PROGRAMACIN ANUAL 2016

I.- DATOS GENERALES:

1.- DREL :
2.- UGEL :
3.- INSTITUCIN EDUCATIVA :
4.- REA : EDUCACION FISICA.
5.- GRADO Y SECCIN : 1 - A B C D E F
6.- HORAS SEMANALES : 2 horas.
7.- PROFESORES :

II.- DESCRIPCIN GENERAL

El planteamiento de la educacin fsica implica una mirada del cuerpo donde se genera la corporeidad y esta se hace manifiesta por medio de la motricidad y no por el
cuerpo como instrumento. El cuerpo en sus connotaciones de saber, saber hacer, saber ser y saber convivir, se desarrolla a travs de lo cognitivo, de lo tico y de lo practico;
todo esto en el marco de un estilo de vida saludable.

En la actualidad, la educacin fsica como disciplina es considerada como el rea fundamentales para el desarrollo humano: los corporales, motrices, socio-emocionales,
afectivos y cognitivos. Estos aspectos favorecen la formacin de ciudadanos ms democrticos, capaces de convertir sus potencialidades en desarrollo y progresos para todos.
Es importante desarrollar el rea en interaccin permanente con el resto de las reas tanto las que representan el mbito cientfico de la realidad, como as tambin las
que pertenecen al mbito artstico. En la actualidad, la educacin fsica como disciplina es considerada como el rea fundamental para el desarrollo integral del estudiante. Al
ser integral, se consideran todos los aspectos del desarrollo humano: los corporales, motrices, socioemocionales, afectivos y cognitivos. Estos aspectos favorecen la formacin
de ciudadanos ms democrticos, capaces de convertir sus potencialidades en desarrollo y progreso para todos. Esta nueva forma de hacer educacin fsica tiene una mirada
del cuerpo donde se genera la corporeidad y sta se hace manifiesta por medio de la motricidad (movimiento con intencin), y no por el cuerpo como instrumento. El cuerpo en
sus connotaciones de saber, saber hacer, saber ser y saber convivir, se desarrolla a travs de lo cognitivo, de lo tico y de lo prctico; todo esto en el marco de un estilo de vida
activo y saludable.
El planteamiento de la educacin fsica implica una mirada al adolescente en pleno desarrollo, brindndoles los elementos a travs de experiencias significativas, para
un desarrollo psicomotor armnico, desde la infancia temprana y a lo largo de la adolescencia; usando como medio la actividad fsica y el deporte formativo. Se desarrolla el
rea teniendo las tres competencias:

A) CONSTRUYE SU CORPOREIDAD:
Consiste en construir y utilizar su corporeidad a travs de sus posibilidades expresivas y de movimiento contribuyendo al afianzamiento de su autonoma, personalidad y
creatividad.
B) VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y HABITOS SALUDABLES:
Consiste en practicar la actividad fsica siendo consciente de los efectos positivos sobre la salud y el bienestar.

C) UTILIZA SUS HABILIDADES SOCIO MOTRICES EN ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS:

Consiste en participar en las actividades fsicas y deportivas propiciando la ptima interrelacin con sus pares y mostrando una
actitud responsable hacia su entorno.
III.- ORGANIZACIN DE UNIDADES.
DURACIN
COMPETENCIAS
NMERO Y
TTULO DE LA EN
Utiliza sus habilidades socio
UNIDAD SESIONES Valora y practica actividades fsicas y hbitos
Construye su corporeidad motrices en actividades fsicas y
saludables
deportivas
Realiza acciones Manifiesta sus Prctica actividad Adopta posturas Adquiere hbitos Utiliza el Aplica sus
motrices variadas emociones y fsica habitualmente adecuadas en alimenticios pensamiento habilidades socio
con autonoma, sentimientos, a para su bienestar, situaciones saludables estratgico en motrices al
actividades fsicas y
regulando la travs del cuerpo, el desarrollando sus cotidianas y en la aplicando sus compartir diversas
deportivas como
totalidad y las gesto y el capacidades fsicas prctica de conocimientos para medio formativo. actividades fsicas,
partes de su cuerpo movimiento, como a travs del juego, actividades fsicas el cuidado del generando trabajo
en espacio, el recursos expresivos recreacin y el variadas, cuerpo. en equipo en una
tiempo y en que le permite deporte. reconociendo los actitud de liderazgo,
interaccin con el comunicar, gozar y beneficios para su solidaridad y
entorno, tomando relacionarse con los salud. respeto hacia su
conciencia de s dems, entorno
mismo y fortaleciendo su
fortaleciendo su identidad y
autoestima. desarrollando su
creatividad
I UNIDAD:
Practicamos pruebas 6 sesiones
de pista respetando
X X X
reglas de convivencia.
II UNIDAD:
Convivamos en
armona practicando 4 sesiones
pruebas de campo y
X X
respetando reglas
bsicas.
III UNIDAD:
Practiquemos los
fundamentos tcnicos 4 sesiones
del ftbol
X X
comprendiendo su
reglamento.
IV UNIDAD:
Practiquemos los
fundamentos tcnicos 5 sesiones
del ftbol
X X X
comprendiendo las
estrategias de juego.
 DURACIN COMPETENCIAS
NMERO Y
TTULO DE LA EN
Utiliza sus habilidades socio
UNIDAD SESIONES Valora y practica actividades fsicas y hbitos
Construye su corporeidad motrices en actividades fsicas y
saludables
deportivas
V UNIDAD:
Practiquemos los
fundamentos tcnicos 6 sesiones
del basquetbol
X X X
conservando limpio el
espacio escolar.
VI UNIDAD:
Practiquemos los
fundamentos tcnicos 5 sesiones
del basquetbol
X X X
preservando el medio
ambiente.
VII UNIDAD:
Utilicemos las TICs y
practiquemos las 6 sesiones X X X X
actividades
gimnasticas.
VIII UNIDAD:
Utilicemos las TICs y 4 sesiones
practiquemos la
X X
gimnasia deportiva.
TOTAL DE VECES QUE
40 sesiones
SE TRABAJAR CADA
CAPACIDAD
IV.- MATRIZ DE UNIDADES.
DURACIN EN
NMERO Y TTULO DE LA UNIDAD CAMPOS TEMTICOS PRODUCTOS
SESIONES

I UNIDAD: Elaboracin de normas de

PRACTICAMOS PRUEBAS DE PISTA RESPETANDO REGLAS DE La activacin corporal y relajacin. convivencia.
CONVIVENCIA. Las habilidades motrices. Alumnos empticos.
El respeto, la tolerancia y una actitud conciliadora nos llevan a 6 sesiones Test de Cooper. Juegos pre deportivos y de
conformar una comunidad de amor, basada en la unidad y la paz. Juegos pre deportivos de atletismo. integracin.
Las actividades deportivas como por ejemplo las atlticas nos Fundamentos bsicos de las pruebas Practica de fundamentos de pruebas
facilitan la convivencia en armona practicando valores y de campo. de pista.
desarrollando las habilidades socio motriz.

II UNIDAD:
CONVIVAMOS EN ARMONA PRACTICANDO PRUEBAS DE CAMPO Y Juegos de cooperacin.
Los juegos pre deportivos de
RESPETANDO REGLAS BSICAS. Alumnos respetuosos y
atletismo.
La prctica de valores como la responsabilidad, el respeto, la empticos.
4 sesiones Fundamentos bsicos de las pruebas
solidaridad, el compaerismo y otros nos conducen a convivir en Alumnos que se integran en
de campo.
armona. el trabajo en equipo.
La frecuencia cardiaca y respiratoria.
Las actividades deportivas como por ejemplo las atlticas nos Practica de fundamentos de
facilitan la convivencia en armona practicando valores y pruebas de campo.
desarrollando las habilidades socio motriz.
III UNIDAD:
PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TCNICOS DEL FTBOL La postura corporal.
Practica de buenas posturas
COMPRENDIENDO SU REGLAMENTO. Anlisis y comprensin del
6 sesiones corporales.
Los alumnos en un considerable porcentaje no tienen el hbito de reglamento de ftbol.
Alumnos que comprenden lo que
leer, lo cual se constituye una dificultad para la comprensin del Juegos pre deportivos
leen.
texto que leen. Fundamentos bsicos del ftbol.
Practica de fundamentos de ftbol.
El hbito de lectura es muy importante en la educacin integral del
Elaboracin de un cuadro resumen.
alumno ya que nos conduce a desarrollar muchas de sus
capacidades
IV UNIDAD:
Las capacidades fsicas coordinativas. Practica de buenas posturas
PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TCNICOS DEL FTBOL 5 sesiones Los principales trastornos y defectos corporales.
COMPRENDIENDO LAS ESTRATEGIAS DE JUEGO.
posturales. Lectura de estrategias de juego.
El hbito de lectura es muy importante en la formacin integral del
Juegos pre deportivos de ftbol. Elaboracin de un dptico.
educando ya que nos conduce a desarrollar muchas de sus
Fundamentos bsicos del ftbol. Practica de fundamentos de ftbol.
capacidades en todas las reas curriculares.
 DURACIN EN
NMERO Y TTULO DE LA UNIDAD CAMPOS TEMTICOS PRODUCTOS
SESIONES

V UNIDAD:
Los alimentos nutritivos de la regin
PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TCNICOS DEL BASQUETBOL Preparacin y consumo de ensalada
6 sesiones Lima provincias.
CONSERVANDO LIMPIO EL ESPACIO ESCOLAR. de fruta.
Los juegos, de diversas culturas,
Los cambios climticos actuales que estn ocurriendo en nuestro Elaboracin de afiches.
populares, tradicionales y autctono.
planeta es producto de la falta de conciencia ecolgica de nosotros. Practica de fundamentos de
Juegos pre deportivos de basquetbol.
Debemos de cambiar de actitud conservando y cuidando nuestros basquetbol.
Fundamentos bsicos del basquetbol.
ecosistemas. Nos beneficiar a todos.
VI UNIDAD: Elaboracin de un recetario de
PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TCNICOS DEL BASQUETBOL platos nutritivos.
Clasificacin de los alimentos.
PRESERVANDO EL MEDIO AMBIENTE. 5 sesiones Elaboracin de una lista de
El juego como manifestacin social y
Los cambios climticos actuales que estn ocurriendo en nuestro compromisos.
cultural de los pueblos.
planeta es producto de la falta de conciencia ecolgica de nosotros. Practica de fundamentos de
Juegos pre deportivos de basquetbol.
Debemos de cambiar de actitud conservando y cuidando nuestros basquetbol.
Fundamentos bsicos del basquetbol.
ecosistemas. Nos beneficiar a todos y a nuestros descendientes. Alumnos que conservan y cuidan el
medio ambiente
VII UNIDAD:
UTILICEMOS LAS TICS Y PRACTIQUEMOS LAS ACTIVIDADES
GIMNASTICAS.
Normas de seguridad. Practica de actividades de tiempo
La adicin o aficin a los videos juegos es muy perjudicial a la salud 6 sesiones La expresin corporal. libre
integral de los educandos. Casi siempre las personas no aprovechan
Las actividades gimnasticas bsicas. Elaboracin de lemas.
productivamente el tiempo y se dedican muchas horas en la
Actividades de tiempo libre. Practica de actividades gimnsticas
prctica de los video juegos virtuales.
bsicas.
Esta mala prctica logra en los educandos un rendimiento
acadmico pobre, pues no dedican el tiempo exclusivo para el
estudio.
VIII UNIDAD:
UTILICEMOS LAS TICS Y PRACTIQUEMOS LA GIMNASIA
DEPORTIVA.
Prctica de actividades de tiempo
La adicin o aficin a los videos juegos es muy perjudicial a la salud 4 sesiones La expresin corporal.
libre.
integral de los educandos. Casi siempre las personas no aprovechan Las actividades gimnasticas bsicas.
Afiches.
productivamente el tiempo y se dedican muchas horas en la Actividades de tiempo libre.
Prctica de actividades gimnsticas
prctica de los video juegos virtuales.
deportivas.
Esta mala prctica logra en los educandos un rendimiento
acadmico pobre, pues no dedican el tiempo exclusivo para el
estudio.
V.- ARTICULACIN CON OTRAS REAS.
I UNIDAD Se relaciona con las reas de ciencias sociales, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.
II UNIDAD Se relaciona con las reas de ciencias sociales, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.
III UNIDAD Se relaciona con las reas de persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.
IV UNIDAD Se relaciona con las reas de persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.

V UNIDAD Se relaciona con las reas de religin, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.
VI UNIDAD Se relaciona con las reas de religin, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica, arte y CTA.

VII UNIDAD Se relaciona con las reas de CTA, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica y arte.
VIII UNIDAD Se relaciona con las reas de CTA, persona familia y relaciones humanas, comunicacin, matemtica y arte.

VI.- PRODUCTO ANUAL IMPORTANTE.

Acta demostrando seguridad y cuidado de s mismo y a su medio natural, valorando su identidad personal, social y cultural al practicar actividades fsicas,
pre deportivo y deportivo en distintos escenarios y circunstancias.

VII.- MATERIALES Y RECURSOS.

1.- PARA EL DOCENTE:
TITULO AUTOR EDITORIAL

Gua metodolgica de Educacin Fsica Mara Magallanes Castilla Coleccin biblioteca pedaggica

Manual de Educacin Fsica, Deporte y recreacin por edades Gabriela cabrera Lexus

Gua metodolgica de Educacin Fsica infantil Oscar Pelo Paredes Lexus

Introduccin al trabajo con elementos juegos. Recreacin y deportes. Sergio Isaac Becerra lvarez INDE.

2.- PARA EL ALUMNO:

Gran Enciclopedia de los Deportes: Edicin Argentina.
Ftbol del aprendizaje a la competencia: Kart HEINS H.
Reglamento de los deportes.
Marzo, 2016.

I.- DATOS INFORMATIVOS:
1.- I. E. P.
2.- REA
3.- GRADO y SECCIN
4.- DURACIN
5.- PROFESOR
II.- SITUACIN SIGNIFICATIVA:
El respeto, la tolerancia y una actitud conciliadora nos llevan a conformar una comunidad de amor, basada en la unidad y la paz. Las actividades deportivas como por
ejemplo las atlticas nos facilitan la convivencia en armona practicando valores y desarrollando las habilidades socio motriz.
III.- APRENDIZAJES ESPERADOS.
COMPETENCIAS
CONSTRUYE SU CORPOREIDAD
VALORA Y PRACTICA
ACTIVIDADES FISICAS Y
HABITOS SALUDABES
UTILIZA SUS HABILIDADES
SOCIOMOTRICES EN
ACTIVIDADES FISICAS Y
DEPORTIVAS
UNIDAD DE APRENDIZAJE N 1
PRACTICAMOS PRUEBAS DE PISTA RESPETANDO REGLAS DE CONVIVENCIA
:
: EDUCACION FISICA.
: 1 A B C D E F
:
:
CAPACIDADES
Realiza acciones motrices variadas con
autonoma, regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en espacio, el
tiempo y en interaccin con el entorno,
tomando conciencia de s mismo y
fortaleciendo su autoestima.
Realiza acciones motrices variadas con
autonoma, regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en espacio, el
tiempo y en interaccin con el entorno,
tomando conciencia de s mismo y
fortaleciendo su autoestima.
Utiliza el pensamiento estratgico en
actividades fsicas y deportivas como
medio formativo.
CAMPOS TEMATICOS
Las habilidades motrices.
Test de Cooper.
La activacin corporal y
relajacin.
Juegos pre deportivos de
atletismo.
Fundamentos bsicos de las
pruebas de pista.
INDICADORES
Practica habilidades motrices especficas variadas
demostrando coordinacin y equilibrio consolidando su
esquema corporal.
Diagnostica sus capacidades fsicas bsicas utilizando
tcnicas e instrumentos especficos.
Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
fundamentales para la activacin y relajacin y
explicando su utilidad.
Adquiere fundamentos del juego al participar en los
deportes.
Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas
para solucionar problemas tcticos en los deportes al
trabajar en equipo.
Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la
prctica de acciones tcticas defensivas de los
deportes.
IV.- SECUENCIA DE SESIONES.
SESIN 1 - (2 HORAS) SESIN 2 - (2 HORAS)
TTULO: ACTIVO MI CUERPO Y ME RELAJO
TITULO: CONOZCO MI ESTADO ATLETICO.

INDICADOR: INDICADOR:

Diagnostica sus capacidades fsicas bsicas utilizando tcnicas e instrumentos Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos fundamentales para la activacin y
especficos. relajacin y explicando su utilidad.

CAMPO TEMTICO: El test de Cooper. CAMPO TEMTICO:

ACTIVIDAD: - La activacin corporal y relajacin.

ACTIVIDAD:
Escuchan al docente.
Elaboran las normas de convivencia. Leen el texto referido a la activacin corporal y relajacin.
Comentan. Comentan.
Leen el instructivo. Se organizan en pequeos grupos.
Se organizan en pequeos grupos. Exponen y practican las actividades de calistenia y relajacin.
Aplican el test de Cooper. Practican la relajacin.
Registran y conocen sus resultados. Practican el aseo personal.
Comparan sus resultados.
Practican el aseo personal.
SESIN 3 (2 HORAS) SESIN 4 (2 HORAS)

TTULO: ME MUEVO CON COORDINACION Y EQUILIBRIO TTULO: PRACTICO JUEGOS PRE DEPORTIVOS DE CARRERAS

INDICADOR: INDICADOR:

Practica habilidades motrices especficas variadas demostrando coordinacin Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes.
y equilibrio consolidando su esquema corporal.
CAMPO TEMTICO: Juegos pre deportivos de atletismo.
CAMPO TEMTICO: Las habilidades motrices.
ACTIVIDAD:
ACTIVIDAD:
Forman un crculo.
Forman una media luna. Escuchan al profesor.
Leen el texto. Comentan.
Comentan. Practican la activacin corporal.
Practican las actividades de calistenia. Se organizan en grupos.
Ejecutan actividades con coordinacin y equilibrio. Practican juegos pre deportivos de carreras.
Practican la relajacin. Practican la relajacin.
Practican el aseo persona. Practican la higiene personal.
 SESIN 5 (2 HORAS)
TTULO: SOY UN ESTRATEGA
INDICADOR:
Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la prctica de acciones tcticas
defensivas del atletismo.
CAMPO TEMTICO: Fundamentos bsicos de las pruebas de pista.
ACTIVIDAD:
Forman una ronda.
Escuchan al profesor.
Comentan.
Practican la activacin corporal.
Se organizan en grupos.
Practican fundamentos de la carrera: partida, carrera misma y llegada.
Practican acciones tcticas bsicas.
Practican la relajacin.
Practican el aseo personal.
VII.- EVALUACIN:
SITUACIN DE EVALUACIN
Participa en la aplicacin del test de
Cooper
Lista de cotejo.
Propone y ejecuta ejercicios para la
activacin corporal y relajacin
Lista de cotejo.
Ejecuta en grupos movimientos con
coordinacin y equilibrio
Lista de cotejo.
SESIN 6 (2 HORAS)
TTULO: SOY UN ATLETA VELOZ
INDICADOR:
Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas para solucionar problemas
tcticos en el atletismo al trabajar en equipo.
CAMPO TEMTICO: Fundamentos bsicos de las pruebas de pista.
ACTIVIDAD:
Forman un crculo.
Escuchan al profesor.
Comentan.
Practican la activacin corporal.
Se organizan en grupos.
Practican fundamentos de la carrera: partida, carrera misma y llegada.
Practican estrategias ofensivas y defensivas.
Practican la relajacin.
Practican la higiene personal.
COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES
Diagnostica sus capacidades fsicas bsicas
Realiza acciones motrices variadas con utilizando tcnicas e instrumentos especficos.
autonoma, regulando la totalidad y las
VALORA Y PRACTICA
partes de su cuerpo en espacio, el
ACTIVIDADES FISICAS Y Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
tiempo y en interaccin con el entorno,
HABITOS SALUDABLES fundamentales para la activacin y relajacin y
tomando conciencia de s mismo y
fortaleciendo su autoestima. explicando su utilidad.
Realiza acciones motrices variadas con Practica habilidades motrices especficas variadas
CONSTRUYE SU autonoma, regulando la totalidad y las demostrando coordinacin y equilibrio consolidando
CORPOREIDAD partes de su cuerpo en espacio, el su esquema corporal.
tiempo y en interaccin con el entorno,
tomando conciencia de s mismo y
fortaleciendo su autoestima.
 SITUACIN DE EVALUACIN COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES

Participa en juegos pre deportivos de Utiliza el pensamiento estratgico en Adquiere fundamentos del juego al participar en los
carreras actividades fsicas y deportivas como deportes.
medio formativo.
Lista de cotejo.
Aplica acciones tcticas defensivas en Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la
UTILIZA SUS HABILIDADES
las pruebas de pista prctica de acciones tcticas defensivas de los
SOCIOMOTRICES EN
Lista de cotejo. ACTIVIDADES FISICAS Y deportes.
DEPORTIVAS
Aplica estrategias ofensivas y Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas
defensivas en las pruebas de pista para solucionar problemas tcticos en los deportes
Lista de cotejo. al trabajar en equipo.