HOJAS DE TRABAJO PARA ADULTOS

ESPEJO

En el siguiente espejo escriba por lo menos cinco cumplidos para usted

mismo. Practique cada da, y lealos para s mismo, dgalos con
seguridad de ello y crelo!

AS SOY
Escriba un listado de acciones que puede realizar para mostrar amor propio

1._______________________________________________________________________________

2.________________________________________________________________________________

3.________________________________________________________________________________

4.________________________________________________________________________________

5.________________________________________________________________________________

Enliste cinco fortalezas que identifique en s mismo

1.

2.

3.

4.

5.

Escriba cinco adjetivos que lo describan

1.

2.

3.

4.

5.

CUESTIONARIO

Para amarse a uno mismo, se debe comenzar por CONOCERSE a s mismo

Complete las siguientes oraciones.
1. Me
gusta_________________________________________________________________

2. No me
gusta_______________________________________________________________

3. Yo
puedo__________________________________________________________________

4. Me
cuesta_________________________________________________________________

5. Nunca
hara_______________________________________________________________

6. Yo
amo____________________________________________________________________

7. Quiero aprender
a_________________________________________________________

8. Le temo
a_________________________________________________________________

9. Soy muy bueno (a)

en______________________________________________________

10. Me
enoja_________________________________________________________________

11. Algn da
har____________________________________________________________

12. Puedo mejorar

en_________________________________________________________

13. Mi mejor hbito

es_________________________________________________________

14. Puedo ayudar a los dems

en_____________________________________________

15. ME AMO
POR________________________________________
 SILUETA
En la siguiente silueta, escriba 10 cosas que le gusten de s mismo (a)
 YO SOY
Escriba lo que usted cree que es