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  • Reto 15 Semanas de Freeletics

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    Reto 15 semanas de freeletics

    Semana 1
    Sesion 1
    burpee max pullup max
    46 13
    Sesion 2
    Squart max pushups max
    135 38
    Sesion 3
    burpee max pullup max situp max
    45 17 67
    Sesion 4
    Aphrodite
    53 min 23 s.
    Semana 2
    Sesion 1
    Hades
    45 min 28 s.
    Sesion 2
    Jump max ares
    94 12 min 2 s.
    Sesion 3
    Dione
    57 min 14 s.
    Sesion 4
    Jump max ares
    112 11 min 48 s.
    Sesion 5
    Hades
    39 min 7 s.
    Semana 3
    Sesion 1
    burpee max
    53
    Sesion 2
    Hades

    Sesion 3
    Kentaurus

    Sesion 4
    Burpee max poseidon

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