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8 buone ragioni per consumare datteri ULTIMA POPULAR COMMENTS

By Agnese Tondelli on 24 giugno 2014

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senso di fame. Viste tutte le sostanze nutritive in essi contenute, possiamo Come Intervenire Con
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dire che questo frutto da considerarsi alla stregua di un multivitaminico,
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utile per piccoli e grandi. Non contengono colesterolo, sono poveri di grassi e riconoscerli, quali sono le
costituiscono una buona fonte di vitamine, bre e minerali. Inoltre, sono utili cause...

nel trattamento di diversi disturbi, come problemi intestinali e anemie. 1 luglio 2016 0

Contro la mancanza di ferro

Come accennato prima, i datteri contengono un eccezionale quantitativo di ferro, per questo
diventano un frutto indispensabile per chi sore di anemia.

Utili per la salute degli occhi

Ricetta Del Sorbetto Al
I datteri contengono luteina e zeaxantina, sostanze spesso denite vitamine per gli occhi. Limone Vegano
Come abbiamo gi visto quando abbiamo parlato degli spinaci crudi, la luteina in particolare Come realizzare un sorbetto al
importante per la retina dellocchio, perch previene la degenerazione maculare, il glaucoma e limone vegano, senza il...
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La vicenda dellolio di oliva
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evolvono:...
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Per combattere la stipsi

Questo frutto aiuta a combattere i problemi intestinali, regolarizzando la motilit. Aiuta a

Il meglio della toterapia!
digerire il cibo pi velocemente e favorisce lespulsione delle tossine dal corpo. Un possibile
rimedio per combattere la stipsi lasciare un paio di datteri in ammollo in un bicchiere Un amplia gamma di prodotti: Alga spirulina, Garcinia
cambogia, Chitosano, Grionia, Rhodiola Rosea, etc.
dacqua per tutta la notte e bere poi il contenuto del bicchiere la mattina seguente. Il succo
rilasciato nel liquido un ottimo lassativo e aiuter il vostro intestino a lavorare meglio.
ECO RICETTE
Per regolare il peso
AZIENDE BIO
Grazie soprattutto alle bre contenute al loro interno, i datteri aiutano a mantenere il senso di
saziet pi a lungo, favorendo il processo di perdita di peso. Mangiati a stomaco vuoto, ad
esempio, aiutano anche a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Possono essere uno
spuntino salutare, soprattutto se si fa attenzione a evitare i prodotti che contengonoadditivi
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Raorzano il cuore

Questo alimento contiene una buona fonte di potassio ed allo stesso tempo povero di sodio.
Ci rende i datteri utili per favorire il buon funzionamento del cuore e della circolazione del
sangue.

Per ridurre la pressione sanguigna

Come abbiamo appena detto, questi frutti contengono piccole quantit di sodio, ma sono Ricetta Del Sorbetto Al Limone
ricchi di minerali utili a regolare la pressione sanguigna. Una porzione composta da 5-6 Vegano
datteri contiene circa 80 mg di magnesio, essenziale al funzionamento dei vasi Come realizzare un sorbetto al limone
sanguigni.Lutilit del magnesio nella cura dellipertensione confermata anche da alcune vegano, senza il bisogno di adoperare...
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I datteri contengono buone riserve di zuccheri naturali. Quando si molto aaticati, il nostro
Tue Giornata Estive
corpo sente lesigenza di consumare cibi zuccherati. La scelta pi sana, ricade proprio sui
datteri che, pur essendo molto dolci, hanno un basso indice glicemico, che consente il lento
rilascio degli zuccheri, mantenendo i livelli di energia costanti.

Afrodisiaco naturale

Secondo la tradizione indiana, i datteri sarebbero un ottimo rimedio afrodisiaco. Basta

immergere una manciata di questi frutti nel latte di capra per tutta la notte. Il mattino
successivo, il contenuto del bicchiere deve essere frullato e bevuto, aggiungendo un po di
miele e semi di cardamomo. Il latte di capra, per chi curioso di provare, pu essere
sostituito con del latte vegetale.
Pirelli E Il Rispetto Dellambiente
I datteri possono essere un ottimo sostituto dello zucchero, basta ammorbidirli in acqua, Come Strategia
frullarli e usarli per dolcicare bevande naturali e cibi. Limportante sempre scegliere Oggi vogliamo parlare di unazienda che
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ONE COMMENT

nando

27 dicembre 2015 at 17:21

Ciao

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