EMBARAZO

Se considera embarazo a la implantacin de un ovulo fecundado por un

espermatozoide desde el primer da de la fecundacin hasta el momento del parto.
Para saber un aproximado del tiempo de embarazo un medico o la misma mujer
toma el primer da de la ltima menstruacin desde este momento se considera
como el primer da de embarazo y con esta fecha tambin se saca un aproximado
del da de parto.
Un parto normal puede darse entre las 38 y 40 semanas de gestacin, sin
embargo aunque este se considere un embarazo a termino pueden presentarse
diferentes complicacin tanto en un parto por va vaginal o un parto programado,
sea, una cesrea.

SIGNOS Y SINTOMAS DURANTE EL EMBARAZO.

* Nauseas.
*
Vomito.
* Dolor de cabeza.
* Cansancio.
* Perdida de la menstruacin.
* Antojos.
* Cambio en las mamas.
* Orinar con frecuencia.

Estos solo son algunos de los sntomas debido a que durante este proceso de
gestacin hay muchos cambios hormonales, y a esto tambin se le atribuye los
cambios de humor en una mujer embarazada.

ENFERMEDADES Y RIESGOS DURANTE EL EMBARAZO.

Durante un embarazo pueden presentarse algunas enfermedades que ponen en

riesgo tanto a la madre como al feto, estn pueden presentarse de manera
estacional o de una manera permanente en la madre.
Algunas de estas son:
* Pre-eclampsia: esta puede presentarse despus de las 20 semanas de
gestacin, o en el parto o despus del parto, consiste en una elevacin de la
presin arterial de la madre, la cual pone en riesgo su vida y hasta puede producir
una ceguera temporal.
* Anemia: debido al crecimiento del embrin la madre puede presentar un cuadro
anmico ya que este consume todas las vitaminas o protenas que pueda del
cuerpo de su m adre, esta se trata con el consumo de hierro y acido flico durante
la gestacin.
* Se considera tambin que un embarazo antes de los 14 aos o despus
de los 35 es de alto riesgo para la mujer.
Entre otras.
Como lo mencionaba antes un embarazo se considera como algo hermoso para
quien lo desea o lo espera pero se convierte en una tragedia para quien no lo
espera.
El ABORTO

Un aborto es algo tan desagradable y traumatizante tanto para quien lo

experimenta como para quien lo realiza. Este consiste en interrumpir un embarazo
antes de las 12 semanas de gestacin.

La decisin de efectuarse un aborto cuando no es necesario puede deberse a

diferentes causas una de ellas es por una violacin, otra puede ser la falta de
apoyo por parte de la pareja o simplemente por la falta de madurez de la persona.
La mayora de las veces el aborto se realiza en clnicas no reconocidas que
carecen de higiene o por mdicos que desean ganar dinero fcil poniendo en
riesgo la vida de la mujer embarazada.

Un aborto se considera puede realizarse antes de las 12 semanas de gestacin

debido a que todava no se considera como un feto sino que todava es un
embrin en formacin.

Actualmente en la ciudad de Mxico se a optado por legalizar el aborto para evitar

desde mi punto de vista la sobre poblacin, los nios en la calle, para
evitar mas negligencia medica debido a la falta de higiene de algunas clnicas.

Sin embargo considero que un aborto no es necesario en ninguno de los casos ya

mencionados como una violacin, falta de madurez o falta de apoyo por parte de
la pareja, ya que en estos tiempos tanto la mujer como el hombre estn
completamente informados de los mtodos de prevencin para no concebir,
adems de que pueden considerar dar en adopcin a la criatura deshacindose un
poco del egosmo, menciono esto por que hay muchas mujeres o parejas que no
pueden concebir debido a diferentes motivos o por alguna enfermedad y por esta
razn estn ansiosos por adoptar a alguno de estos bebes que por una razn
absurda la madre quiere deshacerse de ellos.

TROMPO ALIMENTICIO

El trompo alimenticio es el equivalente en Venezuela a la Pirmide alimentaria en

la mayor parte del resto del mundo. Es una nueva manera de clasificar los grupos
bsicos de alimentos para una alimentacin saludable de acuerdo a las
recomendaciones nutricionales para la poblacin venezolana.

Este mtodo fue creado por el Instituto Nacional de Nutricin en el ao 1999 en el

cual reemplaza al viejo patrn de referencia, el trbol de los grupos bsicos de
alimentos, creada tambin por el instituto y que se mantuvo vigente hasta 1993

El trompo de los alimentos, es un nuevo modelo para ilustrar cmo se clasifican

los alimentos segn el tipo de nutrientes que cada tipo de alimento aporta. Est
dividido en 5 franjas, cada una de las cuales indica, respectivamente : los
carbohidratos complejos, las hortalizas y frutas, las protenas, los azcares, las
grasas, el agua y la actividad fsica.2
Los carbohidratos complejos
La franja de los carbohidratos complejos comprende los granos (caraotas,
lentejas, arvejas); los cereales (maz, arroz), los tubrculos (papa, ame, yuca y
ocumo) y los pltanos. Se recomienda incluir dos de estos alimentos, solos o
combinados, en todas las comidas.
Frutas y Hortalizas
Esta franja comprende las hortalizas ricas en magnesio, potasio y sodio
(berenjena, auyama, zanahoria, remolacha, calabacn) y las frutas (lechosa,
naranja, fresa, uva, patilla, pia, meln, cambur), que aportan los minerales
principales y la energa necesaria para la funcin normal de los sistemas del
organismo. Se recomienda consumir, por lo menos, cinco raciones crudas o
cocidas al da de estos alimentos.
Las protenas
Aqu se incluyen todos los derivados de la leche de vaca; las carnes (res, pollo,
pescado) y los huevos; todos los alimentos necesarios para la formacin de
tejidos. Es aconsejable incorporar una o dos raciones de protenas por comidas.
Azcares
Comprendido por alimentos como el azcar, la miel y el papeln. De estos
alimentos se recomiendan 3 cucharaditas al da
Grasas
En este grupo se encuentran los aceites vegetales, las mantequilla, las margarina
y el aguacate.
La Cuerda o guaral del Trompo
En la cuerda del trompo se encuentran dos elementos que no estaban incluidos,
uno es el agua y otro es la actividad fsica.
DISOLUCION DE LA GRAN COLOMBIA

La disolucin de la Gran Colombia se refiere a la desintegracin de las estructuras

polticas y del gobierno central de dicho pas suramericano, y que culmin en la
creacin de tres estados independientes: la Repblica de Venezuela, la Repblica
del Ecuador y la Repblica de la Nueva Granada.

El principal lder ideolgico para la creacin de la Gran Colombia fue el Libertador

Simn Bolvar, quien pretenda crear una nacin lo suficientemente fuerte como
para competir econmicamente con las potencias europeas y mantener su
independencia. Fue el sueo de unidad ms ambicioso de Latinoamrica

Si bien la Gran Colombia se cre en 1819 con la unin de Nueva Granada (hoy
Colombia), Venezuela, Ecuador y Panam en un intento de unir en una sola
nacin a varios pueblos del norte de la Amrica del Sur, la nueva Repblica fue
vista por sus naciones constituyentes ms como un recurso para aunar fuerzas
contra el poder colonial y prevenir su restablecimiento, que como la culminacin
de un proceso de identificacin social, econmica y poltica de sociedades
marcadamente desiguales en su composicin y en el grado de estructuracin del
poder social.1

Antes de que se produjera la unin, algunos de los pases constituyentes ya

haban ensayado varias formas de gobierno, principalmente del tipo federalista
(Provincias Unidas de la Nueva Granada y Provincias Unidas de Venezuela); estos
experimentos y el enfrentamiento con otros grupos que abogaban por un gobierno
mas centralizado o que era netamente pro-espaoles hicieron que fracasaran y
fueran reconquistados por las fuerzas coloniales. Simn Bolvar concluy que se
deba construir una nacin con una slida base unitaria, tal como lo dej ver en su
Carta de Jamaica.3

Divisin poltica de la Gran Colombia en 1820.

Luego de conformar esta Repblica, la discrepancia de opiniones entre
federalistas y centralistas, igualmente las diferencias entre cada una de las
regiones que conformaban el pas y sus propios intereses, aceler la disputa por la
forma de gobierno que debera tener la Gran Colombia. Como forma de
concertacin se decidi por el sistema centralista a la cabeza de Bolvar.2

Quito y Panam no haban tenido una representacin real en las deliberaciones

constitucionales, que se llevaron a cabo en Ccuta en 1821, debido a que pasaron
a formar parte de la Gran Colombia formalmente en 1822. A pesar de existir apoyo
a la Constitucin de Ccuta, ms especficamente en Guayaquil, Quito y Caracas,
existan muchos partidarios de una constitucin federalista y una que les
permitieran tener control y libertad regional sin imposiciones centrales fuertes; en
particular el cuerpo militar venezolano esperaba ejercer ms poder en su regin;
igualmente no result grata a los prceres y dirigentes de Panam, que eran
negociantes vinculados al trnsito y al trfico internacional; Anglfilos por razones
mercantiles, profesaban el liberalismo manchesteriano y eran, por tanto,
partidarios del abstencionismo estatal, del librecambio y de una economa
esencialmente comercial.4

La unin de las cuatro naciones no haba sido nunca slida por varios factores
diferenciales como el desarrollo econmico desigual y la falta de vas de
comunicacin entre las tres regiones del pas, por lo cual la cohesin solo se
mantuvo durante los aos de la guerra gracias al prestigio y a la voluntad del
Libertador.5 A los miembros del ejrcito se les haba dado el derecho de votar
desde la Constitucin de Ccuta como justo reconocimiento al esfuerzo realizado
en la campaa libertadora. En 1827 el congreso hizo un cambio constitucional
para excluir desde los sargentos hacia abajo de tal manera que solo podan votar
los oficiales.
DEPORTE

El deporte es una actividad fsica reglamentada, normalmente de carcter

competitivo, que en algunos casos, mejora la condicin fsica y psquica de quien
lo practica y tiene propiedades que lo diferencian del simple juego.

JUEGO

Actividad que se realiza generalmente para divertirse o entretenerse y en la que se

ejercita alguna capacidad o destreza.

RECREACION

Se entiende por recreacin a todas aquellas actividades y situaciones en las

cuales est puesta en marcha la diversin, como as tambin a travs de ella la
relajacin y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreacin
que existen hoy en da, especialmente porque cada persona puede descubrir y
desarrollar intereses por distintas formas de recreacin y divertimento.

CLASIFICACION DE DEPORTE

a) El deporte recreativo. Es decir, aquel que es practicado por placer y diversin,

sin ninguna intencin de competir o superar a un adversario, nicamente por
disfrute o goce.

b) El deporte competitivo. Es decir, aquel que es practicado con la intencin de

vencer a un adversario o de superarse uno mismo.

c) El deporte educativo. Es decir, aquel cuya pretensin fundamental es colaborar

al desarrollo armnico y de potenciar los valores del individuo.

d) El deporte salud. Es decir, aquel cuyo objetivo fundamental es colaborar al

desarrollo de una mejor calidad de vida, a travs de la promocin de salud.

CLASIFICACION DE JUEGO

El espacio en que se realiza el juego.

El papel que desempea el adulto.
El nmero de participantes.
La actividad que realiza el nio.
El momento en que se encuentra el grupo.