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unterciodelosjvenesseamiopedentrode15
aos
EloftalmlogodelHospitalCasadeSaluddeValencia,AlfonsoSabater,auguraqueunterciodelos
jvenessernmiopesdentrode15aosacausadelaexposicinexcesivaantelapantalladel
ordenador."Elojoesunrganoqueseadaptaalentorno"y,frenteaunmonitor,alusuario"sele
fuerzaparaenfocaraunadistanciaprxima,queleconviertepocoapocoenmiope".Conclusin:
"Muchosdelosjvenes,quetantousohacendelosordenadores,acabarnpadeciendoesta
patologa",afirmeloftalmlogo.
"
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20050326
LD(Agencias)Lamiopanoeselnicopeligroal
queseenfrentan,daada,aquellosque
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permanecendemasiadotiempodelantedela
Enviar LinkedIn pantalladelordenador.El"sndromedefatiga
visual"esotraamenaza."Siunapersonausael
ordenadorhabitualmente,probablementepadecer
elSntomadeVisindeOrdenador",unsntoma
queserefiere"alacombinacindelosproblemas
devisinyocularesrelacionadosconelusodeeste
aparato",manifesteloftalmlogo,quien,adems,
sostuvoque"aproximadamenteun85porcientode
losusuariosdeordenadorlopadecen".Los
principalessntomassonlafatigaocular,la
sequedad,elescozor,lasensibilidadalaluzola
visinborrosa.
EldoctorSabateraadiqueelSntomadeVisin
deOrdenadorpuedeoriginarsecomoconsecuencia
"deldeslumbramientoyreflejosdelmonitor,elmal
ajustedelmismootenerpocacantidaddelagrimal
enelojo",entreotrascircunstancias.
Solucionesparaevitarlo
Enesesentido,asegurqueexistendiferentes
solucionesparaevitarmolestiasenlosojostrasel
usodelosordenadores.Enprimerlugar,"el
ordenadordebeestarbiensituado,esdecir,no
ponerlonienfrentenidetrsdelasventanas,laluz
delsolnodebedardirectamentealosojosoala
pantalladelordenador".Adems,eloculista
recomend"apagarlaslucesartificialesquesean
demasiadobrillantesyestnjustoencimadela
cabeza,colocarprotectoresdepantalla,ajustarla
luminosidadyelcontrastedelamisma,trabajaren
unambienteconungradodehumedadentreun40
yun60porciento,noabusardelacalefaccinni
delaireacondicionadoyevitarfumarpuestoqueel
humodetabacoirritalosojos".
Porltimo,aconsejtomarvariosdescansoscada
horacuandoutilizamoselordenador,paradejarde
miraralapantallayobservaratualrededor,a
diferentesdistancias.As,"esrecomendablehacer
unpequeodescansocada15minutos",concluy.