DIR GNB CG 02 05 02-7

DIRECTIVA QUE ESTABLECE LOS LINEAMIENTOS GENERALES QUE

REGULAN LA APLICACIN DE LA PRUEBA DE APTITUD FISICA Y
DESTREZA EN EL USO Y MANEJO DEL ARMA DE REGLAMENTO AL
PERSONAL MILITAR DEL COMPONENTE
GUARDIA NACIONAL BOLIVARIANA
 DIR GNB CG 02 05 02-7

REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA DEFENSA
GUARDIA NACIONAL BOLIVARIANA

REGISTRO N___92______
COPIA N________10_____

DIRECTIVA QUE ESTABLECE LOS LINEAMIENTOS GENERALES QUE

REGULAN LA APLICACIN DE LA PRUEBA DE APTITUD FISICA Y LA
DE DESTREZA EN EL USO Y MANEJO DEL ARMA DE REGLAMENTO
AL PERSONAL MILITAR DEL COMPONENTE
GUARDIA NACIONAL BOLIVARIANA.

I. PROPSITO:

Establecer las normas generales que regulan la aplicacin de

la prueba de aptitud fsica y la de destreza en el uso y manejo del
arma de reglamento al Personal Militar del componente la Guardia
Nacional Bolivariana.

II. ALCANCE:

La normativa aqu sealada, ser de obligatorio cumplimiento

por parte de todo el Personal Militar del componente en su carcter de
evaluado o de evaluador, siendo responsable por su cabal
cumplimiento los Comandantes de las Grandes Unidades Operativas y
Jefe de las Dependencias Administrativas.

III. VIGENCIA:

Esta Directiva entrar en vigencia a partir de 19 septiembre

2010.

1
 DIR GNB CG 02 05 02-7

IV. DEROGACIN:

Se deroga la Directiva N DIR GN CG 02 02 00 -2 de fecha 05

de Junio de 2005, as como todas aquellas normativas que coliden con
el presente documento.

V. BASES LEGALES:

A. Constitucin de la Repblica Bolivariana de Venezuela.

B. Ley Orgnica de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana.

C. Reglamento del Sistema de Evaluacin Integral para el personal

militar profesional de la Fuerza Armada Nacional

D. Directiva N MD-EMC-35-03-80 que Establece la Normativa para

Evaluar las Condiciones Fsicas del Personal Militar de la Fuerza
Armada Nacional.

E. Directiva N DIR GN CP 03 01 01-1 de fecha 01MAR04, que

Rige la Evaluacin Mdica y Cuidado Integral de la Salud del
Personal Militar del Componente Guardia Nacional.

F. Directiva General N MD-DG-029609 de fecha 07DIC04, que

establece las Normas y Procedimientos para la Evaluacin y
Calificacin de la Aptitud Fsica del Personal Militar de la Fuerza
Armada Nacional.

VI. SITUACIN:

Las normas contenidas en la legislacin militar vigente,

establecen que es de vital importancia de que los diferentes cuadros
del personal militar que conforman la estructura organizacional de la
Fuerza Armada Bolivariana, se encuentren en ptimas condiciones
fsicas para enfrentar con xito los rigores de la vida militar, as como
tambin el estado de apresto para el empleo efectivo de las armas en
caso de emergencia. En tal sentido considerando que las condiciones
fsicas y el uso y manejo del armamento orgnico son aspectos que
pueden ser objeto de evaluacin en el personal militar, es criterio de
este Comando General que deben establecerse por ende lineamientos
generales bien definidos, que permitan evaluar objetivamente ambos
aspectos en el personal militar, lo que a la vez nos va a garantizar que
adquieran conciencia de la importancia que reviste mantenerse en

2
 DIR GNB CG 02 05 02-7

optimas condiciones fsicas en aras de lograr y asegurar una mejor

calidad de vida.

VII. DISPOSICIONES DE CARCTER GENERAL:

A. A los fines de la presente directiva, se entender por Aptitud

Fsica, la capacidad o potencial particular para llevar a cabo
efectivamente y sin fatiga excesiva, actividades fsicas de diversas
ndole y tareas cotidianas diarias, con reserva energtica para
cualquier otra emergencia de carcter fsico, en perfecta
concordancia con la habilidad para manejar efectivamente el
armamento orgnico del Componente Guardia Nacional. En razn
a lo antes expuesto, se desprende claramente que la aptitud fsica
y la destreza en el uso y manejo efectivo de las armas la cual
revisten una vital importancia en la rutina diaria del personal militar
del Componente Guardia Nacional Bolivariano, por cuanto la
dinmica y exigencias del servicio institucional requieren que su
personal no solo se mantenga en excelente condiciones fsicas que
les permitan rendir positivamente en sus responsabilidades, sino
que tenga al mismo tiempo la suficiente capacidad para emplear
efectivamente el arma de fuego asignada con la finalidad de
repeler una agresin que ponga en peligro la misin, su vida o la
terceros.

B. El proceso de evaluacin fsica y destreza en el uso y manejo

efectivo del arma de reglamento del personal militar del
componente, deber ser realizado entre el cuarto y quinto mes de
cada semestre con carcter obligatorio, debiendo velar por el
estricto cumplimiento de esta disposicin los Comandantes de las
Grandes Unidades y Jefes de las Dependencias Administrativas.

C. A los efectos de la presente Directiva, se definen como

Evaluadores el Personal Militar que desempea el cargo como
Comandante, Jefe de Unidad Administrativa y Director de
Institutos Educativos de la Guardia Nacional, quienes tienen la
responsabilidad de elaborar la calificacin de servicios del personal
militar bajo su comando o direccin, la cual se requiere para el
proceso de administracin de personal llevado a cabo por la
Institucin. Para garantizar el control, objetividad, claridad y
confiabilidad de la evaluacin de la aptitud fsica, el proceso de
evaluacin se regir de acuerdo a las siguientes especificaciones :

3
 DIR GNB CG 02 05 02-7

1. Los Comandantes de Compaa evaluarn a los

Comandantes de Pelotn y Tropa Profesional a su mando.

2. Los Comandantes de Destacamentos evaluarn al Personal

de Oficiales de la Plana Mayor, Comandantes de Compaa
y Suboficiales a su mando.
3. Los Comandantes de Grandes Unidades sern
responsables de la evaluacin de los Comandantes de
Destacamento, integrantes del Estado Mayor y todo aquel
Personal Militar de la Guardia Nacional que presta servicios
Extra Componente en el mbito de su jurisdiccin.

4. Los Jefes de Dependencias Administrativas y Directores de

Institutos Educativos sern responsables de evaluar al
Personal Militar bajo su mando.

D. Antes de la aplicacin de la prueba de evaluacin fsica y la de

destreza en el uso y manejo del arma de reglamento, todo el
personal militar deber ser evaluado previamente por el servicio
medico de cada dependencia y este deber dejar constancia por
escrito de que el personal esta apto para someterse a la
evaluacin fsica, sin que esto represente un riesgo a su salud o la
vida. Cabe destacar que este es un requisito sine qua non para
realizar la evaluacin fsica, motivo por la cual no deber omitirse
este proceso.

E. Las Unidades o Dependencias responsables del proceso de

evaluacin fsica, debern tomar las medidas de seguridad
requeridas para garantizar una actuacin inmediata y oportuna
ante cualquier emergencia que surja durante su ejecucin,
debiendo por lo tanto contar con carcter obligatorio con la
presencia de un medico, auxiliares y una ambulancia debidamente
equipada para tales fines.

F. Con el fin de que se materialice un proceso de evaluacin fsica

objetivo, transparente y acorde a las exigencias institucionales, los
evaluadores debern velar porque los resultados que se plasmen
en la hoja de calificacin de servicio del semestre correspondiente,
sean los realmente obtenidos por el evaluado al momento de
aplicrsele la referida evaluacin.

4
 DIR GNB CG 02 05 02-7

G. El Comandante General del Componente a travs de una Orden

Administrativa, nombrar una Comisin Fsica Institucional la
cual tendr como responsabilidad nica la aplicacin de las
Pruebas de Aptitud Fsica y la de Uso y Destreza en el Manejo del
Arma de Reglamento correspondiente al segundo semestre del
ao del personal militar con antigedad para ascenso al grado
inmediato superior en el periodo correspondiente, y la misma
estar conformada de la siguiente manera:

1. Presidente de la Junta Permanente de Evaluacin (Jefe).

2. Un (01) Oficial Superior con el Grado de Coronel o

Teniente Coronel representante de la Inspectora General
del Componente.

3. Un (01) Oficial Superior con el Grado de Coronel o

Teniente Coronel representante del Comando de
Operaciones del Componente.

4. Otros que a bien tenga considerar el Jefe de la Comisin

Fsica Institucional.

En este sentido, todos los tems de la hoja de calificacin

de servicio, correspondientes al referido semestre y relacionados
con la aptitud fsica incluyendo el estado general de salud, debern
ser dejados en blanco por los evaluadores, siendo responsable
nica y exclusiva para su llenado, la Junta Permanente de
Evaluacin en atencin a los resultados obtenidos por cada
evaluado, ante la Comisin Fsica Institucional.

J. DEL PROCESO DE EVALUACIN

Los factores a considerar para evaluar la aptitud fsica y la

destreza en el uso y manejo del arma de reglamento del
personal militar del componente, en atencin a lo establecido
para tales fines en el tem aptitud fsica de la hoja de calificacin
de servicio para Oficiales y S.O.P.C, sern los siguientes:

1. Porcentaje de grasa..0,75%
2. Potencia Aerbica (2.400 y 1.200 mts.)...1,75%
3. Flexiones de brazos.0,25%
4. Ejercicios abdominales...0,25%
5. Sentadillas..0,25%

5
 DIR GNB CG 02 05 02-7

6. Tiro...1,00%
7. Natacin (50 y 25 mts.)0,75%
8. Estado General de Salud5,00%

TOTAL PONDERACION APTITUD FISICA10%

Porcentaje de grasa: Es la parte del cuerpo que no es magra

(no est conformada por msculos, huesos, rganos sangre,
etc), y que por el contrario, est constituida por tejido adiposo.
Se utiliza para determinar el grado de obesidad de una persona.
El porcentaje de grasa corporal para el personal masculino se
determinar calculando la diferencia en centmetros entre el
permetro torxico a nivel de las tetillas despus de una
expiracin normal y el permetro abdominal mximo a nivel del
ombligo. Obtenido este resultado, el mismo se llevar a la tabla
respectiva (Anexo C) y se ubica el valor asociado a dicho
resultado; ese valor es el correspondiente al porcentaje de
grasa de la persona. En cuanto al personal femenino, el
porcentaje de grasa se determinar mediante el uso de un
aparato denominado Bernier con el cual se procede inicialmente
a medir el panculo adiposo suprailaco (cintura) y luego se
mide de la misma forma el tricipital (parte posterior) del brazo
derecho; ambos valores son llevados a la tabla respectiva
(Anexo D). La primera medida se ubica en la escala de la
izquierda (Densidad) y la segunda medida se ubica en la escala
de la derecha (Porcentaje de grasa), luego se traza una lnea
para unir ambos puntos; dicha lnea pasa sobre la escala
central; el punto de encuentro entre la lnea de unin de los
valores y la escala central es el valor del porcentaje de grasa.

Potencia Aerbica: Se entiende por potencia aerbica, la

cantidad mxima de oxgeno que el organismo es capaz de
absolver por su aparato respiratorio, transportar a los tejidos y
consumir por unidad de tiempo. Es un parmetro que determina
la capacidad del organismo humano para realizar actividades
fsicas de larga duracin y de baja y/o mediana intensidad. La
potencia aerbica, para efectos de evaluacin, se determina
mediante la aplicacin de una prueba consistente en una
carrera de 2.400 y/o 1.200 mts, de acuerdo a la tabla respectiva
regulada por la edad del evaluado.(Anexo A)

6
 DIR GNB CG 02 05 02-7

1. Esta prueba deber hacerse en uniforme de deporte (mono

deportivo) o de educacin fsica (franela de algodn,
pantaln corto cmodo y zapatos deportivos para carreras
con medias gruesas). No deber aceptarse hacer dicha
evaluacin empleando prendas de vestir o aditamentos de
material plstico.

2. Esta prueba deber realizarse preferiblemente en pistas

olmpicas de carrera, de tartn o arena. En caso de no
disponerse de dichas pistas, se emplearn pistas aerbicas
o se habilitarn espacios totalmente planos y sin
irregularidades o curvas pronunciadas, con la suficiente
amplitud y seguridad para realizar este tipo de prueba. No
deber realizarse esta prueba bajo ninguna circunstancia en
calles, avenidas, autopistas o carreteras transitadas por
vehculos, caminos inclinados o con irregularidades que
puedan provocar lesiones.

3. El evaluador deber proveerse con antelacin del material

necesario para la realizacin de la prueba a saber:

a. Cronmetros.

b. Nmeros de identificacin.

c. Pito.

d. Formatos establecidos para el registro de los

resultados de la actividad.

Es requisito sine qua non que el evaluado antes de

someterse a esta prueba, sea chequeado de la tensin por el
servicio medico respectivo.

Flexin de los brazos: Este ejercicio se utiliza para evaluar la

resistencia de los msculos flexores y extensores de los brazos. En
el mismo el evaluado se coloca en posicin de cubito prono (boca
abajo), con las manos apoyadas en el piso a nivel de los pectorales
y los brazos flexionados. A la seal del evaluador, el evaluado
iniciar ascensos y descensos, apoyado en las manos y en las
puntas de los pies (personal masculino) o apoyado en las manos y
rodillas (personal femenino).

7
 DIR GNB CG 02 05 02-7

Ejercicios abdominales: Se utiliza para evaluar la resistencia de

los msculos abdominales. En este ejercicio el evaluado se coloca
en posicin de cbito supino (boca arriba) con las piernas
flexionadas, los pies juntos y los tobillos sostenidos por un
ayudante, con las manos entrelazadas detrs de la nuca. A la seal
del evaluador, el ejecutante elevar el tronco hasta la posicin de
sentado y retornar a la posicin inicial.

Sentadillas: Con este ejercicio se busca evaluar la resistencia a

nivel de los msculos cuadriceps y femoral, y en el mismo el
evaluado se coloca de pie con las manos ubicadas a la altura de la
cintura y los pies separados a nivel de los hombros, procediendo a
la seal del evaluador a iniciar el movimiento a travs de ascensos
y descensos sin doblar el tronco.

Cabe destacar que para la ejecucin de estos tres ltimos

movimientos de resistencia muscular, el evaluado tiene sesenta
(60) segundos para que realice el nmero de movimientos que
este en capacidad de ejecutar.

Tiro: Este ejercicio busca constatar el conocimiento y destreza en

el uso y manejo del arma de reglamento por parte del profesional
militar. Esta prueba se realizar utilizando nica y exclusivamente
el arma de reglamento asignada al profesional.

1. Esta prueba se realizar en una cancha de tiro de pistola,

con los blancos ubicados a una distancia de veinte (20)
metros y utilizando un blanco para tiro de precisin. El
evaluado deber llevar consigo 25 cartuchos
correspondientes al armamento a utilizar, con los cuales
realizar cinco disparos de prctica en el lapso de un
minuto y luego realizar veinte disparos evaluados en un
lapso de veinte minutos. El evaluado podr utilizar una o
ambas manos para la ejecucin del ejercicio, y no deber
apoyar ni su cuerpo ni el arma en ningn punto fijo en
procura de estabilidad.

2. Durante este ejercicio se utilizar el uniforme patriota. La

evaluacin de esta prueba se realizar sumando los puntos
que obtenga el evaluado en el blanco. Cabe destacar que
en caso de que un blanco presente ms de veinte impactos
calificados, as estn fuera del rea de puntaje, se anular
un disparo efectivo por cada disparo dems, tomando en
cuenta los de ms alta puntuacin.

8
 DIR GNB CG 02 05 02-7

Natacin: En este ejercicio se busca determinar la capacidad

aerbica acutica y capacidad de flotacin del evaluado y para
efectos de evaluacin el mismo recorrer nadando una distancia
de 50 o 25 mts., de acuerdo a su edad y a la tabla
correspondiente. En el caso del personal femenino recorren nica
y exclusivamente una distancia de 25 mts.

Se podr utilizar el estilo de natacin que el evaluado

considere mas conveniente, pudiendo iniciar la prueba saltando
desde el borde de la piscina o entrando a la misma y comenzando
la prueba desde el borde de partida. No hay lmite de tiempo para
el recorrido de la piscina.

Esta prueba deber realizarse en una piscina olmpica,

semiolmpica, o cualquier otra que permita cumplir con las
exigencias de la misma. Bajo ninguna circunstancia podr
realizarse en ros, lagos, lagunas, represas, etc.

El personal militar que manifieste no querer ejecutar la

prueba por cualquier circunstancia, no deber ser obligado a
hacerla, debiendo ser catalogada como una persona que no sabe
nadar.

Para la ejecucin de la prueba de natacin, deber

utilizarse con carcter obligatorio traje de bao, bajo ninguna
circunstancia se aceptar que el evaluado utilice short para su
realizacin

K. DEL ESTADO GENERAL DE SALUD:

La evaluacin semestral en este campo estar sustentada en

la Directiva que Rige la Evaluacin Mdica y del Cuidado Integral
de la Salud del Personal Militar del Componente de la Guardia
Nacional (DIR GN CP 03 01 011 de Fecha 01 Marzo 2004).

1. El personal militar con edades comprendidas entre cuarenta y

uno (41) y cincuenta (50) aos no cumplidos, debern presentar
para la realizacin de la prueba de evaluacin fsica, la
evaluacin cardiovascular (electrocardiograma), y los mayores
de cuarenta y cinco (45) aos inclusive, debern presentar la
prueba de esfuerzo cardiovascular, En este ltimo caso el
evaluado quedar eximido de ejecutar nicamente la prueba de
potencia aerbica, procediendo el evaluador a colocarle cien
(100) puntos en la misma en atencin a la tabla
correspondiente. (Anexo A)

9
 DIR GNB CG 02 05 02-7

2. El personal militar que arroje resultados negativos en la prueba

de esfuerzo, se le reflejar el mismo en el tem Estado general
de salud y le ser promediada la nota de acuerdo a la tabla
correspondiente (Anexo B) en el tem Potencia aerbica (nota
mnima aprobatoria).

3. El Personal Militar Femenino en estado de gravidez previa

presentacin de la prueba de gonadotropina, le ser colocada la
nota mnima aprobatoria en la evaluacin fsica y en la de
destreza en el uso y manejo del arma de reglamento. Despus
de seis (06) meses del alumbramiento, podr ser evaluada
fsicamente, de acuerdo a la prescripcin mdica.

4. El personal militar que presente impedimentos fsicos

comprobados por prescripcin medica (reposo), le sern
colocados de acuerdo a la tabla correspondiente (Anexo B) nota
mnima aprobatoria en aquellas pruebas que como
consecuencia de ello no presente; las pruebas que previa
prescripcin mdica este en capacidad de ejecutar, le sern
evaluadas en base a cien (100) puntos. En caso de que no se
encuentre en condiciones de realizar ninguna de las pruebas, le
ser colocada la nota mnima aprobatoria en todas. Igual
tratamiento recibir el personal militar con discapacidad. No
obstante, el personal militar que se encuentre en esta situacin
deber presentar con carcter obligatorio la evaluacin de
destreza en el uso y manejo del arma de reglamento, a menos
que previa certificacin mdica tampoco pueda ejecutar la
misma, y a tales efectos se proceder a colocar nota mnima
aprobatoria.

5. Antes de aplicar la prueba de potencia aerbica y natacin, todo

el personal de evaluados deber someterse a un monitoreo de
su tensin arterial para determinar si esta apto para la ejecucin
de las mismas; en caso de presentar problemas con la tensin
no ejecutara ninguna de las pruebas antes mencionadas y se
proceder a colocar la nota mnima aprobatoria en ambas de
acuerdo a la tabla de evaluacin correspondiente para estos
casos.(Anexo B)

10
 DIR GNB CG 02 05 02-7

VIII. DISPOSICIONES DE CARCTER PARTICULAR:

A. INSPECTORA GENERAL:
1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el
contenido del presente documento y velar por su estricto
cumplimiento.

2. Establecer en el plan de Inspeccin Anual la supervisin

de estas actividades.

3. Designara un representante para constituir la Comisin

Fsica Institucional.

4. Monitorear la aplicacin de la presente Directiva, en el

segundo trimestre de cada ao.

B. ESTADO MAYOR GENERAL:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento.

C. COMANDO DE OPERACIONES:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento.

2. Designar un representante para constituir la Comisin

Fsica Institucional.

D. COMANDO DE LAS ESCUELAS:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento.

11
 DIR GNB CG 02 05 02-7

E. COMANDO DE PERSONAL:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento.

2. Programar anualmente, a travs de la Direccin de

Sanidad, Jornadas de Evaluacin Mdica entre los meses
de enero y abril de cada ao, con el objeto de que todo el
Personal Militar sin excepcin, realice el examen mdico
anual, como requisito indispensable para someterse a las
pruebas de evaluacin fsica correspondientes.

3. Deber dictar charlas y/o talleres de orientacin que

coadyuven a la implementacin de la presente Directiva.

4. Coordinar con el ente correspondiente para que el

Personal Militar que se encuentre de Comisin en el
Exterior (Misin de estudio o del Servicio), sean evaluados
por los Oficiales Agregados Militares ms cercanos al
lugar donde se encuentren. De manera especial, para
aquellos que estn propuestos para ascenso al grado o
jerarqua inmediata superior.

F. JUNTA PERMANENTE DE EVALUACIN:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su estricto
cumplimiento.

2. Designar representantes en comisin de Coordinacin

que avalen los resultados del proceso semestral de la
Evaluacin Fsica del Personal Militar en las
Dependencias Administrativas, Institutos Educativos y
Unidades Operativas del Componente.

3. Designar representantes para constituir la Comisin

Fsica Institucional que se encargar de la aplicacin de la
Prueba de Evaluacin Fsica y Destreza en el Uso y
Manejo del Arma de Reglamento en las Grandes
Unidades, Dependencias Administrativas e Institutos
Educativos a Nivel Nacional, correspondiente al segundo
semestre del ao y al personal militar con antigedad
para ascenso al grado inmediato superior.

12
 DIR GNB CG 02 05 02-7

4. Elaborar (agosto de cada ao) el Cronograma de

Evaluacin Fsica del Personal Militar que ingresa en el
proceso de evaluacin de ascenso al grado inmediato
superior y lo divulgar a las Grandes Unidades,
Dependencias Administrativas e Institutos Educativos a
Nivel Nacional.

5. Elaborar los formatos requeridos para la aplicacin de la

referida prueba y los divulgara a las Grandes Unidades,
Dependencias Administrativas e Institutos Educativos a
Nivel Nacional.

G. COMANDO LOGSTICO:

Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento.

H. DIRECCIN DE TECNOLOGA DE LA INFORMACIN Y

COMUNICACIONES:

1. Divulgar entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velar por su
cumplimiento. As mismo, publicar en la pgina web del
componente toda la informacin referente a la aplicacin
de la prueba.

I. COMANDOS DE UNIDADES OPERATIVAS, DEPENDENCIAS

ADMINISTRATIVAS E INSTITUTOS EDUCATIVOS:

1. Divulgarn entre las dependencias subordinadas el

contenido del presente documento y velarn por su
estricto cumplimiento.

2. Elaborarn la programacin y/o progresin semanal de

actividades, destinndose los martes y jueves a partir de
las 14:30 horas, para la ejecucin de la actividad fsica y
deportes, con la participacin de todo el Personal Militar.

3. Debern sustentar la programacin en planes de

entrenamiento fsico, tomando en consideracin las

13
 DIR GNB CG 02 05 02-7

recomendaciones contempladas en los anexos de la

presente Directiva.

4. Debern incluir en la programacin trotes o caminatas de

por lo menos tres kilmetros y educacin fsica destinada
a incrementar la resistencia muscular y la potencia
aerbica, as como otros ejercicios y deportes destinados
a tal fin. Sin embargo, a los efectos de no menoscabar el
rendimiento, misin y funciones de las Unidades,
Dependencias e Institutos, tanto en las reas urbanas
como extraurbanas, aisladas y/o fronterizas, el
Comandante de la Unidad y Directores debern tomar las
medidas correspondientes para que ambas actividades se
cumplan.

5. Promovern entre el Personal Militar la autoestima, la

erradicacin del consumo del tabaco y sus derivados,
consumo de bebidas alcohlicas, la prctica de deportes,
la ejecucin de actividad fsica peridica y la conciencia
sobre la importancia de mantenerse en ptimas
condiciones fsicas, para asegurar calidad y prolongada
expectativa de vida.

6. Promovern en sus jurisdicciones jornadas de natacin,

destinadas a ensear a nadar al Personal Militar bajo su
comando y que manifiesten no saber nadar o tener
limitados conocimientos de natacin.

7. Sern las encargadas de realizar la evaluacin fsica, para

aquel personal que por razones de tipo mdico, no
realizaron la evaluacin. En este sentido, podrn ser
reconsiderados previa solicitud por escrito, antes de
finalizar el semestre evaluado.

8. Brindarn el apoyo requerido a la Comisin de Inspeccin

y a la Comisin Fsica Institucional cuando las mismas en
cumplimiento de sus funciones haga acto de presencia en
la Unidad donde de acuerdo al cronograma respectivo se
lleve a cabo la aplicacin de la prueba.

9. Divulgaran el contenido del presente documento a las

Unidades o Dependencias extra Componentes que se
encuentren en su jurisdiccin.

14
 DIR GNB CG 02 05 02-7

VIII. DISPOSICIONES FINALES:

A. Lo no previsto en la presente Directiva ser resuelto por esta

Comandancia General previa revisin y recomendacin del
Estado Mayor General y de la Junta Permanente de Evaluacin.

B. Las modificaciones a la presente Directiva sern remitidas al

Estado Mayor General, quien revisar y someter a
consideracin del Comit de Doctrina de la Institucin, para su
anlisis y propuesta final al Comandante General de la Guardia
Nacional.

15
 ANEXO A

TABLA QUE REGULA LA EVALUACIN FSICA Y DESTREZA EN EL MANEJO

DEL ARMA DE REGLAMENTO, CONFORME A LA DIRECTIVA GN-122-61-
10OCT91 GUARDIA NACIONAL BOLIVARIANA DE VENEZUELA.

HOMBRES

EDAD < 20 21-25 26-30 31-35 36-40 41-45 46-50 >51

% GRASA 10 11 12 13 14 15 16 16

10.31 a 11.01 a 12.01 a 12.41 a 13.31 a

POT. AEROBICA 6.00 6.00 6.00
10.40 11.10 12.10 12.50 13.40

FLEXIONES 18 18 17 16 15 14 13 13
ABDOMINALES 20 18 16 14 13 12 11 10
SENTADILLAS 20 20 19 18 17 16 16 15

TIRO 140 140 140 140 140 140 140 140

NATACION 50 50 50 50 50 50 50 50

MUJERES

EDAD < 20 21-25 26-30 31-35 36-40 41-45 46-50 >51

% GRASA 15 17 18 20 20 21 21 21

6.28 a 6.57 a 7.19 a 8.05 a 8.28 a 9.10 a 9.10 a 9.10 a

POT. AEROBICA
6.37 7.06 7.27 8.15 8.38 9.22 9.22 9.22

FLEXIONES 10 9 8 8 7 7 6 5
ABDOMINALES 10 9 8 7 7 6 6 5

SENTADILLAS 15 14 13 12 12 11 10 9

TIRO 140 140 140 140 140 140 140 140

NATACION 25 25 25 25 25 25 25 25
 ANEXO B
TABLA QUE REGULA LA APLICACIN DE LA PRUEBA DE APTITUD FSICA Y LA DE DESTREZA EN EL USO Y MANEJO DEL ARMA DE
REGLAMENTO AL PERSONAL MILITAR DEL COMPONENTE GUARDIA NACIONAL, QUE SE ENCUENTRA DE REPOSO O PRESENTAN
ALGN JUSTIFICATIVO MEDICO QUE LE IMPIDA REALIZAR ALGUNA DE LAS EVALUACIONES ESTABLECIDAS EN LA DIRECTIVA
NRO._DIR. GN. CG. 19012009

HOMBRES

EDAD - 20 Ptos. 21 25 Ptos. 26 30 Ptos. 31 35 Ptos. 36 40 Ptos. 41 45 Ptos. 46 50 Ptos. + 51 Ptos.

% GRASA 10 -- 11 -- 12 -- 13 -- 14 -- 15 -- 16 -- -- --
11:21 11:51 12:51 13:46 14:26
a a a a a 07:40 07:40
POT. AEROBICA 75 75 75 75 75 75 75 -- --
11:30 12:00 13:00 14:00 14:40
FLEXIONES 14 76 14 78 13 76 12 75 11 73 10 71 10 77 -- --
ABDOMINALES 15 70 13 72 12 75 10 71 10 76 09 75 08 73 07 70
SENTADILLAS 15 75 15 75 14 74 13 72 13 77 12 75 12 75 11 73
TIRO 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75
NATACION 38 75 38 75 38 75 38 75 38 75 19 75 19 75 19 75

MUJERES

EDAD - 20 Ptos. 21 25 Ptos. 26 30 Ptos. 31 35 Ptos. 36 40 Ptos. 41 45 Ptos. 46 50 Ptos. + 51 Ptos.

% GRASA 15 -- 17 -- 18 -- 20 -- 20 -- 21 -- 21 -- -- -- --
07:18 07:51 08:12 09:11 09:39 10:11
POT. AEROBICA a 75 a 75 a 75 a 75 a 75 a 75 -- -- -- -- -- --
07:27 08:02 08:23 09:27 09:58 10:23
FLEXIONES 07 70 07 76 06 75 06 75 05 71 05 71 05 83 04 80
ABDOMINALES 07 70 07 78 06 75 05 71 05 71 05 83 05 83 04 80
SENTADILLAS 11 73 11 71 10 70 09 75 09 75 08 73 08 80 07 78
TIRO 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75 105 75
NATACION 19 75 19 75 19 75 19 75 19 75 19 75 19 75 19 75
 ANEXO C

PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL PARA VARONES, ESTIMADA SOBRE LA BASE DE LA

DIFERENCIA EN CENTIMETROS ( DELTA ) ENTRE EL PERIMETRO TORCICO A NIVEL
DE LAS TETILLAS DESPUES DE UNA EXPIRACION NORMAL Y PERIMETRO ABDOMINAL
MAXIMO.
FORMA DE CALCULARLO

PERIMETRO TORCICO PERIMETRO ABDOMINAL (PT - PA)=

EJEMPLO: Si el valor obtenido de la resta es 12 ( )

(PERIMETRO TORCICO PERIMETRO ABDOMINAL= 12)

PORCENTAJE DE GRASA (%)

12 15
TABLA
PORCENTAJE PORCENTAJE PORCENTAJE
DE GRASA DE GRASA DE GRASA
(%) (%) (%)
24 1 9 18,5 -6 36
23 2 8 19,5 -7 37
22 3 7 20,5 -8 38,5
21 4 6 22 -9 40
20 5,5 5 23 -10 41
19 6,5 4 24,5 -11 42
18 7,5 3 25,5 -12 43
17 8,5 2 27 -13 44
16 10 1 28 -14 45,5
15 11 0 29 -15 46,5
14 12,5 -1 30 -16 48
13 13,5 -2 31 -17 49
12 15 -3 32,5 -18 50
11 16 -4 34 -19 51
10 17,5 -5 35 -20 52

Nota: Los valores negativos (-) de Delta Indican que el permetro abdominal es mayor que el
torcico.
 ANEXO D

Diagrama denominado Nomograma de Sloan Wier utilizado para el clculo del

porcentaje de grasa del Personal Femenino.