ASAS KAWALAN MOTOR

1. 3 sistem yg mengawal postur:

- sis visual

-si vestibular

- sis somatosensory

SISTEM VISUAL

1.Berterusan terima maklumat utk rancang dan kawal pergerakan harian.

2.Mengandungi reseptor sensori dominan MATA.

3.Dlm proses kawalan motor, dua jenis penglihatan yg berinteraksi dlm sis visual :

- penglihatan ambien mengesan orientasi tubuh dlm persekitaran. Peringkat rendah/

primitive krn x libatkan otak.

Fungsi dlm sukan mengawal keseimbangan dinamik berdasarkan maklumat melalui mata.

-Contoh pemain hoki tahu posisi rakan wpun pandangan tertumpu pd pemain lawan.

- penglihatan fokal utk mengesan dan mengecam objek.Penglihatan peringkat tinggi krn
perlu pemprosesan korteks visual di otak.

-Fungsi dlm sukan : pemfokusan imej.contoh pemanah dpt fokuskan penglihatan ke sasaran
pd jarak 90meter.

SISTEM VESTIBULAR

1.Sis sensori yg menyumbangkan pergerakan dan rasa keseimbangan.

2.Terletak di bahagian telinga bersama dgn koklea (sis auditori).

3.Terdiri 2 komponen Salur separa bulat (semicircular canals) utk kesan pergerakan
putaran dan organ2 ototlit yg mengesan gravity dan pemecutan linear.

4.Jika maklumat visual tidak dpt diperoleh, kawalan postur masih boleh dicapai melalui sis
vestibular.

5.Jika sis ini rosak, kawalan postur tetap terjejas wpun sis visual berfungsi.

SISTEM SOMATOSENSORI

1.sistem yg pelbagai merangkumi reseptor dan pusat pemprosesan utk hasilkan modality
sensori sprt sentuhan, suhu, propriosepsi (posisi badan)dan nosisepsi ( kesakitan).
2.Rangsangan yg diterima reseptor dikenali sbg - RANGSANGAN KISNESTETIK.

3.Fungsi memproses rangsangan yg diterima mengenai orientasi tubuh dlm persekitaran.

4.Reseptor yg menyampaikan maklumat kinestetik dikenali sbg PROPRIOSEPTOR.

5.Fungsi proprioseptor dominan dlm sukan krn proprioseptor ini akan memberitahu kita ttg
perubahan posisi badan yg sdg berlaku semasa pergerakan dlm masa terpantas berbanding
reseptor lain.

5.Contoh atlet terjun dapat buat beberapa putarn dan pusingan badan di udara sbg hasil
maklmat drpd proprioseptor.

PERANAN PERSEKITARAN DLM KAWALAN MOTOR

1.Penghasilan pergerakan bergantung pd maklumat persekitaran (ekstrinsik) kpd sis biologi.

2.Dua sumber maklumat yg pengaruhi proses kawalan motor :

i. rangsangan : maklumat persekitaran yg diterimaoleh reseptor sensori.Rangsangan diterima,

diproses dan pergerakan dihasilkan hasil maklumat persekitaran.Contoh, rangsangan bunyi
sprt pukulan bola sofbol diterima telinga, dan waktu yg sama, rangsangan visual oleh pelari
bes meluru ke bes keduaakan diterima oleh mata.Reseptor sensori pd deria telinga dan mata
ini akan ubah rangsangan persekitaran kpd bentuk impuls saraf.Rangsangan yg telah berubah
kpd bentuk simpuls saraf dikenali sbg rangsangan sensori.

ii.Daya fizikal : daya yg wujud secara semula jadi dlm persekitaran.

-Daya fizikal semulajadi yg pengaruhi kawalan motor gravity, geseran, rintangan air,
rintangan udara.

-Kualiti pergerakan bergantung pd keupayaan atlet memanipulasi daya fizikal sedia ada.

-Memanipulasikan daya fizikal : atlet berkebolehan menganggar daya yg perlu dihasilkan bagi
melakukan sesuatu pergerakan/ respon dgn efektif.

-Contoh, pemain sofbol boleh kawal pukulam bola dgn mengawal halaju bet dan sudut
pukulan tersebut.

INTERAKSI SISTEM BIOLOGI DAN PERSEKITARAN DALAM KAWALAN MOTOR

1.Persekitaran sediakan rangsangan, sis biologi terima dan proses rangsangan tersebut utk
hasilkan pergerakan bersesuaian dgn rangsangan diterima.

2.Contoh dlm lari berhalangan, pelari terpaksa melompat utk lepasi halangan air.Sis bio
hasilkan pergerakan melompat krn persekitaran (halangan air) tidak mencadangkan
pergerakan merangkak/ berjalan menyeberanginya.

PERANAN SISTEM PERSEPSI

1.Bertindak sbg system pemantauan yg proses maklumat drpd sis bio.

2.Fungsi menterjemah maklumat rangsangan yg diterima drpd persekitaran.Keupayaan

persepsi dipengaruhi oleh tahap pengetahuan, pengalaman, kemahiran atlet.Contoh, dlm
bola tampar, pemain terima spike lawan akan dapat jangka arah pukulan itu akan dilakukan
akn buat hadangan utk haling bola itu masuk gelanggang.

3.+