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Comportamento

Empatia demais pode fazer mal, diz estudo


Ter facilidade de perceber as emoes alheias pode vir com o custo de aumentar o estresse.
Por Ana Carolina Leonardi
17 mar 2017, 18h28

(AlexD75/iStock)

Empatia essencial para as relaes humanas. Sem conseguir se colocar no lugar do outro, qualquer interao social seria mais difcil. Mas novos
estudos mostram que quem tem uma percepo muito aguada das emoes alheias corre o risco de se estressar mais.

Ser capaz de reconhecer quando outras pessoas esto chateadas, animadas ou irritadas considerada uma habilidade importante para a
inteligncia emocional. Mas um estudo da Escola de Administrao de Frankfurt encontrou o lado negativo dessa esperteza.

Os pesquisadores reuniram 166 universitrios homens. Primeiro, mediram a tal inteligncia emocional, pedindo que eles reconhecessem emoes
de alegria a nojo em fotograas de pessoas que nunca tinham visto antes.

Na fase 2 do estudo, cada rapaz era convidado a dar uma palestra prossional em frente a um painel de juzes (que foram instrudos a olhar para
eles com um aspecto bem severo). Antes e depois do sufoco, os cientistas mediram a concentrao de cortisol o hormnio do estresse na
saliva de cada participante.

O que os pesquisadores descobriram que quem era mais emocionalmente perceptivo ou seja, conseguia perceber as emoes alheias com
mais preciso tambm apresentou nveis mais altos de cortisol na saliva depois da palestra. O hormnio aumentava mais durante a
apresentao e demorava mais tempo para voltar ao normal, deixando o corpo deles em estado de alerta por longos perodos.
Como o estudo tinha uma amostra limitada, difcil armar que essa reao de fato universal. Mesmo assim, os resultados do indcios de que
conexo com a emoo alheia nos torna mais sensveis a elas. O risco da empatia em excesso, nesse caso, que de alguma
essa Assine
forma nos
sentimos responsveis pelo que os outros sentem o que pode ser especialmente difcil ao palestrar para desconhecidos mal encarados.

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