Importancia del cojinete del peso con el brazo / la mano afectados
Proponer de peso que lleva el
programa
Un accidente cerebrovascular es cuando el
flujo sanguneo al cerebro se bloquea para
evitar que el oxgeno vaya al cerebro
El problema ms comn despus de un
derrame cerebral es el movimiento del brazo
superior y el deterioro sensorial
Comprender la importancia de los
ejercicios de carga de peso
Ayudarle a ser independiente en sus rutinas
diarias
Objetivos de la terapia ocupacional
Aumentar las conexiones cerebrales de la
mano al cerebro
Prevencin de la prdida de densidad sea
y contracturas
Independencia en las rutinas diarias
Proceso de Evaluacin de Terapia
Ocupacional
Busque cualquier dificultad que pueda
tener despus del accidente cerebrovascular:
mover las manos, los brazos y las
piernas
visin, sensacin y percepcin
Pensamiento, memoria o
concentracin
Baarse, vestirse, arreglarse, ir al
bao, higiene o comer
Establezca metas para que usted trabaje
hacia
Terapia ocupacional Intervenciones
/ tratamiento
Practicar diferentes actividades diarias
Ejercicios / estiramientos
Ejercicios de memoria
Construir tolerancia a la actividad
Equipos de modificacin y adaptacin en
el hogar
Propsito del peso sobre el brazo /
mano afectados
Estabilidad articular
Estimular las conexiones cerebrales para
permitir que el msculo se mueva
Capacidad de empujar y sostener objetos
Reducir el dolor
Mejorar la participacin en las actividades
diarias
Reducir el tono excesivo en el brazo
Fortalecer los msculos debilitados
Prevenir la prdida sea
Ejercicios del cojinete del peso
En las siguientes pginas, encontrar
ejercicios para el cojinete de peso
Recursos tiles
National Stroke Association,
http://www.stroke.org
American Stroke Association,
http://www.strokeassociation.org
Ejercicio del estiramiento del brazo que lleva del peso
1. Sentarse en una mesa
2. Cierre sus manos sobre la mesa
3. Estira tus brazos hacia delante tanto como puedas (Figura 1)

Figura 1. manos juntas, extendindose hacia delante y apoyndose en el brazo afectado

4. Apoye la cabeza en el brazo afectado
5. Mantngalo presionado durante 5 segundos
6. Repita este ejercicio 5 veces

Ejercicio Lean del codo del cojinete del peso

1. Prese en una mesa
2. Coloque las manos sobre la mesa con los codos sobre la mesa
3. Apoye su peso en el codo de afecto (Figura 2)

Figura 2. Inclinacin plana sobre las manos y los codos

4. Mantngalo presionado durante 5 segundos
5. Repita este ejercicio 5 veces
Peso que lleva la mano Ejercicio Lean
1. Prese en una mesa
2. Coloque ambas manos sobre la mesa
3. Mantenga los codos rectos
4. Apoye su peso en la mano afectada (Figura 3)

Figura 3. apoyndose en el brazo afectado con los codos rectos

5. Mantngalo presionado durante 5 segundos
6. Repita este ejercicio 5 veces
Ejercicios del baln de ftbol del cojinete del peso
1. Sintese en una silla con la bola en el regazo

2. Coloque la mano afectada en la pelota (Figura 1)

Figura 1. Mano afectada en la
pelota
3. Coloque la mano no afectada en la parte superior de la mano afectada (Figura 2)

Figura 2. Mano no afectada ontop de la mano afectada

4. Ruede el baln hacia delante y hacia atrs en las piernas. Esto es 1 sistema. (Figura 3)

Figura 3. bola de rodadura hacia adelante con ambas manos

5. Continuar para 10 juegos
Peso que lleva la bola grande del ejercicio
1. Sintese en silla con la bola puesta en el suelo delante de usted
2. Coloque la mano afectada en la pelota
3. Coloque la mano no afectada en la parte superior de la mano afectada (Figura 1)

Figura 1. mano no afectada en la parte superior de la mano afectada

4. Ruede el baln hacia delante y hacia atrs. Esto es 1 sistema. Completa 5 juegos. (Figura 2)

Figura 2. Rodando la pelota hacia delante

5. Gire el centro de la bola y la izquierda, complete 5 juegos (Figura 3)

Figura 3. Bola de balanceo a la izquierda

Peso que lleva la bola grande del ejercicio Continuacin
6. Gire el centro de la bola hacia la derecha, complete 5 juegos (Figura 4)

Figura 4. Rodando la pelota hacia la derecha

7. Este ejercicio puede realizarse de pie en la misma secuencia (Figura 5)

Figura 5. balanceo de la pelota en posicin

8. La pelota se puede rodar con slo la mano afectada una vez ms el movimiento vuelve (Figura 6)

Figura 6. Rodando la pelota con slo el brazo afectado

Peso de la toalla de apoyo Exercies
1. Sintese en silla con la mesa y la toalla delante de usted
2. Coloque la mano afectada en la toalla
3. Coloque la mano no afectada encima de la mano afectada (Figura 1)

Figura 1. Mano no afectada en la parte superior de la mano afectada

4. Empuje la toalla hacia adelante y hacia atrs, este es un conjunto. Compelete 5 conjuntos (Figura 2).

Figura 2. Empujar la toalla hacia el frente

5. Empuje la toalla a la izquierda y de nuevo al centro para 5 series (Figura 3)

Figura 3. empujando la toalla hacia la izquierda

Peso de los cojinetes Exercies de la toalla Contina
6. Empuje la toalla a la derecha y de nuevo al centro para 5 juegos (Figura 4)

Figura 4. empujando la toalla hacia la derecha

7. La toalla se puede empujar usando apenas la mano afectada, una vez ms el movimiento vuelve al
brazo