TRABAJO COLABORATIVO FASE II

ANSIEDAD

Ximena Del Pilar Vaquiro Valencia C.C. 1.110.475.551

Yiseth Daniela Olaya C.C. 1.110.234.862

Sandra Milena Mateus C.C 1.105.568.895

Leidy Stephanie Camargo C.C. 1.121.206.680

Ingry Tatiana Gmez Giraldo C.C. 1116723383

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y

HUMANIDADES

PROGRAMA PSICOLOGIA

BOGOT 29 DE OCTUBRE DE 2016

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Introduccin

La ansiedad es un trastorno que se caracteriza por un miedo intenso, traducida en una

preocupacin constante que al durar largos periodos de tiempo afecta significativamente el

accionar del individuo en su entorno familiar, escolar, social y laboral, causndole graves

problemas que di no son diagnosticados y tratados pueden causar hasta la muerte.

Con esta actividad se construye un mtodo de evaluacin que nos permitir recolectar

informacin sobre los conocimientos que las dems personas poseen sobre el trastorno de la

ansiedad.

Este trabajo se desarrollar con el fin de adquirir conocimientos en una variable psicosocial

como lo es la ansiedad, para as mismo desarrollar una investigacin y evaluacin psicomtrica

sobre este tema

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Marco Terico

Antecedentes

Origen del concepto Ansiedad

El trastorno de la ansiedad tu inventado en el siglo XVII por el fsico escoces William

cullen, para describir una aficin del sistema nervioso que produce nerviosismo.

En el siglo XIX se les llamaba neurticas a las personas que transmiten una conducta rgida y

fracasada.

En el siglo XX este punto de vista biolgico cambio con el modelo psicodinmico de S.

Freud.

Para Freud la neurosis no se deba a causas orgnica si no a la ansiedad cuando se

reprimen los recuerdos y los deseos. La conducta neurtica era la expresin de la ansiedad o una

defensa en contra de esta. Romper y llegar hasta la mente consciente tambin en un signo

peligroso para el ego. Luego este enfoque cambio cuando se hizo el manual de diagnstico

estadstico, ya que este sera utilizado por profesionales que incluan todas las teoras o modelos.

El DSM III elimino el termino neurosis y separo los desrdenes neurticos en categoras

en los patrones de conducta de cada uno de esta prctica la sigue el DSM IV. Sin embargo, el

termino neurosis todava se usa ampliamente en los escritos psicodinmicos que muchos

profesionales de la salud mental utilizan y aplican.

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Para llevar a cabo una exposicin de la evolucin del concepto de ansiedad resulta prctico y

clarificador (como en otras reas de la psicologa) dividir la investigacin en dos perodos cuya

separacin, en este caso, la marcaremos en los aos 60.

Primer perodo.

Desde los aos 20 hasta los aos 60 podemos agrupar la investigacin existente en el

campo de la ansiedad en cuatro grandes lneas o enfoques:

1. Psicodinmico y humanista.

2. Conductismo Clsico.

3. Enfoque Experimental-motivacional.

4. Enfoque de la Personalidad: Primeras Teoras Rasgo--Estado.

Segundo perodo

A partir de los aos 60, en el campo de la ansiedad se van a introducir una serie de

cambios que revolucionarn el concepto. Estos cambios provienen de mbitos diferentes:

- Desde la perspectiva de la ansiedad en el campo de la personalidad podemos distinguir tres

lneas o aportaciones relevantes:

* El desarrollo de las Teoras Rasgo-Estado de la mano de Spielberg.

* Las aportaciones de las Teoras Situacioncitas.

* La aparicin de las Teoras Interactivas.

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- Se modifica la concepcin unitaria de la ansiedad, desarrollndose la idea de un triple sistema

de respuestas segn el cual la ansiedad se manifiesta tanto a nivel conductual como a nivel

cognitivo y fisiolgico.

- Se introducen variables cognitivas que darn lugar al enfoque cognitivo conductual.

Ansiedad

La ansiedad es una reaccin emocional normal necesaria para la supervivencia de los

individuos y de nuestra especie. No obstante, las reacciones de ansiedad pueden alcanzar niveles

excesivamente altos o pueden ser poco adaptativas en determinadas situaciones. En este caso la

reaccin deja de ser normal y se considera patolgica.

Los trastornos que pueden producirse cuando la ansiedad es muy elevada tradicionalmente se

dividen en:

Trastornos fsicos

Trastornos mentales

Entre los trastornos fsicos que normalmente atiende el mdico se encuentran los llamados

trastornos psicofisiolgicos:

Trastornos cardiovasculares (enfermedad coronaria, hipertensin, arritmias, etc.)

Trastornos digestivos (colon irritable, lcera)

Trastornos respiratorios (asma)

Trastornos dermatolgicos (psoriasis, acn, eczema),

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Trastornos psicofisiolgicos (cefaleas tensionales, dolor crnico, disfunciones sexuales,

infertilidad, etc.).

La ansiedad tambin est asociada a desrdenes relacionados con sistema inmune, como

el cncer o la artritis reumatoide.

Tambin encontramos niveles altos de ansiedad en trastornos crnicos que amenazan la calidad

de vida, en los trastornos en los que el dolor juega un papel importante, etc.

Entre los trastornos mentales los ms frecuentes son sin duda los trastornos de ansiedad,

sin embargo, tambin encontramos niveles de ansiedad elevados en muchos otros desrdenes

mentales, entre ellos:

Los trastornos del estado de nimo (depresin mayor, distimia, etc.).

Las adicciones (tabaco, alcohol, cafena, derivados del cannabis, cocana,

herona, etc.).

Los trastornos de la alimentacin (anorexia, bulimia)

Trastornos del sueo.

Trastornos sexuales.

Trastornos del control de impulsos (juego patolgico, tricotilomana, etc.).

Trastornos somatomorfos (hipocondra, somatizacin, conversin, etc.)

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Trastornos de ansiedad segn la DSM-IV TR

Ataques de pnico (crisis de ansiedad, crisis de angustia, panic attack)

Agorafobia

Trastorno de angustia sin agorafobia (F41.0)

Trastorno de angustia con agorafobia (F40.01)

Agorafobia sin historia de trastorno de angustia (F40.00)

Fobia especfica (F40.02)

Fobia social (F40.1)
Trastorno obsesivo-compulsivo (F42.8)
Trastorno por estrs postraumtico (F43.1)
Trastorno por estrs agudo (F43.0)
Trastorno de ansiedad generalizada (F41.1)
Trastorno de ansiedad debido a enfermedad mdica (F06.4)
Trastorno de ansiedad inducido por sustancia

Causas de la Ansiedad

Las causas de la ansiedad llegan acompaadas de diversos factores que pueden ser desde

problemas que afecten nuestra personalidad y se repercuta a las personas que tenemos a nuestro

alrededor.

o Problemas familiares (divorcios, fallecimiento, accidentes)

o Problemas econmicos

o Robos y prdidas

o Problemas laborales (despidos, incompatibilidad en el trabajo)

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o Consumo de alcohol

o Consumo de drogas

o Consumo de pastillas para dormir o mantenerse de forma excesiva

Trastornos de la ansiedad

Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): Tambin lo podemos encontrar como

GAD (siglas en ingles). Es la preocupacin continua, son personas que se encuentran en total

estrs durante las veinticuatro horas del da, siempre aisladas. Tienden a ser callados como si

estuvieran meditando. Se presentan como llantos inesperados, temblores o fuertes jaquecas. Este

trastorno es reiterativo ya que el paciente sufre en torno a 3 o 4 crisis durante el da. Los

especialistas mdicos requieren tener al paciente medicado durante todo el tratamiento.

2. Trastorno Obsesivo Compulsivo: Tambin lo podemos encontrar como OCD (siglas

en ingles). Son aquellas personas que no pueden estar un momento en tranquilidad, siempre estn

moviendo alguna parte del cuerpo de forma repetitiva. Es muy tpico ver algunas personas que

siempre realizan la misma funcin. Se caracteriza por la sensacin de falta de algo, miedo

reiterado a todo, sentimientos de agresividad o la inhibicin sexual extrema.

3. Trastorno Post Traumtico: Tambin lo podemos encontrar como PTSD (siglas en

ingles). Son aquellas personas que han vivido algn hecho que afect a su vida, ya sean

accidentes, encontrarse en peligro de muerte o vivir situaciones estresantes o violentas. Estas

situaciones o hechos los alejan de la realidad y les hace sentir temerosos o asustados. Todo esto

llega con recuerdos, pesadillas y sobresaltos continuos. En estos casos se requiere tratamiento
 9

mdico constante, debido a que los ataques de pnico son recurrentes. Este trastorno puede durar

meses o incluso aos.

4. Trastornos de Ansiedad ligados a otros trastornos: Son trastornos que van ligados a

otros problemas. Puede tratarse de trastornos de la alimentacin, tanto de alimentacin excesiva

como de dficit alimentario, generalmente asociados a cuadros de ansiedad y depresin. Tambin

puede asociarse con el consumo de alcohol o drogas. Para estos casos los especialistas prescriben

como educacin antidepresivos y benzodiacepinas, que ayudan al paciente como medida de

control.

5. Ansiedad y Depresin: Debe tenerse en cuenta que todos los pacientes que sufren

trastornos de ansiedad tambin llevan aparejada la depresin. Un especialista deber identificar

cul es el trastorno predominante. Es habitual que los psiquiatras prescriban un antidepresivo

tricclico como primera opcin para hacer un diagnstico ms exacto. Es preciso hacer un estudio

del historial del paciente teniendo en cuenta la edad, el historial familiar, el consumo de

estupefacientes, algn problema o trauma subyacente, miedos y fobias, etc...

Estos son algunos sntomas asociados:

Trastornos del sueo, ya sea insomnio o somnolencia excesiva.

Cambios de apetito, que van desde la inapetencia hasta la falta de apetito.

Molestias diversas, generalmente cardio-pulmonares o gastrointestinales.

Dificultad para concentrarse, leves jaquecas, visin nublada.

 10

Cambios de humor severo de tristes a frenticos.

6. Ansiedad Social: Estar totalmente nervioso o preocupado ante eventos sociales o en

contarse en pblico y no manejar la situacin. Esto conlleva varios desordenes como sudoracin,

diarrea o falta de aire (sensacin de ahogo). Este trastorno dura un promedio de 10 a 20 minutos.

7. Ataque de Pnico:

Miedo y/o temor excesivo por causa desconocida. Se trata de un hecho desconocido o no

evidente que desencadena el pavor en el paciente que lo padece. Se puede presentar como falta de

aire, sensacin de desmayo, de asfixia, dolor de pecho y fuertes latidos. Puede durar un mximo

de 10 minutos.

8. Fobias: Consisten en un fuerte miedo a algo o alguien. Las personas que lo padecen,

por lo general, entran en pnico cuando se les presenta este tipo de situaciones. Suele tratarse de

miedo a todos o algunos animales, las alturas, las sensaciones de soledad o atrapados, etc... A este

tipo se le llama fobia simple o especfica.

Ansiedad Infantil

Hay en el mundo casos sobre ansiedad en nios, parece raro que un menor de edad pueda

estar bajo estos desordenes y trastornos pero existen en un pequeo margen, as que le vamos a

explicar cmo poder detectar cualquier sntomas y cules son las causas que desencadenan este

problema.

Trastornos de Ansiedad con Evitacin Fbica

 11

Tenemos que tener en cuenta que este problema es diferente a como se presenta en adulta, es por

eso que hacemos un desglose de cinco tipos de ansiedad, para una mejor comprensin del ataque

de este mal.

Ataques de Ansiedad por Separacin: Por lo general lo producen los cambios bruscos

en el entorno de los nios, ya sea divorcio o prdida de progenitores o seres queridos muy

cercanos al menor. Esto propicia conductas como negarse a ir al colegio, en otros casos

dificultad para conciliar el sueo o sufrir pesadillas recurrentes.

Ataque de Ansiedad Generalizada: Hay pocos casos de nios con este tipo de trastorno

y lo podemos reconocer porque el menor tiende a estar preocupado en exceso, callado y

muchas veces con problemas de insomnio y falta de apetito; no quiere jugar y tiende a

llorar. El rendimiento del menor prcticamente cesa cuando se halla sumido en un ataque

generalizado, que se manifiesta de dos a cuatro veces, por lo general, a lo largo de cada

da.

Trastorno Obsesivo Compulsivo Infantil: Esta clase de desorden aflora en el nio, con

reiterativos pensamiento de forma continua que le provoca una tremenda ansiedad al nio,

si no es controlada por un especialista puede desencadenar en un tipo de ansiedad

obsesivo compulsivo.

Trastornos Fbicos Infantiles: Engloba las patologas de miedo a ir a la escuela,

miedo a los payasos, miedo a animales especficos, entre otras. Se debe tratar al

menor con un especialista ya que estas fobias sobrevivirn hasta la edad adulta.
 12

Trastorno de Evitacin Social: Este problema lo podemos reconocer en nios

sumamente tmidos y callados que no quieren sociabilizarse con su mismo entorno (no

relacionarse con nios de su edad, por citar un ejemplo), se debe de tratar con un

especialista para evitar ser en un futuro, personas temerosas y muy ansiosas.

Mtodo

Participantes: Se desea evaluar a una muestra de 25 personas, hombres y mujeres, que se

encuentren en el rango de edades de 18 a 35 aos y con nivel educativo bachiller, tcnico o

profesional de la ciudad de Bogot, departamento Cundinamarca. Los participantes se recogern

de diferentes barrios de la capital y no de un solo sector, lo que quiere decir que van a haber

diferencia de estratos, del ms alto al ms bajo, aparte se seleccionaran personas con diferente

estado civil, es decir, solteros, casados, divorciados y en unin libre.

Instrumento: Ac pretendemos evaluar el nivel de conocimiento de los jvenes y adultos en

cuanto al tema del trastorno de la ansiedad, con el fin de conocer que tan cerca o alejados

estamos de esta problemtica que padecen muchos jvenes de nuestro pas, para ello utilizaremos

un cuestionario de seleccin mltiple relacionado con los conocimientos adquiridos sobre el

trastorno de la ansiedad. Este cuestionario contiene preguntas acerca de las consecuencias

psicolgicas de este trastorno, de las enfermedades que puede ocasionar, de los agentes

principales que pueden ocasionar este tipo de trastornos.

 13

Procedimiento: La temtica que vamos a utilizar en este caso es el trastorno de la ansiedad,

nuestra muestra va a ser el desarrollo de este cuestionario, dependiendo de los resultados de ste

realizaremos la conclusin. Cada participante deber colocar sus datos en la primera hoja del

cuestionario todos los datos que se requieren como su cdula edad nivel educativo, etc.

Seguidamente debe leer con atencin cada una de las preguntas y responder en la hoja de

respuestas tachando la opcin correcta que puede ser A, B, C o D, nica respuesta

Para la aplicacin de esta prueba debemos seleccionar la muestra y solicitar el consentimiento

para dicha aplicacin.

 14

Referencias

Argibay, J. C. (2006). Tcnicas Psicomtricas. Cuestiones de Validez y Confiabilidad. Revista

Subjetividad y Procesos Cognoscitivos, 8, 15-33.Recuperado
dehttp://dspace.uces.edu.ar:8180/dspace/bitstream/handle/123456789/765/T
%E9cnicas_psicom%E9tricas.pdf?sequence=1

Hidalgo-Montesino, M. D. Y Gmez-Benito, J. (2003). Desarrollos Recientes en Psicometra.

Avances en Medicin, 1 (1), 17-36. Recuperado
dehttp://www.humanas.unal.edu.co/psicometria/files/2613/7036/3942/Desarrollos_Recientes_
En_Psicometra.pdf

Martnez, J. A. y Martnez, L. (2009). La validez discriminante como criterio de evaluacin

de escalas: teora o estadstica? Universitas Psychologica, 8(1):27-36,.
http://sparta.javeriana.edu.co/psicologia/publicaciones/actualizarrevista/archivos/V08N01A0
2.pdf

Mikulic, I. M. (2006). Construccin y adaptacin de pruebas psicolgicas. Manuscrito en

preparacin. Buenos Aires: Universidad de Buenos Aires, Facultad de psicologa. Recuperado
dehttp://23118.psi.uba.ar/academica/carrerasdegrado/psicologia/informacion_adicional/obliga
torias/059_psicometricas1/tecnicas_psicometricas/archivos/f2.pdf

Ortiz, M. J. (2013). Introduccin al Mtodo y Metodologa Estadstica de la Psicometra.

(Documento no publicado). Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD, Bogot.
Disponible en:http://datateca.unad.edu.co/contenidos/401517/TEXTO_UNIDAD_2.pdf

Yela, M. (1996). Los Tests. Psicothema, 8, 249-263. Recuperado

dehttp://www.psicothema.com/pdf/660.pdf
 15

Programa # 79 Salud Global. Tema: Manejo tico de las Pruebas Psicolgicas. Recuperado
de: http://ruv.unad.edu.co/index.php/academica/salud-global/1367-programa-no-79-salud-
global

Referencias Complementarias:

Consltelas para profundizar en las temticas de la Unidad 2 y como apoyo para realizar las
actividades solicitadas.

Camacho, G. (2013). Presentacin Manual de Estilo de la American Psychological

Association (A.P.A.)
3ra ed. (Espaol) 6th ed. (Ingls). Recuperado
dehttp://www.slideshare.net/gerinaldocamacho/manual-de-estilo-apa6taed2010-2011

Psicomedic. (2016). trastornos de ansiedad. 2016, de psicomed Sitio web:

http://www.psicomed.net/dsmiv/dsmiv7.html
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Anexos

Cuestionario

OBJETIVO: Identificar y aplicar los conocimientos previos y los conocimientos adquiridos en el

estudio del curso de psicometra.

RESTRICCIONES: Esta prueba debe ser presentada por estudiantes del curso de psicometra de

la universidad Abierta y a Distancia (UNAD), tambin puede ser presentada por personas

mayores de edad con conocimientos del trastorno de la ansiedad entre esas personas encontramos

psiclogos, nutricionistas, enfermeros, mdicos, etc.

INSTRUCCIONES:

1. Debe haber realizado lecturas previas acerca del tema de trastorno de la ansiedad.

2. Leer las 10 preguntas primero antes de contestar, para que realice una contextualizacin
del tema y pueda retomar los conocimientos adquiridos a travs de las lecturas.

3. Disponer de aproximadamente 20 minutos para contestar la prueba.

4. Contestar cada una de las preguntas teniendo en cuenta los parmetros o instrucciones
dadas anteriormente.
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Preguntas De Seleccin Mltiple Con nica Respuesta

A continuacin, encontrar preguntas que se desarrollan en torno a un enunciado, problema o

contexto, frente al cual, usted debe seleccionar aquella que responde correctamente a la pregunta
planteada entre cuatro opciones identificadas con las letras A, B, C, D. Una vez la seleccione,
mrquela en su hoja de respuestas rellenando el valo correspondiente.

Fecha: ___________________

Nombre completo: _____________________________________

N. Identificacin: ____________

Edad: ____________

Gnero: ____________

Ocupacin: ______________

Estado civil: ___________________

Nivel educativo: ___________________________

1. Qu es el trastorno de la ansiedad?

a. Es una patologa crnica y progresiva, se exteriorizan a travs de la conducta.

b. Es una reaccin emocional normal necesaria para la supervivencia de los individuos y de

nuestra especie.

c. Son sentimientos interpersonales.

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d. Es un padecimiento crnico de conductas sociales inadecuadas.

2. Cuantas clases de trastorno de ansiedad hay? Cuales son

a. 2 fobia especfica y fobia social

b. 1 agorafobia

c. 7 Agorafobia, Fobia Especfica, Fobia Social, Trastorno Obsesivo-Compulsivo, Trastorno de

Estrs Postraumtico, Trastorno de Estrs Agudo y Trastorno de Ansiedad Generalizada

d. 4 Fobia Especfica, Fobia Social, Trastorno Obsesivo-Compulsivo, Trastorno de Estrs

Postraumtico

3. Aparece en algunas personas que han sufrido un suceso traumtico con riesgo o amenaza para
su vida o la de allegados. La persona re experimenta el trauma a travs de imgenes
persistentes, pensamientos, sueos, alucinaciones... con un gran malestar y activacin
(insomnio, irritabilidad, hipervigilancia...) y evitacin de todo aquello que le recuerde el
suceso, con bloqueo emocional y cognitivo, y sensacin de desesperanza y apata.

A que trastorno pertenece este enunciado:

a. Fobia especifica

b. Fobia social

c. Trastorno de estrs postraumtico

d. Ninguna de las anteriores

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4. A qu edad se desarrolla los trastornos de ansiedad en la mayora de casos?

a. 20 -30 Aos

b. 15- 25 aos

c. Aparecen el cualquier momento de la vida

d. 45-60 aos

5. Cules son los factores de riesgo / desencadenantes de los trastornos de ansiedad?

a. Los trastornos de ansiedad pueden ser el resultado de una serie de factores, incluyendo la
gentica, la tendencia a percibir los peligros, y las experiencias vividas de carcter traumtico.

b. La falta de alimentacin saludable.

c. El consumo frecuente de estimulantes como el caf, el tipo de trabajo y los horarios muy
apretados y tener familiares cercanos con este tipo de trastorno.

d. Recordar persistentemente situaciones o lugares que nos causaron un trauma.

6. La ansiedad puede tener consecuencias negativas para la salud tales como

a. Vmito y bulimia

b. Taquicardia, palpitaciones, opresin en el pecho, falta de aire, temblores, sudoracin,

molestias digestivas.

c. Perdida de la memoria y somnolencia

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d. Anorexia.
7. Cmo se pueden contrarrestar los factores que generan los trastornos de carcter ansioso

a. Apoyo psicolgico, medios clnicos y apoyo familiar.

b. No tener contacto con su entorno.

c. Largas jornadas de ejercicio fsico.

d. No existe tratamiento.

8. Entre los trastornos fsicos que normalmente atiende el mdico se encuentran los llamados
trastornos psicofisiolgicos estos son :

a. Trastornos cardiovasculares

b. Prdida de control sobre la conducta alimentaria,

c. Alteraciones fisiolgicas y preocupacin persistente por el peso

d. Trastornos digestivos, respiratoria, cardiovasculares y dermatolgicos

9. Cules son los pasos para el diagnstico de los trastornos de ansiedad?

a. Preguntar y evaluar

b. Explorar e informar

c. Informar, concluir y evaluar

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d. Escuchar, preguntar, evaluar, explorar, informar y concluir.

10. Por lo general los pacientes con trastorno de ansiedad generalizada revelan en la

entrevista ansiedad predominante y suelen consultar por molestias somticas relacionadas

con tensiones tales como:

a. Desnutricin y baja autoestima

b. Cefaleas, taquicardia, molestias gastrointestinales o torcicas e insomnio

c. Malos hbitos alimenticios e insomnio

d. Baja autoestima y molestias gastrointestinales.

11. Estrs y ansiedad son lo mismo?

a. S, porque ambas son reacciones fsicas y psicolgicas relacionadas en mayor o menor

medida con algunos eventos de la realidad.

b. S, porque comparten ciertas caractersticas.

c. Ninguna

d. No, porque el estrs es un proceso natural que responde a nuestra necesidad de adaptarnos

al entorno; pero resulta perjudicial si es muy intenso o se prolonga en el tiempo La ansiedad

es entendida como una respuesta emocional engloba aspectos cognitivos displacenteros, de

tensin y aprensin; aspectos fisiolgicos, caracterizados por un alto grado de activacin del
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sistema nervioso autnomo y aspectos motores que suelen implicar comportamientos poco

ajustados y escasamente adaptativos.

12 .Algunos sntomas cognitivos (lo que pensamos o sentimos) de ansiedad

a. Preocupacin, Pensamientos o sentimientos negativos sobre uno mismo, Inseguridad,

Temor a que nos noten la ansiedad y a lo que pensarn si esto sucede

b. Nervios, se siente triste y al momento alegre, escucha voces.

c. Ninguno

d. Siente miedo para salir a la calle, temor a morir, siente ansiedad por comer.

13. son sntomas fisiolgicos de la ansiedad

a. Siente sueo, no puede hablar.

b. Ojos rojos, sudoracin

c. Molestias en el estmago, Sudor, Temblor, Tensin, Palpitaciones y aceleracin cardiaca

d. Temblor, Tensin, Palpitaciones

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14. La ansiedad forma parte de nuestras emociones y es natural sentirla ante

determinadas situaciones como un imprevisto, un cambio de domicilio o de trabajo, un

accidente, o cualquier evento que consideremos un peligro o que nos resulte difcil de

manejar. Pero sabe cundo se convierte en un trastorno mental?

a. Cuando no se puede dormir

b. Se siento mucho miedo.

c. Dificultad para estar quieto intranquilidad

d. Principalmente, que se muestre nervioso o deprimido, y que la evitacin de determinadas

situaciones est interfiriendo en su vida cotidiana de manera manifiesta

15. Cul es la edad media de las personas propensas a padecer de este trastorno

como lo es la ansiedad?

a. Cuando se es nio

b. La edad de comienzo suele situarse entre los 25 y los 35 aos, si bien estos lmites no son

estrictos.

c. En cualquier edad

d. Cuando se es adolescente
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16. La ansiedad, puede llevar consigo problemas de alimentacin (anorexia,

bulimia)?

a. Los trastornos de la alimentacin estn relacionados con la ansiedad, pero no son ni causa

ni consecuencia de esta.

b. Si es uno de sus sntomas

c. Ninguno de los anteriores.

d. Si porque se relacionan

17. tiene conocimiento de poder tratar la ansiedad?

a. Con amor y comprensin

b. Escuchando a la persona y dndole nuestro apoyo

c. En primer lugar, acudiendo a un especialista. Cada trastorno de ansiedad puede suponer

tratamientos distintos, adems de que cada persona es diferente y el tratamiento debe

ajustarse al paciente. Bsicamente, se trata de aprender a ver esas sensaciones como algo

normal y lgico, parte de nosotros y nuestro organismo, y aceptar la posibilidad de que

aparezcan en algunos momentos.

d. ignorando los sntomas es ms fcil de curar el trastorno

18. Cunto tiempo suele durar el tratamiento para controlar la ansiedad?

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a. Tres meses

b. Un aos

c. Dos aos

d. Depende de muchos factores, caractersticas personales del paciente, tiempo que lleva

sufrindolo, tipo de trastorno... Podra decirse que algunos meses obtendr una mejora muy

significativa.

19. Si no se trata a tiempo, qu puede pasar? Qu consecuencias puede conllevar?

a. No, tiene consecuencias

b. No pasa nada porque la ansiedad la puede controlar uno mismo

c. podemos sufrir un trauma psicolgico para toda la vida

d. Depender del tipo de trastorno, pero tender a cronificarse, volvindose el centro de la

vida del paciente, que adoptar estrategias para poder vivir con ello que por el contrario

empeorarn el problema.

20. Es normal sentir ansiedad?

a. Si, llamamos ansiedad normal a un conjunto de emociones y manifestaciones fsicas que

se presentan cuando nos enfrentamos (o nos estamos por enfrentar) a situaciones nuevas, o

de exigencia. La ansiedad normal nos ayuda a adaptarnos a estas situaciones de manera tal
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que podamos obtener la respuesta ms adecuada para las mismas. En este sentido, es

beneficiosa, ya que nos permite alcanzar mejor los objetivos que nos planteamos en la vida.

Por ejemplo, frente a una situacin de tener que terminar un trabajo muy importante en un

plazo determinado, la ansiedad normal nos va a permitir estar ms alertas, dormir menos

horas y enfocar toda nuestra atencin y nuestras energas en nuestra tarea.

b. No es normal sentirla porque sus sntomas son poco frecuentes.

c. casi nunca la sentimos por que hacemos caso omiso a las situaciones o sntomas que ella

presenta

d. dormir menos horas y enfocar toda nuestra atencin y nuestras energas en nuestra tarea.

21 Cul de estas alteraciones es un trastorno agorafobia?

a- Implica un miedo intenso a situaciones sociales en las que la persona teme hacer algo

embarazoso, como hablar en pblico o con personas del sexo opuesto,

b- Aparece la ansiedad o el ataque de pnico en determinadas situaciones o lugares en los

que pueda ser difcil recibir ayuda, o salir huyendo, como por ejemplo estar solo en casa, en

lugares muy concurridos, o viajar en transporte pblico. Para evitar la ansiedad y las

sensaciones descritas antes, se comienza a evitar esas situaciones, llegando incluso a no salir

de casa, y limitando por tanto en gran medida la propia vida y autonoma.

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c- Muy relacionado con el anterior, pero aparece durante el acontecimiento traumtico o

durante el mes siguiente.

d- Miedo a algunos animales (perros, araas...), a la sangre, las tormentas, los ascensores,

los aviones... con una respuesta de ansiedad muy acusada que lleva a evitar esos estmulos o

se soportan con un gran malestar.

22. Qu es un ataque de pnico en la ansiedad?

a- Vmito, diarrea, falta de ingerir alimentos, Temblores o sacudidas, Sensacin de ahogo

b- Palpitaciones, sacudidas del corazn o elevacin de la frecuencia cardiaca, Sudoracin.

Temblores o sacudidas, Sensacin de ahogo o falta de aliento y Sensacin de atragantarse.

c- Congestin nasal, dolor en el cuerpo, elevacin de la frecuencia cardiaca, Sudoracin

d- Miedo a perder el control o volverse loco, Miedo a morir, Parestesias y Escalofros o

sofocosy calor corporal

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23. Qu nombre recibe una persona cuando tiene ms de dos trastornos?

a- Comorbilidad.

b- Especial.

c- Sndrome de Down.

d- Cardiovascular.

24. Qu lugares o situaciones son evitados con mayor frecuencia por quienes sufren un

Trastorno de Pnico?

a. Lugares en los que las puertas se cierran y uno mismo no puede volver a abrirlas cuando

lo desea o necesita: trenes, subtes, colectivos, aviones, entrada de edificios, ascensores,

automviles (en los que maneja otra persona), micros.

b. En el carro, en moto, en bicicleta y colectivo.
c. En la finca, en el estadero, en lugares naturales.
d. En la casa, en la habitacin, en la terraza y en la calle
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25. Qu pasa cuando por fin aprendo que las sensaciones de ansiedad no son peligrosas? Se van

a ir o igual seguirn apareciendo?

a. Cuando aprendo que las sensaciones no son peligrosas, puedo hacer caso omiso a todos los

sntomas.

b. El tiempo le enseara cuales sensaciones si y cuales no son peligrosas.

c. Una vez que de verdad creamos, en un ciento por ciento, que las sensaciones fsicas no son

peligrosas, el miedo y el pnico no van a ocurrir por mucho ms tiempo, y las crisis de pnico se

irn presentando de manera ms aislada, hasta, en el mejor de los casos, desaparecer, el

convencimiento de la no peligrosidad de las sensaciones no se alcanza con facilidad. Hemos

sufrido fuertes crisis durante un buen tiempo, y no resulta fcil dejar atrs esa impresin que nos

dej tan marcados.

c. Nunca una sensacin es peligrosa

26. Qu es la hiperventilacin?

a. La hiperventilacin es el nmero de palpitacin cardiaca durante el sueo.

b. La hiperventilacin es definida como el aumento de la cantidad y profundidad del nmero de

respiraciones por minuto.

c. La hiperventilacin son las sensaciones de tener pnico

d. Ninguna de las anteriores.

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27. Quines padecen el Trastorno Obsesivo Compulsivo?

a. Aquellas personas que han vivido algn hecho que afect a su vida, ya sean accidentes,

encontrarse en peligro de muerte o vivir situaciones estresantes o violentas.

b. Aquellas personas que no pueden estar un momento en tranquilidad, siempre estn moviendo

alguna parte del cuerpo de forma repetitiva. Es muy tpico ver algunas personas que siempre

realizan la misma funcin. Se caracteriza por la sensacin de falta de algo, miedo reiterado a

todo, sentimientos de agresividad o la inhibicin sexual extrema.

c. Aquellas personas que se encuentran en total estrs durante las veinticuatro horas del da,

siempre aisladas. Tienden a ser callados como si estuvieran meditando. Se presentan como llantos

inesperados, temblores o fuertes jaquecas.

d. Aquellas personas con trastornos de la alimentacin, tanto de alimentacin excesiva como de

dficit alimentario, generalmente asociados a cuadros de ansiedad y depresin.

28. Los trastornos que pueden producirse cuando la ansiedad es muy elevada tradicionalmente se

dividen en:

a. Trastornos Fsicos y mentales

b. Digestivos y respiratorios
c. Psicofisiolgicos (cefaleas tensionales, dolor crnico, disfunciones sexuales, infertilidad,

d. Trastornos cardiovasculares (enfermedad coronaria, hipertensin, arritmias)

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28. En los nios slo se requiere uno de estos sntomas para diagnosticar ansiedad

generalizada

a. Inquietud o impaciencia, fatigabilidad fcil, dificultad para concentrarse o tener la mente

en blanco.

b. Dificultad cardiaca y respiratoria

c. Ganas de correr, saltar y montar en bicicleta

d. Ganas de comer excesivas

29. De qu manera se caracteriza la ansiedad negativa

a. Por trastornos cardiovasculares enfermedad coronaria, hipertensin, arritmias.

b. Por inquietud o impaciencia, fatigabilidad fcil, dificultad para concentrarse o tener la

mente en blanco.

c. Por sentimientos de malestar, preocupacin, hipervigilancia, tensin, temor, inseguridad,

sensacin de prdida de control, percepcin de fuertes cambios fisiolgicos.

d. Por trastornos digestivos y respiratorios

30. De los siguientes criterios cual sera para el diagnstico de la fobia social
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a. Los comportamientos de evitacin, la anticipacin ansiosa, o el malestar que aparece en

la(s) situacin(es) social(es) o actuacin(es) en pblico temida(s) interfieren acusadamente

con la rutina normal del individuo, con sus relaciones laborales (o acadmicas) o sociales, o

bien producen un malestar clnicamente significativo.

b. Temor acusado y persistente por una o ms situaciones sociales o actuaciones en pblico en

las que el sujeto se ve expuesto a personas que no pertenecen al mbito familiar o a la posible

evaluacin por parte de los dems. El individuo teme actuar de un modo (o mostrar sntomas

de ansiedad) que sea humillante o embarazoso. Nota: En los nios es necesario haber

demostrado que sus capacidades para relacionarse socialmente con sus familiares son

normales y han existido siempre, y que la ansiedad social aparece en las reuniones con

individuos de su misma edad y no slo en cualquier interrelacin con un adulto

c. Todas las anteriores

d. La exposicin a las situaciones sociales temidas provoca casi invariablemente una

respuesta inmediata de ansiedad, que puede tomar la forma de una crisis de angustia

situacional o ms o menos relacionada con una situacin. Nota: En los nios la ansiedad

puede traducirse en lloros, berrinches, inhibicin o retraimiento en situaciones sociales donde

los asistentes no pertenecen al marco familiar.

Clave De Respuestas Correctas

1 A B C D
2 A B C D
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3 A B C D
4 A B C D
5 A B C D
6 A B C D
7 A B C D
8 A B C D
9 A B C D
10 A B C D
11 A B C D
12 A B C D
13 A B C D
14 A B C D
15 A B C D
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17 A B C D
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21 A B C D
22 A B C D
23 A B C D
24 A B C D
25 A B C D
26 A B C D
27 A B C D
28 A B C D
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