Manual Do Professor

ShuttlE
Time
O Programa de Badminton
Escolar da
Manual para o Professor
ShuttlE
Time
O Programa de Badminton
Escolar da
Badminton World Federation 2013

Primeira Publicao Novembro 2013
O Programa de Badminton Escolar da Manual para o Professor
Reconhecimento
A BWF deseja reconhecer e agradecer s seguintes pessoas e organizaes que fizeram importantes
contribuies para a elaborao do Shuttle Time.
Desenvolvedores de materiais e projetos
Stuart Borrie
David Cabello
Heinz Kelzenberg
Mike Woodward
Ian Wright
Traduo
Luciane Neri Paulo Roberto Bastianini da Silva Keiko V.O. Fonseca
Confederaes Continentais
Badminton Africa www.badmintonafrica.org

Badminton Asia www.badmintonasia.org
Badminton Europe www.badmintoneurope.com
Badminton Pan Am www.badmintonpanam.org
Badminton Oceania www.oceaniabadminton.org
Para mais informaes

Todo o material de apoio para o Shuttle Time est disponvel em vrios idiomas para download na
pgina web da BWF.
Badminton World Federation
Unit 17.05. Level 17

Amoda Building
Jalan Imbi
55100 Kuala Lumpur, Malaysia
www.bwfbadminton.org
shuttletime@bwfbadminton.org
ShuttlE
Time
Conteudos
Mdulo 1 Primeiros Passos
Viso Geral
1. Introduo 6
2. Enfoque nos Professores 7
3. Enfoque Nas Crianas (alunos) 7
4. Por que o Badminton? 8
5. Sua Situao de Ensino do Badminton 9
Sobre o Shuttle Time
6. Os Objetivos do Shuttle Time 10

7. Os Recursos Didticos do Shuttle Time 11
Sobre o Badminton
8. O Esporte Escolar Ideal 12

9. Elementos Bsicos do Badminton 13
10. Os Objetivos do Jogo 13
11. As Regras do Jogo 14
12. O Badminton de Alto Nvel 14
13. Um Esporte Olmpico 14
14. O Badminton no Mundo 15
15. As Origens do Badminton 15
16. A Regulamentao Internacional do Badminton 16
17. Viso, Misso e Objetivos da BWF 17
18. O Badminton Local 17
Mdulo 2 Materiais Didticos e Contedos
1. Viso Geral . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
2. Material Didtico para Badminton. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
3. Resumo dos Contedos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
4. Estrutura do Programa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
5. Por onde Comear?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
6. Estrutura das Aulas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
7. Formato Geral das Aulas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
8. Flexibilidade do Programa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Mdulo 3 A Gesto de Grupos no Ensino de Badminton
1. Motivao dos Alunos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

2. O Ensino de Badminton para Grupos Grandes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
3. Habilidades de Alimentao com Petecas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
4. Segurana. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
5. Jogos Gerenciando grupos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Mdulo 4 Habilidades Fsicas
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
2. Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
3. Exerccios Fsicos Contedos Bsicos de Educao Fsica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
4. Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Mdulo 5 Aulas Iniciais
Golpear e Mover Empunhadura, Posio de incio, Jogo na frente da quadra (10 planos de aula)
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
2. Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
3. Explicao dos Contedos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
4. Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Mdulo 6 Swing (Movimento para frente e Lanar)
Desenvolvimento no meio da quadra (2 planos de aula)
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
2. Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
4. Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
ShuttlE
Time
Mdulo 7 Lanar e Golpear
Desenvolvimento no fundo da quadra (6 planos de aula)
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
2. Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
4. Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
Mdulo 8 Aprender a Ganhar
Ttica e Competio (4 planos de aula)
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
2. Objetivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
3. Conscincia Ttica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
5. Resumo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83
Mdulo 9 Como Organizar uma Competio
1. Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
2. Competio por Eliminao. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
3. Competio por Ligas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87
4. Sistema de escada. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
5. Sistema de Pirmide. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
6. Jogos Abertos (Match Play) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Mdulo 10 Regras de Badminton Simplificadas
1. Viso Geral. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91
2. Sistema de Pontuao. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
3. Intervalos e Troca de Lado. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
4. Partidas de Simples . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
5. Partidas de Duplas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92
Apndice
Glossrio 94
Modulo 1
Primeiros Passos
CONTEDOS
Viso Geral
1. Introduo
2. Pensando nos professores
3. Pensando nas crianas
4. Por que o Badminton?
5. Situao de Ensino do Badminton
Sobre o Shuttle Time
6. Os Objetivos do Shuttle Time
7. Os Recursos Didticos do Shuttle Time
Sobre o Badminton
8. O Esporte Escolar Ideal
9. Elementos Bsicos do Badminton
10. Os Objetivos do Jogo
11. Regras do Jogo
12. O Badminton de Alto Nvel
13. Um Esporte Olmpico
14. O Badminton no Mundo
15. As Origens do Badminton
16. Regulamentao Internacional do Badminton
17. Viso, Misso e Objetivos da BWF
18. O Badminton em sua Regio
4
ShuttlE
Time
Mdulo 1 Enfoque
O Mdulo 1 apresenta uma introduo ao Shuttle Time e a adaptao do badminton para escolas.
Descreve o programa de forma geral e apresenta um contexto histrico para o esporte. Auxilia tambm
a focar a situao do badminton na sua escola e na sua regio.
Objetivos de Aprendizagem para o Mdulo 1
Ao final deste mdulo, voc compreender:
os objetivos do Shuttle Time e os componentes do programa;
sua situao em relao ao badminton;
os benefcios do badminton para as crianas em idade escolar;
o badminton como esporte, suas regras e o badminton no mundo.
5
Viso Geral
1.Introduo
Shuttle Time o Programa de Badminton Escolar da BWF. Este programa pretende fazer do badminton
um dos esportes escolares mais populares do mundo.
Este material de apoio para professores consiste em 10 mdulos que o ajudaro a ensinar badminton
no contexto escolar.
Os 10 mdulos deste Manual para o Professor o ajudaro a:
obter um maior conhecimento do badminton;
planejar aulas de badminton;
dar aulas de badminton para grupos de crianas que sejam divertidas, seguras e agradveis;
oferecer uma imagem e experincia positiva do badminton.
Os principais contedos e as sugestes de ensino sero detalhados nos Mdulos 5, 6, 7 e 8.
Mdulo 5 10 Aulas Iniciais (10 planos de aula nmeros 1 a 10)
Mdulo 6 Swing e Lanar (2 planos de aula nmeros 11 e 12)
Mdulo 7 Lanar e Golpear (6 planos de aula nmeros 13 a 18)
Mdulo 8 Aprender a Ganhar (4 planos de aula nmeros 19 a 22)
Os 22 Planos de aula para o ensino do badminton esto disponveis para download em quatro arquivos
separados, correspondentes aos mdulos citados acima.
6
ShuttlE
Time
2.Enfoque nos professores
Os professores so a chave para o xito do Shuttle Time.
Os professores
no necessitam ter experincia com o badminton para participar deste programa;
podem usar este material de forma independente para aprender a planejar e dar aulas de
badminton;
podem participar de um curso de 8 horas/um dia concebido para professores que queiram
aprender a executar o programa.
Sugerimos que voc entre em contato com a sua Associao Nacional de Badminton, para pedir
informaes sobre o programa escolar de badminton os contatos se encontram no site da BWF
Alguns professores j tm algum conhecimento sobre o badminton talvez j tenham visto ou jogado
uma partida. Alguns professores j treinaram o badminton. Outros professores, entretanto, tero seu
primeiro contato com o badminton atravs deste material de capacitao.
O Manual para o Professor e Shuttle Time so para professores de qualquer formao e experincia.
3.Enfoque nas crianas (alunos)
Algumas crianas j conhecem o badminton talvez j tenham visto ou jogado uma partida. Outras
crianas, entretanto, tero seu primeiro contato com o badminton atravs do Shuttle Time.
As crianas
e todas as idades e nveis de habilidade podem ter xito no desenvolvimento das habilidades
d
do badminton;
aprendem habilidades bsicas de badminton atravs das atividades das aulas;
tambm desenvolvem suas Habilidades Fsicas enquanto aprendem badminton atravs das
atividades do Shuttle Time.
importante conhecer o nvel de conhecimento das crianas em relao ao badminton e com o esporte
em geral.
7
4. Por que o Badminton?
O badminton uma excelente opo de esporte escolar tanto para meninos como para meninas.
adequado para crianas de todas as idades e nveis de habilidade. um esporte seguro, divertido,
e de baixo impacto para crianas.
As atividades de badminton do Shuttle Time ajudam a desenvolver Habilidades Fsicas gerais que so
importantes para as crianas em idade escolar, como:
coordenao culo-manual;
Habilidades de lanar e pegar;
estabilidade e equilbrio;
velocidade e agilidade a habilidade de trocar rapidamente de direo;
habilidades de saltar e cair;
habilidades tticas/de tomada de decises.
As lies e atividades deste Manual foram projetadas para aprender habilidades de badminton em
grupos. Atravs destas atividades, as crianas aprendem habilidades bsicas de badminton.
As crianas tambm desenvolvero Habilidades Fsicas e aprendero habilidades tticas (habilidades

de como jogar e ganhar um jogo).
8
ShuttlE
Time
5.Situao para o Ensino do Badminton
Antes de comear, deve-se conhecer qual a situao para o ensino do badminton.
H um ginsio ou quadra coberta para dar aulas de badminton? (Nota no necessrio um

ginsio ou quadra coberta para as primeiras 10 Aulas).
H equipamentos bsicos de badminton (raquetes, petecas e redes)?
A associao nacional/regional/local de badminton oferece cursos para professores sobre o

ensino do badminton?
H clubes locais que oferecem badminton para crianas em idade escolar?
Conhece algum treinador de badminton que d aulas para crianas em idade escolar?
O badminton est includo no currculo de Educao Fsica do ensino fundamental e secundrio?
H competies locais de badminton escolar?
H competies regionais ou nacionais de badminton escolar?
9
Sobre Shuttle Time
6. Os Objetivos do Shuttle Time
O Shuttle Time pretende:
Ajudar os professores a planejar e dar aulas de badminton divertidas e com segurana;
garantir s crianas uma experincia de sucesso com o badminton;
alcanar os objetivos gerais da Educao Fsica atravs de atividades de badminton;
permitir aos professores passar uma imagem e experincia positiva do badminton.
O programa contm elementos tcnicos, tticos e fsicos do badminton.
Isto significa que as crianas podero experimentar a essncia do badminton, sem contedos
complicados para professores ou crianas que esto comeando no badminton.
10
ShuttlE
Time
7. Os Recursos Didticos do Shuttle Time
O material de apoio para o ensino e aprendizagem est disponvel em vrios idiomas. Pode-se fazer
download na pgina web da BWF www.bwfbadminton.org
Manual para 10 Mdulos para professores que esto aprendendo a planejar e dar aulas
o Professor de badminton.
Planos de aula 22 planos de aula para badminton.
Videos Mais de 100 vdeos que mostram as atividades e os pontos didticos das aulas.
Equipamentos Os professores necessitam de equipamentos para ensinar badminton

de Badminton (ver necessidade em cada plano de aula). Um pacote ideal para badminton
escolar requer:
24 raquetes;
3 dzias de petecas de nylon;
2 redes;
uma corda ou um elstico de 20 metros que pode ser amarrado na largura
da quadra como rede.
Material Um novo material para ensino de badminton est sendo desenvolvido.

Complementar
11
Sobre o badminton
8. O Esporte Escolar Ideal
Existem muitas boas razes que fazem do badminton um esporte ideal para programas de Educao Fsica.
O badminton pode ser praticado por meninas e por meninos.
O badminton um esporte seguro e de baixo impacto para crianas.
O badminton ajuda a desenvolver Habilidades Fsicas fundamentais.
Alunos de todos os nveis de habilidades podem ter xito no desenvolvimento de habilidades que
lhes permitiro jogar badminton para sempre.
Socialmente, meninos e meninas / homens e mulheres podem jogar, treinar e competir juntos.
O badminton acessvel para pessoas com deficincia. H regras para administrar grupos de
pessoas que podem jogar de acordo com sua deficincia, garantindo assim, uma competio justa
e segura.
As aulas de 1 a 10 se adaptam facilmente para crianas com deficincia.
12
ShuttlE
Time
9.Elementos Bsicos do Badminton
O badminton :
um jogo com rede;
jogado em uma quadra retangular;
um jogo de voleio, que inicia as jogadas com um saque de mo baixa;
um jogo que tem cinco modalidades simples (masculino e feminino) e duplas

(masculino, feminino e misto).
O badminton de simples inicia com um saque em diagonal para uma rea de servio. Depois do saque,
o jogo continua em uma quadra longa com a borda na primeira linha lateral.
A peteca servida em diagonal A parte sombreada indica a rea de jogo para simples.
para a rea de servio do adversrio. A peteca que cair fora desta rea implica
que se ganha ou perde um ponto.
O badminton em duplas inicia com um saque diagonal para uma rea mais curta e mais larga que em
simples. Depois do saque, o jogo continua em toda a rea da quadra.
Em Partidas de Duplas, a peteca servida em diagonal Depois do saque, a partida de duplas

para uma rea mais curta e larga. se desenvolve por toda a quadra.
Para os jogadores com deficincia, o tamanho da quadra adaptado de acordo com a categoria do jogador,
no sistema de classificao. Para mais informao, ver as Regras do Badminton na pgina web da BWF.
10. Os Objetivos do Jogo
Os Objetivos do Jogo fazer pontos ao:
fazer a peteca cair na quadra adversria;
obrigar o adversrio a mandar a peteca para fora da rea da quadra;
obrigar o adversrio a mandar a peteca na rede;
acertar a peteca no corpo do adversrio.
13
11.As Regras do Jogo
As Regras Simplificadas de Badminton esto includas neste pacote didtico Mdulo 10. O conjunto
completo de regras, Leis do Badminton e Regulamentos que regem o esporte, esto disponveis para
download no site da BWF www.bwfbadminton.org
12. O Badminton de Alto Nvel
Nos nveis mais altos do badminton, a prtica do esporte requer uma excelente condio fsica,
habilidade tcnica, habilidades de percepo e preditivas, assim como tempos de reao muito rpidos.
Os jogadores nos nveis mais altos necessitam de um excelente condicionamento fsico que inclui:
resistncia aerbica
agilidade
fora
potncia explosiva
velocidade
tomada de decises
Nos nveis mais altos, o badminton um esporte muito tcnico que requer altos nveis de coordenao
motora, movimentos sofisticados de raquete e preciso quando sob presso. No badminton a ttica
tambm muito importante.
13. Um Esporte Olmpico
Desde 1992, o badminton um esporte que faz parte dos Jogos Olmpicos. No total, somam 15 medalhas
disponveis no badminton olmpico ouro, prata e bronze para cada uma das cinco categorias:
Simples masculino
Simples feminino
Duplas masculino
Duplas feminino
Duplas misto
Os jogadores de badminton de cada regio (sia, frica, Europa, Oceania e as Amricas) competem nos
Jogos Olmpicos.
14
ShuttlE
Time
14. O Badminton no mundo
O badminton praticado em todo o mundo, porm, como a maioria dos esportes, mais popular em
algumas regies que em outras.
O badminton tem maior popularidade em pases da sia como China, Coreia, Indonsia, Malsia, Japo,
Tailndia, ndia e Taiwan. Estes pases produzem muitos jogadores de classe mundial.
O badminton tambm muito popular na Europa, e pases como Dinamarca, Inglaterra, Alemanha,
Polnia e Frana contam com jogadores de classe mundial.
Nas Amricas, o badminton se est perfilando como um esporte popular. Com os Jogos Olmpicos de
2016 no Rio de Janeiro Brasil, o badminton aumentar a popularidade nas Amricas em um futuro
prximo. O badminton tambm amplamente praticado em algumas regies da Oceania e frica.
O badminton cresceu e aumentou a popularidade j que pessoas de todas as idades e qualquer nvel
podem jogar. Para o nvel de principiantes, oferece uma sensao de satisfao desde os primeiros
momentos, uma vez que desde o princpio consegue-se manter a peteca em jogo sem muito
conhecimento tcnico.
Nos nveis mais altos, entretanto, um esporte muito dinmico com smashes superando os 350 km/h e
jogadores mostrando nveis altos de esportividade.
15.As Origens do Badminton
Embora as origens exatas do badminton no sejam claras, jogos que utilizavam uma peteca e uma
espcie de raquete eram realizados na China, Japo, ndia, Sio e Grcia h mais de 2000 anos.
Entre 1856 e 1859, um jogo chamado raquete e peteca comeou a evoluir para o moderno jogo de
badminton na Badminton House, a residncia campestre do Duque de Beaufort, na Inglaterra.
Jogos similares eram jogados em Poon na ndia nessa mesma poca, quando foi estabelecido um
cdigo de conduta para o badminton em 1877.
O objetivo do jogo de raquete e peteca como era jogado na Badminton House era manter a peteca no
ar o maior tempo possvel, golpeando-se a peteca entre duas pessoas ou mais. Hoje em dia o contrrio;
agora o objetivo terminar a jogada o mais rpido possvel ao ganhar pontos contra um adversrio.
Em 1893, foi criada a Associao de Badminton da Inglaterra para administrar o jogo internacionalmente
desde a Inglaterra.
15
16.A Regulamentao Internacional do Badminton
Em 1877, foram estabelecidas normas bsicas para o esporte, porm, somente em 1893 que foram
publicadas as primeiras regras na Inglaterra.
A Federao Internacional de Badminton (IBF) foi criada em 1934 e contou com nove membros
fundadores: associaes de badminton do Canad, Dinamarca, Inglaterra, Frana, Irlanda, Holanda,
Nova Zelndia, Esccia e Pas de Gales.
Em 2006, a IBF mudou seu nome para Federao Mundial de Badminton (BWF).
A BWF a entidade reguladora do esporte de badminton a nvel mundial reconhecida pelo Comit
Olmpico Internacional (COI).
A BWF tem mais de 170 membros. Os membros da BWF so, salvo raras excees, os organismos
reguladores do badminton em nvel nacional. Estes esto organizados em cinco confederaes sob o
sistema do COI, com cada Confederao Continental representando um dos cinco arcos Olmpicos
frica, sia, Europa, Oceania e as Amricas.
16
ShuttlE
Time
17. Viso, Misso e Objetivos da BWF
A BWF trabalha em estreita colaborao com as Associaes Nacionais de Badminton e com as cinco
Confederaes Continentais de badminton para promover, apresentar, desenvolver e regulamentar o
esporte a nvel mundial.
Viso
O badminton um esporte global acessvel para todos lder em participao, experincia dos
praticantes e cobertura nos meios de comunicao.
Misso
Guiar e inspirar a todos os interessados e promover eventos de nvel mundial junto com iniciativas
inovadoras de desenvolvimento para assegurar que o badminton se converta em um esporte lder em
nvel global.
Objetivos
Os objetivos da BWF so:
Publicar e promover os Estatutos da BWF e seus Princpios.
Incentivar a formao de novos Membros, fortalecer os vnculos entre Membros e ajudar na

resoluo de conflitos entre Membros.
Controlar e regulamentar o jogo, a partir de uma perspectiva internacional, em todos os pases

e continentes.
Promover e popularizar o badminton a nvel mundial.
Apoiar e incentivar o desenvolvimento do badminton como um esporte para todos.
Organizar, conduzir e apresentar eventos mundiais de badminton.
Manter um Programa de Anti-doping e garantir seu cumprimento de acordo com as normas da

Agncia Mundial Anti-doping (WADA).
18. O Badminton Local
importante buscar informaes sobre o Badminton local. Recomenda-se:
encontrar treinadores ou jogadores locais de badminton que possam colaborar em seu programa
de badminton escolar;
identificar clubes locais onde voc possa descobrir jogadores de badminton talentosos para
treinar e praticar depois da escola;
encontrar competies locais apropriadas para as crianas que queiram competir.
Diretrios locais ou regionais podem ajud-lo a encontrar os clubes, associaes ou pessoas envolvidas
com o badminton, tais como treinadores e administradores do esporte.
A BWF publica o nome e o contato de cada associao nacional de badminton em seu site
17
Modulo 2
Materiais Didticos e Conteudos
CONTEDOS
1. Viso Geral
2. Material Didtico para Badminton
3. Resumo dos Contedos
4. Estrutura do Programa
5. Por onde Comear?
6. Estrutura das Aulas
7. Formato Geral das Aulas
8. Flexibilidade do Programa
Mdulo 2 Enfoque
O Mdulo 2 d uma Viso Geral sobre a estrutura do Shuttle Time e os principais enfoques do ensino
do badminton.
Os contedos e as sugestes para o ensino esto detalhados nos Mdulos 5, 6, 7 e 8. Os 22 Planos de

aula esto disponveis para download em arquivos separados.
Mdulo 5 10 Lies Iniciais (10 planos de aula nmeros 1 a 10)
Objetivos de Ensino para o Mdulo 2
a estrutura do Programa de ensino do badminton;
os principais contedos dos Mdulos 5, 6, 7 e 8;
a estrutura de uma tpica aula de badminton com os recursos didticos;
o ponto de partida dentro do programa para seus alunos.
18
ShuttlE
Time
1. Viso Geral
O Manual para o Professor e os recursos didticos no visa converter professores em treinadores de

badminton.
Este material didtico:
ajuda a desenvolver as habilidades e conhecimentos bsicos do badminton por parte dos professores;
fornece os contedos para o ensino do badminton escolar (planos de aula/exemplos prticos);
aumenta a Segurana dos professores para ensinar badminton na escola;
descreve alguns Elementos Bsicos do Badminton tcnicos, fsicos e tticos;
apresenta 22 planos de aula para desenvolver nas crianas, as habilidades e conhecimento bsicos
de badminton;
descreve detalhadamente a cada aula as atividades de ensino e as sequncias de aprendizagem;
demonstra como executar os exerccios por meio de apresentaes de vdeo;
oferece sugestes sobre como aumentar ou diminuir o nvel de dificuldade;
incentiva aos professores a criar seus prprios planos de aula de acordo com o nvel
e a motivao dos seus alunos.
19
2.Material Didtico para Badminton
Este material didtico est dividido em quatro sesses ou nveis. Cada sesso se baseia nas habilidades
desenvolvidas nas aulas e sesses anteriores, introduzindo elementos de badminton, aumentando cada
vez mais a complexidade.
Cada sesso contm uma quantidade de aulas de acordo com a complexidade e a importncia do tema.
Aprender a Ganhar
(4 aulas)
Desenvolvem habilidades tticas bsicas.
Lanar e Golpear
(6 aulas)
Introduzem/desenvolvem o golpe sobre a cabea.
Swing (movimento para frente) e Lanar

(2 aulas)
Preparam aos principiantes
para golpear sobre a cabea.
Aulas Iniciais
(10 aulas)
Golpear e Movimentar as habilidades bsicas
do badminton.
O contedo para cada sesso/nvel se apresenta como um mdulo por parte:
Mdulo 5 10 Aulas Iniciais (Aulas 1 a 10)
Mdulo 6 Swing e Lanar (Aulas 11 a 12)
Mdulo 7 Lanar e Golpear (Aulas 13 a 18)
Mdulo 8 Aprender a Ganhar (Aulas 19 a 22)
Ver os diferentes mdulos acima para conhecer os detalhes do contedo de cada um.
As 10 Aulas Iniciais so o principal ponto de partida para professores e crianas novatas no badminton.
20
ShuttlE
Time
As 10 Aulas Iniciais:
Cobrem as habilidades bsicas do badminton;
Garantem que os principiantes de qualquer nvel de habilidade tenham uma primeira experincia
positiva com o badminton.
Os professores tm flexibilidade para:
avanar para a seguinte aula;
repetir as aulas de acordo com a necessidade;
passar as prximas sesses/nveis a qualquer momento de acordo com o nvel individual ou do grupo;
repetir as atividades nas 10 Aulas Iniciais para dar s crianas mais tempo para as prticas das
habilidades bsicas;
escolher atividades de diferentes aulas para criar suas prprias lies.
Os professores devem avaliar o progresso dos alunos depois de cada aula, antes de comear a planejar
a prxima aula de badminton.
3.Resumo dos Contedos
Sesso 1 As 10 Aulas Iniciais incluem:

Aulas Iniciais os princpios gerais do badminton;
(10 aulas)
a empunhadura e uma introduo ao jogo na rede;
tcnicas na frente da quadra e o rali;
elementos fsicos, incluindo a coordenao, a estabilidade e o equilbrio.
Primeiro se ensina a empunhadura e as habilidades bsicas de raquete e
depois o golpe na rede.
Estas so as tcnicas mais simples do badminton e ensin-las primeiro
ajudar os principiantes a terem mais xito.
As tcnicas mais difceis de golpe sobre a cabea so introduzidas no
programa mais adiante, quando as crianas j tiverem desenvolvido
algumas tcnicas bsicas e tenham experimentado a sensao de xito.
Ao final das 10 Aulas Iniciais, os alunos devero ser capazes de:
realizar ralis com empunhaduras bsicas;
golpear da rede para o fundo da quadra;
utilizar um saque para iniciar um rali.
21
Sesso 2 Est projetada para ajudar aos alunos na transio do golpe de mo

baixa para o golpe sobre a cabea. Esta sesso inclui os elementos fsicos
Swing (movimento
associados como o lanamento e a coordenao.
para frente)
e Lanar Aqui, se introduz o carter do badminton como um jogo rpido. Portanto, a
(2 aulas) velocidade das jogadas pode aumentar de acordo com o nvel dos alunos.
Este aumento no ritmo provavelmente resultar em um aumento da
satisfao. As crianas vo se divertir por causa da velocidade das jogadas.
Note que a velocidade precisa ser controlada para garantir o
desenvolvimento contnuo de uma boa tcnica e para que as crianas
possam ter uma experincia prazerosa.
Ao final da Sesso 2, Swing e Lanar, alunos devero ser capazes de:
realizar jogadas mais rpidas do meio da quadra ao meio da quadra;
demonstrar uma tcnica correta de lanamento.
Sesso 3 Esta sesso introduz e desenvolve o golpe sobre a cabea e os elementos

fsicos associados, como saltar e cair assim como a estabilidade corporal.
Lanar e Golpear
(6 aulas) A maioria das aulas desta sesso inicia com jogos para melhorar a tcnica
de lanamento que a habilidade bsica requerida para desenvolver uma
boa tcnica de golpear sobre a cabea.
Ao finalizar a Sesso 3, Lanar e Golpear, os alunos devero ser capazes de :
realizar jogadas sobre a cabea;
deslocar-se pela quadra com movimentos bsicos de ps;
realizar jogadas que utilizem todas as reas da quadra.
Sesso 4 Esta sesso introduz habilidades tticas bsicas, tanto para simples como
duplas, assim como os elementos fsicos associados como velocidade e
Aprender a Ganhar
agilidade.
(4 aulas)
Nesta sesso, h mais exerccios que contemplam situaes, atividades e
jogos com um enfoque competitivo.
Esto projetados para dar mais nfase no desenvolvimento de um
pensamento ttico, para fomentar a aprendizagem da ttica bsica do
badminton e a tomada de decises.
Ao final da Sesso 4, Aprender a Ganhar, os alunos devero ser capazes de:
realizar uma jogada estratgica;
demonstrar posies bsica de jogo em simples e duplas;
jogar partidas.
22
4.Estrutura do Programa Ttica de
Simples Jogos Ttica de Jogos
(19) Tticos Duplas Tticos
Velocidade (20) (21) (22)
4 aulas para introduzir e
e agilidade
praticar as habilidades
tticas bsicas. Aprender a Ganhar
Clear com salto Drop com salto Smash e

de tesoura de tesoura bloqueio
(13) Jogos de (15) Jogos de (17) Jogos de
Desenvolvimento Desenvolvimento Desenvolvimento
6 aulas para introduzir e (14) Ombro e (16) (18)
Saltar Deslocamento
praticar a tcnica do golpe estabilidade
e lanar na quadra
sobre a cabea. corporal
Lanar e Golpear
Drives no meio da Desenvolvimento

quadra no meio da quadra
2 aulas planejadas para (11) (12)
preparar os principiantes para Jogos de Jogos de
golpear sobre a cabea. lanamento lanamento
Swing (mov. p/frente) e Lanar
Troca de Golpe de Golpe de

Introduo Rede e Rede e Saque de
empunhadura/ backhand da forehand da
10 aulas planejadas para Empunhaduras deslocamento sada Jogos de Jogos de backhand/rali Jogos de
Trabalho de rede ao fundo rede ao fundo
dar aos principiantes uma (1) (3) (4) Reviso Reviso (7) Reviso
ps (2) (8) (9)
impresso positiva do (5) (6) (10)
badminton. Coordenao Golpear Estabilidade Estabilidade Golpear e Equilbrio Equilbrio
com o golpe e Pegar e equilbrio 1 e equilbrio 2 Pegar dinmico 1 dinmico 2
10 Aulas Iniciais
Nota: o ponto de partida e a seleo das aulas do programa devem ser coerentes com o perfil dos alunos.
Time
23
ShuttlE
5. Por onde Comear?
A aula que comear a ensinar o badminton dentro do programa e o ritmo do progresso de uma lio
outra depender de vrios fatores:
a experincia que os alunos tm com o badminton;
idade e desenvolvimento fsico;
aptido e experincia anterior com o esporte.
No necessrio seguir cada aula na ordem estabelecida aqui da aula 1 a 10, e depois de 11 e 12, etc.
O programa foi projetado para permitir aos professores selecionar as aulas e os exerccios de acordo
com o nvel dos alunos.
Os professores devem adaptar cada exerccio dentro dos planos de aula para incrementar ou diminuir a
dificuldade de acordo com os indivduos e os grupos. Assim garante-se uma experincia positiva com o
badminton para cada participante.
6.Estrutura das Aulas
As aulas de badminton neste material contm:
exerccios fsicos;
exerccios tcnicos de badminton;
atividades divertidas e competitivas.
Cada aula est projetada para durar 60 minutos; entretanto, o ritmo dos exerccios pode ser adaptado
para perodos mais curtos de aula.
As diferentes partes da aula esto em cores diferentes, para ajudar os Situaes de

competio divertidas
professores a seguir o plano.
As trs cores representam contedos fsicos, tcnicos/tticos e Elementos

tcnicos
competitivos/divertidos.
Exerccios
As aulas iniciam com uma atividade de aquecimento e exerccios especficos fsicos
de desenvolvimento fsico. Depois seguem os elementos tcnicos, e
finalmente os elementos de competio que compem a maior parte da aula.
O esquema de cores permite aos professores visualizar os vrios elementos (fsicos/tcnicos/

competitivos). Estes componentes das aulas so interligados aulas so intercambiveis. Assim, permite-
se ao professor planejar as aulas de acordo com o nvel de habilidade e motivao do grupo.
24
ShuttlE
Time
7. Formato Geral das Aulas
Introduo enfoque/ O professor ressalta o que ser aprendido pelos alunos.

objetivos da aula
(5 minutos)
Desenvolvimento fsico Atividades divertidas para melhorar as habilidades motoras, assim como
movimentos gerais de aquecimento relacionados ao contedo da aula.
H alguns exerccios na parte fsica que necessitam de uma atividade
de pr-aquecimento, j que demandam que os alunos trabalhem a
um nvel mximo de velocidade ou agilidade.
Portanto, os alunos necessitaro de 3-4 minutos de aquecimento geral
como o trote ou exerccios de flexibilidade.
Tcnico / Ttico A parte principal da aula se dedica aos exerccios tcnicos com
raquete e peteca ou a jogos divertidos/competitivos projetados para
reforar os pontos didticos.
Em todas as atividades, pode-se aumentar ou diminuir o nvel de
dificuldade para que o contedo seja adequado ao nvel dos alunos.
Isto ajudar a manter a motivao dos alunos de todos os nveis.
Reviso do enfoque O professor faz um Resumo dos principais pontos didticos e executa
da aula a fase de volta calma.
(5 minutos)
H aulas de reviso que utilizam exerccios de diverso e situaes de competio

intercaladas no programa para reforar a aprendizagem de aspectos
tcnicos do badminton.
25
8. Flexibilidade do Programa
Este um recurso flexvel para satisfazer as necessidades de:
professores e alunos de diferentes contextos culturais;
diferentes situaes de ensino/aprendizagem (quanto ao local, equipamentos, tamanho do grupo

e experincia prvia com o badminton);
grupos de habilidades diversas.
O progresso ao longo do programa depender do nvel de habilidade e da motivao do grupo. Os

professores devem avaliar o progresso dos alunos depois de cada aula.
Este material foi projetado para ser flexvel, de acordo com a experincia do professor e a habilidade
(fsica no badminton) dos alunos.
H muitas opes para que os professores programem o curso, como por exemplo:
variar as atividades, empregando as sugestes para fazer as atividades mais ou menos difceis;
variar o tempo dedicado aos elementos fsicos, tcnicos e competitivos em uma aula, ou para uma
atividade dentro da lio;
projetar seus prprios planos de aula coerentes com a sua prpria situao de ensino, utilizando
as ideias e contedos dos planos de aula como guia;
criar novas aulas dando nfase em aspectos mais fsicos, tcnicos ou competitivos que mantenham,
ao mesmo tempo, os elementos centrais de aprendizagem e diverso;
repetir aulas e exerccios quando necessrio, para satisfazer as necessidades e o progresso de

alunos, individualmente, ou do grupo em geral.
26
ShuttlE
Time
Modulo 3
A Gesto de Grupos no Ensino
de Badminton
CONTEDOS
1. Motivao dos Alunos
2. O Ensino de Badminton para Grupos Grandes
3. Habilidades de Alimentao com Petecas
4. Segurana
5. Jogos Gesto de grupos
Mdulo 3 Enfoque
O Mdulo 3 d exemplos de como ensinar o badminton a grupos grandes de crianas dando nfase
segurana, o jogo didtico, e a gesto de grupos.
alguns fatores que influem na motivao das crianas;
como organizar grupos de crianas no ensino do badminton;
a importncia da prtica em grupos;
a segurana no ensino do badminton;
como organizar jogos com grupos grandes.
27
1.Motivao dos Alunos
Todas as aulas iniciam com atividades de aquecimento que so divertidas e que representam diferentes
desafios fsicos para as crianas. Incluem-se exerccios e jogos para motivar aos alunos, na medida do
possvel.
Os fatores a seguir devero ser levados em considerao pois tm efeito na motivao:
nveis de atividades apropriados de acordo com a idade e habilidade das crianas.
variedade de atividades.
exerccios que promovam o xito.
exerccios em duplas, equipes ou grupos.
atividades que so competitivas, mais sem muita presso de xito.
equipamentos e materiais interessantes.
quantidade de raquetes, petecas e espao para que a prtica seja contnua.
28
ShuttlE
Time
2. O Ensino de Badminton para Grupos Grandes
O badminton requer de certo espao e importante considerar como controlar grupos de crianas
durante as aulas de badminton.
A seguir so propostas algumas ideias de como organizar exerccios de forma efetiva para que muitos
alunos possam praticar juntos.
a. Sem redes, sem quadras.
b. Modificao do tamanho da quadra.
c. Uso do espao entre/atrs das quadras.
d. Exerccios com mais de quatro jogadores por quadra.
e. Prticas em duplas e em grupos.
f. Organizao de prticas com intervalos um tempo dentro da quadra e um tempo fora.
g. Professor ou aluno alimentando com petecas.
a.SEM redes e SEM quadras
Muitos exerccios, principalmente nas 10 Aulas Iniciais, no necessariamente precisam de quadras

ou redes.
Pode-se utilizar as linhas marcadas para outros esportes (por exemplo, voleibol ou basquete).
Pode-se aproveitar as linhas existentes ou fita ou giz para dividir as reas de prtica no salo.
Pode-se usar alvos como aros, cones ou caixas para praticar sem linhas de quadra.
Exemplo Prtica do saque de backhand
O saque de backhand pode ser efetuado de maneira que caia em uma cesta ou acerte um pano no
cho. Cada aluno tem uma raquete e petecas. Colocam-se cestas em uma linha no centro da quadra e
os alunos golpeiam a partir da linha paralela. Muitos alunos podem praticar ao mesmo tempo em uma
quadra de badminton ou espao equivalente.
b.Modificao do Tamanho da quadra
Para a aprendizagem de muitas das habilidades importante modificar o tamanho da quadra,

geralmente tornando-a mais curta. Uma quadra menor pode ser mais facilmente coberta pelo jogador,
o que ajuda s crianas a conseguir jogadas mais longas e a golpear mais vezes a peteca sem errar ou
parar o jogo.
Exemplo Prtica de drives
Os alunos praticam os drives de uma linha lateral outra linha lateral na largura da quadra. At 12
crianas podem jogar na rea de uma quadra.
c. Uso do Espao Entre/Atrs das Quadras
Enquanto quatro alunos ou mais podem praticar na quadra, outros podem praticar no espao entre as
quadras (utilizando uma corda entre as quadras como rede) ou atrs das quadras (a altura da rede ou
outros alvos podem ser marcados na parede).
29
Pode-se aproveitar o espao permitindo que os alunos que esto fora da quadra pratiquem os mesmos
exerccios que os que esto dentro, ou passar-lhes outros exerccios que no requerem uma rede ou
uma quadra.
d.Exerccios com Quatro Jogadores ou Mais por Quadra
Se h quatro jogadores na rede e quatro no fundo da quadra, os jogadores podem praticar diretamente
na rede ou desde/at o fundo da quadra. H muitas variaes possveis.
O exemplo abaixo mostra trs diferentes opes de quadra:
1. A quadra 1 tem 16 alunos praticando exerccios de golpes na largura da quadra, sem rede.
Tambm, mostra o uso do espao entre quadras com dois alunos praticando.
2. A quadra 2 tem 14 alunos praticando. H quatro em cada lado da quadra jogando entre eles (sem
rede) e trs duplas praticando na rede. H uma dupla praticando entre a quadra 2 e a quadra 3
sobre uma corda atada entre as duas quadras como rede.
3. A quadra 3 tem dois alunos jogando contra outros dois em meia quadra, e na outra meia quadra,
h dois alunos jogando contra um. Atrs da quadra, outros quatro alunos esto praticando saques
com um alvo marcado na parede.
Usando o espao atrs
da quadra com alvos na
parede ou exerccio fsico.
Utilizao Utilizao
do espao do espao
(rede temporria)
QUADRA 1 QUADRA 2 QUADRA 3

Exerccios Rodzio de jogadores na rede 2x2 Exerccios 2x1 Exerccios
sem rede e prticas sem rede. Quadra Quadra
e. Prticas em Duplas ou em Grupos de Trs
Isto se usa normalmente para prticas com um enfoque mais tcnico. Principalmente quando se joga na
parte da frente, trs duplas/grupos podem jogar em uma mesma quadra.
importante que o professor e os alunos tenham cuidado com as petecas cadas no cho, e que
mantenham uma distncia adequada entre alunos/grupos.
Para alguns exerccios, os alunos podem ser posicionados de forma que os dois lados da rede sejam
utilizados.
30
ShuttlE
Time
f. Organizao de Prticas com Intervalos
Faz-se rodzio para trocar de papel e de posio. Aps certo tempo, os grupos rodam dentro e fora
da quadra.
Isto ajuda a variar, focar a ateno e manter altos nveis de motivao.
g. Professor ou Aluno Alimentando com Petecas
Alimentar um termo utilizado no badminton, quando um treinador/professor/aluno golpeia ou lana

petecas sucessivamente, uma atrs da outra, para que o jogador que recebe as petecas consiga uma
prtica intensa em um curto perodo de tempo.
Alimentar no fcil para professores ou alunos que so novos no badminton, assim requer-se prtica
antes de iniciar as aulas.
Uma alimentao de qualidade muito importante para conseguir timas condies de prtica. Cada
jogador deve concentrar-se em alimentar corretamente para o seu parceiro.
Alimente o grupo golpeando ou lanando petecas. Os alunos devolvem o golpe e fazem rodzio de
maneira que cada aluno tenha a oportunidade de golpear uma peteca alimentada pelo professor
(rodzio de jogadores).
3. Habilidades de Alimentao com Petecas
A habilidade de distribuir petecas com preciso e com um ritmo adequado uma habilidade importante.
Os professores/treinadores usam muito esta tcnica no badminton.
O badminton um esporte individual e no de equipe entretanto, os jogadores necessitam praticar

em grupos e apoiar o treinamento e a prtica de seus companheiros. Portanto, a alimentao com
petecas uma habilidade importante, tanto para professores como para os alunos.
uma habilidade requerida em vrios exerccios includos no programa. Portanto, deve-se ensinar aos alunos
como alimentar, de tal forma que ajudem a praticar determinados golpes e desenvolvam habilidades.
Por exemplo, os alunos tero que alimentar ou distribuir petecas a partir de um ponto abaixo do topo
da rede (para o jogo na rede ou para levantar) e de baixo ou para o alto no fundo da quadra (para drops
e clears), e para conseguir, o alimentador necessitar segurar a peteca corretamente.
Pode-se empregar jogos de preciso, velocidade e distncia para desenvolver esta habilidade de
forma divertida.
Para alguns exerccios convm fazer um trabalho de multi-petecas com uma boa quantidade de petecas
(10-15) apoiadas no brao livre do professor ou aluno. Pode-se golpear ou lanar uma peteca aps a outra.
Para alunos com dificuldades para segurar as petecas, um colega pode segurar as petecas e pass-las
uma a uma para o alimentador.
31
4.Segurana
Para manter a segurana na quadra ao ensinar badminton, importante.
Tomar cuidado com as petecas no cho quando os alunos esto praticando/jogando.
Garantir que tenha espao suficiente entre as duplas, para evitar que se choquem ao praticar
os movimentos.
Garantir que tenha espao suficiente se houver jogadores destros e canhotos praticando juntos.
Garantir um bom posicionamento dos alimentadores assegurar que haja espao suficiente em
torno da rea de golpes para os alimentadores e os receptores.
Garantir que os postes estejam estveis e que a base no represente nenhum perigo para os
alunos de tropearem na mesma.
5. Jogos Gerenciando grupos
Muitos exerccios na etapa de aquecimento podem ser feitos como jogos, revezamentos ou atividades
em duplas ou grupos. Portanto, muito importante a organizao.
Cada professor deve levar em considerao o seguinte:
O nmero de alunos e equipes, o tempo destinado para a atividade.
Quantos alunos e quantas equipes ou grupos tm na turma?
H espao suficiente no local para que todos os alunos trabalhem ao mesmo tempo?
Materiais e logstica como se organizaro os materiais e os grupos?
As prprias ideias e a contribuio de cada professor importante que o professor seja criativo
com os exerccios e que considere possveis variaes de acordo com as necessidades, as idades e
os nveis de habilidade das crianas.
32
ShuttlE
Time
Modulo 4
Habilidades F sicas
CONTEDOS
1. Introduo
2. Objetivos
3. Exerccios Fsicos Contedos Bsicos de Educao Fsica
4. Resumo
Mdulo 4 Enfoque
O Mdulo 4 d uma Viso Geral sobre as Habilidades Fsicas que se desenvolvem em cada parte do
programa. O mdulo descreve como o contedo fsico bsico da Educao Fsica est integrado no
programa. Tambm proporciona as referncias s aulas e atividades onde se desenvolvem as habilidades
bsicas de coordenao, estabilidade e equilbrio.
Estas Habilidades Fsicas so essenciais para o desenvolvimento das habilidades tcnicas do badminton.
quais Habilidades Fsicas so desenvolvidas neste programa;
em quais aulas e atividades so praticadas essas Habilidades Fsicas.
1.Introduo
Cada aula inicia com uma breve introduo aos principais pontos didticos.
Depois, seguem exerccios especficos de desenvolvimento fsico relevante ao contedo tcnico da lio.
Os objetivos tanto tcnicos como fsicos se integram nas atividades da lio.
Cada uma das quatro sesses tem sua prpria rea de contedos tcnicos integrados nas atividades.
33
Sesso Contedo Tcnico
Aprender a Ganhar Princpios tticos bsicos para simples e duplas.

(4 aulas)
Lanar e Golpear Golpes sobre a cabea.

(6 aulas)
Swing (movimento O Jogo no meio da quadra. Transio dos golpes de mo baixa aos
para frente) e Lanar golpes sobre a cabea.
(2 aulas)
Aulas Iniciais Empunhadura, golpes de mo baixa, jogadas na frente da quadra

(10 aulas) (na rede), o saque de backhand, o saque alto de forehand, golpes da
rede ao fundo da quadra.
Cada uma das quatro sesses tem sua prpria rea de contedos fsicos integrados nas atividades.
Sesso Contedo Fsico
Aprender a Ganhar Habilidades de velocidade e agilidade.
Lanar e Golpear Habilidades de saltar e aterrissar com estabilidade corporal.
Swing e Lanar Habilidades de lanamento e coordenao.
10 Aulas Iniciais Habilidades bsicas de coordenao, movimento, estabilidade e equilbrio.
2.Objetivos
Todas as aulas iniciam com atividades de aquecimento estas sero atividades fsicas divertidas com
vrios desafios.
importante que os alunos pratiquem e experimentem todos os requisitos fsicos do badminton. Este
processo permitir aos professores avaliar os pontos fsicos fortes e fracos de cada um.
As rotinas tradicionais de aquecimento foram substitudas por exerccios para desenvolver habilidades
fsicas tanto gerais como especficas do badminton que, por sua vez, mantm o elemento de motivao
para os alunos. A intensidade e a frequncia, de acordo com o grupo e da habilidade individual de cada
aluno, devem ser controladas pelo professor.
Alguns exerccios fsicos requerem de um pr-aquecimento, j que os exerccios demandam que os

alunos trabalhem a nveis mximos de velocidade ou agilidade.
Portanto, os alunos podem, s vezes, precisar de uns 3-4 minutos de aquecimento geral com corrida e
exerccios curtos de flexibilidade antes de iniciar o primeiro exerccio de aquecimento.
Os professores podem identificar essas situaes atravs de planos de aula e vdeos.
Vale ressaltar que muitos destes exerccios e jogos so organizados como atividades de equipe com variados
nveis de habilidade. Isso ir reforar experincias positivas para o aluno com menor capacidade fsica.
34
ShuttlE
Time
3.Exerccios Fsicos Contedos Bsicos de Educao Fsica
Sesso 110 Aulas Iniciais
Referncias s aulas Desenvolvimento de habilidades bsicas de coordenao, estabilidade e equilbrio.
Elemento Exerccio Lio (L) Sugestes Didticas

Video (V)
Coordenao culo- Tapa no balo. L1 Os bales so perfeitos

manual. V1 para iniciar porque voam
muito devagar
A sensao de golpear.
Passos de chass. Exerccios de espelho L2 Um p persegue ao outro,

com lanamento. V1 porm nunca consegue
Uma tcnica de
alcan-lo
deslocamento no
badminton. Centro de gravidade baixo
Lanar de mo baixa Lder e perseguidor. L2 Lanar e pegar um bom

e pegar. V2 exerccio de preparao
para golpear a peteca com
a raquete.
Jogar esttua. Jogo de esttua L5 Resistncia e motivao

com corrida extra V1 para evitar deixar-se tocar.
Movimento, resistncia
depois do toque.
e troca de direo.
Equilbrio. Equilibrar-se sobre L3 O equilbrio muito

uma perna, lanando e V1 importante para o
pegando a peteca. L3 controle dos movimentos
V2 no badminton, por
Equilibrar uma peteca
L4 exemplo, movimentos
sobre a cabea.
V1 de deslocamento e de
Saltar sobre uma perna. aterrissar depois de saltar.
Tempo de reao. Mover-se no mesmo L4 Treinar este exerccio com

lugar movimento V2 sinais auditivos (palma,
Reagir saindo rpido
rpido de ps e sair batida e p, ou apito).
em diferentes direes.
com um sinal.
Estabilidade e Esttua. L6 O equilbrio e a estabilidade

equilbrio. V1 so elementos importantes
para controlar os
movimentos no badminton.
35

Video (V)
Habilidades de Revezamento com L7 As atividades devem estar

velocidade, agilidade diferentes desafios. V1 relacionadas s habilidades
e resistncia. L10 dos alunos.
Lanar os dados e correr.
V1
Para a equipe, correr
uma boa motivao.
Sprint, parada e Jogos de revezamento. L8 A tcnica de deslocamento

equilbrio V1 ajuda com o pare e siga.
Equilibrar a raquete.
L9
V2
Equilbrio dinmico. Pegar uma peteca que L8 Fazer com a outra perna.
esteja longe. V2
Mudana de direo e Tocar a panturrilha. L9 Ajuda a desenvolver as

agilidade. V1 qualidades necessrias para
um deslocamento eficaz.
36
ShuttlE
Time
Sesses 2 e 3 Swing e Lanar/Lanar e Golpear
Desenvolvimento de:
Habilidades de lanamento e coordenao.
Habilidades de saltar e cair, com estabilidade corporal.
Deslocamento rpido na quadra e bem coordenado
Referncias s Lies Atividades de Lanamento, Agilidade e Coordenao

Video (V)
Aprender a lanar. Jogos de lanar 1. L11 Incentivar uma boa tcnica

V1 de lanamento.
Manter a quadra sem
L11
petecas
V2
Lanar com Jogos de lanar 2. L12 Iniciar a lanar com passos

movimento de pernas: V1 de chass ou corrida para
Jogos de revezamento
saltar e aterrissar. L12 frente, progredir correndo
com correr e lanar.
V2 para trs, e ento com salto
Trabalho de sombra. L13 de tesoura.
Jogo em equipe de V1
lanar. L14
V1
Coordenao geral e Exerccios com palmas L15 Exerccios cooperativos.

flexibilidade. para dar mobilidade. V1
Lanamento e Seguir a peteca. L16 Ressalta a motivao e

agilidade. V1 a competitividade do
Trabalho de ps.
L18 indivduo.
V1
Estabilidade corporal. Exerccios de prancha. L16 Assegurar uma posio

V2 correta.
Coordenados em Ps rpidos. L17 O professor demonstra e

velocidade. V1 controla o ritmo inicial.
Coordenao e Exerccios de trabalho L4 Assegurar que tenha espao

velocidade. de ps com sprint. V2 suficiente. Grupos mistos.
37
Sesso 4 Aprender a Ganhar
Referncias s Lies Desenvolvimento de habilidades de velocidade e agilidade
Elemento Exerccio Lies (L) Sugestes Didticas

Video (V)
Velocidade e agilidade. Escada de agilidade 1. L19 Iniciar com um ritmo mais

V1 lento para garantir que os
Escada de agilidade 2.
L20 exerccios sejam executados
V1 corretamente utilizando
uma boa tcnica.
Velocidade. O jogo das pedras. L22 Um exerccio divertido

V1 que ressalta o nvel de
motivao dos indivduos.
4.Resumo
Alm das habilidades tcnicas necessrias no badminton, h algumas habilidades motoras gerais que
so muito importantes para o desenvolvimento fsico e para o esporte em geral.
A qualidade destes movimentos sempre depende da melhor combinao de velocidade e controle.
Os movimentos de brao (lanar e pegar), assim como os movimentos de pernas (saltar, aterrissar, sair,
sprint e parar), requerem muita elasticidade e tambm muito controle.
Para melhorar o controle, os jogadores de badminton necessitam de um bom equilbrio e estabilidade

corporal que so elementos bsicos para muitos esportes.
No badminton h uma mistura de elementos fsicos de muitos esportes, mas o badminton tambm tem
seu prprio perfil nico.
importante destacar que possvel selecionar exerccios especficos que beneficiaro o

desenvolvimento de um indivduo e que podem ser praticados pelos estudantes, individualmente e sem
equipamentos especficos.
Estes exerccios podem ser praticados fora do ambiente das aulas, principalmente por aqueles que tm
interesse em praticar e desenvolver habilidades de alto nvel.
38
ShuttlE
Time
Modulo 5
10 Lioes Iniciais
A empunhadura e a Introduo ao Jogo na rede
CONTEDOS
1. Introduo
2. Objetivos
3. Explicao dos Contedos
4. Resumo
Mdulo 5 Enfoque
Os Mdulos 5, 6, 7 e 8 oferecem o contexto e a informao necessria para o ensino do contedo

principal de badminton no Shuttle Time.
Os 22 Planos de aula para o ensino do badminton podem ser baixados como arquivos separados e
devem ser usados de referncia para estes mdulos no Manual para o Professor.
Os contedos das 10 Lies Iniciais, detalhados no Mdulo 5, so o ponto de partida principal para
professores e alunos novatos no badminton.
As 10 Lies Iniciais:
Cobrem as habilidades bsicas do badminton;
Asseguram que os principiantes de todo nvel de habilidade tenham uma primeira experincia
positiva com o badminton.
39
as duas empunhaduras utilizadas a empunhadura de polegar (thumb grip) e a empunhadura de V;
os deslocamentos no badminton e quando so utilizados;
os golpes na rede, incluindo:
golpe de backhand na rede.

golpe de forehand na rede.
golpe de backhand da rede para o fundo (backhand lift).
golpe de forehand da rede para o fundo (forehand lift).
servio saque de backhand e saque alto de forehand.
1.Introduo
Esta seo se divide em 10 lies. Cada lio contempla um tema tcnico e uma rea relacionada com
o desenvolvimento fsico. Estes dois elementos so trabalhados paralelamente.
muito importante ensinar situaes de badminton ao invs de ensinar uma tcnica especfica depois
da outra. Os alunos devem entender em quais situaes determinada tcnica pode ser til.
Nas aulas, o contedo tcnico intrnseco aos exerccios e as atividades.
2.Objetivos
O objetivo das 10 Lies Iniciais ensinar os movimentos bsicos do badminton enquanto os alunos so
introduzidos no esporte.
O enfoque das 10 Lies Iniciais sobre:
A empunhadura exerccios simples para aprender as empunhaduras bsicas. Isto permite s

crianas golpear a peteca com movimentos de mo baixa e experimentar situaes de jogadas.
Os golpes os alunos comeam a golpear na frente da quadra j que as tcnicas de mo baixa

so mais fceis de aprender. As primeiras tcnicas a serem ensinadas so os golpes na rede e os
deslocamentos.
O saque os saques e os golpes da rede para o fundo so introduzidos a partir das 10 Lies
Iniciais, com o fim de preparar os alunos para a introduo dos golpes sobre a cabea.
Os movimentos as habilidades de movimento que so abordados nesta seo so 1) split steps,

2) passos de chass e 3) deslocamentos. Estas so habilidades bsicas necessrias para aprender
um bom deslocamento na quadra.
40
ShuttlE
Time
3.Explicao dos Contedos
Esta parte do Manual para o Professor focaliza os contedos das 10 Lies Iniciais. Ajuda a desenvolver
o conhecimento dos professores. importante saber que os planos de aula para esta seo tambm
contm algumas informaes sobre os contedos.
Os principais contedos tcnicos desta parte do Manual so:
a. A empunhadura de polegar, a empunhadura de V e a troca de empunhadura.
b. O deslocamento e a sada.
c. A introduo ao golpe.
d. O jogo na rede golpes de backhand e de forehand na rede.
e. O saque de backhand.
f. Os golpes de backhand e de forehand da rede ao fundo.
g. O saque alto de forehand.
a.A Empunhadura e Trocas de Empunhadura
Os dois tipos de empunhadura ensinadas nestas lies so:
1. a empunhadura de polegar (Thumb grip);
2. a empunhadura de V (V-grip).
Estas duas empunhaduras so explicadas a seguir.
1. A Empunhadura de Polegar (Thumb grip)
A empunhadura de polegar utilizada para efetuar golpes bsicos de backhand em frente ao corpo.
Como por exemplo: golpes na rede (net shots), levantadas (lift) na rede, finalizaes (kill) na rede, saque
de backhand e o golpe de backhand drive (quando o golpe efetuado em frente ao corpo). O dedo
polegar exerce presso contra a parte posterior do grip da raquete, com um pequeno espao entre a
mo e o grip da raquete.
Empunhadura de polegar
Posio do dedo
Empunhadura de polegar Empunhadura de polegar

Vista de lado Vista de perto
41
Referncias para as Lies Empunhadura do Dedo Polegar

Video (V)
Empunhadura do Manter um balo no ar L1 Nesta empunhadura o dedo

Polegar com a empunhadura de V3 polegar fica posicionado
polegar. atrs do grip da raquete,
paralelo ao grip, com um
pequeno espao entre a
mo e o grip.
Os dedos ficam relaxados.
O dorso da mo chega
primeiro.
Ver Sesso 2 Empunhadura de V para mais exerccios de treinamento com empunhaduras.
42
ShuttlE
Time
2. A Empunhadura de V e Outros Exerccios de Empunhadura
Utiliza-se a empunhadura bsica para efetuar golpes quando a peteca est ao nvel do jogador, tanto do
lado direito quanto do esquerdo.
O dedo polegar e o indicador da mo formam um V no grip da raquete. A posio da parte inferior

do V importante e est demonstrada nas ilustraes abaixo.
Empunhadura de V:
a posio da parte inferior do V.
Empunhadura V: Empunhadura de V:
ao nvel do jogador vista de perto
Referncias s Lies Empunhaduras e Prticas com Empunhaduras

Video (V)
Empunhadura de Manter um balo L1 O dedo polegar e o dedo

forehand de V. no ar utilizando a indicador da mo formam
V4
empunhadura de V. um V no grip da raquete.
A palma da mo a que
chega primeiro, com os
dedos separados.
Pode-se marcar o grip da
raquete como demonstrado
na figura acima.
Controle das Exerccios com as L1 Praticar as duas

empunhaduras. empunhaduras V5 empunhaduras
de backhand e de separadamente.
forehand em duplas.
Cotovelo na frente do corpo.
Movimento da mo em
direo a peteca.
A mo se move para a Exerccios com as L2 Cotovelo na frente do corpo.

peteca. empunhaduras de V4
Movimento ativo da mo
backhand e forehand
em direo a peteca.
em duplas.
43

Video (V)
Troca de empunhadura Troca de empunhadura L2 Trocar entre as

de backhand para primeiro sem e depois V3 empunhaduras de backhand
forehand. com peteca. V4 e de V com os dedos
L2 relaxados, porm ativos.
Jogo Acertar a peteca
V5
no alvo. Manter os dedos
relaxados para trocar de
empunhaduras sem girar a
mo (trabalho de dedos).
A posio do corpo importante durante Os golpes so executados

durante os exerccios. todos os exerccios. em sentido contrrio ao
corpo e no prximo ao
corpo.
Movimento de Troca de empunhadura L2 Fase Preparatria:

Mo Baixa com peteca. V4 Cotovelo na frente do
corpo.
Movimento para trs:
Relaxar a empunhadura
e trazer a mo para trs,
brao um pouco flexionado.
Movimento para frente:
Mover a mo de forma
ativa e estender o brao
para a peteca (brao longo),
apertar os dedos ao golpear.
Fase final: Recuperar
rapidamente o controle da
raquete depois do golpe.
Passos de chass Exerccios de espelho. L2 Um p persegue ao outro,

(tcnica fundamental V1 mas nunca consegue
no badminton). alcan-lo.
Centro de gravidade baixo.
Prtica de chass Exerccios de L5 Exerccios de alimentao

e golpe. alimentao com V3 com peteca do a
petecas. V4 oportunidade de ter a
V5 experincia de correr e
Chass com golpe 1+2
golpear de uma maneira
e escolhas.
controlada.
Isto ajuda no
desenvolvimento de
uma boa tcnica.
44
b. Introduo ao Deslocamento Deslocamento com sada
Descrio Onde e quando se usa o deslocamento Tcnica
O Deslocamento P dominante na direo

da peteca.
O deslocamento
como um passo longo. Deve-se assegurar que o primeiro
As fotos direita contato do p com o piso ocorra
demonstram onde com o calcanhar.
e quando se utiliza O joelho e o p da perna
Na rede para No meio da quadra, No fundo da
o deslocamento na dominante apontam para a
finalizao na rede, quando a peteca quadra quando a
quadra. mesma direo, para proteger
golpes na rede e est ao lado do peteca est atrs
O deslocamento, golpes da rede corpo. do jogador. as articulaes do joelho e do
geralmente, se efetua para o fundo da tornozelo.
com a perna dominante, quadra. O p desliza pelos dedos e
porm s vezes pode ser aponta para o ponto de impacto
feita com a outra perna (garante estabilidade e equilbrio).
tambm.
A parte posterior do p gira para
fora para ajudar com o equilbrio
e a amplitude de movimentos.
Flexionar suavemente, a parte
posterior do joelho para reduzir a
presso na articulao.
Estender o brao posterior para
manter o equilbrio.
Pode-se fazer download do vdeo
sobre esta tcnica no site da BWF
Time
45
ShuttlE
Referncias s Lies O Deslocamento

Video (V)
Deslocamento. Exerccios de L3 Primeiro somente com

deslocamento. V3 sombra dos golpes na rede.
V4
Enfatizar a importncia
de estender o brao para
interceptar a peteca.
Evitar girar o p.
Posio equilibrada do Exerccios de L3 O corpo alinhado com o

corpo na rede. deslocamento. V3 brao da raquete estendido.
Postura reta.
c. Introduo ao Golpe
Etapa 1. Desenvolvendo Habilidades de Golpear
Lanar e pegar implica em usar as mos diretamente interagindo e fazendo contato com um objeto.
Efetuar golpes com uma raquete requer que o jogador faa ajustes necessrios, para que o objeto a ser
golpeado interaja ou faa contato com a face da raquete, que est a certa distncia da mo.
A prtica, portanto, deve ajudar o jogador a fazer esta transio de lanar e pegar objetos para
golpear a peteca usando uma raquete.
46
ShuttlE
Time
Etapa 2. Golpear com a Mo
Golpear com a mo uma extenso de lanar e pegar. Requer a observao incessante do objeto
voador e ajustar a posio dos ps e das mos para que o objeto seja golpeado com eficcia.
Trabalhando sozinho e utilizando a palma da mo, golpear

uma bola leve ou um balo no ar.
Experimentar golpear usando apenas uma mo, depois com a
outra, e finalmente um golpe com cada mo.
Procurar manter o objeto no ar ao fazer manobras por
exemplo, abaixar e levantar-se novamente.
Trabalhando sozinho e utilizando o dorso da mo golpear uma

bola leve ou um balo no ar.
Experimentar golpear usando apenas uma mo, depois com a
outra, e finalmente um golpe com cada mo.
Procurar manter o objeto no ar ao fazer truques (por exemplo,
abaixar e levantar-se novamente).
Trabalhando sozinho, manter uma bola leve ou um balo no ar

utilizando as palmas e o dorso das mos.
Tentar fazer uma sequncia de manobras.
Manter uma bola leve ou um balo sobre a cabea, subir a

outra mo e girar o brao de maneira que se possa ver a palma.
Depois, utilizar a palma da mo para golpear a bola de
maneira que caia na outra mo.
Tentar seguir o movimento para que termine com o jogador
vendo o dorso da sua mo (antebrao pronado). Esta a
primeira preparao para golpear sobre a cabea.
Utilizando uma bola leve ou um balo, jogar com um parceiro

usando a palma e dorso da mo.
Pode ser feito sentado ou em p.
47
Etapa 3. Golpear com uma Empunhadura muito Curta
Golpear com uma empunhadura muito curta ajuda aos jogadores a ter xito, j que o objeto que
pretendem golpear est relativamente prximo mo no momento do golpe.
.
Segurar a raquete perto do T com Manter um balo, uma bola leve ou uma peteca
a palma da mo para baixo. no ar com uma rotao de antebrao.
Segurar a raquete perto do T com o dedo indicador por baixo e ao longo do aro.
Manter um balo, uma bola leve ou uma peteca no ar com uma rotao de antebrao.
Segurar a raquete perto do T Levar a cabea da raquete Golpear a peteca usando uma
com o dedo indicador por baixo para trs usando uma rotao rotao do antebrao
e ao longo do aro. Bater numa do antebrao. (o jogador pode ver a
peteca com as cordas da raquete. parte de trs do seu brao).
Etapa 4. Transio
Gradualmente aumentar o comprimento da empunhadura, sempre mantendo o controle do balo.

Em seguida, avanar usando as mesmas sequncias para controlar a peteca.
48
d. Jogo na Rede
1.Golpe backhand na rede
Para onde vai a peteca Quando usamos Por que usamos
Os golpes na rede vo da parte Quando estamos na frente da Para trazer o adversrio para
da frente de um lado, parte quadra e a peteca est mais frente, criando assim, possveis
da frente do outro, passando baixa que o nvel da linha da oportunidades no fundo da
o mais prximo possvel da cintura (rea defensiva/neutra). quadra.
borda superior da rede.
Para tentar obrigar ao
adversrio a levantar a peteca,
criando desta maneira, uma
oportunidade para atacar.
O que parece
Fase Preparatria Movimento para trs Movimento para frente Fase Final
Empunhadura bsica de V Utilizar uma empunhadura Utilizar a acelerao do Elevar a raquete novamente,
relaxada de backhand. corpo inteiro. antecipando o prximo
Segurar a raquete em frente golpe do adversrio.
ao corpo. Estender o brao de forma Bater na peteca
relaxada. acompanhando o movimento.
Girar o brao.
Manter as cordas da raquete
em contato com a peteca.
Time
Pode-se fazer download do vdeo sobre esta tcnica no site da BWF www.bwfbadminton.org
49
ShuttlE
50
2. Golpe de Forehand na Rede
Os golpes na rede vo da parte Quando estamos na frente da Para trazer adversrio para frente,
da frente de um lado parte quadra e a peteca est mais e criar possveis oportunidades
da frente do outro, passando baixa que o nvel da linha da no fundo da quadra.
o mais prximo possvel da cintura (rea defensiva/neutra).
borda superior da rede. Para tentar obrigar o adversrio a
levantar a peteca, criando assim
uma oportunidade para atacar.
O que parece
O Programa de Badminton Escolar da
Empunhadura bsica V Estender o brao de Utilizar o impulso do Levantar a raquete

maneira relaxada. corpo inteiro. novamente, pronta para
Segurar a raquete em frente antecipar o prximo golpe
ao corpo. Girar o brao. Bater na peteca
do adversrio.
acompanhando o movimento.
Colocar as cordas da raquete
em contato com a peteca.
ShuttlE
Time
Referncias s Lies Golpes na Rede de Backhand e de Forehand

Video (V)
Golpes na rede Golpes na rede. L3 Fase Preparatria: segurar a

de backhand e de V4 raquete em frente ao corpo
Exerccios progressivos.
forehand. L3 (brao estendido).
V5
Movimento para trs: muito
curto com empunhadura
relaxada.
Movimento para frente: um
leve empurro passando a
peteca sobre a rede com uma
empunhadura relaxada e com
controle dos dedos.
Fase final: movimento
mnimo.
Primeiro de backhand, depois
de forehand, em seguida um
e outro. Praticar primeiro sem
movimento de pernas, depois
com deslocamento.
Jogadas com golpes Exerccios de L3 Relaxar os dedos para

na rede. progresso. V5 trocas de empunhadura,
sem girar a mo (trabalho
de dedos).
Golpes na rede com Golpe na rede e incio. L3 Manter o controle do

movimento. V3 movimento do brao ao
(incio chass V4 dirigir-se para a peteca.
deslocamento) V5
Progredir de deslocamento
para chass, deslocamento,
e finalmente Split step,
chass e deslocamento.
Dinmicas divertidas Jogos na rede. L6 Ler os elementos de

para o jogo na rede. V2 Segurana nas descries
V3 dos jogos.
V4
51
52
e. O Saque de Backhand
De acordo com as regras do Usa-se em partidas de duplas Para restringir a oportunidade

jogo, a peteca deve cruzar e individuais masculina para de ataque do adversrio.
do quadrante de servio ao iniciar a jogada, desde uma
quadrante contrrio e em situao defensiva/neutra. Para criar oportunidades de
diagonal. O saque baixo de ataque para si mesmo.
backhand deve passar o mais
prximo possvel da rede e cair
na parte anterior do quadrante
contrrio e em diagonal.
O que parece
A posio pode variar, porm Mover a raquete um pouco Empurrar a peteca em Seguir com a ao de
a mais comum com o p para trs. movimento. empurrar.
dominante para frente, perto Abrir ligeiramente a face Acertar a peteca que est Levantar a raquete para
do T. da raquete. na mo. ameaar a devoluo do
Utilizar uma empunhadura saque.
curta do polegar, (thumb
grip) relaxado para duplas.

Colocar a raquete em frente
ao corpo.
Colocar a peteca sobre
a raquete.
ShuttlE
Time
Referncias s Lies O Saque de Backhand

Video (V)
Saque de backhand Reviso da L7 Demonstrao e descrio

empunhadura de da tcnica requerida.
V3
backhand e em seguida
Conselho: golpear a partir
aprendizagem do V4
da mo.
saque de backhand.
53
54
f.Levantamento backhand e forehand
1. Levantamento de backhand
Os golpes da rede ao fundo Quando estamos na frente da O golpe ofensivo da rede ao

cruzam desde a parte da frente quadra e a peteca caiu muito fundo procura colocar a peteca
da quadra para o fundo da abaixo do nvel da linha da atrs do adversrio para forar
quadra. Os golpes ofensivos cintura no momento do golpe uma devoluo fraca.
atingem apenas a altura (para uma rea defensiva). Um golpe defensivo da rede
suficiente para passar sobre
ao fundo envia o adversrio
a raquete do adversrio. Os Quando estamos na frente
para trs dando mais tempo ao
golpes defensivos vo mais alto. da quadra e a peteca caiu
jogador que executa o golpe
um pouco abaixo do nvel a recuperar sua posio e
da linha da cintura (para uma equilbrio.
rea neutra).
O que parece
Empunhadura bsica V Usar uma empunhadura Dar um golpe rpido (flick) O impulso da raquete faz
Segurar a raquete frente do polegar (thumb grip) na peteca. com que o brao gire para
ao corpo. relaxada. fora e relaxe.

Estender o brao
relaxadamente.
Girar o brao para fora.
2. Levantamento de Forehand
Os golpes da rede ao fundo Quando estamos na frente da Um golpe defensivo, da rede

cruzam desde a parte da frente quadra e a peteca cai apenas ao fundo da quadra, fora o
da quadra para o fundo da abaixo do nvel da linha da adversrio a ir para trs e d
quadra. Os golpes defensivos cintura no momento do golpe mais tempo ao jogador que
vo mais alto. (para uma rea neutra) surge deu o golpe, de recuperar sua
a oportunidade para um golpe posio e equilbrio.
Os golpes ofensivos atingem ofensivo. Quando estamos na
apenas a altura suficiente para frente da quadra e a peteca O golpe ofensivo da rede para
passar sobre a raquete do cai muito abaixo do nvel da o fundo, procura colocar a
adversrio. linha da cintura (para a rea peteca atrs do adversrio para
defensiva) ser necessrio um forar uma devoluo fraca.
golpe defensivo.
O que parece
Empunhadura bsica V Extenso relaxada do brao. Estender o punho. O impulso da raquete faz
com que o brao gire para
Segurar a raquete em frente Girar o brao para fora. Golpear a peteca com
fora e mantenha-se relaxado.
ao corpo. acompanhamento do
Flexionar o punho.
seguimento.
Time
55
ShuttlE
Referncias s Lies Levantamento backhand e forehand

Video (V)
Levantamento Prticas que progridem L8 Fase preparatria: Segurar a

de backhand para um rodizio de V3 raquete em frente ao corpo,
jogadores. V4 com a cabea da raquete por
cima da mo, com o brao
estendido e relaxado.
Movimento para trs:
Rpido, cotovelo levemente
dobrado, com leve pronao
do antebrao.
Movimento para frente:
pressiona-se o dedo polegar
contra o grip da raquete,
golpeia-se a peteca com
um movimento de flick,
supinando antebrao e
endireitando o cotovelo.
Fase final: retorna a raquete
em frente ao corpo.
Meta: que o levantamento
parea com um golpe curto
na rede.
Levantamento Prticas que progridem L9 Fase preparatria: Segurar a

de forehand para um rodizio de V3 raquete em frente ao corpo,
jogadores. V4 com a cabea da raquete por
cima da mo, com o brao
estendido e relaxado. Manter
o antebrao supinado e o
punho flexionado.
Movimento para trs:
continua flexionando o punho
e supinando o antebrao.
Movimento para frente: Se
faz a pronao do antebrao
e se endireita o punho;
golpeia-se a peteca com uma
ao de flick.
Fase final: retorna a raquete
em frente ao corpo.
Meta: que o levantamento se
parea com um golpe curto
na rede.
Jogos Rodzio de jogadores L10

com levantamentos de V3
forehand e de backhand. V4
56
g. O Saque Alto de Forehand
De acordo com as regras do Utiliza-se o saque alto de Como uma variao (criando
jogo, a peteca deve cruzar forehand em partidas de um desafio diferente ao do
de um quadrante de servio simples para iniciar a jogada a saque baixo).
ao quadrante contrrio na partir de uma posio neutra/
Obriga ao outro jogador a
diagonal. O saque alto cruza a defensiva.
olhar mais para o alto, ficando
parte posterior do quadrante
Os saques altos de forehand menos consciente da posio
de servio do adversrio e cai
so mais utilizados em partidas do servidor.
na vertical. Os saques altos
de simples femininas e
tendem a ir para o centro da
eventualmente, em partidas de
quadra, restringindo os ngulos
simples masculinas.
de devoluo que o recebedor
pode empregar.
O que parece
Assumir uma posio lateral Comear apoiando-se no Continuar apoiando-se no p O impulso leva a raquete a
dentro do quadrante de p da frente. da frente. um movimento alto e longo.
servio. Deixar a peteca cair ao lado/ Mover a raquete para frente.
Empunhadura bsica V. na frente. Acelerar a cabea da raquete
Raquete e peteca em Abaixar a raquete. ao pronar o antebrao e
posio elevada. Flexionar o punho e supinar endireitar o punho.
Apoio na perna de trs. o antebrao. Golpear a peteca por
baixo forte, a frente e ao
lado do corpo.
Time
57
ShuttlE
4.Resumo
Iniciar os exerccios pela parte da frente da quadra permite que todos os alunos tenham xito.
Ao ensinar os golpes, os movimentos so subdivididos em quatro partes:
Fase preparatria.
Movimento para trs.
Movimento para frente.
Fase final.
Esta diviso em quatro partes nos ajuda a dar um feedback claro e fazer correes para os alunos.
Tcnicas de ensino/sequncias utilizadas:
Demonstrao imitao.
Imagens.
Tentativa e erro com feedback.
Sombra (movimento sem peteca) e encadeamento.
A sequncia de desenvolvimento nas primeiras 10 lies :
Empunhaduras e troca de empunhadura.
Deslocamento e incio.
O jogo na rede.
Seguido por:
O saque de backhand.
O levantamento de backhand ou forehand.
O saque alto de forehand.
58
ShuttlE
Time
Modulo 6
Swing e Lanar
Desenvolvimento no Meio da Quadra
CONTEDOS
1. Introduo
2. Objetivos
4. Resumo
Mdulo 6 Enfoque
Os Mdulos 5, 6, 7 e 8 oferecem o contexto e a informao necessria para o ensino do contedo

principal do badminton no Shuttle Time.
Os 22 Planos de aula esto em quatro downloads separados correspondentes aos mdulos 5, 6, 7 e 8.

Voc deve consultar os planos de aula quando ler estes mdulos no Manual para o Professor.
O Mdulo 6 enfoca-se em prticas no meio da quadra. As atividades para os alunos em Swing e Lanar
esto projetadas para prepar-los para golpear sobre a cabea.
Nesta sesso a velocidade dos ralis aumentada e os professores desempenham um importante papel
no controle considerando que a velocidade relevante para o nvel de habilidade das crianas.
59
a posio bsica;
a importncia da velocidade da raquete, a ao de lanar e a habilidade para o rali;
backhand drive e quando se utiliza no badminton;
forehand drive e quando se utiliza no badminton.
1.Introduo
As reas abrangidas na Sesso 2 Swing e Lanar enfocam a parte do meio da quadra e preparam os
principiantes para golpear sobre a cabea.
Sesso Contedos Tcnicos
Swing e Lanar As atividades prticas no meio da quadra esto projetadas para

preparar os principiantes para golpear sobre a cabea.
As tcnicas introduzidas aqui so:
backhand drive;
forehand drive;
bloqueio de backhand.
Os pontos de aprendizagem so intrnsecos aos exerccios.
Tradicionalmente os principiantes iniciam com tcnicas para o fundo da quadra, que muitas vezes leva
frustrao e ao desenvolvimento da tcnica incorreta.
Neste programa, no entanto, os principiantes primeiro aprendem os fundamentos na frente da quadra

para ganhar confiana antes da introduo de tcnicas no meio e fundo da quadra.
2.Objetivos
A Prtica no Meio da Quadra
Ao final das 10 Lies Iniciais, os alunos devero ser capazes de:
sentir-se seguros na rede;
executar rali na rede;
golpear da rede para o fundo da quadra.
O objetivo das duas lies sobre o meio da quadra :
aumentar a velocidade do rali;
preparar aos alunos para golpear sobre a cabea.

60
ShuttlE
Time
Quando passam da rede para o meio da quadra, os alunos tm mais tempo do que antes para se
concentrar na peteca. por esta razo que agora podemos aumentar a velocidade dos ralis, acelerando
os movimentos da raquete.
Nesta fase do programa se enfatiza a importncia de:
preparar-se para todos os golpes;
depois do golpe, retomar a uma boa posio, preparando-se para a prxima jogada.
A aprendizagem mais fcil quando a velocidade do rali encoraja os jogadores a faz-lo.
Referncias s Lies Swing e Lanar

Video (V)
Posio bsica Explicar, demonstrar e L11 Levemente inclinado para

reforar em todos os V3 frente, com os joelhos
exerccios. V4 flexionados, os calcanhares
levantados, a raquete em
frente ao corpo, a cabea
da raquete acima da mo.
Jogar com a Exerccios de L11 Segurar a raquete em frente

raquete rpida lanamento para V3 ao corpo, iniciar com uma
(Velocidade de raquete) velocidade de raquete. L 11 empunhadura relaxada,
V4 em seguida apertar o grip
Exerccios de Raquete.
L12 para gerar energia, fazer
V3 movimentos curtos de
V4 raquete, e um pequeno
movimento final.
61
62
1. Backhand Drive
Os backhand drives so golpes Os backhand drives costumam Os backhands drives so

planos que vo do meio da ser usados em situaes usados para:
quadra para o meio ou fundo neutras, quando a peteca no
Limitar a possibilidade de
da quadra do adversrio. est o suficientemente alta
ataque do adversrio.
para atacar para baixo, nem
suficientemente baixa para Criar uma oportunidade de
empregar golpes defensivos ataque por parte do jogador
para o alto. que efetua o drive, quando
h um espao na quadra
Os drives de backhand tambm contrria ou no corpo do
so utilizados quando a peteca adversrio.
est diretamente em frente ao
corpo.
O que parece
Posicionar-se em frente Utilizar empunhadura Supinar o antebrao Um movimento curto
rede com a raquete pronta. de thumb grip, pronar o da raquete.
Estender o cotovelo e atingir
antebrao (criar um ngulo
a peteca a frente na lateral. Regressar posio em frente
entre o brao e a raquete),

rede com a raquete pronta.
flexionar o cotovelo, iniciar o Golpear a peteca com um
passo em direo peteca toque, aterrizando com o p
com o p no dominante. no dominante logo aps o
contato com a peteca.
ShuttlE
Time
Referncias s Lies Backhand Drive

Video (V)
Backhand drive Exerccios de L11 Reforar a posio bsica e

alimentao com V3 a recuperao.
petecas para aumentar V4
a velocidade da
raquete e jogo plano.
63
64
2. Forehand Drives
Forehand drives so golpes Forehand drives costumam ser Forehand drives so

planos que vo do meio da usados em situaes neutras, usados para:
quadra, para o meio ou fundo quando a peteca no est, Limitar a possibilidade de
da quadra do adversrio. nem o suficientemente alta ataque do adversrio.
para atacar para baixo, nem
suficientemente baixa para Criar uma oportunidade de
empregar golpes defensivos ataque por parte do jogador
para o alto. que efetua o drive, quando
h um espao na quadra
contrria ou no corpo do
adversrio.
O que parece
Raquete pronta Dar um passo em direo Estender os cotovelos. Um movimento curto
Empunhadura bsica V peteca. Girar o brao e antebrao da raquete.
Estender o brao de para dentro. Regressar posio em
forma relaxada (cotovelo Golpes em frente ao corpo. frente rede com a raquete
ligeiramente flexionado) pronta.
Golpear a peteca com

Supinar o antebrao um golpe curto e rpido,
(criar um ngulo entre o aterrissando sobre o p
brao e a raquete). dominante, logo aps o
contato com a peteca.
ShuttlE
Time
Referncias s Lies Forehand Drive

Video (V)
Forehand drive. Exerccios de L11

alimentao com V3
petecas para aumentar
a velocidade da
raquete e jogo plano.
Melhoria do Jogo plano. L11 Os jogos proporcionam

jogo plano. V4 muita motivao e diverso,
Jogos para o
L12 mas o professor deve
desenvolvimento no
V3 assegurar que os golpes
meio da quadra.
V4 sejam executados com uma
tcnica adequada.
65
4.Resumo
Nas lies 11 e 12, aumenta-se a velocidade e a variedade de jogadas, ao mesmo tempo em que os
elementos fsicos das lies preparam os alunos para golpear sobre a cabea.
As reas desenvolvidas so:
A velocidade da raquete.
A habilidade para o rali.
A ao de lanar.
66
ShuttlE
Time
Modulo 7
Lanar e Golpear
Desenvolvimento no fundo da quadra
CONTEDOS
1. Introduo
2. Objetivos
4. Resumo
Module 7 Enfoque
Os Mdulos 5, 6, 7 e 8 demonstram o contexto e informao necessria para o ensino do contedo

Os 22 Planos de aula esto dispostos em quatro arquivos para download correspondentes aos mdulos
5,6,7 e 8. Os planos de aula devem ser consultados no Manual para o Professor.
O Mdulo 7 enfoca a prtica no fundo da quadra e o desenvolvimento de tcnicas para golpear sobre
a cabea.
67
Objetivos de Aprendizagem
as etapas do ciclo do golpe.
tcnicas para o jogo no fundo da quadra, incluindo:
Forehand clear
Forehand drop shot
Forehand smash
Salto de tesoura
1.Introduo
Esta sesso continua com o desenvolvimento das duas lies com enfoque nas tcnicas para o jogo no
fundo da quadra.
Sesso Contedo Tcnico
Lanar e Golpear A Prtica de jogo no fundo da quadra introduz e desenvolve as

tcnicas para golpear sobre a cabea:
Forehand clear.
Forehand drop shot
Forehand smash
Salto de tesoura
Assim como na sesso anterior, os aspectos didticos so intrnsecos aos exerccios.
Tradicionalmente os principiantes iniciam com tcnicas para o jogo no fundo da quadra, que muitas
vezes levam frustrao e ao desenvolvimento da tcnica incorreta.
Uma vez introduzidos os fundamentos de jogo na frente da quadra e que o aluno j tenha confiana no
jogo de meio da quadra, ento, introduzir as tcnicas do fundo da quadra.
2.Objetivos
Nas seis aulas sobre o jogo no fundo da quadra os alunos desenvolvem tcnicas de golpear sobre a
cabea utilizando os principais golpes: o clear, o drop e o smash.
Estes so desenvolvidos paralelamente com as tcnicas de movimento requeridas, principalmente o

salto de tesoura.
Muitos aspectos ensinados para o jogo na frente e meio da quadra tambm so aplicados no jogo de
fundo de quadra.
Esta experincia, junto com a segurana adquirida nas aulas anteriores, ajudaro os alunos a aprender
novas tcnicas de forma mais rpida que ao princpio.
68
ShuttlE
Time
Nesta sesso, so trabalhadas as seguintes tcnicas:
1. O salto de tesoura.
2. O forehand clear sobre a cabea.
3. O forehand drop shot sobre a cabea.
4. O Forehand Smash.
Antes de descrev-las, importante explicar como os golpes podem ser divididos em vrios segmentos
para propsitos didticos.
Isto conhecido como o ciclo do golpe.
1. Fase Preparatria
4.Recuperao
2a.Movimento para
3.Fase final trs (backswing)
2b.Movimento para
2c.Impacto frente (forward swing)
Fase Preparatria
Cada golpe inicia com uma posio bsica que inclui a posio da raquete em frente ao corpo. Os
jogadores devem adotar uma posio inicial de raquete, voltada para a rea onde o adversrio
interceptar a peteca.
Golpe
O golpe pode ser dividido em duas partes, o movimento para trs e o movimento pra frente.
Muitos principiantes tem dificuldade com o movimento para trs por ter medo de errar o golpe na
peteca. Os exerccios de lanamento e sombra os ajudaro a aumentar sua confiana.
Fase final
A sequncia depois do impacto a fase final. A extenso da mesma depende do tipo e fora do golpe,
do ponto de interceptao e da condio tcnica.
Recuperao
Ao trmino da fase final, h uma rpida recuperao que deve ser incorporada de maneira fluida
preparao do prximo golpe. Desde o incio, os principiantes tm que ser incentivados a incorporar a
fase de recuperao em seus treinamentos.
O ciclo do golpe nos ajuda a descrever as diferentes partes dos golpes para detectar problemas e fazer
as correes adequadas.
Ver fotos mais adiante Forehand clear sobre a cabea e Forehand drop shot sobre a cabea.
69
1. O Salto de Tesoura
O salto de tesoura a principal tcnica de movimento que se utiliza para golpear no fundo da quadra.
Esta tcnica permite ao jogador interceptar a peteca o mais alto possvel e ao mesmo tempo recuperar
rapidamente uma posio bsica adequada.
Tambm utilizada quando um jogador se encontra sobre presso no seu canto do seu backhand corner
e quer responder com um golpe de forehand. Os componentes esto descritos a seguir:
Dar um passo atrs com a perna dominante para chegar a uma posio lateral mantendo o peso
do corpo sobre a perna dominante.
Saltar sobre o p dominante e fazer um piv no ar (180), aterrissar sobre o p no dominante atrs
do ponto inicial o outro p cai cruzado para a direita, facilitando a freada e a mudana de direo.
Dar o primeiro passo com o p dominante.
Em seguida, dar um passo de chass ou de corrida com o p no dominante.
Nota: Os passos 2 e 3 so rpidos e sucessivos, sem pausa.
Referncia s Lies Salto de Tesoura

Video (V)
Salto de tesoura Introduo ao salto de L13 Ressaltar o ritmo correto

tesoura, primeiro sem e V1 dos passos, com palmas ou
em seguida com passos. V2 contando: um dois/
trs quatro.
Ver fotos na prxima pgina Forehand Clear sobre a Cabea.
70
2. Forehand clear sobre a cabea
Os golpes ao fundo vo do Utilizam-se os clears quando Os clears obrigam o adversrio

fundo da quadra at o fundo da nos encontramos em nossa ir para trs, criando assim um
quadra adversria. zona de ataque. espao na parte da frente da
quadra. Os clears ofensivos
Os clears ofensivos atingem
procuram colocar a peteca
uma altura fora do alcance da
atrs do adversrio, criando
raquete do adversrio.
desta forma presso e
Os clears defensivos alcanam provavelmente uma devoluo
maior altura. mais fraca. Os clears defensivos
proporcionam ao jogador que
o efetua mais tempo para
recuperar o equilbrio e sua
posio na quadra.
O que parece
Empunhadura bsica V. Tomar impulso para cima A perna de trs passa para O momento da raquete
Raquete posicionada para e para frente com a perna frente. faz com que o brao gire
golpear sobre a cabea. de trs. O brao e o antebrao giram para dentro conforme vai
Movimentar o quadril de trs para dentro. relaxando.
O brao da frente levantado.
para frente. Esticar-se para golpear a Quando o p de trs toca
Posio lateral. o cho, passa a ser o p da
O ombro e o brao de trs peteca com fora acima e um
vo para cima e para frente. pouco na frente do ombro frente.
O brao e antebrao giram dominante.
para fora.
O brao da frente se retrai para
controlar a rotao do corpo.
Time
71
ShuttlE
Referncias s Lies Forehand clear Sobre a Cabea

Video (V)
Forehand Clear Clear paralelo. L13 Enfatizar:

Sobre a Cabea Jogadas de Forehand V3
A ao de lanar e a
Clear L13
velocidade da cabea
V4
Jogadas de forehand da raquete;
L14
clear com finta. V2 Ponto de interceptao
Prtica de Forehand L14 cedo;
Clear/Clear paralelo V3 O uso do Salto de Tesoura
sobre a cabea. L14 para ajudar.
Jogadas de forehand V4
clears.
Jogo.
72
3. Forehand Drop Shot sobre a cabea
O Dropshot vai do fundo da Usa-se dropshot quando Utilizamos dropshot para:

sua quadra at a parte da estamos na zona de ataque no abrir espao no fundo
frente da quadra do adversrio. fundo da quadra. da quadra;
Dropshots mais longos tendem tentar fazer o adversrio
a cair justo atrs da linha de perder o equilbrio;
servio curto. Dropshots mais
curtos caem entre a linha de obrigar o adversrio a
servio curto e a rede. levantar a peteca.
O que parece
Empunhadura bsica V. Tomar impulso para cima A perna de trs passa para O p de trs abaixa e passa
Raquete posicionada para e para frente com a perna frente. para frente.
golpear sobre a cabea. de trs. O brao e o antebrao giram
O brao da frente elevado. Mover o quadril de trs para dentro.
para frente. Estende-se para golpear a
Posio lateral.
O ombro e cotovelo de trs peteca com fora por cima
vo para cima e para frente. e levemente em frente ao
O brao e o antebrao giram ombro dominante.
para fora. Justo antes do golpe freia-se
a rotao do brao golpeia-
se a peteca seguindo o
movimento.
Time
73
ShuttlE
Referncias s Lies Forehand Drop Shot sobre a cabea

Video (V)
Forehand Drop Shot Sombra. L15 O movimento do clear e do

sobre a cabea V2 drop shot o mesmo, porm
Drop paralelo
L15 o drop shot finaliza com um
Jogo contnuo. V3 toque ao invs de bater forte
Levantar-Drop-Rede L15 no ponto de contato.
V4
L16
V3
Clear e Drop Shot Escolhas. L16 Destacar que se utiliza a

paralelo V4 mesma preparao para os
Simples no meio da
L16 dois golpes.
quadra.
V5
74
4. Forehand Smash
O smash vai do fundo da Usamos o smash ao golpear Usa-se para tentar ganhar o
quadra para o meio da quadra para baixo para atacar essas ponto ou para forar uma
do adversrio. zonas. devoluo mais fraca.
O smash pode dirigir-se a um
espao da quadra ou ao corpo
do adversrio.
O que parece
Empunhadura bsica V Saltar e comear a girar Continuar com a rotao Terminar a rotao e cair.
no ar, cotovelo alto e para no ar, jogar a cabea da
Posio bsica relaxada. O fato de estar relaxado
frente, supinar o antebrao raquete com fora (pronar o
permite que siga a rotao
Dar um passo para trs para (penteando o cabelo). antebrao).
do antebrao.
passar o peso para a perna Criar um ngulo entre o Estender-se para o alto para
de trs, com uma posio A raquete se mantm em
brao e a raquete. golpear a peteca. O impacto
lateral. frente ao corpo.
ocorre em frente ao ombro
dominante. O p de trs abaixa e
passa para frente.
Time
75
ShuttlE
Referncias s Lies Forehand Smash

Video (V)
Forehand smash. Smash e smash-block. L17 Smash assegurar que o

V2 aluno esteja atrs da peteca
Lift-Smash-Bloqueio.
V3 para que possa golpear a
V4 peteca em frente ao corpo.
L18
Enfatizar a ao de lanar e
V2
a velocidade da cabea da
raquete.
76
5. Bloqueio de backhand ao Corpo (backhand block off the body)
O bloqueio de backhand ao O bloqueio de backhand se O bloqueio de backhand se

corpo vai do meio da quadra usa quando nos encontramos pode usar para:
para a parte da frente ou meio em uma situao defensiva
Limitar a possibilidade de
da quadra do adversrio. para devolver uma cortada.
ataque por parte do adversrio.
Usa-se principalmente em
jogos de duplas e com menos Criar uma oportunidade para
frequncia em individuais. atacar ao golpear o bloqueio
para um ponto da quadra
e obrigar o adversrio a
levantar seu prximo golpe.
O que parece
Empunhadura bsica V. Usar uma empunhadura Estender o cotovelo. O impulso da raquete faz
relaxada de polegar com que o brao gire para
Segurar a raquete em frente Manter a face da raquete
(thumb grip). fora e relaxe.
ao corpo. aberta para golpear por
Manter o cotovelo para frente. baixo da peteca. Voltar empunhadura bsica
V e a posio da raquete
Flexionar o cotovelo. Empurrar a peteca com
em frente ao corpo.
impulso.
Manter a face da raquete
aberta (rotao do brao e
antebrao, punho flexionado).
Time
77
ShuttlE
Referncias s Lies Defesa: Bloqueio de Backhand ao Corpo

Video (V)
Defesa de bloqueio Bloqueio e Smash- L17 Bloqueio estar na posio

block. V2 bsica com os joelhos
V3 flexionados, o peso para
Lift-Smash-Bloqueio.
V4 frente e a raquete em frente
L18 ao corpo.
V2
4.Resumo
O desenvolvimento destas tcnicas as habilidades de movimento (o salto de tesoura) e os bloqueios

defensivos permitem incrementar a variedade e o nvel de dificuldade dos exerccios.
A tcnica do golpe forehand sobre a cabea basicamente a ao de lanar sobre a cabea; portanto,
os exerccios de lanamento contidos nas lies so de grande ajuda no desenvolvimento da tcnica.
Os elementos a seguir so muito importantes para todos os golpes sobre a cabea:
a empunhadura bsica V;
a supinao no movimento para trs;
a pronao no movimento para frente;
a interceptao antecipada da peteca.
78
ShuttlE
Time
Modulo 8
Aprender a Ganhar -
Ttica e Competio
CONTEDOS
1. Introduo
2 Objetivos
3 Conscincia Ttica
4 Explicao dos Contedos
5 Resumo
Mdulo 8 Enfoque
Os Mdulos 5, 6, 7 e 8 fornecem o contexto e a informao necessria para o ensino do contedo

Os 22 Planos de aula esto em quatro arquivos separados para download que correspondem aos
mdulos 5,6,7 e 8. Os planos de aula devem ser consultados no Manual dos Professores.
Mdulo 5 10 Aulas Iniciais (10 planos de aula nmeros 1 a 10)
O Mdulo 8 introduz e desenvolve as habilidades tticas bsicas aprender estratgias para ganhar o
jogo. Enfoca as habilidades tticas bsicas para simples e duplas.
a Conscincia Ttica;
as habilidades tticas bsicas no badminton.
79
1.Introduo
A Sesso 4, Aprender a Ganhar, introduz e desenvolve os princpios tticos bsicos para simples e
duplas.
O objetivo que os alunos experimentem o jogo de simples e duplas. Portanto, esta sesso est muito
voltada para a prtica.
Para obter um bom desempenho no badminton, os jogadores tm que administrar trs situaes:
ofensivas, neutras e defensivas.
2.Objetivos
Para ter xito no badminton os jogadores tero que tomar decises sobre o tipo de golpe que vo jogar.
Isto se determina, em grande parte, pela situao em que se encontram: defensiva, neutra ou ofensiva.
A primeira parte do programa consiste em identificar estas trs situaes e o que significa para o jogador.
O prximo passo deve ser o de desenvolver uma boa tomada de deciso, baseada na conscincia dos
fatores fundamentais: espao (altura, largura e profundidade), tempo (prpria presso), o jogador em si
e o adversrio.
Ns ensinamos jogadores de badminton:
A importncia de ganhar espao ou seja, forar o adversrio a se mover tanto quanto

possvel, limitar o seu prprio movimento e manter uma boa posio. Para isso, importante estar
consciente da melhor posio e do melhor estado de equilbrio na quadra.
A importncia de ganhar tempo ou seja, atingir a peteca o mais cedo possvel, em termos
de altura e proximidade com a rede, e dar ao adversrio menos tempo para reagir. A questo
principal aqui : Quando devo golpear a peteca com maior ou com menor ritmo?
A importncia de conhecer seus prprios pontos fortes e fracos para ajudar a armar as jogadas e
de situaes para explorar as prprias foras.
A importncia de ler os pontos fortes e fracos do adversrio, no que ele bom e no que no bom.
A importncia de ler o que o adversrio est tentando fazer contra mim.
3.Conscincia Ttica
A Conscincia Ttica trata principalmente sobre ser capaz de ler cada situao na quadra; enquanto que
a tomada de deciso a reao s informaes lidas. Os dois componentes que compem as tticas
so detalhados no quadro abaixo.
80
ShuttlE
Time
Espao Eu O Adversrio O Ritmo Seu parceiro
Utilizar a Meus prprios Em que ele O ritmo Quais so seus

largura com pontos fortes. bom? que estou pontos fortes?
eficcia golpeando
Meus prprios Em que ele Quais so seus
est me
Utilizar a pontos fracos. no bom? pontos fracos?
ajudando a
profundidade
Conscincia O que est ganhar? Onde ele est
com eficcia.
sobre a tentando fazer na quadra?
Utilizar a altura posio na contra mim?
com eficcia. quadra.
Conscincia
sobre o estado
de equilbrio.
Neste programa, os aspectos tticos bsicos so treinados para criar situaes de jogo, principalmente
no meio da quadra.
Com grupos grandes deve-se:
organizar a aula usando mltiplas quadras com diferentes tipos de atividades;
variar o nmero de alunos em cada quadra.
A seguir se demonstram alguns exemplos a serem considerados na implementao de exerccios para a

prtica de elementos tticos com grupos grandes:
a.Dez jogadores em uma quadra
Duas equipes de cinco jogadores fazem rodzio (uma equipe em cada lado da quadra) enquanto fazem
jogadas uns com os outros. Existem vrios tipos de situaes de jogadas que podem ser desenvolvidas
com esta organizao: por exemplo, jogadas na rede, jogadas no meio da quadra, jogadas no fundo da
quadra, jogadas por espao e tempo, etc.
b.Alternar ou fazer rodzio
Os alunos jogam partidas curtas o ganhador permanece na quadra ou os grupos de jogadores se

alternam em uma ordem pr fixada.
c. Usar formas especiais de organizao
Torneio subir e descer o rio onde o ganhador sobe uma quadra enquanto o perdedor desce uma quadra.
d.Competio entre jogadores de diferentes nveis
Pode-se diminuir a quadra para os jogadores mais fracos (eliminar a parte da frente ou de trs).
81
e. Jogar competies em equipes
Montar equipes de tamanhos similares com nveis mistos de habilidade. Cada jogador ganha pontos
para sua equipe, de maneira que cada ponto conta para o total da equipe.
Todos os jogos e exerccios destas lies desenvolvem a Conscincia Ttica ao proporcionar experincia
em situaes competitivas de badminton.
As aulas abordam a ttica de duplas, introduz elementos bsicos, jogo posicional, atravs de exerccios
de desenvolvimento e jogos.
Referncias s Lies A Ttica Aprender a Ganhar

Video (V)
Posio bsica. Simples em meia L19 A posio bsica pode ser

quadra 1. V2 definida como a posio
V3 na quadra, a qual se tem a
melhor capacidade de lidar
com as provveis respostas
do adversrio.
uma posio dinmica
e no um ponto fixo na
quadra.
A Ttica em Simples 1. Simples em meia L19 O uso do espao e mudana

quadra 1. V2 de direo:
V4
Como podemos forar o
nosso adversrio a ir para o
fundo da quadra, para criar
espao para ganhar um
ponto na frente?
Como podemos forar o
nosso adversrio a chegar
tarde na frente da quadra,
abrindo um espao para
ganhar um ponto no fundo?
A Ttica em Simples 2. Simples em meia L19 O uso do tempo na mudana

quadra 2. V3 de velocidade:
V4
Como podemos usar os
golpes rpidos como
smashs e clears para criar
oportunidades para ganhar
pontos?
82
ShuttlE
Time

Video (V)
A Ttica Bsica para Situaes de simples L19 Como podemos mesclar

Simples. em meia quadra. V4 diferentes tticas para
L20 ganhar pontos em simples?
V2
Todos estes exerccios
V3
ajudaro a desenvolver o
jogo ttico.
Abrindo o jogo em Reviso do saque de L21 Enfatizar a importncia do

duplas backhand. V1 saque em duplas.
Dar um tempo aos alunos
para que pratiquem seu
saque em alvos.
Ganhando no meio da O jogo no meio/frente L21 Ganhar na parte do

quadra em duplas da quadra. V2 meio da quadra muito
L22 importante na ttica
Jogo no meio da
V2 de duplas e a principal
quadra 1.
L22 diferena com o jogo ttico
Jogo no meio da V3 de simples.
quadra 2.
Isto requer um bom
manuseio e velocidade da
raquete.
Formaes de defesa Jogo por posies. L21 Iniciar sem peteca e em

e ataque em duplas V3 seguida evoluir para o
L22 jogo usando uma ordem
V4 predeterminada de golpes
(por exemplo, lift-smash-
bloqueio).
Jogar duplas Jogos de duplas. Integrar os trs aspectos (o

saque, o ganhar na parte do
meio da quadra, o jogo por
posies).
5.Resumo
Nestas lies (19-22) so introduzidas situaes tticas fundamentais desenvolvidas atravs de exerccios
e situaes de jogo.
Estas lies e exerccios podem ser repetidos para reforar esta informao e dar mais oportunidades
para que os alunos desenvolvam uma Conscincia Ttica bsica.
83
Modulo 9
Como Organizar uma Competio
CONTEDOS
1. Introduo
2. Competio de Eliminao
3. Competio por Ligas
4. Sistema de Escada
5. Sistema de Pirmide
6. Jogos Abertos (Match Play)
Mdulo 9 Enfoque
O Mdulo 9 tem como foco Como Organizar uma Competio e oferece informao sobre diferentes
tipos de estruturas para torneios/competies.
Objetivos de Aprendizagem
os diferentes tipos de estruturas para competio:
Competio de Eliminao
Competio por Ligas
Sistema de Escada
Sistema de Pirmide
Jogos Abertos (Match Play)
84
ShuttlE
Time
1.Introduo
A prtica do badminton pode ter muitos benefcios incluindo prazer, fazer amigos e manter-se em
forma. Para muitas pessoas, no entanto, a oportunidade de competir um grande motivador para o seu
envolvimento com o esporte. Esta sesso ir descrever como organizar competies em diversos formatos.
2. Competies de Eliminao
As competies de eliminao so teis se h muitos inscritos mas pouco tempo para realiz-la.
Entretanto, neste formato muitos jogadores tero poucas partidas. Este tipo de torneio mais fcil
de organizar se o nmero de inscritos de 2, 4, 8, 16, 32, 64 ou 128. Os jogadores so sorteados e
organizados por ordem de sorteio.
As adaptaes para este formato bsico de eliminatria incluem:
Se o nmero de inscritos diferente de 2, 4, 8, 16, 32, 64 ou 128, ser necessrio que alguns
jogadores recebam um bye (passam para a seguinte rodada), de maneira que no jogam na
primeira rodada. Por exemplo, se h 14 inscries, devero ter dois byes na primeira rodada
para chegar aos 16.
Podem-se selecionar os melhores jogadores com base em seus resultados anteriores. Estes
jogadores so separados no sorteio antes de efetuar o sorteio geral, para que, supondo que
ganhem suas partidas iniciais, no se enfrentem at as etapas mais avanadas do torneio.
Um exemplo de um sorteio com 14 competidores e 4 selecionados ser demonstrado na pgina

seguinte. Deve-se notar que:
Os jogados A, P, I e H so selecionados para que, se ganham seus jogos, no se enfrentem at as

etapas mais avanadas do torneio.
O jogador A e o jogador P tm byes na primeira rodada (quer dizer, no tem jogos), uma vez
que s h 14 inscritos.
A cada partida lhes dado um nmero, o qual ajuda ao organizador do torneiro a agendar os jogos.
85
86
Primera Rodada Segunda Rodada Semi-Final Final
Nmero Nmero Nmero Nmero Ganhador

Jogadores Marcador Jogadores Marcador Jogadores Marcador Jogadores
da Partida da Partida da Partida da Partida e Marcador
Jogador A 7 11 13
(selecionado 1)
Jogador A
-
1 Jogador C
Jogador D
2 Jogador E 8
Jogador F
3 Jogador G
Jogador H
(selecionado 4)
4 Jogador I 9 12
(selecionado 3)
Jogador J
5 Jogador K
Jogador L
6 Jogador M 10
Jogador N
------------- Jogador P
Jogador P
(selecionado 2)
ShuttlE
Time
3.Competio de Ligas
A competio por liga significa que cada jogador jogar contra todos os demais participantes. A
vantagem deste formato que todos os jogadores disputaro o mesmo nmero de partidas. Como
exemplo, a tabela a seguir descreve um formato de liga para 5 jogadores.
Games de diferena
Partidas perdidas
Games perdidos
Partidas ganhas
Games ganhos
Posio Final
Jogador D
Jogador A
Jogador C
Jogador B
Jogador E
Jogador A
Jogador B
Jogador C
Jogador D
Jogador E
Em um formato de ligas deste tipo, as partidas se podem jogar assim:
Srie 1 Srie 2 Srie 3 Srie 4 Srie 5
AvB AvC AvE A v bye AvD
CvD EvB Bye v C DvE B v bye
E v bye Bye v D DvB BvC CvE
Notem como o jogador A est sempre posicionado como primeiro na srie e em seguida vm os outros
jogadores (incluindo o bye) que rodam no sentido horrio, para criar uma nova srie de partidas. O B
se destaca em negrito e itlico para destacar esta rotao.
Na eventualidade de um empate, quando os jogadores ganharam o mesmo nmero de partidas, deve

haver um acordo sobre qual jogador ser nomeado vencedor. Uma maneira de definir isto :
jogos de diferena;
pontos de diferena;
o resultado da partida entre os dois jogadores empatados.
No formato de ligas o nmero de partidas a serem jogadas aumenta de maneira considervel de acordo
com o nmero de inscries. O quadro a seguir mostra uma lista til de quantas partidas deve-se jogar,
segundo o nmero de competidores.
87
Nmero de Equipes Total de Partidas Total de Rodadas Partidas por Equipe
3 3 3 2
4 6 3 3
5 10 5 4
6 15 5 5
7 21 7 6
8 28 7 7
9 36 9 9
10 45 9 9
11 55 11 10
12 66 11 11
13 78 13 12
14 91 13 13
4.Sistema de Escada
O sistema de escada um tipo de liga em que os jogadores so selecionados de acordo com seu
nvel de jogo (ranking), sendo que jogadores de nvel mais baixo tm a oportunidade de disputar com
jogadores de nvel mais elevado. Se o jogador com menor nvel ganha, ele pode substituir o jogador
que foi derrotado. Ento, no exemplo a seguir, o jogador D compete com o jogador A, e se o jogador D
ganha, eles trocam de lugar.
1. Jogador A 1. Jogador D
2. Jogador B 2. Jogador B
3. Jogador C 3. Jogador C
4. Jogador D 4. Jogador A
5. Jogador E 5. Jogador E
6. Jogador F 6. Jogador F
7. Jogador G 7. Jogador G
8. Jogador H 8. Jogador H
9. Jogador I 9. Jogador I
88
ShuttlE
Time
5.Sistema de Pirmide
O sistema de pirmide um tipo de sistema de escada, porm com nmeros diferentes de jogadores
em cada nvel. Os jogadores podem:
desafiar outros jogadores dentro do mesmo nvel (o ganhador sobe);
desafiar jogadores no nvel seguinte (e se ganham, mudam de lugar, como no sistema de escadas).
Jogador A
Jogador B Jogador C Jogador D
Jogador E Jogador F Jogador G Jogador H Jogador I
Jogador J Jogador K Jogador L Jogador M Jogador N Jogador O Jogador P
89
6. Partidas Abertas de Club (Match Play)
Muitos clubes organizam competies internas, em que os jogadores participam de competies contra
outros jogadores do clube. O diagrama abaixo demonstra uma maneira de administrar isto, atravs de
um sistema com tabelas e fichas. Isto pode ser adaptado para satisfazer as necessidades particulares de
cada clube.
Clube Apaixonados Pelo Badminton
Quadra 1 Quadra 2 Quadra 3 Quadra 4 1 quadra 2a quadra

espera em espera
Membros do Clube que participaro (escolher a partir de sete membros)
Conforme vo chegando, os participantes colocam suas fichas no ltimo degrau do quadro

(vermelha = mulheres, azul = homens) de acordo com a ordem de chegada.
O primeiro jogador no ltimo degrau seleciona a si mesmo e mais 3 jogadores para jogar, do total
de 7 jogadores (ou o nmero que preferir)
Estas quatro fichas so colocadas na Quadra 1 e se iniciam as partidas.
As fichas que esto no ltimo degrau so passadas para a esquerda.
O processo segue assim at a que as quatro quadras estejam lotadas, mais a 1 e 2 quadra em espera.
Ao terminar as partidas, os quatro jogadores colocam suas fichas outra vez no final do ltimo
degrau e os jogadores do grupo 1 quadra em espera passam para a quadra disponvel.
Embora este exemplo mostre o uso de 4 quadras com partidas de duplas, pode ser facilmente
adaptado para simples ou a menos/mais quadras.
90
ShuttlE
Time
Modulo 10
Regras de Badminton Simpli icadas
CONTEDOS
1. Viso Geral
2. Sistema de Pontuao
3. Intervalos e Troca de Lado
4. Partidas de Simples
5. Partidas de Duplas
Mdulo 10 Enfoque
O Mdulo 10 introduz as regras bsicas do badminton Sistema de Pontuao, o servio em simples e

em duplas, o sistema de pontos em simples e em duplas.
as regras bsicas do badminton;
o Sistema de Pontuao no badminton;
o servio, o incio do jogo, e a pontuao em simples;
o servio, o incio de jogo e a pontuao de duplas.
1. Viso Geral
As Regras do Badminton e o Regulamento de Competies esto disponveis para download no site da

BWF www.bwfbadminton.org
A seguir se apresenta um breve Resumo As Regras de Badminton Simplificadas.
91
2. Sistema de Pontuao
Uma partida consiste do melhor de 3 games de 21 pontos.

Cada vez que ocorre um servio (saque) h marcao de um ponto.
O lado vencedor de um rali adiciona um ponto sua pontuao.
Se ambos os lados possuem 20 pontos, o lado que ganhar 2 pontos de diferena antes ganha o game.
Se ambos os lados possuem 29 pontos cada, o lado que fizer o 30 ponto ganha o game.
O lado vencedor do game inicia com o servio no prximo game.
3. Intervalos e Troca de Lado
Quando o placar chegar a 11 pontos, os jogadores tm um intervalo de 60 segundos.

Permite-se um intervalo de 2 minutos entre cada game.
Ocorrendo um terceiro game, os jogadores mudam de lado quando o time que lidera a pontuao
chegar em 11 pontos.
4. Partidas de Simples
No incio do jogo (0-0) e quando a pontuao do sacador um nmero par, o sacador saca do
quadrante direito de servio. Quando a pontuao do sacador um nmero mpar, o sacador saca
do quadrante esquerdo de servio.
Se o sacador ganha a jogada, este recebe um ponto e saca novamente a partir de outro quadrante
de servio.
Se o receptor ganha a jogada, este recebe um ponto e se torna o novo sacador. Eles sacam da rea
de servio adequada (esquerdo se a pontuao impar, direito se par).
5. Partidas de Duplas
Um lado tem apenas um servio.

O saque passa consecutivamente para os jogadores como demonstrado no diagrama abaixo.
No incio do jogo e quando a pontuao par, o servidor saca a partir do quadrante direito de
servio. Quando a pontuao impar, o servidor saca a partir do quadrante esquerdo.
Se o lado servidor ganha uma jogada, recebe um ponto e o mesmo servidor volta a sacar a partir do
outro quadrante de servio.
Se o lado recebedor ganha uma jogada, recebe um ponto e se converte no novo lado servidor.
Os jogadores no trocam seus respectivos quadrantes de servio at ganhar um ponto ao sacar de
seu lado.
Se os jogadores se equivocam de quadrante de servio, o erro deve ser corrigido quando descoberto.
Em uma partida de duplas de A e B contra C e D, A e B ganharam o lance e decidiram sacar. A saca para
C. A deve ser o servidor inicial, enquanto C ser o recebedor inicial.
92
ShuttlE
Time
Saque da rea Servidor e Ganhador

Acontecimentos/Explicao Marcador
de Servio Recebedor da jogada
A saca para
Quadrante de Servio
C, A e C so A
da Direita Sendo a
0-0 o servidor e e
pontuao do lado do
o recebedor B
servidor for par.
inicial.
A e B ganham um ponto. A e B Quadrante Esquerdo

trocam de quadrante de servio. A de Servio Sendo a C
saca outra vez, desta vez a partir da 1-0 pontuao do lado do A saca a D e
esquerda. C e D ficam nos mesmos servidor um nmero D
quadrantes de servio. mpar.
Quadrante Esquerdo
C e D ganham um ponto e o de Servio Sendo a A
direito a sacar. Ningum muda as 1-1 pontuao do lado do D saca a A. e
respectivas reas de servio. servidor um nmero B
mpar.
Quadrante Direito
A e B ganham um ponto e o C
de Servio - Sendo a
direito a sacar. Ningum muda as 2-1 B saca a C e
pontuao do lado do
respectivas reas de servio. D
servidor um nmero par.
Quadrante Direito
C e D ganham um ponto e o C
de Servio - Sendo a
direito a sacar. Ningum muda as 2-2 C saca a B e
pontuao do lado do
respectivas reas de servio. D
servidor um nmero par.
C e D ganham um ponto. C e D Quadrante Esquerdo

trocam de quadrante de servio. C de Servio - Sendo a A
saca do quadrante esquerdo de 3-2 pontuao do lado do C saca a A e
servio. A e B permanecem em seus servidor um nmero B
mesmos quadrantes de servio. mpar.
Quadrante Esquerdo
A e B ganham um ponto e o A
de Servio Sendo a
direito a sacar. Ningum muda as 3-3 A saca a C e
pontuao do lado do
respectivas reas de servio. B
servidor um nmero mpar.
A e B ganham um ponto. A e B
trocam de quadrante de servio. A Quadrante Direito
C
saca novamente, esta vez a partir de Servio Sendo a
4-3 A saca a D e
do quadrante direito de servio. C pontuao do lado do
D
e D permanecem em seus mesmos servidor um nmero par.
quadrantes de servio.
Observe que isso significa que:
a ordem do servidor depende se a pontuao par ou mpar, igual Partidas de Simples;
somente o lado sacador troca de quadrante de servio e somente ao ganhar o ponto. Em todos
os outros casos, os jogadores ficam em seus respectivos quadrantes de servio (a partir de onde
efetuaram a jogada anterior). Assim se garante que os servidores de cada dupla se alternem.
93
Glossrio
Termo Em Ingls Oficial Caracterizao Do Termo
Attacking Clear Clear de ataque Golpe ofensivo de mo alta com trajetria da peteca do
fundo ao fundo da quadra contrria.
Backcourt Fundo da quadra rea do fundo da quadra
Backhand Golpe de Golpe executado quando a peteca vem do lado contrrio

backhand da mo que empunha a raquete.
Backhand Grip Empunhadura Forma de empunhar para os golpes de backhand/revs.

de backhand
Balance Equilbrio Caracterstica da raquete. Distribuio do peso com

relao ao centro geomtrico da raquete.
Base Line Linha de fundo Linha que limita a quadra de badminton pela zona de
fundo para o jogo de simples e duplas.
Base Position or Posio Base Posio de incio/espera onde o atleta se posiciona aps
Center ou Central cada um dos golpes.
Block return Bloqueio na rede Devoluo na rede aps um golpe rpido.
Clear Cleardo Fundo Golpe com a mo alta com trajetria da peteca do fundo
para o fundo da quadra contrria.
Cross Court Golpe cruzado Golpe que provoca uma trajetria da peteca em diagonal
na quadra.
Defence Defesa Defesa.
Doubles Duplas Partida formada por duas pessoas em cada equipe.
Drive Drive Golpe a meia altura com trajetria da peteca paralela ao solo
na altura da rede.
Drop Deixadinha Golpe com mo alta com trajetria descendente da peteca

do fundo para a parte da frente da quadra contrria.
Flick Flick Movimento muito rpido. Golpe utilizado principalmente

no saque e que tenta surpreender o adversrio.
Footwork Deslocamentos Movimentos especficos de pernas usados para deslocar-se

na quadra pela quadra para executar o golpe da melhor maneira.
Forehand Grip Empunhadura Forma de empunhar para a execuo de golpes com o

de forehand brao dominante.
94
ShuttlE
Time
Forehand Stroke Golpe de Golpe executado pelo lado direito do atleta (para
forehand jogadores canhotos, pelo lado esquerdo).
Grip Grip Local onde se segura a raquete
Kill Finalizar Golpe especfico em posies prximas rede com

trajetria descendente, usados para finalizar a jogada.
Lob Lob Golpe de mo baixa pelo qual a peteca se desloca at o

fundo da quadra.
Lunge Passo Longo Passo ou passada longa antes do golpe.
Long Service Saque Longo Golpe que inicia a jogada e que envia a peteca para o
fundo da quadra.
Multifeeding Multipetecas Sistema de treinamento onde se lanam diversas petecas

consecutivamente para que sejam golpeadas pelo atleta.
Net Rede O objeto que divide a quadra duas partes iguais. Est
situada a uma altura de 1,55 m nos extremos e 1,52 m no
centro da quadra.
Net play Jogo na Rede Troca de golpes muito prximos da rede.
Net-Drop Net Drop Golpe a meia altura no qual a peteca passa de um lado ao
outro da quadra com uma trajetria muito prxima da rede.
Net-Shot Curta na rede um golpe que se realiza prximo da rede.
Overhead Stroke Golpe de Golpe que se realiza por cima da linha que marca os
mo alta ombros do atleta.
Service Servio ou saque Golpe que inicia uma jogada.
Service Area Zona de servio Zona de onde se realiza o servio ou saque.
Singles Simples Partida formada por uma pessoa em cada equipe.
Short Service Saque curto Golpe que inicia uma jogada e que tem uma trajetria
prxima rede e queda prxima linha dianteira da zona
de recepo.
Shuttlecock Peteca Nome do objeto com que se joga o Badminton composto

(Shuttle) por penas ou nylon e uma base de cortia.
Smash Cortada Golpe de mo alta com trajetria descendente e com fora

mxima na sua execuo.
Swing Movimento Trajetria realizada com a mo que empunha a raquete

para frente durante a execuo de um golpe.
95
Design Grfico: www.limevirtualstudio.com

Manual Do Professor

Transféré par

Informations du document

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Manual Do Professor

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

ShuttlE

Badminton World Federation 2013

Desenvolvedores de materiais e projetos

Luciane Neri Paulo Roberto Bastianini da Silva Keiko V.O. Fonseca

Badminton Africa www.badmintonafrica.org

Para mais informaes

Badminton World Federation

Unit 17.05. Level 17

Mdulo 1 Primeiros Passos

Sobre o Shuttle Time

6. Os Objetivos do Shuttle Time 10

8. O Esporte Escolar Ideal 12

Mdulo 2 Materiais Didticos e Contedos

Mdulo 3 A Gesto de Grupos no Ensino de Badminton

1. Motivao dos Alunos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Mdulo 4 Habilidades Fsicas

Mdulo 5 Aulas Iniciais

Mdulo 6 Swing (Movimento para frente e Lanar)

Desenvolvimento no meio da quadra (2 planos de aula)

Mdulo 7 Lanar e Golpear

Desenvolvimento no fundo da quadra (6 planos de aula)

Mdulo 8 Aprender a Ganhar

Ttica e Competio (4 planos de aula)

Mdulo 9 Como Organizar uma Competio

Mdulo 10 Regras de Badminton Simplificadas

2. Pensando nos professores

3. Pensando nas crianas

4. Por que o Badminton?

5. Situao de Ensino do Badminton

Sobre o Shuttle Time

6. Os Objetivos do Shuttle Time

7. Os Recursos Didticos do Shuttle Time

8. O Esporte Escolar Ideal

9. Elementos Bsicos do Badminton

10. Os Objetivos do Jogo

11. Regras do Jogo

12. O Badminton de Alto Nvel

13. Um Esporte Olmpico

14. O Badminton no Mundo

15. As Origens do Badminton

16. Regulamentao Internacional do Badminton

17. Viso, Misso e Objetivos da BWF

18. O Badminton em sua Regio

Objetivos de Aprendizagem para o Mdulo 1

Ao final deste mdulo, voc compreender:

os objetivos do Shuttle Time e os componentes do programa;

sua situao em relao ao badminton;

os benefcios do badminton para as crianas em idade escolar;

o badminton como esporte, suas regras e o badminton no mundo.

Os 10 mdulos deste Manual para o Professor o ajudaro a:

obter um maior conhecimento do badminton;

planejar aulas de badminton;

oferecer uma imagem e experincia positiva do badminton.

Os principais contedos e as sugestes de ensino sero detalhados nos Mdulos 5, 6, 7 e 8.

Mdulo 5 10 Aulas Iniciais (10 planos de aula nmeros 1 a 10)

Mdulo 6 Swing e Lanar (2 planos de aula nmeros 11 e 12)

Mdulo 7 Lanar e Golpear (6 planos de aula nmeros 13 a 18)

Mdulo 8 Aprender a Ganhar (4 planos de aula nmeros 19 a 22)

2.Enfoque nos professores

Os professores so a chave para o xito do Shuttle Time.

no necessitam ter experincia com o badminton para participar deste programa;

3.Enfoque nas crianas (alunos)

aprendem habilidades bsicas de badminton atravs das atividades das aulas;

4. Por que o Badminton?

6. Os Objetivos do Shuttle Time 10

8. O Esporte Escolar Ideal 12