

Hombre

Recepcion.

Hombre

Pesaje de harina
 Pesaje de harina

Hombre

Panadero sobado

Hombre

ordenar bandejas

Hombre

disposicin final

Hombre
 Hombre

cambio de mercaderia

Hombre

Fiambreria

traslado de mercaderia

Hombre

Recepcion.

Hombre

ubicacin de cajas
 3

ubicacin de cajas

Hombre

Frutas y verduras. traslado.

Hombre

reposicion manual

Hombre

reposicion caja

Hombre
 Hombre

Recepcion.

Hombre

desclasificacion

Hombre

clasificacion
Bodegero

Hombre

almacenaje
 1

almacenaje

Hombre

traslado

Hombre

ordenar bodegas

Hombre

Vestuario y calzado.

ordenar estanterias

Hombre
 ordenar estanterias

Hombre

ordenar bodegas

Hombre

Electro.

ordenar estanterias

Hombre
 MATRIZ DE PROGRAMA DE CONTROL DE RIESGOS POR M

S N Puntaje total
1 0a4

2 5 a 12

NCIA CLIENTES RETAIL 3 13 a 20

4 21 a 34

EVALUACION
FATORES DE RIESGOS
Factor resultante

Tipo de tarea: Traslado MAC

Peso de la carga en kilos: 10-15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 5 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda:
3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 4 a 10 1
Obstculos: 0 12
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 3 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 30 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 0
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 6
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 1 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 0
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 5
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 3 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 2 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 9
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 50 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 0
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 6
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 2 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 5
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 4 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 21 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 8
Tipo de tarea: Traslado MAC
Peso de la carga en kilos: 15-20 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 9 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 9
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15-20 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 9 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 2
Carga asimtrica sobre la espalda: 1
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
12
Obstculos: 0 12
Tipo de tarea: Traslado MAC
Peso de la carga en kilos: 30 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 1
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 4 a 10 1
Obstculos: 0 11
Tipo de tarea: Traslado MAC
Peso de la carga en kilos: 30 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco:
Carga asimtrica sobre la espalda: 1
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 4a10 1
Obstculos: 0 11
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 10
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 20 a 40 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 20 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 8
Tipo de tarea: Traslado MAC
Peso de la carga en kilos: 30 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 4 a 10 1
Obstculos: 2 11
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 a 20 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 6
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 25 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0

9
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 9
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 2 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales:
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 6
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 25 6
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 2
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 1
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 15
Tipo de tarea: Deseen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 25 6
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 2
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 1
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 15
Tipo de tarea: Deseen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 20 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 3
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4 0
Obstculos: 0 13
Tipo de tarea: Traslado MAC
Peso de la carga en kilos: 100 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 10
Distancia horizontal entre las manos y la espalda:
0
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda: 0
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 4 a 10 1
Obstculos: 2 15
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 15 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 2 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 3
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 10
Tipo de tarea: Desen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 5 a 10 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 4
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 1
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 0

9
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 9
Tipo de tarea: Deseen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 20 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 1 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 1
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 0
Acoplamiento manos objetos: 1
Superficie de transito (piso): 1
Otros factores ambientales: 1
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 7
Tipo de tarea: Deseen/Lev MAC
Peso de la carga en kilos: 1a3 Puntaje total
Frecuencia de carga en una hora: 10 0
Distancia horizontal entre las manos y la espalda: 3
Distancia vertical del levantamiento: 0
Torsin y lateralizacin del tronco: 0
Carga asimtrica sobre la espalda:
Restricciones posturales: 1
Acoplamiento manos objetos: 0
Superficie de transito (piso): 0
Otros factores ambientales: 0
Distancia de traslado en metros: 2a4
Obstculos: 4
OL DE RIESGOS POR MANEJO MANUAL DE CARGAS APLICADA EN LA INDUSTRIA

Criterios
No se requieren acciones correctivas, se debera considerar la vulnerabilidad de ciertas personas (Ej: mujer

Se requieren acciones correctivas a corto plazo, aunque no exista una situacin de riesgo alto, es recomen

Se requieren acciones correctivas pronto, se requiere intervenir pronto con mejoras, esta situacin podra

Se requieren acciones correctivas inmediatamente, la tarea evaluada podra representar riesgo serio de le

VALUACION

Clasificacin del FOTOGRAFIA

factor

Se requieren
acciones
Falta foto
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo
 Se requieren
acciones
Falta foto
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
Falta foto
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo
 Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
Falta foto
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
Falta foto
correctivas a corto
plazo
 Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
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correctivas a corto
plazo

Se requieren
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correctivas a corto
plazo
 Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
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correctivas a corto
plazo

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correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
Cambiar foto
correctivas a corto
plazo
 plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas pronto

Se requieren
acciones
correctivas pronto

Se requieren
acciones
correctivas pronto
 Se requieren
acciones
correctivas pronto

Se requieren
acciones Falta foto
correctivas pronto

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo
 Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

Se requieren
acciones
correctivas a corto
plazo

No se requiere
accin correctiva
APLICADA EN LA INDUSTRIA

Criterios
ar la vulnerabilidad de ciertas personas (Ej: mujeres, jvenes trabajadores

no exista una situacin de riesgo alto, es recomendable examinar la terea cuidadosamente

ervenir pronto con mejoras, esta situacin podra exponer a riesgos de lesin a la espalda a una proporcin significativa de

rea evaluada podra representar riesgo serio de lesiones a la espalda por lo que debera analizarse detenidamente para in

OBSERVACIONES MEDIDAS DE CONTROL

1-No se observan riesgos relevantes 1-Usar carro para traslado de componentes

2-No usa implementos de seguridad 2-Reforzar uso de implementos de seguridada
( guantes)

1-Se aprecia torsion y/o lateralizacion de tronco al relaizar la tarea 1-Implementar curso de manejo manual de carga para mejorar
postura frente a la tarea.
2-Estudiar posibilidad de adecuar el meson de trabajo a la
altura del trabajador. 3-Factivilidad
de implementar sistema rotativo de trabajadores para evitar la
sobrecarga a un solo trabajador.
1-Se aprecia flexion de tronco al relizar la tarea. 1-Implementar ejercicios compensatorios para minimizar
2-No usa implementos de seguridad riesgos en espalda 2-Reforzar uso
de implementos de seguridad

1- Realiza reposicion por el interior de la sala de atencion. 1-Implementar procedimiento de trabajo con el fin de evitar las
posturas forzadas. 2-Capacitar a
trabajadores para mantener buenas conductas posturales
frente a la tarea 3- Implementar
ejercicios compensatorios para minimizar riesgos en zonas
afectadas.

1- Los panaderos mientras mas alta sea la demanda de produccion, 1-Implemetar sistema de levante de zacos de harina.
mayor seran las veces que tendran que recepcionar los insumos para 2-Capacitar a los trabajadores en manejo
su confeccion. manual de carga y buena practicas de manupilacion y levante.
2- Cada colaborador manupila sus propios insumos para la confeccion 3-Implementar ejercicios
de pan. 3- Distancia de levatamiento es corta compensatorios para minimizar riesgos de lesiones en zonas
pero afectadas del cuerpo.

1-Postura forzada de brazos al tomar el jaro 1-Implementar sistema de dosificacion mecanico.

2-Postura forzada de espalda, con rotacin de tronco para tomar el (solicitar a prveedor) 2-
jarro en la docificacion de la harina. Capacitar a trabajadores en manejo manual de carga,
3-La dosificacion de la harina se realiza de forma manual, lo que
3-Implementar ejercicios compensatoris para minimizar
obliga a agarre manual inadecuado
el riesgo en la zona afectada.
 3-Implementar ejercicios compensatoris para minimizar
obliga a agarre manual inadecuado
el riesgo en la zona afectada.

1-Se aprecia efecto pinza de dedos al manipular componente
1-Implementar programa con rotacion de tareas .
2-Implementar pausas con ejercicios compenasatorios de
extremidades superiores 3-Mantener control
periodico de elementos de seguridad , que esten en buenas
condiciones, guantes

1-Traslada culata de meson a carro de igual altura, lo que evita malas 1-Implementar pausa con ejercicios de extremidades
posturas de tronco superiores como medida preventiva.
2-Modificar carro de coccin, disminuyendo altura de
trabajo.

1-El trabajador no utiliza implementos de seguridad 1-Usar implementos de seguridad para la tarea
2-Trabaja sobre 1 metro de altura en
escala
1-Se observa manipulacion manual de bombas por trayectos de hasta 1-Implementar uso de carros para traslado de insumo
10 metros con pesos de 30 kilos (pichanga)

1-No se observan riesgos relevantes 1-Implementar carros de traslado de insumos.

1-Se observa postura adecuada en levantamiento de pion. 1--Incorporar mesas elevadoras para regular la altura
detrabajo. 2-Capacitar a
trabajadores para manejo manual de carga

1-Se observa posturas sostenidas de pie al realizar la tarea. 1-Implementar ejercicios compensatorias de manos y
extremidades superiores
1-Trabaja bajo nivel cintura con posicionamiento de componentes 1-Implementar sistema movil de traslado.
pesados,lo que genera sobreesfuerzo fisico

1-Se observan repeticiones de la tarea con movimientos de 1-Implementar ejercicios compensatorias de manos y
lateralizacion de muecas extremidades superiores

1- Se observa trabajo en zona segura , altura de cintura 1- Implementar sistema de trabajo en la cual no se
.2-Componentes de manipule tanta carga.
alto peso, que debe sostener para realizar tarea
1-Se observa trabajo sobre altura del hombro 1-Mantener pisos en buenas condiciones
2-No se observar uso de c sobre altura de cabeza. 2-Implementar sistema de transporte e que disminuya la
3-Se observa en fuerza ejercida, para el traslado de piezas para evitar
algunas areas de trabajo, pisos en malas condicioens de transito. sobreesfuerzo fisico de los trabajadores
3-Incorporar uso de casco en tarea

1-Sobreesfuerzo fisico de extremidades superiores y tronco 1-Mantener pisos en buenas condiciones tanto de limpieza
2-se observa a trabajador sin como de mantencion 2-Implementar sistema de
implemento de seguridad (casco) elevacion de tubo para evitar sobreesfuerzo fisico de los
trabajadores,sistema tecle movil.
3- Reforzar uso de elementos de seguridad
4-Incorporar uso de casco para la tarea
5-Minimizar peso de tuberias

1-Se observan conductas posturales adecuadas frente a la tarea 1-Capacitar a trabajadores en manejo manual de carga.
2-Implementar ejercicios compensatorios
para minimizar riesgos en espalda y extremidades superiores

1- Postura forzada de espalda al realizar la tarea 2-Levanta 1-Incorporar una plataforama de soporte a los pallets de manera
componentes desde pallets componentes con pesos entre e 4 a 10 de evitar la manipulacion de carga bajo altura de las rodillas,
kilos se sugiere una altura sobre los 45cms-y maximo de 1.30cms.
2- Implementar equipo de levante electronico para
evitar el lanzamiento de objetos.
1- Postura forzada de espalda al realizar la tarea 2-Levanta 1-Incorporar una plataforama de soporte a los pallets de manera
componentes desde pallets componentes con pesos entre e 4 a 10 de evitar la manipulacion de carga bajo altura de las rodillas,
kilos se sugiere una altura sobre los 45cms-y maximo de 1.30cms.
2- Implementar equipo de levante electronico para
evitar el lanzamiento de objetos.

1-No se observan riesgos relevantes 1-Usar carro para traslado de componentes, que no impida la
2-distintos tipos de objetos, que no necesariamente pesan lo mismo. visualizacion del trayevto a efectuar.

1-Se observa trabajo sobre altura del hombro 1-Mantener pisos en buenas condiciones
2-No se observar uso de c sobre altura de cabeza 2-Reforzar el uso de casco en tarea

1-Se observa trabajo sobre altura del hombro 2-Sobreesfuerzo 1-Mantener pisos en buenas condiciones tanto de limpieza
fisico de extremidades superiores y tronco como de mantencion
3-se observa a trabajador sin implemento de seguridad 2- Reforzar uso de elementos de seguridad
(casco) 3-Minimizar peso de ganchos.
1-Se observan conductas posturales adecuadas frente a la tarea 1-Capacitar a trabajadores en manejo manual de carga.
2-Implementar ejercicios compensatorios
para minimizar riesgos en espalda y extremidades superiores

1- Postura forzada de espalda al realizar la tarea 2-Levanta 1-Incorporar una plataforama de soporte a los pallets de manera
componentes desde pallets componentes con pesos entre e 4 a 10 de evitar la manipulacion de carga bajo altura de las rodillas,
kilos se sugiere una altura sobre los 45cms-y maximo de 1.30cms
porcin significativa de trabajadores

detenidamente para introducir mejora

CUNDO
N
 MATRIZ DE PROGRAMA
EMPRESA TOTTUS

N ADEHERENTE
RESPONSABLE EMPRESA
GERENCIA RESPONSABLE MUTUAL
ASESOR MUTUAL
FECHA INICIO PROGRAMA

N
REA

PUESTO O CENTRO DE
TAREA trabajadores
TRABAJO
expuestos

6
Bodega

Bodeguero y Reponedores
Traslado
Externos.

Hombre

1
Frutas y verduras

Bodeguero. Traslado

Hombre
 MATRIZ DE PROGRAMA DE CONTROL DE RIESGOS POR MANEJO MANUAL DE
TOTTUS Puntaje total
1 Intensidad baja: no requier
2 Intensidad media: se requie
3 Intensidad alta: se requiere
4 No tolerable: se requiere ac

EVALUACION
FATORES DE RIESGOS Clasificacin del
Factor resultante
factor

Tipo de tarea empuje o arrastre Emp/Arrast Liberty-Mutual

Mujer o Hombre: Hombre
Altura de carga: 85 cm
Distancia de empuje o arrastre de la carga 30 metros
Porcentaje de trabajadores a proteger 90% Intensidad Media
Un empuje cada 4 hora
Peso de la carga completa en kilos 400
Fuerza inicial (kg/f) 22
Fuerza de sustentacin (kg/f) 13 2
Tipo de tarea empuje o arrastre Emp/Arrast Liberty-Mutual
Mujer o Hombre: Hombre
Altura de carga: 85 cm
Distancia de empuje o arrastre de la carga 15 metros
Porcentaje de trabajadores a proteger 90% Intesidad Baja
Un empuje cada 6 hora
Peso de la carga completa en kilos 50
Fuerza inicial (kg/f) 23
Fuerza de sustentacin (kg/f) 14 1
ANEJO MANUAL DE CARGAS APLICADA EN LA INDUSTRIA
Criterios
ensidad baja: no requiere accin correctiva, se debe controlar peridicamente
ensidad media: se requiere accin correctiva a corto plazo, se debe controlar peridicamente
ensidad alta: se requiere accin correctiva pronto
tolerable: se requiere accin correctiva inmediata y buscar variables a esta funcin

FOTOGRAFIA MEDIDAS DE CONTROL

1.- El peso de la carga (carro+carga) supera los

rangos permitidos 200 kg, se requiere acciones
correctivas inmediatas, ya que existe un
potencial riesgo de lesiones musculoesqueleticas

1.- El peso de la carga (carro+carga) supera los

rangos permitidos 200 kg, se requiere acciones
correctivas inmediatas, ya que existe un
potencial riesgo de lesiones musculoesqueleticas
2.- Por el largo del carro y lo estrecho de los
pasillos se aumenta la dificultad y el esfuerzo
para manipular el carro
RIA
iterios
ente
olar peridicamente

a funcin

MEDIDAS DE CONTROL CUNDO

N
1.- La carga total del carro no debe superar los 200 kilos.
2.- Se deben tomar acciones inmediatas y apoyar el
traslado con ayuda mecnica ejemplo uso de gra
horquilla o disminuir peso de la carga y aumentar los
traslados, reevaluar
3.- Se recomienda crear un sistema de mantenciones
preventivas para carros, que considere estructura y
ruedas
4.- Se recomienda no manipular a mas velocidad que los
pasos normales (entre 3 a 4 km/hrs)
5.- Controlar

1.- La carga total del carro no debe superar los 200 kilos.
2.- Se deben tomar acciones inmediatas y apoyar el
traslado con ayuda mecnica ejemplo uso de gra
horquilla o disminuir peso de la carga y aumentar los
traslados, reevaluar
3.- Se recomienda crear un sistema de mantenciones
preventivas para carros, que considere estructura y
ruedas
4.- Se recomienda no manipular a mas velocidad que los
pasos normales (entre 3 a 4 km/hrs)
5.- Controlar