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EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA MEDIANTE LAS PRUEBAS DE

EFICIENCIA FSICA EN LA UNIVERSIDAD DE LAS CIENCIAS


INFORMTICAS (UCI).

Yordan Portela Pozo.

Profesor Asistente de la Universidad de las Ciencias Informticas (UCI).


La Habana. Cuba
Email: yordanp@uci.cu

Elizabeth Rodrguez Stiven.

Profesora Asistente de la Universidad de las Ciencias Informticas (UCI).


La Habana. Cuba
Email: beth@uci.cu

RESUMEN

En presente trabajo se analiza y aplican los elementos a tener en cuenta por


un profesor investigador, para establecer adecuadamente el control de la clase de
educacin fsica y realizar el diagnstico de sus estudiantes y poder tener una
informacin que le permita realizar un pronstico de sus capacidades fsicas
futuras de un estudiante o un grupo, durante la planificacin de una macro
estructura, esta debe contar con una batera de pruebas que de esta informacin,
luego podr realizar valoraciones objetivas. En la investigacin se realiz una
recopilacin de informacin de autores de prestigio internacional que le da un
carcter cientfico metodolgico a la propuesta presentada. Se valoran
caractersticas de las pruebas, su tipologa, requisitos necesarios para la
organizacin metodolgica de los tests, as como caractersticas metro lgicas para
que sean validos en una investigacin cientfica.

PALABRAS CLAVE:

Condicin Fsica, Evaluacin, Control, Pruebas de Eficiencia Fsica.

EmsF, Revista Digital de Educacin Fsica. Ao 3, Num. 18 (septiembre-octubre de 2012) 18


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1. INTRODUCCIN.

Las tareas esenciales de la Educacin Fsica, en nuestra universidad, van


dirigidas fundamentalmente hacia el perfeccionamiento de la capacidad de
rendimiento fsico de nuestros jvenes, hacia el fomento de su salud as como influir
en la formacin de las cualidades de la personalidad integral; todo lo cual se
materializa en el proceso de enseanza que abarca tanto la funcin instructiva
como educativa y se lleva a cabo a travs de la clase como factor esencial de
dicho proceso, y por las numerosas y variadas actividades que en la universidad se
desarrollan como respaldo, consolidacin y ampliacin de las funciones instructivas
y educativas.

En el mbito de la Educacin Fsica son utilizado los denominados tests para


el control del estado del estudiante y que estos estn constituidos por una serie de
mediciones preestablecidas como parte de la labor sistemtica del profesor y de la
actividad fsico motriz, estos permiten conocer variables dentro de la clase de
Educacin Fsica que permiten corregir posible deficiencias en la planificacin.

Para realizar un trabajo exitoso en las condiciones actuales de la Educacin


Fsica, se hace imprescindible acciones de control y valorar la informacin de las
influencias de los diferentes estmulos que recibe el organismo del estudiante
durante el proceso pedaggico de la clase de Educacin Fsica, como son: el
carcter de la influencia de los estmulos, la dinmica de la forma de recibir las
clases y de muchos otros ndices importantes de la preparacin del estudiante, en
cuanto a, la preparacin fsica, tcnico tctica, teora de los deportes que presenta
el programa, entre otras. La solucin de los problemas en cuestin, se pueden
materializar con la ayuda de los tests pedaggicos, la cual resulta el cuadro
objetivo de una situacin determinada para poder tomar las dediciones al respecto.

Por ello el presente trabajo demuestra cuan til ha sido la utilizacin de los
resultados de la evaluacin del rendimiento fsico medido a travs de la batera de
pruebas de Eficiencia Fsica y cmo a partir de ellos se puede realizar un estudio
pormenorizado del desarrollo tanto vertical como longitudinal de uno grupos clases
de Educacin Fsica, lo cual facilita en gran medida el diseo y evaluacin del
currculo. Partiendo de las siguientes interrogantes cientficas, las cuales han servido
de hilo conductor durante el desarrollo del trabajo. Cul es el desarrollo de las
capacidades fsicas condicionales de los estudiantes de la facultad 2 de la UCI
teniendo en cuenta las edades comprendidas entre 18 y 21 aos y el sexo?

 Objetivo:

Para poder responder a estas interrogantes cientficas nos hemos trazado el


siguiente objetivo: evaluar el desarrollo de las capacidades fsicas condicionales
de los estudiantes.

 Material y Mtodos:

El trabajo de investigacin consiste en un estudio transversal de los estudiantes


de la Facultad 2 de la Universidad de las Ciencias Informticas UCI. Se ha utilizado
una muestra de 3 grupos de segundo ao de dicha Facultad con edades
comprendidas entre los 18 y 21 aos.

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La condicin fsica se analizo con cinco pruebas, 50 metros de formas
rpidas, planchas y abdominales en 30 segundos, salto de longitud a pies
ligeramente juntos y resistencia en un recorrido de 1000 metros.

Se utilizo un cronometro para tomar el tiempo en las respectivas pruebas.

La condicin fsica se analizo con las cinco pruebas siguientes:

Abdominales en 30 segundos

Carreras de resistencia en un recorrido de 1000 metros y 50 metros de forma rpida.

Planchas o Lagartijas

Salto de longitud a pies ligeramente juntos

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2. DESARROLLO.

 Consideraciones.

El vocablo test traducido del ingles significa (prueba). Actualmente presenta


el siguiente significado as como clasificacin, dado por Matveev (1965).

Test: Son las tareas estandarizadas de carcter oral o en forma de ejercicio


fsico, los cuales estn sujetos a determinadas leyes estadstico matemticas y son
aplicadas con el objetivo de determinar las particularidades motoras y otros
aspectos de la personalidad del hombre.

Desde el punto de vista metodolgico, los tests pedaggicos se clasifican en:

 Tericos:
Encaminados a evaluar el nivel de conocimiento del contenido del deporte
practicado con nfasis en el aprendizaje de los diferentes elementos tcnicos,
tcticos, as como el nivel de maestra segn el nivel deportivo etc.

 Prcticos:
Encaminados a evaluar el nivel alcanzado en las acciones motrices tanto en
las acciones tcnico-tcticas como de rendimiento general.

La ubicacin de los tests pedaggicos en el plan de entrenamiento es un


aspecto de gran importancia, el cual debe conocer y manejar con facilidad el
entrenador o pedagogo.

Se recomienda una batera de pruebas al inicio y al final de cada fase. Esta


debe estar acompaada de tests que recojan las siguientes informaciones:
aspectos mdicos, psicolgicos, fsicos, tcnicos, tcticos, tericos.

Durante los diferentes meso ciclos, micro ciclos, debemos de intercalar


diferentes tests para evaluar el desarrollo segn los objetivos de cada ciclo que
permita de forma correctiva y oportuna realizar cambios necesarios, estos
permitirn evaluar desde el estado inicial hasta las transformaciones urgentes
provocadas por la carga y por su acumulacin permitiendo hacer posibles
pronsticos de un resultado.

Requisitos para la aplicacin de las pruebas fsicas:

- Determinar el objetivo que persigue el profesor al aplicar la prueba.


- Tener en cuenta una buena estandarizacin para aplicar la prueba.
(Condiciones de aplicacin de la prueba estas han de prevalecer en la
sucesiva aplicacin de las mismas).
- Seleccionar las pruebas que brinden confiabilidad y un buen nivel de
informacin del objetivo a medir.
- Al seleccionar las pruebas se debe tener en cuenta que el nivel tcnico no
influya en los resultados de la misma.

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- Los estudiantes deben tener dominio de la forma de aplicacin de la prueba.
- Los estudiantes deben expresar sus mayores resultados, de ah la importancia
de una adecuada motivacin por el profesor.
- El profesor debe contar con un sistema de evaluacin, donde pudieran ser
mediante escalas de evaluacin y/o normas de evaluacin.

Forteza (1998) en su libro Bases metodolgicas del entrenamiento deportivo


plantea que el control del rendimiento, es necesario, por cuanto se requiere recibir
informacin peridica del estado de preparacin del deportista.

Ranzola (1988) en su libro Planificacin del entrenamiento deportivo plante


que cada tres semanas debe aplicarse un test ya que existen cambios en el
organismo. Cambios que permiten corregir y perfeccionar el proceso del
entrenamiento.

Harre, 1988 define que la evaluacin, adems de servir para el control de


la realidad del plan, tiene como funcin primaria determinar el grado de deficiencia
de los mtodos y medios del entrenamiento aplicados...

El profesor debe observar todo el tiempo la clase de Educacin Fsica para


poder estimar su efectividad.

Es necesario tener bien diseadas las herramientas para el control pues los
tests permiten conocer no solo el estado de los estudiantes sino la efectividad de lo
planificado segn las caractersticas de la clase y la fase en que se encuentra el
proceso pedaggico de la Educacin Fsica y hacer a tiempo modificaciones en la
planificacin para alcanzar las metas parciales propuestas.

Tipos de controles

La direccin del proceso docente de la Educacin Fsica abarca tres fases:

- Compilacin de la informacin
- Anlisis de la informacin
- Toma de decisiones (cambios de los estmulos de forma general e individual)

La compilacin de la informacin generalmente se realiza durante el control


integral cuyos objetivos son dirigidos a:

- La actividad Recreativa
- Las cargas fsicas dentro de la Educacin Fsica
- El estado del estudiante

Zaporozhanov, distingue tres tipos de estado.

- Estado por etapas: Permanente, es decir, el estado que se conserva durante


un tiempo relativamente largo: semanas o meses.
- Estado corriente: Varia bajo el efecto de una o varias clases.
- Estado operativo: Vara bajo el efecto de una sola ejecucin del ejercicio y
es sumamente pasajero (Ej. La fatiga ocasionada por la distancia recorrida).

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Tipos de control teniendo en cuenta estos tipos de estado:

- El control operativo: Control del estado del estudiante en el momento dado.


- El control corriente: Controlar las oscilaciones diarias en el estado del
estudiante.
- El control por etapas: Evaluar el estado (nivel de preparacin) por etapas del
estudiante.

Durante la clase de Educacin Fsica se hace necesario realizar registros de


los diferentes aspectos de ah la necesidad de realizar mediciones para
diagnosticar y/o pronosticar los futuros resultados de un estudiante o un grupo en
particular, pero el hecho de realizar una medicin no implica que estemos
efectuando pruebas pues estas han de cumplir requisitos.

El profesor debe contar con los elementos necesarios durante la clase de


Educacin Fsica que le permita evaluar mediante controles corrientes, permitiendo
conocer si las cargas dentro de la clase de Educacin Fsica estn creando los
efectos deseados y de esta forma realizar correcciones directivas en la propia clase
de ser necesario.

Zatsiorki (1989) en su libro Metrologa Deportiva, plantea que: la medicin o


el experimento realizado con el objetivo de determinar el estado de las
capacidades del deportista se denomina test, pero no todas las mediciones pueden
ser utilizadas como test, sino solamente aquellas que respondan a exigencias
especiales. Entre ellas se encuentran:

- Estandarizacin de las pruebas.


- Confiabilidad de las pruebas.
- Valides o nivel de informacin.

Adems debe de contar con un sistema de evaluacin.

Estandarizacin: Es la aplicacin de las pruebas a un grupo de sujetos en


igualdad de condiciones, en esta se realiza el control de variables ajenas que
pueden influir en la variacin de los resultados de la misma.

Confiabilidad: Es el grado de coincidencia de los resultados cuando se repite


la aplicacin de la prueba a un grupo de sujetos en igualdad de condiciones.

Dentro de la confiabilidad podemos destacar tres aspectos bsicos que se


analizan dentro de la confiabilidad los cuales de deben tener en cuenta en la
validacin de una prueba.

- Concordancia:
- Estabilidad
- Equivalencia

Validez o nivel de informacin: Es el grado de exactitud con que la prueba


mide aquella cualidad o capacidad que queremos medir. Es uno de los aspectos
ms importantes dentro los parmetros planteados por Zatsiorki ya que es en este

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aspecto donde se denota que es en realidad lo que se quiere medir por parte del
profesor.

Criterio: Es una caracterstica del objeto a medir que est ampliamente


demostrado, mide la cualidad o caracterstica a medir en nuestra investigacin.

Otro elemento importante para la aplicacin de los tests es que se tenga un


sistema de evaluacin acorde a las exigencias establecidas por el profesor
mediante la aplicacin de escalas de evaluacin o la aplicacin de normas para
medir el desempao de cada uno de los estudiantes o grupos.

3. DISCUSIN.

Centraremos el anlisis en los resultados derivados de los test aplicados a


cada una de las capacidades e iremos relacionndolos con los elementos de
carcter terico que necesariamente fueron abordados para poder analizarlos y
luego llegar a determinadas conclusiones.

Los resultados de los grupos se encuentran cada uno en sus respectivas


tablas para poder observar y analizar los mismos, teniendo en cuenta la edad y el
sexo.

Tabla 1 Resultados del primer grupo.

No Sexo Edad 50 m(Seg) Plancha Abdominal Salto L.(cm) 1000m


1 M 20 6.80 31 32 2.20 4.40
2 M 20 6.50 25 30 2.30 3.59
3 M 20 6.80 46 30 2.30 4.20
4 F 19 8.43 1 15 1.15 5.44
5 F 19 9.03 16 16 1.40 5.48
6 M 20 6.55 30 22 2.40 4.20
7 M 21 6.71 40 16 2.10 4.00
8 F 18 9.80 7 14 1.40 6.48
9 M 19 6.80 40 23 2.30 4.14
10 F 18 8.21 8 20 1.50 5.50
11 M 20 7.20 36 26 2.20 5.20
12 M 20 10.25 30 20 2.20 4.08
13 M 20 8.70 50 27 2.20 4.15
14 M 20 6.75 38 26 2.50 4.00
15 M 20 6.24 40 20 2.70 3.20
16 F 18 10.00 5 12 1.30 6.40
17 M 21 6.80 30 23 2.30 6.40
18 M 21 6.92 26 30 2.20 3.43
19 F 19 10.10 1 15 1.10 6.20
20 F 19 8.43 3 13 1.50 6.30

En los 50 metros los valores son prcticamente idnticos relacionados por el


sexo, solo quitando a dos o tres sujetos que se sobresalen de los grupos tanto por
exceso como por defecto y se puede apreciar que los resultados se encuentran
homogneos y mas centrados, siendo este ultimo dato no significativo con lo cual
en los 50 metros lisos no difieren unos resultados de otros.

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En la capacidad fsica de fuerza de brazos se produce un descenso en
gradual en el sexo femenino, demostrando inestabilidad en los resultados y la
tendencia es a disminuir. En el caso masculino presenta inestabilidad en su
desarrollo con valores medios y con aislados resultados positivos, mostrando una
tendencia a subir.

En las tablas se observan el comportamiento de la capacidad fsica fuerza


abdominal con los mejores resultados en ambos sexos, aunque se mantiene la
inestabilidad en su desarrollo.

Tal como se ha analizado en las dems capacidades fsicas, en la fuerza de


piernas o salto de longitud la inestabilidad se mantiene, pero esta vez solo en el
sexo masculino, mientras el femenino mantiene cierta estabilidad, pero los
resultados se encuentran muy por debajo. Sus mejores resultados se alcanzan de
forma asilada en el sexo masculino. De forma general esta capacidad presenta
dificultades en su desarrollo, con mayor nfasis en el sexo femenino.

La resistencia se muestra para ambos sexos valores bajos con inestabilidad


en el desarrollo y la tendencia a disminuir. Esto demuestra que no existe un trabajo
sistemtico en el entrenamiento de la resistencia. Se obtienen los mejores resultados
de forma aislada en ambos sexos.

Tabla 2 Resultados del segundo grupo.

No Sexo Edad 50 m(Seg) Plancha Abdominal Salto L(cm) 1000m


1 F 18 8.21 14 32 1.70 5.30
2 F 18 7.55 20 25 1.40 4.16
3 F 19 8.78 3 28 1.60 5.50
4 F 18 8.52 17 25 1.80 5.00
5 F 18 7.59 1 21 1.45 10.00
6 F 19 8.78 6 26 1.65 5.25
7 M 20 6.58 35 30 2.30 4.10
8 M 21 6.34 56 36 2.40 3.40
9 M 20 6.84 44 38 2.10 4.16
10 M 20 6.37 47 35 2.20 4.05
11 M 20 6.62 50 33 2.50 5.20
12 M 21 7.00 42 33 2.25 4.00
13 M 20 6.95 54 32 2.20 3.40
14 M 20 6.57 56 29 2.20 5.04
15 M 21 7.86 26 28 2.05 5.42
16 M 20 7.00 50 35 2.30 4.30
17 M 20 6.37 54 42 2.50 4.20

La capacidad de mejor resultado es la Fuerza abdominal y la de menor la


resistencia. De esta forma queda evidenciado que el trabajo para el desarrollo de
las capacidades condicionales en estas edades para ambos sexos no es eficiente,
mostrando inestabilidad en su comportamiento y tendencia a disminuir en todas por
la falta de sistematicidad en la practica de ejercicio fsico.

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Tabla 3 Resultados del tercer grupo.

No Sexo Edad 50 m(Seg) Plancha Abdominal Salto L(cm) 1000m


1 F 18 8.73 10 24 1.50 6.05
2 F 19 8.70 10 24 1.50 6.10
3 M 20 6.09 59 32 2.25 4.15
4 F 19 8.30 15 28 1.70 6.00
5 F 18 9.53 5 25 1.45 10.00
6 M 20 6.55 45 35 2.25 3.55
7 M 20 7.03 43 30 2.10 4.50
8 M 21 6.64 21 30 2.60 5.20
9 F 18 9.06 6 22 1.60 4.59
10 M 20 6.72 42 29 2.05 4.40
11 M 20 7.02 40 35 2.05 5.25
12 M 21 7.52 42 35 2.00 4.40
13 M 21 7.34 30 35 2.10 4.03
14 M 21 7.37 47 37 2.07 3.56
15 M 20 7.35 40 30 2.20 4.00

De la siguiente grfica se deriva un importante anlisis relacionado con las


pruebas por sexo de manera general. Tenemos en cuenta la cantidad de hembras y
varones y las respectivas medianas de cada prueba para as controlar y desarrollar
el programa individual de cada estudiante y as mejorar los problemas detectados
en estas pruebas para desarrollar tambin el grupo de forma general.

Grfico 1.Comparacin por sexos.

Muy variadas pueden ser las causas que originan estos problemas, las cuales
pueden ir desde factores subjetivos hasta objetivos, incluso ambos en
combinaciones un tanto desconocidas. Nuestra hiptesis al respecto es que
predominan problemas de orden metodolgico, pues los profesores no estn
teniendo en cuenta los resultados de las pruebas de eficiencia fsica para la
planificacin de su programa y/o lo estn haciendo de forma incorrecta.

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Las capacidades se trabajan por bloques, es decir, comienzan en una etapa
determinada trabajando rapidez, luego fuerza y as sucesivamente. Esto trae como
consecuencia que una vez terminado un bloque de capacidades ya se no trabaje
ms hasta la prueba por lo tanto se pierde completamente la sistematicidad,
tambin trae como consecuencia que no se aproveche la multi potencia del
ejercicio fsico y que el desarrollo de las capacidades no se planifique en funcin
de las habilidades.

En el caso especfico de la resistencia se prioriza el trabajo de resistencia


aerbica de manera que solo le dan tratamiento al ejercicio de correr
ininterrumpidamente por un tiempo determinado, lo que provoca que los
estudiantes lleguen a la prueba de eficiencia fsica sin una preparacin especial
que tribute a correr contra tiempo.

4. CONCLUSIONES.

Hemos estado defendiendo un procedimiento metodolgico investigativo


mixto que se ha centrado en la evaluacin del rendimiento fsico de los estudiantes
de segundo ao de la Facultad 2 de la UCI. Del anlisis de los datos obtenidos
mediante las tcnicas investigativas empleadas se han derivado las siguientes
conclusiones:

 El desarrollo de las capacidades es bajo, inestable y tiende a disminuir para


ambos sexos.
 En la fuerza abdominal se concentran los mejores resultados para ambos
sexos.
 En la fuerza de brazo se concentran los peores resultados en la rama
femenina.
 Los resultados obtenidos no se corresponden con la planificacin realizada en
el curso anterior.

5. RECOMENDACIONES.

Nos permitiremos proponer algunas recomendaciones que pueden contribuir


a perfeccionar el trabajo de los profesores de Educacin Fsica en la UCI:

 Realizar el trabajo metodolgico dirigido a los resultados obtenidos.


 Analizar el desarrollo fsico de los estudiantes de acuerdo a su mximo
potencial.
 Extender este estudio hacia los dems aos de enseanza.
 Lograr mayor sistematicidad en la evaluacin del cumplimiento del
programa.

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6. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS.

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