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Trimes
Unidad Duracin DIAS SEMANA HORAS
tre. FERIADOS
S TOTAL
Del 13 de marzo al 07 de
I 20 04 120
abril
1 29 de junio (San Pedro y San
II Del 10 de abril al 12 de mayo 22 05 132
Pablo)
III Del 15 mayo al 09 de junio 20 04 120 6 de julio (Da del maestro)
30 de Noviembre Jornada de
Del 22 de Noviembre al 22 de Reflexin
IX 21 04 126
Diciembre 08 de diciembre ( Da de la
Inmaculada)
18 110
TOTAL DE DAS Y HORAS EFECTIVAS 37
4 4
Orgnico motriz
Socio motriz
DIRECCIN REGIONAL DE EDUCACIN ICA
UNIDAD DE GESTIN EDUCATIVA LOCAL CHINCHA
I. E. PROCERES DE LA INDEPENDENCIA - CHINCHA
CRONGRAMA
TTULO DEL TRIMESTRE TRIMESTRE
I II III
1 ATLETISMO - FTBOL X X
2 VOLEIBOL X
3 BASQUETBOL - FUTSAL X X
I TRIMESTRE
Coordinacin con el Director, profesores y estudiantes.
Medidas antropomtricas de los alumnos
Test de evaluacin de acuerdo al deporte
Preparacin bsica general
Preparacin especfica de las pruebas a impartir
Preparacin y enseanza de las tcnicas bsicas para las pruebas atlticas y del ftbol.
II TRIMESTRE
Entrenamiento general en cuanto a los fundamentos principales de la disciplina de voleibol.
Participacin en encuentros amistosos de voleibol con otras I.E.
Participacin en los Juegos Deportivos Escolares.
III TRIMESTRE
Practicar ejercicios fundamentales del bsquetbol y futsal, as mejorar las habilidades motoras
de los nios y nias.
Mantener el inters y el entusiasmo de participar en los deportes.
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TURNO MAANA
DIA
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
HORA
8.00 8.45 INICIAL INICIAL INICIAL INICIAL INICIAL
8.45 - 9.30 5 AOS 4 AOS 3 AOS 5 AOS 4 AOS
9.30 - 10.15
TURNO TARDE
DIA
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
HORA
2.00 2.45
ATLETISMO ATLETISMO PRACTICA
2.45 3.30 FUTBOL
FUTBOL
FUTBOL
FUTBOL DEPORTIVA
3.30 - 4.15
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ASHLEY C. HUAYTA PACHAS
Prof. Educacin fsica
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IX.- METAS
De atencin.- Se atendr a los alumnos y alumnas que estn dentro de las edades de (7 a 9) (10
a 12 aos), despertando en ellos sus habilidades y cualidades deportivas para la prctica de los
deportes: Ftbol, atletismo, bsquetbol y voleibol, podrn participar en los talleres que se realizarn
con el objetivo de tener un futuro dentro de los deportes.
X.- ALCANCES
XI. RECURSOS
Humanos:
Especialista de Educacin Fsica
Profesores de Educacin Fsica
Alcalde del Distrito
Comunidad Magisterial
Padres de Familia.
Alumnos.
Materiales:
Proporcionados por la Institucin Educativa
Propios.
Financieros:
Colaboraciones de la Asociacin de Padres de Familia.
Actividades organizadas dentro de la Institucin Educativa.
Mtodos:
- Asignacin de tareas
- Descubrimiento guiado
- Libre exploracin
Procedimientos:
- Demostrativo
- Explicativo
- Dinmico
- Creativo.
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XIV. EVALUACIN:
Ser aplicado por medios de circuitos o estaciones y test de habilidades fsicas y deportivas, las
cuales sern:
- De Inicio
- De proceso
- De salida.
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ASHLEY C. HUAYTA PACHAS
Prof. Educacin fsica
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DISCIPLINA DE ATLETISMO
El nio se inicia en el atletismo jugando, a travs de las mismas disciplinas con ciertas
excepciones, que los mayores, pero sin la intensidad, dedicacin o afn tcnico y con algunas
medidas, pesos y distancias diferentes.
El atletismo puede practicarse desde la ms temprana edad, puesto que se trata de gestos y
acciones naturales como la carrera, el lanzamiento y el salto, sin embargo no con miras
competitivas, ni con sometimiento a rgidos o severos programas de entrenamiento.
Nios y nias de 10 a 12 aos: 60m, 150, 1000m., salto alto, salto largo, lanzamiento de
pelota, relevos 4 x 60.
I UNIDAD
Temas:
Test de evaluacin Pedaggica Familiarizacin con el deporte
Preparacin fsica
II UNIDAD
Temas:
III UNIDAD
Temas:
Tcnicas en las pruebas de campo.
Preparacin para la participacin en torneos locales y
campeonatos escolares por categoras.
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DISCIPLINA DE FTBOL
Es una necesidad perentoria generar las bases del resurgimiento de nuestro ftbol, como Tcnico
Deportivo entrenador y mentor del material humano a dirigir. Por tanto es indispensable que el
alumno lo practique como parte de su recreacin, teniendo en cuenta que cada rea de trabajo
tiene sus caractersticas especiales, los alumnos, se agruparn por categoras. Integrando criterios
pedaggicos, mdicos y sicolgicos, en el sistema de su preparacin, es la nica forma de
garantizar un desarrollo, acelerado, slido y estable en el ftbol de nuestro pas.
Tareas
Captacin inicial de nios para el ftbol y estructurar los grupos de estudios.
Creacin de un inters constante hacia las clases de ftbol.
Desarrollo de la preparacin fsica integral.
Desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas necesarias para la conquista de
la tcnica del ftbol y las acciones tcticas.
Proyectar, controlar y evaluar el trabajo en las diferentes categoras y etapas de
preparacin.
Confeccionar, controlar y evaluar los planes de entrenamiento.
Transmisin de conocimientos.
Observacin de juegos de ftbol.
Comentarios sobre las reglas ms importantes.
Anlisis de los elementos tcnicos.
De la educacin.
Crear hbitos de higiene respecto al vestuario deportivo.
Crear hbitos de relaciones con el grupo.
Educar el espritu del colectivismo.
Desarrollar en forma general el autocontrol y todos los aspectos generales de la
combatividad.
Iniciacin al desarrollo de las cualidades generales de la personalidad de una futbolista.
II UNIDAD
Temas:
Introduccin a la disciplina Preparacin fsica general
Test pedaggico.
Fundamentos tcnicos tcticos Preparacin fsica especial
Ejercicios de competicin Ubicacin en el campo.
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III UNIDAD
Temas:
Principios defensivos Medios de entrenamiento Saques, Tipos
Ejercicios de resistencia al salto Velocidad.
IV UNIDAD
Temas:
Principios ofensivos Pequeos sistemas de juego Tctico individual.
Desarrollo de la capacidad coordinativa Reglamentacin Partidos de prctica.
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DISCIPLINA DE VOLEIBOL
Las caractersticas actuales de este deporte y el nivel competitivo alcanzado, se hace necesaria la
preparacin multifactica teniendo en cuenta aspectos importantes como la preparacin tcnica tctica,
fsica, sicolgica y mdica.
Hoy el voleibol est entre los deportes ms populares del mundo, sin embargo es de primordial
importancia para el desarrollo futuro del voleibol, formar las bases tcnicas para dominar el control del
baln desde una temprana edad haciendo uso de metodologas sencillas adaptadas a las necesidades y
capacidades de las nias.
Tareas
Captacin inicial de nias para el voleibol y estructurar los grupos de estudios.
Creacin de un inters constante hacia las clases de voleibol.
Desarrollo de la preparacin fsica integral.
Desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas necesarias para la conquista de la
tcnica del voleibol y las acciones tcticas.
Proyectar, controlar y evaluar el trabajo en las diferentes categoras y etapas de preparacin.
Confeccionar, controlar y evaluar los planes de entrenamiento.
Transmisin de conocimientos.
Observacin de juegos de voleibol.
Comentarios sobre las reglas ms importantes.
Anlisis de los elementos tcnicos.
De la educacin.
Crear hbitos de higiene respecto al vestuario deportivo.
Crear hbitos de relaciones con el grupo.
Educar el espritu del colectivismo.
Desarrollar en forma general el autocontrol y todos los aspectos generales de la combatividad.
Iniciacin al desarrollo de las cualidades generales de la personalidad de una voleibolista.
V UNIDAD
Temas:
Introduccin a la disciplina Preparacin fsica general
Test pedaggico. Fundamentos - Tcnica - Tctica.
Fundamentos tcnicos tcticos Preparacin fsica especial
Ejercicios de competicin Ubicacin en el campo.
VI UNIDAD
Temas:
Principios defensivos Medios de entrenamiento Saques,: Tipos
Ejercicios de resistencia al salto Velocidad.
Principios ofensivos Pequeos sistemas de juego Tctico individual.
Desarrollo de la capacidad coordinativa Reglamentacin Partidos de prctica.
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6 Recepcin en
Principios defensivos. semicrculo. Saber ubicarse dentro del
Recepcin en W. campo de juego.
Ejercicios grupales.
En lnea.
Lanzar sentado, de pie, Adaptar las partes
arrodillado, etc. corporales que se utilizan
para el dominio del voleo.
Juegos metodolgicos.
Medios de entrenamiento.
Antebrazo individual
autopase. Conocer la forma de
Golpes de antebrazos preparacin tcnica en la
en la pared. recepcin.
Saque - antebrazo.
Juegos de estudio.
Carreras.
Impulso.
Ejercicios de resistencia al Saltos a la red. Obtener potencia de piernas
salto velocidad Saltos sobre bancos. para asegurar una mejor
Principios ofensivos. Pliometra. altura a la red obtener
mayor velocidad
El ataque. Adquirir las partes
corporales que se utilizan
Tctica individual. para el dominio del voleo.
Golpeo al baln con
potencia. Conocer la gorma de
preparacin tcnica en la
Desarrollo de la capacidad recepcin.
El remate fases.
coordinativa. Obtener potencia de piernas
Ataques sin baln.
para asegurar una mejor
altura a fuerza en el golpe
Reglamentacin de prctica. Ataques en la red con
Lograr pasar el baln
auto alzada
golpeado y con mucha
Ataque con armadora
preparacin.
sobre la red. Zona 4 2.
Coordinacin con sus
compaeros en los distintos
Juegos por zonas en
movimientos.
diagonales.
Estar preparado para evitar
Conocer las reglas de
cometer alguna falta.
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juego faltas y
sanciones.
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DISCIPLINA DE FUTSAL
En algunos pases el FUTSAL es un medio de la Educacin Fsica, por lo tanto se desarrolla un mtodo
pedaggico en las diversas edades en las que se ensea. La gran aceptacin en el alumnado de ambos
sexos, la reglamentacin adecuada y la aplicacin prctica, con mtodos propios, contribuyen a la
formacin del deportista en todos los aspectos.
En la juventud, el FUTSAL, al entrar en el campo competitivo, requiere otras exigencias en el proceso de
los entrenamientos, para llegar a niveles de Alta Competencia. Habiendo recibido las enseanzas en la
etapa de iniciacin, fcilmente se integran a la preparacin de etapas avanzadas.
El desarrollo constante en sus diversas etapas, busca el perfeccionamiento tcnico, que tiene
caractersticas propias, de acuerdo al baln, el campo reducido y el corto tiempo que caracterizan al
FUTSAL.
El FUTSAL es un semillero de jugadores para el ftbol de campo, por su excelente formacin fsica,
tcnica, tctica y psicolgica.
Tareas
Captacin inicial de nios para el futsal y estructurar los grupos de estudios.
Creacin de un inters constante hacia las clases de futsal.
Desarrollo de la preparacin fsica integral.
Desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas necesarias para la conquista de la
tcnica de futsal y las acciones tcticas.
Proyectar, controlar y evaluar el trabajo en las diferentes categoras y etapas de preparacin.
Confeccionar, controlar y evaluar los planes de entrenamiento.
Transmisin de conocimientos.
Observacin de juegos de futsal.
Comentarios sobre las reglas ms importantes.
Anlisis de los elementos tcnicos.
De la educacin.
Crear hbitos de higiene respecto al vestuario deportivo.
Crear hbitos de relaciones con el grupo.
Educar el espritu del colectivismo.
Desarrollar en forma general el autocontrol y todos los aspectos generales de la combatividad.
Iniciacin al desarrollo de las cualidades generales de la personalidad del participante de futsal
IX UNIDAD
Temas:
Introduccin a la disciplina Preparacin fsica general
Test pedaggico. Fundamentos - Tcnica - Tctica.
Fundamentos tcnicos tcticos Preparacin fsica especial
Ejercicios de competicin Ubicacin en el campo.
Principios defensivos Medios de entrenamiento Saques, Ejercicios de resistencia Velocidad.
Principios ofensivos Pequeos sistemas de juego Tctico individual.
Desarrollo de la capacidad coordinativa Reglamentacin Partidos de prctica.
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Prof. Educacin fsica
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Fecha de
N Apellidos y nombres Peso talla
Nac.
1 ANTON APOLAYA, Luis Miguel
2 APOLAYA FELIX, Luis Angel
3 CARRERA PACHAS, Francisco Santiago
4 CASTILLA MARCOS, Fiorella Elizabel
5 HUAMAN OSCCO, Xavier Nicols
6 HUAMAN RAMOS, Saori Suney
7 JACOBO LOPEZ, Carlos Leonel
8 LOBATON ABREGU, Juan Emanuel
9 MAGALLANES ANTON, Carlos Albeyro
10 MOLINA HERRERA, Bayron Albeyro
11 ORTIZ CERPA, Xiomara Noemi
12 PACHAS PEVES, Jos Raul
13 QUISPE NAVARRO, Edwin Valentn
14 RAMOS TORRES, Sara Estrella
15 ROJAS LEIVA, Franco Smith
16 TIPACTI ROJAS, Xiomara Francheska
17 TORRES ABREGU, Alvaro Ral
18 VALENZUELA DEL RIO, Guadalupe
19 YAURICASA NAPANGA, Lilian Ariana
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Fecha de
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Fecha de
N Apellidos y nombres Peso talla
Nac.
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