Cmo me cur de la

miopa David De
Angelis
por Fernando | Nov 16, 2014 | - | 40 Comentarios

Hoy practicaremos un ejercicio de pensamiento lateral (y vete

acostumbrando), que consiste en buscar estrategias imaginativas que
escapan a la lgica pero que pueden resolver los problemas de una
manera diferente y ms eficientemente. No se trata de hacerlo todo al
revs, slo de buscar atajos a problemas de difcil solucin. En este
blog iremos viendo algunos ejemplos. Hoy nos estrenamos con uno
bastante polmico que la gente de entrada seguramente rechace: Curar
la miopa con ejercicios.
Antes os pongo un poco en mi contexto personal: llevo utilizando
lentillas desde los 14 aos y desde entonces mi miopa ha crecido de
los -0,75 a los -3. A da de hoy no puedo hacer vida normal sin lentillas
por que el mundo me parece un poco ms borroso de lo que es.
Tambin he de decir que soy bastante escptico y rechazo toda
obsolescencia programada: desde hace un tiempo utilizo lentillas
diarias Pero utilizo cada par durante un mes, dos o incluso tres. Slo
las tiro cuando me molestan y el lquido del bote lo cambio cuando est
sucio (corred a decirme en los comentarios que tendr el ojo lleno de
hongos, que se me va a caer, que me voy a quedar ciego, etc).
Pero dejemos de hablar de mi, que he venido a hablar del libro del
seorito David De Angellis. Antes de lermelo indagu un poco por la
red y vi que no haba testimonios en Google ni a favor ni en contra y las
versiones italianas y francesas del libro tampoco tenan ni una sola
resea en Amazon. Y me desanim bastante, por que una cosa es
pensar diferente y otra ser el nico idiota que se cree a este tipo. Pero al
final me di cuenta que en ingls haban titulado el libro de otra manera y
que ese s tena reseas: 26 personas le dan 5 estrellas y 7 le dan slo
1. Adems los testimonios a favor son de personas que dicen haber
curado su miopa o estar en proceso de hacerlo y los que opinan en
contra lo nico que argumentan es que el libro es difcil y que los
ejercicios son una tontera.
As que con un poquito ms de ganas me empec este aburridsimo
libro de 256 pginas. El libro no es slo aburrido por que hable en
lenguaje muy tcnico y enrevesado, es que adems escribe sin apenas
pausas, mezclando todos los temas segn le van pasando por la
cabeza y repitiendo cosas fuera de su lugar.
A David De Angellis se le perdona el error por que simplemente
descubri un mtodo y quiso exponerlo en un libro para compartirlo
pblicamente y de paso hacerse millonario si colaba, pero dnde
estaba el editor para poner orden y coherencia en ese libro?
Si te da por leerlo puedes saltarte tranquilamente las 82 primeras
pginas, que lo nico que hace es liarte en jerga mdica y experimentos
raros con pollos y monos.
Y es que para apoyar una de sus teoras (que el ojo miope pierde su
forma esfrica) incluye pruebas de estudios realizados en 1991 con
gallinas a las que les pusieron lentes graduadas. Y si, lo siento, la
curiosidad me pudo y tuve que buscar el experimento en Google:

Si quieres iniciar una peticin en Change.org para pedir crcel a los

responsables de semejante maltrato psicolgico al animal por llevar un
gorro tan sumamente feo te dar sus nombres: Schaeffel e Irving.
Y para que te hagas una idea de lo coazo que resulta el libro te pongo
un prrafo cualquiera. No tuitees esto, no hace falta:
Para enfocar una imagen de manera perfecta y que resulte lo ms
ntida posible, la imagen misma debe formarse en la seccin retiniana
de la fvea central, en la seccin central de la mcula ltea: esta
seccin se caracteriza por una capacidad NOTABLEMENTE superior de
interpretar la imagen. Toda desviacin de los ejes visuales (incluso un
ligero estrabismo), y los problemas eventualmente existentes que
afecten a la perfecta coordinacin ocular (defectos en la binocularidad
de la visin), llevan a una focalizacin NO ptima, precisamente debido
al hecho de que el desequilibrio que afecta a los msculos extrnsecos
de uno de ambos ojos provoca un enfoque errneo y no exacto sobre la
porcin retiniana de la fvea central, produciendo la excentricidad
retiniana.
Si alguien te cae muy mal ya sabes que libro regalarle. Pero bueno,
vamos a las cosas valiosas que dice el libro, que no son muchas, pero
son bastante interesantes.
David empieza diciendo que la gente quiere que su visin a distancia se
vuelva ntida al instante y que rechazamos cualquier otra cosa a menos
que seamos muy inteligentes y estemos motivados. Vamos, que si no lo
hacemos somos tontos qu moda es esa de llamar imbcil al que no
piensa como t?
Luego se nos vuelve mstico diciendo que nada es imposible para quien
cree que puede y que recuperar una vista ntida, sin la esclavitud de las
gafas no slo har que puedas ver sin niebla sino que toda tu vida se
volver ms clara en todos los aspectos.
Achaca adems la epidemia de miopas a la prescripcin de gafas,
sobretodo en casos de miopas muy leves como -0,5/-0,75 y descarga
responsabilidad diciendo que todos los ejercicios los hagas con la
supervisin y el consentimiento de un mdico especializado al que le
informes del mtodo que vas a seguir (vamos, lo que hacemos todos
verdad?)
El sistema de De Angelis tiene como objetivo fortalecer y estirar los
msculos oculares que se encargan de enfocar. Para ello nos propone
diferentes ejercicios que deberemos practicar 4/5 veces por semana, 3
o 4 veces al da durante 5 minutos cada vez (ajstalo a tu buen criterio).
Tanto el tiempo como las repeticiones y la intensidad se debern ir
ampliando, como si estuviramos entrenando un msculo en el
gimnasio (al no poder ponerle ms peso al ojo por razones logsticas
lo que haremos ser ejercitarlo durante ms tiempo):
Ejercicio 1:
Delante del espejo calcula el punto en que consigues ver bien las
pupilas. Mira un punto fijo y sin dejar de mirarlo haz todos y cada uno de
estos movimientos (partiendo y volviendo siempre al punto central):

Ejercicio 2:
Mira un punto fijo situado a 3 metros o ms y efecta rotaciones de
cabeza hasta llegar al lmite manteniendo la fijacin. Deberemos insistir
en aquellas direcciones donde notemos ms resistencia y menos
fuerza.
Es preciso mantener la fijacin en el grado extremo el mximo posible,
hasta percibir una sensacin de ligera fatiga.
Variante: Efectuar rotaciones completas de los ojos como si siguiramos
el contorno de un reloj enorme. Debers hacerlo con los ojos abiertos y
con los ojos cerrados, detectando nudos en la trayectoria y trabajando
esa zona para que desaparezcan.
Ejercicio 3:
Utilizaremos gafas de entrenamiento positivas para leer, usar el
ordenador y en ambientes cerrados.
Debes leer durante 5/10 minutos a una distancia de unos 50cm con
unas gafas de +1 de manera que las letras sean algo borrosas y se
produzca un desenfoque. Con el entrenamiento irs enfocando cada
vez mejor por lo que debers ir alejando el texto y aumentando la
graduacin de las gafas de entrenamiento.
Para mejorar ese enfoque prueba a hacer lo siguiente: fijndote en el
texto e intentando enfocarlo abre mucho los ojos durante 5 segundos,
cierra los prpados suavemente y vuelve a fijarte en el texto. Debera
volverse ms ntido. Hazlo cada vez que veas que has perdido el
enfoque.
Fuera de casa intentaremos prescindir de nuestras gafas y lentillas y si
no es posible intentaremos obtener una graduacin menor de ellas.
Pero qu son las gafas de entrenamiento? Pues esas gafas baratas y
horteras que se supone que son para leer en casa. El autor aconseja
comprarlas de +1,+2 y +3 (y combinar (+1)+(+3), (+1)+(+3) para obtener
+4 y +5).
Yo he encontrado un par en Carrefour, en mi caso de +1,5 y +3. Creo
que ir a pocas discotecas con ellas puestas:

Debers hacer pausas entre los ejercicios de desenfoque, relajando los

ojos mirando a lo lejos y efectuando 2 o 3 series de rotaciones oculares
en ambos sentidos.
Al principio notars los ojos algo cansados e ineficientes, pero pasado
un tiempo sufrirn una supercompensacin aumentando su fuerza,
flexibilidad y resistencia.
Si perseveras en el entreno comenzars a ver destellos de visin
ntida. Con el tiempo esa visin durar cada vez ms hasta hacerse
permanente finalmente.
Es fcil que no experimente mejoras en 2/3 semanas de entrenamiento
y de repente un da notes una clara mejora. Es fundamental mantener
la fe en el sistema (todo esto en palabras del autor. Yo aun no he
probado nada).
Y eso sera todo lo que tendras que hacer para curar tu miopa. Si te
decides a hacerlo por favor, djalo en los comentarios contando tu
experiencia, sea cual sea. Ser de gran ayuda para todos los que
lleguen a este artculo.
Las ltimas 100 pginas del libro explica que tiene algunas teoras
sobre como beneficiar el proceso de curar la vista y aqu entran todo
tipo de creencias personales, que van desde llevar una dieta
alcalinizante (verduras y alimentos ricos en minerales), no ingerir
productos que contengan acidificantes (azcar, alcohol, carne, pescado,
aves, harinas), practicar el ayuno teraputico con cierta frecuencia
para desintoxicar el cuerpo, aprender tcnicas de relajacin como el
Rebirthing o Vivation, realizar entrenamiento aerbico hasta iniciarse en
la relajacin.
Tambin defiende que la miopa tiene un componente emocional: El
miope no ve porque, al menos a nivel inconsciente, no quiere ver. Un
miope tiende a desarrollar un carcter introspectivo y aislado.
A medida que logres ver ms all de tu antigua distancia de enfoque
notars que tambin la tendencia a una visin miope de la vida
tender a disolverse. Notars un mayor deseo de estar en contacto con
los dems y tus relaciones sociales mejorarn.
Qu piensas t de todo esto? Crees que somos miopes por que nos
negamos a ver la realidad?
Y para finalizar acusa a la industria mdica/ptica de tener intereses
comerciales para evitar que la gente se cure de su miopa y que no se
preocupan en absoluto por difundir una higiene visual que evite futuras
miopas.
Acaba acusando a casi todos de poner de moda las gafas, hasta el
punto de decir que Harry Potter lleva gafas para inducir a los nios a su
consumo por querer parecerse a su hroe.
http://statics.vayagif.com/gifs/2014/05/
GIF_195281_sabes_que_has_estudiado_demasiado_cuando.gif
Harry leyendo el final de Cmo me cur de la miopa

Si te ha sabido a poco el artculo y ests deseando saber cmo de

aburrido es este libro lo puedes adquirir pinchando en la imagen (o si se
lo quieres regalar a alguien que te caiga muy muy mal).
He intentado explicarlo lo mejor que he sabido teniendo en cuenta lo
catico de leer que es el libro. Si no has entendido algo deja tus dudas
en los comentarios e intentar contestar si lo s.
La semana que viene har otro ejercicio de pensamiento lateral, que en
este caso he probado en alguna ocasin y s que puede funcionar. El
libro es bastante ms famoso que el de hoy: Aprende ingls en 7 das.

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Para los escpticos de la comunidad cientfica

Es probable que un sistema de cura de los defectos visuales como ste no sea aceptado
de buen grado por la comunidad cientfica, pero en realidad eso no tiene ninguna
importancia para quienes hayan empezado a VER cada vez ms ntidamente con sus
propios ojos y sin el auxilio de gafas ni lentes de contacto.

Considerando que la validez de una tcnica curativa encuentra su fundamento en las

pruebas directas sobre los pacientes y en relacin con sus BASES cientficas, o sea con
las leyes fisiolgicas a las que hace referencia, deseo que QUIENES alimentan dudas
sobre el Power Vision System para la cura progresiva de la miopa y otros trastornos de
la vista prueben y argumenten sobre BASES CIENTFICAS las siguientes cuestiones:

1.PRUEBEN que el estrs hiperacomodativo, inducido por acomodacin excesiva a

cortas distancias, NO provoca un AUMENTO del tono acomodativo y, por tanto,
empeoramiento de la visin.
propios ojos y sin el auxilio de gafas ni lentes de contacto.

Considerando que la validez de una tcnica curativa encuentra su fundamento en las

pruebas directas sobre los pacientes y en relacin con sus BASES cientficas, o sea con
las leyes fisiolgicas a las que hace referencia, deseo que QUIENES alimentan dudas
sobre el Power Vision System para la cura progresiva de la miopa y otros trastornos de
la vista prueben y argumenten sobre BASES CIENTFICAS las siguientes cuestiones:

1.PRUEBEN que el estrs hiperacomodativo, inducido por acomodacin excesiva a

cortas distancias, NO provoca un AUMENTO del tono acomodativo y, por tanto,
empeoramiento de la visin.

2.PRUEBEN que el uso de las gafas y lentes de contacto NO contribuye al aumento del
tono acomodativo y al empeoramiento de la visin.

3.PRUEBEN que el principio AEDI, de la Adaptacin Especfica a la Demanda

Impuesta, NO cabe aplicarlo a la adaptacin estructural y funcional de los rganos
visuales.

Que el ejercicio muscular y el de acomodacin de desenfoque con el uso de lentes

(sobre los que se basa el sistema Power Vision) NO provocan adaptaciones basadas en
el principio fisiolgico AEDI.

4.EXPLIQUEN por qu una persona miope se ve progresivamente forzada al uso de

lentes cada vez ms potentes CONTRARIAMENTE al hecho de que la persona se haya
adaptado a las lentes que utiliza y al estado hiperacomodativo, desarrollando un
AGRAVAMIENTO de la visin.

Si slo una de estas argumentaciones no encuentra una respuesta VLIDA, quiere decir
que el sistema Power Vision es EFICAZ y posee BASES CIENTFICAS.

Espero encontrar en la comunidad cientfica al oculista y al optmetra estudiosos que

respalden Power Vision System y que me brinden su apoyo para sensibilizar a los
profesionales del sector a seguir a las personas ms motivadas para disminuir la
dependencia del uso de las gafas y lentes de contacto y para recuperar su propia vista
de manera progresiva y natural.

Ello probablemente producira un cambio en el NEGOCIO de la vista, pero es un DEBER

de todo mdico ayudar al paciente a extirpar el mal y no a hacerle partcipe de una
cadena de montaje de la que la casi totalidad de los pacientes hipovidentes NO es
consciente.

Que quien desee unirse a esta importante misin difunda tales principios de cura.
Quedo a su disposicin para probar sobre el terreno la validez de este sistema,
ofreciendo su aplicacin en un estudio monitorizado y controlado por estudiosos serios y
motivados del sector.

QU HE APRENDIDO DE MI EX MIOPA

La miopa fue para m una gran escuela de vida, fuente de grandes e importantes
enseanzas. Adems de volver a lograr una vista perfectamente ntida, mi itinerario de
estudio y experiencia de la miopa me trajo diversos y agradables cambios tambin en
el plano personal y relacional: el proceso de renovacin de mi vista me llev a ver y
reconocer en m lo que no estaba de acuerdo con mis intereses y aspiraciones y a cuidar
y curar mi actitud con los dems. Comprend que la niebla que ofuscaba mi sentido de
la vista la creaba yo mismo como barrera para separarme de los dems: extraa
afirmacin esta, en un libro que proporciona un enfoque tambin cientfico a la etiologa
de la miopa. El trabajo que afront sobre m mismo, sobre mis rganos sensoriales de
la vista y sobre mi consciencia, me llev a cambios evidentes sobre la manera de
percibirme a m mismo y de percibir el mundo: estoy especialmente contento de estos
efectos colaterales de este empeo sobre el cuerpo que he llamado Power Vision
System. La eleccin de este nombre se hizo tambin con referencia a la potenciacin
de la visin interior, la toma de conciencia de los propios deseos y aspiraciones ms
profundas, requisito necesario para una vida orientada a la consecucin de los mismos
para la propia evolucin y la propia realizacin personal, adems de para la potenciacin
de la vista fsica. Quien emprenda el camino que he propuesto en este trabajo mo,
sacndolo adelante en la niebla de sus propios ojos y de sus propias dudas, adquirir
tambin cualidades que le sern tiles en otras empresas de la vida: en el fondo puede
afirmacin esta, en un libro que proporciona un enfoque tambin cientfico a la etiologa
de la miopa. El trabajo que afront sobre m mismo, sobre mis rganos sensoriales de
la vista y sobre mi consciencia, me llev a cambios evidentes sobre la manera de
percibirme a m mismo y de percibir el mundo: estoy especialmente contento de estos
efectos colaterales de este empeo sobre el cuerpo que he llamado Power Vision
System. La eleccin de este nombre se hizo tambin con referencia a la potenciacin
de la visin interior, la toma de conciencia de los propios deseos y aspiraciones ms
profundas, requisito necesario para una vida orientada a la consecucin de los mismos
para la propia evolucin y la propia realizacin personal, adems de para la potenciacin
de la vista fsica. Quien emprenda el camino que he propuesto en este trabajo mo,
sacndolo adelante en la niebla de sus propios ojos y de sus propias dudas, adquirir
tambin cualidades que le sern tiles en otras empresas de la vida: en el fondo puede
verse como un reto y una aventura apasionante, que lleva a quien cree en el corazn y
persevera en el tiempo a ver el nacimiento de sus propios deseos ms ntimos; no slo,
pues, una vista ntida, sino tambin una mayor fuerza para afrontar las propias dudas e
inseguridades.

El hecho de haber vencido mi miopa, ese mal considerado incurable por la orientacin
todava predominante en el campo de la medicina, me llev a reflexionar sobre cules
son en realidad las posibilidades de curacin del individuo, ms all de lo que la ciencia
actual ha establecido como posible o imposible. Estoy firmemente convencido de que
una ciencia mdica ms centrada en los sentimientos y emociones del individuo, con
especial atencin a la persona considerada como unidad de varios niveles (fsico,
mental, emocional y espiritual) puede conducir a resultados que superan con mucho la
mera eliminacin o, mejor, supresin del sntoma, que es, en esta ptica, un mensaje
del cuerpo y del alma que apunta hacia la verdadera curacin. Me pregunto cules
pueden ser las cualidades y potencialidades de un individuo que haya conquistado no
slo su propia salud (en trminos de ausencia de enfermedad), sino tambin y sobre
todo su propia curacin (entendida como estado profundo y total de bienestar y
armona psicofsica). Las fronteras aqu se expanden hacia una armona del ser que
supera con mucho las expectativas del hombre comn, siempre focalizado sobre su
pequeo mundo de dudas, miedos e ilusiones. Doy las gracias, por tanto, a mi ex
miopa por haberme concedido esta gran oportunidad de aceptarme a m mismo, mis
aspiraciones ms profundas, y de haberme hecho comprender la belleza y la implicacin
que se siente convirtiendo en parte de uno mismo las imgenes que se reflejan en tus
propios ojos.