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  • Antebraços - Flexões Dos Braços de Pé Com Barra

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    Antebraços _ Flexões Dos Braços de Pé Com Barra

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    02/04/2017 Antebraos:FlexesdosbraosdepcombarraMUSCUL.

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    ANTEBRAOS Roscainversadepcombarra.

    UH11

    Idnticoaoexerccioanterior,mascombarra,esteexercciotonificaosmsculos
    envolvidosnaflexodocotoveloaccionadapelobraquialanterior.
    Tambmestoenvolvidososmsculosradiais,cubitalposteriorecurtosupinador.

    http://muscul.az.free.fr/pt/uh11.htm 1/1

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