Uy la vida

moderna!
 Hola, te presento la web que buscabas para
sobrevivir a tu rutina saludablemente. Ya no
necesitas cambiar tus horas de comida o tu
aspecto fsico por salir del paso. Aqu tienes tips
de nutricin, consejos de especialistas, ejercicios
variados y eso que todos queremos, un equilibrio
en nuestra vida. Equilibra tu vida con nosotros y
ten esta informacin totalmente gratuita y al
instante. Equilibra!
Descripcin
 La web consistir en publicaciones con temas
relacionados a llevar una vida sana. Alimentacin
saludable, productos medicinales y deportes son los
temas a tocar. Ya sea ofreciendo opciones para
practicar deporte al aire libre, como tips
de productos naturales, el contenido ofrecer el
complemento necesario para llevar un estilo de vida
saludable.

La idea surgi porque tiempo atrs tena un proyecto

parecido. Este proyecto era abrir un canal en
Youtube para promover el uso de la bicicleta como
medio de transporte, ocio o ejercicio, pero no se
concret. La relacin con estos temas es que estn
ligados a mi personalidad y al estilo de vida que
llevo, por lo que tengo informacin cercana a los
temas.
 Finalidad
En la actualidad el estrs, la ansiedad y otros males, se han propagado
en las sociedades del mundo. Muchas veces comer cualquier cosa en
la calle para sentirse satisfechos parece una buena opcin, pero no lo
es. El objetivo de la web es ofrecerle al lector opciones para que
pueda llevar una vida sana. Cuando este proyecto est en marcha me
gustara obtener lectores y auspiciadores que se interesen en el
contenido de la web.
Me gustara poder ser reconocido con este proyecto para
poder presentarlo como referencia en alguna ocasin de
trabajo cuando lo necesite. Adems si hay una buena
respuesta de la audiencia, podra aprovechar la
oportunidad para colocar un negocio de productos
naturales en paralelo.
Pblico objetivo
Hombres y mujeres del NSE (Nivel Socioeconmico) A y B
entre los 20 y 30 aos que habiten por: Miraflores, Surco,
Magdalena, San Isidro, San Borja, La Molina, Barranco,
Chorrillos, Lince. Estudiantes y/o trabajadores.
Personas interesadas en informarse sobre temas de salud,
con un lenguaje sencillo y bien explicado. Gente que desee
hacer un cambio en su estilo de vida por uno con rgimen
de alimentos y acompaado por una rutina deportiva.
Modo de accin
El contenido de la Web ser clasificado en Deportes y
Nutricin. De estos dos pilares, en nutricin se
encontrarn post acerca de: los mitos de comer en la
noche, tips de desayunos saludables, alimentos
recomendados para aumentar la masa muscular,
alimentos recomendados para perder volumen,
alimentos recomendados para tonificar msculos, las
bebidas rehidratantes, la importancia de una buena
nutricin y entrevistas a especialistas.
 En la Web tambin se podr ver los vdeos
del canal en Youtube. Los vdeos tendrn
como contenido: preparacin de batidos,
preparacin de desayunos, rutinas para hacer
ejercicio en la calle, recomendaciones de
lugares para hacer ejercicios, indumentaria
deportiva y retos deportivos.
 Se utilizar Facebook para colocar los post motivacionales con
frases: "nimo Buenos Das", "Insiste, ni siquiera un martillo hunde
el clavo en el primer intento" o "No busques tiempo para hacer
ejercicio, encuntralo". Con la finalidad de alentar a los lectores a
que lleven un estilo de vida saludable, tengan la motivacin de
empezar bien el da para que se lleven un mensaje positivo y
recuerden la web.

Tambin se utilizar Facebook para poder postear informacin

breve como: la pirmide nutricional, qu debe tener tu desayuno,
qu ingerir antes o despus del entrenamiento, fotos interactivas
sobre frutas, vegetales y de qu forma nos beneficia en nuestro
organismo.
Referencias
https://www.mevoyenbici.com/fixie

El diseo de esta web es muy colorido e

interactivo para quien lo ve. Lo tomara
como referencia respecto al contraste de
los colores. Por otro lado, a esta web le
falta contenido referente a la temtica
de la web como por ejemplo: noticias
sobre salud, actividades deportivas,
auspiciadores y ofertas. El nombre de la
web llama la atencin, pero el
contenido podra ser ms amplio.
Los temas que tocan en este canal son los que quiero mencionar en mi web.
La informacin de los alimentos y su funcin es importante para el tipo de
pblico al cual se dirige, por lo que satisface las dudas de los subscriptores
dndoles la informacin detallada. Un punto a favor es que menciona
ejemplos de meriendas y como combinarlas. La duracin del vdeo es breve y
esto hace que los seguidores presten mejor atencin.
Desayunos para corredores. La Dieta Inteligente para Runners
Este vdeo es de Fausto Murillo, un
colombiano que tiene un canal
llamado turbosteps y bsicamente se
dedica a hacer rutinas de ejercicios. Yo
he pensado colocar de vez en cuando
vdeos parecidos sobre rutinas para
hacer ejercicios, pero tambin colocar
vdeos propios haciendo otro tipo de
deportes.
TURBOFAUSTO HIIT CARDIO TABATA
 Dominio
http://www.equilibratuvida.net

GRACIAS