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. Elogiar su conducta, mediante expresiones como muy bien, estupendo, y otras parecidas que demuestren
JOS LUIS GARCIA CASTRO ORIENTADOR ESCOLAR. PSICLOGO ESCOLAR Y CLNICO. 1
aprobacin de la misma.
. Dulces, caramelos o alimentos preferidos.
. Gestos de aprobacin de sus actos, como sonrisas, asentimiento de cabeza, demostracin de alegra o satisfaccin
por su accin.
. Premios diversos, como objetos, regalos, fichas (canjeables despus por otros objetos).
. Cosas agradables, como or msica, ver un programa de televisin, asistir a una reunin, etc.
. Reconocimiento de su accin por otras personas.
. Programa de razn fija. Cada cierto nmero de veces que el alumno realice la respuesta deseada se le concede un
refuerzo. Al comienzo de un programa se le deber reforzar todas las veces que la conducta se produzca. Conforme
se avanza en el programa, podr ir aumentndose de forma paulatina dicha razn fija. Es una modalidad eficaz, por
la que se suelen comenzar la mayor parte de los programas, aunque despus se cambie de modalidad. El alumno se
habita a la proporcin establecida, siendo sus realizaciones intermedias (en el supuesto de razones fijas amplias)
ms imperfectas, y mejores las finales del ciclo. Cuando se suprime el refuerzo, suele extinguirse la conducta con
ms facilidad que con las otras modalidades.
. Programa de razn variable. En este caso se vara la proporcin de respuestas correctas por cada refuerzo, de
manera que el alumno no sepa cundo va a recibirlo. Al principio la oscilacin de la razn debe ser pequea y
aumentarse poco a poco. Es un procedimiento muy eficaz para lograr la modificacin de la conducta, ya que todas las
respuestas del alumno se realizan con la expectativa del posible premio, al desconocer el momento en que se
producir. Incluso cuando se suprime el refuerzo, resulta difcil la extincin de la respuesta.
. Programa de intervalo fijo. Siempre que el alumno obre correctamente, es decir, realice la conducta deseada
durante un espacio de tiempo fijo, se le proporciona el refuerzo. Esta circunstancia es independiente del nmero de
veces que lo haga. Su eficacia es discreta, ya que puede habituarse, con una sola accin, a esperar el refuerzo en el
tiempo que, por repeticin, llega a conocer. Al suprimir el refuerzo se produce la extincin con rapidez.
. Programa de intervalo variable. En esta modalidad se aplica el refuerzo al alumno en intervalos de tiempo variables
siempre que, durante los mismos, responda con la conducta deseada. Es un procedimiento ms eficaz que el anterior
para la modificacin de la conducta, ya que el alumno desconoce cundo se va a producir el refuerzo, y ello le obliga
a obrar correctamente de modo permanente. Cuando se suprime el refuerzo, la extincin se produce con lentitud.
Inatencin Extincin. Principio de El principio de Premack es una forma del refuerzo positivo, en el que a una conducta de baja probabilidad
Premack. de ocurrir le sigue otra conducta de alta probabilidad de ocurrencia, que tender a aumentar la primera.
Se conoce como la regla de la abuelita: Si quieres hacer o deseas esto, haz primero lo que yo quiero.
Si a un alumno le gusta mucho dibujar y a nosotros nos interesa que realice al menos 2 sumas, le
proponemos que a continuacin de las sumas podr realizar su actividad preferida.
Falta de concentracin Relajacin. Entrenamiento
especfico.
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Trabajo desordenado y Refuerzo diferencial. Consiste en el reforzamiento positivo de otros alumnos que realizan la conducta de trabajo con la
descuidado intencin de que le sirvan de modelo de observacin al alumno que no trabaja. Se ofrecen elogios,
alabanzas, palmada en el hombro en seal de aprobacin a los alumnos ms cercanos al que no cumple
con la conducta objetivo.
Atraer la atencin, presumir, Extincin. Otra manera de reducir la frecuencia de una conducta no deseable es ignorarla cuando se produce. De esta
alardear, vanagloriarse manera, llega a producirse la extincin de la misma al no recibir ningn refuerzo que la mantenga.
La extincin debe ser aplicada siempre que se produzca la conducta, no siendo susceptible de hacerlo de
manera intermitente, ya que, en este caso, se reforzara la conducta y sera contraproducente para el tratamiento.
Ignorar la conducta es una tcnica muy fcil y de gran eficacia. En muchas ocasiones la familia, al aplicar
un castigo por una conducta indeseable, lo que hace es, a veces, reforzarla; mientras que si la hubiera pasado por alto
sin prestarle atencin, el nio, al ver que no se le hace caso y que aquella conducta no es til para l, dejara de
realizarla, con lo que desaparecera por extincin.
Impulsividad Autocontrol. Consiste en la aplicacin de los medios teraputicos por el propio alumno, de acuerdo con las prescripciones
convenidas con el profesor, llevando asimismo el control de sus resultados.
El autocontrol se ha demostrado en experiencias recientes como un medio sumamente eficaz para la
modificacin de la conducta, presentando las siguientes ventajas :
Mediante esta tcnica se acta sobre los diversos msculos del cuerpo para lograr su total
distensin.
La tensin muscular y la tensin psquica guardan cierta relacin, de tal forma que una excesiva
tensin muscular en determinadas zonas corporales puede provocar tambin tensin psquica o incluso
dolor. De la misma manera, la distensin muscular favorece la distensin psquica, creando una situacin
placentera y reconfortante.
Con los ojos entornados, se cierra el puo derecho con fuerza, notan do la tensin en el brazo;
se permanece unos segundos haciendo tensin; se abre la mano distendindola totalmente,
experimentando uru sensacin de alivio y relajacin. Se hace lo mismo con el puo izquierdo.
Se flexiona por el codo uno de los brazos; notar la tensin en el bceps; se mantiene la posicin
unos segundos; distender a continuacin el brazo hasta que la palma de la mano descanse sobre el
mismo hacia arriba; notar la distensin, al tiempo que se piensa lo agradablemente distendido que se
siente. Hacer lo mismo con el otro brazo.
Despus hacer lo mismo con cada una de las piernas: se eleva y dobla por la rodilla mientras se
acta con tensin en sus msculos durante unos segundos. A continuacin retornar a la posicin inicial,
apreciando la distensin y descansando plcidamente al tiempo que se piensa en lo relajado que se est.
Cuando se ha logrado la relajacin de brazos y piernas correctamente se pasa a la cabeza; se
tensa y distiende sucesivamente la frente, las cejas, los ojos, la boca y las mandbulas. Tras la distensin
descansa brevemente notando el alivio.
Se pasa al cuello, tensando los msculos y distensndolos los hombros; la espalda. En cada uno
se hace lo mismo, descansando tras la distensin.
Despus se pasa a inspirar profundamente aire en los pulmones, mantenindolo unos segundos
y expulsndolo despus suave y profundamente, al tiempo que se descansa plcidamente.
Se descansa unos segundos totalmente relajado, sintiendo la propia respiracin.
Se termina cada sesin flexionando el brazo varias veces con energa al tiempo que se respira
profundamente dos o tres veces. Se abren los ojos y se habla.
Excesiva lentitud en la Refuerzo positivo de Utilizar el refuerzo positivo slo cuando el alumno realice conductas contrarias a la objeto de cambio,
tarea. conductas contrarias. junto con el refuerzo diferencial, cuando otro alumno/os expresen conductas contrarias a la que queremos
cambiar.
Terapia racional
emotiva .Se hace que el alumno analice la situacin que le preocupa o perturba,
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expresndose verbalmente.
. Se le conduce con arreglo a su circunstancia particular hacia una situacin que le
provoque angustia.
.Esta percepcin le conduce a sentir su actuacin errnea o, al menos,
irresponsable, contribuyendo a que su conducta se debilite al comprobar lo perturbadora
que puede ser para l, caso de continuar as.
La terapia racional emotiva est indicada en los siguientes casos:
.Negacin al estudio o trabajo escolar.
.Exceso de intervencionismo en clase.
.Pereza mental.
.Mnimo aceptable.
.Falta de inters por el trabajo.
.Perturbacin en clase.
.Agotamiento por exceso de actividades o estudio.