La frustracin y la convivencia en el aula.

Todos
aprendemos

La Comisin Europea concibe el aprendizaje como un proceso a lo largo de toda la vida. En el aula, los
maestros somos responsables de regular y organizar el clima social, de hacer de modelo y dar ejemplo,
gestionando nuestras propias emociones, y de colaborar con los alumnos en el aprendizaje de esta
competencia emocional.

Qu es la frustracin?

La frustracin es una tensin emocional que surge cuando un deseo, un proyecto, una ilusin o una necesidad
(real o percibida) no llega a (o deja de) satisfacerse o a cumplirse. Esto afecta de manera diferente a cada
sujeto, con distintas reacciones. As, la rabia y la agresividad excesiva o no justificada hacia un objeto o
persona, o la tristeza intensa, o la apata ante todo tipo de actividades, pueden ser sntoma de alguna
situacin frustrante.

Cmo se da en los nios?

Las vivencias de los nios son muy intensas, no saben cules son los modos adecuados para reaccionar, y las
situaciones conflictivas suelen abrumarles y desbordarles. Estn en un momento evolutivo de egocentrismo,
les cuesta la empata, tienen grandes dificultades para las esperas, ya que son muy impacientes, y no les
resulta fcil la verbalizacin o la descripcin con matices. Para ellos las cosas son blancas o negras, o no
tienen nombre.

Importancia de la deteccin

As como para la salud fsica es importante la prevencin, para la salud emocional, tambin. Tomar el pulso al
ambiente social de nuestros grupos nos puede dar mucha informacin previa para desactivar conflictos.

Alumnos de frustracin predecible. Determinadas caractersticas de algunos alumnos o de su

entorno les hacen ms tendentes a trastornos de conducta asociados a situaciones que les frustran.
Sabiendo esto, podemos dedicarles una atencin ms concreta para anticipar sus posibles reacciones,
tratando de encauzarlas adecuadamente cuando se presenten. Son alumnos con trastornos del
Espectro Autista, como el sndrome de Asperger, o trastornos especficos del lenguaje. Otro alumnado
con rasgos importantes de frustracin son los de altas capacidades, dadas sus dificultades para
ajustarse a un entorno social y a actividades que viven con tensin permanente. Tambin los
alumnos con deficiencias sensoriales, motrices o intelectuales, ligeras o medias, o con alergias que
afecten a su vida diaria, en el juego, en la alimentacin, al contacto fsico, etc. Igualmente, en alumnos
con diabetes u otro tipo de afecciones, que se encuentran vinculadas a su desarrollo normal.

Alumnos de frustracin no predecible: Es muy importante que estemos atentos a los

sntomas. Es frecuente que las conductas disruptivas de algunos nios en el aula sean reacciones a
situaciones que estn viviendo en casa, con padres o hermanos, o en el grupo de amigos, o en otro
 mbito fuera del colegio. El nacimiento de un hermano, la incorporacin de la abuela a la vivienda
familiar, la inclusin de una mascota, el viaje largo de uno de los progenitores, o una separacin,
pueden estar detrs de algunos comportamientos equivocados. Ms efectivo que el castigo ser
conocer el origen del problema, comentarlo con el nio, y ayudarle a encontrar otra va de salida ms
constructiva.

La intervencin desde uno mismo

Tener en cuenta su momento evolutivo: En las etapas de Infantil y Primaria, en los nios
destacan caractersticas propias, como la incapacidad para el autocontrol, ya que no han desarrollado
el crtex prefrontal, la escasez de vocabulario que d salida a sus impulsos, o el funcionamiento
intelectual preoperacional, como indican Piaget o Kohlberg en su teora del desarrollo moral.

No reaccionar de modo exagerado: Dado que los nios aprenden sobre todo por imitacin, el
modelaje va a ser la gran pauta de trabajo. Nuestras reacciones son lo que van a tomar como
conducta vlida, y la van a copiar, sin discernimiento.

Expresar nuestro enfado o malestar de modo adecuado. Si necesitamos un momento de

silencio, contar hasta el nmero 10 o, incluso, un espacio personal, comunicarlo al grupo; sern
estrategias modelo que pueden ir adoptando.

La intervencin en el grupo clase y de modo individual

La anticipacin a situaciones: Prever y prevenir las posibles conductas de los alumnos ms

reactivos. Dar informacin por anticipado sobre cosas que van a pasar y sobre cmo actuar en ellas.
Por ejemplo: el da en que se vaya a ensayar una evacuacin del centro.

Dar opciones cerradas muy concretas: Cuando hay un problema, se puede dar a los nios tres
posibles respuestas conductuales positivas antes de llegar a una sancin.

Otros recursos tiles pueden ser:

o El uso de cuentos sobre conflictos y modos de solucionarlos o afrontarlos. Por

ejemplo: El punto yCasi, de Peter H. Reynolds.

o El desarrollo de un vocabulario emocional a partir de un pster, en el aula, con post-

it que van poniendo los nios segn encuentran palabras emocionales.

o Un carteln con mensajes para la convivencia, en el que vamos aadiendo frases

una o dos veces por semana.

o La redaccin de un listado de compensaciones o servicios al grupo que tambin

vamos desarrollando con el curso

o El diseo y uso, una vez por semana, de un termmetro de emociones

acompaado de tarjetas o fotos con sus caras de emociones.
o La creacin de un Libro colectivo a modo de Solucionario, al que dedicamos un
rato semanal para pensar soluciones a conflictos, que apliquen la estrategia win-win o ganar-
ganar.