AUTOESTIMA

El amarse a s mismo es el comienzo de un romance para toda la vida.

Autoestima es la valoracin positiva o negativa que una persona hace de s

misma en funcin de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de
s propia. Es un trmino de Psicologa aunque se utiliza en el habla cotidiana
para referirse, de un modo general, al valor que una persona se da a s
misma.

La autoestima est relacionada con la autoimagen, que es el

concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptacin, que
se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos.
La forma en que una persona se valora est influida en muchas
ocasiones por agentes externos y puede cambiar a lo largo del
tiempo.

Se puede ganar autoestima como perder autoestima por situaciones

amorosas, familiares, de trabajo; por agentes externos o por nuestra
propia autocrtica positiva o negativa.

La autoestima, basada en el valor que una persona se otorga puede

modificarse y requiere de un conocimiento adecuado y aceptacin
personal. Una motivacin positiva al enfrentarse a una determinada
tarea, haciendo hincapi en las cualidades propias, aumenta las
posibilidades de xito y por lo tanto, la autoestima.