Vous êtes sur la page 1sur 10

Deux numros Vert pour tre aid

S e
coute dopage

DOPER
> 0800 15 2000 > www.dopage.com
Anonyme et gratuit depuis un poste fixe, pour poser des questions, tre cout, conseill et orient.
Du lundi au vendredi de 10h 20h.

Drogues Info Service


> 0 800 23 13 13
Anonyme et gratuit depuis un poste fixe. partir dun portable: 01 70 23 13 13 au prix dune communication ordinaire.

PAS?
7j/7 de 8h 20h.
> www.drogues.gouv.fr

ou
Sur le site de la MILDT, Drogues Info Service anime une rubrique Vos questions/Nos rponses qui est un espace

- Rf. 240-56310-B
de dialogue et de conseils pour recevoir des rponses prcises, anonymes et consultables par tous.

dition et diffusion
Inpes - 42 boulevard de la Libration Premier ministre
93203 Saint-Denis Cedex
www.inpes.sante.fr
TE S & D O PA G E s po r t if
Con d uit e s DO PA N
e s t-ce la meme chose ?
non.
On parle de conduite dopante lorsquune Le dopage , lui, ne concerne que les
exemple : Lutilisation dun Que ce soit pour prendre du plaisir,
mdicament pour veiller toute la nuit, modifier son apparence physique,
substance (mdicament, stupfiant, etc.) sportifs qui, dans le cadre de comp-
dans un cadre professionnel ou festif, est modifier ses perceptions, attnuer
est utilise dans le but de surmonter un titions ou de manifestations organi-
obstacle, que celui-ci soit rel ou sup- ses par les fdrations, utilisent des une conduite dopante. les douleurs ou diminuer les effets
pos, des fins de performance. Lobs- substances ou des mthodes inscrites Si ce mdicament appartient la liste des du stress, de nombreux produits
tacle peut tre un examen, un entretien sur une liste tablie chaque anne par produits interdits aux sportifs et quil est sont consomms (mdicaments,
dembauche, un travail difficile et/ou lAgence mondiale antidopage (AMA). consomm par un sportif dans le cadre toxiques). Leur usage sest consid-
pnible, une preuve sportive, etc. Cest une pratique interdite. dune comptition sportive, il sagit alors rablement dvelopp ces dernires
de dopage sportif. annes.

2 3
PO UR Q UOI se dope-t- on ? Pourquoi refuse-t-on de se doper ?

La recherche de performance constitue grande vigilance intellectuelle... ou sur les Ce sont aussi des facteurs lis son Les principales raisons nonces
le motif principal du dopage. lments pouvant sy opposer: la fatigue, entourage: lincitation au dopage, une par les jeunes sportifs pour ne pas
Le consommateur de substances dopan- lanxit, le stress, etc. culture excessive de la performance et se doper sont:
tes ou lutilisateur de procds dopants du rsultat, la consommation par des L
 es produits sont dangereux
cherche augmenter ses performances Mais plus profondment, ce qui peut coquipiers de substances interdites, le pour la sant.
physiques ou intellectuelles ou, linverse, amener quelquun se doper, ce sont les manque de relations affectives avec ses
Je nen ai pas besoin.
viter que ses performances diminuent. difficults faire face aux tracas de la proches. Ce sont encore des facteurs lis
Il va donc tenter dagir sur les lments vie quotidienne, le sentiment de ntre pas aux substances: la facilit pour se les Ce serait tricher.
quil peroit comme pouvant favoriser soutenu par son entourage, lincapacit procurer, leur cot peu lev, la croyance Je ne veux pas tre manipul(e).
sa performance une masse musculaire demander de laide autrui, une socia- dans leur efficacit.
Mes parents me linterdisent.
dveloppe, une endurance leve, une bilit altre, lenvie dexprimenter des
forte confiance en soi, de la combativit, produits, lusage dautres substances psy- Les produits sont trop chers.
une plus grande concentration et une plus choactives (tabac, alcool, cannabis), etc.

4 5
?
Et si on me PR O PO S E un produit
Ce sont des Cest contre
Tout dabord, ce nest pas parce quon me la fa tig ue vitamines Lincitation est en gnral le fait de
proches: camarades, amis de len-
propose un produit dopant que jaccepterai traneur, etc. Mais au final, lors dun
systmatiquement de le prendre.
Voici quelques exemples de motifs avancs
Cest contre Cest pour tenirle coup contrle antidopage, le sportif est seul
responsable de ce que lon retrouve dans
pour inciter quelquun prendre une sub
stance interdite:
la do ule ur ses urines et seul pour en assumer les
effets sur sa sant.

Tu courras plus vite a fait pas de mal Jai envie dessayer


Certaines substances sont autorises
aux sportifs. Je peux donc avoir envie de
Cest pour avoir plus Cest pour ne pas ressentir
les essayer. Mais quelles garanties ai-je
de la composition du produit?
d energie l effort
6 7
Jai envie dessayer (suite) Je nai pas envie dessayer l a u t o m d i c a t i o n d u s p o r t i f
On me dit quil sagit de vitamines: > Je suis libre de refuser de prendre le Lautomdication, cest prendre Si jachte le mdicament en pharmacie,
suis-je certain que cest le cas? produit. des mdicaments sans lavis dun mdecin. je prcise au pharmacien que je suis sportif.
Il vaut mieux que je mabstienne de pren- Mais peut-tre que la personne va se On le fait souvent pour lutter contre Je vrifie la composition
dre un produit si: montrer insistante. la douleur ou la fivre, parce quon du mdicament avant de le prendre.
> je ne connais pas la personne qui me Si je pense que la situation devient ten- a un rhume, etc.
le propose; due, inutile de discuter, il est prfrable Je massure que son emballage
> je nai aucun moyen de vrifier ce quon de rompre le dialogue. Par exemple, en (ou sa notice) ne comprend pas une mise
Avant de prendre un mdicament
voudrait me faire prendre (ex: pas dem- rptant toujours la mme phrase, quel en garde spcifique aux sportifs.
de moi-mme:
ballage); que soit largument que lon moppose: Je ne prends jamais un mdicament
> le nom du produit est crit dans une non, je nai pas besoin de a ou non, Je me demande si jen ai vraiment besoin.
que je ne connais pas ou sans
langue que je ne connais pas; cela ne mintresse pas. son emballage dorigine, mme sil mest
> la personne se montre trs insistante Dans tous les cas, il faut en parler ensuite Attention la forme dadministration donn par un ami pour me dpanner.
pour que je le prenne; quelquun de confiance. du mdicament, notamment aux formes
> je suis tent, mais la premire impression Je naccepte aucun produit
les plus anodines comme le buvard
a t dfavorable. dune personne inconnue.
ou le patch, qui ne mettent en rien
labri des effets indsirables.

8 9
produits u t il ise s
Q u el s so n t le s e t le u rs dangers ?
De nombreuses substances sont utilises personne au regard de la loi (perte des- et la combativit. Ils sont responsables de > Le salbutamol (mdicament utilis
dans le cadre des conduites dopantes et time de soi) et par lisolement social qui ruptures musculo-tendineuses, de troubles pour traiter lasthme) forte dose agit ga-
du dopage sportif. Les risques ne sont pas en rsulte. de la personnalit (rage des strodes), lement sur la masse musculaire. Il entrane
les mmes selon que le produit est lgal de maladies du foie allant jusquau cancer, des troubles du rythme cardiaque.
ou non, rglement ou non, selon lusage Les principaux produits utiliss dimpuissance. Ils bloquent la croissance
qui en est fait (occasionnel ou rgulier), sa par les sportifs, leurs effets, chez les plus jeunes et entranent le dve- > Lrythropotine (EPO) et les trans-
dangerosit et le contexte de sa consom- leurs dangers loppement des caractres sexuels mascu- fusions sont pratiques afin daugmenter
mation. lins (pilosit, raucit de la voix). le nombre de globules rouges et le trans-
Le dopage peut mettre la sant phy- > Les strodes anabolisants et lhor- Lhormone de croissance modifie larchi- fert de loxygne (carburant de la cellule
sique, mentale et sociale en danger par mone de croissance sont utiliss pour tecture du squelette (largissement des musculaire avec le glucose) dans les
la toxicit des substances, par labsence augmenter la masse musculaire et la puis- pieds et des mains, notamment) et peut muscles. Ils amliorent lendurance. LEPO
de transparence sur la composition des sance. Les strodes anabolisants ont ga- tre responsable de cancers digestifs. est responsable dembolies pulmonaires et
produits, par la mise en difficult de la lement des effets sur la confiance en soi dinfarctus du myocarde.

10 11
la loi ?
Q uel s son t le s produits u tili se s
e t le u rs dangers ?
Q ue prevoit
> Les corticodes sont utiliss afin de
diminuer les douleurs et la fatigue. Ils
agissent sur la combativit. Leur usage La lutte contre le dopage dans le sport Est passible de sanctions pnales:
repose en France sur la loi du 3 juillet >tout sportif qui dtient et utilise, sans
rpt est responsable ddme (rten- Pourquoi le cannabis est-il class 2008, codifie dans le Code du sport. raison mdicale justifie, une substance/
tion deau), de mort subite par insuffisance parmi les produits dopants ? mthode interdite (sanctions prvues:
surrnalienne et de rupture tendineuse.
Le cannabis est doublement interdit Est passible de sanctions disciplinaires 1an de prison et 3750e damende);
aux sportifs en France: dune part parce tout sportif: >toute personne (sportif, membre de
> Les amphtamines, la cocane
sont utilises comme stimulants. Ces quil fait partie des stupfiants et que >qui utilise une substance/mthode inter- lentourage sportif, tiers) qui prescrit,
dite figurant sur la liste du Code mondial administre, applique, cde, offre, pro-
substances agissent sur la vigilance, la son usage est interdit et, dautre part,
antidopage; duit, fabrique, importe, exporte, trans-
concentration, la combativit, etc. Elles parce quil est sur la liste des produits
>qui refuse de se soumettre un contrle porte, dtient ou acquiert une substance/
entranent des troubles du rythme car- dopants, et cela en raison de ses effets
antidopage. mthode interdite aux fins dusage par
diaque (palpitations, arythmies), des ds- sur le stress, les perceptions et la douleur.
un sportif sans raison mdicale justifie
hydratations et des troubles psychiques. Il reste dtectable trs longtemps. (sanctions prvues: 5 ans de prison et
On peut devenir dpendant ces produits.
75000e damende);
12 13
La per for mance
Q ue pre voi t la LOI ?

>toute personne qui soppose la rali-


sation des contrles (sanctions prvues:
Lusage de stupfiants (cannabis, cocane,
amphtamines) entrane, du fait des lois sa n s p ro d u i t
e s t-elle possible ?
6 mois de prison et 7500e damende); de 1970 et du 5 mars 2007, le prononc
>toute personne qui falsifie, dtruit, dune sanction allant dun stage de sensi-
dgrade un lment relatif au contrle bilisation aux dangers de lusage de stu-

oui.
antidopage. pfiants (stage payant au frais de lusager)
une peine dun an demprisonnement et Certains moyens naturels ne une cicatrisation accrue des blessures
de 3750e damende. prsentant pas de risques pour la sant ventuelles,
(au contraire) et, respectant les principes alimentation saine et varie (avec une
thiques et les rgles du sport, permettent hydratation suffisante),
Tout sportif (professionnel et amateur): dobtenir les rsultats que certains recher- absence de prise de toxiques (tabac,
>est responsable de tout ce qui entre dans son organisme; chent dans la prise de produits: cannabis, alcool),
>doit informer son mdecin quil est sportif pour viter que ce dernier > une hygine de vie adapte: p  rogrammation des rvisions et entra
ne lui prescrive une substance interdite.
sommeil rgulier et en quantit suffi- nement bien conduit (il vaut souvent
sante pour permettre une rcupration mieux privilgier la qualit la quan-
des efforts sportifs et intellectuels, et tit);
14 15
Les complments alimentaires sont-ils indispensables?
> un environnement favorable: un sportif
respect par son entraneur, ses coqui- Les complments alimentaires sont dfinis (moins de 4h par semaine),
piers et le mdecin qui soccupe de lui par le dcret du 20/3/2006 comme une alimentation courante quilibre
et, comme pour ltudiant, bien entour des aliments dont le but est de complter suffit elle seule. Si vous tes un sportif
par sa famille, ses amis attentifs la lalimentation courante et qui constituent de haut niveau avec une forte charge
personne plutt quaux rsultats; une source concentre de nutriments. dentranement, des apports spcifiques
> tre lcoute de son corps, tre attentif Vendus sous de multiples formes (poudres, peuvent vous tre conseills, en plus
la fatigue et la douleur qui sont des pilules, glules), leur mise sur le march dune alimentation courante quilibre,
signaux dalerte. en France doit faire lobjet dune dclaration avant tout partir daliments courants.
auprs de la Direction gnrale de En cas de doute sur la couverture de
la concurrence, de la consommation vos besoins nutritionnels, adressez-vous
et de la rpression des fraudes. un professionnel de sant. Certains
Ces complments sont-ils indispensables complments alimentaires sont
pour les sportifs? Selon lAgence franaise susceptibles de contenir des substances
de scurit sanitaire des aliments [1], figurant sur la liste des interdictions
si vous avez une activit physique modre du Code mondial antidopage.
[1] Martin A. (coord), AFSSA, CNERNA-CNRS, Apports nutritionnels conseills pour la population franaise,
ditions TEC&DOC, 3e d., 2001, p. 394
16 17
Ressources
Des institutions pour sinformer Des lieux de prise en charge

Ministre de la Sant et des Sports Votre mdecin traitant peut vous orienter
>www.santesport.gouv.fr
Informations sur la rglementation franaise, la liste des substances et procds interdits, la prvention. Les antennes mdicales de prvention du dopage
>www.dop-sante.net
Agence franaise de lutte contre le dopage Implantes en centre hospitalier dans chaque rgion, elles offrent des consultations anonymes et gratuites et permettent la prise
>www.afld.fr en charge mdicale des sportifs ayant eu recours (ou susceptibles de recourir) des pratiques dopantes.
Informations sur la rglementation, les sanctions, les autorisations dusage des fins thrapeutiques.
Les consultations cannabis
Agence mondiale antidopage >coute Cannabis 0 811 91 20 20 >www.drogues.gouv.fr
>www.wada-ama.org/fr De 8h 20h, cot dun appel local. Depuis 2005, un rseau de consultations spcifiques a t mis en place dans lensemble
des dpartements. Gratuites et anonymes, ces consultations sont destines aux jeunes consommateurs de cannabis
Informations sur le code mondial antidopage, la liste des substances et procds interdits, la recherche, les outils ducatifs.
et autres substances psychoactives ainsi qu leur famille.

Mission interministrielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie


>www.drogues.gouv.fr Document ralis par: Patrick Laure (Direction rgionale de la Jeunesse et des Sports de Lorraine); Fabienne Lemonnier (Institut
Informations sur les substances, la rglementation et la prise en charge mdicale. national de prvention et dducation pour la sant); Dorian Martinez (Association Vivre Sport); Vronique Meyer (Direction des
Sports, ministre de la Sant et des Sports); Olivier Middleton (Service Sant de Tremblay-en-France); Delphine Saint-Laurent
(Agence franaise de lutte contre le dopage). Coordination ditoriale: Nadine Gautier (Institut national de prvention et dducation
pour la sant). Conception graphique: Parimage. tat des connaissances: octobre 2010

18 19

Vous aimerez peut-être aussi